特教园地盛开幸福1

第一篇：特教园地盛开幸福1

特教园地盛开幸福花

——济源市特殊学校打造师生幸福生活纪实 济源市特殊教育学校创办于1992年，在党和政府的关心重视下，2010年4月整体迁入新校区，新校区一期工程总投资***万元，占地面积***多平方米，建筑面积***多平方米。经过近二十年的努力，学校由原来的招收聋哑儿童，扩大到对智力障碍、孤独症儿童、脑瘫及多重残疾儿童的教育，生源辐射到了阳城、焦作、沁阳、孟州和洛阳吉利等周边地区。学校现有***个教学班（**个聋班**个启智班），***名学生，***名教职工（具有大专学历***人，特教专业教师***人）。学校环境幽雅、设施齐全，是残障少儿学习基础文化、康复训练、补偿身心缺陷、培养劳动技能的乐园。近年来坚持文化立校，全力打造幸福教育，提出了“打造特校师生的幸福生活”的办学理念，让全体师生在工作、学习中感受幸福，享受幸福，走出了一条理想之路。

一、多措并举，为师生创设幸福的的生态环境

残疾的孩子是不幸的，特校的教师是清苦的，学校想尽办法，多层次，全方位，为师生创设优良的生态环境，让师生感受幸福，享受幸福。——一流的设施配置。学校生活区、教学区、活动区划分科学合理；教学楼、办公楼、宿舍楼、餐厅宽敞明亮；有律动室、图书室、听力检测室、语训室、网络教室等辅助教室，功能齐全；有标准化操场、篮球场、乒乓球馆，体育设施完善；安装了空调，开通了暖气；校园宽旷整洁，翠树绿草点缀，环境幽雅。学校为师生提供了良好的工作学习生活条件。

——丰富的校园文化。走进特校，首先映入眼帘的是代表学校思想的两副对联，“***”“***”，教学楼上“责任〃社会〃荣誉”6个大字赫然醒目，昭示学校的办学理念。楼梯墙一个个“成功残疾人的事迹”激励学生自强、自立；一幅幅助残活动图片让学生们时刻牢记党和政府及社会各界对他们的资助和关爱，要用优异的学习成绩来回报社会；一张张学生活动照片向人们展示着孩子们快乐的学习、生活场景和顽强拼搏的身影；教师和学生共同用智慧的双手与美好的心灵，把校园营造成一片宜人的育人绿洲。

——以人为本的管理制度。学校以全面实施素质教育，营造师生的幸福生活为核心，健全各项规章制度，确立了师生幸福生活观，制定幸福师生的评价方案，立了幸福师生幸福奖，举行隆重的幸福颁奖大会，让幸福师生发表获奖感言，相互激励，共同进步，共同幸福。组织丰富多彩的娱乐、健身、登山活动，例如：春季的趣味运动会，秋天的“攀登王屋山、亲近大自然”活动，让师生感悟健康人生之道；定期组织全体教师生到体检，关心每一位师生的身体健康。——简单和谐的人际关系。学校里有各种文化、观念相互碰撞，怎样使这些不同的观念整合为统一的价值观，并由此凝结成一股强大的合力？就是建立和谐的人际关系，学校提倡教师之间要尊重、理解、信任、沟通。所有的校级领导都严格做到：在人格上，尊重每一位教职员工，平等地对待每一个人，用发展的眼光期待每一位教师。我们经常开展夸夸对方的活动，让每一个教师在同事上学找闪光点，结合自己，谈谈体会，使大家和睦相处，增强了学校的凝聚力。

二、教学相长，让教师过幸福充实的生活

教师最大的幸福就是把学生培养成栋梁，桃李满天下是教师重要的职业幸福来源，而特校教师很难获得普通学校教师那样的成就感、幸福感。然而没有“幸福的教师”, 就没有“幸福的学生”，学生的激情迸发需要教师激情的激荡，学生的快乐拥有需要教师快乐的感染，学生的幸福体验需要教师幸福的传递，只有幸福的教师才能托起学生幸福的人生。学校立足于通过教学和专业成长，提升教师的幸福指数。——引导教师在教育教学中体验幸福“赠人玫瑰，手有余香。”校领导常常向教师们讲解和传授教师幸福的秘诀，要求在工作中寻找幸福，工作要勇于担当，要主动热情，提高工作效率。

1、立足课堂教学。著名特级教师王崧舟指出：“享受上课，教师才有幸福感。”教育是教师的生命，课堂教学是教师的主阵地，是教师生命价值的体现。一个懂得享受上课的人，课堂自然会成为其享受幸福的重要舞台，学生的每一次成功都会带给老师一次幸福分享的体验。我们要求教师在课堂因材施教，扎扎实实提高课堂教学的质量。和学生一起痛苦，一起欢乐，同享受教学生活真善美的品质。

2、立足于教育科研。苏霍姆林斯基说过：“如果你想教师的劳动能够给教师带来乐趣，使天天上课不至于变成一种单调乏味义务，那你就应当引导每一位教师走上从事研究的这条幸福道路上来。”一个不坚持教研的教师，只是一个“教书匠”，很容易产生职业倦怠，毫无幸福感可言。对于特殊教育的教学，专业研究的比较少，学校提出加大科学研究，提出了生活化教育，培养学生的生活自理能力，培养学生穿衣，系鞋带儿、叠被子、下方便面、打电话、开关火，等方面的能力。

3、创建良好的团队。在平时的教学过程中，陈家文校长积极引领老师们智慧共享，思想碰撞，学会欣赏，合作分享，使团队意识深化在老师们的思想当中，学校形成了自我提高、互补共进的良好学术氛围和教学氛围，形成共同向上的合力。

——引导教师在专业成长中感受幸福。

追求充满幸福的教育，追求自己的生命“在教育中诗意的栖居”，是每个教育工作者的崇高理想。然而特校的工作实际十分枯燥乏味的，很多老师都抱怨过自己的命运和职业。那么怎样才能够实现自己的理想呢？学校采取很多措施，促使教师在专业上不断成长发展，来获得幸福。

1、开展教师读书活动

我校为每位教师购买了教育专著，确保老师们有书可读；为每位教师在市图书馆办了借书证，提倡教师阅读文史哲书籍；邀请专家到我校讲座，引导教师共同阅读，共同选看一本书，共同探讨书本中的一个话题。提出建立书香家庭，让家庭都能为孩子创设良好的读书氛围；举行了读书心得交流活动，相互学习；总之，通过读书教师开阔视野，提升智慧，增强功底。

2、建博客写随笔

学校完善了学校博客，鼓励教师写教育随笔，将自己的生活感悟、教学论文、教学设计、课堂反思、教学课件发进去。学校定期统计并公布教师发表文章的数目，领导适时浏览教师文章并作点评，评选网络研修优秀作品。教师在博客中记录自己成长的经历，经常欣赏全国各地同行们的博文，学习大家教育教学的经验，领悟先进的教育思想，不断地积累、交流、反思，转变教育观念，激发自我发展意识，促进教师专业发展，提升教师专业化水平。

3、多种形式激发广大教师学习。

只有学习知识才不会枯竭，思想才不会僵化，专业才能提高。向身边的同事学习，扎实开展好教研活动，开展好一人一课、示范课、汇报课，同事之间多听课，互相学习，取长补短。向网络学习，学习多媒体应用技术，把多媒体更好的融入到课堂教学中来。向名师学习，通过走出去请进来的方式为广大教师向名师学习提供机会。支持教师培训，参加培智论坛。有效地促进了教师的专业成长。

4、开展特色活动。我们提出了开展教师写字学练比活动，全体教师参加，每天坚持练习粉笔字和钢笔字，有辅导、批改。每学期举行一次手语比赛，平时要利用每周例会，安排一名手语教师对会议内容进行手语翻译；开展语训***

三、全面育人，让学生过幸福完整的生活

人的教育起点是在生命开始的时候，青少年时期的养育和教育给人生打上了情感的底色和智慧发展的基础。肖川教授说：教育的最高追求，是让学生获得人生的幸福。对每个人而言，青少年时代对于幸福的体验、认识、期待与信念对其一生都会产生巨大影响，特别是对残疾儿童来说，幸福教育尤为重要，我们主要通过全面育人，让学生过完整的幸福生活。

——技能 育人。一方面培养学生的生活生存技能，教学生穿衣，系鞋带儿、叠被子、下方便面、打电话、开关火等生活技能。另一方面让学生掌握一技之长，学校拓宽办学思路，在传授文化基础知识的同时走康复、教育、就业一体化的办学之路，开设了设缝纫、电脑、按摩、烹饪等专业项目，让残疾学生走向社会后，根据自己的专长找到了合适的工作岗位，自食其力。

——爱心育人。“月虽残，亮如雪，高挂天空谁笑缺。” “恒爱如春，恒爱每一天，恒爱每一个残疾孩子，”是特校教师对学生永远的承诺！特效的教师，不仅教书而且育人，而且负责孩子衣食住行，帮孩子洗澡、洗衣服；陪孩子整理内务，锻炼身体，夏日驱蚊子，冬天盖被子，呵护着没一个孩子。用爱心开启他们封闭已久的心灵窗口，用爱心唤起他们求知的欲望，用爱心为他们插上自由飞翔的翅膀，使他们在温暖的阳光下快乐地成长。

——活动育人。以活动为育人载体,通过开展“五个一”成长工程、“我为学校添光彩”、“争创文明班级,争做文明少年”等评比活动,通过举办书画展、联欢会、运动会、才艺展示等活动，丰富学生课余生活，让学生在活动中得到快乐、找到动力、树立自信、开阔眼界。利用领导关心慰问、“助残日”、“六一节”各参加大型活动等有利时机，大力开展宣传活动，充分展示了残障学生自强不息的风采，赢得了社会各界的广泛关注，唤起了全社会的热烈爱心。——全员育人。强化全员育人意识，要求每位教师都要反思自己如何育人，校园内外，课上课下，都担负起培养学生良好语言，行为习惯的任务，对学生的不良行为及时发现，及时纠正；教师与学生结对子，做好帮扶工作，建立学生成长记录袋，注重对学生学习和发展过程的评价；上好晨会和班会，以周教育内容为重点，做好行为规范养成教育；加强家校联系，继续办好家长学校，开好家长会，搞好家长培训，家校齐抓共管，共同教育学生。

几度春秋，几度耕耘，我校硕果累累，收获喜人：（学校获得荣誉），在2011年的高考六名学生被打学录取。我们将以这些成绩为新的起点，继续探寻更精彩的幸福旅程，让学生接受到幸福的教育，让教师享受到教育的幸福，让幸福的鲜花在特教的园地开得更加鲜艳。

第二篇：等待幸福盛开

等待幸福盛开

一，碎了一地的阳光

十一月，阳光穿透蒙蒙的雾，在还未枯败的树叶间投下剪影。斑驳的美丽如同古器上的绣彩，鲜艳明亮。我站在家门口的时候，望了望手里的成绩单，那几个鲜红的数字刺痛了我的眼睛，我推开门，看到了爸爸妈妈。我把成绩单拿给他们，沉闷地坐在沙发上，我不知道他们会说什么，我不知道我这次的成绩会让他们怎么的失望。出乎意料的，他们什么都没说，家里的气氛一如以往，妈妈依然唠叨着叫我洗手吃饭，我望着窗前那碎了一地的阳光，默然地思考。

天气很好，太阳很温暖，阳光透过树叶投在小路上斑斑点点，细碎的亮光，看得人心里暖洋洋的。我如同一星期以前一样，拿着成绩单，走在回家的路上。我等待着妈妈看到我的成绩时幸福地微笑。出乎意料的，她很平静地说：“孩子，我们相信你很做得这么好，我们爱你，成绩与此无关，要知道，家是存放爱的地方，考差了或是考得好，都不会影响我们爱你，不论怎样，你快乐才重要。”我点点头，望着窗外明媚的阳光，刹那间明白，爱，一直都在，我，只是等待着，幸福盛开。

二，那些花开

有人说：“有那么一群人，他们出现在你生命的不同站点，有时候他们离开，有时候他们消失，有时候他们和你站在不同的方向，但他们却让你永远也忘不了。他们和你有着某种特殊的感情，它的名字叫友谊。”认识蓝是在这个夏天，不经意的相遇，相识。只记得自己在骄阳下看见一个和自己那么相似的女孩，未免有些似曾相识。彼此聊了一些天马行空的话题，发现竟有如此多的默契。匆匆分别。再次相见，却是离别时候了，她轻轻拉着我的手，说我是她的好朋友的时候，我想起有人唱：“那些花开，我们的梦想，在似水流年中渐行渐远，我们相识得短暂，却忘不了，那时花开„„”我想有些人，那么不经意地出现，匆匆离别后，却是永久不变的回忆。友谊的幸福，在我们的等待中，盛开不灭。

幸福就像花儿一样，在等待中，悄然盛开！

第三篇：做一个幸福的特教教师

教育随笔

做一个幸福的特教教师 做一个幸福的特教教师
没做特教教师的人也许会说：成天面对那样一个人群，何来幸福可言？做 着特教教师的人也许会说：拿着与付出不能成正比的工资，哪来幸福可言？什 么是幸福？词典上清楚的写着“幸福是一个人对需求获得满足后的感受，是人 对特定外界环境感受的心理定位。” 在当前充满诱惑的市场经济社会里，一个平凡的特教教师怎样才能感受到幸福呢？我想这份幸福它应该来自于我们对社 会环境的清醒认识，来自于我们职业需求的目标，更来自我们内心那正确的心 理定位。勇敢面对曾经的选择。勇敢面对曾经的选择。做特殊教育的人更多的是职业选择了他而非他选择 曾经的选择 了这个职业。因此，无奈之下从事的工作总是缺少一份应有的执着与热情。但 不管是谁选择了谁，只要你没有另寻职场，就不能只是“应付”着工作。“应 付”会伤害我们只有一次的宝贵人生，伤害学生难得的求学生涯，伤害学校的 整体发展。与其让自己变成一个没有责任感与事业心的空心人，不如勇敢面对 自己曾经的选择，在工作中去寻找快乐，不如“干一行爱一行”，快乐地去干，享受“干”的快乐。努力欣赏自己的精彩。努力欣赏自己的精彩。尽管攀比是每一个人都无法避免的矛盾情节，但仍 旧不希望这个情节成为特教人的负累。古人提倡“以人之长比己之短”，在特 教教师身上我却觉得应该善于“以己之长比人之短”。因为这样能让我们有很 多快乐的理由。收入不高，总比更差的人强；钱虽不多，却有丰富的精神世界； 职位虽低，却远离无端的处心积虑与勾心斗角；虽说心累，却时常可以享受教 育成功的喜悦换个角度看，我们所拥有的精彩也许正是别人的梦寐以求。

乐观面对所有的压力 乐观面对所有的压力。教育的发展需要教师整体素质的提高，学校的发展 面对所有的压力 需要教师掌握更多新的知识与技能，再加上特殊学校难免的各种接待任务，这 无形中给教师增加了压力，使许多教师感到身心疲惫。可是，放眼当今社会，哪一行又没有它特殊的压力与烦恼呢？对于残疾孩子而言，让他们掌握文化知 识与一技之长就是一个家庭的希望和未来，作为特殊学校的教师，要求其具有 更高的人格素养和知识素养是必然的。不要让凝聚着寄托和信任的压力成为我 们心灵上的石头，试着把它当作一种荣誉，充实我们的内心，鼓励我们更好的 完善自己。及时进行自我的调节。及时进行自我的调节。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”教师工作 进行自我的调节 性质决定了我们每天繁杂
的忙碌，长期的超负荷运转使得很多老师都像“蜡烛” 一样，照亮了他人，却燃烧了自己。无私奉献固然是做人的一种美德，但我们 变成了“灰”又如何照亮他人呢？试想经常生病，面带土色，说话也有气无力 的老师如何能教出乐观向上、健康美丽的学生呢？为了更好的工作，我们就要 学会进行及时的自我调节，不管是睡睡懒觉还是晒晒太阳，也不管是钓钓鱼爬 爬山还是唱唱歌，只要让自己能得到彻底的释放，让自己每天都精力充沛、活 力十足，让自己好好地活着、幸福的活着就好，因为只有这样的蜡烛才能更好 地照亮别人教出活泼可爱的学生。积极体味工作的幸福。积极体味工作的幸福。幸福往往是需要舍弃某种满足为代价的。也许我们 体味工作的幸福 不得不时常面对“他有的我为什么没有？”的痛，哪怕同样是教师，也因为特 殊教育的特殊性，使得特教教师在社会生活中产生一些缺憾。但是，特教教师 也有着独有的幸福和快乐。陶行知先生说“看小学生天天生长起来，从没有知 识，变为有知识，如同一颗种子，由萌芽而生枝叶，而看他开花，看他成熟，这里有极大的快乐”。那么，作为一个特教教师，看到一个个残疾孩子开花结

果自食其力的时候，一定会为自己的付出让残缺的生命享受到了作为一个社会 人的快乐而由衷的感到别样幸福的。有为才有位，只有懂得了选择与放弃才会收获真正的快乐与幸福。让我们 放弃欲望的纠缠，转移需求的方向，将自己的注意力集中到工作中来，用自己 的“有为”来获得学生的爱戴，家长的信任及社会的认可，到那时一定会收获 工作的快乐，弥补缺憾，获得幸福。

作者姓名：朱晓凌 作者单位：重庆市盲人学校 单位地址：重庆市南岸区南坪南湖路 144 号 邮政编码：400060 联系电话：*** 电子信箱：zhu34@126.com

第四篇：做一名幸福的特教教师

做一名幸福的特教教师

尊敬的各位领导，各位老师：

大家好！今天，我演讲的题目是：做一名幸福的特教教师 幸福是什么？每个人的定义是不同的，你让一千个人来回答，就会有一千种答案。有人说：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写。”幸福是一种感觉，这种感觉应该是愉悦的、甜蜜快乐的。没有一个合适的词语和句子能诠释幸福。清早踏着晨曦来，夜晚踩着星辉走；来时满心牵挂，走时一身疲倦；一片丹心，双肩重任，千般希翼，万般奉献。这就是我们特校教师的精神写照。我们的工作很辛苦，因为我们付出了比别人更多的爱心、耐心、细心来对待这些孩子。我们很委屈，因为我们的付出得不到回报，孩子的成绩总是微不足道；我们彷徨，因为我们在各种教学模式中探索，始终没有找到最有效的方式。可是，我们依然忙碌并幸福着。

有人曾问我：“进入特殊教育学校近一年，感觉怎么样？” 我说：“我是幸福的！”他不置可否的笑了，以为粉饰。我也笑了。幸福是一个人的感觉。坚守特教，只缘于最初的一份情结，无人能懂。

我们周围有这样一群孩子，生而不平等，他们天真可爱，却遭遇了残疾和被遗弃的双重打击。他们是迟开的花朵，他们永远不懂，为什么不能像我们一样被亲情环绕，生活自如，好好的一个孩子，跟这个世界无冤无仇，偏偏他（她）的降临，注定就是残障。就好像一朵含苞待放的花骨朵，充满期待，充满惊喜的努力绽放，清晨，人们看到的却是毫不起眼的一朵残花，耷拉着，黯然着。可有谁知道，它曾经经过夜的洗礼，黑的挣扎？好好地一个孩子，就这样被命运无常的捉弄着。有的成了聋哑，有的成了盲人，更有的成了智力障碍的孩子。爸爸妈妈们先是伤心欲绝，再是四处求医，然后是无奈接受，最后是送进我们特殊学校，我们特教老师笑盈盈的收下了。

这是怎样的一群孩子？他们有口不能说，有眼不能看，有脑子不会使。尤其是我们现在的培智学校，清一色的智障孩子，唐氏综合症、自闭症、多动症、精神类，身体多重残疾的，真是千姿百态、状况百出。此时你会发现，生活不是开玩笑，其实就是比较。比较，就是幸福。我们特教老师的幸福在哪里呢？

幸福就在那一声声朝圣般的“老师好”中，每天清晨，当你迈进校门的一瞬间，近的，远的，看见你身影的，甚至躲在厕所里方便听见你脚步声的，都毕恭毕敬的一句“老师，早上好”，这些智障孩子，可能很多事情迷迷瞪瞪，可他（她）唯一顶礼膜拜的却是“老师”俩字。

幸福就在那一只小小的手幸福就在教师节，三八节学生亲手折叠的心形，一张张简易却令我们倍加珍惜的贺卡，孩子们没有过多漂亮的语言，有的只是脸上害羞，幸福的 的微笑，从孩子脸上的笑，可以看出孩子对老师的尊敬，爱，心里洋溢着满满的幸福。

幸福就在孩子想家了，你帮他打电话，让她给父母交流，事后他们总是随时跟着您，拉着你，还说：“老师，我要粘着你”。有时他们还会悄悄递过来热情的塞在你口袋里的一块糖或者一个愿意和你分享的水果。看着孩子热切的眼神，你连拒绝的勇气都没有，心中有着满满的幸福，孩子们学会了感恩，真好！

幸福就在课堂上，经过自己的辛勤努力，孩子会握笔了，会写简单的笔画了，会咿咿呀呀的哼着歌曲，会简单的生活技能„„„„此时的我们，兴奋地心情无以言表，只有满满的幸福。

幸福就在那每天晨检课上，看见有谁没来，你心里空落落的，咋了？迟到？病了？„„一万个念头从你脑海掠过，你非得打个电话，问个清楚才罢了。

幸福就这样定格在工作中每一个瞬间：周六周日里，师生一起劳动的其乐融融；课间时操场上师生一起锻炼和游戏的开心大笑；课堂上孩子专心听课和调皮的场面；宿舍内师生动手后的整洁干净，美观的温馨小屋；老师为孩子轻轻擦掉鼻涕，洗掉尿床的一刹那；社会上各界爱心人士纷纷捐献爱心的一瞬间„„

幸福就在那个孩子会排队等候吃饭了；幸福就在那个孩子不尿裤了，会上厕所了；幸福就在那个孩子会老老实实上下楼梯了；幸福就在那个孩子会唱歌了，会跳舞了；一个特教老师的幸福其实很简单。

回顾自己的成长经历，我可能说不出一句豪言壮语，总结不出一条至理名言，但在和这些孩子一起度过的光阴里，我却感到无比的踏实和坦然。作为特教老师，我可能辛劳一生，也教不了多少学生，也不会有桃李满天下的收获，但我依然感受到了这项事业的伟大，依然享受到了这份职业带给我的幸福。

“教育是用爱培养爱，用爱传递爱。”这种境界深深打动了我。爱，需要我们用一生来学习，用一生来传授，用一生来表达。让爱的故事一直延续。心怀一份信念，坚守一份责任。列夫托尔斯泰说：“爱和善就是真实和幸福，而且是世界上真实存在和唯一可能的幸福。”特殊教育这个岗位，给我一个播种爱和善的乐园，给了我这样一种满满的幸福。的确，不管做任何平凡的工作，用心认真对待就会享受其中，快乐忘我。给学生创造更多的快乐，传递更多的知识，只要我们学会发现幸福，懂得珍惜幸福，那么我们就是一名幸福的特教教师。

我愿一直在特殊教育的园地里谱写着这样一首平平淡淡却富含满腔爱意的幸福歌曲。

第五篇：幸福1

幸福

其实，每个人都应该问一下自己：我幸福吗？幸福到底是什么东西？是拥有世俗却不可或缺的金钱和地位？是和自己喜欢心爱的人长相厮守？是中了大乐透得了巨额奖金？其实，幸福对于每个人的含义不同，因为每个人所需所求不同。

对我来说，幸福是人在创造生活条件的社会实践中，由于感受和理解到个人，集体乃至人类的目标，理想和正义公益之事业的实现而得到人格上的满足。幸福是指人感知自己的需要、条件和活动趋向和谐的生活状态。因此幸福也可以理解为对欲望的满足。幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。感觉幸福的时候一切看起来都是那么美好。幸福是做自己喜欢的事情，是和自己喜欢的人在一起。事业做成了，愿望实现了，你爱的人与你结婚了，你应该是幸福的了。

每个人都渴望自己幸福，那么自己到底怎么才能幸福？只有自己明白自己要的幸福是什么，你才具备感受幸福的特殊能力。有些人认为只要有钱，自己就可以幸福。等到自己真的有钱了，发现自己仍旧不开心。没有人能够界定幸福的定义。幸福是一种内心的温暖，是一种很微妙的感觉。幸福在生活各处都能够感受到，问题在于你是否具有发现幸福眼睛和感受幸福的心灵。

现代人很多都太缺乏一种能够感受幸福的能力，因为大家的关注点都在于那些浮躁世俗的东西上，盲目地去追寻，认为只要能够拥有这一切，那么幸福就不远了。这个社会在不断发展和壮大中，人时不时都能感受来自各处的压力，幸福感的缺失让人失去一种心安和淡定。在我看来，或许幸福应该分为大幸福和小幸福，大幸福指的是我们对现实物质生活的追求，我们不可能一下子满足自己。但是小幸福随处可在，我们每个人都应该不断地增强自己对这种小幸福的感知能力。

其实，幸福很简单，简单到当你想吃巧克力的时候，有人给你买了，吃在嘴里那种甜丝丝的感觉，那就是一种温暖的小幸福。

幸福是什么？幸福无所不在的。幸福是金钱买不到的，幸福其实就在人们身边，只是我们没有感受到。其实，你觉得你幸福你就是幸福的，幸福与不幸福都在你自己的心中。