cxxmems谈积_极心理学在中学体育教学中的运用

第一篇：cxxmems谈积_极心理学在中学体育教学中的运用

^ | You have to believe, there is a way.The ancients said:“ the kingdom of heaven is trying to enter”.Only when the reluctant step by step to go to it 's time, must be managed to get one step down, only have struggled to achieve it.--Guo Ge Tech

谈积极心理学在中学体育教学中的运用

[摘要]：积极心理学是心理学近年来的一个新发展，主张心理学不仅仅要关注人的缺陷和问题，更应该关注人的积极品质，用人的积极力量来带动自身和环境的进步。中学阶段是学生身心发展的高峰期，在体育教学中运用积极心理学知识和理念进行引导和教育，对中学生积极认知的培养和积极特质的养成都有重要的作用。体育教师要在积极心理学理念下对教学目标、教学内容、教学语言和教学评价等方面做出合理地选择和安排，同时丰富自己的教学知识和技能，提高教学水平。

[关键词]积极心理学；中学；体育教学；运用

体育与健康教育是一门综合性的学科，涵盖了教育学、心理学、生理学、社会学等多个学科的知识和理论，全面综合地采用各学科知识对学生进行教育才能够有效促进学生的全面发展。积极心理学的出现，开阔了中学体育教学的视野，丰富了中学体育教学的手段和内容，运用积极心理学知识对学生进行积极品质的培养有利于学生良好行为习惯的养成，促进学生身心健康，提高学生社会适应能力。把积极心理学理念和知识运用到中学体育教学的过程中是一个很好的尝试，对教师自身认识和能力的提高也有很大的促进作用。

一、积极心理学的基本观点和认识

积极心理学是心理学研究的一种新型的模式，它是相对于传统心理学而言的。传统心理学主要是以人类心理问题、心理疾病诊断与治疗为中心的，强调对人的矫正和治疗；积极心理学则认为心理学不仅仅要研究损伤、缺陷和伤害，更要注重对人的优秀品质和力量进行研究，发掘人自身所拥有的潜能和力量，通过

积极力量和积极行为的带动来克服自身的不足，提高人的整体状态[1]。积极心理学不仅要帮助处于某种“逆境”条件下的人们知道如何求得生存和发展，更要帮助那些处于正常境况下的人们学会怎样建立起高质量的个人生活与社会生活，是关于工作、教育、爱、成长和娱乐的科学。

积极心理学主要关注积极的主观体验、积极的个人特质和积极的社会组织系统这几个方面。具体涵盖了幸福感、乐观精神、勇气、人际交往技巧、对美的感受力、毅力、创造性、关注未来、灵性、责任感、利他主义、礼貌、平等、宽容、自尊等，对这些方面有合理地认识能帮助我们更有效地实现自己的目标和享受生活的乐趣。

具有积极观念的中学生往往具有更好的道德水平和社会适应能力，能更轻松地面对压力、逆境和损失，创造出更多的价值同时让自己的生活过得精彩。因此，在体育课堂教学中我们应该充分关注学生心理健康，倡导积极心理学。在教学过程中要根据学生的特点，制定恰当的学习目标，提供合适的学习任务和内容，引导正确的原因分析，及时处理学生的反馈，并开展积极的教学评价，帮助学生形成良好心理品质和行为习惯，促进学生的全面发展和健康成长。

二、积极心理学在教学过程中的具体实施

1、教学目标的制订

能否实现自己的目标是学生形成积极心理体验的重要因素，制订合理的教学目标是基础。教学目标的设定应该是多元化的，既有知识技能目标，又有情感价值目标；既有总体教学目标，又有个人教学目标。为了提高学生的积极心理体验水平，教学目标的设定要重视积极的情感价值目标和个人教学目标来实行，在集体的环境下以个人为重点来进行教学，根据每一个学生的特点提出适合学生自身心理、情感和能力水平的目标，提高个人的积极认知水平、情感和技能，促进学生积极心理品质的形成。

2、教学内容的选择

体育教学既有实践课也有理论课，我们要把两个类型的课结合起来对学生进行积极品质的培养。首先我们要在健康教育课上用更多的时间对积极心理学知识进行传授和探讨，提出积极心理学所倡导的观点。既要充分介绍理想、乐观、勇

气、创造、适应、合作、宽容等积极的主观体验和个人特质，又要和学生深入探讨积极的家庭、学校和社会环境等积极的社会组织系统知识，碰撞学生原有的思维方式，形成对自己和环境的正确认识，让学生有正确的理论知识引导。在实践课上，我们应该更多地选择既有乐趣又有锻炼价值的项目来进行教学，尤其是要与人合作的集体项目，如篮球、足球等。要注意具体教学内容的选择和教学情境的营造，让学生在保持较高兴趣的情况下，在适当的情绪和技能挑战中进行学习，调动学生的积极性和合作意识，体验积极情绪，培养积极品质。

3、教学语言的使用

教师教学语言的选择和使用对学生的心理和行为都有重要的影响。为了让学生有更愉悦的心情和更配合的态度参与教学过程，教师的言语应该始终充满鼓励、肯定、赞扬和关爱，点滴进步也不要放过，让学生有兴趣、有勇气去参与练习，体验被信任和克服困难的愉悦和快乐。教师要善于发现学生的细微进步，无论是技能上、行为上还是情绪上的进步，教师都要能够及时洞察并予以关注，把握住每一个施加积极影响的机会。教师的语言要充满耐心，循循善诱，要争取每一个言行都给学生以温暖的感觉。在教师细致入微的关怀下，无论是出于模仿还是有意识地改善，学生自身的积极心理体验也在不断地累积和提高，能促进学生积极心理品质和行为的养成。

4、教学评价的实施

积极的教学评价包括两个方面，一个是教学评价的标准要积极，另一个是评价的侧重点是学生表现出来的积极的一面。教学评价的标准要让学生获得积极公平的情绪体验，这个标准应该让学生认识到只要通过积极的努力和争取是可以得到好的回报的。因此，教学评价不能完全绝对化，要给参与体育的态度、进步的幅度和对班级的积极影响等因素一个可以纳入评价体系的机会，占一定比例的分数，让具有积极态度的同学获得一个相对较好的评价。另一方面，教学评价还应该多关注学生的进步，让学生在积极的情绪体验下用自己的进步不断激励自己，形成自身的特色，带动其它方面的共同提高。通过积极的教学评价可以鼓励学生看到点滴进步所带来的好处和希望，能帮助他们更好地发现自身的闪光点，更主动地去完善自己，提高自身的整体能力。

三、实施积极心理学教学对教师的要求

1、对积极心理学有全面正确的理解

教师要全面了解积极心理学的知识、内容和意义等，对积极心理学的各种观点有自己的理解，形成对积极心理学全面客观的认识。对学生的各种行为有快速准确的判断，懂得哪些做法是符合积极心理学的要求的，根据学生的不同行为表现对学生进行全面的积极引导和教育。

2、对学生要有全面的了解和认识

体育教师所面临的学生群体是庞大的，学生的个体差异很大，每个学生的积极程度也不尽相同，因此，教师在教学的过程中要多花精力对学生进行全面的了解和认识，既要把握学生心理和行为的总体特征，又要把握学生的个体心理特点，同时还要注意个体在一段时期内的发展和变化。这需要体育教师长期的努力、关注和思考，随时把握学生的心理动态来施加正确的引导和教育，提升教学效果。

3、要理论联系实际地教学

教师要将积极心理学的知识通过讲解介绍给学生，让他们懂得积极的做法是怎样的，同时还要在体育教学的过程中创造条件培养和锻炼学生的积极心理品质，鼓励和引导学生采用积极的做法来面对和解决问题，让学生的思想和行为都更加积极。

4、教师要具备一定的积极心理治疗的能力

中学阶段是一个敏感、脆弱的阶段，绝大多数学生在学习和成长的过程中或多或少会出现一些心理和行为问题，少数学生还存在着严重的心理障碍。所以教师除了在教学过程中应用积极积极心理学知识进行教学外，还应当具备一定的积极心理治疗能力。教师要关注并采用积极的方式实施对学生心理和行为问题的矫正和治疗，要通过学习提高对心理治疗的认识和操作水平，引导学生发掘自身的积极力量，帮助学生解决心理和行为问题，提高学生的健康水平。

5、教师自身要成为有积极品质的榜样

只要求学生朝着积极的方向发展而自己却不够积极对学生来说是没有说服力的，教师首先要成为具有积极心理和行为的表率。教师要让学生感受到你的热情和温暖，觉得你是一个积极的、快乐的、充满活力的人。要通过你的一言一行为学生树立一个积极健康的榜样，学生的成长才会有明确的参照，更容易成为一

个积极的人。教师也能在这样积极行为中收获更多的成功与快乐，教学相长，促进师生共同进步，实现师生发展的良性循环。

[参考文献] [1]任俊﹒积极心理学[M]﹒上海：上海教育出版社，2006，31﹒

第二篇：教育心理学在中学教学中的运用

教育心理学在中学教学中的运用

沭阳县正德中学 王平

摘要：教育心理学是中学教育中已不可少的部分。教师队伍建设的重点在于教师，而教师的素质既包括专业素质又包括育人素质。教育心理学是教育理论与技术的一个重要组成部分，不仅有助于提高教师的理论素养，而且有助于提高教师解决教育实际问题的能力。学生是中学教育中的主体。学生的思想教育是中学教育中的重要组成部分。因此，教育心理学在中学教育中对学生的作用不言而喻。

关键字：教育心理学 教师 学生

教育心理学是研究教育和教学过程中教育者和受教育者心理活动现象及其产生和变化规律的心理学分支。

在现代教学中，中学教育中存在的心理问题非常的严重，不论是老师还是学生。

为适应教育不断发展的需要，教育心理学的任务也不断增加，研究对象的范围逐渐扩充。由初期的偏重教学转而越来越重视道德行为、道德情感以及审美情感的培养。

一、教育心理学有助于提高教师师水平

教师队伍建设的重点在于教师，而教师的素质既包括专业素质又包括育人素质。教育心理学是教育理论与技术的一个重要组成部分，不仅有助于提高教师的理论素养，而且有助于提高教师解决教育实际问题的能力。

首先，现代教师的教学已经和八九十年代不同。以前对教师的要求只局限在教学。只要教学质量过关，那别的一切都不是问题。但是现在的学生问题已经逼着老师不得不改变 以往的教学方式，不仅要教学质量，思想教育同样也不能轻视。这就要求老师不断的去提升自己的师资水平，不断的去学习教育心理学，用心理学的理论来武装自己，用心理学的知识去教育改变自己。另外学习教育心理学有利于提高辩证唯物主义水平，提高教师自我教育的自觉性；有利于更好地对学生进行思想教育工作，搞好教书育人，并把教书育人提高到更科学的高度；并有利于教师总结工作经验，自觉开展教育科学研究。本校有一位老师，在新课改开始时，他依然用过去的老方法教学。学生看着新的课本，听着老师陈腐的教学方式，很是不适应。这导致了在期中总结考试中，他的班级的成绩和别的班级出现了很大的落差。这个案例警示我们，育人素质已经早早提上日程，我们要用科学去不断的武装自己。在新的教改下，让我们教师队伍越发强大。

其次，老师可以根据心理学知识激发学生的学习兴趣。心理学可以感受学生的认知，掌握学生的心理发展。现在的学生心思是很复杂的，老师按正常的思维已经跟不上学生的变化。在这样的前提下，老师可以根据教育心理学来掌握学生学习动向，理解学生心理从而来督促学生的学习，让他们对学习产生更浓厚的兴趣。高二一个成绩一般却爱好体育的学生整天把时间都用在了篮球上。他曾代表学校获得了市里的奖项。班主任抓住了这个机会，在教室大肆表扬他的优点，提升他在学生中的地位，让学生对他产生一种崇拜心理，顺带着老师对这位学生说“既然学生这么推崇你，如果你只在 体育上有所成就，是不是欠缺了？”这个学生听了老师的话以后，主动学习，在不久后的考试中，取得了很优异的成绩。这位班主任利用学生的自豪心理，把一位成绩一般但体育优异的学生拔高到了德智体都很优异的高度。这就告诉我们，老师可以借助于自己的科学理论知识，很好的激发学生的学习兴趣。

最后，教育心理学有助于教师更加深入地了解学生，提高教育教学的针对性。学习教育心理学，能够更深刻地理解有关教学措施的心理学依据，从而能更主动而科学地驾驭教学方法和教育手段，丰富自己的教学艺术，从而全面地提高教学质量。

二、教育心理学有利于培养学生德智体美劳全面发展。

学生是中学教育中的主体。学生的思想教育是中学教育中的重要组成部分。因此，教育心理学在中学教育中对学生的作用不言而喻。

首先教育心理学有助于加强学生思想建设。

中学生已经逐渐形成自己的世界观、人生观，在这一关键时期，无论家长还是学校都必须把思想政治工作放在首位。在中学阶段，学生的身体发展已经逐步成熟，但由于中国教育对学生这方面的教育一向很少，所以学生对自己的认知少之又少。这就导致他们在思想上产生极大地负担。在这个时候，如果学生不能及时调整自己的心态，老师不能及时关注学生的状态，那么学生就会走入思想的误区，做出很多让学生、家长、社会都难以承受的后果。面对这种情况，我们要 用教育心理学来教育调整学生，让学生的思想处在一个平衡的状态。

其次，教育心理学有利于提高学生的学习质量。

高中的活动是如此的丰富，学生的生活也变得越来越精彩，学生可以做很多以前不具备的事情。比如玩手机，上网，平板电脑，社交……在这个迷茫的青春阶段，不论如何学生都应该调整好自己的心理状态，把自己的学习成绩提升上去。一位学生整日沉迷于网络小说，家长劝说，老师教育……这个学生依然我行我素。后来老师心理学中的认知和遗忘这两点成功的把这个学生从网络的泥潭中拔了出来。对于理论知识，我们可以运用时就一定要用的实处，让学生的的学习质量得到很大的提升。

总之，学习和应用中学教育心理学，是中学生加强自身思想教育，提升学生学习质量的一个重要手段。我们要铭记这一点，在以后的教学中努力去运用去联系实际，争取在教学中让学生的身心得到健康发展。

赫尔巴特《普通教育学》 赫尔巴特《教育学讲授纲要》 申斯基 《人是教育的对象》，《心理学与生活》Richard Gerrig / Philip Zimbardo人民邮电出版社 《中学教育心理学》人民日报出版社

第三篇：浅析德育在中学体育教学中的运用

浅析德育在中学体育教学中的运用

【内容摘要】德育内涵非常广泛，涵盖学生劳动、爱心、自立自强、理想、人格、集体观、人生观、世界观、社会公德等多项内容，涉及家庭、学校、社区各个领域，不能不说是一项规模宏大的“工程”，德育教育已然成为当前学校教育的重点，它是对学生进行素质教育的重要环节。将德育与体育相结合，使学生在锻炼身体的同时，又得到心灵的启迪，即通过体育教学对学生进行德育教育，是体育教学的任务之一。因此，在学校体育中德育教育具有重要地位。

【关键词】德育中学体育教学运用

体育教学作为中学教育不可缺少的一环，是全国中学生不可或缺的必修课，是中学生拥有良好身体素质和心理素质的重要前提，适当的体育锻炼让他们的学习、生活都充满活力。作为背负着民族期望的“早上七八点钟的太阳”，孩子们各方面的发展都受到各界人士的关注，他们不仅要有强健的体魄，还要有积极向上的心态、团结互助的意识、乐于助人的品格。而这些，则是思想品德教育的首要任务。

一、中学教育教学中德育的必要性

青少年正是生长发育的黄金阶段，为了拥有健康的身体，他们需要适当强度和时间的体育运动，因为通过运动可以促进学生的身体发育。当然良好的发育既能促进健康的心理品质的形成，又能提高学习效率。所以，体育教师既要通过教学来提高学生的身体素质，也要在“育体”的基础上“育德”。体育教学的过程中，难免会受到一些突发因素的影响，这会阻碍体育教学的教学效果，严重的甚至会导致体育教学的中断，如学生在进行体育课程的学习时，不听老师的教导，屡次影响课堂纪律，甚至顶撞老师；或是学生之间因为一点小事大吵大闹甚至大打出手等，这都会对体育教学产生不利的影响。基于这些情况的发生，在体育教学中，对学生的思想教育就很有必要了。

二、中学体育教学中德育的优越性

这个时期的中学生，个性张扬，正处于价值观养成的黄金时期，因此，这个时间段对他们的思想品德养成教育不能有丝毫松懈。由于传统思想品德课的教学方式难以在短时间内吸引学生的注意，所以教学效果不太理想，对于学生的思想熏陶作用有限。相较于前者，体育课的氛围较为轻松，学习的内容多样，更能满足孩子们的猎奇心理。体育教学注重实际，不是生硬的给学生灌输知识，而是将各种技巧、各种鲜活的理念和思想真实的呈现在学生面前；不是通过老师的训诫来让学生明白课程的重要，而是利用课程的丰富性、趣味性来吸引学生。在这样的课堂上，学生自然能够接受更多的新知识，并且印象更为深刻；在这样的教学氛围中，学生的学习积极性能够被极大地调动起来，学习氛围自然不同于内容过于枯燥的传统思想品德学习课堂，教学效果也更为理想。

将品德教育与体育教学相结合，是极具创新意义的一项举措，是时代发展的必然要求，是提高青少年综合素质的重要保障。因此，将品德教育融合到体育教学中是具有极大优越性的。

三、中学体育教学中德育的具体实施方法

1.因材施教，赏罚分明

良好教学的实现，都离不开适当且有效地教学方法。基于这个时期青少年年轻气盛、富有好奇心的特点，老师应该结合学生的性格特点、爱好，因材施教。例如：对于性格比较内向的孩子，假如他犯了什么错误，就应该小惩大诫，既不失了老师在学生面前的威信，又不至于太打击该生的自尊。假若一味的训诫，往往会起反作用，使得该生对这门课或者老师产生畏惧心理，甚至陷入自我否定的死循环。而对于性格较为活泼的孩子，倘若他在课堂上油嘴滑舌，扰乱课堂纪律，则需要震慑。若是一味的放纵，老师在学生面前的威信就会荡然无存。并且老师在学生面前应该赏罚分明，不能有失公允，这样有利于学生明白公平的原则。针对学生在教学过程中，因为一点小矛盾就大打出手的现象，老师应该及时制止，不能任其自由解决。

2.利用团体项目培养学生团体意识

在拔河、篮球、足球等团体项目中，学生们很容易能体会到团结的力量。当有人无视集体利益时，老师也能很容易的通过几个小故事让学生明白这个道理。如：一根筷子易折断，一把筷子却很难折断；或者离群的大雁的故事。对于孩子们来说，一个有趣的故事，往往比一顿喝斥更能让他们印象深刻。

3.意外事故中引导学生助人为乐

当有人在体育课中因为准备活动没有做到位而不慎在运动中受伤时，老师可以让同学们明白，遵守规则的重要性。同学们在发现这一情况时，老师也会教导孩子们要积极帮助有困难的同学。除了从一些现象中学到的做人处事的方法，老师的行为更多的成为学生学习的榜样，老师对人谦和的态度、对学生的和蔼可亲、对学生的细心关怀以及对教学的一丝不苟，这些小小的现象都会在他们心中种下一颗颗美好的种子，让他们不断成长。或者可以说，为人师者，本身就是一本鲜活的教科书，不仅教授知识，还教会学生们如何做人。

四、结语

体育教学中德育的渗透现象越来越明显，这也是社会发展的需要。为培养德、智、体、美、劳全面发展的四有新人是教育事业的首要目标，也就凸现出智育、体育相结合的必要性。德育和体育在各个方面优势互补，让学生在强身健体的同时，形成健康的价值观念，成长为对父母、老师、同学都懂得感恩，对有难者勇于出手相助的上进青年。

【参考文献】

[1] 彭开琼.湖北省中小学体育优质课研究[D].长江大学，2012.[2] 张静.新课标下初中体育课堂教?W的有效性探究[J].江苏第二师范学院学报，2014（05）：90-93.（作者单位：江西省抚州市南丰中等职业技术学校）

第四篇：游戏在中学体育教学中的运用

游戏在中学体育教学中的运用

《课程标准》为教师的教学和学生的学习留出了较大的空间。充分发挥学生学习的主动性、积极性和创造性。通过体育游戏在体育教学教材的运用，加强对学生学法的指导培养学生正确的体育态度、情感和价值观，获得很好的教学效果。

一、开始部分的游戏

在体育教学过程中，我们一般在准备部分都采用统一的模式：慢跑几圈，做一套准备操。虽然这种模式确实有热身作用，但是学生对于固定的模式往往会产生厌倦心理。所以，我们在准备部分就可以以游戏的形式展开，使学生集中注意力和提高兴奋性，激发学生积极性并很快就活跃起来，此时进行基本部分的教学往往会收到事半功倍的效果。如：蛇形跑、跑动中的“听号抱团”、“拉网捕鱼”等方法，这些活动同样也能取得热身的效果.有些游戏既起到活动肢体、提高兴奋性、集中注意力的效果，又能有利于组织教学，例如：“听口令做相反动作”、“有效无效口令”等等.这些游戏形式多样、新颖，既是游戏内容又是组织教学的手段。

二、基本部分的游戏

体育游戏可以发挥学生主观能动性和自我表现能力的作用，通过表现自己来获得自我满足感。学生在自我表现过程中，既巩固了自己在同学中的地位，也使同学们在体育课中培养了胆量和表现力。体育课中游戏不同于循规蹈矩的教学模式，在做游戏过程中常常需要学生自己动手和动脑来达到优胜劣汰的结果。所以，学生为了不想自己在游戏过程中被淘汰，往往更好的发挥自己的主观能动性。（1）体能类项目的运用。体育游戏在身体素质练习中的运用。身体素质练习，一般动作难度小、负荷大、比较单调.采用游戏法练习，可以增加趣味性，调动学生练习积极性.如：发展腿部力量的“立定跳比远”、“蛙跳接力”、“双人蹲跳”；发展灵敏素质的“打龙尾”、“掷沙包”、“打活靶”等游戏，可以根据不同的目的要求进行选择运用.中长跑是一项有效发展学生心肺功能，培养学生意志品质的教材.但按中长跑竞技比赛的要求，经常这样组织练习，使学生厌倦，一些学生甚至会产生恐惧心理也不利于学生的身心健康.如果采用一些追逐游戏、越野跑，或者给长跑赋予一定的情景、情节.在球类教学中，可根据学生的身体素质、技术水平降低球风、缩小场地，对规则进行变异，使学生充分体现到体育教学中成功的乐趣，从而提高学习积极性.例如：选择一些体育游戏代替传统的慢跑。游戏“听数报团”、“蛇形跑”、“螺旋形跑”、“钻山洞”、“拉网捕鱼”、“传球触人”、“老鹰抓小鸡”等，可使学生跑出欢乐、跑出兴趣。以活动全肢体的肌肉关节、韧带为目的的徒手操、舞蹈等，通过改变动作，使其更有新意外，在组织上可以使其游戏化。例如：把基本体操编入游戏“猜猜谁是带头人”、“跟我学”等游戏中，在游戏中使学生轻松愉快地活动肢体，提高兴奋性，达到准备活动的目的。短跑技术教学的专门性准备活动，用“喊号追人”、“长江黄河”等追逐跑游戏；长跑弯道跑技术教学，可安排“圆圈接力”游戏；上下肢力量素质的发展例如：“猜拳推车”、“猜拳背人”，用游戏的形势组织学生练习，积极性大大的提高，在欢笑中得到了锻炼和情感体验。通过各项游戏学生体育参与的兴趣很高，竞争与合作的中感受培养体育精神。（2）技能了项目的运用。在体育技术技能教学中，正确运用游戏法，可以改变单一枯燥的练习形式，提高学生的学习兴趣.在变化的情况下强化动作技能，促进动力定型的形成.例如：篮球教学中“耍猴”“一人运两球”、“活动篮筐”等游戏将对篮球的基本技术游戏化，灵活了教学方法，吸引学生全身心投入，有利于掌握动作技能.并且对这些游戏进行创编逐渐增加游戏的要求和难度，增加一些以基本技术为素材到体育游戏，在游戏中巩固动作技能。例如：篮球的运球技术教学，可选用运球中“耍猴”游戏：逐渐增加“猴”的数量同时结合篮球运球与传球的规则，这样加大了练习的难度，增添了练习的趣味性，有效地巩固运球技术，提高了控球能力。另外，“运球接力”、“一人运球两人接力”等游戏也能取到同样的效果。体育技术、技能教学中游戏法的运用，要注意学生动作技能形成的不同阶段的任务与要求.一般来说在动作技能形成的“泛化”动作阶段，不宜采用游戏法，让学生能在相对固定的条件下熟练地完成动作，提高动作自动化程度和机体工作能力，建立动力定型。

三、结束部分放松作用

游戏法用于整理活动，有助于消除疲劳，促进身体机能尽快恢复，使人体更快地由紧张状态过渡到相对安静状态.一些小负荷的游戏活动，在大脑皮质所引起的兴奋可以加深运动中枢的抑制，促进其恢复、整理活动的游戏内容和形式力求做到轻松、活泼、精彩幽默，使机体的生理、心理得到放松。

教学实践中精心创编和合理运用体育游戏，可以丰富体育教学内容，激发学生学习、训练的自觉性和积极性，从而为不断增强学生的身体素质、熟练掌握基本技术、提高训练水平，这对于达到良好的教学效果，保证教学任务的完成，是一种积极有效的手段。

第五篇：体育游戏在中学体育教学中的运用

体育游戏在中学体育教学中的运用

体育游戏在促进中学生的社会化中起着重要作用。中学生可以在游戏中了解社会，了解自己。通过模仿各种社会角色，处理与他人有效沟通的能力，顺应社会规范，适应社会生活。特别是在一些集体游戏中，中学生需要互相合作，共同做一些规定的动作。它对中学生集体生活习惯的养成，对集体主义精神的培养有着重要的影响。体育运动在身体发育中，通过各种锻炼和活动给自己的身体施加一定的负荷，有利于它们的生长发育。同时，各种竞争手段，可以充分发挥中学生的速度、力量、灵敏、耐力等身体素质，提高他们的判断力、记忆力和创造力。

一、体育游戏的有效选择

在体育教学中，体育游戏不是可有可无的，而是要根据实际的教学目标、教学任务和中学生的心理阶段进行精心的选择和确定。对低年级中学生来说，体育的主要目的是培养和提高中学生对体育的兴趣和热情，因此可以选择一些流行的运动项目，例如“唐老鸭运西瓜”这一游戏，不仅可以完成中学体育教学任务，提高学生的兴趣。此外，同一的教学内容也可以运用各种教学方法。“接力跑”在教学过程中，可以一个接一个地跑，也可以三个人手拉手一起跑。这不仅活跃了课堂的教学气氛，而且充分激发学生的兴趣，锻炼学生的身体，培养学生的情操。

二、提高游戏的实效

根据中学体育的教学目的，结合新课程改革的新要求，将体育游戏更好地融入教学活动中，提高运动游戏的有效性。比赛前，让学生进行预热训练，让学生体温稍微升高后，进行肌肉和韧带伸展练习，克服懒惰，更好地为学习知识服务。同时，要紧密结合教学游戏和教材，使学生积极参加游戏活动，加强体育锻炼，进一步提高体育游戏的有效性。

三、发挥游戏的教育性

学校体育是为了增强学生体质，促进学生全面发展。因此，在采用体育游戏时，应充分发挥游戏的教育功能，使其更好地为教学活动服务。教师应加强游戏目的，充分发挥其教育功能，促进学生身心健康，加强体育锻炼，使学生参与体育锻炼，增强组织纪律，培养良好的素质。

四、重视游戏的参与性

体育游戏之所以能在中学体育教学中应用，是由体育运动的特点决定的。在体育课上，学生在轻松愉快的时间里能放松，所以体育课要有一定的兴趣，才能使体育课在学生中普及。如果体育教学是让学生自己跑步，做运动之类的活动，学生肯定不感兴趣，这是因为体育有很多的游戏，以吸引学生最大限度地发挥游戏的趣味性和娱乐性，学生会因为体育游戏产生了极大的兴趣。另外，由于体育游戏的形式多种多样，有的比较简单，容易操作，还有的比较费事费时，不能够在有限的时间里让更多的学生参与到体育活动中去，因此，在我们选择游戏的时候，尽量要挑选一些相对简单、易操作的活动，根据教学器材和场地的情况，尽可能让全体学生参与到游戏中。

五、中学体育游戏教学应注意的几个问题

体育游戏在中学体育教学中的应用，可以给教学增添新的活力，提高课堂教学效率，但游戏的使用也应注意理性。

（一）制定规则

游戏是有规则的活动。也就是说，每一个游戏都有它自己的具体规则，这个规则对游戏中的每个人都是有绝对的约束力。因为如果没有规则，游戏就不存在了。豪伊金格指出，“一旦规则被破坏，游戏世界就解体了”。因此，教师要根据学生的年龄特点，?o密结合游戏内容设计合理的规则，确保学生身心获得最大发展。

（二）游戏的组织过程应该科学合理

在游戏中，学生要从浅到深，由易到难，循序渐进。在比赛中，教师要密切观察每个学生的动作，掌握他们的动作密度和量度。

（三）注意组织的纪律性

有些游戏很容易打乱秩序，造成混乱，尤其是球类和分组游戏。游戏不能按规定进行，容易影响教学效果，甚至造成安全事故。

（四）关注比赛结束后的总结性评价

当游戏达到了预期效果时，教师应立即停止，但评价应该是公平的。对于胜利者，我们应该表扬、肯定、鼓励。我们还应该观察学生的情绪的变化，真正关心和热爱学生，使他们感到温暖。

总之，在中学体育教学中合理地进行体育游戏，可以使学生在“乐”中“学”，“学”中“乐”，提高学生的体育兴趣，促进学生身体素质的发展。同时，我们也需要体育教师在今后的教学理论过程中不断探索和创新，充分发挥体育游戏在中学体育教学中的作用和意义，从而更好地促进学校体育的发展和学生的全面发展。

责任编辑罗峰