关于找实习与求职的建议

第一篇：关于找实习与求职的建议

1.总的来说，大三找实习并不容易。特别是对于有志于在大中型外企找实习的同学来说，这更是一场艰难的战争。原因很简单，就是适合我们学校应聘实习的大中型外企实在太少 了。我还记得去年这个时候已经有壳牌，高露洁，沃尔玛在校园招聘实习，还有IBM等偏向

技术类的公司在招暑期实习生。而壳牌的实习网申是我填过的第一个网申，花了几天，非 常痛苦才在截止日期前填完提交的。当你们开始填网申的时候，必然会觉得非常烦琐，没 有耐心填下去，特别是开放题，根本是无从下手的，但是你们要知道，下学期要面对的这 类网申真是数不胜数。关于网申的一些体会，我在后面求职篇会比较详细地讲到。可以想 像得到，如果是只有那么几间大公司是适合我们去申请的，那么应聘的情景真是比千军万 马过独木桥还要惊险，因为除了广外，还有中大，华工和其他高校的学生一起应聘实习生。每个公司顶多也就在我们学校招几个至最多20个的实习生（已经是相当乐观的估计，BU T四大除外），估计能提供适合我们学校学生的实习职位的大型外企不超过10个（也是相当 乐观的估计）。总结一句：僧非常多粥相当少。

2.可能有比较多大三的同学想以后到四大工作或者想在暑假到四大实习。我不是读会计或 财管专业的。但是据我了解，四大也会在我们学校招暑假寒假实习生，但是最后所招进去 的，绝大部分是会计或相关专业的学生，也有招进辅修会计的学生（寥寥数人）。所以不 是以上我所提到的专业的同学，千万别抱太大希望。因为本身四大招人实习就是要应付忙 季，肯定想招专业的同学，一进公司就可以开始工作那种。关于四大的工作性质和状况，你们可以去咨询一下已经在四大工作的一些师兄师姐，他们会更加清楚。我就不多说了。

3.找实习根据什么？首先要做的就是对自己做一个分析，到底自己是什么性格，综合素质 如何，以后想进入哪个行业从事什么职业等等都必须想得很清楚；分析完自身性格，素质 和理想后，就swot分析一下自己的achievements，比如说学术成绩，社团工作经验，人际 交流水平，学习能力和处理事情的能力等等，这有助于你们继续分析你们是否适合做某些 工作。第三点就是要跟你身边的人聊天，比如父母，老师，熟识的师兄师姐，好朋友和同 学等，聊的内容是要知道别人是怎么看待你的性格，素质和存在的问题，别人觉得你适合 什么类型的工作等等，总的来说就是让你客观地了解到你所知道的自己和别人所感知的你 是否一致，了解到你的优缺点等等。以上三步最好以文字的形式记录下来，第一和第三点 有利于下学期你在网申时要做的性格测试，第二点有利于你将要开始准备的简历。

4.做完自我分析做什么？根据你的自我分析写出你想去的公司（不仅是实习还有求职）和 职位，形成一个pool。第二步找一找这些公司和职位的资料，看你自己的学历和专业等是 否能申请。第三步，找已经在这些公司工作的师兄师姐聊天，了解行业，公司和职位，看 你是否真的适合并能够去应聘。不过第三步比较难做得到，只能去找一些在同行业工作的 前辈问一下相关情况。

5.实习简历的准备：考虑到大三还要上课和有社团工作可能会很忙，所以我想你的实习简 历必然不会好像求职简历般精雕细琢。总的来说实习简历和求职简历的模版是可以共用的，大家有空可以上“应届生”去找简历模版来看，也可以直接通过google，百度搜索到很多不同式样的简历。刚开始写简历的时候你很可能是把个人资料，证书，奖 项，社团工作经验什么一大堆都流水账似的写出来，但是简历贵在一个“简”字。如果你 是一个HR，你愿意对着成千上万份，每份N页的简历细看吗？估计你也没耐性了。所以简

历

一般是1到2页A4就可以了。简历是有个性的，最好能让HR眼前一亮。但是如果太有“个性

”，HR要么“爱死”你要么“恨死”你。爱死你是因为觉得你与众不同才华洋溢，恨死你 是因为你过分张扬形式主义。这种险还是不要冒。有个性的简历不一定是包装精美，形式 丰富多彩，而是能让人看得很舒服那种；如果字又密又小，连你自己都不愿看多2眼，HR就

更加不愿意看了。所以要在内容确定无误的情况下，细心去检查你的简历排版是否让人看 起来舒服自然。简历是必然要经过多次修改的，除了修改基本内容和错别字，最重要的是 要根据你投的公司和职位去修改，比如说如果你想做老师，你的简历会比较强调你的学术成绩，奖项和参加过的义

教活动等相关内容；如果你想做marketing

职位你会强调社团活动经验和在公司的兼职经验等。所谓“见人说人话，见鬼说鬼话”就 是这样啦。你想做一个“放诸四海皆准”的简历是没可能的。大四的人都是经常修改简历 的，有的甚至修改了几十次。至于不要写错字，不要用太差的打印纸这些细节就留你们自 己去总结了。

6.想在大公司实习的：一般是通过网申投简历，笔试，面试三个阶段。我是没有过壳牌，高露洁和沃尔玛的简历关，当时比较沮丧，妄自菲薄，以为跟大公司实习无缘了，以后的 求职路就少了一个大筹码了。。现在回想起来，有大公司实习经历固然是一个求职筹码，但是没有也不见得怎么样。求职能不能进大公司不仅仅是看实习的，还有很多其他综合 因素的。所以如果你们没挤上大公司的实习独木桥，请不要妄自菲薄，因为可能有运气，概率等其他非实力因素在里面，只要你们以前是努力去学习和工作，之后再好好准备，进 大公司只是时间问题而已。

7.不想在大公司实习的：也许你们听过师兄师姐说，找实习很多是靠关系的。这句话还是 有一定道理的。如果进不了大公司，进中小公司其实也没什么不好的。如果有亲戚或朋友 能介绍去某些公司实习的固然好，但是自己主动去找一些小公司实习其实也不会太困难的。我以前就试过自己主动去找实习。而且如果不想在大公司就没必要挤在广州，回家乡实习也可以，因为家乡可能没有广州那么大的竞争压力，实习反而很好找。我听说有些小的 会计公司等等也会请实习，但是只是为了应付忙季而已，所以也不要抱太大希望实习后能 转正。

8.还有其他实习途径吗？有的。其实你们比起以前的师兄师姐已经幸福很多，因为以前是 更加少的公司招聘实习的。现在有一些活动是可以让你们提前体验求职和实习的，比如说 acca就业力比拼和msn举办的就业相关的活动，我知道现在还有一些求职相关的媒体也在组

织这类活动，比如智联招聘和前程无忧等，你们也可以多点去参加，积累一些经验和奖项，认识一些公司的人。

9.万一找不到实习怎么办？其实不用过于看重实习的，没有实习也没什么大不了，很多人 都没有实习经验的。如果真的找不到实习，就好好地享受本科最后一个暑假咯。你可以去 参加三下乡之类的义教活动，可以去做做社会调研，可以看多点书，可以花多点时间陪父

母。不过如果你还觉得这些不够充实的话，你可以立刻开始准备求职的材料。Never too early to prepare.10.实习到底为了什么，我个人认为如果不能得到相关行业的培训和工作经验（which of ten happens in small and medium companies，sometimes even big companies），那实

习的目的就是学在社会环境中做人和做事了。你想想1到2个月的实习，公司在没确定或没 有意向招聘你为正式员工之前，它会愿意为你付出多少花费多少呢？从商业角度来说，越 少越好。如果真能学到什么，即使实习工资很低都值得的。但是如果你在公司已经觉得没 东西好学的话，也不要硬熬下去，这样浪费时间是没意思的，还是考虑早日离开吧。在实习中能不能学到东西，这是很主观的。或许同一份工作，别人觉得有意义，你觉得浪费时 间，这不代表你一定是错的，也许你真的不适合这个工作。在实习时，你尚有得选择去离 开，但是到成为正式员工后，你就不能那么潇洒了。所以我要强调一下本文的第3，4步对 于你的职业生涯是非常重要的。至于在社会环境中学做人做事，讲起来真的很大篇，我想 对你们说的是，校园跟社会是很不同的，理想和现实是很不同的。在校园里面，BBS上你们 所见所闻的一些关于社团组织或其他组织的小黑暗，比起社会的复杂性来说，真是小小土 豆而已（small potato）。所以我在这里的建议是，从实习开始，逐渐学会收敛自己的个性，低调做人，高调做事

。低调做人并不是让你完全没有个性，不是让你戴着个假面具骗人。你做任何事情都要有自己的底线，该坚持原则的时候一定要坚持。只是如果你一开始就太过锋芒毕露的话，你要考虑一下跟你同一个公司一起实习的同龄人会怎

么看待你，你也要考虑一下公司里的前辈们是觉得你聪明过人还是觉得你过于浮躁。实习和工作的时候，没必要‘

树敌’太多，也没必要在和同事并没有互相了解的情况下让他们误会你过于浮躁不够踏实。高调做事不是说每做一

件事都要高调地让每个人都知道你做了事情，而是兢兢业业地做事情，但是未必要跟每个人去“炫耀”，只要在适

当的时间地点情况下让老板知道就可以了。当然以上涉及到一个度的问题，怎么去把握好这个度是你们根据各自不

同的情况去决定的。至于怎么在实习中学习做人做事，简单点说是勤学好问多观察，从别人身上学到的东西再结合自己情况总结得出经验，会让你以后处理同类事情更加有效和成功。

关于实习的建议就先写那么多，因为写出来的东西毕竟很有限，很多事情都是要具体问题 具体分析的。有些事情我写得很简单，但是你们做起来是要花不少时间的。我说过,never too early to prepare。你们在写网申写得很烦的时候，请想想你们的师兄师姐也是这样 走过来的，或许你可以想想如果你努力去写就有机会进公司了，那么你们就有了动力了。如果你们有任何问题，可以在帖子里面提出，我相信大四的师兄师姐们都很愿意为你们解 答的。

第二篇：找实习与求职的经历与感受（范文）

找实习与求职的经历与感受

我希望可以从我大三下学期找实习的经历讲述我这一年来找实习和求职给我带来的感受和转变。

第一、转变观念，先下手为强

大三下学期很多人以为还是一如既往的做好自己学生的角色，其实如果你不是考研或者出国留学，可以试着着手准备找实习。我现在在大街网或者搜仕网已经发现陆续开始看到各种大型企业在招募实习生，特别是针对研究生的实习以及名校优秀应届毕业生的实习。3月份开始是其他门槛较低的企业进行网申阶段，一直持续到6月份，其中4月份是高峰期，5月主要是进行面试（网申通过的）。所以无论是在观念上还是在行动上都要快人一步。

第二、明确目标，马上行动

这是行动的第一步，很重要；越早做好越好。在这阶段你要明白自己是一个怎样的人，有什么优势劣势、技能特长、实力与资本等；此外还要想好自己毕业时候想要成为一个怎样的人。对于企业，你要寻找与自己相匹配的企业，时刻关注企业的动态，并知道自己要怎样才能获得企业面试的机会（下一点会说到）。例如我是一口开朗健谈的人，我希望从事在深圳做营销管理类的工作，鉴于我的专业是电子信息方面，所以我可以选择华为、基恩士等企业，在这些企业中，我有哪些是符合他们的要求的呢，哪些又是不足之处呢，我要怎样在万份简历中脱颖而出呢？做一个职业生涯规划，你就能解决大部分的的疑惑。这里我觉得SWTO分析很能反映一个人的性格特征以及价值取向，此外大街网有一个人才测评，可以试试。

第三、做好简历

简历分很多种：自己做的和招聘网站上的；纸质版的和电子版的；海投式的和企业内部的。我先从如何写好一份优秀的简历讲起。（主要针对理工科类）

先做填空题——整理个人基本信息，如姓名、学校（一定要写）、专业、毕业时间、籍贯、身高、肖像、联系方式（手机、邮箱）、通讯地址、GPA、政治身份、求职意向、专业介绍 后做简答题——简单、直接粗暴概括自己（除非你是学艺术设计或者是文学之类专业）实习经历：在何时、什么企业从事什么工作，并用概括性的句子，短语、数据描述工作内容、获得成果、奖励；最好说明自己与同行或者竞争对手之间的差距以及突破性的进步，有侧重的说明自己或者团队的努力而取得的突破。简单的说就是你要通过你实习的内容以结果为导向，说服一个人相信你在这次实习中已具备一定团队合作共赢，领导、执行力、沟通管理能力、专业素质等，学生工作：写法跟写实习经历差不多。企业注重的不是你在校当过XX，更关心的是你在这过程中学到了什么，做了些什么，最终有什么感悟和创新想法。特别是如果你成立了一个社团、组建了一个创业团队或者科研团队等，HR会通过你所做的；来判断你是否具备上述能力。

创新实践经验：如果你面试的是专业对口的岗位，那么这个很重要。你在学术上取得的科研成果反应出你在专业领域上的绝对优势，若你所研究的项目与企业的业务是相关的，那恭喜你，你所要做的就是表达清晰，不骄傲，正常RP。若你面试的是销售管理类的，那么你的创新活动应该偏向于创新创业实践大赛，模拟沙盘

奖励：奖学金之类的可以归为一类，如果有相同的，可以合并一起写（如2010年——2013年连续三年广东工业大学学业双一等奖学金）；其他个人实践活动的可以在你的学生工作或者创新实践经验中提到；对于其他如歌唱比赛获金奖的可以与奖学金并列。技能：实事求是。CET-6GRECNNA托业初级会计证ERP驾照 等

参加的培训：夏令营（新东方）交换生管理培训生思科认证XX计算机培训 其他：包括自评、兴趣爱好等

然后筛选与求职意向相匹配的信息：

首先我建议将上述信息归到一个word文档，作为你的总简历，也称为你的简历库。接着根据需求进行筛选出有用的信息，写出有针对性的简历。

对于应聘专业对口的岗位，重点放在创新实践活动以及所取得的奖项；此外学业，特别是在专业课程的掌握，是通过GPA、奖学金体现的，必要时可以将自己主修的专业课程以及成绩写上去。但是最重要的还是你是否有一个拿得出手的科研项目，将自己通过开展项目研发呈现出的各种能力表达出来。

对于非对口的岗位，如销售、管理、营销类，则应重点突出自己的校内外实践活动，并能简单化、数据化、有条理的表达出来

上述其中一个模块都应占到简历的60%，不然会让HR觉得你大学白过了，经历太少。说到其他零星信息的筛选，要根据企业的文化考虑，如一个国企（以中国移动为例，企业十分重视政治身份，若你是党员、支部书记，加分）有些岗位对外貌要求不大的，可以删除这方面的信息。兴趣爱好之类的也是鸡肋，个人自评有篇幅应当写，技能不能省，奖学金对于从事销售管理类的岗位一般没太多重视

接着排版布局，一览无遗。

简历的首要原则就是让对方用最短的时间获取最多的信息，所以布局也很重要。将最重要的信息（如实习经验）放在A4纸的中下方位置，基本信息要对齐、置顶，相片大小适中，不浮夸，位置已靠右为主。其他的信息在底部。

此外，各种格式要处理好，打印前要预览一下打印效果（千万不要出现错别字标点符号也要用对）。第一，字体以宋体（我用华文仿宋）的大小为小四为佳，内容丰富者可用五号字体，重点内容字体可加粗的。强烈建议简历中不要出现三种以上的字体及其格式。第二，简历内容要分好大类，大类中又有若干个子项，大类的格式要统一，子项要对其分好编号。

最后请将中文简历翻译成英文简历。虽说英文简历并非十分必要，但是对于外资或者需要一定英文要求的岗位很必须的。英文简历的更为简单。句子尽可能用短句、短语，删除无畏的个人信息，排版清晰，更加突出经历。

PS：简历不是将自己所有的信息展示出来，需要根据企业招聘岗位的要求筛选合适的信息并在面试时有意识的引导HR对你简历的内容感兴趣。此外一份简历不是万能的，它需要不断的被修改。每一次面试都是面试官对你和你的简历的考察和评价；要通过每一次的面试发现自己简历有哪些不足，有哪些被HR误读或者不清晰的。

PPS：写电子版简历。注册“搜仕网、大街网、51job、应届毕业生、海投网”这些招聘网站并填写自己网上的简历（你已经有了简历库，所以复制粘贴过去即可）。这类简历针对的是企业通过这些招聘网站来招聘，并将简历的征集交给网站，企业基本只需开展宣讲会和面试环节。针对网上投简历，一般它后台会有一个自动筛选系统，将某些硬性条件不足的人去除（如四六级没通过的），此外某些项有的会适当加分（如学生工作）。所以网上简历也要填完整，尽管很烦躁，但很有必要，海投时听说这还很关键。

PPPS：个人觉得搜仕网发布实习以及宣讲会更及时，更多的企业（特别是较好的企业）会选择大街网和51job来代发自己的招聘信息，海投网在11月份和34月份异常活跃，针对的是

普通企业。

此外还应该准备自我介绍，（包括3分钟，1分钟，和30秒）；成绩单的电子版，各种证书的复印件，一寸相片；会用到的。

PS：自我介绍不是简单的讲述自己的基本信息或复述简历上的内容，更多的是你的为何可以胜任这份工作以及你给HR的感觉应该是怎样的。（千锤百炼出真功夫）

好！做完简历的工作，接下来就是关注网上的动态，对于自己感兴趣的企业，可以去网申投简历，可以去参加宣讲会（理工科的集中在大学城，经贸金融类集中在暨大、广外、龙洞。。可以在大街网获取各大高校的宣讲会的日程）。有些企业会在宣讲会上介绍简历或者进行一面，而且宣讲会上是企业本身在筛选简历，所以相比较于网申更加公平。

这也许是一场持久战，谁能笑傲江湖，群雄逐鹿，关键在于一点：不自欺欺人，但也不妄自菲薄。

要想快点找到实习，就要快入手，快上手。我有很多优秀的同学，他们除了瞄准自己心仪的企业，还提前通过各种面试增加自己的实战经验，不断修改简历，不断调整。很多时候，虽然是相同的内容，但是由不同的人或者由不一样的状态表达出来，会有不一样的效果。所以除了要快，还要主动。主动关注网上招聘动态，主动去听宣讲会、参加面试，还要主动跟志同道合的人交流，最好组团和创建讨论群，彼此相互分享、解疑。Remember：一个人可以做得更好，但是一群人可以走得更远。

PS：如果你想比别人获得更多的机会，那请不要担心无畏的心理，去霸笔霸面，除非企业严格要求不能霸。

下一个环节便是面试环节，一般好的公司会有2—6次面试，如腾讯有4面，华为有5面。每一个面试的面试官以及考核的方面不同，所以每一关都应该有侧重的准备；具体的面经可以参考《求职攻略和面试经验》文件夹。

这里我以本人经历过的面试为例子来讲述面试环节面试官注重内容：腾讯游戏策划与产品运营岗实习生，我的处女面。

对于腾讯这个岗位的面试，网申过了后首先是笔试。笔试考核包括行测（选择）、逻辑分析题（选择）、计算题（以企业生产来求解应用题，读懂题目后列方程和解方程）、开放题（产品分析、设计）以及关于游戏类的选择题。这个看平时个人的积累，无技巧可言。第二关是一面，群面——随机分成小组，每组10个人，在一间有两个HR 的房间里进行30mins小组群面。有些组会继续分成两到三个小队，然后根据小队所拿的题目进行PK（辩论或者、各抒己见）。在这个环节我觉得考核的是三种能力：

第一是团队合作能力——将自己化身为团队的一员，帮助团队解决问题，协调统一，展现团队风采（这里涉及leader、partner、time keeper and speaker几种角色，根据自己能力、个性以及队友定位好自己的角色），第二是表达能力——将自己的想法、观点最直接、简单的表达出来，不说空话、也不说废话。第三是快速思考能力——拿到题目、快速建立解决问题的架构（建议看看《六顶思考帽》）。第四是总结分析能力——用最简单的语言总结队友的观点、并根据题目总结出能够让团队满意的概述（一般包括分析问题的矛盾以及解决问题关键点、评判标准、总思路、分论点、论据），在做leader、或者打断对方漫无边际说空话的时候很管用。

群面要求个人能在团队中脱颖而出，这就要求个人在平时要注重训练以上几种能力。

二面是一对一面，是部门主管面。整个环节，30mins，就是压力面——对方会给你很多的刁难，或者突如其来的打断甚至是不礼貌的全盘否定。但是请记住这就是压力面试的手段。我和另一个同学当时所做的就是坚信自己，同时能已幽默风趣化解尴尬的局面，然后慢慢的让对方找到欣赏我们的地方。当然中间还有很多其他因素。但不管怎样，压力面就是测试你是否能够承受精神压力（未来工作估计会经常这样）。

三面是区域经理一对一面试，耗时30mins。在期间，对方会通过你的日常生活、工作以及你对腾讯的了解多方面挖掘你的思想、价值观、以及对腾讯的忠诚度、了解的情况。所以这要做好功课，如5年后的职业生涯规划，去腾讯官网看腾讯产品并思考自己对这些产品的感受以及建议„„

四面是HR面，主要看最终意向以及类似岗位协调、户籍、谈薪酬等，一般筛人不多，30%以下。

这些环节下来，从笔试的8000人到最终的200人不到，所以请相信一点：实力很重要，但同时不要忽略缘分跟RP。

还有太多太多想要和你分享的，不过不能太冗长，有疑问的可以电联，我的兄弟朋友。

我只说到这里。最后送上一句我这一年最痛彻的感悟：大家好，我叫陈建华，来自广东工业大学物理学院。

第三篇：关于大三找实习的建议

关于大三找实习的建议

第一，一定要清楚自己的兴趣和目标是什么。兴趣是最大的动力。建立在兴趣爱好之上的职业目标，才会有向上发展的根基。否则，工作不开心、不积极、经常跳槽等等现象，会一次又一次在你身上重演，让你在忙忙碌碌的奔波中，荒废掉自己的一生。

第二，一定要做一个明确的职业生涯规划，特别是大学生期间。如果没有职业生涯规划，就没有明确的职业目标；没有明确的职业目标，就不能按照目标构建自己的知识体系，打造自己的核心竞争力；如果没有核心竞争力，毕业即失业的事情一定会发生在你身上。而根据每个人的不同情况量身定制，进行有针对性的指导，这也“教练式”职业生涯规划的意义所在。同时，务必要提醒大家的是：职业规划不等于性格测评。很多人觉得做一下性格测评就算做了职业规划，其实这是大错特错。

第三，一定要注意人际关系的建立。就像文中所说的这位朋友，有了进入钢铁企业的机会，并且会努力争取到自动化生产的岗位。如果能直接进入到这个岗位，当然是最好。如果进不了，怎么办？放弃吗？答案是“不”！在前进的道路上，肯定会遇到很多问题和困难。只有成功解决了这些问题和困难，你才能得到成长。如果遇到困难就往后退，你永远也得不到成长，成功也永远与你无缘。以这位朋友为例，如果争取不到自动化生产的岗位，他还有其他的方法——人际关系！一方面靠人际关系结识自动化岗位上的同事，以诚相待，虚心学习，另一方面努力补充自己的专业知识。具备了这两条，你就可能通过同事推荐获得单位内部转岗的机会。有时候并不一定要一步到位，“曲线救国”同样可以达到目的。

第四，一定要强化沟通能力。沟通是向别人特别是老板展示自己价值的最重要方式。许多职场上的朋友经常会遇到这样的情况：起得比鸡早，干得比牛多，结果到头来，老板对自己的努力视而不见，升职加薪样样没自己的份儿，结果导致自己心里非常怨愤。其实这就是沟通的问题。或许你是千里马，但你要知道，这个世界上，“千里马常有，而伯乐不常有也！” 一定要学会“亮剑”，该出手时就出手，否则你被埋没也就怪不了别人了。“沟通能力”和“人际关系能力”加起来，双剑合璧，往往会让你的职场发展顺风顺水。

第五，一定要强调执行力。在我那篇文章发表后，也有一部分朋友发出这样的感慨，“道理都懂，可是又有几个人能真正做到呢？”这里就提到执行力的问题。能够看到问题，是“知”；能够解决问题，是“行”。如果能够做到“知行合一”，那你就是真正的高手。正是因为许多人做不到这一点，所以大多数人都是失败的。而一旦真正开始行动，你或许会发现，其实问题并不是你想像得那么困难。很多人连尝试的勇气都没有，就开始打退堂鼓，怎么可能成功呢？“执行力”不仅是企业生存面临的问题，同样也是个人发展必须解决的问题。要想成功，必须从现在就开始行动。正

如IBM的广告所言：“停止空谈，开始行动！”

中国有句古话，叫“有枣没枣，先打三杆子。”问题是你的那一杆子，到底什么时候开始打呢？ 真心希望文中提到的那位朋友，能够有一个好的未来。也真心希望读到这篇文章的朋友，能够积极行动起来。你的未来，只掌握在你自己的手中。

特别提醒：成功的职业生涯规划，并不仅仅是确定一个目标这么简单。确立目标只是职业规划的第一步，更重要的是执行。在执行的过程中，会受到各种因素的影响。因此，针对不同性格类型的人，在职场中容易犯什么样的错误，如何规避，如何弥补，等等，都是在规划范围之内的。本案例中的主人公虽然已经找到了方向，但他的性格在人际沟通方面存在不小的问题，很有可能成为他在职场发展上的障碍。他后来又在本人的建议和指导下，进行了职业素质方面的“软实力”系统培训。同时，根据他的情况，为他量身定制了一份职业生涯规划报告，以提醒他时刻认清自己优势和劣势，避免再走弯路。现在，他已经顺利找到了一份月薪4000元的工作。虽然不是按照最初规划的那样，但他毕竟已经树立了正确的和积极的心态，建立了完整的职场发展意识，这对于以后的职业生涯发展都是非常重要的。他说，一旦有机会，还是要去实现自己的理想。让我们祝福他，也祝福更多的同学们，能够在未来的职场发展上，纵横驰骋！(全文完。作者：第一职场论坛首席职业顾问杨毅。转载请注明出版。)

目录：

1.大三寒假和下学期是否需要找实习2.如果想找，找几份，时间多长，怎么找

个人经历：

本人国际贸易专业。大三在中粮国际贸易部实习3个月，每周三天。暑假在雀巢市场部实习了2个月，每周五天。最早是想在大三寒假找实习，没找到，在3月份经过校友推荐，进入中粮实习。7月份通过好几轮面试，进了雀巢实习。9月份本来还想找第三份实习，但由于校园招聘已经开始，为了找工作，就没有继续实习了。

1.大三寒假和下学期是否需要找实习

个人建议如果想找一个很好的工作，同时又不是把学习看得太重的同学，还是找一个实习比较好。

首先，谈谈实习的意义。

a)不要以为能学到很多东西。在中粮，是纯打杂；在雀巢，也是翻译点东西，做点分析报告之类的基础工作，不可能和客户直接接触。我觉得真正要锻炼领导力，沟通能力，组织能力什么的，还不如多做点学生工作，多参加商业挑战赛之类的。b)既然实习学不到很多东西，为什么还要实习呢？

我觉得主要有两方面的意义：第一、体验不同的公司，不同的部门，不同的行业。我在国企、外企都实习过。在中粮的实习打破了我对国企的迷信。大部分国企既没有动辄过万的奖金和福利，也没有一杯茶，一张报的工作。国企和外企现在越来越类似了。在中粮国际贸易部的实习，让我真正体会到国际贸易业务员的工作是多么枯燥，坚定了我在市场和销售领域发展的决心。我曾今还想找一个互联网公司实习，因为之前都是在快消行业，后来因为某些原因没有找到，但多体验一下不同行业还是挺好的。第二，获得进入名企的快速通道。比如我参加雀巢的暑期实习生项目后，大四再申请雀巢，就可以直接进入终面。其实，在实习时，和公司hr以及部门经理搞好关系，在大四招聘的时候请他们推荐一下，还是会有一些优势的。找实习的竞争其实远不如找工作竞争那么激烈，所以通过实习的快速通道拿到公司offer其实是一个极好的机会，一定要好好把把握！

其次，谈谈什么时候找实习

a)大三暑期实习是必须的。这个大家都知道，如果想找一个很好的暑期实习，最好之前已经有一段实习经历。当然这个也不是绝对的，我在雀巢实习的时候，很多人之前也没有实习经历。

b)但个人还是建议暑期之前最好还能有一份实习。一是有助于找暑期实习。因为暑期实习很重要，而且是校园招聘的offer的快速通道，所以最好能把我机会。而暑期前有一份实习经历，不仅会对暑期实习面试有帮助，而且知道了如何在工作中和同事以及老板搞好关系才能在暑期实习中抓住机会。这点待会还会具体说。

2.如果想找，找几份，时间多长，怎么找

个人建议：实习期不一定要很长，可以多找几份实习。

原因上面也提到了，体验不同公司，行业，部门。实习期2-3个月比较合适。一个月太短，刚入门就结束了。

但是如果真的想在公司学习一些东西，一般来讲，至少得实习4-6个月以上，那就看个人的权衡了，是想多体验，多积累人脉，还是想多学点业务知识。

可能有同学会担心在公司实习时间太短，面试的时候没什么好说的。其实你去实习一段时间就知道，每天的工作高度重复。而且面试的问题很多都可以用学生工作，商业竞赛的经历来回答。我面试的时候基本很少提到实习，因为其他的经历更能证明我的leadership和各种能力。

如何找？这应该是大家最关心的问题。

a)第一步是选课！一定要把课集中在一天，或者两天（但必须保证其中有一天的课能翘掉）。落实到具体操作上，就是不要太在意老师和选什么课，这些对一个找工作的人来说真的都不重要了。而且千万不要选体育或者口语这种根本没法翘的课。

因为充足的时间是大三下实习最重要的保障。一般公司要求实习期至少每周四天（三天的极少，越是好的公司，越是对时间要求严格），同时，实习期一般至少一个月以上，很多公司会说三个月甚至六个月以上，这个其实都是灵活的，你进去的了以后，如果觉得不合适，或者学校确实有事，可以提前撤嘛，刚开始答应他们六个月就是了。（大部分人刚开始都会觉得不太好，其实真的没什么，实习生的工作都很基础，你不做了，推荐你同学去或者公司再招个人就是了，对公司没太大损失。但如果你刚开始就说只能去一个月，大部分公司都不会要你的。）

我当时就是每周有三天空闲时间。但是仍然找不到实习，当时有很多的机会，强生啊，联合利华啊，奔驰啊神马的，但都是一周最少四天，所以我投了将近30封简历，还是没找到实习。要不是最后校友介绍，我根本不可能每周在中粮工作3天。

可能有人就想找个寒假实习，一个月内每周5天。这个其实很不现实。公司一看大三的学生找寒假实习，就知道只能干一个月，所以不会给你机会。而且一般都要求尽快上岗，也就是12月或者1月初上岗，而像我们这种坑爹的学校，1月中旬才考完，是不可能在年前找到实习的。除非你在投简历时说明“大三下学期能继续实习，每周保证3-4天以

上，并持续3个月以上”。

b)第二步就是摆正心态，从小公司实习做起。一方面，小公司对时间要求比较宽松，有可能找到只实习寒假一个月或者下学期每周三天的公司。虽然可能性也很小，但大公司几乎不可能。另一方面，小公司的实习能让你提前适应公司工作环境，当大公司机会到来时从容应对。我就经历过一次血的教训。因为第一份实习就是在中粮这样的大公司，刚开始的时候也不认识领导，好几次迎面走过一些领导，也没和他们找招呼。所以后来知道了，觉得特别尴尬。那时也不知道如何与分管我的经理处好关系，这一切导致我在校园招聘时申请中粮几乎没有任何关系上的优势。其实，在实习中，面对你不认识的同事，迎面走过时要始终保持微笑，因为你不知道你对面的是否就是个大领导。而且你可以在中午吃饭的时候找分管你的经理聊一聊，增进感情，说不定他日后就能帮到你。c)第三步便是充分利用BBS。对大三来说，最主要的实习信息渠道来源就是BBS。因为学校BBS上实习生板块的信息往往是学长学姐发布的，大部分仅针对本校学生。所以成功的几率比较大。有一个小提示就是在发邮件时，不光要把简历作为附件发送。而且要把简历内容粘贴到邮件正文里，因为很多时候，hr懒得下载附件。每天都要关注一下bbs，千万不要等到截止日期前投递简历。一看到消息，马上就投递。因为一般hr招实习生的时候只会看前10份，20份简历，找到合适的人后就不再看后面的简历了。d)第四步是充分利用学校资源和人脉资源。多关注学校主办的实习生大赛，大赛获胜者都可以去公司实习。多参加企业经理交流活动或者讲座。活动后问经理要张名片，告诉他你想去实习，把简历发给他。多和老师、学长学姐联系，告诉他们你正在找实习，如果有合适的机会，麻烦他们告诉你。前面提到我在中粮的实习就是因为参加商学院举办的一个“精英领航”项目，认识了我们的校友——中粮的经理，在他的推荐下进入中粮的。必须说明的是，利用各种资源只是辅助，很大程度上要碰运气。所以最主要的还是在BBS多投简历。如果你没投到30家以上，就不要总是说自己投了很多却还未成功。

今天帮老板看了一下午的简历，头昏脑胀，一个实习职位几百个应聘者。

大三和大四的简历基本一眼就能分辨出，毕竟大四的简历已经经历千锤百炼。现在对于大

四的同学来说，找份实习可能只是为了打发上半年没课没压力的时光，可是对大三的同

学

一份实习经历却非常宝贵。

首先，建议大三的同学去问师兄师姐要点简历模版，很多求职网站上应该也有。不要以为

企业会谅解你们是大三。可以有粗糙的简历。要记住，投这个职位的不仅只有大三，还有

大四甚至研究生，即使你们的同龄人中，有些（尽管是少数）的简历也做得很漂亮，看得

出花过一定功夫。在差不多的条件下，企业当然选简历美观的。

不要用“简历”或“我的简历”作为你简历的文件名，最好用“姓名+学校”，一般公司看 到好的简历都保存到一个文件夹，谁高兴帮你改文件名，如果重复了，很可能就不放进去

了，除非特别优秀的简历，但特别优秀的简历一般也不会以“简历”出现。

邮件名也是，很多企业都有规定格式，一定要遵循。没有的话，一般可以“应聘**职位”，至少让收信人一眼就知道你的邮件来干嘛的。今天看到有空的邮件名，还有“招聘***职

位”，直接把招聘的帖子名作为邮件名，实在懒的话，“招聘”改称“应聘”不就可以了 么。。这类邮件一般我都懒得打开了。

现在很多人都会把简历贴到邮件正文，这很好，但是也一定要有附件，除非有特殊要求。一般老板不会自己看成百上千的简历，都是人家选出部分优秀的再让老板看，没有附件，谁高兴帮你新建个word文档贴下来，再保存到文件夹里。个人感觉，附件最好一个文件，满多人喜欢中文简历一个word,英文简历一个word,有些还有照片，不知道是不是某些网站

上传授的经验。但我个人觉得很费事，如果我要呈现给老板你的所有投递资料，是不是

就

要把他们全部下下来，再拼成一个word文档。今天还看到一个附件是压缩包，直接跳过，我都不高兴解压缩，老板还会有功夫来看我帮你们搞的压缩包？

其实本来没想写那么多，但一写就觉得有很多话可以讲。关键是求职者在投简历时要考虑

到收件人的情况。不要觉得你怎么方便就怎么投，应该是企业怎么方便就怎么投。毕竟企

业只是在招一个实习生，不会花太多精力在挑选简历上，即使错过一个条件优秀的，后面

还有很多选择。这个时候，任何细节都非常重要。只有当你的简历通过了细节的管卡，才

可能躺在老板的电脑里，让他对你的能力和资质进行评估。

当然，到暑期实习的时候很多大企业会通过比较正式的方式比如网申来招聘，但现在这个

时候，很多的实习岗位就是这样选出来的吧。

昨很想在这里结合自己之前所汲取的一些经验、筛选简历时看到过的优劣典范以及这两天几位同学投来的简历，谈几点个人看法，希望能对后来人有所帮助，少一点miss，多一点chance~~~

1.email&resume’s name 偶看到过的resume名称可谓五花八门，email名称更是无奇不有，有的人为了引人注目，会起什么“一个XXXX（一大堆的定语）的人的简历，只要2分钟就能给您惊喜！”我汗。诚然，在每天一上班打开邮箱都会有一大堆未读mail之时，这种名称是足够醒目的，至少不会被漏过，但是给人的第一印象就是这人不严谨，不可靠，开头就糟糕了，结局可想而知。我想说的是，有很多人包括这次投简历给我的同学，他们的email名称normal but not direct，如果仅仅是“个人简历”，或者“XXX的简历”，这种名称提供的信息量太少，无法直接引起HR点击的兴趣，甚至可能悄然淹没在茫茫

mail海中。对此，我的建议是“apply for XXX(position)-复旦大学-XXX”——（1）直接标明申请哪个position，方便HR找到（2）HR在看mail时肯定优先注意学校的

（3）如果觉得自己专业对口、比较有优势的，比如apply for hr intern，行管同学完全可以把自己专业名称添上。

2.cover letter 关于这个东东我也有过一段时间的疑惑，到底要不要写？中文还是英文？写多少比较合适？暑期在Intern版上也看到过不少讨论，众说纷纭。我问了在HR这行做了八年的表姐

（1）cover letter怎么写？她说她从来不看的（-_-!），究其原因，答曰：“cover letter写得都大同小异的，况且每天有那么多人apply，我怎么可能每份连这个都看？我看了你的email name（按前文格式）感兴趣的话，自然会点进去看resume的”。个人感觉如果email就一个附件、正文空白的话好傻，而且也显得不够重视，所以还是写一点东东吧。（2）继续问中英文？答曰：“Fortune 500管招聘的HR也是中国人，自己看着办吧（”-_-!）。不过投外企我还是写英文的。

（3）写多少？同样自己看着办，篇幅适中为好。我看到过有人51job发来的简历，开头的中文版自荐信就占了整整一页，HR说：“直接Del…”（-_-!）

3.resume直接贴在正文里还是用附件？

附件用word版本还是PDF？这些问题以前Intern版上也有过讨论，我的看法是：（1）附件是必需的，方便HR保存下来放入talent database（2）最好既在正文里粘贴，又添上附件，前提是——正文的排版一定要好看！如果你不确定自己排得是否够好，还是别画蛇添足了。

（3）附件还是建议用word版本，只有少部分企业喜欢applicant用PDF，而且PDF打开比较慢，无形中可能会消磨HR的耐心。

4.关于resume的内容，还是那两个词——五花八门、无奇不有。

常见到有人提问：“谁有比较好的简历模版呀？”其实你只需点击几个网申地址，看看需要填写哪些info，很快就能琢磨出人家公司一般需要从你的resume上得知哪些信息了。

然后要根据自身情况，扬长避短，制作出属于自己的风格的resume，适合自己的才是最好的。PS：注意时常修改并更新，你的每一份新的经历，都会为你的resume增添一点份量，积少成多，聚沙成塔~~~

5.resume里可不可以弄点“泡沫成分”？Absolutely not！有的人喜欢耍小聪明，道听途说之后编造出一份牛实习经历，以图蒙混过关。诚然，对症下的“药”自然很容易让HR心动，从而过了简历关，但是“药性”也持续不了多久，不是亲身经历在面试时必然会被身经百战的HR识破，不良记录从此诞生。我一直认为，你可以是一个普通的学生，做着一份

普通的intern，但你始终都要maintain your integrity，坚持不懈的努力终究会得到回报的！

6.如果很admire某公司某职位，为了强调自己的重视，可以反复投简历吗？对此，我的建议是，第一次投简历没回音的话，一周之后可以投第二次，因为好的公司每天会收到很多

application，这种情况下可能会出现某种意外，比如像我还算是比较细心的人，但有一次在找A职位的application时意外发现一之前找B职位时遗漏了的mail，幸好还来得及补救，差点就埋没了一个可能的人才。。为了防止这种意外造成损失，你可以投第二次，但是再没有回音的话就不要再多投了，引起HR反感的话以后见你就Del，那就永无翻身之日了。

7.屡战屡败？屡败屡战！这世界上牛人毕竟是少数的，绝大部分同学都曾有过海投杳无音信、面试频频被拒的悲惨经历，这时候人的意志是最脆弱的，千万不要被各种不利因素所

击垮，一定要想清楚自己到底想要什么，并为之而坚持下去。大三下半学期，同学们一个个都搞定了实习，渣打、欧莱雅、GE…看着真那个眼红哦，而偶呢，进入暑假不知不觉已投了20来份简历，除了有一次面Sony的机会（么有下文-_-!），其他都石沉大海，真是急死人啊！反思之后终于恍然大悟，我的定位是外企HR，然而我却没有过一份HR实习经历，哪怕我在校内参加过再多的学生工作，有再好的工作态度和工作能力，但大

多数manager还是希望找experienced，招来不需要花太多时间培训就能马上派上用场的，尤其是知名外企applicant多得扑出来，我显然难入HR法眼。想通之后，我老老实实去了一家国企HR实习，先掌握一点实际工作经验再说。在简历中添上这么一笔后，开学之初，机会终于渐渐来了。先是误打误撞地投了花旗的HR intern（1家要求postgraduate被偶漏看了-_-!）之后竟然得到了面试机会！虽然最终没能成功，但对偶来说也算是一个重大突破。在这里尤其要赞一下花旗，1家给了偶人生第一封据信！我一直认为，从某种意义上说，肯给据信的公司都是好公司，因为这是对广大applicants的一种尊重。（勿以善小而不为^_^）之后看到Philips在招HR intern，同样要求postgraduate，有了上次的经验，这次我正大光明地就投了，结果又得到面试机会了！虽然又一次以失败而告终（-_-!），但我的信心也越来越足了。再接再厉，McDonald’s、东方海外，直至九月底得到了这份ABN AMRO的intern，小M的外企HR之路终于走上了正轨。

8.心态平稳最重要。跌宕起伏的找实习经历，愈加平稳的找工作心态。成功=实力+机遇，没得到一份向往的intern，可能是你自身实力不够，但也可能是你没碰上一个机遇，比如人家对这个vacancy的急需程度不大，又比如你遇上一个不太负责的HR，没仔细看甚至是漏看了你的application，都是有可能的。所以，不要轻易灰心，不要患得患失，不要眼红他人，给自己制定现实的目标，一步一步向前进。祝愿同学们都能尽早领悟这种心态！找到好intern，拿到好offer！^_^

我们喜欢这样的实习生

每个人观察的角度不同，在一个人眼里的优点在另一个人眼里就是缺点，做实习生真难。

实习生经常处于一个尴尬的位置，作为学生，总是觉得自

己被忽视，实习期没有事情可做，白白浪费时间；作为企业，觉得实习生完全不懂公司工作流程，无法把重要事务交托给他们。面对这样的情况，实习生究竟该如何找准自己的位置呢？前程无忧近日举行“实习，我挑我的”的专题沙龙活动，许多久经职场的江湖人士就“企业需要怎样的实习生”这个问题发表了观点，相信可以给广大正在或将要实习的学生们一点启示。

态度要认真诚恳

陈先生（经理助理）：从小事做起

实习生一没有工作经验，二人脉关系也少，要获得公司的认可，除了认真、主动之外没有其他的方法。公司不给工作，那要学会自己去找事做，如果把送快递、寄邮件这样的小事都认真对待，完成得很好的话，势必会给公司留下良好的印象。基本上，公司并不指望实习生创造价值，更

多的时候，对实习生是处于一种观察的状态，观察他们的态度、潜力和发展性。而这些就在点点滴滴的小事中体现出来。

顾小姐（策划文案）：要有责任感

我们公司是做广告的，一旦有项目就会变得非常繁忙，加班是家常便饭的事情。虽然尽量不会让实习生加班，但有的时候不得已需要他们延长工作时间，我们也会提前通知。大部分的实习生态度还是比较好的，对加班没有什么怨言。但也有人，经历这么一两次之后，觉得太辛苦，只说一句“事情太多撑不住”，把担子一扔就走人了，这种不负责任的行为让我们非常反感。

陈小姐（销售主管）：不要找借口

现在有不少实习生，能力相当不错，平时态度也认真，但

有一点让人非常不喜欢，那就是犯错的时候首先就想到找借口推卸责任，而不是检讨自己的过失。我们部门曾经有一位实习生能力很强，已经可以和正职员工做相同的工作，而我也准备留用她了。可有一次，我让她寄一份快递，她写错了地址，导致邮件被退回，客户没有及时收到。本来这件事，你道歉认个错，也没有什么，谁都会偶尔出错的，可她却找了诸多借口，一会说事情太多，一会又说是快递的错，这让我对她的印象一下子变差了，最终实习期结束我也没有继续留用她。

孙先生（人事专员）：先奉献再考虑报酬

经常遇到这样的情况，有大学生想来我们公司，劈头第一句话就问：实习有工资吗？这样的大学生通常我并不会接受他们。我们公司是设有实习工资的，但一个没有经验的大学生，什么都没有开始做，就想着报酬的问题，我觉得

这并不是一个正面的态度。在索取之前先奉献，真正做了事之后自然有人会把你的努力看在眼里，你也能得到应该得到的。现在的社会是比较现实，但在一个大学生身上，我希望还能看到愿意奉献的品质。

工作要积极主动

黄小姐（人事外包）：先要有工作意识

我觉得作为一个实习生，必须先明确自己到公司实习是来工作来实践的，先明确目标，知道自己要做什么该做什么。去年我们公司来了一位实习生，平时没有什么工作给他做，他也不会主动去询问去帮助别人，也没有想过看一看公司的资料，只是每天自己带来一本课本读书。当问他为什么要来实习的时候，他说是学校要求，如果没有实习证明就拿不到相应的学分。这类学生根本没有实习工作的意识，企业肯定是不需要的。

马先生（市场推广）：主动找活干

公司不是学校，没有人会主动把知识塞给你，但在公司里确实可以比学校学习到更多，关键在于实习生自己愿不愿意去学。工作是一定会有的，或大或小而已，退一步，就算实在没有事情做，那么可以看，看别人怎么做，多观察也会有许多收获。机会是要自己去寻找的，不要把别人不给你事情当作借口，要知道实习期你已经步入社会，一切只能靠自己，公司没有义务培养你。

贾小姐（项目经理）：主动去思考

在进入公司的时候，大学生应该有这样的心理准备，那就是大学知识要全部归零。因为在学校里学习都是理论，而实际工作中会遇到各种各样的问题，这些问题的答案，大学书本是不会回答你的，需要你自己去解答。这就要求实

习生要有积极思考的好习惯，要在实践中不断学习，填补自己操作能力的空缺。同时，因为没有经验，所以一定会有挫折和失败，这种时候不能消极，要学会总结和自我调试，积极主动地面对工作，这是最重要的。

方小姐（客户代表）：主动提问

很多实习生都不喜欢提问，好像这样很丢脸似的。可你既不知道公司工作流程，也不知道具体操作方法，甚至连公司里你要找的人坐在哪里都不知道，不问怎么行？我希望现在的实习生能更主动地把自己不懂不知道的问题提出来，这和面子什么完全都没有关系，没有人是一开始都懂的，只能在边学边问的过程中成熟起来。相反，如果什么都闷在心里，那没有人会知道你究竟在想什么，你自己也不会进步。

民生银行实习

实习一个多月了，时间过得真的很快很快，上班地日子很有规律，每天准时6点45分起床，挤公车站半个多小时，折腾得要死才到上班地点，真是感觉上班族不容易啊。虽然我是个实习生，但我的时间观念还是蛮强的，坚决早到而不能迟到，呵呵。实习这个月，让我对银行有了更深地了解，一颗好奇的心归于平静，但不缺乏激情。实习这阶段我最大的体会就是个人的发展和能力的进步不仅需要高超的技能，更需要对工作的忠诚和以工作为中心的职业精神，就是做事情要能沉得下心。这主要体现在日常工作中的许多小事上，从细节处入手。在金融市场激烈竞争的今天，除了要加强自己的理论素质和专业水平外，更应该加强自己的业务技能水平，这样在工作中才能得心应手，更好的为广大客户提供方便、快捷、准确的服务。

同时，我也领悟到学生和社会工作者的区别。工作说不辛

苦那是假的，参加工作后让我进一步领悟到生活中的本质东西，即你要成功，你想得到你所希望的状态，首先你必须付出12分的努力。实习以后，我们才真正体会父母挣钱的来之不易，而且开始有意识地培养自己的理财能力。“在大学里学的不仅是知识，更是一种叫做自学的能力”。参加实习后更能深刻体会这句话的含义。虽然我是个研究生，本专业理论知识比较扎实，自学能力应该算是比较强的，但是毕竟在学校里接触的大多是理论东西，跟从事多年金融工作经验地人比起来，我就显得比较外行了。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我想在以后的工作中要勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己要虚心请教他人，并做好笔记认真的去理解分析。要真正想学到东西，还真的需要自己主动去问和细心观察以及虚心学习。

我是一个不怕吃苦地人，所以他们交代我做的事，我都以

自己能力范围内最快最高地质量做好，相信这点他们也能感受得到。现在想想装订那么多格地记账凭证，那么快地速度，又很认真做好，真的很佩服自己。实习这个月，我对他们每个人地职责也大概有了一个了解，感觉每个人做的工作真的很机械化，每天重复着一样地工作。比如说扫描吧，我就扫了几天都觉得学不到更多东西了有点乏了，更何况是他们天天做这个地，所以让我真的体会到工作要做好，就一定要爱自己的工作，调整好心态，责任心要强。我一直喜欢忙碌的感觉，因为一闲下来就可能犯困可能把时间浪费了，在实习期间很多东西第一次接触，比如装订报表、扫描单据等下，其实这些东西很简单，但是再简单的东西有时候也是要细心做好，绝对不能不懂装懂．无论做什么还是要严谨一点，毕竟银行是个高风险的行业，作为一个财务职员，更应该细心谨慎做好每一个细节。第一次来虽然是比较混沌，但是经过了30多天的实习，我

已经融入了这个大家庭，已成为其中的一分子，大家都好像一家人这样，相互关怀，相互关心，使我在这个台风来袭的实习期间感觉到一丝丝的温暖，经过身边同事的悉心教导下，我已经比较熟悉了计财每个人大概职责，更比较细致地对工作有了了解，一步一个脚印，吃一堑，长一智，慢慢地学会如何对待工作、对待同事、对待自己的的生活，心中总是高兴的。民生银行给予我最宝贵的实习经验，我将好好珍惜。实习让我更加体会到了，要主动地与同事交流问题，特别是有不懂得地方以及自己觉得模棱两可的地方的时候，同伴是自己最好的资源。

在这里实习，同事们都对我很好，他们是我的同事，更是我的朋友，虽然年龄相差参差不齐，但是却是“忘年交”！这个月留下很多回忆，在不断锻炼自己充实自己的同时，也收获了精彩的每一天。通过实习我认识到作为一名财务员首先要有高度的责任感，所有数据都必须核对清楚马虎不

得；另外财务员不能只停留于财务部本身，也要时刻与业务部，会计部等部门多沟通以提升自己地工作能力。

第四篇：求职建议

下面是一个中国网络招聘行业元老透露的行业秘密，以企业人事经理的角度来给求职者建议。

（1）简历要与大公司沾边

当人事经理搜索人才时，一般会以关键字“知名企业名称＋职位名称”，比如消费品行业可能喜欢可口可乐及宝洁的人，人事经理会这样搜索，例如：“可口可乐＋销售经理”，系统会搜索到简历中出现以上关键字的求职者，如果你的简历里出现知名企业名称的字样，就可以被搜索到，例如：“我在xx矿泉水公司工作，成功地令竞争对手——可口可乐旗下的天与地矿泉水在当地的市场份额减少„„”：“我在可口可乐的广州白云区经销商工作”等。又提高了人事经理浏览简历的机会！

（2）经常刷新简历

当人事经理搜索人才时，符合条件的简历是按刷新的时间顺序排列，而一般只会看前面一两页。很多求职者其实并不知道刷新简历可以获得更多求职机会。因此每次登陆，最好都刷新简历，刷新以后，就能排在前面，更容易被人事经理找到！

（3）不要只应聘最近三天的职位

一般求职者认为刚刚发布的最新的招聘信息肯定是成功率最大的，其实不然。因为很多企业人事经理没有及时的登陆刷新刊登的职位，所以求职者在搜索职位时刚刷新的职位会排在前面，这些职位应聘的人多，竞争大，相反，一些职位已经是半个月甚至两个月的，应聘的人少，成功率反而高。

（4）让你的邮件永远在最前面

你要知道每天人事经理看求职者邮箱，他们其实是很懒的，100多页简历邮件他们最多只看前5页！你现在应该知道为什么你的求职简历永远没有回应！

所以发邮件到企业指定的邮箱时，怎样才能让你的邮件永远排在最前面，让人事经理每次打开邮箱都首先看到你的邮件？只要在发邮件前，把电脑系统的日期改为一个将来的日期，如2008年，因为大多邮箱都是默认把邮件按日期排序，所以你的邮件起码要到2008年以后才会被排在后面！（如果你求职成功，要向我请客耶！）

（5）新颖的邮件标题

人事经理每天收到大量的求职电子邮件，求职者一般会按企业要求把邮件题目写成：应聘xx职位，怎样才能吸引人事经理的眼球，让他先打开自己的邮件？可以在邮件题目上做文章。一天人事经理收到几百封邮件，只有标题新颖的才有机会被打开。

例子：我的一个女性朋友发了100多封邮件求职都没有任何反应，因为应聘做文员的太多了，而我这个朋友做过空姐，我将她的邮件标题改为“空姐来广州找工作”，引起绝大部分男人事经理想入非非，结果三天之内有30多个男人事经理通知面试，3个月找不到工作的她而变成3天找到上十份工作。你现在知道邮件标题的重要性了吧。

（6）简历最好放靓照

对于人事经理来说，每天需要浏览大量简历，如果同等的条件，一般会先通知有照片的求职者来面试，因为通过照片，人事经理对应聘者又多了几分了解。如果是美女，被通知的可能性就更大。我作为人事经理，曾经招聘一个人事主管，收到300多封简历，我找出前30份有相片的前5份，通知了最漂亮相片的2个女孩，就定下了其中的一个。对于一般职位如文职人员之类，中国人的传统还是以貌取人，你即使不漂亮，也照一个艺术照，就增多了面试机会（与其等死，还不如放手一搏），毕竟很现实的是，简历的目的就是有面试的机会，其他就要靠实力与运气了。

（7）求职信“骂”对方公司往往会带来意想不到的效果

一般人认为在求职信中称赞对方公司会引起好感，其实不然。如果先指出这家公司的缺点，往往会引起关注，语不惊人死不休呢，我作为人事经理，我只会对指出我们缺点的求职者有好感，对恭维我们公司的求职者一般会放在一边。即使你不知道对方公司缺点，你随便

写一些永远不会错的：“我认为贵司创新不够，市场表现过于常规化；我以消费者心态观察贵司，发现贵司客户服务还有许多待改进的地方；我发现贵司品牌形象还有可能做的更好„„”如闻其详，可面谈。可勾引相关公司面试。只要有面试机会，其他再说。（简历有机会面试目的是一切，手段是无所谓的）。

（8）自己要学会让简历与职位匹配

2个观念都是有效的：一是不要太在乎对方职位要求的描述，很多职位描述只是写写，连经理都不知道要招什么样的人，如果你看到对方职位要求本科，你是专科就不敢投递简历，那就失去机会了。如果你看到对方要求有5年经验，你只有3年经验，你也不敢投，那完全没有必要。因为人事经理们对职位的描述只是例行公事随便谢谢而已，你千万不要当真！另外一个匹配观念就是他的职位如何描述，你就改变你的简历换一个说法匹配，如他说要求领导能力强，你的简历也说具有领导才能，他要沟通能力一流，你的简历也说我最擅长沟通。你的简历表面匹配度最高，也可以多增加机会。你可将简历改成为他职位描述完全量身定做的简历。

其实求职者有更多的面试机会，不但可以增加成功求职机会，还可以增加自己的信心，工资越叫越高还可以积累面试经验。很多优秀的求职者网上发了很多简历没有回应，以为自己不行没有竞争力，只好自动降价，实为可惜！

要知道现在网络求职的成功率一般是发200份简历，有8份面试，2份成功，一个是你不想去的，可能一个是你相对满意的。所以网络求职的朋友千万不要对自己失去信心。（转载）

第五篇：求职建议

求职建议

决定写这篇文章，本身是很不容易的。

签了工作已经接近一年了，实际工作也已经三个月。签工作之后一些朋友找我要面经总结之类的东西我都会笑笑说很快就会写，但我对于写东西这件事情一向是非常慎重的，在当时的情景下没有认识这件事情全景的能力，因此的确是不敢写，担心自己偏激的看法会误导别人。如今又是一年的求职季，似乎每年都是一个循环，无论过去学长学姐留下了多少宝贵的经验，处在求职大军的孩子们还是一种茫然无助的状态，对自己的未来不确定，对本年的招聘情况不了解。而如今的我对于求职这件事情慢慢坦然了，加上也许很多师弟师妹的确在这个即将步入寒冬的时候需要一些鼓励和温暖，遂决定写下这篇文章。

1．找工作的过程到底是怎样的？

我曾经用上证指数的走势去形容09年末求职的情景。去年，随着基本面的回暖，大盘会波动上升，这就像求职的心情一样，由投出的简历杳无音讯，到会有不断的面试通知，每一次通知都会让自己兴奋些许。但是好景总不会太长，过一段时间总会有一个向下的波段，但是最为恐怖的是，没有人知道这是调整还是逆转，没有人会告诉你，也没有人会教导你，这是一个最痛苦的阶段。慢慢的，就像09年末的股指，由大起大落慢慢转变成一种小幅起落的常态，远看似乎波澜不惊，事实上心中的纠结是无法言传的。最终，总会有offer的降临，或者是不断的降临，这个时候大多数人的心情都会像大盘那样平静，也许经历很多事情之后就会慢慢坦然。

我不知道今年你们的心情是不是和大盘还是那样神奇的吻合，但是在大盘不断攀高的时候要有一个清醒的头脑，在洗盘的时候要对自己保持足够的信心，这是一个最重要的心态。不以物喜，不以己悲，我知道这件事情对于我们这个年龄做起来真的很难，但是我们真的要时刻这样提醒自己。

2．到底什么样的工作是好工作？

这是一个永恒的问题，尽管有很多名人在演讲或著作中都会提及，也有很多师兄师姐在面经中都会有所感悟，但是在我们真正面临求职的时候，都或多或少的纠结于这个问题，也包括我在内，我没有足够的底气告诉大家我说的很有道理，这些只是我自己的思考。

在贸大的一个普遍价值观是这样的，我们从进入大学就有很多所谓牛人来给我们讲很多找工作相关的事情，而我们懵懂的认识中，他们的工作就是好工作。他们在四大，在宝洁欧莱雅联合利华，在麦肯锡波士顿罗兰贝格，在银行总行，在高盛中金，在商务部外交部，在中兴华为中移动，在中石油中粮中化五矿，等等，我们自从上大学以来每年都会有类似的牛人告诉我们很多东西，而且他们无非也是来自上述地方，学校的社团也热衷于请这些人来给大家做交流，因此我们的印象被一次次强化，原来这些工作才是好工作。

许多找到工作或者已经工作的师兄师姐又告诉我们，其实自己喜欢的工作才是最好的工作，真正适合自己的工作才是最好的工作，但是这个标准太难拿捏，谁又知道什么是自己喜欢的，什么又是自己适合的呢？好多师兄师姐都在这样讲，每个人说的又是那么淡定、自信、令人信服，但是我们面临找工作的时候，又怎么能让自己屈从于这个标准呢？

于是很多人的选择是这样的，冲着第一个标准去努力，得到了便是大多数人眼中的牛人，然后再冠冕堂皇的去告诉大家第二个标准才是真正支撑自己前进的，不管自己在真正进入工作的时候心里是多么的郁闷；得不到了更要用第二个标准去告诉别人，虽然自己算不上“牛人”，至少也应该是一个“追逐自己梦想的人”。最终的结果，就是这样，让大家越来越纠结。

花了这么多篇幅去解释这个问题，是想让大家理解你们很多师兄师姐的心理状态，你不必相信在我们这

个年龄会有那么多人把名利看的那么超脱。其实这个问题永远没有答案，你在不同的工作中会有不同的收获，而你永远也会不知道其他工作里面别人的收获。从自身成长的角度去讲，大公司在培训、在公司文化、人脉等等方面能够给你提供的平台是相对小的公司无法比拟的，也许更适合一个人初期的成长；但是起步阶段的公司会给你更多的空间，更多的时间，这对于一个人的成长同样具有催化剂的作用。人生无法重复，因此这是无法比较优劣的。但有一点我相信是对的，世无艰难，何出人杰。选定自己的领域，要往难的地方走，艰苦的地方走，或者说这就是我之前跟很多人去讲的一个金字塔理论：在金字塔底，你要想转换自己的领域，需要绕一大圈，费尽周折；但是到了塔顶，只需一个简单的转身。因此要选最陡的地方，最难的地方去走。

另外，还要坚守你的梦想。最近看到这样一句话特别有感触，作选择的时候抛硬币到底管不管用？答案是肯定的，因为当你把硬币抛在空中的时候，心里总会有倾向让硬币落在哪一面。在你考虑你的效用函数的时候，在变量里只能有你自己真实的想法，如果你放进太多的变量，老师同学爸妈别人的眼光等等，你必然会陷入纠结。

其实啰嗦这么多，最终的结论是，年轻的时候真的不用怕，错了就是错了，没关系，退一万步自己还可以回家种地，至少不会让你吃不上饭，所以，大胆去作出自己的判断和决定吧。

所谓职业规划，就是做一件事，然后做一辈子。

3．到底简历和面试的时候最重要的是什么？

坦诚的讲，我不太愿意去谈类似技术性的问题，不是说这些问题不重要，而是这些东西比较容易学，也有非常多的资源可以去学到。但是作为一篇总结性的文章，缺少这一部分必然是不完整的，因此还要在这里说一说。

先说说简历，这是一个千锤百炼的东西，而且对于这个东西一定要有极高的要求。我自己特别幸运的能遇到许多非常好的师兄师姐，到现在我也是特别感激的。XXZ师兄，GX学姐，等等，他们对我的简历的修改让我对于自己的简历有了一个全新的认识，一丝不苟的去写自己的简历。至于简历的结构和内容，只有一个建议，就是相关经历要有一致性，与自己申请的职位要有高度相关性。一个比较简单的例子，就是我曾经帮助一个朋友改简历，他要申请的是一家投行的模型分析师，但是实习经历上罗列了自己在麦肯锡项目咨询、银行总行国际结算部以及商务部的实习经历，这样就是非常不妥当的，我的意思是你在简历中要体现的不是你有多么的厉害，而是让别人知道你对于这个职位已经有了足够的积累和准备，这是由本质区别的。要相信，简历光鲜的人大有人在，但是简历光鲜的人往往不会走的太远，因为他们往往想要得到的东西也太多。

对于面试，慢慢就会觉得，其实面试是一件特别有意思的事情，能够见到各种各样的人。对于面试如果你现在还是比较忐忑的话还是非常正常的，但是我相信过上一两个月你就会对面试有一些厌恶，因为在面试中你能见识到太多的虚伪和做作，太多的故弄玄虚，太多的锋芒毕露，我的感觉是面试中尽力表现的真实，这样也会比较自然和坦然，其实和面试官的沟通越有效，对你自己是越有好处的，能够征服面试官的一定是你的积淀和底蕴，绝不是所谓的面试技巧云云。

4．任何的意见都是偏见。

我们在找工作的过程每一个阶段，都会费劲心机去找很多很多的“牛人”给自己一些建议，或者至少能给自

己增加一些机会。但事实上，这样做的结果往往不会随你所愿。

除了上帝，没有一个人能够看到整个事实的全貌，任何的意见都是偏见，任何的建议都是片面的。这是我们不得不承认的一个事实。想想你们的师兄师姐也是和你们相似的年龄，只是提前经历了这么一段路程，你为什么要指望别人是全知全能的呢？

所以，千万不要照搬别人的路子。我经常会在一些交流会上听到这样的问题：师兄（师姐）是几点起床，几点睡觉，平常每天都怎么过的呢？我其实是比较反感这种问题的，难道别人的生活方式对你都有借鉴意义吗？请相信，这个世界即使是看上去再完美的人，猥琐也是无处不在的。你要发现的是别人身上的亮点，然后反思自己的行动，而不是把任何一个人立做模板，然后逐条照学。

5．我们还有很多选择。

在贸大有这样一个特点，就是所有人对于成功和牛人的定义都会极其接近，这样就把大家的选择给限制住了。其实，我们还有很多很多的选择。去支教，去西部，去服兵役，去社区，去农村，去选调，去创业，去待业旅游，我们可以做很多很多的事情，但是为什么大家都会为那些单一的标准去付出呢？这些东西不能仅仅因为是国家解决就业问题的一些举措而一竿子打死，仔细思考分析每一条路径，你会有意想不到的收获。

我有一个光华的好朋友，从甘肃文科考到了北大，他本科即将结束的时候，跑到了云南一个偏远的山头，服了两年兵役，他告诉我他不喜欢投行咨询的生活，认为那种生活太物质，没有质感，他最想要的生活就是几个兄弟坐在路边，喝着井水，啃着馒头，一路大笑。我想这是多么快意的人生啊。在他的面前我是渺小的，因为我没有他那样的勇气，他的精神世界要比我丰富的多。

有人看到这里，会觉得我唱高调，你说的这么高尚，你为啥不去啊？我说过，你有掌控自己生活的权利和能力，追随你的内心就好，不必看别人，不必受很多约束，这样你会生活的很坦荡，很惬意。

6．其实你有更大的潜能。

你不会预想到你会找到什么样的工作，至少我周围没有一个人预想到了。其实在找工作的过程中，每个人的储备差距不是特别大，关键在于每个人将自己的潜能如何挖掘，在于能否变现你的积累，在于自己对于某一个职位究竟有多大的储备和潜能，并将这种潜能恰当表现出来。

我们会经常议论，某某靠着家里的关系，某某靠着自己那张脸蛋，不费吹灰之力就去了哪哪哪，但是请你接受这一切并且在心里不要有任何的不平衡。这是这个社会的游戏规则，你我都没法改变，能够改变的知识我们自己。

你一定要是一个非常努力的人，这是一个最最基础的条件。你还要善于把自己其他方面的才能运用到求职和工作之中，从不同的领域中寻找灵感。你要是一个善于思考和总结的人，把问题看得更加透彻，更加清晰，更加全面，你就会比别人更有竞争力，更具备潜质。

7．互帮互助才能共同进步。

在求职的寒冬里，互相抱团才能共同取暖。

我认识很多孤军奋战，整天故弄玄虚的人，他们的结果往往不会像大家的期许那样的完满。我在学校的时候会有几个关系特别好的朋友，大家过段时间就会到一起聊聊，聊聊各自面试的情况，聊聊自己的理想和抱负，现在回想起来还是特别有意思的。我也有一些朋友会参加一些mock interview，据说也是相当不错的，但我想其实大家在一起互相学习是次要的，更为重要的是，这种抱团能让我们在寒冬中异常温暖，永远不会觉得自己是一个人在战斗。

说的现实一些，在和别人交流中，你能知道很多自己想象不到的机会。年初的时候我的好朋友在一次简单吃饭的时候给我推荐了一个中石油总部的岗位，然后我就直接过去面试了，这个过程其实非常简单，只是看你有没有一个开放的心态。

所以，在求职的过程中，不要封闭，要积极和大家分享，积极和大家交流，或许你就会有意想不到的收获。

8．在路上，为了温暖我的人。

在求职的过程中，你能够收获的远远不止一个offer。我写这段，主要是送给我的女朋友。

在求职的整个过程中，坦诚说，我的情绪是特别不稳定的，她无论什么时候都会给我以包容和鼓励，那段时间自己就像是个小孩子一样，寻求她给我的温暖。说实话，从那个时候我感觉到，男生有的时候是多么的脆弱。

我现在还会记得特别清楚，在我第七轮面试也是终面的前一天晚上，发起了高烧，自己甚至都会动起放弃的念头，没到五点的时候我给我女朋友打电话，她立马起床给我买了很多药，然后还给我找来了她自己吃过的一种特效药，陪我吃早饭，一直陪我说话，那天早上特别的冷，但是她告诉我黎明前的黑暗总是这样冷。类似这样的事情还有很多，所以我有时候开玩笑说我的工作是我女朋友帮我找到的，军功章有她的一大半。每次我跟别人讲这段经历的时候她都会特别高兴，所以我每次也都会讲这一段。

所以当签了工作之后，很多人会说我还是蛮牛的，这个时候我心里就会特别清醒，现在我是很多人嘴里的牛人，但是在我一无所有的时候，我只在我女朋友的心里是牛人。现在我女朋友反倒会经常挑我很多毛病，提醒我不要飘飘然，其实我都明白，而且很温暖。

9.人生的第一步不可能是最后一步。

人生是一个长期而持续的积累过程。所以不必为眼前的得失而或喜或悲。我也曾经问过很多人，第一份工作到底有多么重要？得到的答案多种多样。

在工作三个月之后，有一个比较强烈的感受，第一份工作对于你工作的领域是一个非常重要的变量。很多人即使换工作，从事的工作也和过去的是一脉相承的。比如说你过去在银行做的是信用卡审核，到了券商可能就是做开户审核，比如说你过去在外行做margin financing,到了内地很大的可能还是做这块。所以第一份工作选择的时候对于自己的领域一定要慎重，男女都很怕入错行。

但是话又说回来，年轻的时候怕那么多做什么，错了还可以有的是时间去改，退一万步，回到学校，你又是一个新的开始。所以大胆去想，大胆去做，发展才是硬道理。

谨以此文，献给和我一起奋斗的朋友，以及我贸大的师弟师妹。