第一篇：青春期的家长还需要学习吗？
青春期的家长还需要学习吗？
资深国家二级心理咨询师
曾瑞伟
今天遇医院一同事，热心地询问我去北京学习的事情。当得知我还是花自己的时间和金钱去学时，非常地诧异。我告诉她，我是为了做儿子更好的妈妈而去学的。她就更加诧异了：“你家儿子都高三了，还需要你去学习如何做更好的父母？”
在我的内心，答案是肯定的。但同事的问题还是让我思考了良久。是啊，我在医院做的是专职心理咨询师的工作，所学的心理学知识可以说远远多于一般的父母，我真得还需要去学习如何做更好的父母吗？是怎样的课程还有如此大的吸引力呢？
每天在心理咨询门诊，接诊的孩子占到大多半，看到痛苦的孩子和无助的家长，我感觉非常地难受。是什么让家长生怕自己说错了什么酿成不良的后果？是什么让孩子有那么强烈的生气和愤怒？是什么让我们的家长和孩子之间筑起了一道冰墙？是什么让孩子用抑郁、辍学、自残等极端方式来表达内心的不满和控诉？
是的，我自家的孩子还好。这得益于十多年心理学的学习，孩子的成长虽有磕绊，却也阳光灿烂。我会思考这样一个问题：青春期是孩子成长的关键时期，人的一辈子很长，而其关键的几件大事——学业、职业、择偶等，都将在这个时期和稍后的青年期完成。如何在这些关键点上做好孩子的参谋，更重要的是孩子能从内心听得进父母的话，非常地重要。
我这人有一毛病，特别不喜欢听“后悔”两字。“未雨稠缪”是我的座右铭。每天的工作，就是各式各样的来访者在告诉我他们的经历，如未婚先孕不得不奉子成婚啦，因为与父母赌气选择了自己不喜欢的专业或学校啦，因为交友不慎而误入歧途啦，因太过叛逆违拗而做了非常错误的决定啦，凡此种种，几乎都与青春期没有与父母建立良好的沟通关系有关。
有些家长甚至连想都不敢想，青春期孩子不当行为可能引起的可怕后果，是多么地严重。一个16岁的女孩因与父母赌气离家出走后，与一男孩交往后怀孕了，年少的孩子没有能力也没有做好准备做父母，生下的婴儿丢给父母养育，随后不久，两人感情破裂分手，嗷嗷待哺的婴儿和严重抑郁的新妈妈，以后漫漫人生还不知道会发生什么？唉，错误的结果已铸成，又岂是一个“后悔”能弥补的！
如何在孩子变化最为剧烈的青春期，父母能够拥有一些新的适应这个时期孩子特点的方法，陪伴孩子顺利度过呢？我有幸接触到了《十几岁孩子的正面管教》美国作者琳·洛特、中国正面管教导师王宵、美国正面管教导师金佰利·岗萨乌斯联合开发的《解密青春期养育》的家长课程，该课程是在美国40年正面管教的经验基础上，结合我国的国情，根据青春期孩子的特点设计完成的，在实用性上做了大量的提升，效果非常地显著，亲子关系得到了积极的改善。是啊，我们父母都有一颗爱孩子的心，我们有很多宝贵的人生经验可以传授给孩子，我们非常地希望孩子的每一步人生都走得踏实平稳。而这一切可以落实的基础，就是我们和孩子之间有一种彼此尊重和信赖的亲子关系，父母拥有理解孩子和赋予孩子力量的能力。而《解密青春期养育》课程以其完整的知识体系和课程架构，可以有效实现这一点，我想，这正是课程如此吸引我的魔力吧！
《解密青春期养育》第一期家长班课程已经过半，家长们有体验有感悟，更是有满满的收获和成长，第二期家长班11月如约而至，愿做更好父母的家长们，约起！
第二篇：孩子青春期,家长怎么办？
孩子青春期，家长怎么办？
家长自身也面对着生存危机，压力也大，自己也有好多问题需要应对。加上有些家长在自己成长过程中的某个阶段遗留没有解决好的“心结”和痛苦，当孩子也到了这个年龄段时，就会陷在自己也无法理解的情绪和困惑之中，难免带着自己的想法去要求孩子。
比如，有位母亲当年曾因为给喜欢的一个男孩子写信而受到严厉处分，就对14岁的女儿采取多种措施严加防范，女儿完全没有了自己的空间，感受不到家的温暖的女孩，只好选择了封闭自己，不与任何人说话，包括自己的父母。
对孩子成长中的问题认识不足，家长习惯孩子听话可爱，像鲜花一样，笑脸始终向着长辈开放。进入12—18岁的少年，有了自己的思想，有一个寻找自己内部空间的过程，因而对家长不再言听计从，甚至还会对着干。心理医生将此阶段的孩子比喻为枝叶无序疯长甚至还带刺的“野草”。习惯了“除草”的父母本能要将他“连根拔去”，亲子矛盾由此而生。
反抗其实是孩子长大的标志，说明他对事物有了评判能力，我们没有必要惊慌反倒应该高兴才是。青春期的孩子在重新在学习走路，学习做人，“学步”过程中难免摔跤，这时，他需要的是指点和引导，而不是教训和责骂。倒是那些“长不大的孩子”才应引起父母的格外关注。父母的任务不是消灭叛逆的“野草”，而是要学会精心地培育“野草”。因为自家的“野草”，修剪得当一样赏心悦目，天底下所有孩子都有这个过程，接受这个变化事实，家长的心理负担会可能会小得多。
家长该怎么办？
首先 是转变观念，和孩子一起成长。时代不同了，对问题的看法不同，欣赏和追求的东西不同，看问题的角度不同这很正常，不能把你不了解的事物都视为“大逆不道”。要学会求同存异，在两代人的思想碰撞中寻找新的契合点。比如孩子“追星”“上网”的本身并无过错，他们需要榜样和情感寄托，需要了解外面的世界获取更多的信息，只是错在他们的“本末倒置”和处于失控状态，我们父母该做的是如何正确引导，而不是责怪和打骂，更不能“砸电脑”或把孩子关起来了事，这样反会加重他们的叛逆，使问题复杂化。
其次 学点沟通交流技巧，对叛逆期的孩子只能智取不能强攻。以我个人的体验，就是采取“退行”式的引导方法，即孩子多大我多大，很容易跟他们交上朋友。建立良好基础后，说的话一般他们都能听得进。
在家里创造一种先尊重对方接纳对方，理解对方的氛围，让他感到父母是最可信的人，当他说出实情后，耐心帮他分析原因，一起想办法应对，像朋友一样对话，了解他的需求哪些是合理的应该满足，哪些需要克制，这样，你的引导才会有的放矢。如果在你们的引导下，孩子可以对自己的许多事做出决定，那么他的反叛情绪就要好得多。
最后，建议家长们不要孤军作战和“摸着石头过河”，抽点时间学习养育孩子的知识，和其他家长探讨孩子教育的经验和教训，避免子女教育中的盲目性，尽可能地少走弯路，减少不必要的麻烦。同时自己的问题以及孩子的问题要及时寻求专业人员的心理辅导，千万别把所有烦恼都自己扛。
第三篇：家长如何教育青春期孩子
家长如何教育青春期孩子
一
理解孩子，教其正确对待
家长爱孩子的心都一样，为什么有的家长能跟孩子和谐相处，情同知己，有的却水火不容、形同陌路。面对孩子的青春期，父母要有心理准备，与其临风建屋，不如未雨绸缪。首先要了解孩子青春期特点，才能知道孩子叛逆的原因，对症下药。
孩子进入青春期，身体会发生变化，家长对孩子的变化要理解，并指导正确对待。女生第一次来例假、男生第一次遗精，作为家长，应该对孩子说：“恭喜你！你长大了。”
“哪个少男不多情，哪个少女不怀春？”这些都是很正常的身体发育特点，家长与其担心、制止男女生直接的交往，不如直接跟孩子谈“如何正确地和异性同学交往”。这样做是要孩子通过正规的渠道了解相关知识，而不是抱着好奇心从一些不健康的渠道去了解。
二
学会与孩子沟通
进入青春期，孩子的心理也会发生变化，他们开始有很强的自我意识，不喜欢被人命令。这个时期，家长要学会跟孩子沟通。
第一，尊重孩子，平等交流。家长要学会跟孩子聊天，不要认为孩子的世界很幼稚，对孩子的话题不感兴趣，不论孩子说什么，最好表现出很感兴趣，这样孩子才有跟你交谈的欲望。
有些家长很忙，甚至没有时间跟孩子聊聊天。其实交流的方式很多，可以采取留言板、网络、电话等。但千万不能因为忙而不跟孩子交流。
第二，利用赞美，缩短心理距离。每个孩子都希望得到父母的赞扬，家长一定不要吝啬自己的赞美。如看孩子成绩单时，不要只盯着考得不好的科目，可先从优点看起。如孩子数学考得不好，语文考得好。可以说：“这次语文考得不错。”这时孩子自己会明白，这是说：“数学没有考好。”但如果说“怎么搞的，数学考得这么差！”这会打击孩子自信，也不利于亲子交流。
三
要向孩子“索爱”
不少家长在“爱”的问题上，只尽“给予”的义务，不讲“索取”。这时，家长们的爱就会贬值，孩子们会觉得父母的爱是应该的。要向孩子索爱，让孩子学会感恩。
过去家长对孩子的要求太低，如果孩子在饭桌上给自己夹菜就会感动万分，其实家长可以向孩子要求更多，俗话说“聪明妈妈会撒娇”，要让孩子觉得家长的不容易，也可以向孩子多要求一点，孩子自然也会多回报一些。
四、重视孩子对家长的要求
总体来说，青春期孩子对家长有十大要求：孩子在场，父母不要吵架；对每个孩子都要给予同样的爱；父母之间互相谦让，相互谅解；任何时候，父母都不要对孩子撒谎；父母与孩子之间要保持亲密无间的关系；孩子的朋友来做客时，父母要表示欢迎；对孩子提出的问题，父母要尽量予以答复；在孩子朋友面前，父母不要讲孩子的过错；注意观察和表扬孩子的优点，不要过分强调孩子的缺点；对孩子的爱要稳定，不要动不动就发脾气。
中学阶段，是孩子成长的关键时期，这就是我们常说的青春期。到了初二，仿佛一夜之间，我们也许会发觉，孩子真的长大了，不再是我们眼里的懵懂少年了。他们变得敏感、叛逆，脾气也大得不得了，一说即跳。我与一些家长闲聊时，谈到这一点，他们大多无奈地摇头说，孩子进了初中后，就管也管不得了，往往是你一句话还没有说完就发脾气。我的孩子目前还没有这种情绪偏激的情况，但有时我想对她进行一些思想教育时，她也会嫌我唠叨，会不耐烦地说：“好了好了，知道了！”让我只有发愣的份。
第四篇：普及青少年足球,我们还需要学习.doc
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普及青少年足球，我们还需要学习
作者：陈素琴
来源：《体坛报·体育大周末》2012年第32期
“绿城从U11开始建队，所有的孩子都在一个大家庭里成长，接受同一种足球文化，这样的模式肯定能给中国足球带来冲击。在外界，很多人更关注的是恒大模式。但是，真正改变中国足球命运的，将是像绿城这样重视青少年培训的模式。”之前，绿城助理教练小野刚在接受本报记者专访时这样表示。现在，走近绿城U11、U13，我们也一步一步看到绿城青训的特别。
“做好人，读好书，踢好球”是绿城足校的校训，这九个字也深深烙在了教练与球员的脑海中。U11教练吕永光对记者说：“现在的条件比以前好很多。在绿城俱乐部中，有着完善的硬件与软件设施，同时做到了学习踢球两不误，队员们在这里学习训练生活，是一种享受。”吕永光说。
今年8月，U11正式组建，其中浙江籍队员共计5人。虽然U11阶段在全国还没有正式的联赛，但是队员们会参加一些俱乐部的邀请赛，这个阶段主要是培养锻炼为主。U13成立于2010年，浙江籍队员有9名。在教练王仕海看来，U13的队员都处于青春期，逆反心理比较强，所以球队很注重队员的心理素质，同时会给予队员一定的个人空间。“我们挑选队员，看他是否合适踢球，主要看三方面，第一就是技术。第二是身体素质，包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧，我们会考虑队员自身的身体是否适合踢球。第三就是自己的意识和心理素质，这是我不能改变他们的，所以需要他们自我领悟。12岁是一个分界点，如果不合适，我会直接告诉他。”事实上，王仕海在队中充当的不仅仅是足球教练，也很好的担任起了心理辅导员。在9月17日结束的第16届“巿长杯”国际足球交流大赛中，U13的队员们发扬奋力拼搏的精神，经过激烈角逐，最终不失一球，夺得冠军。小队员们经历了一天比赛3场的模式，正因为有较强的适应能力。
吕永光也希望让更多的孩子加入到U11中，从小培养他们的兴趣。“在中国，大多只有利用暑假寒假的时间，组织中小学生足球夏令营，通过两周的入门时间，接受专业的训练，让更多的孩子喜欢踢球，这就是我们能做的。”
钟昊：最敬仰意大利门将布冯
皮肤黝黑一脸自信，他是U13 的守门员。在与他交谈的过程中，他露出了与同龄人不相符地自信与成熟。“我最拿手地当然是守定位球了，如果伸展得开，就能扑。”
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提起如何与绿城足球结缘的，他告诉记者，2010年9月1日是很多学校开学的日子，这一天绿城足球俱乐部去衢州市实验学校招人。“我的体育老师帮我报的名，我本来就很喜欢踢足球，但是当时足球专项训练很少，我抱着试一试的心态参加了考核，结果顺利通过。”这位12岁的小队员最喜欢的运动员是姜波，“绿城的每场比赛我都会看，姜波细腻的技术、良好的大局观和巧妙的传球都值得我学习。”钟昊对于意大利门将布冯也十分敬仰，“他敢于出击，看准时机出击，稳定，关键是没有任何缺点。”钟昊很喜欢这个守门员的位置，因为他觉得守门员的责任是比较大的，一个好的守门员抵过半支球队。他的父母也十分支持他，时不时地鼓励激励他。还记得父母第一次来看比赛时，他说希望把所有的才能都展现出来。黄景峰：我的偶像是C罗
小小个子，机智灵敏的黄景峰，是U13 的中场队员。今年12岁的他来自温州乐清八小。“我个子小，速度快，2010年9月的时候，教练去我们学校选拨，我被选上了。”说着说着，黄景峰腼腆地笑了。
前段时间去日本参加国际交流足球大赛，黄景峰一人进了4个球，获得了最佳优秀选手的称号，他还向记者展示了这次比赛获得的奖杯。“我的父母会陪我一起前往比赛，他们都十分支持我，父母的支持就是我的动力。”
而他的偶像是C罗，“我应该多学习他脚下频率技术，争取早日进国少队，这是我的目标。”当记者询问在绿城足球学习训练生活感觉如何的时候，黄景峰说道：“在这儿生活很充实，每天早上和别的学校一样，我们开始上文化课，到了下午3点20，我们开始两个半小时的训练，这样劳逸结合，虽然每天安排得满满的，但是我选择了我的爱好，一点都不累。”郭泳初：希望成为梅西那样的球员
13岁的郭泳初，是U13的前锋兼队长。留着一头现在最流行的镰刀头，身材较高的他在队员中十分抢眼。
2012年10月他从河南来到了绿城足球俱乐部，开始了新生活。从小他就喜欢踢足球，小学一年级的时候就开始练习了，来到绿城足球俱乐部后，有了更大的发展空间，让他更接近了他的梦想——进入国少队。“我的偶像是阿根廷运动员梅西，佩服他的脚上技术，他的右脚横向拉球是绝招，拉球过人后，梅西左脚会大力射门，还有他的足球意识。
第五篇：家长如何教育青春期的孩子
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4岁谈“性”尚早?如何跟孩子进行性教育?
4岁的亮亮在学校总是看同班的女孩子尿尿，还抓老师的MM女老师都怕了他了。老师们都觉得是因为他一直同妈妈一起洗澡造成的，还因此同妈妈谈过很多次。老师还常抓到他在操场上，趴在其他女同学的身上，像动物世界里的一样。中午午睡的时候，梁梁还会把手放在裤裆里„„4岁，与孩子谈论“性”尚早?我们该如何跟孩子进行性教育?
1性发育的知识：
1、婴儿也是有性感觉的，男婴在出生前妈妈的子宫里就会有勃起;
2、刚出生的男宝宝在出生后的几分钟就会有勃起，女宝宝则会在出生后的二十四小时内有阴道润滑;
3、宝宝们在哺乳和沐浴过程中可能会出现勃起和阴道润滑，但是ta们对这些反应还没有意识，也没有情欲的成分在里面;
4、儿童一旦运动协调发展允许，ta们可能会触摸自己的生殖器，并自触以获得快感;
5、2-3岁的儿童对感官感受有意识，但是不知道这些感受是与性欲、情欲有关的;
6、随着身体的发展发育，儿童对自己的身体会更有意识，并开始学习自己身体各部分的名称和功能;
7、幼稚园年龄的儿童学习男性与女性的区别，也开始自我识别，“我是男孩”、“我是女孩”;
8、在早教环境中的儿童会继续用性自触来进行自我安慰，带来快感;
9、儿童可能对他人的身体感兴趣，开始探索性的观察和触碰他人的身体，但是没有任何胁迫的味道;
10、幼儿园中的儿童会对性有很多神奇的想法，也可能会做与性有关的游戏，比如：“看医生”。
没想到宝宝这么神奇吧，原来性发育是在子宫里就开始的啊!而且性发育是以肢体发育为基础的，从感官感受的愉悦感开始，没有情欲的成份。所以家长们不要让将自己“肮脏”的思想投射到宝宝的身上呦，认为男宝宝摸鸡鸡、抓奶奶就是耍流氓的表现，或是玩“看医生”的游戏就是想对别人做什么不干净的事情。
这明明是正常的性发育性探索的一部分，过早过于敏感的干预，尤其是侮辱性抨击性的言语，可能给宝宝一生的性观念发育造成阴影。
2该如何对宝宝进行性教育呢?
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1、幼儿园的结构设置有助于形成端庄稳定的性教育环境，防止性游戏成为性知识的唯一来源。
比如：在大团体活动中，老师集体教授小朋友身体的各部分、器官，极其作用。
2.在学校和家里都有必要来教育儿童，什么是社会规则允许的行为，为他们设定界限。
比如：告诉宝宝，“请这样来拥抱我”“我喜欢这样击掌来说你好”并作出示范，并要求ta尊重别人对身体接触的界限;
3.帮助小朋友通过自我安抚活动来调整他们的情绪和兴奋度。比如：对小宝宝当ta们哭的很厉害的时候，给ta们拥抱或抚触;大一些的宝宝可以教ta们如何用呼吸术来调整情绪，平静下来;
4.对于小朋友手淫的现象，老师和家长要给足宝宝隐私，如：午睡时拿个被子盖上。但是如果是公众场合手淫，需要告知社会规则与个人隐私。
比如：大组活动时间，一个男孩将手伸入裤子中触摸自己的私处，无需用批评的口语，但是要坚定地说：“现在是大组活动时间，我希望看到你的双手放在膝盖上。”
5.找到手淫的根源，是宝宝有社交焦虑、陌生人焦虑?还是ta觉得无聊?可以提供用手参与的活动，如给ta一个玩具拿着，或是画画、捏橡皮泥。
3家长是否该同宝宝一起沐浴?
家长是否该同宝宝一起沐浴?到什么时候是合适的呢?这个问题我想交予家长来决定，不同文化、不同家庭有自己的习惯。
通常来讲3岁以上的宝宝如果能和同性家长一起沐浴，是最好不过了。
如果条件不允许，异性家长也可以穿着内衣、泳装等遮盖私处的衣服帮助宝宝清洗身体。
当宝宝指着你的身体问各部分的名称和功能时，家长大可平静地回答，用适合宝宝的年龄层的，宝宝能能听得懂的名称，和简单的解释。
4宝宝应不应该见到父母亲热呢?
宝宝应不应该见到父母亲热呢?亲热到哪种程度合适呢?不同年龄的宝宝对亲热的认识是否有不同呢?
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“PDA”Public Display of Affection, 就是公众示爱/表示亲热，其实是一个文化问题：从完全不显示的无性无欲到亲亲我我、拥抱接吻的热情奔放，纯粹是家长的个人选择。
建议夫妻双方要早早有相关的谈话讨论：
我们要不要在宝宝面前示爱，说“我爱你!”，亲亲，抱抱，爱抚，“勾肩搭背”„„
比较传统的中国父母可能会选择无性无欲型，在宝宝面前完全不做肢体接触，不说我爱你这等肉麻的话，父母间的爱慕表现为互相关心和唠叨。
这没有什么不妥，我们的传统文化强调稳重、含蓄。如果家长认为这是很重要的观念，宝宝要传承，那么就该言传身教。
如今的80后90后家长可能受外来文化影响较多，崇尚语言、肢体表达爱意，夫妻间“我爱你，我想你!”是每日的示爱仪式，kiss hello, kiss goodnight, kiss goodbye等亲吻仪式也很流行。
这也挺好，让宝宝认识到爸妈是夫妻，之间有爱，而且爱就要说出来，表达出来，用肢体接触来表达爱慕与关怀。
有测试表明，夫妻间肢体接触、表达爱意频繁的大多感觉在婚姻中更幸福，对待压力的能力更强，身体的免疫力也更强。
谁不愿意在爱慕中生活呢?在这种家庭中成长的宝宝也是爱心爆棚的“小浪漫”。但是这示爱还是要有个度。
就连被大家公认为浪漫开放的欧美国家，也没有让宝宝见到父母作爱的习惯。
相反的，美国的法律对未成年人及其保护，14岁下与14岁以上的青年有任何性接触就被认为违法，未成年人会受到保护。
欧洲人很爱亲面礼，但是对于非亲非故的女士，大家只是点到为止，不触肌肤，只发出亲吻的声音。这都说明了欧美人对他人身体的尊重。
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