让孩子学会表达自己的心情

第一篇：让孩子学会表达自己的心情

让孩子学会表达自己的心情

在一节健康活动《表情的变化》中，我让小朋友分辨了四种不同的表情：开心、生气、伤心、害怕或忧虑，并尝试让他们体验和表达不同表情，最终找到一个解决问题的方法，做一个开心娃娃。

通过图片模仿表情，感知不同的表情代表不同的心情，孩子们模仿的不亦乐乎，互相嘻嘻哈哈的笑着，紧接着进入了正题，在环环相扣的提问中，幼儿纷纷表达了自己表情背后的故事，如：“你什么时候开心过？”“你什么时候会有生气或忧虑的表情？”Ａ：“妈妈带我到南风广场玩的时候我很开心。”

Ｂ：“妈妈给我买一件新衣服时，我很开心。”

Ｃ：“那天，我和爸爸出门，我想玩蹦蹦床，爸爸不让我玩，我就伤心地哭了。”

Ｄ：“有一次，我和奶奶去超市逛，过了一会，发现奶奶不见了我很着急，也很害怕，所以哭了。”

当活动进行到这时问题就暴露出来了，看来孩子们都有自己的心理需求和想法，当他们的这种想法不能实现时，就会以生气或伤心的哭泣来发泄，这并不是这节活动的本意，能让他们通过交流和讨论，了解一些自我排除不良情绪的方法，学会找到解决的办法才是至关重要的。

师：“如果平时遇到不开心的事怎么办？总不能老师不开心或生气吧？”

幼Ａ：我会告诉给老师。

幼Ｂ：给小伙伴说一说。

幼Ｃ：画出来。

幼Ｄ：跟爸爸妈妈再好好说一说。

幼Ｅ：如果找不到家人了，赶快请旁边的叔叔阿姨帮忙。看来孩子们还是有办法的，已经找到了如何做一个开心娃娃的秘密，于是活动结束后我便在家园联系栏里布置了这样一个栏目“我的心情”，每天来园进入活动室前，家长协助孩子进行记录，如果很开心就在笑脸下面打一个“√”，让孩子自己去选择和表达，画完后还要跟爸爸妈妈或老师说说为什么这样记录。一方面便于家长直接直接了解孩子心理动态，另一方面便于老师进行个别交流和指导。用这样的方法进行了一段时间后，感觉孩子们来园哭闹的现象减少了，从家长的口中得知孩子们也越来越懂事了。

在现代这种八四二一的家庭结构下，幼儿缺乏自我私人空间，用这个方法帮助他们找到一种表达心情的方式，同时也拉近了亲子、师幼关系。

第二篇：如何让孩子学会鼓励自己

如何让孩子学会鼓励自己

一：让孩子学会积极的自我暗示

孩子如果学会了积极的自我暗示，就会调动全身心的各种潜能，朝着既定方向前进。当孩子在奋斗的过程中遇到困难和挫折的时候，父母要让孩子学会暗示：“我可以做到。”当孩子参加长跑时，可以让孩子暗暗对自己说：“坚持，胜利就在前面。”

积极暗示会增强孩

子的自信心，孩子的心态也会随之平稳，也就更容易成功了。

周新还有两个月就要参加中考了，可在最近的模拟考试中，她的成绩很不理想，老师也说她升入重点高中的希望很渺茫。她回家后闷闷不乐，将自己的成绩和老师的话都告诉了妈妈。

妈妈尽管很担心，可是还是面带笑容地说：“没事，你的成绩上普通高中是没问题的。再说现在离中考还有2个月，一切都是有可能的。”妈妈让周新每天在心里对自己说：“我能行，我相信自己。”周新将妈妈的话记下了。

慢慢地，妈妈发现周新有了新的变化，她脸上又出现了久违的笑容，她的学习成绩也不断地提高。

当孩子参加有挑战性的活动时，父母要让孩子学会在心里暗暗地鼓励自己：我可以战胜困难。在这样的积极暗示下，孩子会变得坚强和勇敢，也就能够克服任何困难了。

父母还要教给孩子如何自我暗示，比如要用积极的正面话语：“我一定要成功。”“我没问题的。”不要让孩子对自己产生怀疑，这样孩子才不会产生 “我做不到”的潜意识。父母一定不要让孩子忽略潜意识的作用。孩子学会积极、正确的暗示，就会自觉抵制那些消极的坏的影响，最终达到目标和理想。

二：父母要给孩子选择一个好榜样

孩子在生活中和学习上有了自己的榜样之后，会模仿他们的言行，朝着他们的榜样努力，在这个学习的过程中，孩子会不断地激励自己，给自己加油打气。

父母可以为孩子选择身边比较熟悉的人作为学习的榜样，也可以选择在孩子比较感兴趣的领域里有突出贡献的人作为他们的榜样。在为孩子选择榜样时，父母要注意说话的口气和态度，不要对孩子有任何的嘲讽和挖苦。

三：父母要做到经常激励孩子

孩子的不断进步有很多原因，但是家庭教育起到极为重要的作用。父母对孩子的鼓励，可以帮助孩子开发智力，快速地成长。聪明的孩子在父母的鼓励下，会变得更加聪明，愚笨的孩子会在父母的鼓励下，变得不再愚笨。

激励孩子并不是单纯地靠物质奖励，更应该重视精神层面的激励。当孩子取得优异成绩时，父母的“孩子，你真棒，妈妈相信你会做得更好”，远比给孩子买多少新衣服，给孩子多少钱更加让孩子受益。

秦辉患有先天性腿部残疾，走路一瘸一拐的，因为这个问题，伙伴们经常嘲笑他，他也一度对生活失去了信心。但是坚强的妈妈并没有因为这个原因对孩子有丝毫的失望，相反，她用尽很多办法想帮助孩子树立自信。

每天早上醒来，妈妈都会到秦辉的房间，对孩子说：“孩子，新的一天开始了，要有新的收获哦。”最初秦辉对自己很没信心，可是妈妈说这句话的次数多了，他就觉得自己如果不努力，就对不起妈妈的良苦用心，于是，每天他都对自己说加油，用好成绩去证明自己。

在妈妈的鼓励下，秦辉的成绩在班里总是名列前茅，再也没有同学对他投去鄙夷的目光了。

父母对孩子的鼓励，也许只是一句话，一个眼神，一个不经意的动作，这却可以唤起孩子的良好情感体验。孩子会将父母的鼓励转化为自己前进的动力，不断督促自己进步。

父母要学会悦纳自己的孩子，赏识孩子的每一点进步，这样孩子才会在父母的赏识中肯定自己的价值，发挥出自己的潜能，取得更加理想的成绩。

四：引导孩子学会鼓励自己

父母要告诉孩子，求人不如求己，没有人有义务和责任一直给予你鼓励和支持，重要的是要学会自我激励，这样孩子在没有外人鼓励的前提下，也可以获得大的进步。

在拿破仑·希尔的《思考致富》一书里面，首次揭示出六个自我激励的“黄金“步骤：

(1)你要在心里确定你希望拥有的财富数字——泛泛地说“我需要很多、很多的钱”是没有用的，你必须确定你要求的财富具体数额；

(2)确确实实地决定，你将会付出什么努力与多少代价去换取你所需要的钱——世界上是没有不劳而获这回事的；

(3)规定一个固定的日期，一定要在这日期之前把你要求的钱赚到手——没有时间表，你的船永远不会“泊岸”；

(4)拟定一个实现你理想的可行性计划，并马上进行。你要习惯“行动”，不能够再耽于“空想”；

(5)将以上四点清楚地定下——不可以单靠记忆，一定要白纸黑字；

(6)不妨每天两次，大声朗诵你写下的计划的内容。一次在晚上就寝之前，另一次在早上起床之后--当你朗诵的时候，你必看到、感觉到和深信，你已经拥

有这些钱！

爱迪生曾写信给拿破仑·希尔：“我感谢您花了这么长的时间去完成‘成功学’，这是一个很健全的哲学，追随您学习的人，将会获得很大的效益。”

这是一个经济学中的步骤，但是在家庭教育中也有重要的意义，父母可以将其作为参考，利用到对孩子的教育当中，让孩子读懂这个黄金步骤，在此基础上，制定自己的学习步骤，从而

实现自己的理想。

五：指导孩子确定自己的目标

目标对于孩子的影响是巨大的，它会决定孩子的学习态度和学习劲头。善于自我激励的孩子，一定是有明确目标的孩子。只有在目标的引导下，孩子才会为之进行自我激励，朝着自己的目标不断前进。

查理·派迪小时候在一次赛车比赛中得了第二名，他非常兴奋地跑回家，把这个好消息告诉了妈妈。他对妈妈说他得到了第二名，总共有5个人参加了比赛。

妈妈看了他一眼，说道：“这有什么值得骄傲的吗？在我看来，其实你输了，你输给了第一名。别人能跑第一名，为什么你就跑不了啊？你用不着跑在别人后面。”这句话深深地印在了查理·派迪的脑海里，在接下来的20年里，他称霸赛车界，成为运动史上赢得奖牌最多的赛车选手。

正是在自我激励下，查理·派迪才会不断地超越自己，取得卓越的成就。

孩子通常自己会设定一个目标，但由于年龄的限制，目标会存在不符合实际的情况。父母要根据孩子的情况，帮助孩子设定一个目标。即使孩子的目标很幼稚，也不要对其进行挖苦讽刺，而是鼓励孩子说出来，然后帮助孩子分析，引导孩子朝着目标前进。

刘俊很喜欢打乒乓球，可是他的技术很一般，为此他对自己很失望，妈妈经常见他在打球的时候摇头，然后就会收起球拍，妈妈从他的动作中发现他的情绪变化，想到为他制定目标的方法，来帮助他学会自我激励。

妈妈首先让他确立同学中几个打球打得比较好的同学，将他们作为孩子的学习和竞争的对象，刘俊观看了几次他们的打球，还向他们取经。

刘俊可以看得出他们有些看不起自己，正是这样，刘俊暗自鼓励自己一定要争气，苦练乒乓球，后来终于可以超越他们了。

这时候，妈妈又向他提出了更高的目标，让他学习市里打乒乓球比较优秀的孩子，刘俊在妈妈的指导下，确立了向这些孩子学习的目标，不断地鼓励自己，最终在市里的乒乓球赛中，也取得了不错的成绩。

确定目标时，应该以孩子通过努力可以实现为基础，让孩子在追求目标的过程中，学会自我激励，最后达到目标。父母要根据孩子的实际情况和兴趣爱好，帮助孩子确立奋斗的目标，时时鼓励孩子为实现理想而努力。确立了理想，还要帮助孩子树立恰当的小目标，循序渐进，促其实现大目标。实现目标的过程，就是孩子掌握自我激励能力的过程。

第三篇：让孩子学会正确地评价自己

让孩子学会正确地评价自己

让孩子学会正确地评价自己进入大班了，很多孩子还不会正确地评价自己，最明显的例子：“老师说我今天表现怎么样。”而孩子很少能这样说：“我觉得我今天的表现怎么样”，对自己的评价孩子都以来于教师的评价。

本学期我们将培养幼儿正确认识自己的能力放在教育教学工作的首位，让孩子成为自信、主动、大方的性格呢？

1、为了培养幼儿正确认识自己、评价自己的能力，我们设置了一个“每周比一比”的栏目，我们将评出“纪律好”、“卫生好”、“学习好”、“礼貌好”宝宝，每周进行一项内容的评比，老师和幼儿共同商量评价标准，幼儿每天天对照标准，自价或幼儿互评，基本通过的可以敲一个五角星，一个星期得到3个的可以得一个小红花，得到5个的可以得到一朵大红花，一个月4项评比都得到大红花的，发一张奖状。通过这个方式让幼儿对自己有一个正确客观的评价。

2、鼓励幼儿，让幼儿觉得“我行”。当幼儿遇到某些困难时．老师引导并鼓励幼儿：“我相信你一定能够解决的，想想办法吧!”当幼儿解决了困难时，教师要及时适当地给予表扬，使幼儿产生一种成功感。

3、提供自由表现的机会。每天留出一段时间让幼儿展现自己的能力，根据每个幼儿的不同特点，让一些幼儿在集体面前进行表演。每个星期可提供1次～2次机会与其他班的老师和幼儿一起沟通。

4、家长的密切配合。教师对家长进行家庭教育指导，如建议家长在家里来了客人时，乘机鼓励孩子与客人交流。并学做小主人招待客人，这样能促使孩子变得大方、自信。

第四篇：教育笔记：让孩子学会自己解决问题

教育笔记：让孩子学会自己解决问题

教育笔记：让孩子学会自己解决问题

上午户外活动时我带孩子们在练习跳绳，可没过一会儿就见几个小男孩纷纷跑去草坪里的旗杆的水泥台上围在一起低头在捣鼓什么，任凭我在这旁喊破了嗓子也没人理。于是我好奇的走了过去。只见康康用一根小棍在使劲的抠着水泥地的缝隙。旁边的几个人则在一边观察指挥：“往左一点，往后一点，使劲„„”我忙问：“你们在干嘛?”“老师，慧慧的小发夹不小心掉到缝里面去了。”康康边忙活边回答我。“哦，我来帮助你们吧。”说着我准备上前帮忙。“不用啦老师，我能行。”他连忙阻止我的行动。

看到他的举动，想想以前班里只要出现一丁点儿得事情，孩子们都是求助依赖于老师，我们的一手包也让他们很少操心或者从来不操心，以至于在遇到事情解决问题的能力越来越差。而今天孩子们拒绝我的帮助，主动学会自己去想办法解决，这未尝不是件好事。于是我停止了帮助站在一旁观看，看他们到底是怎样将小发夹取出的。只见康康单腿跪在水泥台上，左手拿着勉强能伸进石头缝里的小棍在缝隙了拨来拨去，但是小发夹始终没有出来。此时的浩浩说了：“康康你的这根小棍太粗了，你要找根细一点的小棍，用两个手指捏住，把手也伸进去。”话音刚落旁边的小朋友迅速捡来一根比较细的柳树枝递了过来，可是小棍依旧能来回碰到小发夹却无法将它取出。这时旁边的梦涵说了：“我想到了一个好办法，找一盆水往里一泼，发夹就会顺着水出来的„„”话还没说完浩浩马上反驳说：“不行，如果倒上水会让里面更湿，会黏住发夹的。”“老师，怎么办?妈妈昨天晚上都批评我了，让我今天带回家。”此时的慧慧略带哭腔的向我求救。“慧慧你别着急，我们想想办法肯定能行的。”康康边不停的用小棍继续拨着发夹边安慰着。

看着康康从容的样子，我似乎感觉到了孩子突然之间的长大了，不再是那个动不动就爱哭鼻子找老师寻求帮助的小家伙了，而是学会了自己独立思考、解决。正在此时，只见他兴奋地高举着小发夹喊着“杨老师，看我把它抠出来了。”“噢，是吗?快告诉我你是怎样做到的?”我高兴的问。“就是把柳枝的顶头折出一个小钩套住小发夹，然后慢慢向外拉，同时另一个手伸出两个手指在它刚露头的时候快速的捏住，这样就拽出来。”康康很有成就感的向我解释。

看着他的这一次成功，让我认识到了：平时我们不能总做一个保护者，替孩子们解决所有的问题。而是要做一个引导者，让他们学会自己去解决一些日常生活中的小困难。其实我们不要小瞧孩子的能力，该放手时就放手，给他们多一些锻炼的机会，培养他们学会独立思考、敢于挑战、不怕失败的能力。相信每一次的进步、成功都是自己在不断探索和积累中获得。

第五篇：育儿心得：让孩子自己学会独立思考

育儿心得：让孩子自己学会独立思考

光阴如梭，一转眼女儿已经快5周岁了，在这5年里我一天也没离开过她，怎样样养育孩子也是从一无所知开始，一点点的摸索，一点点积累经验，学习和实践同时进行，最重要的就是让孩子能够在一个温馨的家庭中健康快乐地成长。

下面概括了几方面和大家分享一下我的育儿心得体会

一、饮食习惯的培养

培养孩子良好的饮食习惯是一项艰巨的任务，就从小孩的“吃”说起，孩子的吃饭就应定时定量，尽量少吃或者不吃零食，小朋友一般都很喜欢吃膨化食品，巧克力，糖以及各种碳酸饮料，一旦吃了这些食品，小孩对饭菜就会吃得很少或者就是不喜欢吃，影响了食欲，所以在饭前对这些零食不能给孩子吃，孩子平时也要养成喝白开水的习惯。给小孩的食物要多样化，要善于变化菜品的做法，让孩子持续新鲜感。还有很重要的一点，也是从女儿吃饭习惯中总结而来，吃饭要固定在餐桌旁吃，不能让她边吃边玩，要让她明白吃饭不是完成妈妈的任务，而是自己给身体的能量补充，“身体里没能量就没有力气玩了”，此刻女儿经常拿这句话来鼓励自己好好吃饭。事实证明，不挑食能够好好吃饭的小朋友身体抵抗力就比较强一些，不容易生病。但我女儿在这方面还有些欠缺，所以还需继续努力。

二、表扬与批评的结合

表扬是对孩子所做事情的肯定和鼓励，要发自内心的称赞，决不

能给她一种被敷衍的感觉，这样才能增加孩子的自信心和继续前进的动力，孩子也得到了满足。但也不能光是表扬，这样孩子就会比较脆弱，在孩子做错事情的时候必须要给予批评，批评不代表是打骂，而是就事论事，语气要平和，让孩子意识到自己究竟错在哪里，才会去改正。

三、父母对孩子的教育要一致

父母的言行是孩子行为的一面镜子，从孩子渐渐懂事起，我就跟孩子爸爸统一意见，对孩子的教育要一致，即使觉得对方的做法可能不对也要避开孩子沟通，不能当着孩子的面起争执，否则孩子会利用家长意见的不一致而“投机取巧”，和谐的家庭气氛能让孩子心灵健康成长。另外，父母也要尊重孩子，随着孩子逐渐长大，她有了自己的主见，不能让她盲目服从，要善于跟孩子沟通，在沟通中会发现孩子的成长。要注重孩子独立性的培养，我们父母不能用自己的观念模式，思维方式去认定孩子该做什么，不准做什么，要让她有自己的独立想法，给孩子自己的空间，让她自己学会刷牙、洗脸，穿衣服等，不要什么事情都是我们父母包办，让孩子自己学会独立思考。

四、参与必要的亲子阅读教育

睡前给孩子讲一个故事，或者一齐陪孩子看部动画片，在生活中看起来似乎是微不足道，但这种亲子教育会增强孩子对学习的兴趣，有时女儿会让我讲个故事给她听，听完了她再讲个故事给我听，陪在边上的亲子阅读教育，随时能利用故事中的人物和情节适时的教育孩子，能让孩子立刻明白故事的寓意，同时也增加了她的词汇量，逐渐

能让她爱上阅读。

以上就是我对孩子成长教育的一些心得，父母是孩子最好的老师，父母在平时生活中要注意细节，做好孩子的榜样，也要不断的学习，向老师和其他家长多进行孩子教育问题的沟通，不断积累教育孩子的经验，让孩子能健康快乐的成长。