30个保持优秀的习惯

第一篇：30个保持优秀的习惯

1、保持阅读

阅读的最大理由是摆脱平庸。

2、尝试学习一门语言

掌握新语言、理解新文化的过程也是开启心智的体验。

3、有个新爱好

给生活一些新的气息，让有益的爱好丰盈你的业余生活。

4、报一门新课程

参加新课程是获得新知识和新技能的绝妙途径，也能给你看待世界的新的视角。

5、简单布置你的房间

生活的环境影响你的心境和状态，如果伸出一件整洁又不乏趣味的房间，会让你每天神采飞扬。

6、克服恐惧

以行动克服恐惧，用学习让自己成长。

7、时刻升级自己

玩过游戏的你，恐怕对“升级”的含义并不陌生——获得更多经验，使自己更好、更强。

8、早起

早起已经被公认为有助于提高人的创造力，改善生活品质。

9、定期锻炼

保持良好的体形，是自我成长的关键。

10、给未来的自己写封信

给一年后的自己写一封信，写下自己一年的目标，定下开启日期，封口。然后开始为此努力。

11、编写自己的生活手册

记录你的奋斗目标，你的想法和创意，让它见证和助推你的成长。

12、走出安逸区

真正地成长总是由艰辛和汗水造就。过得太安逸只会使我们慢慢丧失活力。

13、听取别人的意见

与朋友、家人、同事聊天，听听他们对你的看法。听不得意见，也难有进步。

14、不惧怕竞争

竞争是最好的成长方式。

15、专注于待办列表

每天早上的第一件事，就是想想今天要完成的事是什么。

16、了解自身缺点

只有知道自己哪里不足，才有改进的可能。

17、立即行动

等待，永远都能不出什么结果，立即行动才能有收获。

18、向人学习

看到别人的优点，学习和吸收，你才会变得更加优秀。

19、改掉一个坏习惯

睡懒觉、不运动、迟到、抽烟，甚至只是爱咬指甲这样的小事，改掉一个坏习惯，就意味着你向更好的自己又迈进一步。20、养成一个好习惯

读书、早起、锻炼、和人吃饭时不看手机，好的习惯会让你在成功路上走的更远。

21、远离消极人群

如果你觉得交往的人总是带给你负面影响，远离他们。

22、写日记

日记是自我觉醒、自我成长的好方法。写日记，能让帮你理清自己的思路；从第三者的角度看待这些文字，你对自己的了解会更深。

23、减少喋喋不休的讨论

有多少时间，是在毫无意义的讨论、八卦当中溜走的呢？

24、离开电视

把不看电视的时间用在其他更有意义的事情上，例如，给好友打个电话，或者运动健身。

25、开始一项为期30天的挑战

指定一个目标，给自己30天去完成。30天不断，足够你谋划、布局、行动、反省，还有达成目标。

26、学会独处

独处能让你冷静沉稳，更加清醒。有时，我们的生活并不需要那么热闹。

27、放下过去

被困在过去悲伤的情绪里面面，只会让你止步不前。

28、向周围的人表达善意

你怎么对待别人，可能也会收获怎样的对待。

29、休息一下

有时，放松才能走得更远。30、对自己的成长负责

只有你才能决定自己的未来。

第二篇：习惯 优秀

内容简介 本书收录王占宝校长任职南京师大附中期间的讲话和演讲稿四十余篇。

“每天都要在校园里走几趟，此时我感受着时光的快乐。我常常问自己：我能为学生的成长提供些什么”

肯定每一个学生，激励每一个学生——英雄有大美。

梦想与现实的桥梁——嚼得菜根，做得大事。

教育在于激扬生命——让优秀者更优秀，让平常者不平常。

这些演讲主题，有的激情澎湃，令人振奋；有的充满睿智，耐人寻味；有的富有思辨，让人沉思„„本书文笔隽永，可读性强，回味悠长，细细品味，一个胸怀教育理想的中学校长身影跃然纸上。一篇篇演讲透露着他独特的教育理念，足以看到他于这份理想的行动力。我们希望每篇演讲都能唤起学生心中强烈的共鸣，从而找到自我发展的方向，成为优秀者。作者简介 王占宝1961年出生，上海人，教育社会学博士，南京师范大学教育硕士研究生导师。中国长三角校长高峰论坛“中国长三角最具影响力校长”、江苏省“333”工程第三层次培养对象、江苏省“优秀教育工作者”、南京市“中青年拔尖人才”、南京市“名校长”。在《中国教育报》、《学术界》等报刊发表论文多篇。主持《我国学校教育创新研究》等多个国家级、省级重点课题并多项获奖。

曾任江苏上冈中学校长、南京十三中校长。2001年6月接任南京师范大学附属中学第50任校长。2010年2月调任深圳中学校长。书摘与插图 撤切尔夫人曾说：中国成不了具有世界一流影响力的国家，因为它现在没有输出普世价值。

日本前首相曾提出价值观外交的策略，是把中国排斥在外的。

台湾的柏杨先生曾写过一篇文章《22世纪也不是中国人的世纪》，文中说：“我愿意很肯定地说，21世纪甚至于22世纪也不会是中国人的世纪，而且绝对不可能。中国没有这么大的影响力。”

当然这是一家之言，但是有值得我们倾听与思考的东西。

对一个国家来说，如同一个人一样：失去意义，富而不贵，行而不远。

我们附中人，要真正培养起“责任·创造”的特点，首先要清楚人生、生活的意义；我们要超越自我，实现人生的理想，实现自己的价值，前提也是要明白人生的意义。

真正明白意义，才能真正与他人、与自然对话。

胡适先生曾说过这样一句话：生命本没有什么意义，你要能给它什么意义，它就有什么意义。今天，在这个寒冷的冬天的早晨，我与大家交流的也许是一个生冷的话题。但我希望附中人能找到心中的灯，并将它点亮，温暖自己，温暖世界。

著名诗人、剧作家、文学评论家艾略特在《岩石》中追问：“在信息中，我们的知识哪里去了？在知识中，我们的智慧哪里去了？在生活中，我们的生命哪里去了？”

希望新的一年，是附中人的追寻意义之旅。

„„

第三篇：经典励志英文短文：卓越仅仅是个习惯

读励志美文就好像跟一位智者在交谈，下面是小编为大家分享的经典励志英文短文：卓越仅仅是个习惯，欢迎阅读！

Our character, basically, is a composite of our habits.“Sow a thought, reap an action;sow an action, reap a habit;sow a habit, reap a character;sow a character, reap a destiny,” the maxim goes.人的品德基本上是又习惯组成的。俗语说；思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。

Habits are powerful factors in our lives.Because they are consistent, often unconscious patterns, they constantly, daily, express our character and produce our effectiveness or ineffectiveness.习惯对我们的生活有绝大的影响，因为他是一贯的。在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。

As Horace Mann, the great educator, once said, “Habits are like a cable.We weave a strand of it everyday and soon it cannot be broken.” I personally do not agree with the last part of his expression.I know habits can be learned and unlearned.But I also know it isn't a quick fix.It involves a process and a tremendous commitment.美国著名教育家曼恩曾说：“习惯就仿佛是一条缆绳，我们每天为他缠上一股新索，不要多久就会变得牢不可破。”这句话的后半段我不敢苟同，我相信习惯可以养成，也可以打破，但绝不是一蹴而就，而是需要长期的努力和无比的毅力。

Those of us who watched the lunar voyage of Apollo 11 were transfixed as we saw the first men walk on the moon and return to earth.But to get there, those astronauts literally had to break out of the tremendous gravity pull of the earth.More energy was spent in the first few minutes of lift-off, in the first few miles of travel, than was used over the next several days to travel half a million miles.宇航员搭乘阿波罗11号太空船，首次登陆月球的刹那，的确令人叹为观止。但宇航员得先摆脱地球强大的引力，才能飞往月球。由此在刚发射的几分钟，也就是整个任务一开始的几英里之内，是最艰难的时刻，所耗的力量往往超越往后的几十万英里。

Habits, too, have tremendous gravity pull-more than most people realize or would admit.Breaking deeply imbedded habitual tendencies such as procrastination, impatience, criticalness, or selfishness that violate basic principles of human effectiveness involves more than a little willpower and a few minor changes in our lives.“Lift off” takes a tremendous effort, but once we break out of the gravity pull, our freedom takes on a whole new dimension.习惯也是一样，它具有极大的引力，只是许多人不加注意或不肯承认了。想要革除因循苟且，缺乏耐心，吹毛求疵或自私自利等不良习性，若是缺乏意志力，不能大刀阔斧的改革，便难以实现目标。“起飞”需要极大的努力，然而一旦脱离重力的牵绊，我们便可享受前所未有的自由。

Like any natural force, gravity pull can work with us or against us.The gravity pull of some of our habits may currently be keeping us from going where we want to go.But it is also gravity pull that keeps our world together, that keeps the planets in their orbits and our universe in order.It is a powerful force, and if we use it effectively, we can use the gravity pull of habit to create the cohesiveness and order necessary to establish effectiveness in our lives.习惯的引力就如同自然界所有的力量一般，可以为我们所用，也可能危害我们，关键看我们如何运用。不过，习惯或许一时有碍于达到目标，但也有积极的一面。宇宙万物各循轨道运行，彼此保持一定的秩序，毕竟也都有赖于引力的作用。所以只要我们善于运用习惯的庞大引力，就能使生活有重心，有秩序，有效率。

第四篇：优秀作文精选：习惯

优秀作文精选：习惯

我是一个安于习惯的人。习惯一切已成为我循规蹈矩的生命中的一部分。

习惯每天早起喝一杯纯的透明的水；习惯每天对着东方的太阳说早安；习惯每天漫步于宽宽长长的马路上，尽管没有绿荫；习惯幻想着做一个又一个美丽的梦。如果说我的生活中有什么错误的话，我会全部都归罪于习惯。

习惯真的是一个很广义的东西，我坐在习惯的肩上，用一双好奇的眼睛去预见大千世界。我一个人站在路口，等候着什么；身边的一片树叶落在长椅上-----你也在等些什么吗？口袋里也只剩下一个硬币，就给我一份夕阳吧。格外得艳。我会发现，每一天的习惯中，会隐蔽着所有的不相似。Tomorrow is another day。

有时候我们几个人会坐在阳光下看着天空的蓝色。这似乎我为一种定律了吧。放飞心情，青春的脚步，留不住我们飞翔的歌声。我们的世界里有无数双眼睛，看透一切的雾与泪。也许习惯在不经意中，带走了一切的杂尘与哀，风景变得更美丽。

我从来都没有后悔过，没有后悔过感受习惯在生命中所占的重大比例，我反而觉得开心了该做的，不该做的，大胆尝试的，正在给世界上色绚丽的色彩。

敲击心灵的音符，弹出最快乐的歌

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第五篇：【推荐】习惯优秀作文

【推荐】习惯优秀作文10篇

在平凡的学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编收集整理的习惯优秀作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

习惯优秀作文1

我家租住的房子昨天来了几个看房子的人。

我和父母三人租住在一个年代较久远的房子里。房子有三层，每层一个厅，整栋房子被厅子分成两半，我家人在左边，右边原来是一对五六十岁的中老年夫妇带着两个孙子和一个孙女在那边住的他们一家人是乡下来的，两位老人朴实，也还健谈，我们两家人处得不错，唯一让我和母亲不满的是他那三个孙儿，每天幼儿园回家就疯玩，吵个不停。妈妈是个难入眠的人。每每中午刚要睡着时，就会让他们吵醒。我本就讨厌喧闹，加之学业紧张，我也对他们抱有不满。最糟时我甚至叫父母搬离这里。

自他们搬走后，安静了许多，我们的耳朵终于闲了下来。但当我夜晚望向那漆黑`空洞的房间时，竟会想起那三张嬉笑的脸庞。一时间竟适应不了这安静的氛围。

是习惯了他们的吵闹吧。只是我从不曾发觉而已。和他们一起时我只有看到他们的缺点，却想不到我已经习惯了他们的习惯。只是在新房客来了后，我才发现，其实早已经习惯了他们，他们甚至是我生活的一部分。自他们离去后那么久，我也只记得他们的好。至于那些吵闹，想起来，我微笑而待。不得不承认，我是个怀旧的人。

一切都是我习惯了曾经的习惯吧。

习惯优秀作文2

我是一个安于习惯的人。习惯一切已成为我循规蹈矩的生命中的一部分。

习惯每天早起喝一杯纯的透明的水；习惯每天对着东方的太阳说早安；习惯每天漫步于宽宽长长的马路上，尽管没有绿荫；习惯幻想着做一个又一个美丽的梦。如果说我的生活中有什么错误的话，我会全部都归罪于习惯。

习惯真的是一个很广义的东西，我坐在习惯的肩上，用一双好奇的眼睛去预见大千世界。我一个人站在路口，等候着什么；身边的一片树叶落在长椅上-----你也在等些什么吗？口袋里也只剩下一个硬币，就给我一份夕阳吧。格外得艳。我会发现，每一天的习惯中，会隐蔽着所有的不相似。Tomorrow is another day。

有时候我们几个人会坐在阳光下看着天空的蓝色。这似乎我为一种定律了吧。放飞心情，青春的脚步，留不住我们飞翔的歌声。我们的世界里有无数双眼睛，看透一切的雾与泪。也许习惯在不经意中，带走了一切的杂尘与哀，风景变得更美丽。

我从来都没有后悔过，没有后悔过感受习惯在生命中所占的重大比例，我反而觉得开心了——该做的，不该做的，大胆尝试的，正在给世界上色——绚丽的色彩。

习惯优秀作文3

其实说习惯，还不如说毛病，本少爷在家里可是“老大”，谁都得听我的。这不，我还有“三大习惯”呢！

一、起床的习惯

小皇帝我是“衣来伸手，饭来张口”，都已经六年级的人了，起床还要爸妈帮。早晨我一醒，只要大叫一声，老爸老妈就会及时赶到。不用我说，大家也应该知道下面是什么场面了吧！老爸给我套毛线衣，老妈给我穿裤子，我就像一个活死人，任由他们摆布。有时起晚了，上学迟到了，爸妈也要被我骂个半死，要知道，我迟到了也要被老师骂个半死呀！

二、吃饭的习惯

为了不让别人嘲笑我，我从4岁开始就独立吃饭了。可是，虽然我有独立吃饭这个“功底子”，但也避免不了一个缺点：速度慢！吃饭时，我挑三拣四，吃米饭时最多一口也只吃几粒米，生怕吃了石子要到医院开梁尾。就我这速度，十二点开始吃，要到一点钟，碗才能见底！

三、做作业的习惯

说了你不要笑，我做作业有个“特点”，那就是边看电视边做作业，因此我还有一句歇后语呢：电视机前做作业——假积极！告诉你，我能看电视入了迷，连自己的作业做到哪里了也忘了！这个习惯坚持了一年多，害得我成绩下降十几分呢！

这就是我的“三大习惯”，不过我还要由衷地劝大家——请勿模仿！

习惯优秀作文4

我有一个习惯，我说不出它是好或者是坏。说起这一个习惯，也许你会觉得我很傻。这个习惯是什么？说起是非常奇怪的――雨中行。

想起窗外有下雨了，雨丝慢慢地飘落下来，织成了一张恬静的帘子。我的心，便也被这景致所感动，欣欣然走出户外，再次体会在雨中行的滋味。

鲁迅先生曾说：“不料积习从沉默中抬起头来，于是写下了上面的那些文字”。而我一遇到下雨天，那份执拗的积习便也会从心底不可遏制地滋生出来，从来不撑伞地走进雨的世界，领略那不可言说的妙处。

毛毛细雨的时候，我喜欢。我习惯于走在那少见行人的道路上，仰着脸接受雨丝的爱抚；伸出双手接住上天的馈赠。于是有些故作乡悉地吟起了“亭出言，花无声，只有旅人独自行”的诗句。

倾盘大雨放学的时候，我喜欢。我习惯于站在门前，看着那白亮的水带将这个世界好好清洗一番。那灰暗的天空中那有些阴沈悲凉的气氛。可是雨过之后，天空便会变得更晴朗；那树、那草都被冲洗得清新碧翠，便是那花吧，也都更添就一段含羞带层的风致了。

哎，窗外的世界，又是属于的雨神的了。雨能荡涤这世上的不平和人心的不善，该是世间多么自在的牵事！

习惯优秀作文5

俗话说：“习惯成自然”，每个都有自己的习惯，有好习惯，也有坏习惯。那么，我的习惯是什么呢？

自从六岁时，我养成一个习惯：每次上卫生间，先用水把厕所冲得干干净净才能大小便，然后再用水冲干净，洗手时把水龙头打开，水哗哗地淌出来，水表里的齿轮飞快地转着。日复一日，年复一年，我的习惯持续了很长时间。

姐姐时常表扬我说：“弟弟从小就养成了讲卫生的习惯。”可是妈妈多次批评我：“你这习惯很不好！”每次听到妈妈的批评，心里都很不愉快，感到妈妈错怪了我。一次，我理直气壮地对妈妈说：“我这是好习惯！”妈妈也针锋相对：“你这是浪费！”“浪费？我怎么浪费了？”我常常为此昼思夜想，但还是百思不解。

有一天，我偶然发现爸爸用淘米水洗菜，又拿到卫生间冲厕所，还振振有词地说：“成由勤俭败由奢。”我顿时豁然开朗，知道爸爸是在节约用水，而我是浪费水。从此以后，我改掉了以前的习惯，用水时把水龙头拧开一点，让水细细地流，用洗脸的水洗脚，再冲厕所。

随着岁月的消失，我才知道，水是生命的源泉，水是宝贵的资源，水是不可再生的。每个人都应从一点一滴做起，养成节约用水的良好习惯。

习惯优秀作文6

一个让我不敢面对的事实——爷爷去世了．

记得两年前一个阴雨天，爷爷因为家里没有盐，所以骑自行车出去买，结果在途中不小心从自行车上摔了下来，爷爷的腿就这样不能动了。全家人都很担心，因此把爷爷送来广州的医院治疗，希望能把爷爷的病治好。但不知道是不是天意弄人，治疗几个月的时间爷爷的病不但没有好转反而病得更厉害。

就在一个阴沉沉的夜晚，爷爷走了，我没有勇气去面对这个事实。生怕我最尊敬的爷爷真的会离开我，但事实却摆在眼前，让我不得不相信。爷爷真的死了吗？但总觉得他就在我身旁，一步也没有离开过。

以前每次吃饭前我总要说一声：“爷爷可以吃饭啦！”而爷爷每次都会回答：“哦！我就来了，你们先吃吧。”现在爷爷虽然不在了，但每次吃饭前我都会像以前那样叫“爷爷可以吃饭啦！”多么希望爷爷能说一声“哦！我就来了，你们先吃吧！”

每当我叫爷爷可以吃饭啦！奶奶的眼里总会一丝的眼泪在滚动，妈妈就叫我以后不要这样叫了。因为奶奶会伤心的。但不知道为什么我总是改不掉这个习惯，一句“

习惯优秀作文7

在生活中，每个人都会遇到坏习惯，你选择逃避，还是勇敢面对？而我，却是成功地战胜了它。

闹钟响了，妈妈来叫醒我后就走了，我看时间还早又躺在床上大睡，渐渐的，时间就过去了，我迷迷糊糊地到了梦乡。已经六点四十了，妈妈又过来了，她见我还在睡觉，又把我叫醒，去干活了。我起来后，穿好衣服，看看钟，才6：40，我看还早，就拿了本书，坐在床上看了起来，时间在一点一滴的慢慢地溜走。书，看完了，这时，我才抬起头看看闹钟，哇！七点了！于是我马上刷好牙洗好脸，跑到餐桌前，狼吞虎咽地干掉早饭，就匆匆上学了。因为早上我拖的`时间太长了，可想而知，我迟到了！

第二天，我没有像昨天那样，拖拖拉拉的，等妈妈来叫醒我以后，我就迅速的爬起来，连忙穿好衣服，风驰电掣般的刷好牙洗好脸，跑到餐桌前，吃起早饭来，不一会儿就干掉，坐上汽车上学去了。可想而知，我竟是第一个到的！真是不敢想象！而且我家离学校很远呀！从那以后，我天天这样，再也不迟到了。

坏习惯，只不过是一种经历，所以我要战胜了它！

习惯优秀作文8

书是我们的智慧，书是我们的财富，书是我们的伙伴。刚开始上小学的时候，我不太喜欢读书因为我觉得读书比较烦，因为字很多认不到，拼音也只会几个，就觉得看书没什么意思。

后来，语文老师教我们学拼音、识字，我学会了拼音，认到的字越来越多，慢慢地也能看懂书里的内容，我越来越喜欢读书了。数学老师教我们加法，减法，乘法，除法。我们的计算能力越来越厉害了。

英语老师教我们学英语，可以看懂一些英文字，可以和外国人交流。科学老师教我们人类的身体结构，动物怎样繁衍，植物怎样繁殖，人类一天所需要的营养……我们学的越多，知识也越来越多。渐渐地我从一个无知的女孩变成一个知识越来越多的女孩，有时上课时因为能灵活运用从书中积累的知识而获得老师的表扬。就这样我每天都要读书，双休日的时候还常常会看到晚上十一二点。

语文老师曾经说过一句话：“学到知识永远是我们自己的，谁也偷不走！”我也非常赞同这一观点，所以要好好读书。通过读书掌握更多知识，增强自己各方面的本领，让我们一起努力把读书成为一种习惯吧！

习惯优秀作文9

书是我们成长中不可缺少的营养品，书是我们成长中不可缺少的伙伴。

读书能让我们学到不少的知识，读书也能让我们明白许许多多的道理。

还记得刚开始《查理九世》时因为里面的故事非常精彩，就连续看了好几本，我不知不觉爱上了《查理九世》的故事书，从此也让我爱上了读书。书我每天都要看，都要读。其实，我们也每天、每时、每分、每秒都少不了它，也都要接触它。它永远永远是我们非常好的伙伴儿。

讲到读书的名言有数不胜数：高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”“读书破成卷，下笔如有神。”“学海无涯苦作舟。”“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”读书的名人名言，古今中外对于读书有激励和引导作用。“业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。”

书是我们的伙伴，书是我们学习的工具，书是我们的解闷工具……我们一定要珍惜书，爱护书，让读书成为一种习惯吧！

习惯优秀作文10

以前进我家必须先敲门，每次只要有人敲门，就有一种惊天动地的响声，每次都使我没有心情去写作业。现在好了，咱家装了一个有门铃的门，以后有人来咱家就不会有那种噪音了。

一天，我正在家里做作业，忽然间那种惊天动地的声音又来了。我叫道：“是谁呀？”接着打开门一看，那个人竟是妈妈。我说道：“妈妈，你怎么不按门铃呀？妈妈结结巴巴地说：“哦！我忘了按门铃了，习惯了以前的敲门。”过了一会儿，门又响了，我打开门一看，那人竟是爸爸。我问道：“爸爸，你怎么也不按门铃呀？他挠了挠头说：“习惯了。”这样可不行，于是我找来一张纸，在一面写上“来客请按门铃”六个字。突然一阵风吹来，门关上了。我急得两手拍门。爸爸妈妈打开门，望了望门上字，笑着问道：“你难道没看到上面写着‘来客请按门铃’六个字吗？”我不好意地挠了挠头说：“习惯了。”

哎！俗话说习惯成自然，看来习惯的力量是巨大的。我们要在老师和父母的帮助下养成好习惯，改掉坏习惯。这是我家关于门铃的故事，是不是挺有意思呢？