《自觉遵守常规,培养良好习惯》发言稿

第一篇：《自觉遵守常规,培养良好习惯》发言稿

《自觉遵守常规，培养良好习惯》发言稿

老师们，同学们： 大家早上好！

今天我讲话的主题是《自觉遵守常规，培养良好习惯》。一位哲学家说过：“要想做好一件事，先从培养良好的行为习惯开始吧。”

二月份我们德育教育的主题是行为规范教育，那么二月份即将结束，大家自我检查一下，你的行为是否规范呢？大家是否都已养成了良好的习惯了呢？答案是否定的。大家可以看到，在我们的身边，还有一些同学随手在校园里乱扔纸屑杂物；课间活动的时候，一些同学大喊大叫，追追打打，有的把教室里的桌椅都撞歪了，有的还撞倒了同学，造成了矛盾；一些同学进出教室、上下楼梯你争我抢；上课开小差、随便讲话，作业经常不做，厌学，个别学生穿戴不符合中小学生的着装要求，还有些学生沉迷于网络而造成同学间的矛盾等等。在每天的常规检查中，总有些不尽人如意的地方，这些坏习惯、坏现象、坏毛病，影响到同学们的健康成长，还损害了班级形象和学校的荣誉。

但欣慰的是大部分同学还是能自觉遵守常规，具有良好习惯的，那么良好的习惯是由遗传得来的吗？答案也是否定的。习惯是在后天的生活环境中习得的，古希腊哲学家亚里士多德说过：“所谓习惯指的不是一次表现，而是经常出现的行为，我们反复做怎样的事，就会变成怎样的人。” 人的习惯不是与生俱来的，而是通过后天的环境影响和教育，反复强化形成的。事实上，良好的行为习惯也是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。我们学生正处在身心成长发育时期，具有较大的可塑性，我们要利用这一时机，通过自觉的训练，改掉不良行为，养成良好习惯。著名教育家曼恩有这样一句名言：习惯仿佛一根绳，我们每天给它缠上一股新绳索，要不了多久，它就会变得牢不可破。因此，要养成良好的习惯，必须从现在做起，从自己做起，从点点滴滴做起。

那如何遵守常规、养成良好习惯呢？我觉得作为一名学生就要遵守中小学生日常行为规范，你在宣桥学校学习，就得严格遵守宣桥学校一日行规55条。在我看来“讲文明，重礼仪”也是培养良好习惯的一个重要方面，所以我们把接下来三月份作为文明礼仪主题教育月。下面我就把文明礼仪主题教育月的活动方案利用升旗仪式的机会给大家宣传一下。

一、活动目的：

通过开展以“文明礼仪”为主题的系列教育实践活动，在我校广大中小学生中普及礼仪常识，培养良好的行为举止和行为习惯，全面提高广大中小学生的思想道德素质。

二、活动主题：“爱在文明、美在礼仪”

三、具体措施：分为两个阶段

（一）宣传发动阶段：

本周利用国旗下讲话、学校广播站、电子屏幕，班会课等宣传阵地进行广泛宣传此项活动，今天的升旗仪式也作为举行“爱在文明、美在礼仪”主题教育的启动仪式。

（二）组织实施阶段：2012年3月1日——2011年3月31日

1、“文明礼仪进校园”活动：

（1）每班出一期文明礼仪黑板报。（第5周周五前完成）（2）各班召开“讲文明、学礼仪、做文明人”的主题班会。（第7周周五完成）

（3）组织部分学生成立校园文明督导队，利用课余时间进行检查，及时纠正学生的不文明行为。

（4）以植树节为契机，为教室增添一抹绿色，家里有绿色盆栽的同学可以拿到教室，装点自己的班级。（第6周周五完成）

（5）回收废旧电池、手机等，争做环保小卫士。（第6周周五完成）

2、“文明礼仪进家庭”活动：

开展“3·8”妇女节系列活动：一二三年级小朋友给妈妈画一张肖像，送上最特别的节日祝福。四五年级的学生可以洗碗、扫地、拖地或者为妈妈擦擦皮鞋等，献上一份最诚挚的爱，六七年级的学生亲手设计一张感恩卡送给妈妈，表达对妈妈的感激之情。八九年级的学生利用双休日炒一个自己最拿手的菜给妈妈吃。（第5周周五前完成）

3、“文明礼仪进社区”活动：

组织团员、志愿者和少先队员，开展文明礼仪进社区实践活动，到街道、社区等开展环境大扫除活动和“人人争做文明人”为主题的义务宣传活动。（第5周周一）

以上活动操作方法与完成时间我们将在下午的班主任会议上再做具体部署。同学们：希望大家在今后的日常生活与学习中遵守常规，养成良好的习惯，不但要做一名合格的学生，更要严格要求自己，学习先进，弘扬正气，成为一名优秀的学生。

第二篇：国旗下讲话《自觉遵守常规-培养良好习惯》

国旗下讲话

老师们，同学们：

早上好！今天我讲话的题目是《养成好习惯，争做好少年》。一个哲学家说过：“要想做好一件事，先从培养良好的行为习惯开始吧。”叶圣陶先生也说：坏习惯，就像疾病一样，使人受害终身。可见，自觉遵守日常行为规范，养成良好的习惯，是一个人健康成长、成才的重要条件，它会帮助你少走弯路，少吃苦头，尽快实现人生的理想。

同学们，你们是否已经养成了良好的习惯呢？大家可以看到，在我们的身边，还有一些同学随手在校园里扔废纸、零食袋等杂物；课间活动的时候，一些同学大喊大叫，追追打打，有的把教室里的桌椅都撞歪了，有的还撞倒了同学，造成了事故；一些同学进出教室，上下楼梯的时候，你争我抢；上课开小差，随便讲话，不认真做广播操、眼保健操；放学队伍不整齐，路上胡打乱闹等等。这些坏习惯、坏现象、坏毛病，影响了同学们的形象,也影响到同学们的健康成长，还损害了班级和学校的荣誉。我们应该把这些坏习惯、坏现象、坏毛病统统抛弃。

现在学校成立了值周小组每天学校都会安排老师和各班学生代表对同学们遵守常规的情况进行检查、打分，希望同学们自觉按“小学生日常规范”中的要求去做，为我们班级争光，为我们学校争光。

同学们，昨天的习惯，造就了今天的我们，今天的习惯，决定着明天的我们。让我们从点滴做起，从自身做起，从今天做起，持之以恒，养成良好的行为习惯！愿每一个从东州二校走出的学生，都能养成好习惯，成为真正的社会栋梁！

2016年10月24日

梁树原同学是五（1）班的学习委员，学习认真踏实，班级工作一丝不苟，乐于帮助同学，是老师的小助手，同学们的好榜样，此次被五年二班推荐为光荣的升旗手。

第三篇：培养良好习惯

文章导读：高考状元的学习好习惯，生活好习惯，都值得借鉴，尖子生 的学习方法很重要，父母要帮助我们的孩子成为尖子生。

1、以学为先。在他们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。

2、随处学习。善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观

3、讲究条理。将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。

4、学会阅读。学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。

5、合理安排。该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。

6、善做笔记。尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什麼问题。

7、作业规范。认真审题，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，从而激发学习潜能。

8、勤于思考，善于思考。这一条是重中之重，应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如：做完一道题后，要对答案，这里应有一个反思的过程，要弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，怎样才能达到举一反

三、触类旁通的效果。

9、学习互助。与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达；珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。

10、自我调整。不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，从一点信心都没有逐渐到有了坚强的不可动摇的信心，通过努力，去想了、去做了，Nothing is impossible！。

情绪千万不能浮躁，要用良好的方法从容应对。一旦在学习中遇到了挫折，心情变得非常急躁时，就暂时停止学习，一个人静静地思索，进行心态的调整，不断地在告诫自己——“宁可不打仗，绝不打乱仗”。备考阶段与前期一样，每一天都努力学习，完成当天的学习任务，追求高效每一天，不把时间浪费在焦虑上。

亲爱的老师、同学们： 大家早上好！

当我们再次唱起雄壮的国歌，看着五星红旗徐徐升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天，我演讲的题目就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

我曾经读过一首名为《钉子》的小诗：

丢失一个钉子，坏了一个蹄铁；

坏了一个蹄铁，折了一匹战马； 折了一匹战马，伤了一位骑士；

伤了一位骑士，输了一场战斗；

输了一场战斗，亡了一个国家。

初读小诗，我没有觉得一个钉子能与一个国家有什么关系，重温小诗时，才发现诗里寓意着一个宏大的哲理，那就是：要想成功必须从小事做起，而良好习惯的养成也是这样。唯有从小事做起，才能养成良好的习惯，印度的一句谚语说得好：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”由此，我们可以知道：行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。

我曾见这样一件事：一位母亲正骑自行车带着年幼的女儿迎面而来。孩子一不小心，手中的饼干掉在地上。母亲马上停下车，把孩子抱下来，俩人弯腰一起去捡地上的碎饼干，扔到垃圾箱里，就是这普通的一幕，不由让人想起一句话：素质，是一种习惯。无论这位母亲，还是孩子他们的文明素质想必已有了答案。希望在构建文明和谐社会的进程中，人人能抛掉坏毛病、养成好习惯。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，让不文明的画面、不和谐的音符，少些，再少些。请同学们记住，人不是因为美丽才文明，而是因为文明而美丽。

作为一名中学生，良好的卫生习惯、良好的纪律习惯、良好的学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。

同学们，金秋十月，是一个硕果累累的收获的季节，对于我们青少年来说则是一个充满希望的播种季节。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩。

最后给大家总结一段顺口溜 希望对大家有所帮助：

衣服整洁讲仪表，按时到校不迟到。

进门下课讲礼貌，看见师生问声好。上课就用四三一，小组发言我踊跃。下课先让老师行，有始有终堂堂好。出操作到快静齐，口号响亮形象好。课间休息讲文明，不打不闹身体好。作业独立勤复习，查缺补漏忘不了。

我的演讲到此结束，谢谢大家。

第四篇：培养良好习惯

亲爱的老师们、同学们:

金色十月，天朗气清，秋风飒爽，再次唱起雄壮的国歌，看着五星红旗徐徐升起，我们的心头不油升起一种期待，那就是在这绚丽的季节里，用我们的汗水和智慧再书写一段激情燃烧的岁月。今天我跟少年朋友们交流的话题就是《培养良好习惯，奠基美好人生》。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

有人曾做过148名杰出青年的童年与教育研究，发现他们之所以杰出，人格因素是最重要的原因。在148名杰出青年身上，集中体现出这样6种人格特点：

1、自主自立精神；

2、坚强的意志力；

3、非凡的合作精神；

4、鲜明的是非观念和正确的行为；

5、选择良友；

6、以“诚实、进取、善良、自信、勤劳”为做人的基本原则。可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人挥霍光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做……勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真……事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。下面总结了一段顺口溜，希望对大家有所帮助：

衣服整洁讲仪表，校徽胸前佩戴好。

学习用品全带齐，按时到校不迟到。

进门下车讲礼貌，看见师生问声好。

因病因事不到校，坚持请假要做到。

课前准备要充分，提前预习效果好。

坐姿端正专心听，积极思考勤动手。

下课先让老师行，有始有终堂堂好。

出操整队上操场，队列作到快静齐。

课间休息出教室，远望蓝天或绿色。

有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。

放学之后被放松，独立作业勤复习。

找出重点和难点，查缺补漏忘不了。

同学们这些行为规范看上去都很细小，对于你来说只要事事用心，就能养成良好习惯。

生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。

良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

同学们，金秋十月，是一个硕果累累的收获的季节，对于我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

第五篇：培养良好习惯

培养良好习惯,奠基美好人生

励家中学 八年二班 王思航

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

首先我们先来分享几个小故事。

曾经，有人向一位诺贝尔奖的获得者请教：“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的？”出人意料的是，这位白发苍苍的老者却说：“我是在幼儿园。”提问者一下子愣住了，接着问：“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢？”这位科学家耐心地回答说：“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不能拿；用过的东西要摆放整齐；吃饭前要洗手；午饭后要休息；做错了事要表示自己的歉意；仔细观察周围的大自然„„”谁也没想到，在我们平时看起来最平常的行为习惯，却成就了这位科学家最辉煌的事业。

有一则报道：一名高中毕业生前去应聘，在应聘的队伍中，大部分都是大专生，本科生，还有硕士生，面对这些高学历的竞争者，这名青年的成功率几乎为零，然而结果大大出乎人的意料，这名高中生竟成了唯一的一名应聘者，因为只有他随手拣起了应聘现场里无人问津的一张纸屑，正是这种不经意的一拣，让招聘者看到了他对待生活的态度，于是他获得了这份工作。考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”

确实，良好的行为习惯会影响人的一生。同学们，你能否坚持做到这些看似细微的事情呢？在平时，你是否重视自己良好行为习惯的养成呢？ 成功的人士，都有一些良好的行为长期坚持，养成习惯，形成自然。就说鲁讯吧！他从小就养成不迟到的好习惯，他要求自己要抓紧时间，还在桌子上刻了一个“早”字，经过长时间的坚持，他终于养成了好习惯，后来成为了中国有名的作家。由此可见，良好的行为习惯可以成就积极的人生,勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真„„事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

生活是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。

良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学时代乃至一生的的命运。美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。” 昨日的习惯已经造就了今日的我们，今日的习惯决定明天的我们。金秋十月，是一个硕果累累的收获的季节，对于我们青少年朋友则是一个充满希望的播种季节。让我们将好习惯的种子埋下，用恒心去浇灌，用良好的习惯，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

培养良好习惯,奠基美好人生

励家中学

八年二班 王思航

培养良好习惯奠基美好人生

励家中学 2011年10月14日