第一篇:校园春季常见疾病预防常识
校园春季常见疾病预防常识
春天,万物焕发生机,细菌病毒也随之活跃,所以,春天也是各种传染病及过敏性疾病多发季节,如流感、流脑、肺结核、麻疹、甲型肝炎、过敏性鼻炎、过敏性皮肤炎等疾病。为了让大家安全度过春天,可以采取以下预防措施:
1、每天积极主动地做好室内外清洁工作,不放过任何一个卫生死角;不乱丢纸屑、果壳,不随地吐痰,不向水池里丢脏物;及时把垃圾倒入指定地点。这样才能阻止细菌滋生,从源头上防止疾病发生。
2、养成良好的卫生习惯,饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手,不喝生水,不吃腐烂食物,不暴食暴饮,不吸烟喝酒,不乱用他人的毛巾,勤洗澡,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥。
3、要勤开窗户,保持教室及宿舍内空气流通,保持室内一定湿度。
4、在呼吸道传染病流行的季节尽量少去人群密集的公共场所。
5、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,增强体质。
6、要合理安排好作息时间,做到生活有规律,劳逸结合,如劳累过度,必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到细菌、病毒感染。
7、春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体侵入,必须根据天气变化,适当增减衣服。
8、春暖花开亦多风的天气,空气中漂浮着各种花粉颗粒、杨柳絮、尘埃、尘螨等,易使过敏体质者引起过敏性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘、以及荨麻疹等。过敏体质的人尽量少去赏花,特别严重的外出时要戴上口罩、眼镜等,尽量减少裸露部位,也可提前服一些防过敏的药物。
9、合理安排好饮食,饮食宜清淡、富营养而易消化,少吃油腻、煎炸及辛辣刺激的食品。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟,不喝酒。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
10、自备一些抗病毒的中成药,如:抗病毒冲剂,板蓝根冲剂等,在周围有同学发病时预防饮用。
11、学校开展预防性消毒。每周一次,对教室、环境物体表面实施常规的消毒灭菌工作。
总之,春天气候多变,对人生理和心理过程影响较大,因此,春季应顺应自然变化,改变生活方式,以适应春天生机勃发的特点,才能维护身心健康。
第二篇:春季幼儿常见疾病及预防
春季幼儿常见疾病及预防
一、感冒
感冒是上呼吸道感染最常见的表现。感冒可由病毒引起,很容易在孩子之间传播,主要症状包括流清水样鼻涕、轻度发热、食欲下降、咽喉肿痛、嗜睡、淋巴腺轻度肿大等。如果没有并发症,典型的感冒症状在3~4天内就会逐渐消失,通常不需要看医生。
护理:
1、保证孩子得到足够的休息,给他多喝白开水。
2、房间内要保持空气流通,保持适当的温度、湿度。
3、饮食要清淡,多吃一些容易消化且营养丰富的食物。
4、轻度发热时,可进行物理降温;鼻子不通气时,可用水汽熏蒸,防止鼻腔分泌物更加黏稠。
预防:
1、随着天气的变化增减衣物,最好是“春捂秋冻”。
2、保证充足的睡眠,可以增强体质。
3、尽量少去公共场所,远离感冒患者,避免交叉感染。
4、在一天之内有规律地洗手,切断感冒的传播途径。
特别提醒:
除合并细菌感染外,一般不需要使用抗生素。
二、咳嗽
咳嗽也是上呼吸道感染最常见的表现。当位于咽部、气管和肺部的神经末梢受到刺激时,通过一个反射回路,可以使肺部的气体强力排出。如果孩子在咳嗽时伴有发热、易激惹或呼吸困难,很可能是感染引起的,感染的部位不同,咳嗽的声音也有所区别。
护理 :
1、多休息,多喝水,增加室内的湿度。
2、如果咳嗽非常剧烈,应在医生的指导下服药。
3、当咳嗽是由另一种疾病引起时,必须治疗这种疾病。
预防 :
1、尽量避免患与呼吸道有关的疾病。
2、如果咳嗽是由暂时的刺激(如室内的灰尘)引起,应避免这种刺激。
特别提醒:
在发生上呼吸道感染时,咳嗽是一种保护性机制,可将呼吸道黏液清除,如果不是特别严重的话,一般没有必要抑制。
三、哮喘
许多原因都可以导致哮喘发作,但5岁以下孩子哮喘的最常见原因是病毒性感染造成支气管黏膜发炎并刺激周围的平滑肌。孩子因上呼吸道感染而引起哮喘发作时,主要表现为咳嗽,在夜间、锻炼或与刺激性物质及变应原接触时加重,呼气时会产生哮鸣音。
护理:
1、尽可能避免接触引起哮喘发作的因素。
2、保证夜间的睡眠。
3、遵医嘱服药,在没有与医生沟通前,不要太快停止用药,不要让服药量少于推荐量,不要换用其他药物。
4、饮食清淡,营养均衡,多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物。
预防:
让孩子远离过敏原,如花粉、尘埃、烟雾、某些宠物或食物等,尽量减少哮喘的发作。如果孩子有过敏史或家里人有过敏史,在春季更要特别留意,出现症状后要及时到医院检查。特别提醒:
在发作早期、症状严重前治疗哮喘最容易,效果也最佳。
四、荨麻疹
如果孩子的身上出现红色的凸起斑片,且斑片的中心为白色,他就可能患了荨麻疹。这种变态反应可以发生在身体的任何部位。通常情况下,荨麻疹可在几小时内从身体的一个部位消失,再在身体的另一个部位出现。
护理 :
1、避免凉风刺激,否则会加重病情。
2、保持皮肤清洁、干燥。
3、不要吃刺激性过强的食物,如生葱、辣椒、生蒜等。
4、对瘙痒的部位进行冷敷,可以缓解症状。尽量不要用手去挠,以免发生感染。
预防:
1、尽量让孩子远离过敏原,如某些食物、药物、植物等。
2、如果出现荨麻疹有特定的形式,可试着改变日常生活习惯。
特别提醒:
过敏原的种类很多,即使不能一一找出,常见的也一定要避免。
五、水痘
水痘是一种比较常见的急性传染病,通过飞沫传播,6个月以上的孩子容易被感染。当孩子接触到会引起水痘的病毒后,从出疹到疹子变成小水疱需要10~24小时,同时还伴有轻度发热等症状。水痘隔离期21天。
护理:
1、限制孩子的抓挠,以免引起感染。
2、用温水给孩子洗澡,有助于防止继发性感染。
3、不要让孩子服用任何含有阿司匹林的药物,以免发生危险。
4、需要隔离至全部水疱结痂。
预防:
1、不要接触水痘患者。
2、接种水痘减毒活疫苗,可获得持久的免疫力。
特别提醒:
由于水痘疫苗是活病毒疫苗,免疫系统有问题的孩子对它没有正常反应,所以不适合接种。
六、结膜炎
如果孩子的眼白发红,他可能是患上了结膜炎,也叫红眼病。炎症反应通常是感染的信号,但也可能由刺激、变态反应或更严重的疾病引起,通常表现为发痒、流泪、分泌物增加。
护理:
1、不要用热水清洗孩子的眼睛,以免损伤他的眼角膜。
2、孩子应勤洗手,避免与家人混用毛巾。
预防:
1、注意个人卫生,尤其是要改掉乱揉眼睛的习惯。
2、避免接触结膜炎患者。
特别提醒:
不要擅自给孩子滴眼药水,因为其中可能含有抗生素等成分。
七、鼻出血
孩子在春季发生鼻出血的比例远远高于其他季节。而且,这种鼻出血多呈突发性。
护理:
让孩子或坐或站,身体稍微向前倾,家长用拇指及食指将他两侧的鼻翼向鼻中隔捏紧,压迫止血。如果鼻出血的情况不是非常严重,几分钟后就可以止住。如果不能止血,应到医院请医生处理。
预防:
1、多吃一些具有清热解毒作用的水果、蔬菜,多喝水。
2、适当增加卧室中的湿度,保持孩子鼻腔黏膜湿润。
3、帮助孩子改掉抠鼻孔的不良习惯。
特别提醒:
千万不能让孩子仰起头帮他止血。
七、食物中毒
孩子进食被细菌污染的食物后,就会发生食物中毒。食物中毒的症状包括腹部痉挛、恶心、呕吐、腹泻和发热等。
护理:
1、孩子呕吐或腹泻严重时,可以补充一些电解质溶液。
2、准备一些容易消化的食物,最好是流食或半流食,比如米粥、面汤等。
预防:
1、餐具定期消毒,厨房用具也要在阳光下晾晒。
2、购买食品时要认真检查,吃剩的东西也要放好,以免变质。
3、尽量不要生吃食物。
特别提醒:
在孩子进食后的几个小时内,如果出现类似于食物中毒的症状,应该马上到医院检查。
九、腮腺炎
如果小孩患了流行性腮腺炎,腮腺部肿痛,宝宝发病时不一定伴有发热。如果患儿有高热不退、呕吐频繁、头痛、精神萎靡等需警惕并发脑膜炎,应及时去医院诊治。腮腺肿胀部位可采取局部冷敷,减轻疼痛和肿胀。用白醋煮沸后消毒房间空气。腮腺炎隔离期7至9天。
十、腹泻
春季腹泻多见于1-3岁的婴幼儿,4岁以上者少见。首发症状是突然间的呕吐,不论喂任何食物,如牛奶、米粥、饮料等均在吃后几分钟内全部吐出。即使喂白开水也几乎全部呕出。呕吐后不久就会出现大便次数增多,大便多以水样便为主,颜色为淡黄色呈蛋花汤样,无酸臭味。一些孩子伴有中等度的发热,体温37-38度,没有咳嗽,鼻塞,流涕等感冒症状。伴有腹痛的患儿会有烦躁不安,哭闹不止的表现。呕吐最多持续2-3天。但腹泻要持续5-7天,个别患儿腹泻达一周以上。大便镜检多数正常或有很少量的白细胞。
春季腹泻由什么引起?
这种在春冬季容易发生的腹泻多半是由于病毒感染引起的,目前研究较为明确的秋冬季腹泻最常见的病毒就是轮状病毒,其它还有柯萨奇病毒等肠道病毒。
孩子腹泻很严重,应如何处理?
现在的父母看见孩子上吐下泻,就慌了,并要求医生给孩子输液。其实90%的腹泻病儿都不需要输液治疗,只需用口服补液盐即可。由于腹泻导致的脱水,输液反而会导致2-3天后腹泻仍未止住的情况。一些病儿的父母,在治疗腹泻病的过程中常要求医生给孩子用最好和最新的抗生素。抗生素对病毒性腹泻非但没有任何治疗效果,还会导致一系列不良影响。
处理宝典:尽量多饮用“口服补液盐”以补充糖盐和水分,完全没有必要口服或静脉注射抗生素,饮食以容易消化的食物为主,不必刻意限制饮食。还可以口服肠道黏膜保护剂,止泻药物,同时还可以口服乳酸菌活性剂和双歧杆菌制剂等,促进食物的消化和吸收,抑制引起肠道疾病的病原菌,保护肠道。
春季儿童腹泻如何预防?
1、加强食品卫生与水源管理。
2、合理喂养,添加辅食应逐步进行。
3、养成良好的卫生习惯,食前便后洗手,做好食品、食具消毒。
4、避免长期滥用广谱抗生素。
怎样预防小儿春季多发病呢?
家长应注意以下几点:
一、适时增减衣服。要遵循“春捂秋冻”的古训,初春乍暖时,不要急于给孩子减衣,气温骤降时,要及时添衣。
二、注意卫生。要经常保持室内清洁,开窗通风,使室风空气新鲜,阳光充足。要勤晒被褥和换衣裳,少带小孩去拥挤的公共场所。
三、合理膳食。日常膳食中,除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外,应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。
四、充足睡眠。春天易发生“春困”,保证小儿充足睡眠,既有利于小儿生长发育,又可增强免疫力。
五、加强室外活动。春和日丽,万物生发,让孩子到室外活动,能得到日光照射,吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。
六、计划免疫。要按计划及时进行预防接种,以预防小孩子常见传染病。
第三篇:常见疾病预防知识
常见疾病预防知识
一、如何预防感冒?
感冒是由感冒病毒引起的,目前还没有任何特殊药物能有效地控制感冒病毒感染,并将其杀死。因此,只有做到以下几点,才能有效地预防感冒:
(1)加强体育锻炼,提高身体的御寒能力;(2)经常开窗通风,保持室内空气新鲜;(3)常晒被褥、枕席,利用日光杀死病毒;(4)随气候变化增减衣服;
(5)感冒流行时不去公共场所,不去病人家串门。支气管炎是怎么回事?
支气管炎分急性和慢性两种,是病毒和细菌感染、物理、化学性刺激或过敏反应等对气管和支气管粘膜所造成的急性或慢性炎症。
引起慢性支气管炎的因素有哪些?(1)吸烟;(2)呼吸道感染;(3)过敏因素;
(4)其他如气候变化等因素。如何预防慢性支气管炎?
(1)戒烟,吸烟是引起慢性支气管炎的重要因素。(2)加强个人卫生,养成良好的卫生习惯。(3)经常锻炼,增强体质,预防感冒。
(4)改善环境卫生,处理“三废”,消除大气污染。
二、肝炎防治知识
何谓病毒性肝炎?分哪几型?
病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的一种急性全身性传染病。根据病毒类型不同,可分为甲、乙、丙、丁和戌等型,常见的有甲、乙型两种。
甲型肝炎的传染源是什么?主要通过什么传播?
甲型肝炎的传染源是病人和病毒携带者,主要通过消化道传播。
如何预防甲型肝炎?
(1)对甲肝病人要实行隔离治疗。病人的餐具用品要消毒,粪便要消毒处理。
(2)注意饮食卫生,不吃不洁食物,喝开水不喝生水。(3)养成良好卫生习惯,做到饭前、便后和外出回家时洗净双手。
(4)搞好室内外卫生,彻底消灭苍蝇、蟑螂。(5)坚持体育锻炼,增强抗病能力。
(6)可接种甲肝疫苗或在流行期间,注射丙种球蛋白有一定的预防效果。
乙肝的传播途径有哪些?(1)血液传播;(2)母婴传播;(3)性接触传播。
如何预防乙肝?
乙肝的预防,在采取加强血液及血制品管理,杜绝医源性感染(针头、针管、医疗操作时污染)及改善卫生条件,去除不良卫生习惯等综合措施的基础上,施行乙肝疫苗接种是保护易感人群、预防乙肝最有效的方法。哪些人最需要接种乙肝疫苗?
新生儿、学龄前儿童,HBsAg(乙肝表面抗原)阳性病人和携带者的配偶,反复接受输血和血制品的病人以及献血员等。
三、菌痢防治知识
什么是菌痢?传染源是什么?
细菌性痢疾简称菌痢,是由各种痢疾杆菌引起的急性肠道传染病。传染源是病人和带菌者。如何预防菌痢?
(1)管理传染源,对腹泻病人要进行早期诊断,及时隔离治疗。(2)加强饮食、饮水、环境卫生管理,食具要消毒,粪便及排泄物应深埋或加漂白粉消毒,防止粪便流失污染水源、食品等。(3)注意个人卫生,养成饭前便后洗手,生吃瓜果要洗净,不喝生水等良好卫生习惯。
四、狂犬病防治知识 什么是狂犬病?
狂犬病是由狂犬病毒所引起的,侵犯中枢神经系统的自然疫源性急性传染病。狂犬病的传染源是什么?它是如何传播的?
体内贮存有狂犬病病毒的狗、狼、猫等动物是狂犬病的传染源,人被这些动物咬伤而感染,死亡率极高。如何预防狂犬病?
(1)捕杀野犬,家犬要打免疫针。
(2)被动物咬伤后、要清洁伤口并及时到当地的卫生防疫机构全程、足量地注射狂犬疫苗,必要时同时注射抗狂犬病毒血清。
五、性病及艾滋病防治知识
何谓性病?常见性病有哪些?
性病全称为性传播疾病,是一类主要由性行为传播的传染性疾病。常见性病有淋病、尖锐湿疣、梅毒、艾滋病等。性病的传播途径有哪些?
性病的传播途径主要是不洁性接触。也有通过其他途径感染性病的,如接触病人的衣物、浴盆,或使用被感染的血液及其制品、未消毒的针头、注射器等。
如何防治性病?
预防性病的根本是要洁身自爱,避免不洁性交。一旦经检查被确诊患有性病,应放下思想包袱,采取积极正确的态度,及时到医院进行正规治疗,并动员性伴侣也进行性病检查治疗。什么是艾滋病?
通俗的讲,艾滋病就是人体被一种叫做HIV(人类免疫缺陷病毒)病毒感染后,破坏人体免疫系统,使身体丧失了抵抗力,从而使人体容易发生多种难以治愈的感染和肿瘤等,最后导致感染者发病并死亡的一种严重传染病。
艾滋病的流行已经呈快速上升趋势,并从高危人群向一般人群扩散。艾滋病就在我们身边,任何人都有被艾滋病感染的可能性。艾滋病正威胁着每一个人和每一个家庭,预防艾滋病是全社会的责任。
艾滋病的传播途径有哪些?如何预防? 艾滋病的传播途径只有三种。
(1)性传播:无论是同性、异性、凡是两性之间无保护的性接触都可以传播艾滋病。洁身自爱和使用安全套可以预防经性传播艾滋病。
(2)血液传播:输入含艾滋病病毒的血液及血液制品;共用未经消毒的针头、注射器、拔牙器具都是十分危险的。尽量避免使用血液及血液制品、不吸毒、树立正确的求医行为,到正规的医疗机构就诊可以预防经血传播艾滋病
(3)母婴传播。已感染艾滋病病毒的孕妇通过胎盘、生产时的产道、哺乳期的母乳传染给胎儿或婴儿。怀孕的妇女可去做艾滋病的咨询和检测,已感染艾滋病病毒的孕妇应在医生的指导下进行艾滋病的母婴阻断治疗,减少母婴传播的危险。以下日常生活不传播艾滋病。
正常的社交接触,如拥抱、握手、接吻等不会传播艾滋病。艾滋病病毒也不经马桶、电话、碗、毛巾、床单、游泳池和公共浴池传播。
怀疑自己感染了艾滋病怎么办?
如果你曾经使用过血液或血液制品、有过高危性行为或其它高危行为,可以到各级医疗机构或疾控中心去进行艾滋病的咨询或检测。艾滋病的自原咨询和检测都是免费的,也是保密的。
六、肠道寄生虫防治知识
什么是蛔虫病?是如何传播的?
蛔虫病是由蛔虫寄生在小肠内所引起的疾病,可引起营养不良、肠梗阻或胆管阻塞。蛔虫感染者是唯一传染源,蛔虫卵广泛分布于周围环境中,主要通过污染食物、蔬菜、饮用水、手或苍蝇传播。
如何预防蛔虫病?
(1)控制传染源;积极开展普查普治,对蛔虫感染者要彻底驱虫,减少和消灭传染源。
(2)切断传播途径;加强粪便管理,不随地大小便,粪便、垃圾等要及时清理,进行无害化处理;消灭苍蝇。
(3)加强个人防护,教育小儿不在泥地上玩耍;养成饭前便后要洗手、不喝生水等良好卫生习惯。84、什么是蛲虫病?是如何传播的?
蛲虫病是蛲虫寄生于人体引起的一种肠道寄生虫病,小儿感染率较高。主要经消化道感染,用手在会阴部抓痒时,虫卵经手入口。如何预防蛲虫病?(1)控制传染源;(2)切断传播途径;
(3)加强个人防护,要勤换被褥床单,尤其是幼儿园,托儿所更为重要;养成饭前便后要洗手、生吃瓜果蔬菜要洗净、不喝生水等良好卫生习惯。
七、结核病防治知识
什么是结核病?
结核病是由结核杆菌感染引发的慢性传染性疾病,俗称“痨病”,可累及全身各个脏器和组织,最常见的是肺结核,肾脏、骨关节和淋巴腺等也可能患结核。肺结核主要通过空气传播,即由开放性肺结核的病人(涂痰阳性)通过咳嗽、打喷嚏等途径将含有结核杆菌的飞沫散布在空气中,再由健康人群吸入而传染。如何预防结核病?
(1)卡介苗接种:卡介苗对预防儿童结核病,特别是可能危及儿童生命的严重类型,如结核性脑膜炎、粟粒性结核等具有相当明显的效果。
(2)及时发现、隔离和治疗病人。
(3)讲究卫生,注意通风和消毒,不随地吐痰、勤洗手。(4)养成健康生活方式,均衡饮食,多做运动,增强体质。
八、慢性病防治知识 什么是高血压?
高血压是一种常见的心血管疾病,指在安静休息时血压增高,收缩压高于140毫米汞柱、舒张压高于90毫米汞柱,并伴有一定的临床症状。
如何预防和控制高血压?
实行科学的生活方式和自我料理是预防和控制高血压的有效方法。
(1)安排好既有规律又富有活力的生活;(2)自我控制精神情绪;(3)适量运动,健身强体;(4)少吃盐,合理饮食与营养;
(5)患病者严格执行医嘱,坚持长期合理用药。什么是冠心病?
“冠心病”是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,主要症状是心绞痛。
容易引起冠心病的因素有哪些?
主要有:长期的血压升高,血液里脂肪含量增高,血糖高,经常吸烟,长期精神紧张、容易冲动,体型肥胖,缺少体力活动等。如何预防冠心病?
(1)预防高血压,高血压是冠心病的主要危险因素。(2)合理饮食,不要吃太甜太咸的食物,应多吃富含维生素的食品。
(3)坚持体育锻炼,适量运动。(4)保持精神愉快,性格开朗。
(5)要治疗高脂血症、糖尿病等可能加重冠心病的疾病。
脑卒中是怎么回事?
脑卒中即脑血管意外,俗名中风,系急性脑血管病,是中老年人常见的疾病。一般可分为两大类:一类为缺血性中风,是由于脑部动脉本身的病变所致;一类为出血性中风,如人们熟悉的脑溢血、蛛网膜下腔出血。脑卒中有哪些先兆?(1)突然头晕;
(2)肢麻、面麻和舌发麻;(3)说话吐字不清,流口涎;
(4)突然一侧肢体活动不灵活或无力,有的出现肢体抽筋或跳动;
(5)头痛程度突然加重;(6)原因不明的跌跤;(7)精神状态发生变化;(8)全身无力伴出汗;(9)恶心、呕吐伴呃逆;
(10)嗜睡,整天想睡觉,但呼之就醒;(11)一时性视物不清。
如何预防中风?
(1)凡中老年患有高血压或冠心病,以及有中风家族史者,都属于中风的易患对象,应定期体检,防患于未然;(2)长期控制和治疗高血压;(3)消除导致中风的种种因素;(4)合理安排生活和工作,劳逸结合。
什么是糖尿病?
糖尿病是一组常见的代谢内分泌病,分原发性及继发性两类。其基本病理生理为绝对或相对胰岛素分泌不足所引起的代谢紊乱,临床上出现“三多一少”,多食、多饮、多尿和消瘦(体重减轻)。引起糖尿病的因素有哪些?
(1)遗传因素;(2)病毒感染;(3)自身免疫功能低下;(4)神经因素;
(5)其他因素如化学毒物等。如何预防糖尿病?
糖尿病是多因素引起的,应采取综合措施进行预防:
(1)建立科学的生活方式,不吸烟,少饮酒,合理营养,经常锻炼。
(2)养成良好的生活习惯,起居有规律,劳逸结合。(3)保持心情舒畅,精神开朗。(4)及早治疗各类炎症以及病毒感染。肿瘤是怎么回事?
肿瘤分良性肿瘤和恶性肿瘤两种,恶性肿瘤即癌症,是人类死亡的三大原因之一。肿瘤是由多因素引起的,环境污染、不良的生活方式等都是引起肿瘤的主要原因。怎样才能早期发现癌症?
早期发现,早期诊断,早期治疗是减少癌症死亡的有效方法。当身体出现下列症状或体征时,应及时到医院作进一步的检查,以明确诊断:异常肿块,溃疡不愈,痣疣增大,痰血呛咳,食欲减退、上腹闷胀,大便出血、习惯改变,无痛血尿、排尿不畅,鼻塞鼻血、声嘶头痛,白带增多、异常出血,食滞胸闷。预防癌症的方法有哪些?(1)要增强自我保健责任感。
(2)建立良好的生活方式,不吸烟、少饮酒;合理营养,经常锻炼;
(3)早期发现,早期诊断,早期治疗。
九、意外伤害自救
煤气中毒是怎样发生的?
使用煤炉或煤气不当时,屋内就会产生有毒的一氧化碳气体,若门窗紧闭,通风不良,就可引起煤气中毒,若中毒过深或抢救不及时可致死亡。
发现煤气中毒的病人后如何抢救?
首先,把病人搬到室外空气流通的地方,解开病人的上衣领扣、胸腹部衣服和裤带,使病人吸入新鲜空气,排出一氧化碳,同时注意保暖;其次,症状轻的,给喝些热浓茶,可抑制恶心,且能减轻头痛;症状严重的,应及时送医院急救。必要时应在现场进行口对口人工呼吸和胸外心脏按压。
如何预防煤气中毒?
(1)经常开窗通风,让新鲜空气进入房内。
(2)科学使用液化煤气,使用完毕后立即关闭煤气瓶。定期查看检修煤气瓶,防止漏气。
(3)使用煤炉或火炉要安装好烟筒或排风扇,并定期检查。什么叫触电?
触电指瞬间有电流通过人体而造成机体组织与功能的损害,甚至死亡。
触电后急救措施有哪些?
(1)切断电流,一旦发现有人触电,应立即奔赴现场,迅速切断电源;
(2)进行人工呼吸;(3)体外心脏按压;(4)氧气吸入;(5)注射呼吸兴奋剂。如何预防触电?
(1)宣传安全用电知识;
(2)不用湿手直接接触电源、电器;(3)不在通电的电线上晒衣服;(4)电气设备损坏后应及时维修。何谓溺水?
溺水是由于落水者被大量的水经口鼻灌入肺内,或冷水刺激使喉头痉挛所造成的特殊形式的窒息和缺氧,若不及时抢救,可迅速导致死亡。溺水后如何急救?
首先将溺水者救起,尽快清除口、鼻内泥沙、杂草或分泌物,使呼吸道通畅;抢救者屈膝,将病人俯卧于大腿上,头朝下,按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止者,应马上做胸外心脏按压和人工呼吸,同时急速送医院抢救。
什么是中暑?
中暑指人体由于长时间参加高温高湿作业或受到强烈的日光直接照射而产生头晕、头痛、恶心、呕吐等一系列症状,甚至昏迷。
如何抢救中暑患者?
具体方法是:将中暑病员立即搬离高温环境,到阴凉、通风的地方休息。有高热者可用冰水或冷水作擦身降温,以帮助散热。清醒的病人可给予饮用清凉饮料,有明显大量出汗后脱水的病人,可静脉输入一定量的生理盐水或葡萄糖生理水溶液。必要时应立即送医院治疗。怎样预防中暑?
(1)注意房间通风。
(2)设法隔绝热源,阻挡热量向人体直接幅射。(3)加强个人防护,避免阳光直射,外出穿浅色服装。(4)合理安排劳动,保证充足的休息。(5)配备防暑物品。骨折后怎么办?
骨折后应马上作临时固定,目的是为了避免骨折断端再刺伤皮肤、血管和神经,增加伤害并可使固定肢体静止不动,以减轻疼痛。
骨折固定的一般原则是什么?
(1)夹板的长短、宽窄,根据骨折部位的需要来决定。长度必须超过折断的骨头。
(2)夹板或代用品在使用时,要包上棉花、布块或衣服等,以免夹伤皮肤。
(3)发现骨折,先用手握住骨折的两端,轻巧地顺着骨头牵一牵,避免断端互相交叉,然后再上夹板。
(4)上夹板之前,要把折骨的上下部用绷带缠好。(5)绑好的夹板要牢固,松紧要合适。怎样做心肺复苏术?
当遇到触电、溺水等意外事故或严重疾病而引起呼吸、心跳停止时,必须争分夺秒地进行心肺复苏术,直至专业救护人员来到之前不应停止抢救。
(1)让患者仰卧地上或硬板床上,首先用拳头有节奏地用中等力量叩击患者的前胸左乳头内侧(心脏部位),连续叩2~3次。心脏受到这种刺激,有时能恢复跳动。若脉搏仍未恢复,应立即连续做4次口对口人工呼吸(每4~5秒钟1次),接着再做胸外心脏按压,每做15次心脏按压后(每秒钟1次),再做2次人工呼吸。
(2)若两人合作进行抢救,同样做4次人工呼吸,随后一人连续做5次心脏按压后停下,另一人做1次人工呼吸,如此交替进行。
口对口人工呼吸的操作方法
(1)清除口腔内异物,保持呼吸道通畅;
(2)急救者一手托起伤病员下巴,使头向后仰,另一手捏住伤病员的鼻子使其不漏气,并深吸一口气,向病人口内用力吹气;(3)吹完气后嘴离开,放松鼻孔,让病人自动呼气,也可用一手压迫病人前胸助其呼气,如此反复,成人每4~5秒钟1次。胸外心脏按压操作方法
抢救者两肘关节伸直,双手重叠,将手掌腕部压在病人胸骨中线下段两乳房间,靠自己的臂力和体重,有节律地向脊柱方向垂直下压后突然放松(但手掌腕处不能离开伤病员皮肤)。按压与放松时间相等,如此反复进行,成人每秒钟1次,小儿可稍快些(每分钟80~100次)。
十、牙齿保健知识 怎样刷牙?
(1)刷牙时间:每次刷牙3分钟以上,早晚各刷牙1次,晚上刷牙更重要。
(2)刷牙的方法:顺着牙缝刷,上牙从上往下旋转刷,下牙从下往上旋转刷,咬合面要来回刷,里里外外都要刷到。要用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。如何预防龋齿?
预防龋齿要做到:早晚刷牙、饭后漱口,合理营养,睡前不吃零食、尽量少吃甜食,经常参加体育锻炼,定期进行口腔保健检查。
如何预防牙周病?
预防牙周病,关键是清除牙菌斑。一期预防主要是注意口腔卫生,清除牙菌斑,建立良好的口腔卫生习惯,掌握正确的刷牙方法以及牙签、牙线的应用。二期预防主要是去除引起牙龈炎的牙菌斑和牙石,防止牙龈炎的进一步发展。三期预防是对晚期牙周病进行综合治疗,防止疾病的进一步发展。
十一、眼睛保健知识 如何预防近视眼?
(1)注意用眼卫生,做到“二要”,“二不要”:“二要”指读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离保持一市尺左右;连续看书0.5~1小时后要休息片刻或向远处眺望一会。“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字;不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。(2)坚持认真做眼保健操;(3)改善照明条件;
(4)定期进行健康检查,发现近视应及时矫治或在医生指导下配戴合适的眼镜。
如何预防眼结膜炎?
经常洗手,不要用手擦眼,要用自己的手帕或纸巾擦眼泪;个人生活用品如毛巾、脸盆以及洗脸水都要分开。并要经常清洗、消毒,不要与病人接触。如何预防沙眼?
服务性行业如理发店、浴室、招待所、旅馆要加强管理,制定切实可行的卫生制度,个人要养成良好的卫生习惯,面盆、毛巾等个人生活用品要分开。
第四篇:军训常见疾病预防
一、中暑
中暑是军训前三天最容易出现的问题。这是由于大家还不适应高温、高湿、日晒的环境,机体产生的热量不能向外散发,体内水和盐的代谢失去平衡而造成。此外,睡眠不足、精神紧张、过度疲劳、带病工作也是高温中暑的常见诱因。
1.中暑的先兆症状。中暑起病急,按病情程度可分为三类:①先兆中暑,表现为大量出汗、口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力等症状。体温正常或略有升高,如能及时离开高热环境,经短时间休息后症状即可消失。②轻度中暑,既有先兆中暑症状,同时又表现为面色发红、胸闷、皮肤灼热等现象,并伴有恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降等症状。轻度中暑者经治疗后,一般4—5小时内可恢复正常。③重度中暑,恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒,甚至昏迷不醒。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕、不安或精神错乱、肢体不随意运动等,皮肤灼热而绯红,体温超过40℃。
2.中暑前的预防。①在日晒下坚持戴帽,上午10点至下午3点最好不要在烈日下行走。②及时喝1.5至2升凉开水或含盐饮料、含钾茶水。③要保证有充足的睡眠。但睡眠时不要躺在空调的出风口或电风扇下。④多吃些时令蔬菜、新鲜水果,如生菜、黄瓜、西红柿、桃子、杏、西瓜、甜瓜等,都可以用来补充水分。另外,乳制品既能补水,又能满足身体的营养需要。⑤军训休息时减少追逐、跑、跳,以防止产生热量过多。内衣尽量选用棉、麻、丝类织物,少穿化纤类衣服。⑥防暑药品提前服和随身携带及时服用。如十滴水、仁丹、风油精、藿香正气水等要备在身边以防急用。
3.中暑后的处理。训练时若发现自己有以上某些先兆症状时:①及时向教官或老师请假,自己或在同学帮助下马上到阴凉通风处坐下或垫高头部仰卧休息,同时解开衣扣、裤带,以利呼吸和散热。②在额部、太阳穴上涂抹清凉油、风油精等,口服十滴水、霍香正气水或人丹等防暑药物,并口服凉(盐)开水。③稍严重的,其它同学可用冷水毛巾敷病人头部、胸部、腋下或两大腿根部,并用冷水擦四肢或全身皮肤,直至皮肤发红,还可通过向患者扇风,以利于散热。④情况严重的,经上述处理后立即送校医院或与值班医生联系。
二、抽筋
肌肉痉挛(抽筋)是肌肉不自主地强直收缩的表现,多发生在健美、健身锻炼过程中。〖病因及预防〗①寒冷刺激:在开始训练时服装不能穿得太少,要随着训练的进行而逐渐减少衣服,训练结束后,要尽快穿上衣服。②电解质丢失过多:运动中大量出汗会伴随大量电解质(钾、钠、钙)的丢失。要特别注意饮料及电解质、维生素的补充。③疲劳:锻炼时某一肢体的肌肉用力越多越疲劳,则越容易发生痉挛。所以,某一肢体的肌肉如持续用力后,应注意及时放松,不要疲劳过度。④肌肉连续收缩过快:由于锻炼中肌肉的收缩与放松不能直接地进行,特别是不能放松,而引起抽筋,这种情况下多见于锻炼水平较低的人身上。〖治疗〗学生在训练时发生肌肉痉挛,不要紧张,一般出现小腿抽筋,先将抽筋者的小腿放平,拉住脚掌把筋拉直到不再抽筋。24小时候后用跌打酒按摩。牵引时注意力用均匀,切忌暴力造成拉伤。还可在局部卡掐一些穴位来缓解痉挛。如常见的小腿后群肌肉痉挛时,要伸直膝关节,同时向上用力勾脚尖,以帮助缓解痉挛。另外,处理时要注意痉挛肢体的保暖。
三、汗斑
汗斑是花斑藓的俗称。
〖病因〗是糠秕小孢子(也就是花斑藓菌)依赖汗液中的某些物质和皮肤表层角质蛋白而生存。其好发部位依次为颈项两侧、前胸、后背。
〖症状〗发病初期,在皮肤的毛孔处可见到针头大小的淡黄色斑点,以后逐渐扩大范围,成为黄豆大小深棕色或褐色的皮疹,仔细观察其表面有糠状磷屑。部分患者的皮疹也可相互连成片状。有些色素斑可以逐步消退而变为白班片,部分患者因瘙痒而抓挠,可继发皮肤的化脓性炎症。
〖预防〗要注意勤洗澡或擦身、常换洗床单、内衣内裤,并在阳光下晾晒。
〖治疗〗以外用药为主,常用3%的克霉唑霜,或荷洛乳膏涂于患处,每日2次;如因骚抓引起感染者则要选用既可抗真菌又能预防或治疗感染的药膏。
四、红眼病
红眼病是一种传染性极强的急性病毒性眼部疾病。
〖症状〗早期有眼内异物刺激感、痒感或烧灼感,继而出现眼刺痛或剧痛、畏光、眼睑水肿、结膜及结膜下出血,形成血眼,伴随着大量浆液性分泌物。
〖治疗〗患者应对眼分泌物污染的物品及时进行开水消毒。
〖预防〗搞好个人卫生,培养良好的卫生习惯,不借用、共用毛巾和手帕等;勤洗手,切勿用脏手揉眼。
五、日晒伤
日晒伤是夏季常见皮肤病。
〖症状〗日晒部位皮肤红斑、水肿,严重的还会有水疱、大疱,多半有瘙痒、灼痛的感觉。〖预防〗一是在日照最强的10点至15点之间采取遮阳避阳措施;二是对于轻微晒伤的皮肤,可用一些绿色植物、蔬菜、水果等进行晒后修复,如将黄瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、芦荟敷在疼痛的皮肤上,帮助皮肤尽早恢复。
六、急性胃肠炎
急性肠胃炎是军训期间的一种常见胃肠急性炎症。
〖病因〗常因大量饮酒、食用辛辣食物、某些药物、含有细菌的食物引起。
〖症状〗上腹不适,恶心、呕吐、腹痛常为阵发性,呕吐和便后可解,上下腹部有压痛。〖治疗〗轻型腹痛、呕吐可服用阿托品等药物,轻度脱水可服用口服补液,重者到医院救治。〖预防〗禁止暴饮暴食和大量饮酒;讲究个人卫生,餐前便后勤洗手;不吃生冷、不洁食物,生吃的水果应彻底洗净。患病期间饮食应清淡。
七、感冒
分上呼吸道感染和急性鼻炎、咽喉炎。
感冒处理:对于一般的打喷嚏、鼻塞多和水不用药物靠自身的免疫力就可以恢复。若有喉咙发炎则服用银翘片、速效伤风胶囊。如有发烧应及早就医。
八、腹泻
原因1-食物被细菌感染或进食不当食物。原因2-饮食习惯改变,尤其是北方的同学初到广州。对于南方的食物肠胃还未能适应。原因3-早上喝冻饮料。
腹泻处理:恶心、腹泻不严重者多喝盐水,盐水比例:1杯水+1/4匙盐。严重者及早就医。
九、外伤
扭伤、皮肤擦伤、外伤出血
处理措施:用干净的水冲洗伤口,然后用手巾包扎。若仍出血不止可采用压迫止血法,l小时过后每隔10分钟左右松开一下,以保障血液循环。也可到医院清洗包扎。
十、脚板起泡
用酒精消毒,用针扎两个孔(一个孔存在水泡液流出不彻底的缺陷),把水挤出。若溃疡面不大则让其自然恢复,若溃疡面大则需要纱布包扎。
十一、晕倒昏厥
一旦发生,不宜随意搬动,可轻拍患者将其弄醒。严重者,要采用人工呼吸和心脏按摩的方法进行急救。若是心肌梗塞,则应立即口服硝酸甘油片。
十二、骨折
骨折或脱臼时,用夹板或木条将伤处固定,再用冰或凉水冷敷。若是从高处摔下伤到脊椎时,将患者放在平坦的担架上,并固定,不要让身体晃动,然后送往医院。
十三、关节扭伤
勿用手揉搓,取冷水或冰块敷15分钟后用手帕包扎。也可就地取材,用蒲公英、马齿苋捣烂后外敷。
第五篇:小学生常见疾病预防
小学生常见疾病预防
一、非典型肝炎
传染性非典型肺炎,简称非典,是在中国广东省首先发现的一种新的传染病。目前公认非典的病原体是一种变异的冠状病毒(又称SARS病毒)。根据世界卫生组织(WHO)确认的资料,最早的病例发病于2002年11月16日。目前已有30多个国家报告发现了非典型肺炎病例。报告病例数较多的国家和地区主要有中国内地、中国香港、中国台湾、新加坡、加拿大、越南和美国等。
(一)传染源
非典的传染源主要是病人、隐性感染者、病毒携带者、受感染的动物,病毒存在于病人、隐性感染者、病毒携带者、受感染的动物中。
(二)传播途径
非典属于呼吸道传染病,是非典病毒通过空气飞沫、污水和间接接触传播而引起的急性传染病,使人感染的传染病。
(三)症状与危害
从接触到发病,非典的潜伏期平均为4~5天。表现为发病快,以发热为首发症状,体温在38℃~40℃之间波动,畏寒或寒战。伴有头痛、肌肉酸痛、关节酸痛、全身乏力。干咳,少痰或偶有血丝痰。胸部牵拉感或胸痛、腹泻。进而出现胸闷,呼吸次数增多至气促、呼吸困难,严重者发展成为急性呼吸窘迫综合征。
(四)染病后采取的措施
1.主动隔离:患上非典,应在第一时间去医院。疑似病人要进行医学观察。
2.及时治疗:早发现、早诊断、及时治疗。
3.重症要通气:人工通气对于重症非典病人具有关键作用。
(五)预防措施
1.注意住处通风换气:通风换气是最好的空气消毒方法;
2.注意远离病原体,正确使用预防药物。
3.合理消毒:可用0.5%碘伏溶液、75%酒精、0.2%过氧乙酸溶液消毒;
4.正确洗手:反复搓揉,时间不少于30秒,重复两三遍。
5.正确使用口罩:在家中、睡觉、体育运动时,均没有必要带口罩。
6.讲究个人卫生,锻炼身体。
二、流行性感冒
流行性感冒(简称流感),是一个我们似乎熟悉.又实际陌生的疾病,来去匆匆,神秘莫测。正如难忘的历史所述,由于极强的传染性,流感一旦发生大流行,可以在很短的时间内横扫全球,最早记载流感流行的是古希腊医学家希波克拉底,1580年的流行使马德里几成空城。1918年,一场号称瘟疫的流感大流行袭击了人类,超过25%的美国人受到感染,据称海军有40%的人员,陆军有36%的人员患病,全球因此死亡人数估计在2000万到1亿之间。病毒在这么短的时间里杀死的人数,超过了人类历史上任何一种疾病,该流感的危险性是普通流感的25倍,感染者的死亡率是2.5%,而一般流感患者中仅有1‰死亡。全世界有1/5的人口感染,其中28%为美国人,死亡人数之多导致1918年美国人平均寿命减低了12岁。
(一)传染源
流感的主要传染源是病人、隐性感染者、猪、禽类,流感病毒存在于病人、隐性感染者、猪、禽类的口鼻的分泌物中。
(二)传播途径
流感属于呼吸道传染病,是由流感病毒通过呼吸道,经空气飞沫传播而引起的急性传染病。
(三)症状与危害
突发高热,体温可达39℃以上;咽痛、鼻塞和咳嗽;头痛,肌肉酸痛或关节疼痛,严重者卧床不起,上述症状可持续7~10天,在发热等症状消失后一周内,往往感到很疲乏。全身其它症状重而呼吸道症状轻,这是流感与普通感冒很不相同的地方。
(四)染病后采取的措施 1.隔离治疗,并加强患者室内通风和空气消毒。
2.休息、多饮水、注意营养,饮食要易于消化。3.抗生证据提示继发细菌感染时应用。
(五)预防措施
1.坚持适当锻炼,提高抗病能力。注意劳逸结合,避免过度疲劳。
2.起床后,开窗透气、淡盐水漱口;避免室内吸烟,通风是最好的消毒。
3.冬天外出时穿好衣服、若室内外温差较大,宜在门口适当停留片刻。
4.坚持多饮水,每天进餐时,适量吃点醋和大蒜。
5.养成良好的卫生习惯,做到不随地吐痰以减少流感传播的机会。
6.注射流感疫苗。
三、狂犬病
狂犬病,又称恐水症,为狂犬病病毒引起的一种人畜共患的中枢神经系统急性传染病。多见于狗、狼、猫等食肉动物,人多因被病兽咬伤而感染。一旦发病,病死率几乎100%。
世界上除英国、澳大利亚、新西兰、日本和美国的夏威夷等国家和地区没有狂犬病外,世界其他国家都有狂犬病发生。尤其是在亚洲、非洲和拉丁美洲,狂犬病仍然是值得重视的公共卫生问题,在亚洲,印度、中国和泰国都是该病的高发病地区,如泰国,尽管每年有十几万人接种了狂犬疫,但还有300多人死于狂犬病。
(一)传染源
狂犬病的传染源主要是患者、狗、猫及一些野生动物,病毒主要存在于患病动物的唾液中。
(二)传播途径
狂犬病属于体表传染病,通过受感染的患者、狗、猫、野生动物咬伤、抓伤或接触污染物来传播。
(三)症状与危害
初期表现为低热、倦怠、头痛、烦躁、恐惧、恶心、周身不舒服等表现,对痛、声、风、光等刺激开始敏感。已愈合的伤口部位及其附近有麻木、发痒、刺痛或虫爬、蚁走感。进而引起发作性咽肌痉挛、呼吸困难等,甚至全身疼痛性抽搐。体温可达40℃以上,心率快,血压升高,瞳孔扩大,随着病情加重,可出现精神失常、定向力障碍、幻觉等。病程进展很快,多在发作中死于呼吸或循环衰竭。
(四)染病后采取的措施
1.被狗、猫咬伤或抓伤,立即用20%肥皂水和清水反复彻底清洗伤口处20分钟,再用75%酒精、2%碘酒或1%新洁尔灭液涂擦。
2.伤口消毒完毕后,一般不要缝合伤口,如伤口很大或出血多,不缝合就不能止血等。尽快接种疫苗。
(五)预防措施
1.不要和无主犬近距离接触;被病犬咬伤后如未进行预防免疫,发病率达15%~30%,一般男性多于女性。狂犬病潜伏期的长短不一,短的10日,长的达10余年,多数1~3个月。目前的医学科学对狂犬病依然无能为力,发病的患者基本都会在数日内死亡。因此,现阶段对狂犬病主要在于预防。
2.病兽应立即击毙焚毁或深埋,严禁剥皮吃肉;
3.如果决定养狗或猫,应定期接种狂犬疫苗。
四、红眼病
人们所称的“红眼病”,医学上称为急性结膜炎,是一种急性传染性眼炎,以夏季多见。可分为细菌性结膜炎和病毒性结膜炎两类,其临床症状相似,但流行程度和危害性以病毒性结膜炎为较重。
2002年7月初,福建、广东、海南等地相继出现的“红眼病”,在8月中旬突然爆发,形成了近年来规模最大的一次发病“红潮”。各大医院眼科门前排起了长龙,而“红眼病”专用药水在近期也纷纷告急。据媒体报道,由于许多药店的滴眼液供不应求,一些商家趁机提高了这类药品的价格。
(一)传染源
红眼病患者是主要传染源,病毒主要存在于患者眼的分泌物中。
(二)传播途径
红眼病属于体表传染病,经生活接触传播。
(三)传播途径
红眼病一般在感染病菌1~2天内开始发病,多是双眼先后发病。眼睛发红,感到眼睛发烫、烧灼、畏光,且有磨痛,像进了沙子一般。紧接着眼皮红肿,眼睛怕光、流泪,早晨起床时,眼皮常被分泌物粘住,不易睁开。有的人结膜上出现小出血点或出血斑,分泌物呈粘液脓性,有时在结膜表面形成一层灰白色假膜,角膜边缘可有灰白色浸润点,严重的可伴有头痛、发热、疲劳。
(四)染病后采取的措施
1.保持眼部清洁,少用眼,减少刺激。
2.宜冷敷,不要热敷。
3.正确使用眼药。(1)慎用激素类眼药。(2)一般情况下,几种眼药勿同时滴用。(3)1~2小时滴一次
(五)预防措施
1.尽可能避免与病人及其使用过的物品接触,如洗脸毛巾、脸盆等;
2.尽量不到公共场所去,如游泳池、影剧院、商店等;
3.对毛巾等个人用品,或公用物品要注意消毒(煮沸消毒)、隔离;
4.注意个人卫生,保持手的清洁,不要用手揉擦眼睛。
五、肝炎
通常所说的“肝炎”一般是指有传染性的病毒性肝炎,是由肝炎病毒引起的一组疾病。目前已经确定的引起传染性肝炎的病毒有5种,即甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒,分别引起甲型肝炎(甲肝)、乙型肝炎(乙肝)、丙型肝炎(丙肝)、丁型肝炎(丁肝)和戊型肝炎(戊肝)。近年发现有新的肝炎病毒如庚型肝炎病毒等,但其致病性尚未十分明确。
我国是肝炎高发区,在各种传染性肝炎中,乙肝是对人健康威胁最大的。我国人群中的乙肝表面抗原(HBsAg)阳性率为9.75%,约1.2亿,占世界乙肝病毒感染人数的1/3。其中慢性乙肝病人约3千万,而且病毒可通过母婴传播方式传给婴儿和儿童,影响下一代的健康。我国每年新发的各种病毒性肝炎病人约为230万,死于肝炎或肝炎相关并发症者数以万计,每年我国用于治疗病毒性肝炎的费用相当可观。
(一)传染源
患者、病菌携带是主要的传染源,甲肝和戊肝病毒存在于患者或无症状感染者的粪便中。乙肝、丙肝的病毒
(二)传播途径
1.甲肝和戊肝是经过消化道传染的。
2.乙肝传播,途径多样。含有乙肝病毒的血液或体液经过破损的皮肤和粘膜而获得感染。具体的传播途径包括:
(1)母婴传播,是我国乙肝传播的最主要模式。婴儿可在出生前(宫内)、出生时及出生后从母体感染乙肝病毒。
(2)血液、体液传播。血液中乙肝病毒含量很高,微量的污染血进入人体即可造成感染,如输血及血制品、手术、血液透析、器官移植、针刺、剃刀、共用牙刷等均可传播。
现已证实唾液、汗液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中可含有乙肝病毒,因此,通过生活密切接触、性接触导致的体液传播也是获得乙肝病毒的可能途径。但一般来说,同一办公室工作上的接触及进餐传播的可能性不大。
3.丙肝。静脉吸毒、不洁输血是丙肝祸首。在西方发达国家,90%的慢性丙肝病毒感染者为既往静脉毒瘾者或现症静脉毒瘾者,10%左右是由于多性伴活动所致。其他少见的传播途径有母婴传播、家庭内接触传播、器官移植传播等。
4.丁肝。与乙肝相伴。丁肝病毒是一种缺陷病毒,必须依赖乙肝病毒才能复制,所以,只有感染了乙肝病毒的人才可能感染丁肝病毒。在我国不同地区的慢性乙肝感染者中丁肝病毒感染率有较大差异。
(三)传播途径
1.急性肝炎:发热、食欲减退、恶心、呕吐、厌油腻食物、乏力、肝区不适、尿黄如红茶。
2.慢性肝炎:乏力、食欲差、腹胀、尿黄、便溏、肝病面容。
3.重型肝炎:肝功能衰竭,极度乏力、严重恶心呕吐、黄疸迅速加深、肝脏缩小。
(四)染病后采取的措施
1.保持良好的心态、足够的休息;
2.适当的营养为主,合理的药物治疗为辅,避免饮酒、过度疲劳。
3.做好长期治疗的思想准备,积极配合医生治疗。
(五)预防措施
1.甲肝、戊肝的预防,防止“病从口人”是关键;2.家中有乙肝患者,其他家庭成员应到医院检测乙肝两对半和肝功能。不要共用漱口用具、剃须刀等。
3.丙肝的预防目前无疫苗可用,主要预防措施如下:
(1)选择性手术时应用自身血液输注。
(2)吸毒者应尽量避免和别人共用注射器,一人一次一针,使用过的注射器放到指定地点。
(3)避免有多个性伴侣或采取保护性措施。
有传染性乙肝的女性,怎样避免传给子女呢?
1.再妊娠的后3个月,母体每月注射HBIG一次。
2.降低母体中乙肝病毒含量,即采用合理的抗病毒治疗,这个方法最好在怀孕前在专业医师指导下进行,使用抗病毒治疗以尽量降低母体内病毒含量,降低其传染性,减少对婴儿的威胁。
3.最重要的是婴儿出生后24小时内注射乙肝疫苗及HBIG,按时完成3次常规(出生时、出生后1个月、出生后6个月)乙肝疫苗接种,并在1岁时检测“乙肝两对半”。
在科学高度发达的今天,人类拥有数千年的疾病斗争的经验,以及各种针对不同疾病的特效治疗方法、手段及药物,只要依靠科学,能够做到早期诊断、早期治疗、防治结合,任何疾病都是可以治疗的,人类终将战胜疾病。