2017政治拓展材料1[优秀范文五篇]

第一篇：2017政治拓展材料1

高三政治拓展材料

（一）整理：姚根有 审核：万书桓 时间：2016.9.29 一．聚焦2016年房地产价格飙升

2016年下半年以来，我国热点城市的楼市超预期升温，已经成为社会集中关注的焦点。虽然今年以来热点城市楼市“量升价涨”有合理性，但新房和二手房市场交易价格在短期内如此大幅上涨，很大程度显示出市场的狂热色彩。无论房价上涨多高，住房终究是服务于居住属性。当中低收入人群无力再接房价上涨的最后一棒，所谓楼市财富的名义增值终将归为一场财富幻觉。

今年以来我国热点城市房价短期内大幅上涨，市场高温持续不退，并非全无理性。全球范围内过于宽松的货币政策环境，导致金融市场长期利率中枢持续下移，为包括住宅在内的资产价格提供了强劲增长动力。相对独特的区域经济政治中心位置和较为完善的人文社会基础设施禀赋，使得我国热点城市普遍拥有吸引外来人口的潜在能力，进而成为住房投资投机炒作经久不衰的基础。实体经济的优化调整尚未完成，而实业投资回报急剧下降，从某种程度上也显著增加了房地产投资的吸引力。

据中国指数研究院数据，2016年8月全国100个城市（新建）住宅平均价格环比上涨2.17%，涨幅较上月扩大0.54个百分点。其中，十大城市主城区二手住宅平均价格上涨1.34%，涨幅较上月扩大0.64个百分点。另据国家统计局数据显示，2016年8月，全国70个大中城市中，新建商品住宅和二手住宅价格环比上涨的城市分别有64个和57个，分别比上月增加13个和6个，热点楼市继续升温并向非热点楼市扩散。厦门新建商品住宅价格同比上涨44.3%，领涨全国70个大中城市，其他热点城市房价涨幅也均在20%以上。思考一：当前房地产价格飙升对居民可能带来哪些影响？

思考二：房地产价格飙升也给政府的调控带来了挑战，试分析当前政府如何抑制房地产价格过快上涨。

二．环保税法草案初审 专家预计每年税额可达500亿元

作为财税改革中税制改革的一部分，8月29日，《中华人民共和国环境保护税法（草案）》首次提请全国人大常委会审议。草案拟将现行的“排污费”改为“环境保护税”，将现行排污费收费标准作为环境保护税的税额下限，对大气污染物、水污染物、固体废物和噪声四类污染征税。环保税将不向普通居民征收。

财政部部长楼继伟向全国人大常委会作草案说明时表示，本次立法是按照“税负平移”的原则，将现行排污费制度向环保税制度转移。也就是说，该法一旦表决通过，1979年确立的环保排污费即将退出历史舞台，由环保税取而代之。

根据草案，环保税的纳税人为在中华人民共和国领域和中华人民共和国管辖的其他海域，直接向环境排放应税污染物的企业事业单位和其他生产经营者。征税对象为大气污染物、水污染物、固体废物和噪声。

楼继伟表示，现行排污费收费标准将成为环保税的税额下限。草案规定：大气污染物税额为每污染当量1.2元；水污染物为1.4元；固体废物按不同种类，税额为每吨5元至1000元；噪声按超标分贝数，税额为每月350元至11200元。由于目前部分省市上调了排污费收费标准，草案中明确，税额标准可以向上浮动。

环保税将有多大体量？楼继伟表示，2003年至2015年，全国累计征收排污费2115.99亿元。2015年征收排污费173亿元，缴费户数28万户。其中，废气排污费143.33亿元，占排污费总额的82.85%；污水排污费12.05亿元，占排污费总额的6.97%；噪声排污费17.26亿元，占排污费总额的9.98%；固体废物排污费0.41亿元，占排污费总额的0.2%。

“把排污费收费标准作为环保税税额下限，这意味着税额标准高于现行排污费，环保税开征后，预计每年征收环保税的规模理论上可达500多亿元。”中央财经大学教授谭云明对《证券日报》记者表示，随着环保税的出台，一方面，征收力度的大幅加强，将为国家环保投资提供充足的资金来源，利好环保政策、标准的执行；另一方面，将促使企业主动追求节能减排，加速环保投资，间接加速上游产业的优胜劣汰，促使僵尸企业的退出。

全国人大财政经济委员会认为，制定环境保护税法、推进环境保护费改税，有利于从根本上解决现行排污费制度存在的执法刚性不足、行政干预较多、强制性和规范性较为缺乏等问题，有利于促进形成治污减排的内在约束机制，有利于推进生态文明建设、加快经济发展方式转变。

值得注意的是，草案规定，对农业生产排放的应税污染物，机动车、铁路机车、非道路移动机械、船舶和航空器等流动污染源排放的应税污染物，城镇污水处理厂、城镇生活垃圾处理场向环境排放污染物不超过国家规定排放标准的，免征环保税。

草案明确提出，为鼓励企业通过采用先进技术减少污染物排放，纳税人排放应税大气污染物和水污染物的浓度值低于国家或者地方规定的污染物排放标准50%的，减半征收环境保护税。

楼继伟解释说，考虑到现行税制中已有车船税、消费税、车辆购置税等税种，对机动车的生产和使用进行调节，其中车船税和消费税按排量征税，在当前推进结构性减税的大环境下，不宜再进一步增加使用成本。

此前，对于二氧化碳是否应该纳入到环保税的征税范围，业内存在争议。楼继伟明确表示，“各方面争议比较大的对二氧化碳征收环境保护税问题，暂不纳入到征收范围”。

思考：未来《环保法》的实施如何引导企业强化环保，实现可持续发展。

三．关注宝钢、武钢两大上市钢企的合并

9月22日晚，宝钢股份（600019）和武钢股份（600005）的合并方案正式出炉。宝钢股份拟换股吸收合并武汉股份，合并后上市公司的股份总数达221.19亿股，并将成为全球钢铁上市公司中的巨无霸。

两大上市钢企的合并，是各自的控股股东宝钢集团和武钢集团实现联合重组的重要环节。22日当天，国务院国资委下发通知，同意宝钢集团有限公司与武汉钢铁（集团）公司实施联合重组。宝钢集团将更名为中国宝武钢铁集团有限公司，作为重组后的母公司；武钢集团整体无偿划入，成为宝武钢铁集团的全资子公司。

业内预计，宝钢集团和武钢集团合并成立的宝武集团，产量规模将超过河北钢铁，仅次于欧洲钢铁巨头安赛乐米塔尔位列全球第二。

需说明的是，中国钢铁业出现过多次兼并重组的浪潮，也发生了多起“整而不合”的案例。多位钢铁业观察人士指出，这次的兼并重组和过去有所不同，宝钢与武钢产品结构相似，宝钢有更为先进的经营管理理念和更强的行业竞争力，若后期能妥善解决人员安置和债务处理等难题，释放整合效应，这个案例可能给钢铁业的兼并重组带来示范效果。

将成全球第二大钢企

根据合并方案，宝钢股份拟向武钢股份全体换股股东发行56.52亿股股票。其中，宝钢股份的换股价格确定为4.6元/股，武钢股份的换股价格确定为2.58元/股，由此，武钢股份和宝钢股份的换股比例为1:0.56，即每1股武钢股份的股份可以换取0.56股宝钢股份的股份。

合并完成后，合并后上市公司的股份总数为221.19亿股。据测算，合并后上市公司截至今年6月30日的总资产达3620.85亿元，总负债为2089.2亿元，资产负债率为57.7%。

方案显示，强强联合后，合并后上市公司将在全球上市钢铁企业中粗钢产量排名第三、全球汽车板产能排名第三、全球取向硅钢产能排名第一。就集团层面而言，宝钢集团和武钢集团重组后，将成为全球粗钢产量第二的大型钢铁集团。

思考：谈一下你对宝钢、武钢合并的认识。

第二篇：政治优秀教案

品德与生活优秀教案人教课标版一年级上第一单元第四课《平安回家》教学设计

学情分析

从学生的心理特点与认知程度来看，尽管农村小学一年级新生在自立自理方面的能力比城里孩子略胜一筹，但跟城里同龄人一样，由于年龄小，对交通标志的含义不是很了解，自我安全保护意识还是比较薄弱。

从学生的社会环境与生活基础来看，尽管大多数农村学校位于交通便利的公路边，但农村小学生回家的地形相对来说可能更复杂，距离可能更远。路途中交通标志与城市相比较少，人烟相对稀少。且大多数农村一年级学生上下学时没有父母等大人接送，而是跟随同村同伴一起上学或放学回家。通过对学生的困惑和障碍分析，我们发现，农村一年级学生不管是上学还是放学回家，在路上遇到的安全隐患问题都比较多，需要加强安全教育。同时，随着我国城市化进程的加快和公路建设的不断发展，以及学生进城机会的增多，教师有必要帮助农村学生认识一些常见的交通标志和交通设施，树立安全意识。针对以上的学情分析，因此本课确定的教学重点是引导学生认识与生活有关的交通标志和交通设施，了解简单的交通安全常识。教学难点是让学生确立自立、自卫的安全保护意识。

针对学生实际，要想突破重难点，让学生有所感悟，教师可采用游戏、竞赛、模拟活动等儿童喜闻乐见的形式，引导学生积极主动地投入到学习生活中来。通过模拟十字路口等游戏活动，使学生认识与生活有关的交通标志和交通设施，了解简单的交通安全常识，树立安全意识。由于各地各校的情况不一样，为提高学生的学习兴趣和学习效果，教师可根据自己学校的学生在平安自护等方面的实际情况做出相应调整，进行有针对性的教育，结合本班情况提出具体的行为要求，贴近学生的生活实际问题展开教学，使目标落到实处。教学目标

情感、态度与价值观：树立自立、自护的安全保护意识、养成遵守交通规则的良好行为习惯。

过程与方法：与老师、同学探讨上下学路上的交通问题，通过游戏、访问等 多种方法学习交通规则。

基础知识与基本技能：认识常见的交通标志。了解与自己有关的交通安全常识。

教学重点

认识与生活有关的交通标志，了解简单的交通安全常识。教学难点

确立自立、自卫的安全保护意识。教学准备（教具准备）

1．用电筒、红布、绿布制作的简易红绿灯。2．教学课件。

3．交通工具头饰。4．交通标志贴图。课时安排 2课时。第1课时完成话题“放学啦”的教材内容。第2课时完成话题“我会看标志”的教材内容。教学过程 第1课时

活动一

不跟陌生人走

1．导入：（师）每天，当我们踏着清脆的铃声走出校门的时候，我们的爸爸妈妈都期盼着我们能平安回家。（板书：平安回家）平时放学，有的同学是跟自己的好伙伴一起结伴回家，有的同学跟父母约好，等父母来接自己回家„„可是，有一位叫东东的小朋友，却遇到了这样的一件事—— [播放动画：东东的故事]（放到小虎说“东东的爸爸可能真出事了”这里暂停。）提问：如果是你遇到这种情况，你会怎么想？怎么做？能不能跟那位陌生的叔叔走？你同意动画中哪位同学的观点？大家在小组里讨论一下，说说你的理由。2．全班交流。

3．得出结论：有些信息是别人可以打听到的，所以我们不能轻易地相信陌生人的话！我们更不能随便跟陌生人走！

4．谈话：最后，东东是怎么做的呢？我们一起接着看完动画。（接着刚才的动画播放，放完为止。）

5．小结：看来，东东和大家一样，也知道了，遇到陌生人，不能轻易相信他们的话，更不能跟陌生人走！不过，并不是所有的陌生人都是坏人，如果遇到陌生人问路，我们还是可以帮助别人的。活动二

放学路上

1．提问：我们班除了有同学是家长来接，还有同学是自己回家或者是和好朋友结伴回家。你们回家时都经过了哪些地方？

2．出示三幅具有代表性的图片，启发学生继续思考。[出示图片：路过这些地方怎么做？] 3．提问：我们在放学路过这些地方时，该怎么做呢？需要注意些什么？ 学生交流。

（引导学生了解过马路要左右观察、骑摩托要戴好安全帽、不闯红灯、手扶好、注意过往行人等。）（板书：注意安全）

4．追问：除了过马路要注意安全外，在回家的路上，还要注意什么？瞧，天都快黑了，贪玩的东东还没回家，正在水塘边玩水呢。[出示图片：回家路上]（1）想想如果你是东东的家人，这时看到东东还没回家，会怎样？（2）说一说：如果你是东东的爸爸妈妈、爷爷奶奶，你会怎样？（3）你想对东东说什么？你认为东东该怎么做呢？

5．提问：你们有没有类似的事情发生？你今后会怎么做？我们还可能遇到哪些问题？（让学生充分交流，教师可根据学生的回答有针对性地小结。）

6．总结：放学后，家长们都在焦急地等着你们回家，尤其是自己回家的同学，你们要做到不在路上逗留，快速、平安地回家，才能让他们放心。如果和小朋友们一起回家，一定要相互监督，不要边走边玩，注意安全。下雨时，要防止马路边的山石滑落，雷雨天要防雷击。平时不要到水塘河流等危险的地方去玩，山区林间小路防蛇咬等。总之，放学了，希望大家都能平平安安、快快乐乐地回家。板书设计 放学啦

注意安全平安回家 第2课时

活动一

红绿灯标志的含义和作用

1．提问：[出示图片：红绿灯]同学们，这是什么？你在哪里见过？你知道它是干什么的吗？

（引发学生对生活中交通标志的关注和思考。）2．演一演：怎样安全过十字路口

（1）创设情境“十字路口”：教室里的桌椅分成四个小组，形成一个十字路口。同时[出示图片：十字路口]。把汽车、自行车、红绿灯等头饰发给学生，请第一组的学生分别戴上大卡车、小轿车的头饰，站在十字路口。教师用电筒和红绿布制作简易红绿灯。

（2）提问：瞧，在这个十字路口，有好多来来往往的自行车、汽车。当大卡车、小轿车遇到红绿灯时该怎么做呢？谁来演一演。

（引导学生通过游戏了解：当十字路口面对车辆的红绿灯的红灯亮时，汽车停；当十字路口面对车辆的红绿灯的绿灯亮时，汽车行。）3．提问：同学们在放学回家的路上经过红绿灯吗？我们看到红绿灯该怎么做呢？（1）教师描述情境：遇到管理车辆的红绿灯时，怎样过马路？ 请学生站在十字路口模拟演示。

（引导学生通过游戏了解：当十字路口面对车辆的红绿灯的红灯亮时，行人走；当十字路口面对车辆的红绿灯的绿灯亮时，行人停。）

（2）教师描述情境：遇到管理行人的红绿灯时，怎样过马路？ 请学生站在十字路口模拟演示。（引导学生通过游戏了解：当十字路口面对人行横道的红绿灯的红灯亮时，行人停；当十字路口面对人行横道的红绿灯的绿灯亮时，行人走。）

4．过渡：这（红绿灯）就是一种交通标志，生活中交通标志还有很多很多。今天，我们就来学习我会看标志。（板书：我会看标志）活动二

认认交通标志 1．（出示图片：交通标志）你在哪里见过这些交通标志？你知道它们的作用吗？

（1）

提问：你见过这个标志吗？在哪里见过的？

小结：这就是“向右急转弯”标志。假如你是汽车司机，当你看到这个标志的时候，你会怎么做呢？谁来演一演？

（2）

提问：你瞧，图上分别画了什么？猜猜这些标志代表了什么意思？

小结：这是“注意信号灯”标志和“人行横道”标志，提醒行人、车辆过马路时，按要求行进。行人过马路要走人行横道。

（3）提问：当我们路过无人看守的铁道路口时，都会看到了我们什么呢？

这个标志。它告诉小结：在回家的路上，如果看到这个标志，应该怎么做呢？

2．画一画：同学们真能干，这么快就和这五个交通标志成为了好朋友。除了老师出示的以外，你还知道哪些交通标志？以小组为单位，画一画，写一写，然后介绍给大家。3．交流展示。

4．总结：同学们，在生活中，遵守交通标志就是遵守交通规则的表现，这样才能保证我们的平安出行，让我们人人学会看标志，人人都遵守交通规则，人人都平安。板书设计 我会看标志

品德与生活优秀教案人教课标版一年级上第一单元第一课《我背上了新书包》

教学目标 情感与态度：为自己是一名小学生而感到高兴和自豪，对小学生活充满美好的憧憬，并初步感受到在校园生活中与师生分享的快乐。

行为与习惯：能够文明、有秩序地参观校园，学会与同学、老师有礼貌地交往。知识与技能：知道自己成长为一名小学生了，体会到成为小学生的角色变化，初步适应并喜欢学校生活。熟悉校园环境，尝试了解校园设施与自己的学习生活的关系。

过程与方法：在游戏及参观访问等活动过程中，初步学习认识新朋友的方法，学会利用校园设施解决学习生活中的问题。

学情分析

从学生的心理特点与认知程度来看，刚入学的少年儿童特别是农村学生，对学校这个陌生的环境和小学生这个陌生的角色充满新鲜与好奇，他们的内心满是期待与喜悦。但同时，也会因环境与身份的改变而感到不安，不能很好地适应学校生活，处在一种懵懂无知的境地，需要很好的引导帮助他们适应新环境。

从学生的社会环境与生活基础来看，农村一年级的小学生有些没有上过幼儿园，对校园这种集体生活没有相关体验。当他们初次进入校园这一陌生的领域时，一切对他们来说都是新的。他们对于学校生活的认识与概念，可能仅仅来自于年长的已入学的同村孩子的生活经验。许多农村新生家长没有时间或者不懂得如何对孩子进行入学前的教育。农村小学新生能否快速适应校园新生活，将在很大程度上依赖于学校老师的引导。通过对学生的困惑和障碍分析，我们发现，农村小学新生入学时往往处于一种被动与无助的地位，需要老师引导他们尽快去适应新的环境，使他们情绪稳定、心情愉快地在新环境中开始学生生活。了解自身角色的变化，树立我是小学生的意识。能与同学分享成长与变化带来的喜悦，并表现对小学生活的美好憧憬，能够熟悉校园环境，尝试了解学校设施与自己学习生活的关系。针对以上的学情分析，因此本课确定的教学重点是让学生体会成为小学生的角色变化。教学难点是帮助学生了解和熟悉与自己生活密切相关的校园设施。针对学生实际，要想突破重难点，让学生有所感悟，教师可从“忆一忆”活动入手，让学生回忆开学第一天的情景：家长的叮咛、校门口迎新的场面和充满期待的心情„„，从学校环境布置、师生迎新笑脸等积极方面，引导学生消除紧张、焦虑的情绪。通过“比一比”活动，让学生将教室、课桌、座位、学习用品等与学前作比较，启发学生发现自己所处环境发生的变化，从新书和课程表，引导学生做好学习各门功课的思想准备。对于刚刚进入校园的孩子，熟悉校园环境的确有一定的困难，教师可根据学生实际，灵活处理，通过组织学生参观校园，听取介绍等形式，让学生了解并学习使用学校的设施、设备，学会看标志，如班级牌、厕所标志、卫生室标志等。在学生进行参观活动前，教师应作好充分的准备：（1）确定“探秘”路线；（2）教师与各组室教师事先联系，准备好要介绍的内容；（3）参观前要明确探究的问题，如这是什么教室（什么场所）？有什么作用？什么时候可以进入？这里的负责老师是谁？在认识学校设施、设备时，应有意识加强爱护公物教育和文明礼貌教育。与此同时，还可让学生找出不可随便出入、不可攀爬有危险的地方，适时进行学校生活中的安全教育。

在进行这些活动的同时或探秘后，可采取说说画画的形式让学生充分参与进来，巩固认识，通过“说一说”，教师给予学生发表感受的机会，表达对小学生活的美好向往，感受上学的喜悦心情。通过说说、画画最喜爱的地方，增进学生对校园的了解，通过连线的方式知道利用设施解决校园生活中的问题。相信通过这些教学活动，可有效引导学生消除其紧张、焦虑的情绪，以积极愉快的心态迎接校园新生活。教学重点

熟悉校园环境，尝试了解校园设施与自己学习生活的关系。教学难点

体会到小学生角色的变化，对小学生活充满美好的憧憬。教学准备 教师准备：

1．全面了解学生入学前、后的不同生活情况；准备歌曲《上学歌》。

2．教师根据学校实际，选择与学生学习、生活密切相关的场所，如老师办公室、大队部、操场、升旗台、厕所、医务室、门房等，设计最佳参观路线。

3．取得相关场所人员的支持，做好介绍准备：向学生介绍设施、设备的作用，该场所与学生学习生活的关系。无人员介绍的场所，授课教师应做好介绍准备。学生准备：

回忆自己入学前的生活情况；准备彩色笔。课时安排 2课时。第1课时完成话题“我背上了新书包”的教材内容。第2课时完成话题“我们的校园”的教材内容。教学过程 第1课时

活动一 我背上了新书包

1．播放歌曲：同学们，我们一起来听一首好听的歌曲。[播放动画：上学歌；或播放课件：上学歌] 提问：开学第一天，我们背上新书包干什么？（板书：我背上了新书包）

2．播放动画：开学了，我们背着书包走进了学校，小兔贝贝也和我们一样来到学校了。

[播放动画：卡通小兔] 提问：同学们，还记得开学第一天的情景吗？谈谈自己成为小学生的感受吧。学生交流，教师追问：

（1）开学第一天，是谁把你送到学校的？当时你是什么心情？（学生结合自己的感受进行交流。）

（2）学校的哥哥姐姐是怎样欢迎我们的？（学生小组内说一说，全班汇报。）小结：学校的大哥哥大姐姐非常高兴，热情地迎接我们。

（3）那你们的爸爸、妈妈在上学前为你们准备了什么？（学生结合自己的感受进行交流。）

小结：看来，爸爸妈妈也对我们上学感到特别高兴，为我们准备了上学需要用的铅笔、本子、笔盒等学习用品。

3．播放课件，谈心情：看一看，选一选，说一说，现在你们会是什么样的心情呢？

[播放课件：心情图] 小结：同学们刚刚进入学校，会有不一样的心情，有的高兴、快乐；也有的同学会觉得紧张、害怕，还有些担心。老师刚上学的时候也有和你们一样的心情，这都是很正常的。因为我们来到了一个陌生的环境，什么都不了解，还需要有一个慢慢适应的过程。不过，老师相信通过对学校生活的熟悉，你们会很快喜欢学校生活的。

活动二 新生活开始了

1．对比照片找不同：这两张照片有什么不同？ [播放课件：看照片，找不同] 学生交流，从模样、衣着、生活环境等方面比较不同。小结：看来，我们小朋友在学校的生活与在家里或在幼儿园里的生活是不一样的。2．提问，谈感受：谁来讲一讲自己在幼儿园或者在家里的生活和小学生活有什么不一样呢？（让学生大胆地讲这方面的故事，教师注意引导学生从身边的细节发现不同，对学生的回答及时反馈。）

3．打开书包看一看：我们的新书包里都装了什么？拿出来看看。（让学生看一看刚发的新书，看完以后说一说感兴趣的内容，知道书里面的内容是我们上学前没有学过的知识，要好好爱惜书本。）

4．观察教室，找不同：看看我们的教室，与以前幼儿园的教室有什么不同吗？ 小结：课桌椅是我们每天学习时要用到的，是大家共同使用的。还有教室墙上贴的课程表，有了它我们就能知道每天要上什么课，有了它我们可以照着它上面的内容准备第二天的书和学习用品，我们要按照课程安排来学习，学习就是我们生活中的重要任务。活动三 我的愿望

提问：我们背上书包上学，来到学校，爸爸妈妈、老师给我们提出了什么要求？ 提问：我们来到新的学校，开始了新生活，爸爸妈妈、老师对我们寄托了希望，希望我们每天高高兴兴地上学，快快乐乐地学习。（板书：上学真快乐）那么，你们对未来的学习与生活有什么想法和愿望吗？（分小组互相说一说，全班交流。然后把自己想象的情景用自己喜欢的方式表现出来并展示。）

小结：同学们回家后，把学校里发生的事情讲给你们的爸爸妈妈听一听，让他们也来分享我们的学校生活的喜悦吧！我们一起来学习一首小儿歌，来结束这节课的学习吧！（板书儿歌）

板书设计：

我背上了新书包

开学背上新书包，欢欢喜喜来学校。

长大成为小学生，老师要求我做到。

第2课时 活动一 讨论参观要求

谈话：我们学校有很多班级，有大哥哥、大姐姐学习的教室，也有我们上课的教室。每次上课的时候，你们如何才能一下子就找到自己的教室呢？（引导学生通过认班牌找到教室。）

提问：平时，我们常在自己的教室里干什么呢？

揭题：我们在教室里学习、游戏、休息，但除了我们的教室，学校还有哪些和我们学习、生活相关的地方？这节课我们就去参观我们的校园。（板书：参观我们的校园）讨论：我们此时去参观，别的同学正在上课，老师正在办公，我们应该注意什么？ 明确参观要求：参观校园，我们要保持安静，不推不挤，用心听介绍，见闻记心里。（教师可用简笔画的方式进行板书要求。）活动二 实地参观校园

教师根据学校实际，选择与学生学习、生活密切相关的场所，如：老师办公室、大队部、操场、升旗台、厕所、医务室、门房等，设计最佳路线，带领学生参观。(农村学校如果没有医务室，也可以引导学生谈谈如果在学校有了病或受伤可以找谁寻求帮助。)参观过程中，教师引导学生观察所到之处的标识，有哪些设施，认真听取相关人员的介绍。没有人员进行介绍的场所，执教教师要对该场所的作用进行介绍。活动三 说说我们的校园

评价参观纪律：根据刚才参观要求，大家评评哪些同学做得好？ 交流参观收获：参观后，大家一起来说说，除了我们的教室，学校还有哪些地方，它们有什么作用？随着学生交流，教师出示学校场所、教室的标牌，粘贴在黑板上。

（引导学生注意与之相关的场所，如喝水应到什么地方；生病应找班主任或学校卫生教师；上厕所要分辨男厕所和女厕所„„同时，也应引导学生知道哪些地方不能进，哪些地方不能随便进。）总结：学校这些场所、设施都是为我们服务的。相信今天对校园有了新的了解后，大家能感受到更多的方便与快乐，祝大家在充满欢声笑语的校园里茁壮成长！

板书设计：

我背上了新书包

参观我们的校园

单元目标

情感与态度：适应并喜欢学校生活，喜欢和老师、同学交往。行为与习惯：学习遵守学校生活的规则与纪律。

知识与技能：熟悉学校环境，能尝试利用学校中的设施解决自己的一些问题。初步认识学校生活的规则与纪律。

过程与方法：体验提出问题、探索问题的过程，能用游戏、观察、询问等方法掌握与老师、同学交往的知识技能，养成遵守学校规则与纪律的良好行为习惯，深化喜欢学校、同学和老师的情感。

设计构想

儿童刚入小学，对学校这个陌生的环境，对小学生这样陌生的角色既充满新鲜与好奇，也不免有一些担忧、不安甚至惶恐。如何使他们尽快适应新的环境，情绪稳定、心情愉快地学习，一直是老师们努力探索的内容。设计“我上学了”这一单元，旨在配合小学的入学教育，帮助学生顺利地实现由幼儿向小学生的角色转换，使其学会愉快地与老师和同学交往，并学会遵守学校的规则与纪律。

“我上学了”是本套教材的起始单元，包括四个主题：（1）我背上了新书包；（2）校园铃声；（3）新朋友 新伙伴；（4）平安回家。本单元的学习活动从学生“我”的视角出发，以与其密切相关的小书包、校园环境、新老师、新朋友、校园铃声为切入口，引导学生感觉到自己所处的环境、所接触到的人员已经发生了变化，感受到每天当自己背上书包走进学校时，自己长大了，已经是一个令人羡慕的小学生了，将学到许多本领和知识，还能结识许多新老师、新同学，这是令人愉快的事！这与中年级《品德与社会》教材中，涉及认识学校的要求——“利用简单的图形画出学校及周边区域的平面图和路线图。知道学校的组织机构，了解学校的发展变化，增强对学校的亲切感，尊敬老师及学校工作人员的劳动”，虽然它们都涉及到学校的生活，但是侧重点不同，选择的切入点不同，提出的学习要求也是不一样的。

主题活动指引

主题一“我背上了新书包”，引导学生体会成为小学生角色的变化，能与同学分享成长与变化带来的喜悦，并表现对小学生生活的美好憧憬，感受上学的喜悦心情。熟悉校园环境，尝试了解学校设施与自己学习生活的关系。

1．忆一忆：从开学第一天家长的叮咛、校门口迎接新生的场面和学生充满期待的心情等方面，积极引导学生消除紧张、焦虑的情绪。

2．比一比：可让学生将教室、课桌、座位、学习用品等与学前作比较，启发学生发现自己所处环境发生的变化，从新书和课程表，引导学生做好学习各门功课的思想准备。

3．说一说：学生亲历了开学过程，一定有许多想法和愿望，教师应给予学生发表感受的机会，表达对小学生生活的美好向往，感受上学的喜悦心情。

4．采用“校园探秘”的形式，教师带领或几个“小分队”分路“探秘”，让学生熟悉自己的校园环境，增进对学校的亲近感。并通过采访有关人员的方式，让学生了解学校设施、设备及其功能。探秘后可以通过说说、画画最喜爱的地方，增进学生对校园的了解，通过连线的方式知道利用设施解决校园生活中的问题。主题二“校园铃声”，以学校铃声为切入点，引导学生懂得校园铃声的意义，学习遵守学校生活的规则与纪律。

1．听一听，看一看，议一议，做一做：一年级新生对铃声的反应不太敏感，教学时，可让学生听铃声，看校园中其他同学的举动，并讨论：预备铃响时，我们该做什么？为什么？上课铃响时该怎样做？为什么？下课铃响时该怎么做？为什么？

2．教师可创设一个喧闹的环境，要求学生把所听到的老师或同学讲的话复述一遍，以此使学生体验到上课要有纪律，这是学习的保证。通过讨论上课应该怎样听讲，引导学生明确听课时，应做到用眼看、用耳听、用脑想，不分心，大胆发言。

3．教师事先制作一些小卡片，画有“喝水、上厕所、写作业、游戏”等，通过“课间活动巧安排”，提示学生下课时应先做什么，后做什么，使其明白课间休息适宜开展哪些活动，不适宜开展哪些活动，哪些活动会有危险等。

主题三“新朋友 新伙伴”，以自我介绍和游戏的形式，使学生熟悉老师和同学，进行人际交往和合群能力的练习，使学生能够在新的环境下与新老师、新同学友好相处，克服孤僻、冷漠、羞怯等不良心理。

1．交朋友比赛：一个同学试着说出开学以来认识的新伙伴，其他同学计数，小组中依次进行，看谁认识的朋友多。

2．让学生通过口述、照片、绘画、自制名片、手工作品、特长表演等方式进行自我介绍，着重介绍自己的姓名、身份、喜好、性格和特长。学生在“叫名接龙”和“找朋友”、“猜猜我是谁”、“击鼓传花”等游戏中，能结识更多的新朋友，感受到小伙伴间的友爱和班集体的温暖。

3．应该如何与同学友好相处？可借助教材中的情境以及本班实际情况，让学生自己设计情境并展开辨析、讨论，这样经过学生自己的讨论、表演后得出的行为要求，会比教师直接向学生提出更贴近学生生活，容易落到实处。

主题四“平安回家”，主要通过学生回家途中可能遇到的情况，帮助学生树立安全、自护、守规则的意识。

1．学生讨论：（1）放学铃响告诉我们什么？（2）回家前要做哪些准备？（3）如果忘了把书本带回家会怎样？通过讨论让学生认识整理好书包的意义。

2．现场调查回家方式，如独自回家、结伴回家、家人来接等。通过录像或情景模拟陌生人来接或路遇陌生人的情况，设想可能发生的后果，让学生明白“不随便跟陌生人走”，“不随便要陌生人东西”的道理，树立安全意识。3．模拟活动：模拟农村公路交通，邀请学生自己来扮演驾驶员和行人，在师生共同游戏中，让学生了解到一些与行人有关的交通规则。

4．认一认、画一画与学生交通安全有关的交通标志。帮助学生认识人行横道、交通信号灯、人行道、车行道、隔离墩、护栏、天桥、地下通道等交通标志和交通设施，了解它们的作用。农村儿童还应增加认识与之生活相关的交通标识，如火车道口、容易塌方路段等。

5．针对本班学生实际，将学生上学和放学路上可能存在的不安全因素，编成小品表演，进行辨析（如在马路上撒开家长的手独自奔跑等），来提高学生的交通安全意识。

冀人版小学品德与社会三年级（上）《家庭的亲情》教学设计

【学情分析】

孝敬父母和长辈是中华民族的传统美德，是一个人应有的良好品质。古人说：“谁言寸草心，报得三春晖。”自己生活在家庭里，得到父母和长辈无微不至的关爱，这种关爱是一种无私的爱。

作为子女，如何孝敬父母、感谢父母的养育之恩呢？当今，生活环境日益优越，再加上现在的学生多为独生子女，三年级学生由于年龄小，父母宠爱，致使有些学生常常以自我为中心，体会不到父母对自己的爱，不懂得该怎样爱家人，尊敬、关心父母长辈，因此，对学生进行本课教育是非常必要的。【教学设计思路】

本活动是根据《课程标准》中“知道自己的成长离不开家庭，感受父母长辈的养育之恩，体会家庭成员间的亲情。以恰当的方式表示对他们的感激、尊敬和关心,孝敬父母长辈。”的要求设置的。

教学本课主要通过教材和生活中的一些良好榜样和典型事例，紧密结合学生的生活实际，通过“我说我家”、“亲情测试”、“亲情故事汇”、“真情道白”、“感恩大行动”等活动，使学生能够体会到家庭成员之间的亲情，懂得尊敬、关心、孝敬父母长辈。

【教学目标】

（一）情感、态度与价值观目标

使学生感受到父母和长辈对自己的关爱，体会家庭成员之间的亲情，激发对父母和长辈养育自己的感激之情。

（二）能力目标

能够以各种恰当的方式对父母和长辈表示感谢。

（三）知识目标

知道自己的成长离不开家庭，知道应该尊敬、关心、孝敬父母长辈，知道感激父母和长辈，懂得怎样去关爱家人。

【教学重点】

使学生能够体会到家庭成员之间的亲情，懂得尊敬、关心、孝敬父母长辈。

【教学难点】

引导学生能够发自内心地对父母和长辈表示感谢。

【教学方法】

讨论法、探究式教学法、联系学生的实际生活经验和感受

【课前准备】

1.观察父母的一天，为你做了哪些事情？

2.回忆父母长辈爱我们的难忘事件。3．为学生准备制作爱心卡的卡纸。4.歌曲《让爱住我家》

【活动过程】

一、激情导入

从降生的那一天起，我们就走进了幸福的家庭，（板画：家）家里有爸爸妈妈的关爱，有爷爷奶奶的呵护，在家人们（板书：家人）的精心照顾下，我们（板书：我）健康的成长。今天，让我们一起体验家庭的亲情。（板书：亲情）

二、“我说我家”

A、介绍家庭

1、有一位小朋友想和大家交朋友，大家听听她的介绍吧。（放录像）

2、听了这位小朋友的介绍，你们是不是想说这一家人很幸福？家人很爱她？

3、你们的家庭是什么样子的呢？愿意介绍一下吗？请看温馨小提示：

（点击出示：介绍你的家庭成员，家人的职业、爱好、特点以及一些家庭趣事，体现和谐与关爱）全班讲述自己的家庭

B、谈家人的一天

1、师：每个人都有一个幸福的家，家人都很爱我们。有谁注意到了父母和长辈一天中都为我们做了什么？（邻近的同学说，看谁观察细致说得多）

学生汇报。

师：这只是普普通通的一天，家人就为我们做了„„（课件列举）

师小结：一年有365天，一年又一年父母和长辈为我们付出的是不是更多了？

2、师：家人除了为我们所做的一切，他们还要做家务、做工作。

师：你了解父母的工作吗？你觉得父母工作辛苦吗？

3、师：通过了解父母的一天，你有什么感受？生谈感受

师小结：不管工作多么地劳累,家人都要为我们做好香喷喷的饭菜；不管风雨有多大，家人都要接送我们上下学；不管生活多么地艰苦，父母和长辈都在抚育我们茁壮地成长！为了这个家，他们付出许多许多„„

C、亲情测试

师：我们再来进行一次亲情测试：（回答要诚实，不要辜负家人和老师的教导）

1、爸爸妈妈知道你们生日的同学请举手？在生日这一天父母给你过生日的同学请举手？

你们知道你们的生日又叫什么吗？（母亲的难日）

师小结：这一天，是母亲冒着生命危险，把你们带到这个世界上。父母在这一天满怀欣喜地迎接你们的到来，你们是否在生日这一天向你们的父母说一声感谢，感谢父母给了你生命，没有父母就没有你。

2、在你生日这一天向父母说过感谢的同学请举手？知道父母生日的同学请举手？主动为你父母过生日的同学请举手？

师小结：哎，越来越少，父母为你过生日，而你根本就不知道父母的生日，更不要说给父母过生日了。这说明了什么？

D、“亲情故事汇”

1、师：俗话说“母爱如诗，细致入微；父爱如山，博大宽广。”父母对子女的爱是最无私的，最深情的。下面我们就举行一个亲情故事汇，可以讲述你和家人最难忘的故事，也可以讲述你听说过的亲情故事。

2、听着同学们一个个感人的故事，让我想起了这样一则报道：在5.12汶川大地震中，就有一位伟大的妈妈。请看：（播放视频）

师小结：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”每个看到短信的人都落泪了。大灾难面前，母爱，谱写了一个个看似不可能的奇迹。这位妈妈伟大的爱令人钦佩，我们的家人又何尝不是这样呢？

三、“真情道白”

1、师：父母不仅给了我们生命，而且抚育我们成长。我们成长中的每一步脚印都有父母的汗水和眼泪，他们为子女默默地奉献自己的一切，这种养育之恩，像山一样重，似海一样深，我们怎能忘记呢？此时此刻，同学们心中 一定有很多话想说给自己的父母和长辈，你想说些什么？

生逐一表白。（板书：爱）

生：感谢、体谅、孝敬、回报、爱

2、师生合作诵读《游子吟》

四、感恩大行动

师： “谁言寸草心，报得三春晖”孝敬父母和长辈是中华民族的传统美德，是一个人应有的良好品质。虽然我们年纪小，但我们也能为这个家献出自己的微薄之力，你想为你的家人做哪些力所能及的事呢？

生：洗脚，按摩、递一杯茶、拿拖鞋、父亲生日（母亲生日）送上祝福、„„

师：让我们行动起来吧，用我们的实际行动来表达对父母及家人的爱。

五、结束

家人爱我，我爱家人。（板画：心形）让爱永远住我们的家（播放音乐）。

第三篇：洛阳拓展

洛阳拓展

洛阳狼牙企业管理咨询有限公司主要以拓展训练、学生军训、军事夏令营、企业内训为主，洛阳狼牙拓展公司拥有最权威的专家团队———有数十名军队管理专家学者、军转企业家、企业教练和咨询师组成，特闷为狼牙特训的训练理念奠定了坚实的基础；最庞大的教官队伍——组建了国内最庞大的军事拓展教练团，他们都是平均服役5年以上的优秀退伍军人，并且经过了我们内部严格的系统训练、考核和选拔，具有丰富的训练实施经验；最实效的培训模式——用军事化训练铸造过硬品质，1体验式教学训练实战能力；最量身的训练方案——根据受训单位的培训需求和企业文化，培训顾问深入企业惊醒调研，量身设计训练方案；最强大的基地保障——目前我们与省内4十多个训练基地合作，基地内部环境设施各有自己不同的特点，可以满足客户不同层次的需求。

电话：0379-62217077

狼牙拓展训练的价值观

[积极主动]积极的工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，环境因我而变；坐言起行，言必行，行必果；从内心关怀客户；

[开拓创新]以开放的心态，应对变化，积极进取。

[认真负责]人和事因认真而完美，注重细节是专业化的表现。坚守承诺，积累信用。

[独立协作]独立自主，各司其职，独当1面。个人和公司的竞争力来自你不可替代的价值。高水平的独立，才有可能带来高水平的协作。局部利益服从整体利益；以双赢的心态创造最大动力。

[共享成功]成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶；共享成功的经验，共享成功的好处。但共享不是平均分配，吃大锅。

狼牙拓展训练的意义

1、综合活动性

狼牙拓展训练所有项目都已体能活动为引导，引发认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心投入。

2、挑战极限

狼牙拓展训练项目都具有1定难度，表现在心理考验上需要学员想自己的能力极限挑战，跨越“极限”。

3、集体中的个性

狼牙拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使野外拓展训练每1位学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时从集体中吸取巨大的能量和信心，在集体中现实个性。

4、高峰体验

在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。

5自我教育

拓展师只是在课程前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中1般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，拓展师也只是点到为止，主要让学员自己来讲，达到了自我教育的目的。通过狼牙拓展训练，参训者在以下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善

自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象和创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽的与集体和作；学习欣赏、关注和爱护大自然。

狼牙企业军事化管理咨询：

企业军训是狼牙公司针对企业推出的特色业务，是结合公司《向解放军学习执行力》的专题课程。其区别于传统的军事训练，同时又是对传统军训的提高与延伸，在保留部队原有队列动作正规严格的同时，将团队训练和管理培训融入其中，形成了更加符合企业需求的特色军事训练项目。在提高参训人员仪容仪表和顽强扎实的工作作风同时，更注重团队合作精神、沟通能力和高效执行力。使每1个参训人员由仪容仪表到行为表现、思维方式得到1个崭新的升华和提高！使每1个参训单位都能建立1个高效沟通、执行有力、协调有致、配合默契的团队。增强团队的凝聚力，加强员工之间的有效沟通与相互了解，通过培训让员工拥有高昂的斗志和饱满的热情，以更崭新的面貌投入到自己的本职工作中，为企业创造新的辉煌！企业军训可以达到以下几个目的：

1.可以快速提升团队的凝聚力和执行力，提高团队战斗力；

2.增强受训人员的自觉性和团队精神；

3.给企业员工提供1个相互沟通密切配合的平台；

4.使受训人员养成良好的工作和生活习惯，提高受训人员的综合素质；

5.提高企业的工作效率，提升企业的形象和业绩。

狼牙学生军训：

青少年接受国防安全教育的意义:

青少年军训是培养学生德智体全面发展的需要青少年军训是加速人民解放军现代化建设的需要青少年军训是加强国防后备力量建设的需要

青少年军训是加强全民国防教育的需要

依据《中华人民共和国国防教育法》第15条规定：

“高等学校、高级中学和相当于高级中学的学校应当将课堂教学与军事训练相结合，对学生进行国防教育。高等学校应当设置适当的国防教育课程。” 依法履行兵役义务、自觉接受国防教育，是法律赋予大学生的神圣义务。大学生是中华民族优秀青年的代表，是巩固我国国防、抵御外敌入侵、捍卫祖国独立、维护国家主权和领土完整的重要后备力量。因此，依法履行兵役义务，在校期间接受军事训练，学习、掌握基本的军事理论知识和军事技能，是大学生义不容辞的责任。

狼牙真人cs：

真人CS是采用激光对抗设备进行的1种军事体育运动.通过角色的扮演和团队协作,在体验快乐的同时达到健康休闲.团队建设的目的.根据场地分为野战(户外)和巷战（室内).也许你已经玩过很多诸如反恐精英(CS)的第1视角射击游戏,那么现在从电脑前站起来,和队友1起面对面地体验1下真人版CS战斗吧.狼牙魔鬼训练营：

魔鬼训练营最早起源于古罗马的“斯巴达克训练”，风行于欧美。2战后在欧美和日本演变成课程。其宗旨是锻炼人的意志、忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力和技巧，开拓创新能力和领导能力等。在美日魔鬼训练计划中，魔鬼训练是“磨练之路”，需要近乎野蛮、残酷的意志训练，而魔鬼训练又是“现实之路”，传播立刻实用的知识；因而魔鬼训练又是

“超人之路”，它使人成为决战商场的强者。它是1种超越常人生理极限、心理极限的训练模式，其宗旨是锻炼人的意志、心智和团队精神。

狼牙沙盘模拟：

模拟沙盘各职能中心涵盖了企业运营的所有关键环节：战略规划、资金筹集、市场营销、产品研发、生产组织、物资采购、设备投资与改造、财务核算与管理等几个部分为设计主线，把企业运营所处的内外环境抽象为1系列的规则，由受训者组成6个相互竞争的模拟企业，模拟企业5—6年的经营，通过学生参与-->沙盘载体-->模拟经营-->对抗演练—> 讲师评析--> 学生感悟等1系列的实验环节，其融和理论与实践1体、集角色扮演与岗位体验于1身的设计思想，使受训者在分析市场、制定战略、营销策划、组织生产、财务管理等1系列活动中，参悟科学的管理规律，同时也对企业资源的管理过程有1个实际的体验。

狼牙军事特色夏令营：

狼牙军事特色（冬）夏令营是1项全方位、立体化、直观性的团体交流活动，通过封闭式军事化管理，意在锻炼青少年的意志、毅力，提高其身体素质、心理素质，帮助青少年矫正不良的行为和心理习惯，假期父母与子女沟通的金桥，培养青少年的团队精神和集体意识，进1步加强对青少年的爱国主义教育、集体主义教育和国防安全教育。军事夏（冬）令营的内容：国防安全知识教育、军人队列动作训练，军人行为习惯养成，自理能力培养，团队协作训练﹑军事趣味游戏，野外生存探险﹑竞赛益智游戏、革命传统文化教育、青少年互帮互教、学农采摘﹑知恩感恩分享等。

第四篇：户外拓展

森泰富临集团举行中高层野外拓展活动为了融合团队，营造企业文化氛围，加深员工对企业文化的理解，增强对公司整体目标的认同，增强员工的自信心和意志力，改善自身形象，创造良好沟通环境，搭建深度沟通桥梁。并且塑造集团员工积极向上的精神风貌，增强团队意识，提升团队协作精神，加强员工之间的凝聚力。安徽森泰富临投资管理集团中高层野外拓展训练于2013年3月9日在合肥紫蓬山举行，董事长王剑及行政部、连锁事业部、市场部、招商部等集团中高层同事于紫蓬山开展野外拓展活动，活动方式为“真人CS大战”。这不仅锻炼了身体、判断能力和胆识，也提升了集体的团队协作精神。

首先，大家身着迷彩服或作训服，手持感应式激光冲锋枪，虽然不是荷枪实弹，但是大家激情昂扬，看他们架起枪右眼瞄准的认真摸样仿佛真的有一场大战在等着哩。大家按照游戏规则分成两队，向着决战的场地前进！

然后，大家在战场上略做休整就开始奔向己方的堡垒，作戒备状，随着管理员开始的信号发出，战场上顿时沸腾了起来，喊杀声震天。穿梭在灌木丛林之中，奋力抢占“战略高地”……在训练中去体验到实战的惊险和刺激。在奔跑、射击、对抗中释放压力，在放松中体验野战的乐趣。

最后，在山清水秀的紫蓬山上，公司领导与员工们们一起开展并完成了拓展训练及比赛，大家在美丽的湖光山色中呼吸清新的空气，流连忘返，最后一起乘车安全返回，结束了愉快的行程。

这是一次新的体验 这是一次沟通和学习的体会，展现了森泰富临集团工作人员的风采，树立相互配合，互相支持的团队精神和整体意识，为以后的发展打下坚实的基础。

第五篇：拓展心得

中技桩业拓展培训心得体会

——8月中技户外拓展活动

2011年8月27日—28日,公司在苏州光福拓展基地为销售部门组织了为期两天的拓展培训，培训的项目有：高空抓杠、车轮滚滚、极速60秒、驿站传书、无间道、信任背摔、攀爬天梯、毕业墙等。参加本次拓展培训有44名同事，在两天的培训过程中，每个人都积极地参与，并全身心地投入。通过这次的拓展培训，使我受益匪浅、收获特别多，体会最深刻的有以下几点：

一、带领一个团队时，要顾全大局，明确分工。

拿破仑曾经说过“不想做将军的士兵不是好士兵”，但是在军队中只有一个将军，军官和士兵只各司其责，军队才能打胜战，在日常公司工作中也是如此。在做拓展培训项目时，要明确分工、落实责任，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性。因此，在具体的销售工作中，我们要明确分工、落实责任，准确、全面地了解自己、认知他人，进而对自己的行为、团队协作等做出相应调整。

二、面对困难敢于拼搏。

高空抓杠这个项目给我的印象最深刻，因为我本身就恐高，在爬上高杆之前，在队友的鼓励下，我爬上支撑杆，支撑杆大概有六七米高，而且摇晃的厉害，上到支撑杆之后，一直就站不稳，双腿发抖，虽然身上戴着保险绳，但是感觉不到安全。此时，手边没有可以帮扶的东西，感觉支撑杆像信号放大器一样，放大双腿抖动的幅度，人的双腿轻微抖动，就感觉整个支撑杆在跟着摇晃，最后在自我的鼓励之下，我终于克服恐高的心理，成功完成了项目。我深刻地体会到“空中一小步、人生一大步”，其实，我们在销售工作中，会经常面临这样的境地，面对客户的挑剔，困难境地，工作的瓶颈，往往是惧怕心理，“如果我不能，我就一定要；如果一定要，我就一定能。”其实很多情况下，我们的真正敌人不是别人，而是自己，细想一下，成功与失败不就是一步之遥吗？

三、我为人人，人人为我——相互信任是团队建设的基石

信任背摔这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。目的是通过这个活动建立起彼此间的信任关系。当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候，在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。通过信任背摔这个拓展训练项目可以锻炼心理素质，克服恐惧，对业务人员的心理素质提升有很大帮助。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心！心理的障碍是最难逾越的，我们如果要成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生一大步的跨越。

当台上的人问到：“准备好了吗？”，台下所有组床的同伴异口同声地回答“我们准备好了，请相信我们！”这就是承诺。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。承诺体现了一种责任感。台下同事表现出死守阵地，精神高度集中的状态，能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去，这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任，来自长期的沟通、了解和默契。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。

四、快速融入团队、提高团队整体作战能力。

在拓展培训中，每个小组都是临时组建的，小组成员来自不同的办事处。每个人都有不同的性格、生活习惯和工作方式，这些习惯有些对团队有利、有些对团队有害。要在短短20分钟时间内，创作出团队名称和队训,这种团队组建的复杂性要求组长和组员快速转换自己的角色和心态,为了团队利益,必须服从组织,发挥个人才智和发扬甘于奉献的精神。在工作中也是这样,要求新来的员工必须具有快速融入团队的能力,并且与各部门有良好的沟通,建立人际关系网络，依靠团队优势开展工作。

通过本次拓展培训，使我们每个人都能重新认识自我、发觉自我潜能，对团队协作有了更深刻的理解，既引发了我们对于如何更好开展办事处市场开拓工作的思考，也点燃了每个人实现自我、挑战自我的激情，心中充满了对中技明天的美好向往。短暂的拓展活动结束了，但是它带给我们的启迪和激励将一直延续下去，可能会，伴随我们的职业生涯，让我们获益终身。

最后感谢公司领导为我们组织这样有意义的活动，让我们深刻体会到中技的企业文化：高效、开放、幸福、进步。我们每一个人都在中技的大家庭中进步着，感恩着，坚信中技的明天更美好。