第一篇：平常心经典句子,才会有精进奋发的心
篇一：经典语录
时光没有教会我任何东西 却教会了我不要轻易去相信童话
这世界上总有一些委屈,你要学习承受,才能一直快乐地生活.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
从来不喜欢和别人争东西 你喜欢就去拿 拿得走就拿去
习惯了不该习惯的习惯，却执着着不该执着的执着
我们最先衰老的从来不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲。
一切幸福都并非没有烦恼，一切逆境也绝非没有希望。
什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
我们都爱犯一个错。和喜欢的人吵架，和陌生人讲心里话。
流过泪的眼睛才会更明亮，滴过血的心灵才会更坚强。
纵然伤心，也不要愁眉不展，因为你不知是谁会爱上你的笑容。
改变，不需要你自己说，别人会看得到。
可以接受失败，但绝对不能接受自己都未曾奋斗过。
别人泼给我的冷水，我煮沸了再还给你
从哪里跌倒，再从那里爬起
.朝思慕想，痛彻心扉，其实足够坚强.没法回头就继续走
深谙世故却不世故，才是最成熟的善良。
从未算过哪天过什么节,因为过节 也是那么平淡。
别把自己看得太重要，要知道在别人眼里，你什么都不是。
和你一同笑过的人，你可能把他忘掉；但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。
世界很有病 但更有病的是 我不得不给它捧场
有人,骗我,欺我,笑我,辱我,害我,何以处置?唯有,敬他,容他,让他,忍他,随他,看准时机弄死他！!
如果有一天，我变得很强大，谢谢你们曾经逼过我。
闭上眼 笑笑就好 不是吗
我觉得，朋友就是另一个自己。
极度快乐后会感到悲伤、极度悲伤后快乐就会回来、有了梦想 即使跌倒又能怎样。
字大点就出格了、人自大点就出色了、只有肤浅的人才不看外表、莂在我面前耍帅,这样我会觉得没有责任感。
有些话出口了，就在也无法收回；有些人错过了，就注定只会成为记忆.。
那些我自以为爱你的执着，在你眼里不过是我死缠烂打。
不要把结果看的太重,那只是一个答案而已。不要把疼痛看的太重,那只是一个必然而已。
我不断让自己变得优秀，是因为我想让你后悔，你失去了这么一个我。
有时候，顺其自然，你才会知道那些事是否值得拥有。
世上哪有什么绝对的好人和坏人 对我好的就是好人对我不好的那就是坏人
人生这条路，很漫长也很崎岖。
我就是我 她代替不了~
地球并不会因为妳转或不转了
疯子好。他们没有烦恼。
——
幸福一直就在自己脚下 , 就看你愿不愿意弯下腰去捡 ,.!我要生活的,不管发生了什么,只可能是咬牙忍住,让它成为过去, ，生活中其实没有绝境，绝境在于你自己的心没有打开；
唯有体验了艰苦的境遇，才会有精进奋发的心。
平常心就是最自在、最愉快的心。
每 天，用 微 笑，面 对 命 运 所 安 排 我 的 生 活
珍 惜 现 在 拥 有 的 ,放 弃 那 些 得 不 到 的.不 再 奢 望...与其多心，不如少根筋 °
仰 起 头 看 天 空，依 旧 蔚 蓝 的 不 夹 杂 一 丝 污 渍。
没有小三的存在，谁去鉴定你们那些扯淡的爱。
没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。
一个女孩儿是否纯洁应该取决于的她的个性和心灵，而不是取决于她的历史。
真正可贵的东西，不可能刻意得到，那需要同样可贵的缘分。
笑是静态的慢跑。
為人不為己，所以才能成己。
如果你爱上了一个人，请你，请你一定要温柔的对待他。
相爱可以是1秒以前才开始的。
真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里才能发现。
笑是一种没有副作用的镇静剂。
世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。
篇二：平常心
平常心那种境界太高了，不是人人都能做到的。不以物喜，不以己悲，这就是平常心了。
在平常心下，你不会去计较，不会去算计，你只觉得平淡就是幸福。没有纷争，没有怨恨。平常心是无心的前者。无心并非无情，而是一种至高的心态境界。
保持一颗平常心,必须坚定地树立正确的世界观、人生观、价值观。在各种诱惑面前保持清醒的头脑,经受住考验。每个人前面都有一条通向远方的路，崎岖但充满希望，不是人人都能走到远方，因为总有人因为没倒掉鞋里的沙子而疲惫不堪半途而废。所以，主宰人的感觉的并非欢乐和痛苦本身，而是心情。保持一颗平常心吧!少一些欲望，少一些贪求。像小草一样的默默无闻，像野花一样的静静开放，留住一份生命的纯真。多一些纯净，少一些烦恼。像孩子一样的心无忧虑，像老人一样的平静无涛。在这个充满繁荣和诱惑的社会，每时每刻都要保持一颗平常心去做事，欲望要有度，知足才会常乐，这才是心理的最高境界。仰头挺胸的对苍天说我命由我不由天。说到底，平常心不过是“无为、无争、不贪、知足”，对事对人不要强求，不要完美主义，要顺其自然，人生在事，不如意十之有八九，所以发生就发生了，顺它而去，这样才会有广阔的胸怀，做大的事情。常常与自己的心说话，保持与自己交流，你将凡事冷静和保持自信，便可以更平静的处理问题。这样潜移默化的你会成熟很多。这样才能有美好的心情和灿烂的明天！篇三：如何能够发起精进心
如何能够发起精进心？
作者：夏坝**
◆居士问：如何能够发起精进心？
◇仁波切：精进心可以分成为二个部分：一个是精进波罗蜜范畴内的精进心，一个是我们平常所说的清净精进心。精进波罗蜜的范畴是比较完整的，我在《菩提道次第速道》里面有比较完整的关于六波罗蜜的讲述，如果你想知道，可以听一听我讲的《菩提道次第速道》的光盘。至于一般平时我们所谓的精进，实际上就是我们修法当中，能够在较长的时间里不厌烦，不退失，不懈怠，始终有一种非常强烈的督促的意思。我们通常说的是这样的精进。什么叫精进？人们常常把精进和忍辱混为一谈，分辨不清。忍辱中有一个安受苦忍，是对修法、对行善不管付出什么代价，都能够忍辱坚持的意思。
精进是在忍辱的基础上，变成了欢喜而学，不是忍辱，而是欢喜去做。在《入菩萨行论》当中说，“精进为欢喜于善”，是说对一切善行，已经变成为一种爱好，而不是忍耐，不会再对修法产生痛苦感，这就是到了精进的时候。但是，我们平常所说的精进是如何生起的？你如果想精进修法，第一个是长期坚持下去；第二个是要有非常强烈的督促力。这样就必须要做到三点，一是一定要生起依止善知识之心；第二是一定要生起暇满人身大义难得之心，第三一定要生起死无常九
因相法，这三个必须生起。只要有了这三个，它们就会随时提醒你，随时督促你，不让你懈怠。
首先，依止善知识。如何生起依止善知识的心？依止善知识，包括意乐依止和加行依止，其中核心的内容是意乐依止。首先通过修行认识到上师乃是一切如来为度化我等众生所示现的凡夫相。当你见到上师的过患时，要理解为是自己烦恼和业力显现在上师的身上，这是种表相。如同无著菩萨看见弥勒佛，是半身腐烂的一条母狗一样，或者象有些大德看见自己的师父正吞食着活鱼，有的看到自己的师父穿着出家人的衣服在耕田等等，这些都是由于个人的业力所显现的，由此断除对善知识不信任和观察过失的习气。然后观修上师的恩德。之后修加行依止。对善知识所传授的如来正法，毫无怀疑、毫不疑虑的去修，这就是能精进修法的第一个前提。为什么？如果你对善知识所传授法的真实性有丝毫的怀疑，那么对修此法能否达到修法所得的正果等等就会有所怀疑，那你就不能生起精进心，修法之心，也不能长远。
第二，如果你没有充分认识到八暇十圆满的人身的难得性，也不能生起精进心。人身难得，是由于得到人身的因、由于它的条件、由于它的数量、由于它的比例等等而难得，即从善因、数量以及比例等方面了知人身难得。暇满人身更难得。如果没有这种心，就不会充分珍惜自己的人身，就不会好好地利用自己的人身，尤其是不懂得人身具有大义，我们要做大义之事。如果了知暇满人身具有大义的话，你就不会忙于小事当中、忙于自身今生的琐事当中，就会为利众生而寻
求佛果位，就会生起彻底脱离轮回之苦到达涅槃果位之心。所以说，暇满人身大义难得，就是给你划定了一个行动和追求的目标，这对你将来生起非常大的精进心有帮助，没达成你的目标的话，你是不会罢休的。
第三是念死无常，修三根本九因相法。即了知决定死、死期不定、死后唯有三宝才能保佑你，唯有善根才能利益你。一旦修行九因相法之后，你就会吃饭不香，睡觉睡不着，你就会时时刻刻、一分钟都不浪费；一旦生起了这样一种心之后，自然就会逼着你去修法。因为在这个时候，不用你去思考修法；或者“我学什么东西呀？”死无常就会帮助你、督促你，时时刻刻提醒你，切莫浪费宝贵的时间，令你直到达到永久安乐的果位，直到达到目标为止，决不松懈。这就是修法当中生起精进心的最好的三个法宝。
菩提道次第里边，首先是依止善知识，其次是暇满人身大义难得，第三是死无常九因相法，这非常适合我们人心的变化。要是你不认为善知识的教授是真实的，或者不把它当作是脱离轮回之苦的良药，并且不把善知识当作佛的话，就不会对佛法生起非常大的信心；如果没有生起暇满人身大义难得的话，你的目标就不会很大，而会放在今生或者很细小的一些事情上；如果没有生起死无常的话，你即便暂时可能有一些心情想修佛法，一段时间过后会失退的，不猛烈也不强烈了。
篇四：感悟经典生活系列
感悟经典---生活系列
【生活语录】日常生活里，有一个很重要的角色，便是「烦恼」。烦恼在人生成长过程，往往随时出现，有时所谓快乐，只是你可以暂时忘却烦恼。佛经云：烦恼即菩提，因为烦恼会告诉你，此路不通。人生有很多方向，若静心思虑，烦恼便是明灯，换个思维，便是前路。
【生活语录】虽然人只是宇宙的过客，但只要是能掌握时间的人，就能拥有人生；会善用时间的人，会懂得处理生命。遗憾的是，同样是过客人生，有的人懂得珍惜生命，感叹人生苦短；有的人任意挥霍生命，埋怨人生苦长。其实，若能真正认识生命，必能了悟人生之苦；唯有自我主宰生命，才能不惧人生苦空无常。
【生活语录】鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物；如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生！
【生活语录】静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐方值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此去处事，一生安乐任逍遥。处事不必求功，无过便是功。为人不必感德，无怨便是德。
【生活语录】人人为人人，人人爱人人，做到“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，爱，就这么简单。善行只是一小步，随时可行；温暖，只是一份爱，随处可用；一颗心，再配上一双脚，谁都可以追寻太阳，谁都可以创造奇迹。
【生活语录】①低调做人你会一次比一次稳健；②高调做事你会一次比一次优秀；③成功的时候不要忘记过去；④失败的时候不要忘记还有未来；⑤有望得到的要努力；⑥无望得到的不介意；⑦再烦也别忘记微笑；⑧再急也要注意语气；⑨再苦也不忘坚持；⑩再累也要爱自己。
【生活语录】
1、世上只有想不通的人，没有走不通的路。
2、从崇高到荒唐只有一步，从荒唐到崇高却没有路。
3、生活的最高境界是宽容，相处的最高境界是尊重。
4、能力就像一张支票，除非把它兑成现金，否则毫无价值。
【生活语录】可以相信别人，但不可以指望别人；不要拒绝善意，不要停止微笑；错误可以犯，但不可以重复犯；批评一定要接受，侮辱绝对不能接受。该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明；该干的要干，该退的要退，是一种睿智；该显的要显，该藏的要藏，是一种境界.【生活语录】寸步难行的时候，要感谢生命赐予你的容身空间，感恩身边陪着你的人；千金易散，人缘难求，富贵也好，贫穷也罢，多结良缘，终有善报。烦恼前糊涂些，失去后潇洒点，没输掉人生的快乐，你就是大赢家。
【生活语录】别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你！
【生活语录】人生要看远。看远之所以重要，是没有远见必犯错误。有道是：人无远虑，必有近忧。看远，既是目标，也是过程，更是境界。目标牵引成长，过程充盈人生，境界提升形象。
【生活语录】一种是像草一样活着，尽管活着，每年还在成长，但是毕竟是一棵草，吸收雨露阳光，但永远长不大，任人踩踏；一种是像树一样活着，只要你有树的种子，你终将长成参天大树，树，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之材，活着死了都有用，这就是我们做人的标准和成长标准。
【生活语录】
1、口中有德，就是说话要留有余地，不对他人施加“软暴力”；
2、目中有人，就是要走出自我的小天地，将心比心，坦诚相待；
3、心中有爱，就是要在心田种下爱的种子，并小心地呵护它成长；
4、行中有善，就是人到哪里，就把爱带到哪里。
【生活语录】平常心就是最自在、最愉快的心。踏实地走一步路，胜过说一百句空洞的漂亮话。知道自己的缺点愈多，成长的速度愈快，对自己的信心也就愈坚定。唯有体验了艰苦的境遇，才会有精进奋发的心。踏踏实实做人，心胸要广大；稳稳当当做事，着眼宜深远。
【生活语录】机遇总是有的，如果把握不住，不要怨天忧人，可能是自己还不够优秀；不要把时间当垃圾处理，唯有珍惜光阴，才能提升生命的质量；两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能更快地抵达终点；如果错了，那就停止，如果得不到，那就放下；赶路并非越快越好，把握正确的方向最重要。
【生活语录】①保持激情。有激情，你才有动力，才能感染自己和他人。②做事专注。抓准一个点，然后像一个钉子一下钻下去，做深、做透。③执行力。不仅知道，更要做到！④学习的习惯。学习是最便宜的投资！⑤反省的习惯。“事不过三”，经常反省自己的得失，会使自己成功得更快一些！
【生活语录】被误解的时候微微一笑，是一种素养；受委屈的时候坦然一笑，是一种大度；吃亏的时候开心一笑，是一种豁达；身处窘境时候自嘲一笑，是一种智慧；无奈时候达观一笑，是一种境界；危难时候泰然一笑，是一种大气；被轻蔑的时候平静一笑，是一种自信；失恋的时候轻轻一笑，是一种洒脱。
【生活语录】人生有三个钱包：资金钱包、信用钱包和心理钱包。资金钱包决定有多少可支配的自有资产，信用钱包决定有多少可支配的他人资产，心理钱包决定有多少可支配的实际资产。在不一样的心态下，财富观会有很大差别。守住第一个钱包是根本，扩大第二个钱包是重点，调整第三个钱包是关键。知足、感恩、善解、包容，才是最富有的人生。
【生活语录】执子之手与子携老的爱情不是找出来的，而是守出来的。如果只用眼睛找，你很难知道谁可以相守一生。因为只有遇到事情，人性里的善或恶才会被激发出来。所以别用外貌和财富选人，而要用挫折、**和平淡去选人。扛得起责任、同得了甘苦、守得住寂寞的，才是一辈子的恋人。
【生活语录】每天清晨醒来第一个念想就是告诉自己今天要快乐，这样一辈子也就快乐了。活给自己，笑给自己，演给自己，唱给自己，相信自己的能力，给自己阳光，给自己信心，给自己灿烂的明天，把快乐的钥匙掌握在自己的手里、心里和灵魂深处。
【生活语录】爱到浪漫，是刚开始。爱到痛苦，是要分手。爱到平淡，就该结婚。感情发展到不同时期，就要做不同事。没有一辈子的浪漫和甜蜜，真正能长伴你身边的，只是慢慢老去的熟悉。情浓时说的一切都不可信，情淡时的每一天才是真。记住啊，陪在身边才算拥有，爱到习惯才能长久，知足感恩，善解包容。
【生活语录】①微笑不用花一分钱，却永远价值连城。②贪心是最猛烈的火，憎恨是最坏的执着，迷惑和错误的见解是最难逃脱的网，爱就是最难渡过的河。③用粗茶淡饭养胃，用清新空气洗肺，让灿烂阳光晒背，得空和朋友聚聚会，忘却辗转尘世的累。④沟通心灵的桥是理解，连接心灵的路是信认。
【生活语录】优势决定方向，弱势决定发展。放牧的人，永远不会鞭打头羊，只需鞭打落后的羊，就可以保证羊群的速度。胸怀大志的人，永远不看自己的最高分，而看自己的最低分。要想使自己成为臻臻日上的人，只需要不断修正自己的缺点。月满则亏，水满则盈，虚怀若谷，不断改正缺点的人才是真正的强者。
生活语录】一年轻人觉得自己怀才不遇，有位老人听了，随即把一粒沙子扔在沙滩上，说：
“请把它找回来。”“这怎么可能！”接着老人又把一颗珍珠扔到沙滩上，“那现在呢？”如果你只是沙滩中的一粒沙，那你不能苛求别人注意你，认可你。如果要别人认可你，那你就想办法先让自己变成一颗珍珠。
【生活语录】一个穷人总是很快乐，一个富人却总是很烦恼。富人问穷人：我很富有，为何一点都不快乐？ 穷人问：你每天吃饭时在做什么？ 富人答：在想当天的生意。穷人又问：那睡觉时呢？答曰：在想明天工作。穷人笑道：我不同。吃饭时吃饭，睡觉时睡觉，所以我很开心。其实快乐很容易，简单就是不简单。
【生活语录】
1、智慧是穿不破的衣裳，知识是取不尽的宝藏。
2、杂草多的地方粮食少，空话多的地方智慧少。
3、勤奋是智慧的双胞胎，懒惰是愚蠢的亲兄弟。
4、谨慎是智慧的长子，真理是智慧的太阳。
5、缺乏智慧的灵魂是僵死的灵魂，缺乏智慧的头脑就像没有灯芯的灯笼。
【生活语录】一人问大师：“成功对于我们普通人来说是否很遥远？” 大师：“并非如此。成功对于每个人其实都只需要两步。” “哪两步呢？” 大师说道：“一步开始，一步坚持，就会功到自然成。” 其实，【成功始终围绕在每个人的周围，只要坚定迈出第一步，并坚持到底就能到达成功的终点。
【生活语录】要战胜自己很不简单，一般人得意时忘形，失意时自弃；被人家看得起时觉得很成功，落魄时又觉得自己最倒霉。战胜自己要有不受成败得失左右、不受生死存亡影响的定力，纵然身不自在，心却能得自在；若能随时随地安心安身，便是真正战胜了自己。
【生活语录】人在江湖，身不由己；人在婚姻，爱不由己；人在官场，话不由己；人在单位，事不由己；人在世上，命不由己；人生无奈，有何归己？享受生活，善待自己。
【生活语录】人生没有如果，只有后果和结果。过去的不再回来，回来的不再完美。加油吧各位，沉浸在患得患失的忧愁中，只是一种浪费时间。知足、感恩、善解、包容。
【生活语录】
1、钱能买到的东西，最后都不值钱。
2、肯低头的人，永远不会撞到矮门。
3、出路出路,就是走出去才会有路！
4、幸福，是用来感觉的，而不是用来比较的。
5、创造机会的是能人，等待机会的是常人，放弃机会的是蠢人。
6、我们都是远视眼，往往模糊了离我们最近的幸福。
篇五：100句佛语经典语录
100句佛语经典语录
100句佛语经典语录
1、但离妄缘，即如如佛。
3、尽其心知其性，知其性则知其天。
4、一切皆为虚幻。
5、人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤，6、如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。
7、不可说。
8、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。
9、大悲无泪，大悟无言，大笑无声。
10、我不入地狱，谁入地狱。
11、前生500次的回眸才换得今生的一次擦肩而过。
12、一花一世界，一佛一如来。
13、悟心容易息心难，息得心缘到处闲。
14、若不修内行，唯只外求，希望获福，无有是处。
15、若欲求佛但求心，只这心心心是佛。
16、三世诸佛以自心为本师。
17、若能自识本心，念念磨练；莫住者，即自见佛性也。
18、不见他非我是，自然上敬下恭，佛法时时现前，烦恼尘尘解脱。
19、一切众生，种种幻化，皆生如来圆觉妙心。20、却物为上逐物为下，此乃是学道省力工夫。
21、佛法在日用处，吃茶吃饭处，语言相问处。
22、自性发时，业识来空。
23、色即是空，空即是色。
24、现定见闻觉知是法，法离见闻觉知，非达法也。
25、是心不必更求心，是佛何劳更觅佛，倘于言句上作露布，境物上生解会，则堕在骨董袋中。
26、依无住本，立一切法无住之本本乎无住，若能彻住则万法一如。
27、不离当处常湛然，亲切无过此语，觅则知君不可见，但于当处湛然，二边坐断使平稳。
28、不与万法为侣是什么人，回光自照看，待汝一口吸尽西江水，即向汝道。
29、信得心及，见得性彻于日用中无丝毫透漏，全世法即佛法，全佛法即世法，平等一如。
30、百千法门，同归方寸，河沙妙法，总在心源。
31、做工夫全仗精进之力，真正办道人，无剪爪之工。
32、自见性者一切业障刹那灭却。
33、佛法无多子，长远心难得，学道如初心，作佛也有余，始终总不变，真是大丈夫。
34、次于自身善起防护，不应放逸，于刹那中有少动念，应当观察，以正智钩制令正住。
第二篇：付出才会有收获
付出才会有收获
解放区王褚乡新庄小学李永年
引言：着手开始写教育日记至今，教育日记的内容主要以教育学生养成良好的行为、习惯，增强自信心为主，其中也不乏个人对工作、生活及做人方面的一些感悟。
经过与学生长时间的书面交往，师生关系更加融洽，也使学生在德、智、体等各方面都有进步。教育日记必须持之以恒的进行，使孩子能从中真切感受到教师或家长对他的关心，所以，为了使你的孩子能在成长的道路上更加勇敢、坚强、自立，请拿起笔给他写教育日记吧！
2008年4月26日星期四天气晴
今天你的表现就很不错，回答问题声音洪亮。身为组长，老师希望你能在平时多锻炼自己的组织能力，有集体活动也要带头参加。使自己能勇敢地站在讲台上给大家讲解，万事开头难，但迈出了最难的一步，以后会更有勇气，你说是吗？
不知你觉得这几天有没有收获，“业精于勤”，勤于动口、动手、动脑，任何困难都会迎刃而解！
2008年5月1日星期二天气晴
今天是“五一”节。你不要每天睡到中午再起床，玩够、看够了再写作业，这样可不行。要合理安排时间，我不可能天天看你，你一天天在长大，但是自己约束自己的能力并没有随着年龄成正比例，我及关心你的人都没有少说你，我只希望你无论在生活上，还是在学习
上都学会“独立”，学会照顾自己。
2008年6月5日星期二天气晴
我发觉你特别爱看课外书，一有好的课外资料，你总是爱不释手地翻看着，这是个优点。所以你的作文和日记内容才不会那么贫乏，但你会把自己看到的、写下的感受用语言表达出来吗？没事的时候，可以对着镜子练练自己的口才和胆量，找找自己身上的不足，每天练习5分钟试试，坚持一段时间，说什么都可以，说自己的心里话，说自己的不满，说高兴的事情，只要说出来，就是进步。
2008年6月15日星期五天气多云
这几天时雨时阴时晴，虽闷热，但也稍凉快。
婴儿时期如同美丽的春天，少年时期如同万物滋生迅速生长的夏天，青壮年时期如同果实累累的秋天，老年时期如同暖洋洋的冬天。
春、夏、秋、冬，犹如一首生命的乐师，在不同的时期奏响不同美好的乐章，又宛如历史的车轮，带领我们走向更高更新的境界！
2008年6月20日星期三天气雨转晴
《你丢下的是垃圾，我捡起来的是品质》，我觉得很好，是啊，有颗水晶般的心，多为别人着想，为大家着想，帮助别人，快乐自己，是一件多么令人高兴的事啊，你不觉得吗？
环境靠大家来保护，希望每个人，当然也希望你也能从中感悟到一些哲理，并能影响自己，影响他人。
2008年9月15日星期六天气晴
羊吃草的启示
小羊儿吃草，能把“土香草”滤掉，吃掉的是嫩草、嫩茎，晚上再“翻草”。作为学生，也应有羊吃草的精神，补充自己的精神粮食，吸取有益于自己身心健康的知识，更重要的是会温故。知识不可能一下子全部掌握，难就难在你有没有恒心去复习、消化。预习要有正确的方法，能在最短的时间内收到最好的效果。
持之以恒，事半功倍！
2008年9月22日星期六天气晴
以前升旗的时候，朗读人要么老师亲自选，要么交给班长完成。就那一次，你主动提出要在升旗仪式上朗读，我当时听了很高兴，你比以前有进步了，班里的活动你能参加的就踊跃参加，不管最终怎么样，这毕竟对你是个锻炼的好机会。
第三篇：平常心,心常平美文
“后天就要生物科会考了，我好紧张。”晚餐时你皱着眉说。
“要有平常心。”我先简简单单地答，又加了一句，“我和你妈妈就有平常心，所以明明知道你要会考了，也不多问你，怕你因为我们问而更紧张，也更没有平常心。”
“什么叫平常心？我不懂。”你说。
好！我就用平常心跟你谈谈平常心吧！
平常心，是“平常有的心”，是“平常的心情”。举个例子，你平常早餐都吃一个鸡蛋、一块面包，晚上都睡七个小时；考试的时候，也像平常一样睡七个小时，早晨吃一个鸡蛋、一块面包，就是有平常心。
至于没有平常心的人，可能碰上考试只睡五个小时，早上为了增加体力，多吃一个蛋、一块面包，还多喝杯果汁、吃根香蕉，到了考场，又灌下一瓶浓缩鸡汤。结果，你猜怎么样？因为他的生活方式跟平常不一样，睡得少，本来新陈代谢已经不好，又吃太多东西，不习惯，反而可能在考场胃痛。我就曾经在参加大专联考的时候，因为没有平常心而呕吐；我也曾经因为没有平常心，在上电视主持特别节目的那天，脸上长了两个大疱。
为什么？因为考试之前，我为了补充体力，特别买了几瓶健康饮料，那饮料的主要营养成分是氨基酸，我不习惯。至于主持节目长大疱，则因为我在前一天晚上照镜子，看到几个粉刺，挤又没挤好，造成发炎。
我平常总挤痘子，很少发炎，为什么偏偏那天出问题呢？很简单，因为没有平常心——平常我要挤就挤，反正第二天没什么大事，挤坏了也没关系；可是那一天既想挤又不敢挤，生怕挤不好，结果因为不敢用力挤，反而没挤干净，造成第二天发炎。
所以我说，要有平常心，你平常习惯怎样，考试前保持那樣，就不会出问题。我甚至建议你完全照平常的时间上床，即使早准备好了，也别因为想多睡几个小时而提早睡觉，因为太多人得过这样的教训，就是碰上第二天有大事，早早上床，既不困，心情又紧张，反而造成失眠。
妈妈在晚餐时也说过——她学生时代，大考前不洗头，考试那天不穿新衣服新鞋子。
我在学生时代跟她一样，那也是一种维持平常心的表现。因为当你放太多的注意力在服装上面，或是穿了自己不习惯的衣服、鞋子，剪了不习惯的发型，造成分心或临时出了情况，反而会影响考试。
举个例子，我小时候有一次参加全台北市的演讲比赛，特别在那天穿了新衣服、新皮鞋，就差点出问题。
因为才弯腰系鞋带，裤裆就咔嚓，裂了。等缝好裤子，匆匆出门，又发现那双皮鞋因为是新的，硬，磨脚，走一步痛一下，造成我连上台都一拐一拐的。
你说，那不平常的心，不是弄巧成拙吗？愈是碰上不平常的事，愈要有平常心。
经过大半辈子，我觉得愈是碰上不平常的事，愈要有平常心。所以，在做胆囊割除手术的前一天，我跟平常一样写文章、看书、看电视剧，跟平常一样时间上床；我每次出国前，也必定跟平常一样的时间睡觉、起床、打球。
我见太多了！许多人在出门旅行前，赶着安排未完的公事，上飞机前一夜，先赴应酬，大吃大喝，又装行李装到深夜，结果还没出门，已经扭伤了腰，上飞机之后又开始泻肚子，加上出门之前休息不够，没几天就感冒了。
或许你要说，出门前的事情当然要安排好，行李也当然要装。
对！这正是我强调的。愈是将要面对不平常的情况，你愈应该早早安排，把那不平常的负担，用前面充裕的时间分散。如同考试，你想能有平常心，就应该早早准备；你想出门之前表现得从容，就应该早早去规划，甚至两三天前已经收好行囊；你想要穿新衣服上台，则应当早早就把衣服试穿一遍，甚至穿上鞋子里外走走，看看步子跨不跨得开，脚又会不会踩到裙角。
“平常心”要以“平常”来准备，而非临时抱佛脚。
“平常心”也是“心常平”，让你的心总保持在平静的状态，才能以不变应万变。所以，只有平常就努力、平常就警醒的人，才有资格谈“平常心”。
第四篇：真心付出,才会有收获
真心付出，才会有回报
尊敬的各位领导、各位老师：
大家下午好！我是来自新地乡小学的一名特岗老师，今天由我代表我校的几位对调体验过的老师进行发言。在此，我首先要感谢校领导给我们提供了一次到二小学习的机会，尤其是像我们这些刚走向工作岗位的年轻人来说更是一次难得的体验。
我很荣幸在10月15日这天来到了吉木萨尔县二小进行一周的教学体验。早晨，我伴着第一缕朝阳，怀着紧张而好奇的心情走进校园时，映入眼帘的是一栋栋整齐而洁白的教学楼，从干净整洁的地面上似乎可以看到他们认真打扫卫生的的身影，还有那绿树怀抱的校园更是孩子们嬉戏的天堂。
还没进教室朗朗的读书声声声入耳，我之前紧张而焦虑的心情烟消云散。一下子投入到这份工作中。我执教的是六年级（3）班，踏进教室，呈现在我眼前的是一双双好奇又渴望交流的眼睛，一张张陌生而洋溢着笑容的脸庞，让我顿时感到责任之重。我不仅仅是孩子们的老师，也肩负着孩子们对新老师的期望，通过一节课的学习交流，勤学好问的课堂气氛，更加印证了其他老师的夸赞，也让我对这个班集体的热爱之情愈加浓烈。
一节课在我的预想中园满的结束了，我轻轻地舒一口气。来到办公室，老师们的热情让我感到宾至如归，老师们有的彼此交流着教学经验，有的相互分享着教学趣事，我也融入其中，真是身心愉悦。
通过本次的学习让我感受最深的有两方面：一是语文课堂教学，二是班级管理工作。
我们学校条件有限，学生搜集信息的渠道很少，课外延伸往往达不到预期的效果。由于学生少，上课时，孩子们几乎没有不注意听课、做小动作的现象，老师的一个眼神就能起到警示的作用，基本上能够因材施教，顾及到每一个学生。可在二小这一套教学方法就有局限性了，首先人数就是我们班的4到5倍，一堂课要做到对每个孩子量体裁衣般分类指导，那是不可能的。而且县城的孩子生活条件优越，可供孩子查阅的学习资源多，这对于老师的要求就更高，在备课时就得花更多的时间来钻研课文，必须搜集多方面资料，并经行筛选，挖掘课文中最
有价值的知识来满足学生的求知欲，否则学生就会对内容失去兴趣，这点就需要提高我们自身的专业文化素质，拓宽我们的知识面。
班级管理方面也让我感触颇深，在我校凡事基本上就是靠班主任全权管理，而在二小我看到的是学生自主管理。对于高年级的部分学生来说，他们已经有了初步的领导和管理的能力，在一个集体中可以发挥学生不同的特点和长处让他们充分展示自己的才能，这种管理模式不仅锻炼了学生们组织和领导能力，另一方面也减轻了班主任的负担，这对我以后引导学生管理集体事务很有借鉴性。
时间匆匆流逝，转眼间一周的教学生活结束了，五天的日子犹如白驹过隙，但这段快乐的教学生活却似乎如同昨天发生的一般，我和孩子们由陌生到相识再到熟悉，建立了深厚的师生情谊。这段体验将更加坚定我在教育岗位上奋斗的信心，也是我教学生涯中一笔宝贵的财富，带着这份收获，我整装待发，教育事业任重道远，但“路漫漫，其修远兮，吾将上下而求索!”
县二小体验培训一周心得体会
新地乡小学 王倩
2012年10月29日
第五篇：有梦想才会有追求
有梦想才会有追求
老师、同学们：下午好！
回首你们的初中生活，两年前你们幼稚的步伐延伸到了桂外，稚嫩的肩膀背着书包寻找自己花季的归宿。那时侯心里还藏着一丝对未知的恐惧。那时候的你们还只是一些需要呵护的小树苗。
三年后，你们可以从容地铺就各高中的林荫，谱写“同学少年，风华正茂。书生意气，挥斥方遒。”的豪壮诗篇，今天的你们，是即将移植出门的树木，清楚地知道自己的走向，并为之自豪。第一，要确立奋斗目标。
目标是我们奋斗的方向，它给我们的动力。目标的确立必须符合每个人的实际，既不能太高，也不能太低。合适的目标会使我信心倍增，干劲更大。它会激励我们为之奋斗，在奋斗中我们的目标就会实现。第二、树立必胜的信心。
同学们，“信心是基石，拼搏是保障 ”。充满信心，是决战中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己的机遇、相信自己的前途，相信自己还有潜力没有被挖掘出来，要坚信凭自己的能力一定能学好各门功课。同学们，你们要牢记信心第一，勇往直前。只有拥有了信心，你才可能拥抱成功。要树立信心，不要畏惧中考，要充满信心地走进中考，你才能挥洒自如，超常发挥，考出意想不到的好成绩。同学们，你们要确信自己是优秀的，并把全部精力都集中起来去证明它，你们一定会成功的。我们说 “态度决定一切”，积极端正的态度，是决战中考的保障。我真诚地希望你们，平时的学习和生活只能从中考角度着眼，所作所为都要有利于中考，与中考无关的念头不要想，与中考无关的事不要做，（比如上网、玩手机发短信，结帮打架、吸烟喝酒，讲吃讲穿，染发烫发，逃课等）要以一颗火热的心去投入到紧张的复习备考中去。要热心于听课、热衷于解题、热爱自己所干的事业。但是，现在还有部分同学并不珍惜眼前的机会，显得精神不佳、作风散漫、作业拖拉，迟迟进入不了状态。时钟在不停地走，我们还有时间去拼搏、取得成功。所以，我们必须以积极端正的态度投入到中考备考复习中去。第三、培养坚强的意志和毅力。
坚定的意志和顽强的毅力，是决战中考的支柱。中考不仅仅是人的智力水平的检验，同时也是人非智力因素的较量；心理素质是增强剂，它能使人的各种能力发挥到极致。没有良好的心理素质，技术再棒的运动员与可能遗恨赛畅征战中考，压力难免，竞争难免，但问题是你怎样看待压力，怎样看待竞争！你是把它作为烦恼、包袱，还是将它作为动力。压力和竞争的确会给你们带来沉重和不安，你们谁不渴望希望 9 年的寒窗能有一个好的结局，你们哪一个不希望自己考出一个好成绩来回报学校和老师，来回报父母，来回报自己的辛劳和汗水。但忧虑没有用，回避也没有用，你只能正视压力，正视竞争，正视复习备考中的暂时失利，所有这一切，你们都必须直接面对。你所能做的只有一件事，那就是加倍地努力学习。要认识到：当我暂时失利时，我心中正酝酿着成功。持之以恒，勤奋不止，金榜题名不是一件遥远的事情，有志者事竟成。因此我们只有培养自己坚强的意志、坚韧不拔的毅力，通过自己坚持不懈的努力，才能达到胜利的彼岸。第四、注重基础，提高能力。
扎实的功底，强有力的实力，是决战中考最有力的武器。由于素质教育的推进，重基穿重能力、重应用，综合考查学生的素质的题目将有所加强。我们必须抓住这一方向，在复习备考中，要夯实基础，在练习中找出不足，及时弥补，不断提高对知识的理解和运用。使我们的基础更加扎实，能力更加完善。这样，我们才能以更好的状态迎接中考的挑战，并在竞争中获胜。
第五、要以科学的方法为指导。要注意学习方法和学习技巧的训练：提倡苦练加巧练
科学的方法，是决战中考的法宝。毛泽东同志教导我们： “苦干加巧干，坚持持久战 ”。意思是说在勤奋的基础上，把握学习规律，掌握学习方法，会收到事半功倍的效果。在复习备考中我们心要诚，心要静，要合理分配时间。要重视课堂学习，课堂学习是学习的主渠道，教师的教学是针对中考，针对学生的实际，具有极强的实效性，同学们千万不能自己另搞一套，否则就会舍本求末，事倍功半。
复习备考要留心细小，注意积累，注重书本的阅读。现在中考命题的原则是：基础知识占 70%，20% 的题稍微灵活一点，真正难的题只有 10%。根据这个比例，只要我们注重抓基础知识，将教材弄懂吃透。
1、课本上的许多定理、定义需要反复阅读，甚至 “ 咬文嚼字 ” 地分析。
2、教材所举的例题，其解题方法往往是最经典、最常用的方法，在看教材时一定要牢牢掌握。正如古人所说： “ 书读百遍，其义自现 ”，这是众多专家的忠告。
提高复习备考效率的另一个行之有效方法是每一学科准备一个改错本，将自己平时考试中作错的题或者容易混淆的概念记在这个本子上，平时和考前再从头到尾翻一翻，算一算，记一记，多次重复加深印象，到考试时就会胸有成竹和避免犯同样的错误了。
同学们，在复习中，课堂学习是关键，上课要认真听讲，作好笔记，理解老师的解题思路，养成良好的解题习惯，注意知识的积累和复现，复习备考是知识的复现，在复现中要注意知识的再现，已学过的知识，做过的习题，特别是重点内容，考试的热点，每隔一段时间就要再看看，算一算，只有经过多次反复，才能有效地使知识得到强化，概括起来说就是作好 “ 三管 ” ㈠管好自己的口，不懂就问，不留隐患，㈡管好自己的手，老师布置的习题一定要动手做，只看不做就会出现看到题，题题都会，做起来题题都有失误，务必要防止眼高手低，㈢管好自己的脑，提倡独立思考，对同类问题要注意归纳比较，这样，才能将知识内心化为自己的思维能力。
从小苗到树木，你们不可避免地要经历流岚虹霓，去承受雷电的高压，去忍耐风霜雨雪的洗礼，这对同学们来说，是既成的事实了。现在，你们，处在出苗圃前的最后调整阶段。这最后的调整，无疑决定了树的质量。
同学们是时候了，你们该用自己的臂膀担起生活的责任；用睿智的头脑思考、设计自己十六岁之后的道路。因为这是成熟的标志。同学们是冲刺的时候了！容不得你犹豫，更不许你放弃！作为一名坚毅的桂外学子面对责任、面对挑战，只有迎头赶上！我们宁为玉碎，也不为瓦全！
在这最后的时刻我要向全体初三同学提出三点要求：一 明晰一种理念：读书是有用的；知识能改变命运。二 明确一个目标：为2007年的中考考出自己满意的成绩！三 坚定一个信念：我猛行！我会行！
同学们理解父母的唠叨老师的指责吧，因为我们是永远会为你喝彩的人！同学们，有志者，事竟成，新学期，我相信你们一定能像大树一样成长！
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