轨道上课内容

第一篇：轨道上课内容

轨道上课内容

1、项目二：任务4：铁路线路状态检查

上交：（1）病害照片，WORD，打印，黑白。一 组一份。（交纸质和 电子版）

（2）线路检查记录薄：一人一份

曲线正矢检查记录薄；一人一份

2、项目二：任务6：铁路轨道养护维修基本作业

照片，WORD，打印，黑白。一组一份。（交纸质和 电子版）注：每个养护维修的工具每个小组成员都要有照片、2014年4月10日

第二篇：播音主持上课内容

第一周上课内容：

坐

作着就像一台钟，小小膝盖头碰头。眼看前方背挺直，快乐学习有劲头。

立

站着就像一棵松，抬头挺胸不要忘。男孩小小八字步，女孩小小丁字步。

自我介绍

大家好，我是xxx，我今年xx岁了，我喜欢唱歌，跳舞和画画，长大后我想要当一名舞蹈家。小朋友们，你们认识我了吗？

诗歌朗诵：

小种子 我是一颗小种子，睡在大地里，大自然是我的家。春风吹吹我，春雨抱抱它，太阳公公叫醒我。大自然给我阳光、空气和水，让我生根、发芽、长叶、开花。

课后练习：

蝴蝶和树叶

小蝴蝶，没有家，下雨了，抹泪花。小树叶，拉拉它，到我身后躲躲吧。第二周上课内容：

实践练习：

问好

春风吹，阳光照，我们自己进学校，见到老师问声好，见到同学说声早，这样才是有礼貌。

快板表演：

数数歌

一只小狗汪汪叫，两只小兔跳跳跳，三只孔雀真骄傲，四只小鸟飞得高，五只小猫喵喵喵，六只大象在洗澡，七只乌鸦吃面包，八只小鸡啄樱桃，九只小虫在吃草，十个小孩哈哈笑。

课后练习：

赞警察

警察警察顶呱呱，全心全意为大家。不怕热，不怕冷。风吹雨打都不怕。

我属猫

爸爸属虎本领高，说我属鼠胆子小。

我听了，把头摇，连说明天我属“猫”，爷爷乐，奶奶笑，花猫对我“喵喵”叫。第三周内容：

实践练习：

目光

我的小眼睛，就像小星星。与人谈话时，眼神不漂移、句子

……把……

1.萌萌把作业写完了。2.落落把枯萎的花朵捡起来了。3.落落把大的苹果留给妹妹吃。4.风把小树吹得东倒西歪。

三句半：

我愿做个好孩子

甲：我们四人台上站，乙：表演节目三句半，丙：不知演得好不好？ 丁：试试看！

甲：在家我是小皇帝，乙：爬上爬下真淘气，丙：要是有人敢不依，丁：就躺地。甲：爷爷给我当马骑，乙：奶奶给我擦鼻涕，丙：爸爸妈妈帮穿衣，丁：多骄气！

甲：自从上了幼儿园，乙：老师教我懂道理，丙：从此不当小皇帝，丁：有出息。

甲：我帮爷爷来捶背，乙：我帮奶奶倒杯水，丙：自己的事情样样会，丁：好宝贝！

甲：爸爸看报我看书，乙：妈妈做饭我摆碗，丙：我对爸妈说一声，丁：别太累！

甲：我们四人这样讲，丙：演得不好请原谅，乙：不知大家怎么想，丁：再见！

第四周内容： 实践练习：

交往 客人来，欢迎他，快坐下，请喝茶。客人问我 我回答，主动交流好娃娃。

……被……

1.大熊猫被称为中国国宝。

2.落落被小朋又称作“生活百科书”。3.萌萌新买的彩笔被落落弄丢了。4.妈妈被落落讲的笑话逗乐了。

道歉 对不起，对不起。向你行个礼，请你不要再生气。

没关系，没关系！向你回个礼，我会对你笑嘻嘻。

因为…..所以…..如果……就…… 1.因为他刻苦学习，所以取得了优异的成绩。2.如果他能刻苦学习，就能取得优异的成绩。3.因为妈妈睡着了，所以萌萌一个人安静地去玩。4.如果明天下雨，就不能不郊游了。诗歌朗诵：星星和花

星星和花 我最喜欢夏天，满地的鲜花： 课后练习：这里一朵，那里一朵。真比天上的星星还多。到了夜晚，花儿睡了，我数着满天的星星： 这里一颗，那里一颗，又比地上的花儿还多

小猪胖得没了腰 小猪小猪真好笑，穿了新裤往下掉。吃吃睡睡不锻炼，越长越胖没了腰。了不起的小蜘蛛

风吹坏了你的网，你忙重织一张网。雨教坏了你的网，你又重织一张网。鸟撞坏了你的网，你再重织一张网。了不起的小蜘蛛，不哭不闹好刚强。

第五周内容：

实践练习:

道谢 朋友见面微微笑，问候长辈有礼貌。你好谢谢常用到，大家和气又有好。

谦让 好儿童，讲谦让。遇事先把别人想。互敬互让好朋友，谦让美德大发扬。

课后练习：

小蜗牛

小蜗牛，爱旅游，天天背着房子走。青蛙爱笑它慢悠悠，它却向前不回头。汗水嗒嗒往下留，不达目的不休息。

草地联欢会

小风吹小号，小鸟唱小调； 小草做体操，小花练舞蹈； 小狗转圈跑，小马踢踏挑； 小牛哞哞闹，小羊咩咩叫。第六周内容：

实践练习：

村居

清

高鼎 草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢。

所见

清

袁枚

牧童骑黄牛，歌声振林越。意欲捕鸣蝉，忽然闭口立。

评书：

石猴出世

很久很久以前，东胜神州有一个傲来国，傲来国里有座花果山。

山顶上有一块三丈多高的石头，经过三万多年的日晒雨淋吸取精华，渐渐地有了灵气。忽然有一天，石头崩裂，里面跳出一只猴子。这只猴子一生下来就活泼伶俐，很快与其他猴子成为朋友。这只猴子无父无母被称作石猴。

第七周内容：

诗歌朗诵：

山爷爷和孩子的对话

山爷爷，您真高，白云才到您半腰。不，孩子，只要你登上山顶，就比我还高。山爷爷，您真美，绿树和红花把您环绕。

不，孩子，你的双手和智慧，能把最美的世界创造。

浪花

两朵浪花手牵手，一路唱歌向前走。碰到一块大礁石，摔了两个大跟头。小小浪花不怕痛。绕过礁石继续走。

花进家

公园开满鲜花花，妈妈不准我踩它。

我想把它带回家，动动脑筋想办法：“咔嚓”一声照张相，万紫千红到我家。

第八周内容：

古诗朗诵：

绝句

唐

杜甫

迟日江山丽，春风花草香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。

三句半：

好儿童

欢欢喜喜台上站，心中激动口难开，要问我们说个啥——三句半。我们都是好儿童，从小志气大如天，每天讲讲爱科学——动脑筋。爱班级爱学校，爱社会爱祖国，建设文明新风尚——有责任。雏鹰展示飞蓝天，新世纪接班人，学本领做贡献——我看行。群星灿烂三句半，表演到此就算完，说得好了别夸奖——往下看。

第九周内容：

快板练习：

画凤凰

粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。红凤凰，粉凤凰，粉红凤凰，花凤凰。

诗歌朗诵：

妈妈的眼睛 妈妈的眼睛真明亮，好像两扇玻璃窗。看见一个小朋友，瞪着眼睛望着我。我笑，他也笑。我唱，他也唱。噢，妈妈呀，我知道了，这个孩子就是我，难怪和我一个样。

下雪啦 天上雪花飘，我把雪来扫。堆个大雪人，头戴小红帽。安上嘴和眼，雪人对我笑。第十周内容：

儿歌练习：

杂志社

杂志社出杂志，杂志出在杂志社、有政治常识、历史常识、写作指导，诗词注释、还有那植树造林、治理沼泽、栽种花草、生产手册、种种杂事数十册。

诗歌朗诵：

影子

有时变大，有时变小，影子老跟着我，总也摔不掉。我走他走，我跑他跑，跑到树阴下，影子不见了。刚离开树阴，它又紧跟着，走到河边，影子掉进河里了。也好，也好，它时时躺在地下，想必太脏了，正好让它洗个澡。

第十一周内容：

主持练习：

亲爱的小朋友们，大家好，我是你们的好朋友xxx。今天我给大家介绍一个自然灭蚊法。找一个空的矿泉水瓶或者可乐瓶，在里面放上一些白糖。打开盖子，放在蚊子出没较多的地方，如床头、写字台旁边、窗户跟，第二天早上起来就可以看到很多蚊子死在里面了。

好了，亲爱的小朋友，你们学会了吗？我们下期节目再见！

第三篇：小主持人培训上课内容

小主持人培训

上课内容

（1）《吃葡萄》：吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。

15分钟

《数数儿》 一二三，三二一，一二三四五六七，七六五四三二一（2）模仿练习：人的走姿

15分钟

1、挺着啤酒肚，吹着口哨或哼着小曲，晃晃悠悠，不紧不慢地走着。

2、拍着篮球或皮球的走姿。

3、踢着小石子，想着心事的走姿。

4、裹紧了衣襟，双手抱在胸前，头缩进衣领里，冷得缩着身子向前走。

5、年迈体弱的老人，慢慢散步的走姿。

6、小朋友单脚蹦着向前走。

7、捋捋头发，整一下衣服，跺跺脚拍一下裤腿，美滋滋地步伐轻快的走。

8、病怏怏地，难受地喘着粗气，有气无力的走着。

9、过独木桥，小心翼翼地走。

10、时装模特的走姿。（3）扩散思维练习

15分钟

1、请快速说出10种蔬菜/水果/动物的名字

2、请快速说出10种亲属的称谓

3、请快速说出10种文具的名字

（4）呼吸训练

10分钟 呼吸姿态：自然站直，立腰收腹，沉肩垂肘，两眼平视前方，两臂垂放身体 两侧，保持腰、背、颈的挺立和肩、胸、喉的放松。

自然呼吸：专注的感受吸入的气息沉入肺的底部，腰围向外，停止吸气后，保持吸气状态，控制一下，再向外呼气，然后改变节律，慢呼、慢吸、快吸、慢呼，反复体会。

呼吸方法：胸腹式呼吸。要领：收下腭，垂双肩，立后腰，收臀部，吸气扩 胸，呼气收小腹，喉、颈自然放松。

气声数数：先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的 声音，像说悄悄话那样，数1-50。

（5）模仿训练

（三）：

15分钟

小主持人培训

1、请：小臂前伸，手掌向上，彬彬有礼地请。

2、召唤、招呼：胳膊向上半伸，手掌向前伸开，挥动。

3、再见：小臂抬起，手掌向前伸开，挥动。

4、乞求：手心向上，两臂稍屈前伸。

5、拒绝、阻止：两臂前伸，稍屈，手掌左右摆动。

6、紧张、不安：手不停地敲打、摆弄物品，腿脚抖动。

第四篇：助教上课内容助教心得及育儿心得

打碎了体温计

1，不要用手去拾

体温计被打碎后，流出来的水银会聚集成小球（即水银珠）。这时一定不能用手去拾破碎的下班碴，也不能去捡水银珠。

2，防止水银蒸发

最好的办法就是把玻璃碴和水银珠扫到墙角，然后用抹布或纸盖上，等爸爸妈妈回来后再处理。

3，用清水漱口

体温计内的水银为金属汞，一般不会引起中毒。如果不小心把水银弄到嘴里，要立即用清水漱口。

电风扇也会咬人

1，不要离电风扇太近

使用电风扇时，一定不能离它太近。长头发的女孩更要远离正的旋转的电风扇，否则容易把头发绞进去，引发生命危险。

2，正在“工作”的电风扇不能碰

不能用手指去摸正在高速旋转的扇片，更不要把任何物品插入正在旋转的扇片间，以免引发危险。

3，壁免触电

开启、关闭电风扇的时候，一定要把手擦干，别用湿手去碰，以免触电。

耳朵里有小水珠

1，别用手指掏耳朵

耳朵进水后，一定不要用手指去掏。这里，你可以让家长用干净的棉签轻轻深入外耳道，耳朵里的水就会吸到棉花上。

2，单腿跳立

如果没有棉签，可以先歪歪头，让进水的耳朵朝下，然后单腿跳几下。这样一来，水就会从外耳道流出。

3，游泳时要做好准备

游泳时可以戴上专门的耳塞，防止耳朵进水。游完泳后立即用毛巾擦擦耳朵，可以避免多余的水流进去。

外面雷雨天

1.防止雷电入室

遇到雷雨天气，一定要立即关好门窗并远离窗户，防止雷电入室伤人

2，关闭家用电器

出现雷雨天气时，要及时关闭电视、音响等家用电器，并拔下电源插头，而且也不要接、打电话。

3，不要去阳台上玩

雷雨天气到来时，家住高楼的小朋友一定不要去阳台上玩，以免遭到雷击。

雷声隆隆

1，雷雨天不要去户外

小朋友在雷雨天气最好不要出门。如果要出门的话，最好穿胶鞋，使用塑料雨具、雨衣，这样可以起到绝缘的作用。

2，遇到雷电巧避险

如果有头发坚起、皮肤刺痛的感觉，一定要马上蹲下来，身体向前倾，双手抱膝，头部下俯，昼缩小暴露面。

3，飞速奔跑很危险

雷雨天气里，不能在雨中狂奔。因为身体的运动幅度越大，周围的电压就越大，雷电也容易击伤你。

恐怖的冰雹

1，及时躲避，不要奔跑

遇到冰雹时，一定要马上找到可以避雨的地方，而不要惊慌失措地到处乱跑，因为冰雹很可能会砸伤你

2，保护头部

如果冰雹来得很突然，你可以把手里的任何东西，比如书包、书本等顶在头上，保护好头部，以免补击伤。

3，远离高大建筑

下冰雹的时候也会刮大风，因此一定要远离广告牌、楼房等高大建筑，以免被掉下来的东西砸伤。

体育课上的着装

1.着装要规范

体育课上的着装非常重要，小朋友们必须穿上运动服和运动鞋，以免在运动过程中给自己造成伤害

2，不访带的东西不要带

上体育课时，有些东西是不能携带的，比如胸针、校徽、耳环、发卡等。它们都比较尖锐，容易扎伤你。

3，有危险要及时告诉老师

上体育课的时候，一旦发生了意外，使得自己或者同学受伤了，要马上告诉老师。

学会正确翻书

1，翻书也要讲卫生

书本和报纸的纸张中含有大量的化学物质，而且还沾有很多病毒、细菌，用手指蘸唾液翻书会让小朋友患上各种疾病，危害健康。

2，正确翻书

翻书的时候动作要轻，可以用手指捏住书页来回翻动，而不要直接捏住书页边缘，发免锋利的书页划破你的手指。

3，发生意外及时自救

翻书时，如果手指被锋利的纸张划破了，要立即用干净的水清洗，然后贴上创可贴

助教心得

在女儿班主任的邀请下，我接下了当助教的任务。助教就是给我女儿班级里的小朋友上一堂课。虽然我接下了这个任务，但是我还从来都没有给别人上过课，更别说和我女儿班上的这帮小家伙们上课呢，心里一点底都没有。因为我不知道该给孩子们上什么内容的课，也不知道怎样写教案，更不知道如何在课堂上引导小朋友跟着自己的思维转。那几天，我白天翻书查资料，晚上上网查资料，几天过去了，我才刚刚有点眉目。那时，我常在想三十分钟的课，我花了几天的时间才有点起色，那如果要让我上一天的课，我都不敢想得花多久。想想我们的老师为了要准备第二天的课，晚上不知道要工作多久，才能把课准备好。虽然花了几天的时间把教案的大概轮廓勾勒出来了，但是真要实施起来有点麻烦。那天在女儿班主任的介绍下，我便开始了我的课。我先和小家伙们相互问好，使他们觉得我很和蔼，真是神了，小家伙们一点都不畏惧，异口同声并且声音响亮，让这堂的开场气氛很好。在上课过程中，小家伙们的表现都非常好，很爱学习，都很可爱，对我好热情。他们的热情让我很感动，他们爱学习的劲儿让我很开心。我非常感谢老师举办这样的活动，也感谢许老师给我这次机会，希望以后每学期多增加几次这样的家长助教活动，让让不同职业、不同阅历、不同专长的家长来与孩子们交流，在老师的帮助下，通过家长们自身的优势给学校带来丰富的教育资源，给孩子们带来崭新的丰富的活动内容与形式，是孩子们更加快乐的成长！最后想告诉我们所有的家长，通过这次助教体验，深刻地体会到大四班三位老师不为人知的辛苦工作以及对孩子们默默的奉献精神！今天借这个机会我代表我们大四班所有的家长和孩子们真诚向你们说声“谢谢”！

育 儿 心 得

光荫如梭，在这不经意的日子里，琳琳从曾经只会咿咿呀呀的小宝宝变成了如今的“小大人”了。随着年龄的增长，自我意识、独立意识的增强，也不在是你眼中曾经的那个宝宝了，她有时也会抓住大人的缺点提出意见，或是在心里质疑大人的心里了。

面对这个“小大人”我们要知道，孩子是大人的“复印件”，所以我们平常也要注意什么样的教育会给孩子带来什么样的影响呢？ 首先我们做父母的要有一颗平常心，不要把自己父母曾经给自己设计的未曾完成“宏伟蓝图”拿过来让孩子来替你去完成。曾经犯错改了就不是问题，相同的错误重演就是问题了。童年的时光是金色的、自由的、和快乐的，我们要做的只是“引导”和“鼓励”。

其次我们认为琳琳只是个平凡的小女孩，我们没有给她设计任何的远大理想，我们只是希望她开开心心上学，开开心心生活，健康的成长。父母要学会尊重孩子，随着孩子年龄的逐步增长，孩子开始学会独立思考，不再盲目服从；平时我们多采用沟通办法，口气婉转，放下架子，蹲下来和孩子讲话，减少居高临下的家长制批评作风。最后父母是孩子最好的老师，父母应该注意平时生活中的细节问题，做好榜样，带好头。和孩子一起读书学习，营造读书学习的氛围，偶尔也以向孩子“请教”的方式培养孩子多读书学习、做一个有知识的人的自豪感。别在孩子面前评判老师和他人，多和其他孩子的家长学习交流孩子的教育方式和经验，做一个有爱心、包容心的家长。上述这些只是我平时教育孩子的一些心得，现在是独生子女的时代，在幼儿教育上，我们也经历了一个从无知到渐知的过程，在教育

子女这方面，家庭环境的区别，造就不一样的教育方法，做父母都希望自己的子女能够健康成长，出类拔萃，值得骄傲，但我相信，只要做父母的能够注意方法，因材施教，孩子们一定要取得成功，走向辉煌。

第五篇：围棋上课内容

中间的虎口

边上的虎口

角上的虎口

棋子走进去没有气，并且不能提子的点叫禁入点，如图三角形标注的点为白方的禁入点

白棋走在a位可以提黑棋，提完后，黑棋再走b位又可以提白棋，这种可以来回提的情况叫打劫。遇到打劫时一方提子后，另一方不可立即反提，必须隔一步才能反提。

黑棋打吃标志白棋，把白棋赶到一路线上去

黑棋打吃三角形的白棋，黑1位打吃，白2位无法逃出

反之，黑A位打吃，白B位逃跑有3口气，逃跑成功

黑棋打吃三角形白子，黑从A位打吃，白B位逃跑，只有一口气。反之，黑B位打吃，白A位逃跑有两口气。

掉另一块白棋

黑棋走在A位同时打吃两块白棋，白棋B位逃跑，黑C位吃掉另一块白棋；反之，白棋C位逃跑，黑B位吃

黑棋步步打吃白棋，不让白棋逃出去三口气，把对方赶到一线上吃掉

黑棋打吃三角形标志白棋，若黑1将白棋赶向己方棋子的一边，即可顺利吃掉白棋。若黑1打吃错误，将白棋赶向敌方援军一边，则白棋与援军连接，黑棋打吃失败。

黑棋吃三角形标志白棋，走1位枷，白棋无法逃脱

黑棋打吃三角形标志白棋，黑棋1位扑进虎口，白2位提子，黑再走1位提掉3颗白子。

黑棋打吃三角形标志白棋，黑棋1位打吃，白若2位连接还是一口气，黑走3位提掉4颗白子；白若走3位，黑走2位提掉2颗白子.