夏季出行饮水多谨防“水中毒”.docx范文

第一篇：夏季出行饮水多谨防“水中毒”.docx范文

心中有“数”好度夏

入夏了，防暑却病成了人们普遍关心的话题。我想，心中有“数”是至关重要的，而这“数”是指攸关防暑的科学数据。

疾病风险指数和中暑指数电台、电视台在进行气象预报时，常要报告疾病风险和中暑指数。疾病风险分为5级：少、偏少、一般、偏多、多。疾病包括呼吸道感染、哮喘、脑溢血、脑梗塞、高血压、冠心病、心肌梗死等八种常见病。当听到这些疾病的风险指数是“偏多”或“多”时，应倍加防范。中暑指数也分5级，到了第4或第5级，即“易中暑”或“极易中暑”时，人们就该采取相应措施以防中暑了。

高温警示指数研究表明，盛夏的气温每升高1℃，都可能对体弱者或老年人产生不良影响，因而气温的高低本身就有警示作用。比如33℃时，人就会有热的感觉，这是防暑降温的起始温度。35℃时，人体赖以散热的辐射、对流、传导形式逐渐减弱或停止，蒸发(出汗)便是最重要乃至惟一的散热方式。因此，此时应及时补足水分及钾、钠、镁等电解质。37℃，一级警报!此温度下人可能因大量出汗而出现脱水或电解质紊乱。38～39℃，二至三级警报!一些人，特别是体质较弱者的心肺会不堪重负，可能出现意外，这时应该进行物理降温和药物防护。

灾难性天气灾难性天气这个概念，在夏天是指人体随时可能发生健康意外的灾难性气温。医学专家认为，当气温升高到38℃，或虽然气温是35℃，但湿度过大时，便是可能发生中暑、心脑血管意外的天气。这种天气状况下，人的皮肤血流量会增加3倍以上，心输出量增加50%～70%，因而可以使心衰的发生率增加1倍，使心脏病的死亡率增加1.5倍。

室内空调最佳温度使用室内空调防暑降温，是抵御酷暑高温和灾难性天气的重要措施之一，但若使用不当，又极易致病。

日本医学专家经过大量研究，提出了一个最适宜的室内空调温度，可供参考。穿西装打领带，最适宜的平均温度为24.4℃；上着短袖衬衣，下着薄面料裙、裤的女子，适宜温度为27.8℃，男女平均有2～3℃的差别。总的来说，最适宜的空调温度为27～28℃，不应低于24℃。此外，室内温度还应随室外温度的变化进行调整，以室内外温差小于5℃为宜。

科学技术的进步和生活、医疗保健水平的提高，给现代人的防暑保健提出了科学的观念，这些指数是人们安然度夏不可忽视的重要依据。

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第二篇：中班夏季育儿知识：谨防暑热

中班夏季育儿知识：谨防暑热

一、居室内温度和湿度不可过高居室要经常通风透气，室温和湿度不可过高室温保持在24摄氏度—28摄氏度，湿度60%—65%较为理想。

二、让宝宝按时起居天气炎热时，妈妈往往让宝宝睡得很晚，认为白天再不好好睡觉，就会扰乱宝宝的生物钟，由此而使宝宝的体力下降，耐热能力减弱，稍稍受热就会发生中暑。恰恰相反，越是气温升高时，越应让宝宝严格按照以往形成的作息规律起居。

三、户外活动要适度去户外时，要给宝宝穿得清爽，薄厚要适度，不可在暴烈的阳光下长久地玩耍或做剧烈的运动，最好在阴凉处活动。别忘了给宝宝戴上一顶轻便的遮阳帽以保护头部，要不然很容易中暑。

四、让宝宝比平时更多地摄取流质由于气温高宝宝出很多的汗，因此要经常进行水分补充。还可在饮食上给宝宝喝些清热祛暑的粥类，尤其是在户外活动后，更要马上给宝宝喝水，出汗太多时，可喝一点加盐的饮料或吃西瓜，以补充身体所需水分。

五、别把宝宝放在停驶的汽车内带宝宝外出时，切不可把宝宝留在停驶的汽车内，即使是停在阴凉地。因为，阳光会不停地移动，可能过了一会儿汽车就完全暴露在强光下了。用不了多久，车内的温度就会急剧上升。虽然车窗开着，但却像是个烤箱，可使宝宝很快中暑。

第三篇：夏季宁夏旅游出行注意事项

夏季宁夏旅游出行注意事项

一、游泳物品准备及注意事项 游泳物品清单

1.游泳用品：游泳镜、泳帽、游泳衣、耳塞、鼻夹。2.洗澡用品：浴巾、毛巾、拖鞋、浴液、洗发水。3.游泳证、零钱、棉球、打水板、泳球、创可贴。4.手机、水、食品、太阳伞。5.注意事项

1.安全第一，往返注意交通安全，游泳时不要去深水区（1.5米），不要打闹，防止受伤。2.防止晒伤，光线太强时不要去的太早，最后4：00后再去。

3.防止过度疲劳和伤风感冒，每次游的时间不要太长（≤1小时），中间多休息并补充水和能量。4.保持通讯畅通，到游泳馆后与返回时要与家里联系，尽量赶6:00前到家 5.去前与返家时清点物品，防止物品忘带或丢失。

二、外出旅游准备及注意事项

出行清单 1.食品、水

2.泡沫坐垫、塑料布、毛巾、湿巾、卫生纸 3.运动装、遮阳帽、雨伞、防晒霜 4.手机、身份证、相机

5.多功能刀、镊子、打火机、创可贴、花露水、风油精、指南针 6.感冒、肠胃等常备药（晕车药、诺氟沙星、藿香正气水、仁丹）

基本注意事项

1.旅游者在临行前应考虑自身身体状况，必要时旅行前征得医生同意，方可动身。如有体质较弱或者曾患病的旅游者必须坚持治疗，防止旧病复发。老年人往往患有多种慢性病，平时需要用药治疗者，出游时切不可遗忘服药，否则，可能导致旧病复发、病情加重或恶化。

2.临行前，旅游者应根据自己的身体状况随身携带一些必备的药品及常用药品（如感冒药、止泻药、晕车药等），根据天气变化准备衣物及雨具。为了防止火灾事故的发生，请勿携带易燃、易爆物品，不要乱扔烟头和火种。3.到野生动物保护区游览，应尽量穿中性颜色衣服，如棕色、米色或土黄色；白色和其他鲜艳的眼神会令动物不安。同时，为防止丛林中的蚊虫叮咬，请尽量穿长袖衣裤。有些项目需穿长裤才适合，请女游客在带裙子的同时，不要忘记带轻便的鞋子和长袖衣裤。

4.现在很多酒店属于绿色环保酒店，不提供洗漱用品，请旅游者自备好洗漱用品。

5.临行前安排好家中相应事宜，把旅游线路、旅行社紧急联系人等信息告诉自己家人，同时，也可将自己家人的紧急联系方式告知旅行社。

6.请旅游者务必带上身份证等有效证件、个人旅行用品、车船票、飞机票等，准时到达约定的集合地点，请勿迟到。有些景区景点对于军人、老人、儿童、残疾人士有一定优惠，请旅游者提前向导游出示证件以便导游购买优惠门票，如购买门票后再向导游出示，将不能享受优惠。

夏日出游预防晒斑发生要采取如下措施：西北地区紫外线照射强烈，比如水洞沟、沙坡头、沙湖等地都属于视野开阔，较少阴凉处的旅游地，做好防晒是必不可少的。

一、要佩戴有色眼镜(太阳镜)，衣袖裤腿尽量放长，戴草帽、凉帽、遮阳帽等，以有效地避免皮肤受日光的直接强烈照射。

二、有皮肤裸露部位适当涂搽防晒膏霜。在美容化妆品中有不少种类的防晒霜，在夏日旅途中坚持涂搽，能顶着日光曝晒，大大减少晒伤程度，因为防晒剂能抵 御中波紫外线的照射。

三、平时注意适当接受日光的照射，坚持多次少量地接受日晒，使自己的皮肤颜色加深(皮肤中黑色素形成)，而具有吸收紫外线和保护皮肤免受晒伤的作用。

如果旅行中已发生晒斑，症状轻的要避免再次日晒而加重;症状重的可用西瓜皮(吃掉瓜瓤后的皮)轻擦患处，有消肿、消炎、止痛的功效。夏季旅游如何预防中暑

夏季出游易中暑。轻者头晕眼花，恶心呕吐;重者突然晕倒，四肢痉挛，甚至虚脱而死亡。那么在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢? 穿浅色衣服。因为白色、浅色衣服吸热慢，散热快，穿着凉爽;而黑色或蓝色衣服吸热快，散热慢，穿着闷热，容易中暑。

戴隔热草帽。编织草帽的原料多为空心，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体。另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。

中午要休息。早晨天气凉爽，出发时间应该早些。到了中午就休息，下午三四点钟以后再活动。多喝淡盐开水。夏季旅游出汗多，体内盐分减少，而多喝些淡盐开水，可以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时，要少量多次地喝，才能有作用。带防暑药物。夏季外出旅游时应带些人丹、风油精、十滴水等药物。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下，并让病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴，当病人好转时再送往附近医院治疗。夏日出游盐的妙用是什么

夏季外出旅游，不妨带点盐，好处多多。

夏季旅游在大量出汗后饮杯浓度为0.5%的盐水，可补充人体所失去的盐分、预防中暑。出游携带盐，还有一项用处，当夏日出汗多，身边所备的毛巾会变得粘乎乎时，不妨用食盐搓洗，再用清水漂净晾干，使用时毛巾柔软，清洁如新，有提神醒脑的功效。

另外，游览结束回到住宿处后，在温热的洗澡水中加入少量食盐洗浴，洗后精神振作，皮肤也会变得光滑舒爽。

夏季旅游常见旅游病症

一、过敏症

夏天各种植物生长茂盛，人们穿衣较少，旅游中发生皮肤过敏，严重时可出现过敏性休克，出现咽喉不适、呼吸急促、皮肤出现红疹、水泡，甚至发生昏迷。如果旅游时出现全身发热、皮肤发痒，出现荨麻疹时，应及时停止旅游，口服扑尔敏或息斯敏等。

二、中暑

症状有头痛、头昏、耳鸣、恶心、呕吐、烦躁不安，严重者出现痉挛，呼吸及心脏功能障碍。在预防上，应尽量避免在烈日下活动，带上遮阳帽和墨镜。在治疗上，用温水敷头，然后逐步用冷水敷，有条件可采用冰袋或淋浴，轻者服人丹、十滴水或刮痧等方法，重者及时送医院。

三、热痉挛

这是中暑的一种特殊类型。在热而湿度高的地方长时间旅游，有时会突然脸色发青，感到头痛、恶心、头晕并发生痉挛，这叫热痉挛。若对这种病如不及时处理，会进一步发展，以至于意识消失，最后死亡。轻者要迅速到阴凉通风处仰卧休息，解开衣扣，腰带，敞开上衣，然后再喝些凉开水或盐水。如意识丧失，痉挛剧烈，应让患者取昏迷体位(侧卧，头向后仰，保证呼吸道畅通，同时快速通知急救中心。

四、溺水

溺水多发于夏秋季，尤多见青少年。溺水者自水中救出时常呈呼吸减速、不规律、呼吸困难、紫绀、咳嗽，甚至呼吸、心跳停止。溺水者常因窒息而死亡发现溺水者救治应刻不容缓，现场复苏最为重要。将溺水者救出后立即清除口腔、鼻咽腔的呕汪物和泥沙等异物，保持呼吸道通畅，将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道。可将溺水者腹部垫高，胸及头下垂，或抱其双腿，腹部放在急救者肩部走动或跳动以“倒水”。恢复溺水者呼吸是急救成功之关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻人工呼吸。若心跳停止，同时立即进行胸外按摩，以恢复心脏搏动。

五、紫外线伤害

阳光中含有大量的紫外线，它对人类和生物有很大的影响。人过多接受紫外线过度照射容易损害皮肤及眼睛，诱发皮肤癌及白内障。炎热的夏天不宜长时间做日光浴，野外活动要涂防晒油，带戴上遮阳帽和墨镜。夏天户外防晒常识

户外防晒，因为户外活动不想在城市之间活动，是最直接接触大自然，人在户外最容易晒黑的，在徒行在山中，挥洒汗水，快乐在山野，不希望回来的时候黑一圈，为此就要做各式各样的防晒措施.第一出去驴行时候一定要长衣长裤，在山野中，穿梭在树丛之间，长衣长裤可以减少皮肤暴露在外面，减少阳光直接照射，同时可以防止虫子叮咬.炎炎夏日在外面也许长衣长裤在闷热那么就要选择透气好，速干的衣服，同时也有防紫外线的.户外防晒霜一定要透气好，防晒指数高，一般30以上，防水的。在城市之间的话，防晒指数就要低些，在海边，湖边，水边，防晒指数一定要高，因为水的反射会给皮肤第二次伤害的.所以指数要高.户外防晒除使用防晒品外，还要戴帽打伞，有帽檐的帽子与阳伞可遮挡部分紫外线，还可以带一小瓶喷雾，随时补充水分，保持脸部湿润舒适。

户外防晒知识：每次出门20分钟前擦防晒霜，11：00-15：00是阳光最强烈时间，长时间户外每隔2-3小时擦防晒，保护好头发防止头皮晒伤.日常防晒选择：SPF 8-18 户外防晒：SPF：18-35 海边防晒：SPF：35或者以上。

自制户外防晒 自制浓茶防晒：大量的实践中发现，一个简单办法，每天晚上沏上一壶浓浓的绿茶，待凉，这个就是居家防晒好办法，第二天出门之前将绿茶水涂抹在脸上和防晒的地方，效果不亚于专业防晒产品，而且皮肤凉爽宜人，不会出现过敏，随风飘过还散发出淡淡茶香味.晒黑的表现： ★ 轻微发红-轻微晒伤.冷却补水

用凉水洗洗，或喷上些补水喷雾，状况马上可以得到缓解。皮肤发红或发痒 应该是：皮肤被阳光灼伤，甚至出现敏感现象。哪儿的皮肤发热、发红就在哪儿喷上补水喷雾，或涂抹晒后修护乳液。★ 发热肌肤-皮肤通红，脸上出现片片晒疹 冷却→补水→退红

1.可在脸上、唇上喷些补水喷雾，帮助皮肤降温。2.毛巾在冷水中浸泡冷敷局部15-20分钟，冷却被晒红的皮肤。

小窍门：将西瓜皮捣烂冰镇后敷在晒红的肌肤上，不仅补水镇定，退红的效果也不错。

1.千万不能用热水洗脸，这会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却，达到消热退红的作用。

2.暂停去角质的工作：晒后的肌肤很脆弱，即使是轻柔的去角质也会给肌肤“雪上加霜”，可以先让肌肤放松镇静，一周后再考虑去角质的护理。

★ 发热疼痛-外出游玩或游泳很容易出现大面积灼伤，甚至晒出小水疱这已经是接近烫伤的重度灼伤。冷却补水→镇静舒缓

1.冰水冷敷，冰块冰镇，使灼伤的皮肤迅速冷却；拍上些爽肤水，为肌肤迅速补水；涂抹晒后修护乳液，舒缓被灼伤的皮肤。

2.第二天可使用含有薰衣草、锦葵、甘菊、金缕梅、金盏花等天然镇静舒缓成分的产品，不仅可达到镇静舒缓的作用，还能防止肌肤因缺水而出现老化现象。贴心提示：

1.如果皮肤有水肿现象，就不能再使用香皂及化妆品；情况严重时要停用一切产品。2.晒伤的皮肤会明显缺水，要及时大量地补水。

3.勿用含果酸成分的产品。有些果酸产品会出现轻微的脱皮现象，而新生皮肤暴露在外，很容易受到再次灼伤。

惟一的方法就是水冰敷面，不要抹任何其他东西，将冰块放入手中后再用纱布沾湿冰水敷脸，不断地沾湿、冰敷，让肌肤感到冰凉.★ 发热疼痛脱皮-烈日炎炎的时节外出郊游时常容易造成全身被阳光灼伤的情况。胳膊、肩背等身体皮肤被晒得发红发热，甚至出现脱皮现象。

全身迅速冷却→局部冰镇冷却→DIY治疗→镇静舒缓→全身补水

1.用绿茶泡水洗澡，让全身的皮肤立即冷却下来；如果有可能最好在水中加上一小瓶“十滴水”，迅速为皮肤防暑降温。

2.将冰块放进塑料袋里再用毛巾包住，冰敷发红发热的部位。

3.可将芦荟捣成黏糊状，敷在发红的肌肤上，舒缓刺痛、脱皮、发痒现象。4.大量喝水为身体补充水分，最好喝些鲜榨果汁，补充维生素C。

5.第二天洗澡可将5-10滴薰衣草植物精油滴入偏凉的洗澡水中，全身浸泡20分钟，舒缓晒伤的皮肤。6.洗澡后要全身涂抹晒后修护乳液，并轻轻按摩，为灼伤的皮肤补充水分。如雅顿、水芝澳、佰草集、薇姿、理肤泉等品牌都有专门用于晒后退红、补水、舒缓等针对性的产品。

肌肤受到紫外线的伤害，容易引起脱水，皮肤发红、发痒等情况。敏感性肌肤，选择以洋甘菊、芦荟、金缕梅、葡萄多酚等有效成分的保湿及抗敏产品调理。中干性肌肤，先补充水分，再选择以水包油类，甘油、玫瑰果油等专业保湿类产品，争取在短期内恢复肌肤的弹性及光泽。

第四篇：出行安全演讲稿

《关爱生命，文明出行》

亲爱的老师，同学们：

大家好！

我们不管是上学，还是放学时，马路上的车辆总是川流不息。这时，都牵动着每一位爸爸、妈妈的心，马路上随时都有可能上演一幕幕惨剧。导致这悲剧发生的重要原因就是，是人们缺乏自我保护意识，和交通安全知识，每一起交通事故，都在间接地拆散一个幸福的家庭，如果我们多加强交通防范意识，很多事故就可以避免发生，甚至不再发生。

每个人的生命都是父母给与我们的，有了生命的存在，才能成就我们一个个五彩的梦，所以我们应该倍加珍惜。作为一名小学生更加应该有自我保护意识，从我做起，从小做起，做一个遵守交通规则的小学生。

文明出行是我们每个人都应该做到的。假如，你想横穿马路图方便时，提醒自己走人行横道，为生命多加一份保障；假如，你带着侥幸心理想闯红灯时，想想父母在家里为你担心，告诉自己红灯停，绿灯行，生命其实不止属于自己。别让生命的宝石一碰即碎！

可爱的校园，我们的家，交通安全靠大家，人人自律，校园开遍和谐花。小朋友们，让我们把平安的种子播撒向大地。在它发芽生长、开花结果之时，你收获的将是更多的幸福与安宁。我的演讲完毕，谢谢大家。篇二：珍爱生命安全出行演讲稿

珍爱生命，安全出行

同学们，因为有爱，世上才有了阳光和雨露。因为懂得珍惜，人间才有了花草和树木。珍爱生命，共创平安大道，共筑文明交通，共建幸福家园是我们每个人的美好心愿。然而由于(转载于:出行安全演讲稿)有些人交通安全意识的淡薄，公路成了扼杀生命的无情杀手，汽车、摩托车就像那锐利的尖刀，肆意地宰割着幸福和安宁，交通问题如同是一块沉重的石头紧压着人们的心魂。太多太多的事故让人惨不忍睹，让人闻之撕心裂肺。多少家庭因之破碎，多少生命因之消云，有多少父母失去了孩子，有多少孩子没有了父母。丈夫离开了心爱的妻子，妻子告别了心爱的丈夫，一切都来得那么突然，那么残酷，那么难以置信！甚至来不及看上最后一眼，说上最后一句，巨大的悲痛就沉沉地罩住了原本一个个欢乐幸福的家庭！泪水也在每一个善良的人的脸上不住地流淌。

灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆„„无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。

这样的伤痛，我们已经经历了太多太多，那么多惨痛的教训和血的代价已经让我们深深地体悟到维护安全的不可或缺。您可曾想过，也许就在您一时冲动，酒后驾车；也许就在您为了赶时间而翻越马路栅栏，也许就在您铤而走险的那一刹那，就会有人欢快激昂的生命乐章因此戛然而止！为了您和他人的幸福，请您三思而行。

一件件血一样的事实、一曲曲未奏完的生命交响时时刻刻警醒我们：安全是一个非常沉重的话题，是一个足以让人背负一生伤痛的话题。朋友们，为什么交通安全意识的增长一定要用鲜血和泪水浇灌？！为什么只有经过死亡的对比才能让我们对生命更加珍惜？！是不是只有生离死别，只有亲人们惨痛的眼 泪，才能唤起我们对生命的尊重和对交通安全的重视呢？

同学们，对交通法规的忽视就是对安全的忽视、就是对生命的忽视！交通安全，需要我们大家对交通法规的自觉遵守、对交通秩序的自觉维护和对交通管理工作的大力支持！遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。我们要把平安的种子撒播进自己的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

真心地希望大家能从红绿灯的排序开始身体力行的关注我们的交通问题，让快乐的音符永远跳跃在属于自己的生命乐章！篇三：珍爱生命安全出行演讲稿

珍爱生命，安全出行

同学们，因为有爱，世上才有了阳光和雨露。因为懂得珍惜，人间才有了花草和树木。珍爱生命，共创平安大道，共筑文明交通，共建幸福家园是我们每个人的美好心愿。

上不地流淌。

灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆„„无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。

这样的伤痛，我们已经经历了太多太多，那么多惨痛的教训和血的代价已经让我们深深地体悟到维护安全的不可或缺。您可曾想过，也许就在您一时冲动，酒后驾车；也许就在您为了赶时间而翻越马路栅栏，也许就在您铤而走险的那一刹那，就会有鲜活的生命因此戛然而止！为了您和他人的幸福，请您三思而行。

一件件血一样的事实、一曲曲未奏完的生命交响时时刻刻警醒我们：安全是一个非常沉重的话题，是一个足以让人背负一生伤痛的话题。朋友们，为什么交通安全意识的增长一定要用鲜血和泪水浇灌？！为什么只有经过死亡的对比才能让我们对生命更加珍惜？！是不是只有生离死别，只有亲人们惨痛的眼泪，才能唤起我们对生命的尊重和对交通安全的重视呢？

同学们，对交通法规的忽视就是对安全的忽视、就是对生命的忽视！交通安全，需要我们大家对交通法规的自觉遵守、对交通秩序的自觉维护和对交通管理工作的大力支持！遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。

我的演讲结束，谢谢！篇四：珍爱生命安全出行演讲稿

《关爱生命，与安全同行》演讲稿 各位老师，同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《关爱生命，与安全同行》。

“生命”是一个多么鲜活的词语；“安全”一个多么古老的话题。生命是一首热情澎湃的交响曲，是一篇流光溢彩的诗章，更是一次历尽挫折与艰险的远航。我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次，每一个清晨，每一个夜晚，亲人都期盼着您能高高兴兴工作，平平安安归来。生命是顽强的，同时也是脆弱的，您是否想过，如果我们稍有疏忽，安全意识瞬离脑海，那可怕的瞬间，一切的美好，都将化为乌有！因此，安全是生命的护身符，安全是生命的保护神。

然而由于有些人交通安全意识的淡薄，公路成了扼杀生命的无情杀手，汽车、摩托车就像那锐利的尖刀，肆意地宰割着幸福和安宁，交通问题如同是一块沉重的石头紧压着人们的心魂。多少家庭因之破碎，多少生命因之消云。一切都来得那么突然，那么残酷，那么难以置信！

同学们，交通安全，需要我们大家自觉遵守、对交通秩序的自觉维护和对交通管理工作的大力支持！遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。

你是安全的，我就是幸福的。让我们认真地感悟生命的价值，理解安全的意义，让我们每一个人都在自己的心中植下一棵安全树，让所有的人都在安全的大树下分享树荫，共同抵挡风雨！最后让我们大家携起手来一起“关爱生命，与安全同行”！祝愿大家健康、平安、幸福！谢谢！篇五：旅游安全演讲稿 行者无疆，安全相伴 快乐旅游，安全护航

尊敬的各位领导、评委老师们：

随着国家经济的快速发展和社会生活水平的不断提高，以及交通条件的不断完善，外出旅游已经成为人们日常生活中不可缺少的一部分，我国的旅游业进入了一个蓬勃发展的时期。然而，旅游活动的增多也使旅游安全事故发生的概率增大，旅游安全问题逐渐成为社会各界日益关注的焦点。旅游安全是旅游的生命线，它不仅关系到旅游者的生命财产，而且还关系到旅游目的地的整体形象，是旅游经济稳定运行的重要保障，是坚持“以人为本”安全理念的必然要求。也是影响旅游业持续发展的一个核心因素。旅游业作为一个综合性的产业，它涉及到很多社会部门和行业，旅游活动又包含了食、住、行、游、购、娱六大方面，却没有哪个环节能离开安全作为支撑。我国旅游业已进入了一个蓬勃发展的时期，然而无限风光在险峰，随着旅游活动的增多也使得旅游安全事故发生的概率增大，旅游安全问题已逐渐成为社会各界日益关注的焦点。无数数血淋淋的旅游安全事故，在吞噬着摧残着一个个鲜活的生命、一幕幕开心快乐的历程却由于忽视安全瞬间酿成惨痛的悲剧！事故猛于虎，安全已注定成为人们在旅游享受时的沉重话题和命题！

据中国旅游报报道，近期（从2006年4月底至2007年10月间）全国发生重大旅游安全事故16起，涉及范围较为广泛，涵盖了全国12个省（市、区），既有边境的云南、西藏、内蒙古、新疆等省（区），也有内陆的湖北、江苏、安徽、河南、重庆等省（市），还有沿海的山东省；事发地不

仅涉及山区、郊野自然景区，也涉及市区人文景点，有的甚至发生在旅游途中。一些安全事故属于天灾，不可抗拒；而有些则是人们可以预见的。

频繁发生的旅游安全事故，既造成了重大的游客人身财产损失，又严重地影响了旅游目的地的整体形象，阻碍了旅游业的正常发展。随着旅游社市场的不断开放，国内旅游社的竞争愈演愈烈，旅游安全形势将更加严峻，传统的旅游安全管理模式已经越来越不适应新形势的要求。旅游安全正在成为旅游业的重中之重，旅游安全已成为社会个方面关注的焦点。因此，要让旅游安全的事故敲响旅游安全的警钟！然而我县作为一个旅游业才刚刚起步的县城，如果稍有不慎引发安全事故，就会造成难以挽回的不良影响，使多年发展旅游的成果毁于一旦，后果将不堪设想。因此，各有关部门、乡镇和景点一定要站在贯彻“三个代表”重要思想、落实科学发展观、构建社会主义和谐社会的高度，牢固树立“安全第一、预防为主”的思想，全面落实旅游安全生产责任，深入扎实地开展好全县的旅游安全工作。首先,作为政府部门应扮演好“旅游安全工作先锋队”的角色，完善旅游安全法规、建立旅游安全旅游急救和预警系统。具体注意事项如下：

一、要政府部门、各级旅游景区管理部门要结合自身情况建立健全应急管理领导组织和应急救援队伍，针对旅游地可能发生的安全事故，按照“以人为本、救援第一”、“属地救护、就近处置”的原则，科学合理的制定事故应急预案及疏散避难预案、。

二、要定期、不定期组织应急队伍进行应急救援演练，增强各级应对突发旅游安全事故的能力，熟练掌握应急方法和应急组织程序，确保应急救援工作及时、迅速、高效。尽快建立完善的旅游救援体系。

当然了，大力普及旅游安全教育也是开展旅游安全中所必不可少的环节：一方面要开展多种形式的旅游安全宣传工作，举办形式多样、主题鲜明的宣传活动，带动景区旅游安全宣传工作。在旅游系统和全民中树立起“没有安全就没有旅游”的意识，主动防范各类旅游安全事故的发生。同时还要加强从业人员的安全教育培训，组织开展旅游安全生产宣传教育、培训工作，提高旅游安全生产的管理水平。建立健全索道、观光电梯、游船等游览设施的安全运行制度和作业人员安全培训、持证上岗等各项旅游安全管理制度。建立景区自查、职能部门定期检查、行业统一巡查的旅游安全制度，基本形成旅游景区系统由上至下、从行业管理部门到旅游景区的安全生产监督和管理体系，保证景区安全有序运营。另一方面则需增强旅游者的安全意识。每一位旅游者都要提高自身素质，杜绝把一些不利于景区安全的坏习惯带到旅游目的地中来。在旅游过程中，自觉听从有关服务与管理人员的指挥，要本着对自己负责、对亲人负责、对社会负责的态度来规范自己在旅游景区内的行为。在从事徒步穿越、攀爬等户外旅游项目时，一定要做好充分的物质和心理准备，并且要有经验丰富的领队来组织安排。在陌生区域行动时，一定要请熟悉地形的当地向导带路，一旦发生意外，也可以及时进行自救，将损失降到最小程度。

生命如歌，就要吟出激越，生命如歌，就要走向辉煌。当我们沐浴明媚的阳光时，当我们肆意的享受雨露时，当你 我都为拥有生命而欣慰时，我们要感谢安全为此营造的氛围，感谢安全的呵护。

第五篇：夏季消防工作总结

2016年夏季消防工作总结

2016年夏季工程施工现场消防安全工作总结近期，各媒体相继报道了一些地方建设工程施工现场接连发生火灾造成重大人员伤亡及财产损失，社会影响相当恶劣。

安全生产“责任重于泰山”，消防工作作为施工安全生产的一个重要组成部分，同样不可忽视。我部一直相当重视，现将我部2016年夏季度消防安全工作总结如下：

一、落实消防安全责任制，健全消防安全制度。以建设平安工地为主线，进一步贯彻落实消防安全工作，巩固消防安全整治成果，督促各施工企业完善消防制度，制定应急预案，成立领导小组，落实专门人员。并将贯彻中国交建临白安发【2016】199号《京新高速公路工程建设管理办公室转发阿拉善盟交通运输局办公室关于开展2016年夏季消防检查工作的通知》的精神，要求各施工队伍高度重视消防安全工作。重点加强各个生产、生活环节的消防安全工作，严格按照有关消防的法律法规和规定，对施工现场开展一次全面、大规模的火险隐患排摸工作，对检查出的各类隐患，无论大小都必须定人、定时、定措施，坚决整改到位，决不留下任何隐患。全面的落实好消防安全责任制度，做好消防检查的工作，确保我部施工现场的消防安全

工

作的顺

利

实施。

二、加大宣传力度，加强农民工安全教育。施工业有其自身的特点：

1、一线操作人员大多来自各地农村，普遍文化程度低下、安全意识淡薄自我保护意识差；

2、建设施工现场往往存在大量的消防安全隐患，大量的项目部临时设施采用易燃材料搭设，现场存放易燃的木料、竹制品，施工用电混乱；生活区与是施工区、办公区未进行有效隔离民工宿舍内烧饭煮菜等等。我局根据实际情况及时下发各类有关消防安全的法律法规、各种挂图画册，并要求各施工企业、个项目部在严格执行新《消防法》的同时，充分利用民工总校及各项目部民工分校对施工管理人员、农民工等进行分批的培训，增强他们的消防安全意识。

三、专项检查与日常巡查相结合，杜绝重特大火灾事故发生。本着预防为主的原则，根据中国交建临白安发【2016】199号《京新高速公路工程建设管理办公室转发阿拉善盟交通运输局办公室关于开展2016年夏季消防检查工作的通知》文件精神和要求。我部积极配合市局督查小组对我县的三个在建工程项目进行了专项督查。以此督查，对涉及消防安全一块主要检查内容为：

1、高层建筑施工消防制度是否健全；

2、专（兼）职消防人员是否落实到位；

3、现场是否有消防水源及是否按要求配备消防器材。在日常巡查中，我局工作人员本着消防无小事的精神，对每个被检工地在查找其他安全隐患的同时重点排查是否存在消防安全隐患。对检查中发现的问题能立即整改消除的，坚决要求立即整改；对现场不能解决的，下发责令限期整改通知书，严格要求其在规定的期限内整改落实到位，否则不得进入下一道施工工序，严格的执行及对国家和群众生命财产的负责，也是稳定社会次序的必须。通过专项检查及日常巡查及时消除各类消防安全隐患，确

保

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设

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程

正

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进行。

四、进行消防应急演练，提高应对突出事件能力。我部要求各施工队伍在制订消防应急预案的同时，每年都必须不得少于两次的消防应急演练。在今年六月份，我局在工程工地现场组织了由我部职能部门、项目经理、农民工参加的消防应急演练。在演练现场，首先由该工地兼职消防员讲解突遇火情、各相关人员该做与不该做的事项、应急救人及自救的技巧以及现场消防器材、灭火器的正确使用。然后由各班组实际操作，通过演练增强了广大一线工人灭火、自救技能。