高原部队开展心理健康教育的有效途径

第一篇：高原部队开展心理健康教育的有效途径

高原部队开展心理健康教育的有效途径

余小云陆宁

驻高原地区部队官兵，不仅要与恶劣的自然环境作斗争，挑战自身生存极限，还要完成戍边卫国的神圣使命；不仅要完成上级部署的政治教育和军事训练任务，还必须从驻地特点出发进行生产自助。在这样的条件下，基层官兵所承受的心理压力也相对较大。比如，由于高原缺氧官兵容易出现头痛、嗜睡、精力不集中等高原反应，身体也极易疲劳，容易造成一定的心理压力，表现出不同的心理反应，有的沉闷，精神压抑；有的则兴奋，精神亢进。同时，由于对高原环境的不适应，往往会降低机体的适应能力，提前出现或加重高原适应不全症的症状。因此，做好高原部队官兵的心理健康教育显得尤为重要。

一、大力普及心理学知识。不熟悉、不了解心理学知识，就不能正确认识和解释心理现象，也就不能运用科学的方法解决心理问题。必须以《心理科学知识读本》、《士兵心理指南》、《军人心理学》和《军人心理健康常识》为基本教材，大力普及心理学知识，引导官兵自觉应用心理学知识培养健康的心理品质，掌握自我安慰法、自我解脱法、自我宣泄法、自我控制法、目标转移法、他人疏导法等心理调节的方法，使官兵时时处处保持良好的心理状态。

二、努力克服复杂环境对官兵心理的影响。想方设法改善驻地的自然环境，按照上级要求配置相关的生活设施和文化娱乐设施，活跃官兵生活，努力消除恶劣环境给官兵身心带来的负性影响。结合官兵的个性心理特征进行饮食习惯、工作分工和岗位变换、紧张生活、组织纪律等强制性制度规范的适应性训练，避免出现因适应不良造成的心理困扰。在训练中既要结合管理教育，强化认知功能，又要科学合理安排训练的内容、步骤、方法，将不良环境对训练的影响降到最低水平。

三、广泛开展心理咨询和心理训练活动。根据驻高原部队的实际情况，可开展诸如门诊咨询、电话咨询、书信咨询、专栏咨询、现场咨询等形式多样的心理咨询活动。对初次进入高原的青年官兵，可以利用低压仓进行情境性模拟训练，让其体会缺氧条件下的心理变化，识别认知偏差，进而学会正确应付处理的方法。另外，还可进行放松训练、生物反馈和心理意象训练，使官兵学会有意识地控制自体的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平、保持愉快心境的目的，调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。这些方法对高原缺氧造成的心理功能下降和对高原环境所造成的心理问题都能起到一定的作用。

四、注意构建和谐的人际关系。部队为官兵提供了群体交往的客观条件，在群体活动中，群体心理对个体心理及行为有直接的影响。所以，和谐的人际关系，是营造军人良好心理环境的重要因素。必须处处体现以人为本的思想，尊重官兵的主体地位，端正军营风气，坚决清除和纠正人际关系中权钱交易等不正之风，落实事务公开制度，坚持“公平、公开、公正”的原则，满足官兵对部队建设的参与权和知情权。对于官兵个体而言，要处理好与周围同志的关系，一是要注意克服和纠正愤怒、自卑、自负导致的交往障碍；二是要注意克服和纠正因自身认知错误造成的交往障碍；三是要注意和纠正因自身人格不健全或性格差异导致的交往障碍。如果能有效消除这三个方面的障碍，就能使自己经常处于一个和谐的人际关系氛围之中，就能充分调动个体积极向上的潜能。

五、营造良好的军营文化氛围。军营文化是一种包括意识形态、科学文化、娱乐健身、人文环境等在内的复合文化。良好的军营文化氛围，对于官兵健康心理的形成大有裨益。一方面，要完善军营文化基础设施并搞好各种配套服务，尽可能地满足官兵的精神文化需求。另一方面，要使军营环境的陶)台、教育功能得到充分发挥。通过在营区张贴英模画像、励志标语、战斗口号，建好荣誉室、军史室，适时举行升旗授衔仪式，组织入党入团宣誓，开展重大节日庆典等，在潜移默化中把四项重大教育渗透到政治环境建设之中，坚定理想信念，培树战斗精神，陶；台官兵情操，激发工作热情，使官兵在愉悦中认识人生、认识社会，于轻松活泼的形式中达到教育的目的。

六、加强心理教育骨干队伍培养。要选送一批政工和卫生干部到地方或军队院校、医院进行脱产学习，采取自己主办、与院校联办等方式举办心理骨干培训班，进行心理卫生知识专题讲座，通过开办夜校、个人自学和邀请军地心理学专家进行辅导授课等多种方式，逐步培养一支具备一定心理学知识、会组织心理教育、会讲解心理知识、会发现心理问题、会进行心理疏导的骨干队伍。要根据部队需要，逐步配备心理医生。从部队的长远发展来看，有必要在总队、支队一级逐步配备心理医生。可以从部队和地方的医科大学中选拔一批从事心理学研究的优秀人才充实到部队的卫生机构，专职为官兵传授心理学知识和自我心理调节的方法，提供心理咨询和心理疾病诊疗服务。

第二篇： 积极探索开展心理健康教育的有效途径论文

学校开展心理健康教育就是积极创造有利于学生身心和谐健康发展的环境、培养出具有积极乐观向上的人生态度、德育品质和身心健康的新人，教育学生学会学习、学会关心、学会合作、学会创造、学会做人，塑造学生美好的心灵，培养学生健全的人格。

实施四个有机结合，是开展心理健康教育的有效途径，即教师心理健康教育与学生心理健康教育相结合、课堂心育渗透与开展心理健康教育活动相结合、学生个别心理辅导与学校整体心理辅导相结合、学校心理健康教育与家庭心理健康教育相结合。

一、教师心理健康教育与学生心理健康教育有机结合要对教师开展心理辅导讲座，提高教师心理健康教育的水平，添置心理健康教育学习资料以及指导用书供老师们自学，定期进行心理健康教育校本培训，印发心理健康教育学习材料，有效提高教师对心理健康教育的认识，逐步掌握学校心理健康教育的理论和技能。定期组织教师外出学习交流，召开心理健康教育经验交流会和论文评选活动，抓好心理健康教育兼职教师队伍建设，将实施心理健康教育计划与教师队伍建设有机结合，打造具有高尚师德修养、稳定心理素质、崭新教育理念、科学教育方法的高素质教师队伍，是学校开展身心健康教育的基础。

二、课堂心育渗透与开展心理健康教育活动相结合学生知、情、意、行的心理发展可以通过心理健康教育来达到。心理健康教育就是要遵循学生心理发展的特点、规律，使全体学生的个性心理品质得到健康的发展，使学生和谐、愉快、幸福地学习成长。在课堂教学中要不断渗透心理健康教育,减轻学生过重的课业负担和心理负担，激发学生的学习动机和学习兴趣，达到提高和发展学生的心理品质、提高教育质量的目的。课堂是实施心理健康教育的主要渠道，科任老师在各自的教学中应时时处处为学生创造条件，做到全员参与，多途径、多形式、自觉主动地渗透心理健康教育，使学生感受到学习的快乐，获得成功的喜悦。课外活动是培养学生心理健康的肥沃土壤，学生良好的心理品质应该在活动中得到锻炼和强化。精心设计和组织安排丰富多彩的课外活动和心理辅导活动，涉及到中学生心理健康教育的各方面，能帮助学生树立“人人都能成功成才”的自信心，促进学生健全人格的形成。

三、学生个别心理辅导与学校整体心理辅导相结合学校应建立心理咨询室、心桥信箱，请热爱心理咨询工作、善解人意的教师兼任“心理咨询医生”。心理咨询教师可通过学生个别咨询、小组咨询、心桥信箱的通信咨询等多种形式，本着“帮求助者要耐心、对求助者有信心、给求助者以爱心”的原则，热情接待咨询学生，帮助学生走出困境。为面向全体开展心理健康教育，可通过主题班会等形式向学生介绍在学习、交往、情绪、个性等方面常见心理问题的保健方法，让学生各方面的心理素质得到锻炼提高。心理活动课是面向全体学生实施心理健康教育的有效方式，通过丰富多彩、形式多样的心理活动，把要传授的心理知识寓于活动之中，能让学生在活动中认识自我、完善自我、发展自我，做到心理认识与行为指导同步。在活动中，学生的心灵会得到真正的放松，困惑和烦恼会得到解脱和疏导。

四、学校心理健康教育与家庭心理健康教育相结合学校开展心理健康教育只有与家庭紧密配合、同步进行，才能取得良好的教育效果。我校充分利用家长学校、请专家来校讲座、请优秀家长经验介绍、举办家长与学生共同参与的家长会、举行“夸夸我的孩子”座谈会等各种形式，指导家长对孩子进行良好心理素质的培养，从而优化家庭育人环境、提高家教艺术，对孩子的身心健康发挥了很好的作用。我们多次召开家长会，请专家为全体家长做专题讲座，与家长交流座谈共商教育方法，结合家庭心育计划的实施，制订了“大心育”明星家庭评选办法，使得广大家长关注子女心灵、关心子女健康成长。

心理健康教育的四个结合推动教师确立了正确的教育观、学生观、人才观，教师通过思想引导、学业辅导、心理疏导、生活指导等多种形式营造了心理健康教育宽松和谐的氛围，用知识去填补学生幼小的心灵，用行为去引导他们作人的航向，对促进学生心理健康发展及走向健康人生起到了积极的作用。丰富多彩的心理健康教育活动，让学生从紧张的学习中得到了解脱，压抑的心理得以舒展，学生在理解、信任、民主的教育环境中享受着“爱”的抚慰，拥有积极、乐观、自信、合作的良好心态，学生的身心获得了健康的发展。

第三篇：班主任开展心理健康教育的有效途径及方法-班主任工作艺术

班主任开展心理健康教育的有效途径及方法

随着社会的发展和教育制度的改革，心理健康教育已成为了当前小学教育面临的重要任务。实施心理健康教育不仅是教育本质的体现，而且正在逐渐成为教育发展的必然趋势。在以班级授课制为主的小学教育中，作为一班之“主”的班主任，既是与学生接触最为密切的师长，也是学校德育工作最直接的承担者，俨然是在日常班级管理中对小学生进行心理健康教育的最适宜最有效的承担者。班主任能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败起着决定性的作用。下面就班主任在工作中如何开展好心理健康教育，谈我个人的几点看法：

一、班主任要重视自身修养，以健康的心理来影响学生。

俄国教育家乌申斯基说：“没有教师对学生的直接的人格方面的影响，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能够影响人格的发展和形成。”班主任的人格就是教育的力量。班主任在学生心目中的形象和师生关系的好坏，对于学生自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。班主任的心理健康，是开展心理健康教育的前提条件。作为班主任，要时刻注意自身的修养，积极地纳悦自己，客观地了解和评价自己，注意培养良好的教育心境和教育认知水平，热爱自己的岗位和学生，注意培养敏锐的观察力、稳定的情绪和坚强的意志等。班主任有高度的自我修养和健康的心理，才能将心理健康教育渗透到学生的心灵中去，潜移默化地改变学生。班主任通过自身的心理健康来教育和影响学生的心理健康，这比其他任何因素都有效得多。

二、全面了解和研究学生，对学生的基本情况做到心中有数。

每个学生都是活生生的个体，他们的思想、兴趣、爱好、健康状态、生活环境各不相同，尤其是他们的个性心理和性格特征更是千差万别。教师只有充分了解和研究分析学生后，才能把心理健康教育真正落实到每位学生的心坎上，收到良好的效果。作为班主任可以通过下列渠道全方面的了解学生：

1、查看学生档案，了解学生的基本情况；

2、听取前任班主任及任课老师对学生情况的介绍；

3、通过个别谈话、家访、日记等形式，直接获取学生的心理问题和想法；

4、与家长沟通交流，了解学生在家的生活学习情况。全面、深入地了解学生，熟悉学生在校内、校外的表现，才能正确把握学生的心理。并通过个案记录、班主任日志等形式对每个学生的个性特点进行分析研究，制定出不同的对策，这为后面开展心理健康教育，打下扎实的基础。

三、利用心理班会活动，对学生进行团体辅导。

着名心理学家皮亚杰指出：“活动，尤其是协作活动是儿童思维和道德发展的根本动力。”把道德的发展变成学生自身生活的一部分，让他们在自主参与活动的过程中能动地改造自我、创造自我、完善自我，这是心理健康教育的一条重要途径。因此，班主任必须重视心理班会课的设计。班会是培养学生文明行为习惯、健康心理素质、良好道德品质的重要阵地，也是一个班级的学生与学生之间、学生与班主任之间进行情感交流、心灵沟通的重要方法。班主任如果能成功地组织形式多样、内容丰富的班会，就能充分调动学生的积极性，发挥他们的主观能动性，让他们能说出心声，能从别人的交流中收获到许多有益的东西，从而使学生形成积极、健康的心理状态。要上好心理班会课，首先要做好课前的准备，教师要根据班级中学生共同存在的心理问题确定好活动课的核心，活动设计既要符合学生身心发展特点，又要符合心理学原理。在活动形式的选择上力求多样有效，将游戏、情境创设、角色扮演、问卷调查、问题讨论、辩论会等形式有机地融合，力争收到最佳的教育效果。任何一种形式的班会，只要认真准备，真心投入，都会让学生真情流露，甚至是心灵受到深深的震撼。

四、根据学生的个体差异，加强对个别的心理疏导。

人的心理有共性的一面，但更多的则是表现为个别化的一面。前者通过心理教育，而后者就必须通过个别辅导来解决。班主任对一部分需要特殊帮助的学生进行个别心理疏导，这是对学生进行心理教育的最直接、最经常的途径。班主任充分运用自己的教育机智，因时、因地、因人、因事对学生进行心理教育。采用找同学促膝谈心，从同伴那儿了解，阅读学生周记等方法，了解学生的心理问题，并进行有针对性的交流和教育。

五、营造良好的班级文化和情感氛围。

“一方水土养育一方人”，每个人都是在一定的环境中成长起来的。班级心育要注重优质的文化环境和情感氛围，努力构建班级文化，能有助于提高班级生活质量和学生心理素质。创设和谐、美好的班级氛围，对小学生具有潜移默化的心灵感染力，能唤起学生对班级和同学的热爱，可促进团结、友爱、互助的人际关系，让学生们更好的体验生活在班集体中的乐趣。良好的班级氛围，能让每一个学生都感受到这种和谐、美好。在班级建设和布置中，可以通过班风建设和教室布置以及各种活动来营造良好的班级氛围。比如在教室的墙上粘贴学生的优秀作品，充分利用教室的资源，让每一面墙和每一个角落都会说话，建设班级读书角和阅读角，营造书香班级，组织学生开展丰富多彩的读书活动，或者开展班级间的竞赛活动等等。这一系列的活动都有利于培养学生积极向上的态度，增进学生的相互了解和信任，使学生保持健康的心理状态。

六、充分发挥评语在心理健康教育中的独特作用。

激励性评语是心理健康教育的好方法。一则好的评语能给学生带来美的享受，引起心灵共鸣，否则，可能给学生带来心理上沮丧，甚至造成学生自暴自弃或逆性反应，“期待感”是每个人的心理需要，教师顺应心理需求，在评语中适时表扬，提出目标，指出方向，给学生以正面心理反馈。

七、开展家庭教育指导。

家庭是心理健康教育的第一课堂，父母是孩子心理健康教育的首任教师。一个人从出生到走上社会，期间大约有三分之二的时间是在家庭里度过的。家长个人的心理素质、对子女的要求和教育方式、以及家庭的人际关系、文化氛围等，无不影响着学生的心理发展。家庭成员，尤其是父母的心理状态、言语举止、教养态度与方式，直接影响子女对所经历的事件的认知与适应，直接影响他们对今后的心理发展和健康成长。这种影响的好坏，关系到孩子的成长和未来。例如：一些具有“望子成龙”心态的家长，不管孩子的能力、兴趣和原有水平，盲目加压，希望能考上重点高中、名牌大学。一旦孩子没有达到家长的预期目标，就要受到斥责、谩骂、甚至惩罚，结果造成孩子心理压力过大、焦虑严重等不健康的心理。为此优化家庭教育环境也是学校的职责，班主任要加强与家长的联系，适时地讲解心理健康教育的知识，利用家长会对家长进行中学生心理健康教育方面的指导，定期举办家庭教育理论及实践经验交流会，帮助家长提高自我调适能力，使家长能科学地、艺术地教育孩子，为孩子营造健康的家庭教育环境。

总之，对学生进行心理健康教育，是新时期教育对教师的新要求，对于一班之“主”的班主任，进行有成效的心理健康教育以提高学生的心理素质更是巨大挑战。这就需要我们不仅要加强心理健康知识学习，还要具备千百倍的耐心、细心和恒心，在工作中，因材施教，创造性地开展心理健康教育，力争让学生不仅体魄强健，而且心智健康，这样，才不愧“文化知识的传递者，学生心理健康的维护者，学生灵魂的工程师”的称号。

第四篇：心理健康教育开展情况

心理健康教育开展情况

我校属于农村高完中，学生多为留守儿童，面对这样的学生群体，学校面临的压力巨大、肩上的责任非常沉重。健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病，因此，学生的心理健康教育不可或缺，普及心理健康知识变得尤为重要。工作中以《中小学心理健康教育指导纲要》，在胡校长的带领下，高度重视学生心理健康教育工作，并将其作为素质教育的重要内容，贯穿于学生身心发展的全过程，渗透在教育教学工作的各个环节，心理健康教育工作机制不断健全，兼职教师队伍不断壮大，心理咨询平台逐步规范，学校、家庭、社会互助式心理健康教育网络逐步完善。我校坚持以“让每一个学生都得到发展”为目标，培养“人格健全、品质优良”的学生，尊重生命，热爱生命为他们健康成长和幸福人生奠定基础。

一、构建组织机构

1.制定学校规划

学校将心理健康教育纳入学校整体发展规划和工作计划之中，制定心理健康教育发展规划，每个学期或学年均有心理健康教育工作计划和工作总结。

2.健全工作机制、成立工作机构

建立在校长领导下，以班主任和兼职心理健康教育教师为骨干，全体教职工共同参与的心理健康教育工作机制，进一步加强心理健康教育工作，积极争取外出培训学习机会，增加外派心理教育培训次数，提高心理咨询工作能力。加强心理健康教育的专兼职教师队伍建设，让所有班主任做兼职心理老师。每学期对班主任、年级组长、宿舍管理员举行校级心理咨询培训,做到分工合理，各司其职，目标明确，任务清晰。在全体教职工的共同努力下，找到了心理健康教育的捷径，提高了心理健康教育的效果。

3.学校建立心理辅导场所

学校设立团体辅导室、等设备设施，能满足学校学生的基本心理辅导的需要。心理辅导室里配备了心理健康教育类的报刊、图书。通过心理游戏、等载体，表达自我，释放自我，传达“乐活”理念、塑造美丽心情。充分利用现代工具进行咨询。

二、校园环境:

为了使学生的心理健康素质得以正常发展，在学校日常工作中，重视营造良好的校园氛围和宽松的心理环境。学校注重校容校貌的建设，使学校环境实现绿化、美化、净化。

三、具体措施

1．重视宣传教育，营造良好的心理健康教育氛围，班级文化、校园文化突出心理健康教育特色。利用校园广播、宣传橱窗、黑板报等校园媒介开展形式多样的心理健康教育活动。使全体师生充分认识到心理健康教育工作的重要性，让师生们共同关注自己的心理健康，积极主动地投入到心理健康教育工作去。

2．开展学生心理健康状况普查，建立学生心理档案。建立学生心理档案，跟踪学生心理发展。心理档案包括三方面内容：个人情况［包括自我评价、生活习惯、读书习惯、爱好与娱乐、心理困惑］、测试情况、家庭情况［与家人关系、家庭环境、家庭生活习惯］等。其中个人情况与家庭情况由学生根据自己的真实情况填写，不清楚的部分询问家长。

3．关注特殊学生，开展个别咨询。一是关注由班主任发现的一些心理异常的学生；二是关注由学生或科任教师发现的一些心理异常的学生；学校要求班主任，科任老师多关注这些极少数学生，采用积极引导，个别咨询，使这些孩子的心理能够得到矫正，重新扬起前进的风帆。

4．开展丰富多彩的主题活动，促进德育与心理健康教育的融合。德育与心理咨询是即有联系又有区别，但二者之间并不是相互独立的而是具有互补功能的，真正有效的德育与心育是在二者间的紧密结合中进行的,二者结合得越融洽,其效果愈佳。学校通过大课间、运动会等各种活动对学生进行相应的心理健康教育，从而提高德育工作的实效性。

5.开展多样化的心理辅导。学校心理辅导的主要任务是：面向全体学生，开展预防性、发展性的心理健康教育；对于少数有心理困扰或障碍的学生，给予有效的心理咨询和辅导；对于极少数有严重心理疾患的学生，能及时识别并转介到专门机构和医疗部门。根据学校心理辅导工作的主要任务，在开展心理辅导活动中应主要采用以下几种方式：(1)团体辅导。团体心理辅导通常是针对学生中普遍存在的心理问题所开展的心理辅导活动，以解决学生的共性问题为目标，引导学生树立积极的人生观和正确的价值观，纠正学生不良的行为。(2)个体咨询。个体咨询一般是针对学生的个性心理问题所开展的心理辅导活动，其目标是在学校心理咨询能力范围内引导学生自我认识，自我调节，重新树立健康的心理。

6.在学科教学中渗透心理健康教育。课堂是培养学生良好心理素质的主阵地。通过坚持经常的、形式灵活多样的校本研训活动，使任课教师达成在课堂教学中渗透心理健康教育的共识。在备课时，要着力挖掘“心育”的因素；在课堂上，适时渗透“心育”的内容；在方法上，积极采用激励性评价机制，竭力帮助学生达成或接近“心育”的目标。从而使各层次学生都能在原有的基础上体验成功感、喜悦感，不断增强学习欲望和学习信心。

7.密切联系家长，搭建家校桥梁，建立家校共育的育人环境，共同实施心理健康教育。通过班主任及时与家长沟通，利用班级QQ群或家长微信群传递信息，帮助家长树立正确的教育观念，了解和掌握孩子成长的特点、规律以及心理健康教育的方法，加强亲子沟通，注重自身良好心理素质的养成，以积极健康和谐的家庭环境影响孩子。

总之，我校的心理健康教育工作取得了巨大的进步，但还有许多不足：如心理健康教育课还需要加强、改进，我们对心理健康教育的观念还要进一步转变，我们仍然有部分班主任、集备组长、教师对心理健康教育的认识与重视还很不够。今后要更加重视和加强心理健康工作。

泰和中学

第五篇：如何开展心理健康教育

如何开展心理健康教育

在学校教育中开展心理健康教育已逐渐成为越来越多的学校领导和教师的共识，如何在学校教育中切实、深入、全面地开展心理健康教育，就成为当前学校教育工作者和管理者亟待解决的重要课题。近年来，我们在北京市七城区20余所小学校开展了“学习与心理健康教育促进工程”的研究与探索，主要从学校管理、教师培训、家校协同和学生发展以及社会参与等不同的层面，全方位地、立体地对学校心理健康教育进行许多有益的尝试与探索，取得了一些经验，并得到了广大学校领导和教师的认可与好评。根据几年来我们的理论思考和实践探索，下面我们就学校心理健康教育工作的开展谈几点建议：

1、重视教师自身素质的提高

教师自身的素质直接决定其教育行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落在实处，才能真正促进学生心理健康的发展。如，一位平时表现还不错的、身心都很健康的学生，由于一时的冲动偷拿了同学的钱，事后良心的自责使他找到老师并承认了错误。但由于教师处理不当，他从此被戴上了小偷的帽子，父母的责骂、教师的不屑和同学的疏远，使他心理背上了沉重的负担，从此郁郁寡欢、自暴自弃，不但学习成绩下降，而且变得怕和人打交道，甚至出现幻听、幻视，总怀疑别人在背后议论他又在偷东西，最终发展到再也无法上学，陷

入心理危机。而有同样经历的另一位学生，在承认错误的时候得到了老师的谅解，老师不但没有将事态扩大，而且还把信任和改正的机会给他，把管理班费的任务教给了他。在老师的不断鼓励和积极支持下，这位学生终于摆脱了上次错误在心灵上留下的阴影，能抬起头走路、堂堂正正地坦然处理关于钱的问题，其它方面的发展不但没受到消极影响，反而因老师的谅解和信任所带来的自尊、自信的增强而得到促进。

可见，教师作为教育实施的主体，其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。很难想象，自身心理健康水平低、对心理健康教育缺乏科学认识的教师，可以培养出具有良好心理素质的学生。所以，重视教师自身素质的提高是真正深入、有效开展学校心理健康教育的前提和保障。

2、注重与学校日常的教育教学活动相结合目前，不少的学校虽然也认识到了心理健康教育的重要性，但却机械、简单地将之理解为课程教育或开展

一、两次轰轰烈烈的活动。孰不知，真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次活动就能实现的。事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它的教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到教师每天大量而

具体教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。实践证明，只要充分发挥教师自身的主动性、能动性和创造性，鼓励教师开动脑筋、注意积累、重视交流，完全可以将心理健康教育与学校日常的教育教学活动融合在一起，其教育效果也将非常显著，同时会对学校日常的教育教学活动带来巨大的促进。

3、注重实践，突出以活动为主的特点

研究与实践证明，实现心理健康教育更多地依赖于个体在真实情境中的实践操作与体验。因此，心理健康教育不能成为一门说教课，不能只停留在口头上，而应深入生活、在实践中加以训练、巩固。为此，我们倡导注重实践，给学生机会，让学生在参与中、在“做”中真正受到心理健康教育。其中，最主要和最直接的实现方式就是在心理健康教育中突出以活动为主的特点，寓心理健康教育于活动之中，不仅在活动中蕴涵、传递有关心理健康教育的知识，还注意在日常的教育教学实践中随时抓住问题作为教育契机开展生动、直观的心理健康教育活动，并注重在生活中有意识地组织学生开展各种活动去实践、体验所学的心理健康教育知识等等。通过这些生动、活泼、有趣的活动，不仅让学生受到实实在在的心理健康教育，而且使学生体会到心理健康教育来源于生活、实践于生活的基本道理，从而将心理健康教育再一次真正落在实处。

4、注重家长与社会力量的参与，共同推进心理健康教育

除了学校教育，学生心理健康的发展还受到其它社会因素的制约。其

中，家长作为学生成长与发展中的重要他人，家长关于心理健康教育的认识和观念将直接影响学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。这在一些学校组织的意在锻炼学生心理素质、促进学生心理健康发展的手拉手夏令营或者少年军校的活动被塞满高级食物的书包和每隔三两天一次的探望搞得变了味道的教育现状中得到充分体现。除此之外，各种社会现象、社会舆论、影视文化与传媒等其它社会因素也直接影响着学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。可见，心理健康教育不仅仅是学校教育的任务，也是全社会的任务和职责；心理健康教育只有得到社会的支持和认可，才能得到真正开展。也就是说，学校开展心理健康教育时应注重调动全社会的力量，获得来自社会的支持和认可，首先应获得来自家长的支持和认可。因此，我们提出，学校开展心理健康教育时必须注重与家长达成共识，通过各种活动与宣传，打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念、旧框框，帮助家长建立现代的、科学的人才观，获得家长的支持和认同，鼓励家长参与，创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围，从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去。