搭乘心理健康快车 拥抱快乐绿色人生[推荐]

第一篇：搭乘心理健康快车 拥抱快乐绿色人生[推荐]

搭乘心理健康快车

拥抱快乐绿色人生

在开展素质教育的今天，加大规范管理的力度，对于一个学校的长远发展有着极其深远的影响，同时在规范管理的基础上，创建特色学校又是一个学校存在和发展的源泉，更是学校焕发青春、永葆青春，能够拥有鲜活魅力和显示自我、展示自我的重要途径，能够使学校“走得更远、走的更好”。我校近年来紧紧围绕“创建特色学校，争创一流水平”的办学思想，在加大规范管理的基础上，将心理健康教育引入学校的各项教育教学活动中，使学生能够搭乘心理健康快车，在其成长过程中真正感受到心理健康教育的快乐。

我校将心理健康教育纳入学校的各项管理和教育过程中，采取各种途径和形式，以心理健康教育为基本着眼点，以让学生搭乘“心理健康快车”为主要实施途径，着力打造对学生健康成长的 “绿色通道”，营造良好的有益于学生健康成长的“软环境”和“硬环境”，促进学生身心健康成长。我们的指导思想是：创建心理健康教育特色学校，用心理健康教育指导教育教学实践活动，给学生创造快乐体验的机会和环境，让学生以健康、向上、乐观、豁达的精神风貌去拥抱“绿色人生”。

我们的基本思路是：全力营造和建设轻松愉悦的人文环境，加强和注重学生的人格养成的培养，以人为本，一切以学生的健康成长为出发点，坚持学生可持续发展的思想，锻造绿色通道，充盈学生一生取之不竭、用之不尽的资源利用库存，最大限度的让学生去锁定绿色。

我们的基本做法有以下几个方面：

一、建设绿色校园，定制快乐体验的界面

环境育人是锻造学生、强化教育的一个不变话题。良好的环境 能陶冶学生的情操，美化学生的心灵，净化学生的思想，绿化学生的精神，帮助学生养成良好的行为习惯，形成良好的人格特性，有益于学生身心愉悦的学习和生活。我们学校在环境建设方面投入了巨大的心血，环境育人一度成为学校的办学特色，着力从“软环境”和“硬环境”两个方面致力于建设绿色校园，给予学生快乐体验的“定制界面”。

1、学校属于新建学校，从一开始就注重校园的整体布局，结构合理，功能

齐全，建筑设计不落俗套，又彰现个性。从教室的布置、活动场地的安排、花池绿地的设计、雕塑喷泉的安置再到花草的栽种和调配无不显示独具匠心的努力和颇有创意的见地。校园内，鲜花怒放，四季常青；绿草茵茵，绿色无边；喷泉流淌，小溪潺潺；雕塑矗立，翘首凝视。鲜花绿草间，师生闲庭信步于葡萄长廊中，小憩流连于古色木桩上，游戏嬉笑在别致小亭内，休闲忘返在喷泉水雾间，心旷神怡，悠然自得。校园内的四小园各具特色，蔬菜园，郁郁葱葱；葡萄园，硕果累累；种植园，特色纷呈；小花园，繁星点点，让人目不暇接。这一切精心营造的“硬环境”“绿色环境”，为学生的求学和生活提供了舒适怡人的“绿色”土壤，学生吃在其中，住在 其中，学在其中，乐在其中，快乐在其中，体验在其中。

2、在校园文化 建设方面，学校努力营造和谐、向上的文化氛围和人文环境。教室的标语、条幅催人奋进，走廊的名人画像让人向往，墙壁上的警示标语提醒着每个学生，教学楼上的校训巨幅激励着 每个同学。校园橱窗内的一个教育思想、两个要求歌谣、三风建设和三个文明创建、四个学会和四有新人、五心教育和五小系列的内容都成为学生健康成长的不竭动力，同时成为学生进行快乐体验的窗口。校园和教室的黑板报多姿多采的设计和充实丰富的内容让每一个学生从中学到知识，受到启迪，获得前进的启发和进取的驱动。花池中的公益广告耐人寻味，“今天撒下春的希望，明天收获秋之丰硕”，“今天为学习知识走进来，明天为报效祖国走出去”，提示牌的内容更让人精神振奋和受人瞩目，“爱我七中，护我绿色”“花艳人莫摘，草绿吾不踩”“德美花更艳”等颇显人文关怀和人文警示。同时学校注重营造良好的校风，建立良好的人际环境，从心理层面建立学生之间、师生之间融洽和友好的人际关系，给学生一个快乐、健康的人际环境，从而让学生在融洽的环境中去体验学习、生活的快乐。

二、打造绿色课堂，编辑快乐体验的书签

课堂教学是教书育人的重要阵地。学生的大部分知识都是在课堂上获得的，学生在课堂上获取知识的舒适度、感受度、心理适应度有着非常重要的价值。因此学校在这一方面要求教师采取各种途径和形式努力营造良好的、具有人文 性的课堂氛围，通过实施学生能够自由、快乐、健康的教学方式，让学生学习中得到体验，在体验中快乐学习，提高课堂教学的利用率和实效性。

1、学校要求教师将 心理健康教育融入各个学科教学之中，能够把握课堂心

理气氛，通过观察法、访谈法、问卷法、心理测量法等调查学生的心理状况，从课堂敢为、课堂不适、课堂交往、课堂态度等方面入手，调整和改变教师的教学行为。通过教师对学生的合理期望、公正评价，采取恰当的方式，坚信“只要给予足够的学习时间和适当的教学，几乎所有的学生对几乎所有的学习内容都可以达到掌握的程度”，激发、影响学生积极、主动的去求知、探索，从而形成良好的课堂心理气氛。教师在教学过程中“动之以情深于父母，晓之以理细于雨丝”，用情感和爱心去感染和打动学生，深入学生的内心深处，体验学生的情感，重视与学生的情感交流，让学生“亲其师，信其道”。教师从学生非言语行为中了解学生的心理状况，恰如其分的调动学生的兴奋度、愉快感、责任心，使学生时时处在“阳光雨露”下身心俱佳的投入学习。

2、将新课程改革的理念引进课堂，创设学生能动的自由发挥、自由创造、自由吮吸的人文和理性课堂氛围。学校在各个方面采取各种途径培养和加强教师对新课程的理解，学习和讨论有关书籍，看VCD光碟，请专家讲座，进行公开课等让教师努力掌握课改精神，给学生提供一个良好的课堂学习机遇和锻炼自己的 舞台。课堂上，教师改变角色，充当“导演”，把课堂的舞台交给学生，充分发挥学生的能动性，让学生独立自主、愉快合作、积极探究，努力打造充满爱心、充满人文、充满创新的绿色课堂。

3、“开心课堂”是我们学校开设的独具特色的心理健康教育和调动学生积极性充分参与、充分活动的大舞台。每周一次，根据不同时期和学生的思想实际 情况以及学生的合理而健康的需要，让广大学生在课堂上畅所欲言，各抒己见，既锻炼了学生，又使学校和教师从中获得有用信息，从而改正方向，调整教育教学策略。

三、点击绿色人生，体验快乐的心灵旅行

学生的人格养成对学生以后的健康成长有着极大的关系，而学生在学校受到的时时刻刻的教育都是学生一生用之不竭的有效资源。学校着力以学生的行为养成、人格的培养为着眼点，通过细致而又果敢的教育，使学生为以后走向社会、走上人生道路奠定良好的基础，能够点击和拥抱灿烂的绿色人生。

1、从学生的实际出发、从学生的心理出发加强学生的行为习惯养成教育，创建学生的绿色行为意识。通过加强规范的落实，带领学生认真学习《中学生行

为规范》、《中小学生守则》，并在此基础上学习《学生基本规则》、《学生一日生活常规》等规章制度，让学生的行为有章可循，有制可照，同时通过班会教育、国旗下讲话、学生集会等强有力的阵地强化教育，设立监督岗、学生会等有力起到监督的作用。

2、结合学生的身心特点根据时令开展丰富多采的德育教育活动，帮助学生形成健全的人格和正确的价值观。通过贯彻始终的关爱教育活动，一方面创设学生健康成长的人文环境，另一方面培养学生关爱他人、关爱自己、关爱社会、关爱环境的良好意识；通过开展弘扬和培育民族精神月活动，培养学生爱国守法的意识，使学生能够对 中华民族的优良品质和传统美德在了解的基础上能够继承和发扬光大。道德体验活动的开展更是让学生收益非浅，等等。通过体验和感悟，激发学生的主动性，从而促进学生 认识自我，开发自我潜力，促进健康人格的形成，使学生在潜移默化中形成健全而完美的人格。

3、在学生中按照能力歌“自己相信自己能行，自己教育自己能行，自己评价自己能行，自己管理自己能行”的要求实行自我管理制度。“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”给学生一个舞台，给学生一个天地，调动学生的 主观能动性，结合规范和学生规则自己教育、自己对照，查找问题，纠正错误，达到自我教育的目的。同时实行值周班主任制度，让学生参与班级管理，在充分发扬民主的基础上群策群力、群力群治，这样既调动了学生的积极性，又培养了学生的自我管理能力，为学生以后的发展打下基础，使得学生有机会和有能力拥抱绿色人生。

四、实行绿色管理，升级快乐的体验链接

学校管理在学校的各项工作中起到不可估量的作用。管理的恰当程度和力度直接影响到学校对学生的教育效果。制度健全并且合理，能起到正面效益，管理规范并且科学，能起到有益效果，反之极具杀伤力和负面效益。我校在管理方面，不断摸索有益于学生健康成长的规范加特色的管理模式，一切从学生的发展出发，实行绿色、富有人性的人文管理方式。

1、学校的管理制度铲除刚性规定，采用弹性的制度约束，对过去严格而有些残酷的规定给予了修改和删除。并经学生的讨论、酝酿，在此基础上给予完善和规定。如班级的管理制度由小组学生讨论，再民主集中形成班级规章，这样学生一方面能自己有效的遵守，另一方面形成自我教育的良好格局。

2、学校给予学生以极大的关爱，从各个方面营造有益于学生成长的良好氛围。学校开展关注活动，从关注学生的思想、学习到学生的身体健康，开展各种活动尝试让学生能够在极其有利的环境中成长。利用三月份开展安全教育活动，提高学生的安全意识，四月份开展防近周活动，介绍眼部保健知识，对 学生的用眼卫生彻底进行普查，给予及时的矫治指导等等。冬学段进行综合治理活动，让学生学习法律知识，通晓社会规范，进行法制征文活动，结合派出所进行法制教育活动；进行各方面的安全教育活动，宣传展览，观看《预防未成年人犯罪法》以及《关爱生命，安全出行》VCD的讲座，有利的给学生的成长树立了良好的绿色屏障。

3、学校着力构建三位一体的立体交叉教育网络，结合社会、家庭等共同担当撑开学生绿色人生的保护伞。通过建立家长学校、召开家长会、发放家长通知书、邀请社会监督员、聘请有关人事到学校讲课等各种渠道共同施教，齐抓共管，打造学生健康成长的绿色屏障。

总之，我校在规范管理的同时，加大从学生的实际出发，从学生的身心实际出发，从学生的心理健康实际出发，因地制宜，因人而异，努力构建绿色的教育模式，通过实施快乐的体验历程，把“心理健康快车”纳入学生的教育体系中，使学生能够健康、快乐的成长，为学生的可持续发展铺下一片绿色，让学生去拥抱真正而又浓浓的绿色人生。

第二篇：拥抱快乐 心理健康教案

《拥抱快乐》教学设计

廖春艳

五、教学过程

1、课前暖身：展示媒体动画音乐《表情歌》，念念顺口溜《棚和瓜》、《凤凰》

瓜棚挂瓜，瓜挂瓜棚。

风刮瓜，瓜碰棚。

风刮棚，棚碰瓜。

蓝凤凰,粉凤凰,蓝粉凤凰,黄凤凰.（5遍）

2、导入课题：今天我们一起进行《快乐你我他》心灵旅程。

3、创设情境，体验快乐烦恼交织的生活。

1蓝天白云太阳鲜花，生活一片阳光灿烂，真是快乐美好哦！可人生有快乐就有烦恼，有幸福就有忧伤，怎么可能天天快乐时时幸福呢？就说老师自己吧，也有烦恼的时候呢。讲述老师遇到的烦恼。

2、同学们，你们也有过烦恼的时候吗？谁能说出来给大家听听。

4、寻找消除烦恼的办法。

1、教师引导，打开话题：

故事：《国王的秘密》。

他长了一双驴耳朵，所以他就戴上巨大的皇冠来掩盖．而且，他每个月都要理发，理完发以后就会把理发师处死。有一天，又有个理发师给国王理完了头发 国王问；你看到了什么？理发师说:”我什么都没有看到啊!”于是国王很高兴非但没有杀那个理发师，而且还给了他很多钱.可是，理发师却生病了．因为他不能把这个秘密告诉别人，憋在心里非常烦恼,怎么办呢？（1）同学们，你们能帮理发师出出主意消除烦恼吗？

（2）他最后怎么解决的？

听听理发师怎么做的?理发师是，理发师跑到一个树林里到一个大树洞，对着树洞大声喊“国王长着驴耳朵！国王长着驴耳朵！国王长着驴耳朵！”果然他的心情从此好多了.是啊，真是个好办法。生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了。同学们，如果生活中遇到过令你不快的事情，我们可以学着理发师找个空旷的地方喊出来哦！

介绍老师自己解决烦恼的方法。

（板书：学会倾诉和宣泄）

（3）解决烦恼，找回快乐

[出示小调查：]昨天，老师已经请同学们将自己的烦恼和难题写在了小纸条上。下面就请几位同学们抽取几张小纸条，看看同学们都有哪些烦恼？我们共同来交流，解决好吗？（请生读烦恼）

先在小组内讨论，请大家各显神通，各出奇招，帮忙解决一下来自同学的烦恼。（小组讨论）。再一起交流

（师相机板书）

（4）撕掉写着烦恼的纸条。

5、实践消除烦恼的方法

听故事 ：《卖伞和晒盐》。

老奶奶有两个儿子，大儿子是卖伞的，小儿子是晒盐的，这天一开笑脸，她就担心啊，大儿子的伞怎么卖得出去啊，这天一下雨，她又着急了，小儿子盐生意糟糕了。所以，她每天都愁眉苦脸，身体也越来越差，这时候她碰上个智者，只对她说了一句话，从此，她就天天很开心！

小智者们，你们猜猜智者给老奶奶出了什么主意消除烦恼吗？

（指名答：天晴，小儿子晒盐方便，下雨，大儿子伞生意好，所以她应该天天开心。）

小结：是啊，世界上有不少事是好是坏，很大程度取决于我们的想法。如果换一种想法，就会得到意外的快乐。

六、教师总结，结束活动。

面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐的同时，也把快乐带给身边每一个人。看到同学们那么快乐，老师更是开心。最后让我们快乐地结束这次活动，《快乐拍手歌》。大家一起来唱唱跳跳吧。.

第三篇：搭乘“科技号”快车的微众银行

搭乘“科技号”快车的微众银行

科学技术是第一生产力，这句话曾经成就了多少赫赫有名的品牌、企业。作为2015年初成立，备受关注的国内首家互联网银行——微众银行，正是搭乘“科技号”快车，建立起完全自主可控的科技体系，才让微众银行的业务爆发力如此强劲。

微众银行是国内首个建成“去IOE”科技架构的银行，IOE指IBM、Oracle和EMC，分别是小型机、数据库和高端存储的领导厂商，一直是大型金融企业后台的“黄金架构”，但同时也存有源代码不公开、IT成本高、技术安全无法自控等隐患。

在大股东腾讯集团的支持下，微众银行利用一整套开源技术，按分布式架构搭建技术平台，实现了“去IOE”，目前已有21项新技术应用申请国家发明专利。

在自主可控的“去IOE”科技架构基础上，微众银行2015年上线核心系统56个，子系统204个，并将人脸识别、声纹识别、机器人客服等创新技术运用于实际业务场景。这套系统可以支持亿级海量用户;彻底改变了金融服务的成本结构，每帐户运维成本与同行业相比降低了90%;能够让微众银行与合作伙伴的对接更灵活和高效。

第四篇：拥抱快乐

拥抱快乐

关键词：心理状态 乐观饱满 心理调节 设计思路：

人的行为常常受到情绪的影响，情绪的高涨和低落是正常的心理状态。而随时调节自己的情绪，使自己能以饱满、快乐、乐观的情绪投入学习和生活，是心理健康的一项重要标志。本课教学活动，引起四年级学生们对心理健康教育的重视和兴趣。通过本课辅导，使学生能够掌握简单的心理调节方法，让自己时时都有乐观的心态，培养同学们保持健康的心态，迎接挑战。活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。活动过程：

一、热身运动——《雨点变奏曲》

（小雨：手指互相敲击；中雨：两手轮拍大腿；大雨：用力鼓掌；暴雨：跺脚）

首先，请大家伸出手来，跟着我一起做，“小雨沙沙沙”，“中雨啪啪啪”“大雨哗哗哗”“暴雨啦啦啦”。(四种节奏)好，大家是否都学会了呢，好，现在我们把这几种曲子连续起来一起来做，跟着我的指示语来做哦，开始，现在开始下小雨，小雨变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨变成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨„„最后雨过天晴。”随着不断变化的手势，让学生发出的声音不断变化，场面会非常热烈。

过渡：做游戏真快乐！快乐是一种美好的情绪体验，能让人身心健康，我们今天上课的主题就是——拥抱快乐。

二、传递快乐球 快乐齐分享

师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，你们愿意和大家分享自己的快乐，让一份快乐变成几十份快乐吗？？现在让我们在音乐声中传起快乐球，注意音乐一停，球在谁的手上就请谁按照下面的要求选择一题说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐。（如果也觉得有趣，就一起下下小雨、中雨、大雨和暴雨吧）1．把你做的最有趣的梦说给大家听。

2．说说你在外面游玩中遇到的令人捧腹大笑的事。3．说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。4．给大家讲一个有趣的笑话。„„

学生交流讨论

师（小结）：刚才大家享受到了很多快乐的事情，我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐，帮助别人更会使自己快乐。可是生活中不会总是阳光明媚，不会总是快乐的，也有不快乐的时候。

三、最近有点烦

谁都难免会遇到不愉快的事，下面，请大家拿出课前老师给你们发的“心情记录表”，注意：选最近最让你烦心的一件事来写。写在左边。过渡：有了烦恼怎么办？让我们大声地说出来，别憋坏了！我口说我心，引导学生倾诉烦恼。

四、赶走烦恼，拥抱快乐

是啊！烦恼、不开心的事，你有，他有，老师也有。怎么办呢？先让我们来看个故事吧，出示故事《愁婆婆》。

老婆婆只是换了一个角度去想问题，她就从“愁婆婆”变成了“喜婆婆”。通过一个小故事，我们已经找到了一种解决烦恼，获得快乐的方法，那就是：换一个角度想问题。（板书）但这只是其中的一种，老师相信，同学们一定有很多解决烦恼的秘诀，跟大家分享一下吧。

1.分享经验：下面请同学们来说说，当你遇到不愉快的事情时，你是如何自己去调整自己的心态的？

2.指名回答。师过渡：大家的办法可真不少。老师也想了一些方法，有些跟大家想的还一样哦。请看：出示《开心小窍门》补充方法。出示课件（1听音乐；2跳舞；3睡觉；4去公园逛逛；5大哭一场；6找好朋友聊天；7看看漫画；8跑步；9做自己喜欢做的事情；10照照镜子，和镜子里的人说说话；11到没人的地方大叫几声；12在劳动中体会快乐等）

3.师小结：原来，有这么多方法可以帮我们解决烦恼，拥抱快乐。那么，我们就一起小组合作，来做快乐小天使，帮他们来解决遇到的那些烦恼吧。要求：（1）小组合作，每组一位主持人，一位记录员。（2）每组讨论一个情境，共同探讨快乐“小妙方”。出示：

①自己学习进步了，考试也取得了比平时优异的成绩，可同学们还是不相信，说是偷看同桌的„„

②前段期间数学成绩不理想，今天又考砸了，老师要求回家请家长签字。③父母答应一起吃肯德基或去游玩，结果他们没有兑现。④和同学发生争执，别人占上风，被同学当成笑柄。⑤有时事情自已认为是对的，却被老师、同学误解。⑥课堂上老师提问，没答出，被同学们嘲笑。⑦和朋友闹矛盾了，心里非常烦恼。„„

4．展示学生“妙方”。（12367各组主持人发言，45组展示视频）

5．小结：真是非常感谢大家。给这些有情绪困惑的同学带来一帖帖暖心的“妙方”。请大家以热烈的掌声为自己鼓掌。

帮助了别人很快乐，接下来让我们帮助自己吧！利用这些方法，同时结合自己的生活实际，在自己的“心情记录表中”完成右边部分（拥抱快乐的方法，多写几种）6.交流讨论

五、共唱快乐歌

今天这节课老师真快乐，分享了你们的快乐故事，学到了你们提供的这么多保持快乐的秘方，还有看到你们现在一张张开心的笑脸„„那你们有什么收获呢，说给大家听听好吗？

是啊，今天大家都很快乐。快乐让人年轻，快乐让人充满活力，让我们在生活中多一点开心，多一点快乐吧！最后，让我们在一首快乐的歌曲中边唱边跳，结束今天的活动。

（全班同学齐唱“假如快乐你就拍拍手”歌，结束全课。）

第五篇：拥抱绿色演讲[范文模版]

“绿色”逐渐地走进了我们的生活。“绿色食品”、“绿色材料”等，这些关于绿色环保的事物已在我们生活中活跃。保护环境，从我做起。期望绿色生活的理念能更广泛地普及大众。让我们的环境更好，生活更完美。一起来看看拥抱绿色演讲五篇，欢迎查阅!

拥抱绿色演讲1

大家好!今天我演讲的题目是《从身边做起，拥抱绿色生活》。

不知道同学们有没有注意到，近几年来，大自然的脾气越来越大了。那地动山摇、翻江倒海的情景，令人不寒而栗;那千里冰封、万里雪飘的南国画面，令人不堪回首;那狂风肆虐、飞沙走石的北国之春，令人不再欣喜……我们追问：大自然到底怎么了?曾经的“明月松间照，清泉石上流”的清幽不见了，曾经的“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的美景消失了，曾经的“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的田园只变成了我们永远的追忆和向往。

刚刚过去的哥本哈根联合国气候大会警示我们：全球气温升高两摄氏度，三分之一的动植物消亡;气温升高三摄氏度，气候彻底失控;气温升高四摄氏度，人类口粮吃紧;气温升高五至六摄氏度，百分十九十五的物种灭绝!而可怕的是，由于人类对环保的不注重，全球气温正在持续升高!而关于环保，我们又知道些什么?我们，又做了什么呢?

在追梦楼和兼程楼的走廊上有这样一条横幅：丢下一片垃圾，丢下的是耻辱;捡起一片垃圾，捡起的是文明。

我们学校始终都在倡导“绿色校园”，其中重要的内容之一就是保护美化我们的校园。我们也经常看到许多学生在校园的各个角落捡起果皮纸屑，用自己的双手美化了校园环境。但是，我们也经常看到一些我们不愿意看到的情景：操场上、楼梯上、走廊上有纸屑、食品袋。再看草坪，有的同学任意践踏，学校的绿化带里，不时发现有深深的脚印，有些地方甚至走成了小道。

绿，生命的颜色;绿，环保的颜色，有了颜色，便有了清新的空气;有了颜色，便有了沁鼻的花香;有了绿色，便有了健康的生命;有了绿色，便有了美丽的校园。我们的校园不但是传播文化的场所，更是传播文明的场所。学校就是小社会，同学们在有管理制度的校园中都不能做好爱护环境，走出校园，进入社会这一大环境，又能怎样呢?那就更不敢设想了。

同学们，为了保护我们赖以生存的家园，是到了伸出双手尽己之责的时候了!古人云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”让我们从身边的小事做起，行动起来吧!当你吃完零食，准备乱扔垃圾袋时，请告诉自己，再走几步，前面就有垃圾桶;当你准备随地吐痰时，提醒自己，这样做污染环境，损人健康，损己形象;当你想要通过草地走捷径时，对自己说，尊重小草，就是尊重自然，尊重自我;当你看到水龙头哗哗地流水时，请走过去，关上它;当你看到空无一人的教室灯火通明时，请走过去，熄灭它;甚至，当你准备乱扔一张废纸时，请把它积攒起来，变废为宝;当你准备倒掉一盆脏水时，想一想，它是否还有其它用途;当你可以用太阳能洗澡时，请不要用电热水器;当每年三月十二日植树节来临的时候，请你，郑重地栽下一棵幼苗，同时，栽下自己一颗环保的心!

一个人的力量也许有限，但我们应该相信，人心齐，泰山移!只要我们齐心协力，还怕这个世界没有改变吗?让我们携手同心，相信那山清水秀的洁美家园，一定会如期而归，相信“人类的最后一滴水是自己的眼泪”这个说法将永远只是说法，并且终将变成谬论。相信，请相信我们自己的力量。

这就要求我们有“学校是我家，清洁靠大家”、“人人有礼貌，个个爱学校”、“保护环境，爱护校园”的自觉意识，保护环境从身边做起，从爱护校园，保护公物开始。校园内所有花坛，草地，长廊，柱子，栏杆，操场，实验室，体育场地等都划分到清洁区，责任到班。学校把对学生日常文明习惯和良好生活习惯的养成作为重点来抓。要求值日同学要提前到校清扫室内外卫生，全体同学要做好“一日三扫”卫生保洁工作，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑等废弃物，看到废弃物时应随手捡起，不在门窗，桌凳，墙壁、栏杆上乱刻乱画，养成爱护公物，随手关灯，关电扇，关水龙头的良好习惯，在日常生活中养成文明、向上、环保的现代生活方式。

只有做到清洁校园、美化校园、绿化校园。我们才能更好地健康成长。绿色是生命和希望的象征，绿色思想的核心是保护环境，实现可持续发展，这是我们共同的理想。我坚信，在学校大力倡导环境保护宣传的氛围之下，我们会用自己的心，用自己的行动，持之以恒地去保护环境，为社会，也为自己留下一片碧水蓝天。

我的演讲到此结束，谢谢大家。

拥抱绿色演讲2

蜗居一隅，枯黄的树叶，凋零的鲜花……这一切无不体现出现实中的绿色与人们想象中的绿色有所不一样。一片片灰蒙蒙的雾，仿佛给整片天地都铺上了一层面纱。显得十分灰暗，阴冷。

如今大多数人都不在意对绿色环保的重要性。你能够去试想一下，如果人们随意乱丢垃圾，把脏物，杂物扔进干净的湖泊里，这样会造成什么后果呢?这样就会使水受到污染，人们常说水是生命之源。此刻生命的源头正在受到危害，我们有职责去解救它们。如果水遭受到了破坏，我们的生命也将到达了终点。

幸而，悬崖勒马，我们还有回头的机会。记得从前，绿草如茵，碧海蓝天，清风徐徐吹来，夹带着桂花的芳香，鸟儿在枝头歌唱。一切都显示出一片万象更新的生机。而如今，清澈的河水不见了，孩子们的欢声不见了，明净的天空也不见了，清新的空气更不见了。湖水上到处漂流着赃物杂物，孩子们都呆在家里痴痴的望着外面，天空上布满密密麻麻的乌云，空气被汽车尾气渐渐污染。这一切的一切，不都是因为人们不注重对绿色环保的关键性。

如果再这样发展下去的话，地球上的生物都会遭受到巨大的危机，那时，如果才认识到了自我的不对，就已经为时已晚了。所以，我们应当从此刻开始，保护环境，绿色出行，制定一个绿色生活规律。每一天节俭用水，不乱扔东西，不吐痰，不践踏草坪，不砍伐树木。从今日开始，尽量少开车减少废气的排放，做到绿色出行。以后尽量少用塑料袋，多栽能够净化空气的树木，防止水土流失。

从此刻开始，小手拉大手。让我们的生活重归于自然的纯朴之中。让我们不再生活在这灰暗阴冷的世界里，而是充满着光亮，鲜活与生机。

拥抱绿色演讲3

绿色，代表着万物生机勃勃;绿色，代表着春天的到来;绿色，代表着期望……

如今，在现代这个社会，绿色将要与我们挥别。人类不断地砍伐，侵占绿色的领地，地球上，绿色已经所剩无几了。可令人欣慰的是于2009年12月7—18日在丹麦首都哥本哈根召开哥本哈根世界气候大会。这次大会的召开让人们立即提高了保护环境，保护绿色的意识，也都明白气候变化是全球的重大挑战，遏制地球家园，是全人类共同的使命，每个国家和名族，每个企业和个人，都应当责无旁贷地行动起来。

经过人们的共同努力，地球的状态明显有了好转。只是一个小小的涟水县，就有了很大的变化：路边种了很多树和花朵，显得绿的更绿，红的更红;学校里树木成荫，使得书香更加弥漫学校;小区内花草成群，更增添了小区的洁净……这样的绿色生活，正是我们所期待的那样，事实也证明，只要我们意识到环境问题，并且下意识的去保护，只要努力向那方面发展，我们就必须能够改善生活，想着期待的绿色生活迈进。

多种花草树木，不但能够美化环境，也能减缓气候危机。草或是树的叶子能够进行光合作用，吸收二氧化碳，释放氧气，也能够进行呼吸作用，使得碳氧平衡。综上可得，种花草树木是一举两得，为了梦想的绿色生活，我们何不一齐努力呢?

同学们，让我们一齐行动起来，多给地球母亲增添绿色，也让自我享受一下完美的绿色生活吧!

拥抱绿色演讲4

叽叽喳喳的几只麻雀蹲在繁密的枝头，歌唱着当地特有的歌，晨曦打在嫩绿叶尖，落下细碎的斑驳，几声高昂的鸡鸣打破了这刻的静好，这片黄土地上的农村活了过来。——题记

无论是飞速发展的城市，还是宁静安稳的农村，最先随着太阳苏醒过来的人，总是妇女。天涯海北的人却好像被人调到了同一个频道。她们细心翼翼的从床上爬起，匆忙的梳洗一番后，就开始为家人准备一天的早餐。来不及欣赏窗外的风景，满怀着幸福的滋味，直到家人都怀着满满的动力外出。

农村总有一股无论多么好闻的香水都比不上的气息，也许是地里传来的蔬菜的香气吧，又许是正开花的樱桃树的芬芳，吸引了许多城市里疲惫于快节奏的生活方式的人们来到了这些桃源仙境。这儿没有花儿一样的仙娥，也没有玉皇大帝的琼浆玉液，仅有坐在繁茂大树下乘凉的老爷爷和坐在一齐边摘着刚从地里拔的新鲜菜边讨论着鸡毛蒜皮的小事的大婶大妈们。

那里的人们大概是最懂得绿色生活的了，周围群山密布，漫山遍野的绿清新着人们的视线，夹杂着不少桃树杏树和樱桃树，簇簇竹林间传出几声不知名鸟儿的歌唱声，悠扬婉转。大片的庄稼也是绿色的，大片的黄菜花田仿佛看不到边际一般蔓延开来。走到村民们的住处，与城里人养的宠物狗截然不一样的几声犬吠让人胆颤，到处都有专门散养着的野鸡，它们吃着这些绿色的天然蔬菜，个个都长的膘肥体壮，一看就能在城里卖出个好价钱，近处还有猪圈，几只新购的小猪仔养在里头，看着可人的紧，远处还有像丝带一样蜿蜒在山坡上的羊群正吃着可口的鲜草，牧羊的小孩儿躺在成人高的玉米地里偷懒，汉子的呼喊沿着山峦响着回声。等到了日头西斜的时候，妇女们择了一天的菜用淘米水洗了，一盆的水往地里招呼，夕阳反射出五颜六色的光。

城市的人们也最终结束了一天的繁忙，在温馨的灯光下与家人围坐在一桌聊着一天的趣事，吃着可口的饭菜。农村里的人们吃完了饭就坐在大树底下纳凉，小区里的大爷也聚在一齐下着象棋，妇女们把剩下的饭菜倒在喂鸡的锅里。暮色笼罩在大地，城市里的人们灯红酒绿，农村里只闪烁着几盏橘黄色的灯。花钱吃了顿“农村饭”的老板们，心满意足的开着豪车绝尘而去;几声犬吠在宁静祥和的夜中回响。那里的人们从不需要吹嘘着自我的绿色生活，因为他们比谁都懂，比谁都了解，比谁都热爱。

拥抱绿色演讲5

2010年，全球各地极端气候已成常态：

冰岛火山喷发;巴基斯坦持续暴雨;在青藏高原，雪线上升;在西南地区降水增加，但干旱频繁发生……

“过而不悛，亡之本也”，无数灾难再次向世人敲响生态保护的警钟，生态礼貌是物质礼貌、精神礼貌的前提。那么请从自我做起，从敬畏自然做起，从低碳生活、低碳家庭做起。

所以此刻我们最流行的口头禅就是“低碳”。低碳是指在生活中降低二氧化碳的排放量。

我记得，有一年夏天，我听见厨房有“滴嗒，滴嗒”的声，我急忙跑过去看，原先是水龙头关不紧漏水了。我想：“这样下去也不是办法，该怎样办呢?”过了一会儿，我赶紧把老爸叫过来并让老爸把水壶拿了出来。我着急地说：“让水都流到这壶里，等满了再放在火炉上加热，这样就能够喝了。”老爸点了点头，说：“真聪明，我都没想到。”

还有一次，我和老爸去超市，爸爸对我说：“咱们开车去吧，要不那么多东西怎样拿回来?”我急忙说：“不许开车，骑自行车去!难道您不明白为什么气候变暖?为什么雪山融化得更快了?为什么动物灭绝的也多了!就是人们不把低碳放在眼里，不重视低碳生活，即使别人不低碳，我们也必须做到低碳，所以我们还是不开车去超市，从此刻开始我们的低碳生活吧!”老爸皱着眉头说：“那哪成，那么多东西拿回来呀?”“难道您真的不明白为什么气候变暖?为什么雪山融化得更快了?为什么动物灭绝的也多了!”“好，好，好，为了低碳骑车去。”在去超市的路上，我对爸爸说：“我们不仅仅要自我做到低碳，还要宣传低碳!以往有人算过，如果每家都把白炽灯换成节能灯，就能够省下三峡大坝一年的发电总量呢。”

其实，要想低碳还有许多小窍门，让我来告诉你吧：

把喝剩下的茶叶晒干，做成一个茶枕头，既舒服又能够改变睡眠质量;选择节能空调，温度不要开的过高过低，这样不但耗能，并且让人不舒适，削弱了人体自动调节体温的本事;多步行，骑自行车、坐轻轨或地铁;电视机屏幕不要太亮，调中等亮度，则既能节能又保护视力，3亿台电视机，仅调暗亮度这个小动作，每年就能够省50亿度电……这些看似不起眼的小事，其实都是在为“低碳”做贡献。

同学们，我们的地球需要我们共同来爱护，让我们从身边的小事做起，珍惜资源，降低能耗，让我们的生活的环境更加完美!让我们一齐努力吧，保卫我们的家园，共同来扬起低碳生活之帆吧!篇七：绿色生活

自然的承受力，破坏了生态平衡，导致资源衰竭;空气质量越来越糟糕，环境越来越恶劣，极端天气频发，水土流失，生物多样性遭到破坏……

另一方面，这是一个全民性物欲狂欢的时代，从东部到西部，从有产到无产，人们无限追求物欲，却又身不由己地陷入极度的精神贫困中，过度炫耀，过度疲劳，过度焦虑，没有了道德底线，没有了精神引领，没有了信仰。当生活失去了它的本真意义时，作为自然和社会的人，也就难有真正的幸福。

这些问题使人类对未来充满忧虑，不得不考量目前的生态环境，社会环境，探讨世界可持续发展的问题，探讨如何回归生活的本然。进入21世纪，以科技伦理学派为代表的西方哲学家及有识之士认为有必要建立新的生活观和消费观，即倡导节俭资源，清洁环境，尊重自然的理念，倡导简单生活主义和简单消费新主张，摒弃物质至上和感官刺激文化。这就是绿色生活，从外在环境的绿色到内在心灵的绿色。

绿色生活既反对人类中心主义，又反对自然中心主义，强调人与自然的整体、和谐的双赢式发展。

绿色生活要求公民养成绿色的生活方式与工作方式，不管是蓝领、白领、金领，都要成为“绿领”，也就是“绿色公民”。做低碳一族，过绿色生活，已经成为一种时尚。低碳一族就是过低碳生活的一类人，他们用自我的实际行动减少二氧化碳的排放，以“低能耗、低排放、低污染”为生活追求，最大限度地减少工作和生活作息所耗用的能量和碳排放量，减少大气污染，减缓生态恶化。“今日你低碳了吗?”这是此刻最为时尚的一句话。

绿色生活则是涵盖了低碳生活的一个大概念，能够从两个层面来理解这个概念。

从物质层面来说，绿色生活的核心是适度消费，尽量缩小自我生态脚印的活动，减少环境代价，它的关键词是环保、健康、安全、节省。在日常生活中，从节俭每一滴水、每一度电、每一张纸做起，从衣食住行的小事做起，从细节做起：

节俭：节水、节电、节气等等。垃圾分类投放，以提高它的回收率。尽量利用能够复用的资源，比如一水多用，双面打印。尽量少用一次性制品，节俭地球资源。尤其是节假日，对节日礼品的过度包装坚决说不。

环保：把手中的钞票变成绿色的选票，选购环保产品，支持环保产业的发展。如多用手帕少用纸巾，使用电子贺卡而不用纸质贺卡，使用无磷洗衣粉等等。

生态：不吃野生动物，不用野生动物制品。植绿护绿，保护原生生态。

低碳：低能耗、低排放、低污染。

从精神层面来说，绿色生活的涵义是道法自然，天人合一，追寻生命的本真，顺应心灵的需求，简单消费，简约生活。溺水三千，我只取一瓢饮;红尘纷嚣，我自淡薄宁静;最终回归一种至纯至简、至明至静的澄澈生命状态。

拥抱绿色演讲五篇