如何找实习（范文模版）

第一篇：如何找实习（范文模版）

据了解，今年各大名企的暑假实习计划，大概在3、4月就启动了。尽管微软、IBM、联想、神州数码、Intel等每个企业都提供了不少的实习职位，但与国内院校在校生的人数相比，这些职位仍是僧多粥少。面对大企业的诱惑，怎样才能争取到大企业，尤其是名牌企业实习的机会呢？专家提出四种渠道供在校生参考。

NO.1 经常光顾目标企业官方网站

小孙去年是北京航空航天大学的一名研究生。去年，他成为了IBM“蓝色之路”实习生招募计划中的一员。记者在IBM举办的一次实习生汇报座谈会上见到了他，和其他几位实习生相比，小孙的语言逻辑能力、语言表达能力要略微逊色一些，但这些并没有影响到他顺利通过实习进入到IBM去工作。“我喜欢习惯性地去浏览大企业的官方网站，很多企业都会发布实习生聘用信息，我还申请过西门子的实习生职位。”

微软中国公关部的有关人士向记者表示，对企业来说，实习职位也是随机产生的，部门随时都有用人的需求，所以特意提醒那些希望在大企业实习的人，可以多留意目标企业的官方网站。另外，微软对申请人实习职位申请的数量不做任何的限制。

记者了解到，无论是IBM、Intel、惠普、联想，还是神州数码、高露洁，这些企业都会在第一时间把实习职位通过其官方网站发布出去。登录企业官方网站，获取最新最快的实习信息，已经是很灵验的一招。

NO.2 找名企工作的师哥师姐推荐

小刘去年从德国留学回来，也面临要找工作的问题。他出国前在北京交通大学读书。西门子中国公司每年都吸收很多北京交通大学的学生去西门子工作，因此这个学校形成了一个“西门子学生圈”。小刘的一个师姐是这个圈子里的重要人物，她负责把优秀的学生介绍到西门子去。自然，小刘也受到了师姐的照顾，他以实习生的身份进入了西门子。据说，因为小刘的确出色，并且还有德国留学经验，既会说英语又能用德语和外国同事交流，很快他利用实习的跳板，成功完成了从学生到职业人的跳跃。

原西门子中国公司的负责校园招聘的孙小姐认为，靠师哥师姐牵线搭桥，先取得到大企业实习的机会的确是一个值得尝试的路子。上海贝尔-阿尔卡特人力资源部资源管理总监范星表示，目前企业一般都设有荐才计划，并设有专门的奖励激

励机制，鼓励员工向公司推荐优秀的人才加盟。“你推荐合格的人才获得一定的经济利益，这让企业在人才建设上也很奏效，我们目前有20%的人才是靠这样的渠道获得的。”

NO.3 由导师领路

王利前年毕业于北京一家经济类院校，她的导师对她很器重。在王利读研二时，导师就介绍她去了一个国际著名的投资公司做实习生，在那里待了半年，因知道该公司无法解决她毕业后的留京问题辞职了。之后，又是在导师的帮助下，她去了一个出版社负责经济类丛书的出版、编辑工作，在那里实习了9个月，她最后决定留在这家出版社，据说目前她对工作相当满意。

NEC通讯中国有限公司人力资源总监曹来京介绍，现在大学生对实习机会非常渴望，而他们的精神和在工作中表现出来的能力公司都会仔细观察。对于如何进入公司实习，曹来京认为??通过熟人介绍和毛遂自荐都是不错的选择，现在许多公司招聘正式员工都有一部分是被介绍来的，想要到大企业实习的学生可采取此方法争取机会。

NO.4 向人力资源部门摊牌

“我在参加一个校园招聘会，提问时我就直接说我是学什么专业，问想去他们公司实习可不可以，结果他们人力资源部的总监正好在现场，他让我散场后直接找他，后来他给了我张名片，我把自己的简介发给了他。就这样我得到了实习的机会。”小张介绍自己的经验。

we@link若邻网路中国有限公司创始人邹岭表示：“我赞成这样的做法。如果他们找我，我就可以优先考虑给他机会。因为现在的大学毕业生都是独生子女，他们抗压能力差，害怕面对失败，习惯于让家长把路子给铺好。这种敢于自己寻找出路的求职者是能打动人的。”他还强调，其实人脉关系是另外一种资源，它可以转化为生产力，人脉关系越广，你的受益可能就越大。而曹来京认为，找实习机会，想毛遂自荐就要有些运气了??如果你自荐的时候，企业恰恰不需要实习生就可能遭遇失败的打击??但这种毛遂自荐却是对沟通和勇气的一次锻炼。

另外，北京大学生就业指导中心每年暑期还会做专场的实习生招聘会，给企业和实习生牵线搭桥。（来源：北京娱乐信报）

第二篇：找实习

找实习可以关注的一些微信公众账号——“找实习”、“名企校招”、“应届生求职网”、“hiall校园招聘”、“当实习来敲门”、“人人校招”。找工作和实习常用的网站——应届生求职网、51job、智联招聘。找实习其他手段——微博搜索实习关键词，自己去看一些hr在微博当中发布的招聘信息，武汉写字楼扫楼之类的。想要在快消方面发展的可以关注微信公众账号——“快消行业资讯”、“欧莱雅校园播报营”、“宝洁招聘”。想要在互联网方面发展的可以关注微信公众账号——“虎嗅网”、“36氪”、“知乎精选”，没事也可以泡泡这些网站。想要去房地产发展的，没事就去多做一些相关的实习吧。

第三篇：怎么找实习

大学生怎样找实习？

昨天中午，一个北航学生来找我，他说他找不到实习机会，问我能不能帮他推荐一下，当我听到他的这个来意时，立刻发表我的一贯声明：我是不会给你介绍实习的，但我可以告诉你怎么找实习并且协助一起去找。自救——一向是我的观点，没有人可以坐享其成，如果你有一个很好的期望，那你本人就要为此付出相应的劳 动，而不能指望、依靠、等待别人直接帮你实现了。如果你因能力有限而暂时不能达成所愿，那接下来你就要加倍地努力、全力地付出以积累，待时机成熟时你就可 以实现心愿了。这就是我辅导大学生就业时的基本原则，我始终相信，大学生目前缺的只是一个引导，只要大学生本人态度认真、愿意付出，那大学生在就业上几乎 没有什么问题。

接下来，我让他填了一张咨询表，然后和他进行了交流。

在这过程中我发现几个问题：一是，那张表上有详细的引导说明，可他还是问我表上有回答的问 题，可见他不仔细认真，这可能是当今大学生的一个通病，喜欢快餐，浅阅读，不愿意深入仔细读读说明书，可是当你要问的问题在你手中的纸上有时，那你的问题 就是很低级的，常识性、说明性、规则性的问题最好多看看，那些思考性、发散性的问题才要多问，这里也给大学生提个醒，提的问题代表你水平，请多思考噢。

二是，表上必填的内容他要么没有填要么只写了一点点。表上已经说明，如果你想很透彻地聊清 楚自己的问题，那你的背景资料也要全，否则我们的交流时间很大一部分会花在基本信息问答上；这个给我的感慨就是，很多来咨询、提问的大学生很不配合，既然 你来这里求助，那你最好就按照人家的标准、要求去做，不要自以为是地觉得这个没用、那个没有必要，如果你不能理解，那你就先执行了再理解。还有我看到很多 大学生很懒，他们往往只提供一点资料、不愿意花点时间把所要求的必填资料都写完，职业辅导就是这样，你不能期望你的问题有十个字，就拿到一千字的答案，因 为问题都是个性化的。

三是，他根本不了解自己，也没有了解自己的意识。没有反省的他已经度过了大学三年，他不知道 自己喜欢什么，也不知道自己不喜欢什么；他不知道自己要找什么样的实习机会，他也不知道自己要找哪行哪类企业；他不知道自己能做什么，也不知道自己不能做 什么工作；总之，感到他要补充的太多了，尤其是探索自我和职业，如果现在不着手就业准备，那毕业时一定就会成为大四就业迷茫一族。其实，再进一步思考，就 会发现，他的状态就是最广大中国大学生的写照：不了解自己，不了解职业，不了解社会，只有一个美好的愿望（三步一只）。这可能就是中国大学生就业前所特有 的“中国式迷茫”吧。

指东打西，说了一些大学生存在的通用问题，那么他这样的实习状态，应该怎么办呢？我为其进行了如下技巧性的指导，而发展性的探索则把文件发给他信

箱了，如 下：我就找实习的误区、实习的作用等问题在理念、观念和他进行了交流，然后告诉他怎么找实习的技巧，还有一些要注意的问题。

大学生找实习存在的误区有：一是希望有亲友介绍现成的实习机会，典型的不劳而获，给大家一个观念，如果你把找实习当作一次实习，把找工作当作一份工作，那问题就迎刃而解了。在就业上，是谁收益谁买单，如果你想通过实习得到锻炼得到发展，那你就先从自己找实习开始吧。找实习是比实习更重要的锻炼。

二是希望能去五百强、外企等大公司去实习，谁都想去大公司实习，但是当你有个期望时，你是 否为此做过什么相应的准备呢？你有很多选择，但是当你选择去大公司时，你是经过理性判断的吗？能不能去是一回事，想不想去是一回事，这其中决定两者的就是 你有此准备的态度和付出的意识。当然，也不是说，你经过针对性的准备就一定能如愿以偿，但是如果你根本就没有什么准备、只有一腔愿望那你一定是去不了的。回头看看自己做了什么，做到了什么，再去确立实习的目标吧。

三是希望干的活轻松点并能赚到更多钱。干活轻松和赚钱多，两者根本就是一个矛盾，这不是不 可能，但当你处于为别人打工阶段，尤其还是非正式打工阶段，那就更不现实了。中国企业没有招募实习、培养学生的传统，很多企业都是拒学生于千里之外的，能 够招聘实习生就已经不错了，你还奢望拿到很多钱。记住，不是说，干了活不该拿钱，而是要强调的是，盘点一下自己，真的能干什么活，能感到什么程度？能力过 硬，完成工作，理所应当拿工资。但现在一些学生有这样的误区，自己没干什么活，就想拿工资，甚至是超于工作价值的工资，这是不对的。我们不能让企业剥削我 们，但我们也不能在自己没干好活的情况下就夸口要很多工资。其实，大学生去企业实习，企业所给你的要远比你给企业的多，你是在学徒，在学本事，完成工作是 促使你学东西、长本事的手段，如果你把这种真诚的培养当作工作并索要工资就说不过去了。能在企业学到东西、再认识一些好师傅是你实习的最大所得。当然，自 己如果真的有所付出了，企业也不会亏待你的，靠剥削实习生来发展的企业，它又能走多远呢，所以，正规的企业都不会亏待你的，只要你真的付出了，而且态度很 认真。

实习的作用：如果你是有目标的人，那你的实习就是要验证选择、弥补差距或找到差距。实习的 作用就是证明你的选择是否适合自己，如你想做销售，也认为自己适合做销售，那你就去做一段时间的销售工作，但一定要坚持在三个月以上，太短不足以了解职 业，太长增大职业选择成本。在实习中如果你确定销售适合自己，那你就要再结合自身找到自己和销售的差距，在了解一个优秀的销售人员所具备的素质之后，你就 可以明确自己与之的差距，然后你再利用销售实习的机会去弥补这些差距。这些，就是实习对一个有明确职业目标的人的作用。

如果你没有明确的职业目标，那实习对你的作用就是：了解职业、体验职业。在实际的工作中，你会了解一个职业的方方面面，在了解这个职业、体验职

业之后，你就会作出是否自己的判断。

怎样找实习？从找实习的主体来看，就是两种方法，一种是别人帮着找，这是依托亲友的他人推荐方式，不是我们要讨论的；我们重在讨论靠自己怎么找实习的问题。

自己找实习的几个简单技巧。这些技巧很简单，就是很少有人去做，但只要你去做了，就会很有效果。

第一种方法，扫楼。如果你能扫几个办公大楼，那你的实习就没有问题了。怎么扫呢？分三步，第 一步先去你中意的大厦去看看都有什么公司，记下公司名字和楼层好，并记录第一次光临时的初步印象；第二步回家上网详细查阅你中意的公司信息，务必要查到人 力资源部和你喜欢的某部门的人名和联系方式，并对公司的业务和历史进行详细的记录和思考，同时准备好去公司陌生拜访时的话术；第三步，再次拜访你中意的公 司，说出个人名，把他侃晕，就ok了。

第二种方法，扫招聘会。找个招聘会，先走一圈，对公司和你中意的岗位做个记录，理解再理解，然后找人家方便的时间，主动找他谈，侃晕他。如果招聘会确实很火，那就记住公司名字和岗位信息，但一定要搞到一个人的名字，有名片就最好了。同样的，回家，上网，baidu它，有备而去，再次侃晕他，ok。

第三种方法，结识商务人士，让他推荐你或者向他自荐。上天际网等商务交际网站，或个人博客、qq群、论坛，也可以参加活动，总之，无垠的互联网上，认识已经工作的人，把他侃晕，他自然就帮你了。这里有个思维方式的转换，其实，他是做什么工作的，他的烦恼就是什么，如果你善于把握，和他谈工作，分担他的烦恼，那自然就拉近了距离。

找实习前要解决的问题：定位自己喜欢什么。虽然不了解自己是中国大学生的通病，但你在找实习前还是思考一下，自己曾经喜欢什么、现在喜欢什么、自己愿意做什么，如果这些问题的答案是和工作有关的而并非仅仅是爱好，那你就可以考虑以此为实习出发点，尽量找你喜欢的相关的工作去实习。

自己要做达到什么。如果上一个问题你没有或不会操作，那你可以问问自己，希望通过实习达到什么？你的期望是什么？是锻炼什么能力，了解什么什么，还是你有一个远大的职业目标，由此出发，你可以结合期望和目标去选择你要实习的方向。

了解雇主。当你向雇主投递简历前，请你确保了解这个雇主，最起码不能连公司名字和做什么业务都搞不清楚，当然了解越多你的准备也就越充分，胜算也就越大，当面向雇主询问诸如咱们公司是生产什么产品等的问题是很可怕的，因为你让雇主看到了你很不认真，也没有多大准备和诚意，那结果也就不言自明了。

了解工作。了解你要应聘的岗位，这可是你的本职工作啊，在应聘前、面试前都是你恶补的机会，多上网看看是可以做到的，如果你问诸如咱们这个岗位是什么工作的等问题时，这所造成的恶劣印象比不了解雇主更可怕，所以，拜托找实习、找工作的大学生多做点功课，在应聘前多了解一点，这不仅仅是能力和时间的问题，更多体现的是你的态度和诚意

明天就要结束实习了，时间过得真的很快阿，又不得不感叹一次。

来这家房地产公司有一个月了，我要感谢老天给我的这次运气，很多人问我是怎么找到这份工作的，其实有很多渠道的。

1、辅导员推荐（但对低年级的就比较少，这次和我一起的，就有一个是辅导员推荐的大三学姐）

2、外面的中介公司（要收费的，也有部分公司是招摇撞骗）

3、学校的bbs和论坛（我就是这么找到的，虽然有些冒险但因为是学长介绍的，所以还行）

4、专业的招聘网站（我暑假的时候，也投过几分简历，但成功机率真的很低，有实力，且有耐心的可以尝试）

5、托关系（这是最直接，也最保险的方式，可以托亲戚朋友，和混得很开的学长学姐，大多数人是这样去实习的）

6、自己找上门（大多数人不敢尝试，但是成功机率其实也很高）

7、参加有关公司举行的暑期活动。（像我今年暑假参加了飞龙网的夏令营，先是接受他们的培训，大概有一个月，然后就可以进入他们公司实习，不过是在开学以后T-T,不过可以去盛大参观真的很激动！记住，这种活动一般是免费的哦）

8、高校宣讲会（之前去盖洛普兼职，就是靠它的）

9、参加企业举办的竞赛（一般以大型比赛为主，如SIFE，它的评委会都是由世界500强的ceo组成的，很诱人！但是参加这种比赛，你至少要提前1年准备！）

大概就这些了吧，希望能帮到各位亲们！

第四篇：大三实习怎么找

大三实习怎么找

很多同学会考虑，大三了要不要找一份实习工作呢？首先我们可以明确的是，在大三找一份实习工作是非常合适的，可以很好的为大四毕业求职打好基础。那么，大三实习怎么找呢？大三找实习要注意什么呢？本期乔布简历小编就将和大家分享，大三实习怎么找，想要找实习工作的小伙伴们快来一起了解一下吧~

下定决心找实习工作之后，我们要先明确好自己想找哪方面的实习，这里最好考虑下自己毕业后想做什么工作，实习意向最好与毕业后求职意向相符。然后就是准备求职简历了，鉴于此时还是在校学生，可能没有工作经验可写，我们可以根据求职岗位的特点来列举在校期间的一些实践经历（包括但不限于学生干部经历、参赛获奖经历、学生会社团组织活动经历，或是各种兼职经历等）。关于求职简历具体要怎么写，推荐大家阅读《求职简历制作秘笈》~

关于大三找实习的途径，其实乔布简历小编认为最便捷可靠的方式就是内荐，既不用担心遇到骗子也不用担心公司前辈不教你东西。小伙伴们如果有亲友或者关系较好的学长学姐在名企工作，可以问问有没有推荐实习的机会。除此之外，还可以关注一下社交网络上的“实习人贩帖”，这种和内荐方式相似，通常是企业内的员工或者无法继续实习正在找接替者的同学发布的。当然，无论是怎样，都要留心骗子，仔细辨别实习信息的真假。小伙伴们还可以在一些正规可信的第三方求职网站上寻找适合的实习信息。只是网上信息繁杂，一定要记得辨别真伪，小心骗子！

乔布简历小编认为，大三找份实习还是非常明智的，可以体验不同的行业不同的公司不同的部门，丰富我们的实践经历，为毕业进入名企获得快速通道~

本文来源简历 http://cv.qiaobutang.com/

第五篇：如何找实习单位

如何找实习单位（经验之谈）

春天快到了，许多大学生也开始忙碌起来。这个时候，也就是每个学年的下个学期，毕业生们就开始为找工作忙的焦头烂额了。而另一厢，许多尚未毕业的大学生们，也 开始四处奔波找起了实习单位。原因何在？就在于大学生实习已经不仅仅是学而“实习”之这么单纯的目的了，而是以多积累一些社会实践经验，为将来找工作添点砝码 为主要目的。现在的大学生就业压力越来越大，如果能把简历上的“社会实践”一栏

点缀得鲜明夺目，自然能把就业成功率提升好几个百分点。

话虽如此，但从目前的形势看来，找一个好的实习单位居然和找一个好的工作一 样的难。客观上的因素，是有许多单位出于这样那样的顾虑，不敢要实习生，比如担 心商业机密外泄、实习生不能保证全勤以及实习生的人身安全等；主观上的因素，则 是一旦有好的实习单位，大家都会一拥而上，这样命中率自然比较低。那么如何在最 短的时间内，以最低的成本找到一个满意的实习单位呢？在这里笔者就提供一些心得

和经验，以供大家参考。

找实习单位，首先是要明晰自己的实习意向。为什么要实习？你最希望从实习中 收获什么？是要见见世面、锻炼自己的能力，还是积累社会经验，抑或是要直接为将 来的工作做铺垫？随波逐流，乱跟风是找不到适合自己的实习岗位的。笔者有一位朋 友，学新闻的，一心只想着去实习，他到发行量小的报纸实习过，到名声不响的行业 报实习过，甚至还到社区小报实习过，一直没有定位好自己的目的。结果大四找工作 的时候，拿着在小报发的文章去新京报面试，对方看了一眼，把他劝退了，并和他说： 以后不要拿这种报纸的文章去参加面试了。可见找实习单位必须有一个准确的定位，宁缺勿滥。

确定自己的实习意向之后，必须对自己所能付出的时间精力和期望的收益有一个 合理的估算。实习既不能耽误学业，也不能让单位感觉你只是在混日子。每个星期计 划用几天去实习单位，投入多少时间在实习上，这些都要好好考虑。其次是待遇，虽 然实习和兼职性质不一样，但是毕竟付出了劳动，你是否希望在实习中得到一些经济 上的收益，也要有一个自己的主意。在和实习单位初次接触的时候，这两个方面必须

和对方协商好，以免将来引起不必要的麻烦和矛盾。、不仅要会在寻找实习信息，也要懂得发布自己的求职信息。时常在各大bbs、求职网站上发布、刊登自己的求职信息，主动出击，往往能够收到意想不到的效果。此外，平时多多看看这些版面，可以收集到很多相关的经验，增长很多见识，这些都是要慢慢积累的。

2、利用求职网站的电子邮箱业务。许多求职网站（如chinahr、528等）推出了

定期发送职位到注册者个人邮箱的服务项目，这个资源不能浪费。定制好这些网站的电邮服务，可以节省下不少时间，免去了到求职网站反复进行职位搜索的过程。

3、敢于挑战，直面实习单位。如果你对实习单位确实很感兴趣的话，不妨直接打电话或者上门询问，要求面谈。笔者有一位朋友申请一大型门户网站的公关助理实习生职位，简历发出后一周仍未见回复。他就打电话到该网站总机，请求转接到具体部门。该部门主管接到电话后非常诧异，电话询问了他几个问题后就让他到公司面试，最后这位朋友顺利地被该网站接纳了。可见直接找具体部门，只要提前做好准备，表现得体，往往能给对方留下深刻印象，给你一个面谈机会。另外，如果有些单位没有发布招聘实习生的通告而你又对其非常感兴趣的话，也可以发简历或者电话咨询。

4、日常的人际关系积累。这是接着上边的途径五来说的。对人脉关系的使用不能有临时抱佛脚的想法，对那些感觉能对你有所帮助的同学、亲戚、朋友，在平常就要经常联系。这样说虽然有些功利，但是在必要的时候往往能提供让你意料不到的帮助。院系的老师和外界的沟通也是很广泛的，所以有空也要经常跑跑，和老师们处好关系，这样他们有实习机会的时候就容易优先考虑你。

以上是个人的一些粗浅的建议。总而言之，寻找实习信息要明确自己要通过这份 实习得到什么，然后不要拘泥于单一的途径，要光撒网，一定能有所收获。此外，笔 者认为，在找实习单位的同时，一些充分的准备和小技巧也是必要的，它们往往能够 起到事半功倍的作用：

1、标准的简历。一份让人“赏心悦目”的简历可以让招聘者很快地了解你的概况，以争取进一步的沟通。笔者认为，简历不能单单准备一份，而是应该中英文皆有，简单的和全面的皆有。也可以针对相应的单位调整简历，笔者有个朋友，在申请不同的单位时，就把该单位的logo加到简历中，比如到南方日报面试，就把南方日报的报头放到简历首页左上角。这确实是一种引起共鸣的好方法。关于简历的制作，hiall社区已有详细的指导，这里就不再赘述。

2、三分钟的自我介绍。也是中英文各准备一份，未雨绸缪，以备实习单位突然联系你面试。自我介绍同样可以针对申请的单位和职位而调整，比如你申请实习文秘，就可以着重介绍自己在写作方面的才能，发表过什么文章，获过哪些好的评价等等。

3、接到实习单位的面试通知后，先到网上全面了解一下该单位的情况，以便在面试时能以最短的时间缩短自己和单位的距离，回答提问也能更有针对性。

4、至少一身稍微正式、得体的服装。简洁、清爽的着装就是半张脸，这就不用说了吧。

说了这么多，各位也可以看出来找实习单位是一个系统工程了吧。平时要广撒网，多多阅览把各个环节都考虑到、处理好，工程质量就能评优，一个让你中意的实习单 位迟早会成为你的囊中之物。机遇总是垂青于有准备、有头脑的人，天道酬勤，只要 敢找，敢问，敢于超越自己，好运气终将惠顾到你:)