沙盘游戏%2b-教学成果

第一篇：沙盘游戏%2b-教学成果

沙盘游戏的体验

刘晓月

高二（8）班

本学期我依然选的选修课是沙盘游戏的体验，但这学期只有五人。由于人少，老师让我们一人做小沙盘，其他四人做大沙盘。

第一节课我做的是小沙盘，我做的是一座度假岛，由于时间充足，我把小沙盘放得满满的，老师的评价我忘了，唯一记得的是那节课是我第一次完成个人沙盘，我玩的很开心很满足。

第二节课轮到另一个男生做个人沙盘，我和三个男生完成大沙盘。由于男女生的观念不同，我和他们没什么共同语言，我在沙盘的五分之一处截了一条河流，自己顾自己摆设沙盘，只记得男生们摆了一条环绕另外四五份之四沙盘的铁轨，并在铁轨上放了三辆马车，他们还在为一个寿星人物的摆放和角色争论不休。

再后来，老师让我们看了一场电影，不过由于光线太暗了，至今我都没明白电影讲了什么。

最后，就是我们的沙盘分析课了。老师让我们选择一个沙盘，然后告诉我们沙盘背景，让我们分析。这一次，我才知道沙盘分析有多难。别看老师平时看完我们摆完沙盘后，轻轻松松地分析给我们听，只有到自己分析的时候才知道看人挑担不吃力。看着摆放得奇奇怪怪的沙盘，我就有一种头大的感觉，在老师没有提醒前，我一点儿东西也分析不出来，在老师提醒后才好一点儿。

这学期的选修课中，最令我印象深刻的就是这节沙盘分析课。它让我明白实践出真知的道理，也让我不再把这门课程当一种游戏，而是一门课程去正视它。沙盘游戏的体验，从“沙盘游戏”到“体验”，让我逐渐了解这门课程，爱上这门课程。

沙盘分析

时间：2012.5.3

制作人：刘晓月

人物背景：七年级男生，成绩不好，与父母老师关系不好

沙盘描述：明显分为两个阵营，一方以军人为主，最前方是各种防御工事，后面是一排军人，在后面是各种车子，最后为一排摆列整齐的飞机；另一方有金字塔、狮身人面像等埃及古建筑，周边有昆虫，恐龙等各种怪物 情节判断：人类阵营与金字塔的对抗

人类阵营与怪物的对抗可能代表男生与父母或老师的对抗；金字塔、狮身人面像等可能代表父母、老师的权威；金字塔周边的怪物可能代表他对老师、父母的反感，但还不至于厌

恶；金字塔等处高地势，代表父母、老师的强势；金字塔处每一件物品都处于掩埋或半掩埋状态，可能代表他不愿意表露心中的想法；多架飞机代表他想逃离

这份沙盘是消极的，昆虫等怪物代表他心中的反感；军队代表他的对抗心理；排列整齐的飞机代表他的逃避心理。

感 悟

程天翊 高二（6）

本学期我选了沙盘课，它是这样发展的

多拉·卡尔夫1904年12月21日出生于瑞士。1944年，通过孩子之间的交往，卡尔夫认识了荣格的女儿格莱特)，并保持着终生的友谊。通过格莱特的介绍与安排，卡尔夫认识了荣格。1949年，作为两个孩子的单亲母亲，卡尔夫开始了她在瑞士苏黎世荣格研究院6年的学习，并由荣格的夫人爱玛·荣格为其进行心理分析。为了靠近研究院方便学习，她买下了昭里孔)的一栋古老的房子。该房子始建于1485年，庭院中有着美丽的喷泉，“沙盘游戏”有了一个理想的出生地。卡尔夫让荣格的儿子皮特·荣格来帮助装修房子。皮特是一位建筑师，并带有心理分析的灵感。装修后的房子让荣格本人都十分羡慕，并开玩笑地说要和卡尔夫互换彼此的房屋。

1954年，卡尔夫参加洛温菲尔德在苏黎世的讨论，深受启发，也由此引发了一种内在的梦想，寻找一种能够有效帮助儿童心理分析的方法与途径。于是，卡尔夫决定去伦敦跟随洛温菲尔德学习其“游戏王国技术”，并把自己的想法告诉了荣格。荣格回忆起他自己曾在1937年听过洛温菲尔德的有关报告，并且同样有着深刻的印象，于是对卡尔夫的计划给予了鼓励和支持。

1956年，完成了苏黎世荣格研究院所有课程与要求的卡尔夫，由于没有大学文凭，不能获得荣格心理分析家的资格。于是，卡尔夫写信给洛温菲尔德，前往英国伦敦洛温菲尔德的论据开始了她的“游戏王国技术”的学习。在此期间，卡尔夫还从师于维尼考特一段时间。英国的荣格心理分析家，以其儿童发展理论而著称的麦克尔·弗德汉姆，承担了对卡尔夫的指导。一年后卡尔夫从英国返回瑞士，她把洛温菲尔德的“游戏王国技术”与荣格分析心理学相结合，也致力于把东方的思想融会以更为有效的儿童心理治疗实践中。为了区别洛温菲尔德的“游戏王国技术”，卡尔夫用了

“沙盘游戏”来命名自己的理论与实践。

沙盘游戏使我身心愉悦，然我了解自身的不足与优点，这使我受益匪浅。

惊奇于期待

享受与收获

蒋琭磊

高二（6）

这学期转瞬即逝，每次都是这样，总是在结束后才感觉不舍。在杨敏毅老师的带领下，我们一行人展开了对沙盘心理学的了解。

下面先介绍一下心里沙盘：沙盘游戏可用于儿童、成人；可以个体单独进行，也可以由家庭或其他形式的团体一起完成；来访者可以自由地完成沙盘，也可以根据一定的主题做主题沙盘。各种方式有其特别的程序，但是都遵循容纳、保护和自由的无意识工作方式，其根本目的和治愈原理都是要通过沙盘游戏的过程来接触无意识，进而达到心灵发展和转化的目的。

沙盘游戏治疗的过程包括几个步骤：首先对来访者介绍沙盘游戏的沙和水的使用，介绍各种模具的类别和摆放位置，让来访者感到安全、自由，让他明白有充分的条件可以选择任何模具来做任何形式的创造。然后治疗师帮助来访者以一种自发游戏的心态来创造沙盘世界以及自由地表达内在的感受，这就是前面提到的“童心”的唤起。一旦来访者能够以这样的童心来摆放沙盘，他就开始了借助沙盘探索自我的历程。

接下来，来访者开始摆放沙盘世界，此时所奉行的是“非言语的治疗”原则，治疗师尽可能保持一种守护性和陪伴性的观察和记录，并努力让来访者自己和沙盘交流。在沙盘摆放结束后，治疗师开始陪同来访者对沙盘世界进行探索，努力对沙盘世界进行深入的体验和经历，在适当的地方给予共情，以及在必要的情况下给出建议性、隐喻性或提问性的诠释。在这些过程完成之后对沙盘世界拍照记录，这样做的目的是为整个沙盘游戏治疗疗程留下记录，也是对心路历程的一种纪念。

我们前两节课便是制作沙盘而后听老师分析，很新奇也很期待，老师讲的大多也都很准确。而后便是观察其他来访者制作的沙盘然后从中尝试着像老师那样分析，虽然分析得不是很对也不是很贴切但还是很享受这个过程的。

沙盘感悟

刘博睿

高二（6）

本学期我选了沙盘游戏这门课程，使我受益良多。

“沙盘游戏”的名称给了三个“关键词”：“沙”、“盘”和“游戏”。首先，儿童喜欢沙，似乎是对沙具有某种出乎天性的情感。几乎所有的幼儿园里都有“玩沙地”和“玩水池”，同样是一种天的沙的游戏。两个盘子，一个盛沙，一个盛水。洛温菲尔德开始的时候就这样做了。卡尔夫改造后的沙盘，两个都加上沙子，但其中一个用做“干沙游戏”，另外一个则可以加水进去，被称作“湿沙游戏”。湿的沙盘更容易玩出搭建城堡、挖洞建桥等游戏效果。游戏是儿童的天性。因而，游戏中包含着天性的恢复，若是这种天性受到了阻碍或压抑。于是，游戏中也就治疗与治愈的条件和机会。当有人问维尼考特如何才能把一个“来访者”治好的时候，维尼考特说，教会他玩就行了。许多病症的背后，都包含着某种失去了游戏的兴趣，失去了童真的天性。

“沙盘游戏”是心理分析的一种，但它本身也包含着心理分析之“安其不安：医生与心理治疗”、“安其所安：安心与心理教育”、“安之若命：明心与心性发展”的三种水平的意义和作用。因而，“沙盘游戏”的操作或运作，是在心理分析的基础上进行的。心理分析之“无意识原则”、“象征性原则”和“感应性原则”，都仍然是“沙盘游戏”治疗的关键。

然而，相比较催眠、自由联想、积极想象、以及移情和梦的分析等心理分析的基本方法而言，“沙盘游戏”也有其自身的特点。申荷永总结以下“沙盘游戏”中的动作要点

通过做沙盘游戏，我们可以表达常日隐藏在内心当中的各种情感，通过分析沙盘游戏，我们可以锻炼自己的思维，了解人类心理中的各个方面。而且沙盘游戏不同于其他的学校活动，有很高的趣味性，在里面可以自己编故事，创造一个新的世界，在一定程度上也拓宽了我们的想象力。

沙盘游戏小结

高二（6）马翀玮

这个学期我第一次参加了沙盘心理课。

虽然沙盘课程结束了，可是心里总觉得有点意犹未尽的感觉，总觉得心里有点空。。因为之前未曾接触过沙盘游戏，所以一直认为沙盘非常神秘，是一件非常可望而不可及的心理学科目。带着这份期盼，开始了学习。

在第一节课上，老师给我们讲了沙盘体验活动的一些玩法和需要注意的游戏规则等相关的知识,使我对此次的沙盘体检有了一切简单的了解。沙盘游戏其实就是通过在沙盘上摆放一些自己想要摆放的东西，和自己的伙伴不通过交流来完成一幅作品，并且从中看出一个人的心理。

经过了一段时间，我们经过了几轮的摆放，老师叫我们暂停，由于是第一次，大家都不怎么会玩，所以摆放的乱七八糟的，虽然有点遗憾，但对彼此的合作还是比较开心的。

接着，老师又让我们在现在的基础上，给每个人一次改动的机会，就在这不经意的变动之中，却发现了很多细小和不容察觉的强烈反应，在动者与被动者之间却出现了很神奇的效果,有的人感觉这一动是舒服的，有的人有的感觉却恰恰相反，但每个人在完成这幅作品的心情，都是为了美好的心愿而来的，可是习惯的形成和无意识举动，却能够将模糊的身体感觉和情绪，通过沙盘中的创造,转化为让大家都可以发现的地方，使自己直观地看到无意识里发生的事情。

在回答老师的问题的时候，我们也应该实事求是，不应该有所隐瞒，务必要让老师帮助我们分析自己，能在玩耍中找到我们生活里的不足和困惑，找到了问题的焦点和今后解决问题的方法等等需要关注和改进地方，并向着更好方向发展和完善，是非常必要和有意义的。

后来老师让我们自己去分析别人的沙盘，不只是单单地被分析，我们在学习了那么多之后，也可以在沙盘上发挥自己的一点点闪光。那个问题男孩，还有大学生来校访问，都让我感受也学习到了很多，懂得了如何去寻找问题，分析问题并将它表达出来。

我十分喜欢上心理课，如果还有机会，我一定还会报名的！！

第二篇：沙盘游戏教学模式

沙盘游戏教学模式【沙盘游戏的来源及形式】 【沙盘游戏的来源及形式】

一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，加上指导师的关注与投入，游戏者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素!游戏是儿童的天性，也是儿童的主要活动形式和探索世界的桥梁。儿童在沙盘游戏过程中可以非常自由的表达自我，宣泄不良情绪，化解社会适应不良、修复心理创伤等。这种在国际上正日益受到推崇的沙盘游戏，正被应用于学校和幼儿园的儿童情商训练之中。沙盘游戏不仅是作为一种干预工具，对于儿童情商方面存在的问题如儿童焦虑、抑郁、恐惧、攻击行为、社交不良、自卑等可以进行干预，更是一种训练技术，对于提升儿童情绪管理能力、自我管理能力、人际交往能力、言语表达能力的发展都有积极的促进作用。

蒙特尔的特色沙盘课程是蒙特尔独立研发并经过多年教学实践而形成的现代少儿培训模式，主要运用于少儿情商开发的训练，并在教育实践和发展的过程中形成了个体沙盘、家庭沙盘、小组沙盘、团队沙盘四类沙盘游戏形式。个体沙盘：

 应用于幼儿的想象力和创造力教育，对于幼儿多元智能的培养有其独特的魅力；  应用于儿童行为、情绪问题等的干预（如注意力缺乏多动症，选择性缄默、攻击性行为等）

 通过情境模拟完成体验式学习，创造性地运用于情商课程和社交课程等教学中；

家庭沙盘：

  主要是运用于亲子关系的改善和良好亲子沟通的训练课程中； 更多的了解孩子成长和家庭互动模式，根据孩子心理发展的阶段性特征进提供个性化家庭教育指导； 小组沙盘：

 小组沙盘规格为57cm*72cm，每次项目分为5个小组，一般2人、3人或4人小组；

 训练师给定主题任务，小组成员合作完成给定任务，小组成员轮流管理小组；

 通过体验式学习培养管理和协作意识，提升青少年/儿童的社交技能等。团体沙盘：

 团队沙盘规格为120cm*150cm，打破原有小组组合，分为两个新的竞争队，每个队5人或10人，每队自主推选队长；

 通过训练师设计一定的团队项目，采取竞争机制和时间约束机制，有效的开展小组讨论、小组发言等组间竞争、组内合作的方式；  通过体验式学习、小组合作学习和竞争中学习，培养孩子们对新团队的适应能力、解决问题的能力、平衡冲突的能力、影响力、领导力等未来潜在成功素质。【沙盘游戏课程的优点】

沙盘游戏课程特有的互动性、趣味性、竞争性特点，能够最大限度的调动孩子们的学习兴趣，使孩子们在教学过程中处于高度兴奋状态，充分运用听、说、学、做、改等一系列学习手段，开启一切可以调动的感官功能，对所学内容形成深度记忆，并能够将学到的思路和方法在学习和生活中很快实践与运用。

优点1：体验

“在快乐的游戏中学习”，游戏形式的体验本身就是一种价值。

优点2：认识

“在积极的参与中学习”，快速实现由转变认知模式到转变态度，直至改善行为。

优点3：反思：

成长来自于反思的学习，来自于不断发现自身优势和不足，从而产生新的转变。

【沙盘游戏在国内外的推广情况】 1）沙盘游戏的心理治疗与教育的运用；

沙盘游戏至今已有近100年的历史，自从1985年国际沙盘游戏治疗学会(ISST)成立以来，沙盘游戏逐渐发展为一种以心理分析为基础的独立的心理体系，实证研究显示沙盘游戏尤其对于存在焦虑、注意力集中困难、言语沟通困难以及适应困难等问题的儿童有良好效果。2）沙盘游戏的发展性的运用；

沙盘游戏最近几年在国内开始逐步走进学校，并被学校的心理健康教育所运用，开始在儿童内在心理的充实与发展，培养自信与人格、发展想象力和创造力、情商开发等领域开始发挥着积极的作用。

第三篇：浅谈沙盘游戏作文教学

儿童喜欢沙，似乎是对沙具有某种出乎天性的情感。几乎所有的幼儿园里都有“玩沙地”和“玩水池”，同样是一种天然的沙的游戏。

游戏是儿童的天性。因而，游戏中包含着天性的恢复，若是这种天性受到了阻碍或压抑，在游戏中也就蕴含自愈的条件和机会。

游戏也是儿童的主要活动形式和探索世界的桥梁，因此，沙盘游戏很容易被儿童接受，不需要太多的指导，儿童就能很快进入游戏过程中，儿童的投入与合作程度也是任何其他形式无法达到的。

基于儿童这种天性，海天教育率先研发出小学生沙盘游戏作文学习课程，以解决困扰家长和孩子的写作难题并解决孩子怕写作文，不愿写作文，厌学等一系列学习上的问题。一般参与1次，孩子爱上沙盘游戏，3-5次孩子明显愿意写作文，爱上写作文，从而提升学习能力。

海天教育独创性地将作文教学与心理学上的沙盘游戏结合起来，巧妙地打开孩子的想象空间，让孩子根据在脑海中的想象并且创造出生动真实的画面，培养孩子的写作兴趣，让孩子在玩中体验、在体验中感悟、在感悟中成长、在成长中学习；让写作文像玩游戏一样简单，让作文像童年一样鲜活灵动。

沙盘游戏作文就是让学生通过沙盘体验，把自己想说的话通过摆沙具真实地表达出来。沙盘游戏可以打破时空的限制，让孩子犹如置身大自然，用心倾听和感受自然的声音，运用恰当的修辞方法，大胆的想象和创意，描绘沙盘世界；有利于发展孩子的思维能力、空间能力、想象能力、口语表达能力、树立正确的三观。

沙盘游戏作文首先是选出沙具，摆出自己的沙盘世界，叙述沙盘世界，写出沙盘世界。沙盘游戏可以打破时空的限制，让孩子犹如置身大自然，用心倾听和感受自然的声音，运用恰当的修辞方法，大胆的想象和创意，描绘沙盘世界；沙盘游戏可以让学生通过沙盘体验,把自己想说的话通过摆沙具,真实地表达出来，有利于发展孩子的思维能力、空间能力、想象能力、口语表达能力、树立正确的三观。

海天教育成功把沙盘游戏运用于小学阅读和写作的教学过程中，研发出了一套集情绪疏导、心灵成长、经典阅读、作文教学为一体的综合方案。该方案以积极关注、无条件包容接纳为基石，为孩子营造一方安全、自由的心灵空间。

沙盘作文课上，孩子们通过制作沙盘释放情绪和压力，张开想象的翅膀，专心专注于自己的内心感受，创造出极具个性的沙世界。因此，孩子在自己的作文里才能够毫无顾忌地表达自己的真情实感。

沙盘作文流程：

老师授课—分组演练—创造沙世界—交流分享—潜心写作

（1）引导孩子,在选定的主题下，引导孩子习作训练的注意事项:例如讲究观察的循序,运用恰当的修辞方法,大胆的想象,等等,让学生在体验中掌握技巧。

（2）摆，接着，让孩子根据自己的内心想法和体验，利用沙具摆出自己的沙中世界，并给自己的作品起个名字。

（3）说，然后，让孩子们说出自己摆的是什么，“说出心里话” 是作文的精髓，只要他们敢说真话，敢于幻想，敢于抒发自己的真实情感，就达到了作文目的了。

（4）读，接下来，就是给孩子们读一些好范文，给他们指点出作文之中的优秀之处，解析一下整篇作文的结构等。

（5）写，然后孩子们就开始写了。（6）改，最后就是给孩子们修改作文。沙盘作文优势： 听、说、演、动、画、写

通过对听觉、视觉、触觉等感官的训练，去听、去看、去摸，提升了感受力、创造力、表达力，会用积极而富有创造性的思维将情感以写作的形式表达出来。

1、快速提升口语表达能力，快速提升写作水平，直接影响学习成绩的提高！

2、增强注意的稳定性。

3、开发想象力和创造力。

4、培养学习兴趣，解决厌学问题。

5、释放压抑的情绪，解决攻击、多动、内向、胆小以及人际交往困难等常见问题。

6、促进孩子心理和谐健康发展，完善个性。

孩子爱沙盘游戏、爱阅读、爱写作，学习时越来越高兴就会越来越自信。借助神奇的沙盘游戏带领孩子们走进生活，走进自己的内心，使孩子们的写作从功利地应付学业之需，回归到儿童生命成长本身，使儿童在真诚的写作中发现自我，发展自我，完善自我。沙盘作文课程目标：“让学生易于动笔，乐于表达！” 沙盘作文教学理念：

让孩子在玩中体验、在体验中感悟、在感悟中成长、在成长中学习。

第四篇：沙盘游戏作文

沙盘游戏作文6篇

在日常学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那要怎么写好作文呢？下面是小编收集整理的沙盘游戏作文，欢迎阅读与收藏。

星期四下午的班级特色选修课上，老师带着我们九个人一组做了一个沙盘游戏。沙盘游戏就是在一个装满沙的盒子里，摆满各式各样的道具。完全是凭自己的感觉走，不需要别人的干涉，只需静下心来慢慢的想下一步的计划。

第一次呢，我想把整个沙盘的位置，往右上角移。这样显得整个岛屿非常的安详、唯美。仿佛我就在这个岛屿之中，聆听着海燕的鸣呕，感受柔柔的海风，晒着恬静的太阳.，心中无比舒畅。和爸爸妈妈一起，和小动物一起玩耍唱歌，这才是我心目中的童话世界。于是我按照了我自己心中的向往，去进行休整。可是在休整的过程中，一不小心推倒了一匹马。这下好了，旁观者一大波异议的声音出来了。我进退两难，只好红着脸走开了。

第二次，我坚信自己心中的向往，继续想往右上角挪动小岛。可是更槽糕了!异议的声音更多了!想着之前同学们摆好的东西，也清楚的明白别人也是仔细斟酌绞尽脑汁好不容易摆好的。自己怎么能为了“一己私利”而不顾他人的劳动成果呢?想着想着，又放弃了第二次机会。

第三次和第四次，我分别放了一个小桥和一个小孩。是因为小桥象征一端与另一端的交流与理解，因为我想，大自然是美妙的，不会亏欠任何一个物品。我希望大家可以通过桥梁观察到除了陆地之外的旖旎风光。而我更深一层的意思是希望大家能够理解我。我放小孩的原因是因为，就算再漂亮的景物，没有了人的欣赏，照样也是浮云一片。而一个家庭，不能缺任何一个成员这才叫完美。我更深一层的含义，是希望大家不要只在乎眼前的美丽风景，就算再漂亮，也只是过往云烟。请珍惜你身边的朋友吧，因为只有他们的衬托，你才会放出最耀眼的光芒!

通过这个沙盘游戏，我明白了：做事都要从团体利益出发，宁可牺牲个人，也要让团体发光添彩!

今天上午我过得非常开心。因为，我参加了揭阳日报小记者俱乐部在我们揭东一小进行的“爱沙游”沙盘游戏啦！

首先，“爱沙游”的张老师做了自我介绍，并给我们讲了游戏的规则。接着，我们进行了第一个游戏——找朋友。在音乐旋律的带领下，我们按照张老师说的找到一个朋友就拥抱在一起，找到两个朋友就一起“洗澡”，找到三个朋友就围在一起“吃饭”。活动室里传出我们一阵阵欢乐的笑声。

玩过游戏之后，本次活动的重头戏——沙盘游戏开始了。老师把我们分成了十个小组，每个小组六到七人，我居然和我同班的五个同学分到一组，这太幸运了，要知道我们同学可是非常有默契的呀！游戏开始了。首先书婷先把一边上的沙子刷掉，使它变成了大海，炜琪在沙盘的一角堆了一个小山丘，安日在上面放了一棵树，铠洋用围栏围出了一个小院，怡淳在院子里放了一幢别墅，我放了一辆汽车在围栏的外面。第二轮，书婷放了一片草地，炜琪放了两只羊、一头牛、一只猪、一条狗和一只公鸡，安日放了几个贝壳，铠洋放了一只海龟，我放了一块石头在浅海。第三轮，书婷放了两个海星和一只螃蟹，炜琪放了两只海狮在我刚才放的石头上，安日放了几只海豚……

沙盘做好了，我们给它取名为“海滨生活”。瞧，海滩上，两个调皮的孩子在嬉戏，他们的妈妈抱着可爱的弟弟在一旁看着，妈妈的脸上洋溢着幸福的笑容。在他们的旁边，一头小猪在吃着香喷喷的晚饭，两只山羊相互依偎着，它们睡得可香了。石头上，两只海狮在晒太阳，大海中，一群海豚嬉戏着……看着看着，我仿佛置身于其中，感到非常幸福。

当我们憧憬着美好的海边生活时，活动已接近尾声，老师给每个小记者都发了一张卡片，告诉我们可以在上面写自己想对队友说的话，也可以写想对老师说的话。我想对老师说：为创建我们美好的家园，我一定会努力的！接着我们互送了卡片。

沙盘游戏在不知不觉中结束了，它不仅好玩，又可以让我们陶冶情操，而且还可以提高我们的智力，可以让我们树立远大的理想！我希望以后能更多地参加这样的活动！

在这次活动中，我和同学们配合得非常好，可谓是“相辅相成”，这让我感觉到团结就是力量。

让我们为创建我们美好的家园一起努力吧！

在一片荒凉中。我能感受到的是闪闪发光的砂砾。我能触觉到的是松松软软的全部。用十五种模型来畅想你的世界。人们说它叫做沙盘游戏。在我的想象中，不存在直霄云天的高楼大厦。亭亭伫立的是似田园又似梦境的村庄。珊瑚牵牛花贝壳星星点点。我既想像亭亭玉立的少女一样翩翩起舞。又想像戴着帽子提着篮子的小仙女一样充满童稚。我也想像那对新婚夫妇一样，携手走过后半生。但是我好像谁都不是，我是那个拿着书本望着天空的孩子，我是孤独的穿着婚纱等待新郎的少女。又无奈又期盼。候鸟也在静静等着。晚风轻轻的吹。动中衬静，喜中有哀。好像我们永远都成为不了自己世界的主宰。我站在十字路口迷茫着，回头?转身?亦或是大步向前?但是转身我也回不到过去，我也不能在住进亲切悠然的四合院。哥哥也不会在拉着我嬉皮打闹。门口的大黄狗也不会对我犬吠了。

但是我依然怀念。依然怀念那棵院中的柿子树。也想念藤中绕着的葡萄架。那就向前走吧，可是前方真的是幸福吗?悬崖的那头真的有彩虹吗?森林的那头真的有朝阳吗?我还坚持的下去吗?我眼中的世界不过是一座人人翘首以盼的桃花源，既带着人们的期待，又带着逃避。好像，不管怎么样，都要向前走呢。过去的我就如同画中的少女一样没有目标迷茫地在似桃花满面又似大雪纷扬的时光里奋力跑着。又像在太阳正好的一个午后在两点一线的普通日子里突然停下来踌躇不绝突然畏惧绕着。这一跑，这一绕，就是十七年。十七年没有一个人问我过你好不好，你快乐不快乐，也没有人告诉我累了就停下休息会。也没有人告诉我为什么跑。

我自以为在和时光赛跑，认为这是一段艰辛而又漫长的道路。怅然回首，原来这条路从来都没有终点。如果有来生，我一定选择不要出生。因为出生就会长大，因为成长很痛苦。我好像错过了太多次我应该珍惜的时光中的景物，也好像错过了我生命中的良人。想起毛不易在明日之子的最后一曲盛夏，盛夏结束后，夏天也结束了。相框里的那些闪闪发光的我们啊 可时光啊 不听话 总催着人长大那闭上眼睛就拥有了一切的盛夏。

这真是难忘的一天，我参加了揭阳日报小记者俱乐部第二次活动——沙盘游戏。

以前自己只在手机玩过“我的世界”这款沙盘游戏，没想到现在自己真的能创造一个属于我的小世界，让我感到意外的是，我居然能和我的同学分在同一组。

张老师先向大家宣布游戏规则：6至7人分成一个小组，选出一名队长，通过抓阄的方式决定顺序，一组里的每一个同学一次只能在沙盘中做一件事，而且不能说话……当时我心里非常高兴，因为我们同学之间非常有默契，绝对能行！

游戏开始了，我是第一个，我把沙盘中的世界设定在一个小岛，把一角的沙子移开，露出了大海。然后我们用5次的机会在岛上建了第一个建筑物——猪圈，并且在里面放了一根胡萝卜，看着小猪们正香甜地吃着，我们的心也美滋滋的，接着又在猪圈旁边搭了一个狗窝，让小狗们保护小猪们的安全，我们又把东边的土地规划成一片茂密的森林，里面似乎住着什么奇怪的动物，哈！原来是一只威武的恐龙，它正大摇大摆地在森林里散步呢！我们没惊动它，而是悄悄地在森林附近的海里放了许许多多形态各异的海洋生物，有可爱的海豚、凶猛的鲨鱼、懒散的海星……岛上还有一些的空地，于是我们又在南方建立一个阿凡提雕塑，在西面建起了一栋公寓……

一个属于我们的`世界终于建好了，我们给它取名叫“世外桃源”。看，阿凡提正骑着毛驴欢迎远方来客，海里的动物们正举行一个大派对，树林里恐龙正和路过的一只大蜻蜓友好地攀谈着，小狗正在和小猫一起玩游戏，小猪津津有味地吃着胡萝卜，小羊和小牛讨论着今天要一起去哪玩，抱着婴儿的年轻母亲正悠闲地散步，手拿着《圣经》的神父正赶着去教堂做祷告，年轻的士兵扛着枪巡逻。瞧，那还有一只卖水果的猴子，它正啃着西瓜等顾客上门呢！沙盘里一切都是那么和谐，这就是我们的“世外桃源”。

沙盘游戏结束了，我玩得很开心，也很有成就感，因为我们用自己的双手创造了一个属于我们自己的世界！

昨天，妈妈告诉我有个沙盘游戏，问我要不要去参加，我高兴地说：“当然要了！”

今天，我怀着好奇、兴奋的心情来到了石家庄学院。在大哥哥的带领下，我们到了综合实验楼，上了六楼，我们看到了照片，然后进去。我一下子就被那些“玩具”吸引了，后来才知道原来那是“沙具”！

我开始很奇怪，为什么那么多沙子呢？后来才知道可以在沙子上面放自己喜欢的沙具。大哥哥首先说：一个人一次只能拿一个沙具。我是第二个放沙具的。我先放了一顶小屋子，后来我才发现屋子里的家具们都被我刚刚的晃动弄乱了。于是，我重新摆了一遍。然后，我又拿了一只小狗，我把它当做看家狗；又拿了一只三角龙，我想让他保卫大海；又拿了一匹小马，我想让他运货；最后我又拿了一个小三角龙，因为我想让那只三角龙有个小伙伴。可是没有大三角龙了，我只好拿了个小三角龙当他的伙伴。

我们一组共有五个小伙伴儿。他们有的拿我叫不出名字的恐龙，有的拿变形金刚里的汽车人，有的拿了桥，有的拿了大树，还有的拿了小院儿的门......我们还做了大海。我最喜欢我们摆的桥、小动物和房子了。我们做的沙盘是一个既有保卫者，也有侵略者的沙滩。我和我的小伙伴们都很喜欢我们合作摆成的作品。

我们还采访了心理老师。我是第一个提问题的小记者。我问：为什么叫沙盘游戏？老师有点不懂我的意思，我又详细的跟老师说：沙盘为什么不是盘子里装着沙子呢？别的小记者插了一句：用吃饭的盘子装的沙子就是沙盘！老师说：天圆地方！我想了想说：天是圆的地是方的？小记者们纷纷提出了各自的问题。提着提着，我发现，咦？什么时候变成科学课了？我赶紧问老师，老师说：我也不知道。于是，我们的“科学课”就继续上了。

我好喜欢玩沙盘游戏啊！我希望每天都能玩沙盘游戏！

10月25日下午我们来到了石家庄学院(北区)的大门口，我很好奇的想知道沙盘游戏到底是怎么玩，恨不得马上就冲进去。大家到齐后，我们就跟着迎接我们的心理系大四哥哥姐姐来到综合实验楼6楼的沙盘实验室。

老师一开门，我们就看到沙盘、柜子里摆满各式小玩偶和漂亮的模型。大家就跟扫荡一样，hong一下的冲进了教室，有的玩沙子，有的找自己喜欢的小玩具。

这时一个可爱的老师拍了拍手，我们齐刷刷的看向她，她跟我们说知道我们要来，大四的哥哥姐姐都提前把沙子洗过了，感谢哥哥姐姐们，辛苦了。然后她将我们按年龄分组后，我就被一个大姐姐认领走了。

我们组一共有六个小朋友，我是最小的，大姐姐跟我们仔细的介绍了沙盘画的规则，由我第一个开始，来丰富小小沙盘里的内容，每填加一样东西，大姐姐都会跟我们讲它的意义。一个小时很快就过去了，我们还很意犹未尽。我一共摆了五种东西在沙盘里，有一个高高大大的假山，在假山山顶上 还 放了一个亮晶晶的钻石石头，假山的旁边是一个石桥(姐姐说石桥在古代是代表性建筑)，石桥的岸边放了绿绿的草地和漂亮的海螺。我邀请妈妈来参观我们一起做的成果，妈妈还给我和大姐姐照相留念了，好开心。

下面是采访环节，这时我才知道原来那个可爱的老师是石老师。我问她：“沙盘画是谁研究出来的呢？”她告诉我：“在我们上来楼的走廊里有这个大心理学家的画像，他的名字是荣格。

有个小姐姐问：“人们为什么在等车的时候会没有耐心呢？”在老师还没有回答前我就抢答说：“因为自控能力不强，可以看书的嘛。”嘿嘿，老师好惊讶地说：“小伙好厉害。”

激烈的采访以我的最后一个问题结束了，我问老师：“怎么样才能让一个不喜欢我的人喜欢我呢？”这可是我的亲身经历。老师给我举了一个例子：大家不喜欢蛇，因为他很恐怖，但这不代表蛇没有它的好处。如果去积极沟通了，还没有起到作用，这也不代表我们是不好的孩子，对吧？我重重地点了点头。

活动结束后，我帮老师把椅子收了起来，依依不舍的离开了教室 这是我第一次玩儿沙盘游戏，这个游戏太棒了！希望老师以后经常带我们去玩儿！

第五篇：沙盘游戏策划书

心 理 沙 盘

策划书

策划时间：2012/10/18 策划人：安徽建筑工业学院

学生处心理健康教育中心大学生心理协会王明玮

一、活动主题

“认识自我，放飞心灵!” ——心理沙盘游戏团体辅导活动

二、活动背景

一盘细沙，一瓶清水，一架子各式各样的物件造型，加上治疗师的关注与投入，来访者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素！而就在这简易的设置中，内心的世界得以呈现，心灵的充实与发展，治愈与转化也获得了可能。

这就是在国际上受到普遍推崇的沙盘游戏治疗方法。除了荣格的心理分析之外，它也被人本主义治疗、格式塔治疗和整合性动力治疗等广泛接受，成为表现性和艺术治疗的主流，同时也被逐渐运用于学校心理教育与心理治疗。

今天的沙盘游戏治疗最终来自于瑞士心理分析家多拉〃卡尔夫，她跟随荣格学习心理分析，同时也深受莱温菲尔德世界技术的启发，最终结合荣格分析心理学的基本理论和中国文化中的哲学思想，在简易的沙-水-容器世界中寻找到了一条心灵治愈的有效途径。

沙盘游戏治疗(Sandplay Therapy)是目前国际上影响深远的心理分析技术，正逐渐被学校心理教育所采用，尤其适合儿童心理教育和儿童心理辅导的需要。沙盘游戏的起源与儿童的早期教育和心理辅导有着密切的关系，其基本思想;自由与保护、治愈与发展，以及发展与创造，都符合儿童心理教育的基本主张，都能够在儿童的健康成长中发挥积极的作用。

“沙盘游戏”是心理分析的一种，但它本身也包含着心理分析之“安其不安：医生与心理治疗”、“安其所安：安心与心理教育”、“安之若命：明心与心性发展”的三种水平的意义和作用。因而，“沙盘游戏”的操作或运作，是在心理分析的基础上进行的。心理分析之“无意识原则”、“象征性原则”和“感应性原则”，都仍然是“沙盘游戏”治疗的关键。然而，相比较催眠、自由联想、积极想象、以及移情和梦的分析等心理分析的基本方法而言，“沙盘游戏”也有其自身的特点。

沙盘游戏也称箱庭疗法，在中国的发展是20世纪90年代开始的。北京师范大学[2]张日升教授最初接触箱庭疗法是在学习临床心理学的时候。箱庭疗法是目前国际上具有重要影响的心理治疗技术之一，起源于欧洲，由张日升教授于1998年将箱庭疗法引入中国，在国内开展了富有开创意义的研究、应用以及推介工作,积累了丰富的经验并形成系统的理论和应用体系，无论是理论研究还是临床实践都得到了长足的发展，并结合中国本土的实际情况，开发了限制性团体箱庭、整合式家庭箱庭等新形式；提出了箱庭疗法“人文关怀、明心见性、以心传心、无为而化”的精髓。

三、活动的意义和目标

1、丰富我们的校园文化生活，在单调的学习生活之余，让同学们用一种轻松的心态去了解和体会我们具有新时代意义的校园文化和精神内涵。

2、展现新时代大学生的风采，此次活动给同学们提供一个自我展示和自我挖掘的舞台，更是给同学们提供了一个相互交流和相互了解的平台。在这里，同学们可以共同去把自己的内心展现出来，让更多的人了解你。

3、提供开展创新实践的机会，丰富活动的内容和形式，积累开展创新性活动的经验，弘扬新时代的创新精神。

四、活动前期准备

①前期宣传：社团内部群及微博均有宣传，另社团各部部长均有飞信通知宣传。

②经费预算：无开支项目。

③活动物品准备：按实际活动灵活准备。

④活动过程记录:让专人在活动时负责文字和影像记录。

五、活动展开 ①释放自我心灵

1、活动时间：2012年10月17日

2、活动地点：校大学生活动中心203心理咨询室

3、活动内容：首先向参与者介绍沙盘游戏的沙和水的使用，介绍各种模具的类别和摆放位置，让来访者感到安全、自由，让他明白有充分的条件可以选择任何模具来做任何形式的创造。然后帮助参与者来访者以一种自发游戏的心态来创造沙盘世界以及自由地表达内在的感受，帮助来访者唤起“潜意识”。接下来参与者开始摆放沙盘世界，此时所奉行的是“非言语的治疗”原则，指导导师会保持一种守护性和陪伴性的观察和记录，并努力让参与者自己和沙盘交流。沙盘摆放结束后，指导老师开始陪同参与者对沙盘世界进行探索，努力对沙盘世界进行深入的体验和经历，在适当的地方给予共情，以及在必要的情况下给出建议性、隐喻性或提问性的诠释。对沙盘世界进行拍照记录，这样做的目的是为整个沙盘游戏团体辅导留下记录，也是对心路历程的一种纪念。②完结物语

1、活动时间：2012年10月17日

2、活动地点：校大学生活动中心203心理咨询室

3、活动内容：在活动结束之时，全体合影作为活动的结束仪式，整个过程需会长带头。让我们的心理沙盘团体辅导活动在欢笑中完美结束。

六、活动后期总结

1、社团各部开会总结

2、将活动记录下的文本存档和照片处理，留作纪念

七、活动中应注意的问题及细节

注意礼貌用语，要面带微笑，注意送上祝福和随时一声的感谢，积极主动；坚持自愿的原则，不强迫。

八、负责人及参与者

全权负责人：大学生心理协会会长王明玮 参与人：大学生心理协会成员