第一篇：我美丽,因为我独特
我美丽，因为我独特
我是平凡的，走在茫茫人海之中，很难寻觅得到我的身影，因为我没有出众的外貌，抑或是显赫的家世：可我又是独特的，走在这大千世界中，我总是最闪亮的那一个，因为我特有的个性。
独特的我，偶尔有些调皮捣蛋。喜欢扯其他女生的长发：喜欢时不时给老师一些哭笑不得的“Surprise”。总之呢，我的鬼点子成出不穷。每一次被我捉弄过后，老师和同学们都只能无奈的说：“瞧！我又被捉弄了。”
独特的我，偶尔有些男孩子气。我喜欢和男生们一起奔跑在绿茵球场上；喜欢和男生们厮杀在棋盘上。同学们每次见到我，都只能摇摇头说：“哎！你们说说，咱们班怎么就出了这么一个假小子呢？”
独特的我，经常会有些伤感。看着林黛玉姐姐伴着冷月葬花，我惋惜，为了花儿生命的终结：看到屈原投汨罗江自杀，我惋惜，为了屈原的报国无门。老师每次看到我哭红了的双眼，都只能摇头叹气说：“哎！这妮子也忒感性了点。”
独特的我，经常会有些小幻想。和其他女生一样，我幻想遇到白马王子；我幻想有一天，能够在这大千世界中，开创出一个属于我自己的世界。每次同学们和老师看到我那空洞的双眼，只能叹气说：“瞧！这娃又神游去了。”
独特的我，有点儿小积极小活跃。学生会、广播站，总能看见我的身影。我被老师看好，被同学拥护。
我的独特，让我成为一个闪光点，成了我们班集体中不可缺少的一个成员。
高二:书倩羽
第二篇：认识独特的我
认识独特的我柳桥中学王翠萍 活动目标
1、认识每个人都是独特的，都是宝贵的而有价值的。
2、全面的认识自我，悦纳自我，珍惜“我”拥有的。活动方法
想象，句子完成，讨论等。
活动准备
每人一张心形卡片，《我是自然界最伟大的奇迹》录音，音乐《秋日私语》。朗诵内容《做最好的自己》等。
活动过程
一、导入活动
师：亲爱的同学们你们好，我先自我介绍一下，我是来自柳桥中学的王翠萍。很荣幸能和大家一起上这节心理健康课。（课件展示）
今天，你我能相聚在一起，探索心的奥秘，这是缘份。愿我们的交流能给彼此一些启迪。
愿我们所付出的真心、关心和耐心能换取你我健康的身心。师：我给大家带来了一段富有启迪哲理的录音，你我共勉。请用心去听，从中你感受到了什么？（播放录音）
学生听，师：请问你感受到了什么？学生回答
（如果同学们说的很少，可以让学生讨论交流一下）
大家听得很仔细很认真，说的也很有道理。每个人都是自然界最伟大的奇迹，是唯一的，独一无二的，那我们这节课就来认识独特的我——-点出课题
二、认识独特的我1、老师这里有一个小故事，谁给大家读一读。学生读 课件展示：穴鸟的遭遇告诉了我们什么道理?
学生思考回答
2、师：我们每个人都应该认识到自己的优点和缺点，你知道你的优点和缺点吗？我们先来说说优点吧，请根据现实生活中的你，找找自己的优点写在心形卡片上，内容必须是实事求是，越多越好。（课件展示）
学生写，老师巡视。
师：写完的同学请坐端正，请根据大屏幕上的要求做一做。请把自己的优点仔仔细细的看几遍。
然后，默默地告诉自己“我很__,我很__,我很…”
再次小声的 告诉自己“我很__,我很__,我很…”
最后大声的告诉自己“我很__,我很__,我很…”
请你站起来更大声的告诉全班的同学 “我很__,我很__,我很…”（也可以老师说学生做）
师：通过刚才大家说出自己的优点，你的感觉是什么？
学生回答
2、既然大家都觉得这样做很快乐，那我们就把快乐传递给每个人
吧。以小组为单位，把你手中的卡片轮流传给小组成员，每人为他人寻找一种优点，写在他人的卡片上。
学生做，老师巡视。（这个活动要给学生充分的时间去思考去做）学生汇报。
师：看到别人这么欣赏你，赞美你，你的心情怎样？
学生说
师：既然我们每个人都拥有这么多的优点，我们就有理由大声的告诉自己我很优秀！
我喜欢我自己，我很棒！
我爱我自己！
师：既然我们这样优秀，那就给自己一个拥抱吧，或表扬一下自己吧。
4、“金无足赤，人无完人”我们都有自己的优点，同样我们也有自己的缺点，也有自己不喜欢自己的地方，在心形卡片找个位置把它写下来。（学生写）
师：写完了吗？写完了请在心里默默地告诉自己我很„„
然后小声的告诉自己我很„„
说完了自己的缺点，你心里是什么滋味？
学生回答。
师：既然这些缺点让我们很不舒服，那我们换个角度想想。比如用这些缺点造个句子例如：我很矮，但是我很健康。
学生造句，然后汇报。
师：虽然我们都有自己的缺点，但同样也很可爱我也是独特的。
5、再次看到你的卡片，把我们的特点综合评价一下，句式是 “我是„„人”然后说给你同桌听，请小组代表说。
师：同学们说了这么多，你发现有和你一样的吗？
没有
那你会对自己说：“我是一个独一无二的人。”
6、请同学们再次做好静下心来，双手放在卡片上，调整自己的呼吸，闭上眼睛，想象你面前有一面大镜子，真诚的对着镜子中的你说：“我是一个„„人”我是最宝贵的，我为自己骄傲自豪，我爱我自己。师：请睁开眼睛，我这么优秀，那我就要做最好的自己，请同学们齐声朗诵《做最好的自己》。听音乐。
三、课堂总结
通过这节课的学习你最大的收获是什么？学生谈收获。
总结语：我们知道每个人都是独一无二的，都具有巨大的潜力，都是自然界最伟大的奇迹，我相信明天的你一定会出类拔萃的。
第三篇：我美丽,因为我
我美丽，因为我自信 作者：邓焕丹，初三学生 鸟美在羽毛，人美在心灵 ―――――题记 小草的美丽，因为它有坚强的意志；树儿美丽，因为它又巍峨的体魄；大海美丽，因为它有满腹的宽容。。。我美丽，因为我有过人的自信。当雪白的隆冬降临，我会像香樟树一样，用自己巍峨的体魄抵抗铺天盖地的严寒；当火红的盛夏袭来，我会像一棵沙漠中的骆驼刺伫立在太阳爷爷那无比炎热的怀抱中，我知道，此时我非常美丽，因为我有自信，在这隆冬盛夏的摧残下，我会像沙一般逃离这一劫难。当帆落下了，我不会气馁，因为我还有浆，即使落下的是我唯一的帆，我也不会向风哀求，用充满自信的手握紧桨，照样会到达人生的彼岸。当果实落下了，我也不会失望，因为我还有种子，即使我落下的是我全部的收获，也不会向岁月祈祷，用充满自己的汗水浇灌未来，一定会绽放丰收的笑容。当童年落下了，我不会懊悔，因为我还有青春，我要用自信的心态，用青春的热血，化出无比绚丽的风景，我是一方自信而坚实的土地，任何一个支点都能铸造一座丰碑。自信是成熟的美，不像风那样轻盈，雪那么袒露，雨那样内向。自信是开启人生四季的钥匙；是心情的闸门，是走向光明的通道，自信是万能的。我美丽，因为我自信―――――自信自己将会像风姑娘一样给大地画上浓妆；自信自己将会像雨儿一样，洗涤大地上的一切污垢；自信自己将会像雪天使一样给大地一片寂静的世界。自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的主要原因 ――――――后记 自信是成功的第一秘诀
第四篇：我美丽
我美丽，因为我善良
虽然，我没有沉鱼落雁之容。闭月羞花之貌，但我认为自己是美丽的，因为我有一颗善良的心。小时候，天真无知的我总认为相貌美才是真的美，但随着岁月的流逝，时光冲去了记忆沙滩上的点点滴滴，自己的审美观也在潜移默化中改变了……
记得有一天，我在家里玩，突然听到窗户那边传来了“扑扑”的声音。“是什么？”我惊恐的大叫，心想：难道是贼？ 不可能吧，光天化日之下，哪个贼会如此大胆？ 于是，我鼓起勇气朝窗户边蹑手蹑脚地走去，我小心翼翼地拉开窗帘，只见一只小鸟在窗户边扑腾，欲飞不能。小鸟怎么啦？ 难道是受伤了？ 我猜测着。便立刻轻轻地推开窗户，伸出两只小手，试着捧起那只小鸟，把它放到桌子上，我当起了医生，拿起放大镜，在小鸟身上左看看，右瞧瞧，发现了这只小鸟的腿受伤了，我便拿来了消毒水，想为小鸟洗伤口，又找来纱布给小鸟包扎。起初，小鸟显得有些害怕，总是警惕地退了又退，不肯让我给它包扎，为了证明我的诚意，我找了一些饼干渣，放在桌子上，然后退了几步，小鸟似乎找到了“安全感”，轻轻走了过去。接着，它确定没有危险后，便安心地食用起来。这时，我便走了过去，而小鸟却已不再害怕了，于是我们配合起来，小鸟不再乱动，我给它擦上消毒水后用纱布包扎，就这样，我时时刻刻无微不至地帮小鸟换药包扎，一个星期过去了，小鸟的伤口也有了好转，我帮它把纱布解下来，再把小鸟放到窗台上，我非常舍不得它，小鸟也显得含情脉脉，我感觉到它对我的感激之情。但是，我必须让它回归大自然的怀抱，因为这才是对小鸟最大的帮助。
我放飞小鸟，它扑打着翅膀，飞了起来，此时此刻，我望着那只小鸟，看着它飞向蓝天，金灿灿的阳光照射在它那扇动着的羽毛上，也照在我的身上，我看着自己地上的影子。觉得自己好美好美。因为这次是发自内心的帮助，让我看到了自己美丽的一面。只有心灵美，才给人一种美的气质，给人以美的享受！
第五篇：我美丽,因为我……（范文）
我美丽，因为我快乐
快乐来源于每个生灵最美好的天性。因为快乐，一朵洁白的云彩、一声清脆的鸟叫，都变成点点星光，撒落在美丽的世界……
小时候，我最喜欢在细雨中漫步。聆听着雨滴落入凡间轻微的嘀嗒声；看着湖水中一圈圈的涟漪；嗅着清新的、从天空坠落下来的味道；感受着雨温柔的抚摸……这时，我感到了快乐，一颗颗小雨滴映着我的微笑。雨后，一切都是新的，世间万物都经历了雨的洗礼，花儿羞答答地笑着；大树伸直了他的枝干；新叶儿绿了，依偎在大树母亲身上……真美啊，我快乐着跑回家，不小心溅起地上一摊摊的雨水，让身上留满了雨的印迹。
大了些，我住到外婆家去了，整天无忧无虑地疯玩着。不像别的孩子，我不喜欢哭，我爱笑。记得在夏天的时候，我和外公踏着余晖去江滨捉小蟹，我们一老一少趴在地上，等着小蟹的到来。路过的人们也好奇地过来看，有的甚至还帮我们一起捉呢！“捉住啦！捉住啦！哈哈……”银铃般的笑声，至今还在耳边回荡。夜，深了。星星一闪一闪的，捕捉着每个人扬起的嘴角。
不知不觉，到了上学的年龄。我离开外公外婆，住到自己家去了。我开始觉得听老师讲课是最快乐的事情！动听的嗓音，精彩的故事，让课堂充满了情趣……下课的时候，和同学们一起玩更是让我感到了生活的充实。
现在，我却又觉得快乐是妈妈的唠叨；快乐是爸爸的斥责；快乐是老师真心的称赞……老师告诉我：小时候我们拥有最多的快乐，因为纯真。现在我们想拥有快乐还要找这种纯真，“锤炼过纯真”。随着学业的加重，我还快乐吗？是的，我仍然快乐着。因为我依然保留着童年的心态和同小时候一样的纯真，尽管这里面有坎坷，也有忧伤……
快乐无国界。或许我没有天生丽质，但我因为快乐而美丽……
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