第一篇：永泰县珠洋小学2012教育周活动方案
永 泰 县 珠 洋 小 学
关于组织开展全国21012年全国中小学安全教育日和
福建省学校安全教育周活动方案
今年3 月26日，是第十七个“全国中小学生安全教育日”；3月26日至4月30日，是福建省第五个“学校安全教育周”，主题是“普及安全知识，提高避险能力”。为了贯彻落实关于开展“安全教育日及教育周”活动的有关要求，学校结合实际情况，组织开展一系列内容丰富、形式活泼的活动，不断提高师生的安全意识和应对突发事件的避险自救能力，最大限度地预防和减少各种安全事故的发生，并以此为契机进一步强化学校各项安全工作，营造“人人讲安全，事事讲安全”的校园安全环境，特制定2012年 “安全教育日及教育周”活动方案，具体内容如下：
活动时间：3月26日至4月30日
活动主题：加强防灾减灾，创建和谐校园
活动内容：
一、积极宣传 营造氛围
1、国旗下讲话由副校长做安全教育周活动动员讲话。
2、利用校园广播、宣传橱窗向学生宣传安全知识，重点加强应急疏散、防溺水、防交通事故、防食物中毒及安全自救能力的教育。
3、在学校醒目位置粘贴多幅宣传安全教育标语。（如：“构建安全之墙,打造平安校园”、“创建平安校园，营造书香校园，建构人文校园，打造和谐校园”、“我为平安校园出力，安全稳定我受益”、“加强防灾减灾，创建和谐校园”等）
二、在开展“安全教育日及教育周”期间，学校做好下列十项工作：
1、在学校醒目位置粘贴多幅宣传标语。
2、学校出好一期交通、消防安全宣传专刊。
3、举行一次以“安全教育日及安全教育周”为主题的国旗下讲话。副校长作国旗下讲话，号召广大师生增强“克服安全隐患，创建平安校园”的意识。
4、举行一场主题班团队会。每一个班队均举行一次安全教育主题班会，重点做好防地震、防火灾、防交通事故、防溺水、防拥挤踩踏、防突发公共卫生事件等针对性教育，教会学生一些基本的逃生技能和自护自救知识。
5、举办一场安全知识教育讲座。聘请校外消防教官为全体老师进行一次防火灾自救知识讲座，实地了解安全防灾减灾的基础知识，掌握自救自护的基本技能。
6、观看一部安全教育片。学校利用多媒体设备，组织学生认真收看“游泳、交通安全”宣传教育片，用生动的声像引导全体学生自觉学习自救逃生的基本技能，树立防灾减灾的意识。
7、各班出一期安全教育专刊。内容有自我防范与自救教育、交通安全教育、饮食卫生与预防传染病教育、环境安全教育、消防安全教育、预防溺水安全教育、网络安全教育等内容。
8、每班制作以“普及安全知识，提高避险能力”为主题的手抄报。
9、学校安排一次全校性的防震应急疏散演练。通过开展防震应急疏散演练，让全体师生掌握疏散逃生自救的要领。
10、布置一份安全隐患排查作业。组织学生开展“学校安全隐患我排查，家庭安全隐患我排查”活动，通过这一活动使学生认识到安全工作息息相关，把安全意识融入到学生思想行动之中。并对学生提交的安全隐患排查结果进行认真核查并及时加以整改。
永泰县珠洋小学
2012-3-26
第二篇：2017永泰初中开展红色教育活动方案专题
2017永泰初中开展红色教育活动方案
一、指导思想
为缅怀革命先烈，弘扬民族精神，培养学生积极向上的学习情趣，把红色文化引进校园、走进课堂、走入学生的心灵，积极营造红色氛围，把红色资源转化为教育资源，用红色文化引领学生健康成长，我校开展红色教育系列活动。通过红色文化教育，弘扬井冈山精神，加强学生红色基因教育传承，培育和践行社会主义价值观。出生在和平年代，弘扬民族精神，已然不需要我们如革命先烈般在战场上抛头颅，洒热血，但是革命先烈的种种精神，我们不能忘怀。我校将分五个阶段，从不同角度，培养学生“树立理想，勤俭节约，谦虚谨慎，不怕困难，自强不息，乐于助人”的精神。
二、教育目标
(一)培养学生“树立理想，坚定信念”的精神，(二)培养学生“吃苦耐劳，勤俭节约”的精神，(三)培养学生“自强不息，乐于助人”的精神，(四)培养学生“谦虚谨慎，戒骄戒躁”的精神，(五)培养学生“勇于受挫，敢于担当”的精神。
三、活动内容
(一)前期宣传工作
1、开展国旗下讲话活动，引导学生学习革命先烈的爱国精神。
2、校园广播台播放红色歌曲。
3、学生通过书籍、网络收集红色文化故事，红色名言。
4、学生创作红色教育题材手抄报、黑板报。
5、通过问卷调查形式，向学生普及红色文化知识。
(二)中期学习活动
1、组织各年级进行红色主题活动。三月中旬，在六年级举行红色文化朗读比赛；在七年级举行红色文化讲故事比；四月上旬，在八年级举行红色文化演讲比赛；在九年级举行红色文化征文竞赛。
2、各班开展班会主题活动，开展与红色教育相关的活动。
3、组织学生集体观看红色电影，阅读一本革命历史刊物，写观后感。
4、唱红色歌曲。学校利用音乐课，课前歌，举行校园红歌会，教唱红色歌曲。五四青年节，全校举行“唱响中国，高歌五四魂”
5、参观红色教育基地，组织新团员入团宣誓仪式，写活动心得体会。评选优秀观后感在升旗仪式时国旗下讲话全校师生学习。
6、听故事比赛。学校请老干部，老革命军人到学校为学生讲述革命故事，回忆当年的血雨腥风，诉说自己的亲身经历。让一个个动人的革命故事，化作对学生的无声教育，滋润学生的心灵。
7、学生创作红色教育题材手抄报、黑板报，橱窗展示评比。
(三)后期总结活动
1、活动资料的积累与整理工作
2、学生的书面心得体会
四、活动措施
1、全校师生要高度重视，提高认识，统一思想，真正领会“树立理想，勤俭节约，谦虚谨慎，不怕困难，自强不息”的精神，把革命传统教育活动逐步推向高潮，深入开展各项活动。
2、各班级要挖掘资源、创新形式。结合时代特征，根据自身实际，在继承中创新，积极组织内容丰富、形式多样的活动，切实增强活动的实效性。
3、活动中班主任要策划好、组织好、协调好，师生共同参与活动，保证活动的实效性。
4、认真总结，及时反馈。在各次活动中，各班级要及时收集开展活动的信息和相应资料，做好重点突出、内容详尽的报道和宣传。
第三篇：2011年春珠洋小学毕业班工作方案
2011年春珠洋小学毕业班工作方案
毕业班是窗口年级,毕业班工作是学校工作的重中之重，它将体现一所学校的办学方向，展示一所学校的办学实力。为进一步提高2011届毕业班教学质量，科学指导毕业班各项工作，力争在2011年初中教学质量检测中考出好成绩，依据县教育局、中心学校的有关要求，结合我校实际，特制定本方案。
一、指导思想
以人为本，关注每一个学生，为学生的终身发展创造一个良好的环境；以科学发展观为统领，均衡教育发展；以优化毕业班教育教学质量管理为切入点，在教育教学方面分别以学科组建设、培优补跛、心理辅导为抓手，努力提高学生整体素质；在突出抓好课堂教学改革的同时，依标据本、注重双基，夯实基础，重视基础知识的掌握和基本技能的培养；关注“源于教材而又高于教材”的知识考查探讨，努力提高我校教育教学质量，为高级学校输送合格的、优秀的生源。
二、提高认识，加强对毕业班工作的领导
做到“三个重视”：一是重视小学毕业生的思想教育和疏导工作，针对毕业班学生心理波动比较大，有对抗情绪和逆反心理，教师必须坚持正面教育，坚持正面引导；二是重视合理安排教学进度和复习时间，做到游刃有余；三是重视讲究科学的学习方法和复习方法，语文科要加强学生的“读、写”能力的培养，数学科要把握好“讲、练、评”的结合。
校长亲自抓毕业班学生思想工作，教导主抓教学方法的指导。对毕业班任课教师的安排，根据学生实际和教师的情况，通盘考虑，力求达到教师之间、师生之间形成最佳组合。
三、对毕业班工作抓早抓严
毕业班工作强调一个“早”字，开学第二周召开毕业班老师会议，主要是就当前的教育形势谈谈我们教师这一职业的社会责任感，尤其是担任毕业班工作这一重任，意义深远，重点对教师树信心鼓士气，教导对如何处理好上课与全面复习问题，如何指导学生进行总复习的方法为教师排优解难。通过开这个会，稳定教师情绪，调动了教师们的工作积极。第三周开毕业班学生会议，在总动员的基础上，我们还分期分批召开，即上、中、下三种层次的学生分别集中开会，针对不同层次的学生采用不同的方法进行教育和指导，真正做到抓两头促中间。第七周召开毕业家长会，作为 “村小”学校，无论是从家庭环境，还是从学生的素质来说，与城区中心的学校相比，毕竞都存在着一定的差距，家长会主要向家长介绍当前的教育形势和我校的情况，重点对我校目前如何抓毕业班提出我们的设想，从中也倾听他们对学校提出的宝贵意见。
为使工作有目的有步骤地开展，学校制订毕业班工作计划，并要求毕业班教师制订自己的工作计划，如授课进度，复习流域计划，提高质量的措施等。主管领导经常检查执行的情况，发现问题，及时指出并给予帮助。同时要求学生订出一份可行的学习计划，在班中成立学习小组，开展“一帮一”活动，不管是老师还是学生，我们都从严要求他们做好每一项工作。
四、群策群力，全面促进毕业班教学质量的提高
毕业班工作任务重，压力大，这是从所周知的。毕业的教学质量如何，这不仅仅是毕业班教师的事，更是全校教师看重的事，学校兴亡，教师有责。因此，我们要求全体教师应从全局出发，尽一份心，多一点力协助毕业班教师做好工作，都来关心毕业班工作，支持毕业班工作，如提供一条信息，出一个点子，搜集资料等等，使毕业班教师感到集体的温暖。
五、增强“底气”培养“灵气”搞好总复习工作
复习是人类学习发展中一个不可缺少的重要环节。一抓规律，引导学生放在更高的层次上，从新的视野对知识和有关事物进行再认识，开展新的实践活动；二把复习作为促进学生发展的重要环节，精心设计复习过程，恰当选择复习方法，既注意增强学生的“底气”，又注意培养学生的“灵气”，充分发挥复习的集体功能，着眼于全面提高学生的素质，在新的教育理念指导下，扎扎实实地抓好复习；三复习过程中，要求教师努力做到“实”，复习的过程要踏踏踏实实，严格指导，严格要求，严格训练，不能走过场；四讲求实效，复习时间是有限的，因此，每一节复习课都要精心设计，精心安排，使学生每次复习都有所得，每节课都有新的收获。
以上几点，是我校在2007年抓毕业班工作中的一些思路。愿今后在工作中能得到兄弟学校的指教，在全体师生的共同努力下大面积提高教育教学质量。
第四篇：小学学校入学教育周活动方案
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小学学校入学教育周活动方案
公文 小学学校入学教育周活动方案
一、指导思想：
1、认真贯彻落实《中共中央、国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《中小学德育纲要》精神。
2、以推进教育和谐发展为目标，坚持德育为首、育人为本的方针，优化德育内容，改进德育工作方法，创新德育工作机制。
3、本着‚抓德育，强素质，促教学，提质量‛的工作原则，全面提高我校六、七年级新生的思想道德素质，促进我校学生全面健康发展。
二、教育目标：
通过开展入学教育周活动，加强学生的纪律观点，促进日常行为习惯的形成和养成，培养学生的团队精神，锻炼学生的意志品质，让六1
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七年级的新生尽快适应初中生活的节奏，以崭新的面貌迎接新学期的到来。
三、领导小组及分工：
组 长：xx（全面指导入学教育周的各项工作）
副组长：xx（负责督促实施）
成 员：xx、及六、七年级班主任（具体落实入学教育周的各项活动）
四、安全保障：
各班在入学教育周期间搞好安全防护，选好安全员，尤其做好学生的防暑降温工作，随时关注学生的身体状况，确保整个入学教育周安全高效。
五、活动形式：
1、军事训练
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2、观看安全、国防等相关视频
3、唱军歌、安全歌谣
4、学习规范文。
六、具体安排：
第一天：
时间 活动内容 负责人
早 上 打扫环境卫生 班主任老师
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上 午
1、军训动员会（议程：教官讲话-刘校长讲话-各班代表宣誓）付小铸
2、军训第一、二项（2-4节课）班主任、体育音乐教师
3、观看学校宣传片（3-4节课）六年级：何春杰 七年级：余正玲
下 午
1、军事训练第三项（1-3节课）班主任、体育老师
2、观看国防视频（2-3节课）六年级：张金玲 七年级：肖光敏
3、学唱军歌（第4节课）
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谌双梅
晚 上
学习《中学生一日常规》（第1节课）班主任老师第二天
时间 活动内容 负责人
早 上 巩固训练 班主任、体育老师
上 午
1、军训第五六项（1-4节课）班主任、体育老师
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2、观看开学第一课（2-4节课）六年级：聂海 七年级：何方友
下 午
1、军事训练第七项（第1节课）班主任、体育老师
晚 上
学习《绿色班级量化考评细则》（第1节课）班主任老师第三天
时间 活动内容 负责人
早 上 巩固训练 班主任、体育老师
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上 午
1、军训第八项（1-4节课）班主任、体育老师
2、观看开学第一课（2-4节课）六年级：刘友波 七年级：谌双梅
下 午
1、内务整理（1-2节课）班主任、语数老师
2、学唱军歌（第3节课）谌双梅
晚 上
学习《中学生日常行为规范》（第1节课）班主任老师第四天
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时间 活动内容 负责人
早 上 巩固训练 班主任、体育老师
上 午
1、军训第八、九项（1-4节课）班主任、体育老师
2、观看开学第一课（2-4节课）六年级：何春杰 七年级：余正玲
下 午
1、军训第十、十一项（1-3节课）班主任、体育老师
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2、学唱安全歌谣（第4节课）付小铸
晚 上
学习《中学生日常行为规范》（第1节课）班主任老师第五天
时间 活动内容 负责人
早 上 巩固训练 班主任、体育老师
上 午
1、表演排练（第1-4节课）体育老师
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2、观看开学第一课（第2-4课）六年级：聂海 七年级：何方友
下 午
入学教学周汇报表演（军体展示-军歌及唱安全歌谣拉歌赛-叠被子比赛-总结表彰）
政教处、班主任、体育老师
七、军训知识要领
1、立正，稍息
当听到‚立正‛的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然弯曲，拇指尖贴于食指第二关节，中指贴于裤缝，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
听到‚稍息‛的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然挺直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久可以自行换脚，或听口令统一换脚。
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2、左右看齐（以向右看齐为例）
当听到‚向右看---齐‛的口令时，在立正姿势基础上，头立即向右摆动一次，两眼看到右面一位队员的左腮，以最右边那位队员为齐，感知自己的位置，让自己在队伍的一条直线上，并让自己与右面队员的间隔距离适当（通常为一横拳），若位置不对，迅速在一两秒钟内以小碎步移动到正确位置。
当听到‚向前---看‛的口令时，头立即向左回摆一次，使自己回到立正姿势。
3、报数
报数分左右报数，前后报数，呈‚一----二‛报数，呈‚一---三‛报数等多种方式报数。
左右报数在不明确口令时一般指从右往左报数，如，听到口令‚第一列，报数‛时，第一列队员从右面第一个队员开始喊‚一‛，其他队员按从右往左的顺序依次喊二，三，四，五，六，七------喊报数字时，口令短促有力，头向左甩动一次并立即甩回到立正姿势，依次喊完，到最后一名喊完最后一个数字时不用甩头。前后报数通常先说明是从前往后或从后往前报数。
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再以呈‚一---三‛报数为例，当听到口令‚第一列，呈‘一---三’报数‛时，第一列队员从右边第一个队员开始喊‚一‛，第二个队员喊‚二‛，第三个队员喊‚三‛；然后依次从右往左每三名队员重复做同样的动作喊一，二，三，直到喊完整列队员为止，喊数时口令的动作和左右报数的要求是一致的。
4、向左右（前后）转
听到‚向右（左）——转‛的口令，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致从左（右）向右（左）转90度，体重大部分落于右（左）脚，左（右）脚迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。听到‚向后——转‛的口令后，按向右转的要领向后转180度。听到‚半面向右（左）——转‛的口令后，按向右（左）转的要领向右（左）转45度。
5、蹲下与起立
当听到‚蹲下‛的口令，右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约60度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久可以自行换脚。听到‚起立‛的口令，12
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全身协力迅速起立，右脚靠拢左脚，成立正姿势。
6、齐步与立定
听到‚齐步——走‛的口令，左脚向正前方迈出75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻松握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂看自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，距身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分116——122步。
听到‚立定‛的口令，左脚向前迈出大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
7、跑步与立定
听到预令（‚跑步‛），两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和指第二关节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部捎向里合。听到动令（‚走‛），上体微向前倾，两腿微弯，同13
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时，左脚利用右脚掌的蹬力，跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略垂直，肘部提于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳提于腰际。行进速度每分钟170-180步。
听到口令‚立定‛时，再跑两步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
8、踏步与立定
两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落地时，前脚掌先着地），上体保持正直，两臂按照齐步或跑步摆臂的要领摆动。
听到‚立---定‛的口令，左脚踏一步，右脚靠左脚，原地成立正姿势（跑步的踏步，听到‚立定‛ 口令，继续踏两步，再立定）。行进间踏步，听到前进的的口令，继续踏两步，再换齐步或跑步行进。
9、集合散开
听到‚以※※为基准，向中看齐‛时，所有队员迅速以跑步的动作14
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向发令者手势所指的那位队员方向跑进，直到全体呈集合队形站好为止，前后距离一步，左右间隔一拳。散开与集合恰好相反。
10、站军姿
呈立正姿势在规定的时间段内站于指定的位置，其间，不做其他任何小动作。
11、紧急集合
听到紧急集合的哨声，全体队员停止所正在做的任何事情，快速从各个不同的地方跑出，到指定的地方成集合队形迅速站好。
八、寝室内务整理标准：
（一）鞋、盆、毛巾、被子、口缸各成一条直线：
1、鞋子放在下铺床底下靠走廊成一条线；
2、盆子放在走廊靠墙成一条线；
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3、毛巾在拉丝上成一条线，毛巾大小不一的折叠放好；
4、被子在靠墙一方，叠成豆腐块形状，自然成一线，垫被要铺平；
5、口缸摆放在指定位置，牙刷牙膏各成一线；
（二）寝室地面干净无杂物、无积水，门窗无灰尘，不在寝室里乱摆、乱挂、乱
订、乱
贴、乱
画
。政教处
&nb16
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sp;2010-8-30 公文
第五篇：小学学校入学教育周活动方案
小学学校入学教育周活动方案
一、指导思想：
1、认真贯彻落实《中共中央、国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《中小学德育纲要》精神。
2、以推进教育和谐发展为目标，坚持德育为首、育人为本的方针，优化德育内容，改进德育工作方法，创新德育工作机制。
3、本着“抓德育，强素质，促教学，提质量”的工作原则，全面提高我校六、七年级新生的思想道德素质，促进我校学生全面健康发展。
二、教育目标：
通过开展入学教育周活动，加强学生的纪律观点，促进日常行为习惯的形成和养成，培养学生的团队精神，锻炼学生的意志品质，让六七年级的新生尽快适应初中生活的节奏，以崭新的面貌迎接新学期的到来。
三、领导小组及分工：
组 长：xx（全面指导入学教育周的各项工作）
副组长：xx（负责督促实施）
成 员：xx、及六、七年级班主任（具体落实入学教育周的各项活动）
四、安全保障：
各班在入学教育周期间搞好安全防护，选好安全员，尤其做好学生的防暑降温工作，随时关注学生的身体状况，确保整个入学教育周安全高效。
五、活动形式：
1、军事训练
2、观看安全、国防等相关视频
3、唱军歌、安全歌谣
4、学习规范文。
六、具体安排：
第一天：
时间活动内容负责人早 上打扫环境卫生班主任老师上 午1、军训动员会（议程：教官讲话-刘校长讲话-各班代表宣誓）付小铸
2、军训第一、二项（2-4节课）班主任、体育音乐教师
3、观看学校宣传片（3-4节课）六年级：何春杰 七年级：余正玲下 午
1、军事训练第三项（1-3节课）班主任、体育老师
2、观看国防视频（2-3节课）六年级：张金玲 七年级：肖光敏
3、学唱军歌（第4节课）谌双梅晚 上学习《中学生一日常规》（第1节课）班主任老师
第二天 时间活动内容负责人早 上巩固训练班主任、体育老师上 午1、军训第五六项（1-4节课）班主任、体育老师
2、观看开学第一课（2-4节课）六年级：聂海 七年级：何方友下 午
1、军事训练第七项（第1节课）班主任、体育老师晚 上学习《绿色班级量化考评细则》（第1节课）班主任老师
第三天 时间活动内容负责人早 上巩固训练班主任、体育老师上 午1、军训第八项（1-4节课）班主任、体育老师
2、观看开学第一课（2-4节课）六年级：刘友波 七年级：谌双梅下 午
1、内务整理（1-2节课）班主任、语数老师
2、学唱军歌（第3节课）谌双梅晚 上学习《中学生日常行为规范》（第1节课）班主任老师
第四天 时间活动内容负责人早 上巩固训练班主任、体育老师上 午1、军训第八、九项（1-4节课）班主任、体育老师
2、观看开学第一课（2-4节课）六年级：何春杰 七年级：余正玲下 午
1、军训第十、十一项（1-3节课）班主任、体育老师
2、学唱安全歌谣（第4节课）付小铸晚 上学习《中学生日常行为规范》（第1节课）班主任老师
第五天 时间活动内容负责人早 上巩固训练班主任、体育老师上 午1、表演排练（第1-4节课）体育老师
2、观看开学第一课（第2-4课）六年级：聂海 七年级：何方友下 午入学教学周汇报表演（军体展示-军歌及唱安全歌谣拉歌赛-叠被子比赛-总结表彰）政教处、班主任、体育老师
七、军训知识要领
1、立正，稍息
当听到“立正”的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然弯曲，拇指尖贴于食指第二关节，中指贴于裤缝，头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
听到“稍息”的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然挺直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久可以自行换脚，或听口令统一换脚。
2、左右看齐（以向右看齐为例）
当听到“向右看---齐”的口令时，在立正姿势基础上，头立即向右摆动一次，两眼看到右面一位队员的左腮，以最右边那位队员为齐，感知自己的位置，让自己在队伍的一条直线上，并让自己与右面队员的间隔距离适当（通常为一横拳），若位置不对，迅速在一两秒钟内以小碎步移动到正确位置。
当听到“向前---看”的口令时，头立即向左回摆一次，使自己回到立正姿势。
3、报数
报数分左右报数，前后报数，呈“一----二”报数，呈“一---三”报数等多种方式报数。
左右报数在不明确口令时一般指从右往左报数，如，听到口令“第一列，报数”时，第一列队员从右面第一个队员开始喊“一”，其他队员按从右往左的顺序依次喊二，三，四，五，六，七------喊报数字时，口令短促有力，头向左甩动一次并立即甩回到立正姿势，依次喊完，到最后一名喊完最后一个数字时不用甩头。前后报数通常先说明是从前往后或从后往前报数。
再以呈“一---三”报数为例，当听到口令“第一列，呈‘一---三’报数”时，第一列队员从右边第一个队员开始喊“一”，第二个队员喊“二”，第三个队员喊“三”；然后依次从右往左每三名队员重复做同样的动作喊一，二，三，直到喊完整列队员为止，喊数时口令的动作和左右报数的要求是一致的。
4、向左右（前后）转
听到“向右（左）——转”的口令，以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致从左（右）向右（左）转90度，体重大部分落于右（左）脚，左（右）脚迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。听到“向后——转”的口令后，按向右转的要领向后转180度。听到“半面向右（左）——转”的口令后，按向右（左）转的要领向右（左）转45度。
5、蹲下与起立
当听到“蹲下”的口令，右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约60度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久可以自行换脚。听到“起立”的口令，全身协力迅速起立，右脚靠拢左脚，成立正姿势。
6、齐步与立定
听到“齐步——走”的口令，左脚向正前方迈出75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻松握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂看自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，距身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分116——122步。
听到“立定”的口令，左脚向前迈出大半步着地（脚尖向外约30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
7、跑步与立定
听到预令（“跑步”），两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和指第二关节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部捎向里合。听到动令（“走”），上体微向前倾，两腿微弯，同时，左脚利用右脚掌的蹬力，跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略垂直，肘部提于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳提于腰际。行进速度每分钟170-180步。
听到口令“立定”时，再跑两步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
8、踏步与立定
两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落地时，前脚掌先着地），上体保持正直，两臂按照齐步或跑步摆臂的要领摆动。
听到“立---定”的口令，左脚踏一步，右脚靠左脚，原地成立正姿势（跑步的踏步，听到“立定” 口令，继续踏两步，再立定）。行进间踏步，听到前进的的口令，继续踏两步，再换齐步或跑步行进。
9、集合散开
听到“以※※为基准，向中看齐”时，所有队员迅速以跑步的动作向发令者手势所指的那位队员方向跑进，直到全体呈集合队形站好为止，前后距离一步，左右间隔一拳。散开与集合恰好相反。
10、站军姿
呈立正姿势在规定的时间段内站于指定的位置，其间，不做其他任何小动作。
11、紧急集合听到紧急集合的哨声，全体队员停止所正在做的任何事情，快速从各个不同的地方跑出，到指定的地方成集合队形迅速站好。
八、寝室内务整理标准：
（一）鞋、盆、毛巾、被子、口缸各成一条直线：
1、鞋子放在下铺床底下靠走廊成一条线；
2、盆子放在走廊靠墙成一条线；
3、毛巾在拉丝上成一条线，毛巾大小不一的折叠放好；
4、被子在靠墙一方，叠成豆腐块形状，自然成一线，垫被要铺平；
5、口缸摆放在指定位置，牙刷牙膏各成一线；
（二）寝室地面干净无杂物、无积水，门窗无灰尘，不在寝室里乱摆、乱挂、乱订、乱贴、乱画。政教处
2010-8-30
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