第一篇：中班跳能力目标
大班跳
能原地蹬地起跳连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖25厘米左右)；能双脚熟练地改变方向(前、后、左、右、转身)跳；能从35-40厘米高处自然地跳下，落地轻稳；能立定跳远，跳距不少于40厘米；能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米；能助跑跳远，跳距不少于40厘米；能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍，能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍。
三、跳：
1、纵跳：
大班：能用力蹬地连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖25厘米）
指导要点：同中班。在此基础上，再强调在起跳前蹬地要用力，手臂要求预摆，这样就会增加跳的高度。
2、从高处往下跳：
大班：双脚站立从35厘米高处往下跳，落地较稳
指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。
3、立定跳远：
大班：跳距不少于40厘米
指导要点：预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次；
起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出；
落地——屈膝全蹲
4、助跑跨跳：
大班：能助跑跨跳平行线，跳距不少于50厘米
指导要点：向前跑动中单脚起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬间滞留前弓步，摆腿落地后，不要骤停，应继续向前跑几步。
5、助跑跳远：
大班：跳距不少于40厘米
指导要点：单脚起跳，双脚同时落地。
6、助跑屈膝跳垂直障碍
大班：能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍 指导要点：方法同助跑跨跳平行线，但助跑跨跳平行线时它的方向向前上方跳侧重于“前”，而跳垂直障碍时前上方的方向应侧重于“上”。
三、跳：
1、纵跳：
中班：自然摆臂连续纵跳触物（物体离幼儿举手指尖20厘米）指导要点：强调落地时要屈膝缓冲，突出连续起跳的特点。并要求垂直上跳，不向前跳，掌握手触物时机。
2、行进跳：
中班：在直线两侧行进跳
指导要点：髋的预摆——改变运动方向
3、从高处往下跳： 中班；双脚站立从30厘米高处往下跳，落地轻
指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。
4、立定跳远：
中班：跳距不少于30厘米
指导要点：预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次； 起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出； 落地——屈膝全蹲
第二篇：中班目标
主题一
我升班了
次主题一 我的新班 美工区
1、打扮新家
目标：
喜欢运用多种废旧材料，通过剪、贴、画等方法，创造性地制作简单的装饰物美化教室。
活动材料
1.锥形彩纸一张，彩色小纸条10条，不干胶黏贴图画，红丝绳一根，红色皱纹纸一卷，绿色彩纸一张，绿色塑料管一根（见幼儿活动资源包）；双面胶与剪刀，各种废旧物品及自然材料。
2.装饰范例图片。
3.幼儿学习资源（1）操作卡《打扮新家 》。
2、我亲爱的老师
目标：
能运用不同的材料，按照自己的相法创意制作装饰物打扮老师。活动材料
1.水粉色和彩色皱纹纸、安全的彩色珠子、卡纸、布织布以及半成品废旧材料、见到、双面胶等。
2.画有老师头像的小礼物盒；班级老师的自画像(空白未装饰)。
3.幼儿学习资源（1）第5页 益智区
1、我来设计活动区
目标
幼儿能根据自己的想法，设计活动区的位置并摆放相应的材料
活动材料
活动室背景卡一张，粘帖立体卡、移动图卡一套，如：图书架、小床、玩具等（见幼儿活动资源包）。
2、整理小天地
目标
会点数4以内的数，能根据物品用途或种类简单分类。
活动材料
1.画有不同的4以内的物品操作卡片，如一间房间中有4个玩具，4个小碗等。
2.幼儿学习资源（1）第8页。表演区
我请老师看表演
目标
愿意在集体面前表现自己，能大方地给老师表演唱歌、舞蹈、打击乐等节目。活动材料
幼儿曾经学过的歌曲、舞蹈、打击乐的音乐磁带或CD，各种表演的服装、碰铃、双响筒等打击乐器等。阅读区
野花
目标
1.理解故事内容，喜欢边看图片边讲述故事，体验老师对小朋友的爱和小朋友对老师的关心。
活动材料
1.磁带、绘画纸、彩笔、订书机。
2.幼儿学习资源（1）第6—7页。角色区
我的幼儿园
目标
幼儿能扮演幼儿园中的老师、保健医、厨师等角色，体验在幼儿园生活的快乐。
活动材料
1.桌、椅子、画架、图书、清洁工具、灶台、小锅以及各种半成品材料。
2.伙房工作人员、保健医生等角色的扮演服装。建构区
漂亮的幼儿园
目标
能根据幼儿园建筑物的外形特征，用垒高和围拢的方法搭建独体楼。活动材料
各种形状的木制积木，牛奶盒，易拉罐，花草等自然辅助装饰材料，幼儿园建筑物的照片。次主题二
我的朋友多 美工区
(一)爱心小书
活动经验
幼儿能围绕帮助新来的小朋友等主题，运用剪、贴、绘画等方式表达自己的想法，并与同伴合作制作爱心小书。
活动材料
1.各种质地的装饰纸，画有不同形状的卡纸若干，彩色笔、剪刀、订书机等。
2.收集废旧图书中相互帮助的图片，供幼儿选择。
（二）好朋友喜欢......活动经验
幼儿能够画出好朋友的主要特征和好朋友喜欢的食物、颜色、图书、动画片等，加深对好朋友的了解。
活动材料
1.绘画的彩纸（画纸可设计成两部分，上半部分是“好朋友的画像”，下半部分是“好朋友喜欢的”、水彩笔、剪刀等
2.结合幼儿学习资源（1）第18页。益智区
（一）图形拼搭
活动经验
感知正方形、长方形的主要特征，会运用它们拼摆不同形象。活动材料
1.长方形、圆形、正方形、三角形图形卡片或拼图若干，与幼儿数量相等的贴绒板。
2.幼儿学习资源（1）操作卡《图形拼搭》。
（二）找到好朋友
活动经验
幼儿能够寻找合适的路线图找到好朋友，提高观察判断能力。活动材料
1.各种好朋友的迷宫；好朋友路线图的卡片。
2.幼儿学习资源（1）第24页。
表演区
金色的房子
活动经验
1.幼儿能合作表演故事，会通过语气、语调以及动作变化表演出小动物们不同的特点以及小姑娘前后态度的转变。
2.体验同伴之间相亲相爱共同游戏的开了。活动材料
道具：金色的小房子1座，小提篮1个，小熊、小鸟、小狗、小猴的动物头饰，小姑娘的花裙子，照相机等。阅读区
（一）好朋友的图书
活动经验
能够分享好朋友带来的图书，养成良好的看书习惯，爱护他人的图书。活动材料
小朋友从家里带来自己喜欢的与好朋友友好相处的故事图书。
（二）我的介绍卡
活动经验
1.能够用较完整的语言清楚介绍自己的喜好。
2.幼儿在活动中了解自己与同伴，增进相互间的交往。
活动材料
1.幼儿每人一张“我的介绍卡”（上面有提示，如“我的名字”、“我喜欢的人”、“我的电话”等）、彩色笔、剪刀、胶水等。
2.幼儿学习资源（1）第19页。
角色区
做客
活动经验
幼儿能够扮演小主人与小客人，会用基本礼貌用语相互交往，做热情的小主人和受欢迎的小客人。
活动材料
1.幼儿提前阅读幼儿学习资源（1）第20—23页。
2.布置娃娃家，提供家具、炊具、劳动用具、玩具以及安全废旧物品。建构区
摆摆玩玩
活动经验
幼儿能够协商分工用多米塔骨牌、纸盒、木块等拼摆成“一”“”“”””形，通过玩推倒游戏，体验合作的快乐。
活动材料
1.多米塔骨牌或大小及质地相同的盒子、积木。
2.指示卡：上面有”“”’””‘等标志，供幼儿摆放时参考。生活操作区
照顾我们的“植物朋友”
活动经验
1.在种植活动中，学习照料植物的基本方法，初步学会简单的观察记录。
2．愿意承担有一定难度的事情。
活动材料
水泡的植物（如豆类、土豆、芋头、蒜）、小喷壶、观察记录本、彩笔等。
次主题三
我长大了 美工区
（一）纸袋手偶
活动经验
能够用剪、贴、画等方法给废旧纸袋进行装饰做成纸袋手偶。活动材料
1.彩色纸袋1个，不干胶粘帖面一张，或各种大小不同、材质不同结实耐用的纸张或塑料废旧手提袋，彩色卡纸，水彩笔，剪刀等。
2.环保袋做成的纸袋手偶范例或图片。
（二）送给弟弟妹妹的礼物
活动经验
能运用不同的材料制作小玩具送给小班的弟弟妹妹，有长大的自豪感。活动材料
1。绒面彩色无纺布两块，黄色圆形粘帖无纺布两块，红色无纺布一块，鸡眼睛（粘帖）一对，弹性棉一包，缝绳一根（见幼儿活动资源包）。
2.幼儿自制玩具的范例、幼儿学习资源（1）第31页 益智区
（一）池塘边
活动目标：1：能正确点数图中小动物的数量，并按数量用圆点表示。2：复习5以内的数。
活动材料：根据幼儿的劳动情况自制劳动棋或与幼儿学习资源1第34页：骰子
（二）劳动棋
活动目标：能按照劳动棋的要求，与同伴掷骰子进行游戏，懂得自己的事情自己做。活动资料：根据幼儿的劳动情况自制的劳动棋或幼儿学习资源（1）第34页；色子 表演区
幼儿园里好事多
活动目标：能与同伴合作表演，并会用碰铃、沙球、双响筒进行伴奏。
活动材料：1。碰铃、沙球、双响筒等乐器。2.《幼儿园里好事多》音乐CD（盒带）。阅读区
（一）值日生手册
活动目标：1.能画出值日生的工作内容，并完成《值日生手册》。2.能认真阅读，并向同伴介绍所制作的手册中值日生工作的内容。活动材料：1.提前阅读幼儿学习资源1第26-27页。2.教师提前和幼儿讨论值日生手册的基本内容。3，画笔、纸、订书机、剪出的废旧图书中的值日生图片。
（二）能干的我
活动目标：1.能够边看图片边读出儿歌内容。2.能画出自己会做的事情，进行儿歌创编，并喜欢与同伴交流。
活动材料：1.绘画纸、水彩笔、胶棒、订书机等。2.幼儿学习资源1第28-29页。角色区
（一）清洁日
活动目标：开展“清洁日”活动，感受卫生整洁带来的愉快体验，学习整理分类的简单方法。
活动材料：建立“幸福社区”：“社区”内有“温馨的家”，“好吃的餐厅”、“便民商店”等社会性区域。
（二）快乐城堡
活动目标：1.幼儿扮演快乐城堡的工作人员，为游客开展“售票”、“介绍景点”、“导游”等服务。2.能够体验结伴游戏的快乐，懂得不开心时玩一玩会让心情变好。活动材料：教师和幼儿共同创设“快乐城堡”环境，可创设售票处、各种游戏小屋（打保龄球、玩牌、做泥塑等），提供工作人员的服装|、纸、笔、小喇叭等。生活操作区
看谁夹得多 活动目标：会正确使用筷子
活动材料：1.幼儿提前阅读幼儿学习资源（1）第35页。2.筷子、花生米、玻璃球、海绵块、纸团、小木块等。主题二
爱心小天使
次主题一 温暖的家
美工区：
幸福一家人
目标：尝试用不同的方式制作“全家福”相框，感受一家人在一起的幸福感。
材料：1全家福照片一张或事先幼儿自己绘画“幸福一家人”
2长方形彩纸1张，相框彩纸1张，不干胶粘贴画1张（幼儿活动资源包）不同形状和颜色的花纹贴纸或不同形状和颜色的几何图形等。
我的故事
目标：能画出自己成长中的小故事。
材料：生活记录照,旅游照，幼儿学习资源2第九页。益智区：
布置新家
目标：1巩固对家电，家具等家庭用品的认知和了解。
2尝试对家用电器，家具，日用品等图片进行分类。
材料：一些常用的家用电器（冰箱 彩电 空调等）家具（床 柜 沙发等）日用品（脸盆 毛巾 肥皂等）的图片一张画有厨房，卫生间，客厅，卧室的房子图；幼儿学习资源2《布置新家》。
表演区：
过家家
目标：1能够模仿炒菜，喂娃娃的动作,有表情的演唱歌曲。
2学会与同伴合作表演，体验表演游戏的乐趣。
材料：1提前让幼儿熟悉音乐《过家家》。
2《过家家》音乐CD过家家的道具如干，幼儿学习资源2第8页。阅读区：
（一）妈妈和我 目标：知道妈妈照顾自己长大过程的辛苦，增强爱妈妈的情感。
材料：
1、收集幼儿婴儿时的照片、妈妈的照片，水彩笔、图画纸。
2、《宝宝从哪里来》教学挂图。
（二）爸爸的本领大
目标：了解爸爸的年龄、爱好、职业，知道爸爸很辛苦。
材料：
1、幼儿和爸爸共同填写“爸爸的本领大”调查表。
2、《爸爸的手》语言CD。
3、幼儿学习资源2第10~11页。角色区：
小厨师
目标：
1、尝试模仿大人做饭的动作。
2、体验角色游戏的乐趣。
材料：各种餐具实物或模型、围裙、炊具若干、娃娃。建构区：
搭建我的家 目标：
1、能创造性的搭建出房屋的内外部结构。
2、喜欢自由搭建活动，体验创造的乐趣。
材料：
1、各种形状的积木若干、各种“家”的内外部形态照片或图片。
2、幼儿学习资源2第14~15页。
次主题二 圆圆的月亮 美工区：
多彩的月饼
目标：能画出具有不同形状、颜色、花纹的月饼。
材料：彩笔、幼儿学习资源2第18~19页。益智区：
冰糖葫芦
目标：复习“5”的形成，正确理解“5”以内数的实际意义。
材料：贴有数字的盘子、小棒，红色圆形串珠、幼儿学习资源第29页。
表演区：
（一）袋鼠妈妈
目标：
1、按节拍协调的做蹦跳步，并能根据音乐变化表演游戏情节。
2、体验音乐游戏的乐趣。
材料：《袋鼠妈妈》音乐CD，“狼”的头饰一个，幼儿学习资源2第26~27页。
（二）好娃娃
目标：
1、进一步理解歌曲内容，学唱并表演歌曲。
2、知道要尊敬老人，对老人有礼貌。
材料：
1、《好娃娃》音乐CD（盒带）
2、情景表演所需的道具茶杯、小凳。
3、娃娃家所需材料。
（三）头发、肩膀、膝盖、脚
目标：
1、能随歌词内容做出相应的动作，感受律动表演的乐趣。
2、能使自己的动作与集体保持一致。
材料：《头发、肩膀、膝盖、脚》音乐CD（盒带）阅读区：
（一）圆脸和方脸
目标：
1、了解故事内容，知道物体有圆形和方形。轻易分开就不能使用。
2、知道每个人都有自己的爱好，大家要互相关系，才能开心快乐。
材料：
1、方形公公、圆形奶奶头饰，各种圆形、方形、有圆有方的物体图片。
2、幼儿学习资源2第20~23页《圆脸和方脸》语言CD(盒带)。
(二)月亮对我笑
目标：理解诗歌的含义，体验诗歌的美德。
材料：
1、自制月亮、云彩等道具。
2、《月亮对我笑》语言CD（盒带）
次主题三 祖国妈妈过生日
美工区：
装饰教室
目标：积极参与班级节日环境布置，体验师幼共同筹备节日的快乐；学习分工协作共同完成布置任务。
材料：1材料彩纸、包装纸、包装盒、各类瓶子等。
2工具剪刀、胶水、彩笔、颜料等。益智区：
1、朋友在哪里
目标：区分以自身为中心的前、后方位，感知物体与物体之间的前后位置关系。
材料：毛绒玩具若干，分别放于室内不同物品的上下、前后位置上，幼儿学习资源（2）第30——31页。
2、排排队
目标：能对5个以内实物按粗细进行正逆排序，初步感知无题间的序列关系。
材料：粗细不同的小棒、圆柱体积木或卷纸筒等材料、记录纸、笔；幼儿学习资源（2）第36页。
3、有趣的拼图
目标：
1、熟悉中国几个特别有影响的省份，熟悉中国地图。
2、练习观察力、专注力和手眼协调的能力。
材料：完整的中国地图一幅、中国地图拼图若干。表演区：
1、我们的祖国是花园
目标：1熟悉歌曲《我们的祖国是花园》，感受维吾尔族歌曲的风格。
2能自由创编动作表演歌曲内容。
材料：《我们的祖国是花园》音乐CD及舞蹈视频。
2、祖国，祖国，我们爱你
目标：
1、感受歌曲欢快、活泼的情绪，能用甜美的声音演唱歌曲；
2、能随音乐的节奏尝试表演动作，表达出欢快的情绪。
材料：《祖国，祖国，我们爱你》音乐CD及其视频，表演道具若干（如彩带、花束等）。
3、我爱祖国
目标：尝试使用乐器跟随音乐进行演奏，体验演奏乐器的快乐。
材料：碰铃、小锣、梆子（或单响筒）等乐器若干、歌曲图谱1幅。
建构区： 搭建长城 目标：
1、知道长城是我国著名的建筑物。
2、会用 积木和纸盒混合拼搭，体验搭建游戏的乐趣。
材料：各种形状的积木和纸盒。
主题三
落叶飘飘
此主题一：秋天的颜色
美工区：
1、彩色的秋天。目标：能按自己的意愿搭高印画技能和创造想象。材料：红黄绿蓝四种颜料，调色盘，图画纸，水彩笔、海绵、积塑、瓶盖。
2、菊花开开。目标：尝试看步骤图用纸杯制作“菊花”，发展涂色、剪、卷的手工技能。养成耐心、细致的做事习惯。材料：托盘一个、纸杯一个、油画棒、小剪刀、小木棒一条、幼儿用书、制作“菊花”的步骤图。科学区：
1、美丽的菊花。目标：能按一定顺序观察、感知菊花的基本外形特征，并用较形象的语言进行描述。知道菊花有多个不同的品种。材料：品种、颜色不同的盆栽菊花3——4盆，菊花的图片、图画纸、水彩笔。
2、树叶的比较、分类、排序。目标：观察比较3——4种树叶外形特征的不同，并能根据树叶的不同特征进行分类和排序。能按一定特征或规律进行树叶分类和排序，发展比较性观察能力。材料：白杨树叶、枫树叶、银杏树叶若干、记录纸、记号笔、小篮子3个。
阅读区：
1、秋天真美。目标:能较完整的讲述秋游过程中发现的美景和体验。材料：“找秋天”的照片展、秋天美景图。
2、落叶。目标：理解散文诗传递的秋天的信息，感受散文诗句的优美。尝试模仿散文中的句子进行创编。材料:挂图、音乐。
3、三间树叶房子。目标:能与同伴共同翻阅图书，讲述故事的主要内容。材料：幼儿用书。
表演区：小树叶。目标:学习用舒缓连贯和断顿、跳跃的歌声表达歌曲中“害怕”和“勇敢”的情绪。体会小树叶爱大树妈妈的情感。尝试自编动作表现歌词内容及歌曲的情绪。材料：音乐、大树妈妈头饰、小树叶头饰、丝巾。
次主题二：秋天的果实
美工区：
1、像什么。目标：能用剪粘贴等技能，利用果实和农作物等材料进行手工制作。初步具有按计划做事的行为意识。材料：做好的果实作品、秋天的水果、种子、农作物、剪刀、太空泥、画纸等。
2、葡萄熟了。目标：学习用撕、揉、团、粘的方法制作成熟葡萄。体会用报纸进行手工制作的乐趣和美感。材料：范例、托盘、浆糊、小棒、水彩 笔等。
3、水蜜桃。目标：尝试看图示步骤学习折“水蜜桃”，培养耐心细致的做事习惯。材料：正方形彩纸、步骤图、范例。
益智区：水果分类。目标：了解水果的基本特征并进行分类，发展概括能力。能正确进行5以内的数量匹配。材料：5种不同种类的水果、分别混放在5个果篮里、小盘5个、5种水果卡片、1——5数字卡片一套。
表演区：
1、母鸡和苹果树。目标：能用不同的语气大胆表现角色之间的对话，乐意参与故事表演，体验合作表演的乐趣。材料：故事图片、大灰狼头饰、母鸡头饰一个。
2、小松鼠找松果（1）。目标:能用轻巧、断顿的声音跟唱歌曲，表现歌曲欢快活泼的情绪，尝试用不同的动作表现小松鼠可爱有趣的形象。材料：故事音乐。
3、小松鼠找松果（2）.目标：能随乐曲节奏边唱歌边玩游戏。体验集体音乐游戏带来的愉悦。材料：红点围成的大圈、大圈里蓝点围成的小圈、音乐、松鼠头饰10个、松果6——7个。
生活操作区：
1、剥花生。目标：学习用手指一起用力捏的方法剥开花生，发展小肌肉的力量及动作协调。知道花生果的外形和结构特征，了解果仁的用途。材料：托盘一个、3个小碗、带壳的花生。
2、剥玉米。目标：会用手指手掌一起用力的方法，一排一排的剥下玉米粒，了解玉米的外形特征，感知玉米粒纵向紧密成排的特点。材料：托盘一个、玉米、空碗、塑料瓶等。次主题三：秋虫的歌
科学区：我的昆虫朋友。目标：观察发现蝈蝈、蛐蛐、蚂蚁等小昆虫的生活习性，增进饲养小昆虫的经验，尝试用自己的方法简单记录观察的发现。材料：蝈蝈，蛐蛐，蚂蚁等小昆虫、昆虫食物多种、放大镜、记录纸、水彩笔。
表演区：
1、蚂蚁搬豆。目标：能用愉快、用力的声音跟唱歌曲，并用适当的动作合作表演蚂蚁搬豆的情景。发展协商创编、合作表演的能力，体验合作表演的快乐。
2、两只蚊子吹牛皮。目标：尝试用小快板打节奏说儿歌，对快板说唱活动感兴趣。材料：快板表演录像、快板。
3、快乐节奏。目标：尝试用打击乐曲演奏几种简单的节奏，体验与小伙伴一起合作演奏乐器的乐趣。材料：节奏卡片、手铃、圆舞板、碰铃、沙锤、音乐。
阅读区：
1、小时候大样子。目标：了解螳螂、蝴蝶、蚊子、蜻蜓幼虫的模样，增进对昆虫的特征的了解。材料：幼儿用书。
2、小蚂蚁坐大船。目标：能有韵律的说唱童谣，感受童谣活泼幽默的情趣，尝试替换词语仿编儿歌。材料：故事音乐。
3、瓢虫。目标：理解诗歌内容，感受语句的优美，尝试创编比喻句诗歌。材料：幼儿用书、小瓢虫指偶1个、音乐。
主题四 我认识的路
次主题一：我看到的车
美工区：我喜欢的车：目标：能用绘画的形式表现自己喜欢的车的主要特征
材料：纸、彩笔；提供从不同角度表现车的图片。
捏汽车
目标：学习分泥，能运用墩、连接、捏的方法制作汽车。
材料：橡皮泥；卡车、轿车和客车等图片。
纸盒汽车
目标：能将大小纸盒进行拼接制作成汽车，并进行装饰。
材料：各种车的图片、彩纸；大、小纸盒及瓶子等。
未来的车
目标：能大胆想象未来的车，并用绘画形式创造性的表现。
材料：纸，彩笔。
益智区：
1、拼摆汽车
目标：能根据自己的观察和汽车图片拼摆自己喜欢的汽车
材料：福禄贝尔木制小玩具或七巧板积木。
2、马路上的数字
目标：知道马路上看到的数字所代表的意义并学习做简单记录；点数7以内的数字，了解数的实际意义；感受数字在人们生活中的重要作用。
材料：笔、纸、1-7数字卡片一套。幼儿学习资源4第10-11页。
3、我看到的马路
目标：能用折、粘贴和绘画的形式拼摆看到的热闹马路情景。
材料：幼儿学习资源4操作卡《我看到的马路》。
科学区：谁快谁慢
目标：尝试用比较的方法将玩具汽车放在不同倾斜度的斜坡上跑动，感知其速度的不同。
材料：玩具汽车；积木、木板搭成的不同斜度的斜坡；笔，记录纸。
玩具汽车城
目标：能根据汽车的名称、特征、功能等进行分类；知道110、120、119等急救电话的作用。
材料：投放各种汽车模型、玩具及图片；积木坡道；幼儿用书4第7页。
我的出行方式调查
目标：能运用调查与统计的方法了解乘坐过的交通工具及不同的出行方式的信息，学习根据不同的情况选择合适的出行方式，具有初步的环保意识。
材料：统计表、彩笔、幼儿学习资源4第16页。
表演区：香喷喷的轮子 目标：能根据故事进行创造性的表演，感受故事情节的有趣。
材料：《香喷喷的轮子》故事角色头饰。
大吊车
目标：感知乐曲中高低音的变化，能根据音乐进行创造性的表演；体验与同伴一起扮演大吊车演唱的乐趣。
材料：《大吊车》音乐
洒水车
目标：感受歌曲节奏，唱准切分音；体验与同伴一起游戏的快乐；了解洒水车的用途。
材料：《洒水车》音乐、长条皱纹纸。
阅读区：有趣的车
目标：喜欢阅读有关汽车的图书，加深对各种汽车的认识，感受其与人们生活的关系。
材料：有关车的图画书及幼儿学习资源4第4-9页。
漂亮的皮鞋车 目标：理解故事中小老鼠把破皮鞋打扮成漂亮的皮鞋车及帮助小动物的故事情节。
材料：幼儿用书4第1-3页
《漂亮的皮鞋车》
角色区：
洗车店
目标：丰富幼儿对汽车店的经验，加深其对汽车的认识。
材料：积木、盒子、废旧管子等材料。
建构区：热闹的马路
目标：能运用拼插和搭建的方法表现热闹的马路。
材料：大型木质积木、拼塑玩具以及饮料瓶、纸盒等辅助材料。
次主题二：我知道的路
美工区：漂亮的路灯 目标：画出路灯的基本轮廓，并沿线剪出路灯，能均匀涂色。
材料：收集各种各样的路灯图片，幼儿用书4第22-23页。彩色画纸和剪刀。
各种各样的灯 目标：能运用团、搓、压等方法制作各种各样的灯。
材料：收集各种各样的灯的图片，幼儿用书4第24-25页。橡皮泥、泥工板及其他辅助材料。废物箱
目标：用几何图形拼搭不同形状的废物箱。
材料：已剪好的几何图形纸和白纸，废物箱图片。自制头饰
目标：会制作老鼠、青蛙、公鸡、狗熊和狮子的头饰。
材料：老鼠青蛙公鸡狗熊和狮子的图片；纸壳、纸、彩色笔。益智区：7的形成和数数 目标：学习7的形成，了解数的实际意义。
材料：幼儿收集的各种玩具汽车。
提供大型积木、数字卡片1-10.幼儿用书4第17页。
筑路
目标：加深对路得认识，发展幼儿对大范围画线的控制能力。
材料：彩色粉笔若干。
科学区：找一找
目标：能在地图上找出幼儿园和家的大致位置，对看地图感兴趣。
材料：幼儿所在市、地或区的地图。
家庭道路图
目标：能用简单的图案标示家庭附近的建筑、机构和设施，加深其认识。
材料：请幼儿找一找自己家附近的大型建筑、商店设施及路名、门牌号等等。纸、笔。表演区：问路
目标：能根据故事情节创造性的进行表演。
材料：幼儿自制的故事角色头饰。
一分钱
目标：会演唱歌曲，能唱准切分音，体验跳邀请舞的快乐。
材料：《一分钱》音乐。
阅读区：修马路
目标：认真观察画面，能讲出马路修建的过程，了解修路工人的辛苦。
材料：提供《来！大家一起修马路》等图书。
建构区：铺路
目标：增进挖沙的经验和对路得认识，发展幼儿的手部肌肉的灵活性和协调性。
材料：小铲、塑料桶以及辅助材料等。次主题三：我懂得的交通规则
益智区：红灯停，绿灯行 目标：
1、练习发准后鼻音，发准停、行、明等字音，2、能听指令，迅速接说话适当的话语，增长幼儿对语言的敏捷性。
3、积极参加游戏活动，遵守游戏规则。
材料：自制大马路十字路口的图片一副；红绿灯标记牌一个。
路边的标志
目标：进一步加深对交通标志作用的认识。
材料：
1、引导家长、幼儿共同收集生活中的标志。
2、街道背景图卡一张，停车场、路名牌、禁止奔跑、公交站牌、严禁烟火、禁止鸣笛的不干胶粘贴标志。
表演区：马路上的斑马线 目标：创造性的表演故事，加深对斑马线的作用认识。
材料：斑马、猴子等故事角色头饰。
找标志
目标：对音乐游戏感兴趣；能正确辨认常见的标志。
材料：音乐、各种标志图片。
交通警
目标：能随音乐节奏大胆的表现交警指挥交通的动作。
材料：《交通警》音乐。
阅读区：交警叔叔好
目标：了解交警叔叔的工作。
材料：幼儿用书4第36页
小蚂蚁坐汽车
目标：理解小蚂蚁为熊伯伯让座的有趣情节。
材料：
1、幼儿用书4第34-35页。
2、《小蚂蚁坐汽车》故事。
角色区： 公共汽车站
目标：丰富幼儿乘坐公共汽车的经验，加深对乘车规则的了解。
材料：大纸箱做的汽车，司机头饰、方向盘、乘车卡、公共汽车站牌等游戏材料。
小小交通警
目标：丰富交通警察的经验，加深对交通规则的认识。
材料：警察帽、积木、方向盘等。
主题五
奇妙的动物 次主题一
本领有多大
美工区：
1、可爱的小企鹅
目标：尝试利用纸蛋糕盘和辅助材料制作小企鹅，体验制作过程的乐趣。
准备：小企鹅图片或玩具、双色纸盘2个、彩色即时贴2张、制作小企鹅的步骤图、剪刀、胶棒
2、小老鼠玩跷跷板
目标：会用折、粘、画等技能制作简单的玩具，感受制作活动的愉悦。
准备：制作彩卡、音乐《小老鼠和泡泡糖》
3、有超的大象
目标：学习运用沿中心线折的方法折出大象，逐渐养成专注、细致做事的习惯。
准备：正方形彩纸、剪刀、胶棒
益智区：
1、猜猜我是谁
目标：巩固对熊猫、长颈鹿、袋鼠等动物的名称和外形特征的认识，能准确说出它们各自的本领。
准备：熊猫、长颈鹿、袋鼠等动物卡片，能蒙住眼睛的面具一个
2、毛毛虫登山
目标：锻炼手指的灵活性，感受和同伴一起游戏的快乐。
准备：每人一把小椅子
科学区：
1、动物本领大
目标：进一步了解发现动物的各种本领，感受动物世界的奇妙。
准备：动物本领的图片和图书等资料、幼儿学习资源⑤第4页。
2、海马爸爸生宝宝
目标：知道海马的外形特征，了解海马爸爸生宝宝的独特繁殖方式。
准备：海马的图片和图书等资料、《海马爸爸生宝宝》教学挂图、幼儿学习资源⑤第5页
表演区：
1、谁的本领大
目标：尝试根据故事内容分角色大胆进行表演，提高表现能力。
准备：小猴、梅花鹿、大象头饰各2-3个、《谁的本领大》语言CD
2、颠倒歌
目标：能用比较夸张的表情、动作表现歌曲中的动物形象。
准备：小老鼠，狮子，蚂蚁，大象等动物头饰各1-2个、《颠倒歌》音乐CD 阅读区：
1:、小黑鱼
目标：喜欢阅读图画书并感受阅读图画书的快乐。
准备：图画书《小黑鱼》、《小黄和小蓝》《蚂蚁和西瓜》《月亮的味道》或其他图书
次主题二
家在哪里
美工区：
1、给小鸟做个家
目标：尝试利用废旧物品制作小鸟的家，知道鸟是人类的好朋友。
准备：纸盒、报纸、即时贴、剪刀
2、小兔吃萝卜
目标：能根据步骤图尝试折出小兔的形象，并添画出小兔吃萝卜的情景。
准备：正方形彩纸、长方形图画纸、彩笔、胶棒
益智区：
1、小熊农场
目标：进一步探索按不同规律排序的方法，感知排序的双重性。
准备：有凹槽的盒子若干（水饺盒、元宵盒等）橡皮泥、水彩笔、操作卡《小熊农场》
科学区：
1:、保护动物
目标：
1、了解大熊猫、小熊猫、金丝猴的生活环境、知道他们是中国特有的珍稀动物
2、产生关爱动物，保护动物的情感
准备：大熊猫、小熊猫、金丝猴的图片图书、布置“珍稀野生动物”的展板、《保护动物》教学资源
2、能干的小蜘蛛
目标：了解蜘蛛织网的过程和蜘蛛网的用途，产生对蜘蛛的探究兴趣。
准备：《能干的小蜘蛛》教学资源、《小蜘蛛》音乐CD
3、海洋动物
目标：喜欢探索海洋动物的秘密，能用绘画的形式表现海洋动物的特征。
准备：海洋动物本领的图片图书等资料、图画纸、水彩笔、海洋动物视频
表演区：
1、青蛙找家
目标：感受乐曲欢快跳跃的情绪，能按节拍模仿青蛙蹦跳的动作。
准备：青蛙头饰、《青蛙找家》音乐CD
2、小猪睡觉
目标：感受歌曲欢快活泼的情绪，能根据歌词创编小猪睡觉、扇耳朵、摇尾巴等各种动作。
准备：小猪头饰和小尾巴、《小猪睡觉》音乐CD 阅读区：
1、鳄鱼爱上长颈鹿（系列）
目标：尝试自主交换阅读，并能较连贯地讲述画面内容。
准备：图画书《鳄鱼爱上长颈鹿》《搬过来搬过去》《天生一对》或其他图书
建构区：
1、盖房子
目标：能与同伴愉快合作，设计并搭建样式不同的房子。
准备：纸箱、大型积木、《盖房子》音乐CD 次主题三
秘密有多少
美工区
1、我喜欢的动物
目标：学习合理安排画面，大胆表现自己喜欢的动物形象
准备：彩笔或油画棒、幼儿学习资源⑤第30-31页
益智区
1、找一找，连一连
目标：从画面中找出与样图相同的图案进行连线，发展比较性观察的能力。
准备：幼儿学习资源⑤第36页，水彩笔每人一支。
科学区
1、美丽的萤火虫
目标：了解发现萤火虫会发光的秘密，感受昆虫世界的奇妙。
准备：收集有关动物本领的图片、图书等资料，《萤火虫》音乐CD（盒带），《美丽的萤火虫》教师教学资源。
2、小动物怎样长大
目标：了解小狗、青蛙等动物的出生和成长过程，发现胎生动物和卵生动物的不同特点
准备：收集有关动物出生和成长的标本、图片，分类活动卡一套（见幼儿活动资源包），幼儿学习资源⑤第26-27页；《小动物怎样长大》教师教学资源
3、动物的美食
目标：知道不同的动物喜欢吃不一样的食物，了解动物的饮食习惯
准备：收集有关动物饮食或进食的图片、图书，印有多种动物的卡片及其食物粘贴各1张
4、动物的“语言”
目标：了解动物间通过声音、动作等独特的方式进行交流；喜欢探索动物交流的秘密满足好奇心
准备：《动物的“语言”》教师教学资源
表演区
1、谁的尾巴最好看
目标：学唱问答式歌曲，并能大胆创编动作表现歌曲内容
准备：《谁的尾巴最好看》教师教学资源、音乐CD（盒带）、幼儿学习资源⑤操作卡
2、噼，噼，小鸡出壳了
目标：了解小鸡出生的过程，喜欢参与表演活动
准备：母鸡、小鸡头饰若干；《噼，噼，小鸡出壳了》语言CD 阅读区
1、是谁嗯嗯在我的头上
目标：知道各种动物的“嗯嗯”是不一样的，并伴随情节展开产生愉悦的情绪。
准备：图画书《是谁嗯嗯在我的头上》、“嗯嗯”道具（可用沙包代替）一个
2、动物妈妈的爱
目标：初步了解动物妈妈关爱宝宝的各种方式。
准备：袋鼠、老虎、青蛙头饰若干、《动物妈妈的爱》教学资源
3、小动物不见了
目标：了解熊、刺猬等动物的不同过冬方式，逐渐养成专注阅读的良好习惯。
准备：动物冬眠的资料、《小动物不见了》教学资源
主题六
快乐的冬天
次主题一 欢迎你，小雪花
美工区：
1、美丽的雪花 目标：用白色油画棒画出大小不同的雪花。
材料：白色油画棒、有色绘画纸
2、冬天的树
目标：会用简单的线条画出粗细不同的树干、树枝。
材料：彩笔、白纸
3、美丽的房子
目标：尝试用各种材料表现冬天的雪房子，学习与同伴合作完成作品，体验集体创作的乐趣。
材料：多种制作材料：如纸板、碎纸屑、废旧毛线、泡沫颗粒、松枝、胶水及幼儿搜集
的各种可以制作的材料若干；白棉花1包。
益智区：
1、拼地毯
目标：学习用多个不同图形（三角形、正方形、长方形）拼正方形，感受平面图形间的不
同组合关系。
材料：正方形的轮廓图4张（或嵌板），小图形（三角形、正方形、长方形）若干
2、找影子
目标：发展观察比较的能力，感受立体图形与平面图形间的关系。
材料：各种大大小小的包装箱、包装盒、圆筒，画有与之相对应的不同大小长方形、正方
形、圆形和组合图形的模板。
科学区：
1、常绿树和落叶树
目标：能发现常绿树和落叶树的不同，并尝试进行分类。
材料：两棵树干，常绿树和落叶树的实物图片及其树叶图片若干。
2、小蒜苗
目标：
1、喜欢做植物趋光性实验，能较长时间关注实验的过程并坚持记录。
2、感受比较的过程和结果，获得初步的比较能力。
材料：蒜苗2盆，黑色塑料袋2个。
阅读区：
冬天是什么
目标：感受和欣赏散文诗中语言的结构对称美，进一步了解各种动物过冬的方式。
材料：幼儿学习资源（6）第10——13页；《冬天是什么》语言CD 角色区：
娃娃医院
目标：知道一些简单的医疗器械，初步了解看病时的程序。
材料：娃娃医院的道具，如听诊器、注射器（去掉针头）、体温表、白大褂、护士帽，标志牌、小药箱、纱布、胶布、处方、病历卡、各种小药瓶、药盒等。次主题二 小伙伴来玩吧
益智区：
1、拼拼摆摆 目标：尝试用数量相同的材料拼摆出不同的图案，体验7以内数的守恒。
材料：数量为7的小棒、瓶盖、图形卡片等；记录本、记录笔；幼儿学习资源（6）第22—23页
2、排排队 数一数
目标：能按要求操作实物，点数实物的数量并记录结果。
材料：一米的长方形操作板，上面画有3条不同形状的线段（1条波浪线、1条直线、1条曲折线，3条线段的起点均在长方形操作板的同一个边上，终点在另一个边上），相同的易拉罐若干，记录本（上面画有表格，让幼儿记录3条线段分别能摆放多少个易拉罐），记录笔。科学区： 冰的融化
目标：能对冰与水进行两虚的观察与比较，发现他们的差异和变化，并尝试进行记录。
材料：冰、水、水盆、记录纸
表演区：
1、节奏练习目标：正确使用打击乐器，用简单的固定节奏型为歌曲乐曲做即兴伴奏。
材料：歌曲、乐曲音乐、节奏谱卡片、打击乐器。
2、节奏练习目标：感知歌谣、歌曲和生活中的节拍与节奏，从中感受韵律美。
材料：自制打击乐器、《三轮车》、《小猴子》、《数九歌》语言CD；幼儿学习资源（6）第24—25页 阅读区：
1、有雪人的贺卡
目标：能一页页翻书按顺序观看画面，看懂画面故事内容，懂得对待朋友真心实意最重要。
材料：幼儿学习资源（6）第15—21页。
2、屋子里的小女孩 目标：能看懂图片内容，指导冬天要多参加户外活动。
幼儿学习资源（6）第26——27页。次主题三 新年到喜洋洋
美工区：
1、制作拉花、挂饰
目标：用剪、粘贴、绘画等方法制作鱼、灯笼等挂饰，体验合作的乐趣。
材料：幼儿学习资源（6）操作卡《欢乐鱼》，范例、手工制作步骤图；提供各种彩色皱
纹纸、胶水或胶棒、剪刀、电光纸、彩纸、各种废旧纸盒、一次性纸杯、彩笔等。
2、制作贺卡
目标：运用剪贴、绘画等形式制作贺卡。
材料： 范例、彩笔、卡纸、油画棒、剪刀等。
3、包饺子
目标：会用团圆、压扁、捏等方法包饺子，重点学习包馅的技能。
材料：泥工板、橡皮泥、豆子、盘子等。益智区：穿门帘
目标：学习自选某种规律排列物体。
材料：范例、穿线绳若干，大小相同的珠子、雪花片和长短相同的吸管若干。表演区：新年联欢 目标：幼儿自由分组准备新年联欢会的节目；感受节日的气氛。
材料：相关节目的音乐、服装、道具等。
角色区：新年大卖场
目标：
1、能自己选择新年主题活动，实现自己的计划。
2、能积极主动地与同伴交往，运用礼貌用语。
材料：角色区“百货商店”的所有材料。
建构区：节日的街道 目标：能运用形状不同的积木进行搭建“节日的街道”，感知积木的形体特征。
材料：积木若干。图片资料：有新年装饰的建筑物图片。
第三篇：提高纵跳能力训练
迅速提高弹跳力训练教程——美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！
第一项：半蹲跳
1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前，2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。当在空中，你的双手需放在后面。着地时，完成一次。接下来，只需重复以上步骤！！迅速提高弹跳力训练教程
2第二项:抬脚尖（提踵）
1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着
2．脚尖抬到最高点
3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.迅速提高弹跳力训练教程3
第三项：台阶
1.找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度
2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。迅速提高弹跳力训练教程
4第四项：纵跳
1.双脚放直, 与肩同宽,“锁紧”你的膝盖...2.只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚腂, 膝盖尽量不弯曲...3.到地时,再迅速起跳,完成一次...迅速提高弹跳力训练教程5（这一项很难, 你可用你的手帮助起跳.）
第五项：脚尖跳
1.将脚尖抬到最高点,2.用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm 蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。
除此之外，还有其他的一些方法。
第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。你的腿上绑好5斤的沙袋，跳入坑里。试着在负重的情况下从坑中跃出。半个月后，将坑挖深20公分，而负重增加2—3斤，继续练习。如此循环，最后到了不能再负重、也不能从坑里跃起的时候，练习就到此为止。解除负重，再试试看能跳多高。第二种方法，效果不是很明显，但是容易实施。具体方法：脚踝上绑上橡皮筋，原地纵跳。每日练习半小时。但是我感觉，这种方法效果不明显。祝你好运，未来的体育明星，记得训练要适度，切勿把自己弄伤了，加油，别放弃!
第四篇：中班游戏教案：跳圈
【活动目标】
1、发展学生的跳跃能力。
2、激发幼儿的体育活动兴趣，培养学生的创新精神。
【活动过程】
在空地上画上一个两个一个两个&&圈圈，幼儿有次序的进行跳圈活动，从圈头跳到圈尾，跑回原地拍一下下一位小朋友的手，接着游戏，直到一排小朋友全部轮一次，游戏结束。游戏可根据幼儿活动情况进行数次。
第五篇：中班《袋鼠跳高高》教案
中班《袋鼠跳高高》教案
领域分布：身体健康与动作
活动目标：
1、练习手臂自然摆放在胸前，双脚并扰，纵身向前跳远。
2、通过练习增进双腿的弹跳力。
3、遵守游戏规则，感受活动的快乐。活动准备：
1、幼儿资源：主题小书、图卡（袋鼠胸饰）、缎带1根。
2、教师资源：欢快的音乐、纸板6块、铃鼓1个、自制小奖牌3个。（自备）活动过程：
1、出示袋鼠胸饰，激发幼儿参加活动的兴趣。
1.1教师戴着袋鼠胸饰出现在幼儿面前，激发幼儿的兴趣。
1.1.1教师：猜猜我是谁？袋鼠有什么本领？它的前腿和后腿长得什么样？它是怎么跳的？今天我们将举行一场“袋鼠跳高高”的运动会，你们想参加吗？
1.1.2教师：在运动会开始之前，小小运动员们先来做做热身运动，然后佩戴上袋鼠的胸饰为接下来的比赛做好准备。
2、集体练习。
2.1幼儿四散练习，探索如何才能跳得又高又远。
2.1教师示范，引导幼儿练习手臂自然摆放在胸前，双脚并拢，纵身向前跳远的技能。2.3请个别幼儿示范，其他幼儿观看并点评值得学习的地方和需要改进的地方。
2.4再次练习，教师指导个别能力弱的幼儿。
3、体育游戏：“袋鼠跳高高”运动会。
3.1教师介绍游戏的玩法和规则，请配班教师示范游戏过程。
3.2教师：运动员们，准备好了吗？运动会马上就要开始了，现在由我来宣读玩法和规则，请注意听哦！
游戏玩法和规则：
3.2.1幼儿6人一组，每组幼儿面对面站立，中间摆放6块纸板。3.2.2当教师的铃鼓声响起时，每组一边的3名幼儿学着小袋鼠向对面跳去，途中要跳过6块纸板。
3.2.3到达对面后，对方排头的幼儿往回跳，跳过六块纸板。依次进行，直到所有的幼儿都跳完。
4、给袋鼠宝宝颁奖（集体奖和个人奖）：有“团结合作奖”、“努力进步奖”、“最佳表现奖”等。
教师：在今天的运动会上××组获得了冠军，××组获得了亚军，××组获得了季军，现在为获奖组颁发奖牌；还有好多小运动员取得了好成绩，也给他们佩戴上小红花，表示鼓励。
5、放松活动。
5.1幼儿相互间捏捏手臂，捶捶腿，做做放松运动。
5.2幼儿两人一组，扮演袋鼠妈妈和袋鼠宝宝跟着音乐跳个欢快的舞。活动建议：
1、区角活动——益智区：袋鼠妈妈和袋袋。用鲜奶纸盒的下半段制作袋鼠妈妈的袋袋，纸盒上标上数字5~10，准备若干个小袋鼠图片（可利用资源包中的袋鼠胸饰），请幼儿根据袋鼠妈妈袋袋上的数字来摆放小袋鼠。
2、家园共育：家长和幼儿在家做亲子软垫操，利用靠垫，和幼儿练习各种动作。
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