(黎国熙)实习心得

第一篇：(黎国熙)实习心得

实习心得

一开始，突然其来的实习周真的让我感到很惊讶，而且对这个实习感觉非常的陌生，生怕自己会在实习期间会不会有什么事情不会，会不会出什么乱子。后来，经过自己踏踏实实的参与之后，原来公文写作实习并不是我想像中的那样困难重重。相反的，实习带给了我很多曾经没有过的经历，而且，让我学习到了很多有用的东西。

虽然说心理准备还是不够充足，但是俗话说得好，船到桥头自然直。实习周的到来并没有对原来的生活和学习造成太大的影响，而实习周的周一、周二这两天让我接触到了很有用的东西。那就是做报纸。可以说，十多年来也就只有自己看报纸，从来没有想过会有做报纸的一天，现在就有了这么一个充满挑战和新意的事情摆在我的面前让我去完成。这样的感觉真的是非常的奇妙。

而做报纸的时候，感受颇为深刻的是，上网的流量减的也太快了。不过，让我最值得回味的是对报纸的排版，做着自己从来没有做过的事情，把自己想要排出来的样子一样一样的做好的成就感真的让人非常的有意思。而且对这个方面的事情接触到之后，才发现曾经在自己眼里感觉很容易的事情，如果想要做好的话，不是自己想的那么简单。但是，在过程中，我们肯定会碰到很多的问题，有很多是我们所不懂的，不懂的东西我们就要虚心向别人请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心地接受。同时，我们也不要怕犯错。每一个人都有犯错的时候，实习中第一次做错了不要紧，重要的是知错能改。

通过本次的实习，我还发现自己以前学习中所出现的一些薄弱环节，并为今后的学习指明了方向，同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。通过这次的实习，我掌握了做报纸的一些技能，同时让我认识到学习更加多知识真的很重要，只有通过刻苦的学习，加强对业务知识的熟练掌握程度，在现实的工作中才会得心应手，应对自如。

黎国熙

10汉语2班

201042302221

第二篇：黎国之教育语录

黎国之教育语录

01、成功，是有心人的专利。

02、一般的努力，等于不努力。

03、成功有捷径，就是不走捷径。

04、学习水平向高看齐，生活水平向低看齐。

05、学习没有方法，只有态度。

06、抛弃幻想，用行动和坚韧打造自己的帝国。

07、儿女最大的孝敬，莫过于让父母放心、宽心和开心。

08、没有谁可以随随便便获得成功，惟有扎扎实实才能走向胜利。

09、别人靠你靠不住，同理，你也不要指望别人给你成功。

10、记得自己是来做什么的，清楚自己处于什么水平，然后去做。

11、成绩不会自然好，成就不会自然来，唯靠自己勤努力，成功之花始盛开。

12、知识在于积累，能力在于操练，效率在于专注，成功在于态度。

13、世界上没有克服不了的困难，只有克服不了困难的人。

14、坐得住，沉得下，受得了，站得起。

15、懒惰是天使面孔，魔鬼心肠。

16、若不给自己设限，就不会开始进步，因为很多成功都是逼出来的。

17、勤勉是成功的流水线，怠惰是贫穷的制造厂。

18、抱怨环境，不如改变自己。

19、你对自己残忍，别人就不会对你残忍；你对自己宽容，别人却不会对你宽容。

20、努力才有实力，实力生成魅力。

21、让热血沸腾，让心灵宁静，让梦想成真，让父母微笑。

22、关于选择座位，今天坐哪里并不重要，明天坐哪里才至关重要。

23、成功不在于座位，失败了没有座位。

24、做好你该做好的，才能得到你想得到的。

25、有貌无才者，宠物也。

26、空想最无益，实干方有成。

27、成与败皆有一千个原因，自己是第一个原因。

28、世界上没有无缘无故的成功，也没有无缘无故的失败。

29、读书要付出代价，不读书要付出更大的代价。

30、培养成功性格，培养成功习惯，培养成功心态，培养成功气质。

31、今天不上心，明天必伤心。

32、年轻失败，往往终生失败。

33、保持半直半曲的站姿最痛苦，保持半勤半懒的态度最失败。

34、成功的唯一秘诀是发掘自身潜力，发掘自身潜力的唯一秘诀是豁出去。

35、身为懒汉穿着一身名牌，可能是世界上最不伦不类的事情了。

36、不做好习惯的主人，就沦为坏习惯的奴律。

37、不要老幻想长辈顺着你来，因为生活不会顺着你来。

38、要想一生能做很多事，就要一时只做一件事。

39、借口还没有找好，失败就已经在急促地敲门。

40、时间不等我，机遇不等我，同伴不等我，来者追逐我。

41、海水不会变为美酒，汗水可以；黄土不会变为黄金，行动可以。

42、失败是成功之母，失败是失败之母，成功是失败之母，成功是成功之母。

43、我们要做无愧于前人的后人，也要做无愧于后人的前人。

44、人类有两个美德令人景仰:真理在握，昂首挺胸；错误面前，低头检讨。

45、沉迷于看小说，不如创作小说；沉迷于看电视，不如拍摄电视；沉迷于玩游戏，不如发明一款游戏。

46、有作为，便是美德；无事做，等于堕落；找借口，接近犯罪。

47、学会主动地做事，有计划地做事，专注地做事，成功就会追着你跑。

48、书山有路心为径，学海无涯专作舟。

49、该干嘛就干嘛，是了不起的好习惯。

50、主动不只是积极的态度，更是英明的策略，事实上也是没有选择的策略。

51、只有先把甜日子过苦，才能后把苦日子变甜。

52、对于非做不可的事情，从来就没有喜欢不喜欢的问题。

53、有缘今日聚此间，或将岁月作等闲，二十年后重相见，天差地别你我他。

54、走出梦想，才能走进梦想。

55、只有坐得住，才能站得稳。

56、吃了睡，睡了吃，似乎不是人的属性。

57、中华历史五千年，最好年代数当前，少年立志成大器，他年回首不汗颜。

58、人生只有两天最重要：今天后天，胜过明天。

59、只有乏味的人，没有乏味的知识。

60、重要的是要有王者心态，这不是装出来的，而是骨子里面一定要有。人生应该着力打造自己的帝国，没有任期的帝国。

61、不要对着夕阳幻想，应该迎着朝阳实干。

62、千言万语，比不上一个好例子。

63、学习成功的秘诀是；不靠老师，靠自己；不找借口，找方法；不去幻想，去流汗；及时完成，不欠帐。

64、点亮你的青春，只有汗水，而不是镜子、脂粉或者服饰。

65、钱一集合，心便解散。

66、诚信不是美德，是智慧。

67、做数学吧，这是梦开始的地方。

68、历览前人多少事，成由果断败由拖。

69、作为你后代的祖先，你还是努力起来吧。

70、学习成功的秘诀，有且只有三点：主动的态度，专注的状态，科学的方法。

71、一千个人里面有一个人能够写书；一千本书里面只有一本是好的；这每一本书可以缩写为一千字，这一千字可以用一句话概括。

72、台闹独立，叫嚣声急；民主故强，分裂何益；怀柔愈多，彼愈寡义；养虎为患，夜梦凶急；钓岛南沙，波涛不息；疆藏不宁，沆瀣一气；美日制吾，生死休戚；自古天威，雷霆霹雳；在朝君子，扬眉亮剑；一国两制，限期统一；和平优先，不弃武力；国防外交，中华一律；促统者荣，促独者泣；正义战争，不怕美帝；振我国威，诸君努力；万年太久，只争朝夕。

第三篇：熙听范文

熙听音乐培训中心 策圣 诞 节 活 动

划

案

一、活动主题: 相约熙听，狂欢圣诞。

二、活动目的:

1、通过圣诞节晚会让学生在娱乐中感受西方节日，通过音乐游戏来增强学生对音乐的兴趣，立足普及，鼓励学生与家长参与，注重实效，与实践相结合。增强学校与家长之间的互动，提高学校知名度与家长的信任度。

2、通过游戏、表演节目等活动体验节日的喜悦。

三、活动内容：

为了庆祝门店开业，喜迎圣诞佳节，培训中心特举办圣诞小晚会，主要针对小朋友，也就是说，这是小朋友的圣诞之夜。

通过小主持，小记者，小演员，充分发挥小朋友的创造性，让小朋友和家长在音乐的陪伴下愉快的度过圣诞佳节，也庆祝门店开业，有效宣传培训中心，有利于日后招生。

四、具体事宜

1.早晨布置会场，联系来访嘉宾，确定剪彩仪式如期进行。2.中午12点，鞭炮响起，熙听音乐培训中心开业典礼正式开始，嘉宾和总经理剪彩。3.来访嘉宾，小朋友和家长全部进入新店，体验钢琴，吉他，各种音乐表演。4.节日当天，可以对乐器进行促销。

五、圣诞小晚会

1.开场 2.领导致辞 3.小主持登场

4.培训中心老师才艺表演

5.亲子游戏（家长和小朋友一起参与）6.有奖比赛（听伴奏，猜歌名）7.大家一起歌唱结束晚会 注： 1.开场应为小朋友和老师一起歌唱，吉他，架子鼓，全部上阵，要拉起晚会的节奏，要任性。

领导致辞，当然是商量好的校长上台致辞，致辞材料也要准备好。

小主持让校长与学校相关老师推荐，凡是参与晚会，均有礼品，学琴有优惠。培训中心老师才艺表演，最主要的不是如何耍帅，主要的是要和现场的小朋友打成一片，互动起来，带动气氛，让家长感受到我们培训中心的活力与热情。亲子游戏 游戏

1、开火车 用具：无 2.3.4.5.人数：两人以上，多多益善

方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。缺点：无

游戏

2、小九九游戏

比如，站上一圈人，从其中一个开始说，4 9，下一个赶紧答36，她再接着说6 8，下一个回答48，以此类推...谁说错了，就输了就受罚：）

游戏

3、偷天陷阱

这个游戏有些类似，先制作道具找一些红绳（玻璃绳就行），中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐。让后请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等。

游戏

4、一只青蛙

参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“扑通”；接着“两只青蛙跳进水中扑通扑通”„„依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。

游戏

5、衔纸杯传水

目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。

要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

游戏

6、传递空水瓶

一个空的矿泉水瓶，所有人用头和脖颈夹住，传递一圈，不得用手接触 游戏中的惩罚措施——

1、卡通跳。分为男式和女式，相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢，小腿要分开，就像漫画中的姿势。不同在于：男式的向上跳起时左右脚前后分开，双手自然前后摆，同时嘴里要发出“呦吼”的声音；女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开，双手食指和中指在胸前做“v"的姿势，同时嘴里要发出”耶”的声音。

游戏

7、脖子接气球

要求：参加人数8人，两队，每队4人，两男两女（岔开）

游戏规则：第一个人用脖子夹着气球，然后传递给下一个，下一个也只能用脖子来接，依此类推，看哪个队传递的又快又不会丢气球，胜利的队伍给奖品。

游戏

8、一反常态

规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作！

6.有奖比赛（听伴奏，猜歌名）随机播放伴奏，让全场猜歌名，抢答，带动气氛。

7.晚会结束（发放免费体验卡，周末开始免费体验钢琴课，吉他课，欢迎带亲朋好友，街坊邻居，给小朋友发放礼品，让他们带小伙伴来参加免费体验课）

第四篇：安徽熙可食品厂实习报告

安徽熙可食品厂实习报告

实习目的：

对熙可食品厂实地实习认识，对工厂的设计，现代工业设备以及黄桃罐头的制作工艺认识。

实习公司介绍：

砀山位于安徽省北部，处于四省交界的位置。黄桃营养价值丰富，含有丰富的抗氧化剂α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等，膳食纤维，钙铁及多种微量元素，硒，锌等含量明显高于其他水果，成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃，是果中之王。安徽是中国黄桃罐头品质最好的地区。安徽熙可食品有限公司是湖南熙可食品有限公司、美国果的公司，湖南永州信亿发有限公司，三家合资创办的以加工酸性水果罐头及蔬菜系列产品为主的合资企业，注册资金2000万元公司位于安徽省砀山县关帝庙镇。占地9万平方米，建筑面积四万平方米。按照现代化食品加工的要求进行规划、布局，总投资1.5亿元，分二期工程建设。第一期工程投资6000万元，06年11月9日动工，07年6月竣工，7月投产。公司主要产品有糖水黄桃、洋梨、桔片、杏、葡萄、草莓等酸性水果；蘑菇、芦笋、青豆等蔬菜罐头。产品远销美国、欧洲、日本等国。07年8月底前，公司通过卫生注册、QS、ISO900、HACCP、国内官方认证通过美国FPA、英国BRC、德国IFS认证。成为安徽省省级龙头企业，国家级龙头企业。熙可公司的黄桃罐头深受海外人士的喜爱。此次去安徽熙可食品企业参观实习，近一步的了解了黄桃罐头的生产加工工艺，同时对食品企业的整体状况也有了大致的了解。

实习内容：

1：黄桃工艺流程：原料选择—切半，挖核—碱法去皮，漂洗—修整，装罐—排气，封罐——杀菌，冷却—成品。

操作要点：

1：熙可公司对原料的选择整体以7成熟的黄桃为主，通过传输带不断将黄桃送到切半装置处。

2：切半分机器切半和人工切半两种，工人挑选大小合适，形状规则的优质黄桃进行机器切半；其余继续传输进行人工切半。

3：碱法去皮，碱含量为14%，为钾液，过碱液时分已去核和未去核两种半桃，每个淋碱装置前都有6名人员负责将半桃核向下摆放。

4：去核，修整，挑选：质量最好的做半桃，次之切条，最差的进行切丁，装罐。

5：加糖水，排气，补加糖水，最后封罐，杀菌。

整个生产工艺中，最重要的为淋碱步骤，去皮是否彻底，对黄桃的损害程度直接影响后面的感官评定。生产一顿黄桃需要20到40 公斤碱液，对于淋碱产生的污水处理是一个棘手的问题，车间的污水直接通过小道外流，在相隔不远处设有简易的过滤装置，其余的水进入污水处理处进行分级处理。整个公司员工约有1000多人，其中大部分集中在修整和切半，切条两个地方，属于典型的劳动密集型企业。人员多，加大管理的难度。因为黄桃属于季节性水果，主要生产期集中在每年的7月至9月，很多员工都是当地务农的农民或是兼职的学生，其中不乏偷工减料者，在车间中，有部分人对掉在地上的半桃直接拾起放入罐中，而对于卫生条件要求很高的食品行业，这势必带来了隐患，下午跟着研发部的小张从头至尾将黄桃罐头制作的生产流程走了一遍，在车间短短的2个小时，汗一直往外冒，他们的员工需要在这样的环境中连续工作10多个小时，非常艰辛，同时也侧面的反应了食品厂生产条件恶劣。：黄桃基地参观

砀山被誉为果海，梨和黄桃果树连片成海，其中，熙可公司的黄桃园面积达到200亩，树龄有几十年以上，品种繁多，结实率高，品质较好，为黄桃罐头提供了优质可靠的原料来源，同时也避免了原材料运输引起的成本增加。实习心得

在熙可公司参观实习过程中，我置身于企业的实际生产环节，了解了黄桃罐头生产工艺，通过上午的生产流程讲解和下午的实际操作过程，使我对食品厂有了更深入的理解。也看到了常用的工艺设备：切片机，传送装置，淋碱装置，灭菌设备，封口机等。切半过程分为人工切半和机器切半，机器切半的人数约为人工切半处的1/20.很好的提高了工作效率和减少相应的劳动成本，但与人工切半相比，机器切半去核的效果不佳，很多外商对此不太满意。所以在两者结合的基础上，不断调整设备参数，改进生产工艺是企业不断前进的方法。从另一方面，间接的对劳动密集型食品企业的生产模式也有了大致的了解，它对机器的依赖程度不高，设备的选购秉承了利润最大化的原则，从生产成本考虑采用最常见的碱法去皮的方法，黄桃皮去除的效果很好，但耗水量大，如果算上污水处理的成本以及从环保程度考虑的话，采用碱法去皮并不一定是最好的选择，酶法去皮在此

方面则具备明显的优势。第2天参观的黄桃基地，见到了不同品种的黄桃，初步了解了黄桃的各项指标，形成了从原料到餐桌的整体概念。

非常感谢湖南省农产品加工研究所和安徽熙可有限公司为我们提供了此次机会，让我们进一步的将理论和实践相结合，了解到企业的思考角度，为我们今后的科研提供了现实参考依据，也更有利于产学研三者的有效结合。

今年的诺贝尔生理/医学奖授予了三位免疫学家ules A.Hoffmann、Bruce A.Beutler和Ralph M.Steinman，免疫学领域的研究人员也许对于这三位科学家的成果贡献很熟悉，Bruce Beutler和Jules Hoffmann，获奖理由是“先天免疫激活方面的发现”；另一半奖金归于Ralph Steinman，获奖理由是“发现树突状细胞及其在获得性免疫中的作用”。他们的发现彻底革新了我们对于人体的防线：免疫系统的认识，由此，对于免疫的理解被重新定义。在他们相关研究发现之前，先天性和获得性免疫的激活以及先天性和获得性免疫的调控机制一直扑朔迷离。这三位科学家发现了免疫系统激活的关键原理，而且已经成为对抗传染病的疫苗和对抗癌症的新方法的发展关键。Bruce Beutler和Jules Hoffmann各自发现人体免疫系统中存在一种受体蛋白，这种蛋白可识别微生物并激活先天免疫，这是免疫反应的第一步。新生儿体内已经存在先天免疫功能。不同的免疫细胞消灭这些异体入侵者，并让其变得对人体无害。同时不同的受体蛋白协助识别那些对人体健康构成危害的微生物。如果可致病的微生物冲破了被称作第一道防线的先天免疫系统，那么第二道防线，也就是树突状细胞就开始自觉地发挥防御作用。生物通

Ralph Steinman就在这一领域作出的杰出贡献，他发现树突状细胞能教授白血细胞识别、记忆并攻击入侵细胞，这些细胞能激活T细胞，是人体免疫系统中的卫士。

除此之外，这三位科学家的工作也为传染病、癌症以及炎症的防治开辟了新的道路，他们的研究奠定了新一波的“治疗性疫苗”及小分子靶向抗癌新药物，刺激增强抗癌免疫系统攻击肿瘤的基础。这些研究有助于更好地了解免疫系统的复杂性，也给治疗炎症性疾病，如类风湿关节炎提出了新思路。诺奖得主Beutler对路透社记者表示，他的工作“可能有助于发现炎症和自体免疫疾病的新疗法，以及各种疾病其他可能的新治疗方法。”生物通

据悉Ralph Steinman其实就在使用获得此次诺奖的成果进行治疗：他采用了目前广泛应用的小分子靶向抗癌新药物治疗。Steinman教授胰腺癌的治疗方案是自己设计的，去年他采用了一种新抗癌药—前列腺癌疫苗（provenge）。

Jules A.Hoffmann获奖理由：发现了识别微生物激活先天免疫系统的关键受体蛋白 Bruce A.Beutler获奖理由：发现了识别微生物激活先天免疫系统的关键受体蛋白

Ralph M.Steinman获奖理由：第一个发现了免疫系统中的树突细胞及其对获得性免疫中所具有的独特的激活与调节能力。

第五篇：王熙全----2013年国培心得

2013国培中西部贵州教学基本技能

培训心得

赫章县野马川初级中学 王熙全

时光飞逝，岁月如梭，一年的时光就这样过去了。

回忆这一年来的教学，有喜有悲，喜的是有很多学生成功了，看到学生的成功心里舒坦，悲的是自身很多地方还需要充电，就在这个时候参加了“2013国培中西部贵州教学基本技能的培训”，虽然培训还在进行，但是我经过这久的培训感触颇多。

教师职业倦怠的策略向我们走来，在教学过程中教师或多或少都会产生倦怠，这不仅是教师自身的问题，社会环境，生活压力等等，都会是教师产生倦怠的因素，但是这些外在的因素我们都要克服，俗话说“困难总是有的，......”因此，教师的专业素养、教师的自我修炼就少不了，只有使自己的“内功”深厚了，才能带动学生的积极性。例如：我们的老师每天早晨7:00坚持到学校进行晨练，不管刮风下雨都没有中断，这不仅仅能够锻炼意志力，还能提高教师的身体素质，同时能够影响到学生，后来就有学生加入到其中，减少了上课迟到的现象。

21世纪是信息化的时代，信息技术在教学中的作用也越发的重要，掌握基本的信息运用技术必不可少，而在这次培训中给我们安排了这道大餐，从系统上给我们讲解了信息技术的运用，这又使我们对信息技术的运用得到了一个质的飞跃。

.....通过第一期短暂的培训，让我品尝到了一顿最丰富、最美味、最营养、最有价值的“知识文化大餐”。我要重新审视自己，作为一名年轻的教师，我要不断的学习，不断的提高自己的专业知识与技能，不断的充实自己，找到自己的人生价值，在教学中通过自身的素养来感染学生，让学生从心底里信服老师。同时在今后的教育教学工作中我要努力实践、开拓创新，积极将本次培训所学的经验及方法运用到教育教学中，不断提高自身教育教育水平。在第二期的学习中我将更加努力的学习领悟。