第一篇：生命若水
生命若水
生命，本是一趟旅程，每个人都在途中，每个人都在不知不觉路过着沿途的风景。有许多时候，生命若水，石过处，惊涛骇浪；有许多时候，生命若梦，回首处，梦过嫣然。也许，生命本身就是一个奇迹，一花一世界，一叶一菩提，这奇迹里有太多的酸甜苦辣；也许，生命本身就是一个传说，悲欢离合，每个人都是风景。
一阵子一辈子
一个人一辈子，总要悲一阵子，喜一阵子，聚一阵子，散一阵子，青春一阵子，美丽一阵子，沧桑一阵子，深沉一阵子，幼稚一阵子，成熟一阵子，烦恼一阵子，艰辛一阵子，痛苦一阵子，幸福一阵子。不管哪阵子，别忘了，不论你再丑再穷，总会有一个不嫌弃你的人，陪着你，不是一阵子而是一辈子。
松开手 你可以拥有更多
妈妈正在厨房里做饭，忽然听见从客厅里传来4岁的儿子非常恐慌的声音：
“妈妈！妈妈快来呀！”
她赶快跑过去，发现儿子的手卡在一个花瓶中出不来了，因此痛得哇哇直叫。
她想帮儿子将手从花瓶中拉出来，可试来试去就是不行。看着儿子脸上挂满了泪水，她急坏了，于是找来一个锤子，小心翼翼地把花瓶敲破了。
费了很大的劲，儿子的手终于出来了。这时她看到儿子的小手紧紧攥成了一个拳头，怎么也不松开。
她吓坏了，难道是孩子的手在花瓶里卡得太久变了形？
等她将儿子的拳头小心地掰开了，发现孩子的手没事，他小手心里紧紧攥着的，是一枚5分钱硬币。
这让她哭笑不得，因为刚刚被她敲碎的，是一个价值3万元的古董花瓶。
她不由问儿子：
“你怎么不把手松开，放下硬币呢？那样你的手就可以出来了，妈妈也就不必打烂这个花瓶啊！”
儿子的回答却是：
“妈妈，花瓶那么深，我怕一放手，它就跑掉了啊！”
为一枚5分钱的硬币,砸烂了一个价值3万元钱的花瓶，这个故事听上去也许太可笑了。但笑过之后，大家却一致认为：虽然这个故事发生在一个4岁孩子的身上，但其实这种现象在成人尤其是管理者身上也普遍存在—正是由于将手中的东西抓得太紧，最后因小失大，甚至导致了一些大的问题甚至悲剧的产生。
当然，他们手中紧抓的“硬币”，并不是5分钱，而是其他很多在他们看来十分重要的东西，如：成就、权力、利益、面子、学识„„
他们之所以紧抓这些“硬币”不愿松手，有两大原因：
第一，已经拥有了，就认为是自己的东西，就要死死抓住。
第二，生怕松开手，这些东西就再也没有了，所以恐惧。
这个“5”分钱硬币与“3”万元花瓶”的案例，引起了大家对佛教的“看破、放下、自在”的热烈讨论，并得出这样一个结论：
“警惕：不要成为你所拥有的东西的奴隶！”
如何不成为这样的奴隶？就是要舍得，要放下。且听星云大师的名言：“最软弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精彩的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。生命是一场无法回放的绝版电影，再好的东西都有失去的一天，该放弃的绝不挽留„„”
第二篇：若水女子,生命不息(演讲稿)
若水女子，生命不息
亲爱的各位来宾，尊敬的评委们：
大家好！
很高兴站在这里参加这个演讲比赛，我的演讲题目是“若水女子，生命不息”。
我今天是来煽风点火的，煽起大家的雄心，点燃大家的激情。在沫若故里，我们一样，是奔腾不息的大渡河养育了我们，是风光无限的美女峰知遇了我们。在区委、区政府正确领导下，我们看到了沙湾经济持续快速发展，看到了沙湾美丽的蜕变。在全市工业发展大会上，沙湾区获全市唯一一个区县一等奖，产业园区获市政府百亿园区奖。我们的农机、林业工作获全市“大佛杯”一等奖，农业工作获“大佛杯”二等奖。这些奖项是沙湾人民的骄傲和自豪。
可是，谁能告诉我，在这些成功光环的背后，到底是谁用百倍激情，辛劳汗水在争取？是谁在默默无闻、无怨无悔的支持？谁能告诉我，沙湾经济持续快速发展、产业园区一路向好的欣荣景象，这里没有女性洒下的汗水和心血？大家可曾记得高尔基的这首:“我们该赞美她们-妇女，也就是母亲，整个世界都是她们乳汁所养育起来„„没有母亲，既没有诗人，也就没有爱。”
现代社会呼唤精品，同样做女人，何不做优秀的女人？做一个真正快乐的女人，乐观向上、不卑不恭、平静淡泊，拥有饱满的精神，像露珠一样纯洁，像白桦一样蓬勃，像麦穗一样端庄。每一条河流，都有自己不同的生命曲线，但是每一条河流都有自己的梦想，那就是奔向大海。我们的生命，有的时候会是泥沙，你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去。一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是，你却永远也见不到阳光了，所以，不管你现在的生命是
怎样的，一定要有水的精神，像水一样不断的积蓄自己的力量，不断地冲破障碍。当你发现时机不到的时候，把自己的厚度积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命！
上善若水，做一个若水的女子，拥有水滴穿石的韧性。既然活着，就要贪恋红尘的美，就算不能轰轰烈烈，也要踏踏实实。为了理想，或者是曾经的梦、遗失的梦，不放弃，用心对生命承诺。生命如同河流，不干涸、不停止，无论平坦或崎岖，川流不息才是生命的意义。既然生命从来不会停止，那我们就要学会在生命中跋涉前行。人生的喜与悲从来都由自己掌航，命运不能捉弄人，捉弄人的是人自己。人生可以豁达、乐观、自在、热情，也可以消沉、颓废、堕落、庸俗，关健在生活的镜子前你摆了什么样的姿态。美好的岁月总要过去，人生不能如初见。正如《巾帼枭雄》里，柴九生前最爱说的两句话，“人生有多少个十年?最重要是活的痛快”。我记得很清楚他说这话的慷慨激昂，我能感觉到他说这话的热血沸腾。是的，人生有多少个十年，时间是有限的。
容颜会老，花色会退，青春不保值，可是，女人，怎样才能不随着时间拉长而贬值？我们女性要实现自己存在的价值，要活得有意义，那只有一点，靠奋斗。要自尊、自强、自信、自立。如果不自尊，我们人格地位无法保证；如果不自强，我们自己的价值无法实现；如果不自信，我们又怎能撑起半边天；如果不自立，我们又如何为社会做出卓越的贡献?姐妹们，忘记年龄，忘记身份，忘记处境，执着对生命的信仰，担起对社会的责任，点燃激情，点燃梦想，为沙湾的繁荣、富强献青春、撒热血。姐妹们，努力吧，奋斗吧!让我们用实际行动来说话：这个世界因为我们更精彩！
Smile
第三篇：若水厚德
若水厚德，助梦铸我
作为一名从偏远山区走出来的大学生，我始终牢记自己的初心，而助学帮助是我行走在追梦路上的最大助力。
小时候，由于家乡的医疗卫生水平落后，往往一个小病都无法得到有效的治疗，我本身就感同身受，小时候被误诊为肺结核病，并且使用链霉素，辗转反侧经过一年的时光，将健康人医成病人，直到进入省医院才得到有效治疗，被告知并没有任何疾病，停用结核病药物后，身体逐渐好转，但也因此落下病根，父母亲更是积劳成疾，落下满身的疾患而无力医治。所以，那时我就梦想成为一名医务人员，改善家乡这种问题，让发生在我身上的事不要重现，为祖国的医疗事业略尽绵薄之力。
很幸运，我赶上了九年义务教育，让我有机会了解更广阔的的世界，也更坚定了我从医的决心。但是由于自己身体的原因，学业受到一定影响，几乎无法完成，是最初的梦想给了我坚持下去的力量，给了我黑暗中的一缕光。如今我如愿以偿，上了医学院校，理我的梦想又进了一步，为了更好的服务社会，我在大一期间，参加结核病防治宣传活动，让更多的人了解和认识结核病，让更多的结核病患者及早治疗，尽可能的减少社会上的患者；在大二期间，我在家乡中医院康复科进行将近一月的见习经历，在校期间宣传艾滋病防治等活动，这些经历加深了我对医疗卫生方面的理解，也积累了宝贵而丰富的经验。如今，我即将走出校门，步入社会，儿时梦想也将要实现。回顾大学时光，除了感谢一直支持与鼓励的父母，还要感恩党和政府对我的帮助与扶持。从大一到大三，我连续三年都得到二等助学金，还很荣幸被评为优秀团员和优秀大学生。这一切都从物质和精神上给了我很大的鼓励，赋予了我努力坚持的动力。国家对我们的帮助，就如水般的恩泽，《道德经》中说：“上善若水”，水恩泽惠利万物而不争，这说的不正是助学政策吗？
这更是一种德，厚德载物，若大地厚土，默默支持而不求回报，这也是给我树立了一个榜样，为人民、为社会无私奉献的觉悟。这些都是潜移默化的影响，也是使我受益终身的人生准则。
若水厚德，善德天下，助我追梦圆梦，更铸造了我坚毅的品格，培养了乐于奉献的精神，我将继续努力全力回报社会，建设更美好的国家。
第四篇：只求平淡若水作文
只求平淡若水，但得余生若茶
四十年来家国，三千里地山河。凤阁龙楼连霄汉，玉树琼枝作烟萝，几曾识干戈？最是仓皇离庙日，教坊尤唱离别歌，垂泪对宫娥。--------《破阵子》李煜
我自是年少，韶华倾负。（倾覆？）（轻负）
我是项羽，我是西楚霸王，我是力拔山兮气盖世的英雄。我追求一统天下我意气风发，我曾站在高山之巅笑骂天下。我以为我会辉煌一直绵延后代，但是我错了，我败了。我似一把锋利的宝剑，但终究只能折戟沉沙。我徒留名声却终无法被载入梦寐的帝王史册。我以为我是太阳，我以为我能灼灼照亮。
我是李煜，我是南唐后主，我是才情满腹能歌善词的帝王。我曾生活在华美的王宫，我曾奢靡我曾放纵我曾沉溺。我以为我会一直过着红日高三丈金炉添香兽的生活。但是我错了，当我被人掳去当故国不堪回首时，我才明白将要面对的是什么。我徒留诗卷万千却终究毁了自己的国家江山。我以为我是珍珠，我以为我能熠熠生光。
我是杨玉环，我是盛唐宠妃，我是回眸一笑百媚生的美姬。我曾满享富贵荣华我曾使后宫三千粉黛黯然失我曾使世人不重生男重生女我曾使兄弟姊妹皆列土。我以为我会一直微笑到和他载入青史，但是我错了，我越权重便做的越多想要的越多。于是我名留史册但是是以祸水的名字于是我被御赐白绫三尺自缢于马嵬坡前花钿委地亦无人拾取。我以为我是名花，我以为我能芳香永世。
于是，我明白了。
与其车尘马足，高官厚禄。不若行扁舟，赏垂柳，笑看人生，一世风流。一切的一切，便如青木舟遥，境遇总是难料。
我常伴青灯我端坐佛前，思索万千终于彻悟菩提。何必非要追求高贵何必非要变得遥不可及。我若不将自己看做太阳，我便不会那么自负骄傲，我虽没有照亮全部但我还是可以发光。我若不将自己看做珍珠，我就不会那么觉得自己遥不可及。我虽不会留芳百世但我还是不至于家破人亡。我若不将自己看做名花，我就不会那么高傲轻蔑，我虽不能倾国倾城但我还是会有自己的芬芳。
第五篇：最美若水少年事迹材料
最美若水少年事迹材料
我叫高努，出生于2001年4月3日，是易县第一小小学2年级（29）班的学生，现任少先队小队长，2年来，老师的言传身教，父母的悉心熏陶，在我幼小的心灵中种下了一颗颗健康向上的种子。使我一天天成长为一名品学兼优的小学生。
一、尊敬长辈，孝顺父母。在父母的心中，我是个尊敬长辈、孝顺父母的乖乖女。我从小就养成了自己的事情自己做的好习惯，每天还会帮助妈妈做一些力所能及的家务活。我会在爸爸工作一天回到家后为他倒上一杯热茶；当妈妈将饭菜摆上桌时，我会甜甜地说一声：“妈妈，你辛苦了！”；每天晚饭之后，我会陪着爸爸一起收看新闻联播，讨论实事政治；也会为妈妈捶捶背，捏捏肩膀……因为我的乖巧懂事，我们的家里时常充满欢乐的笑声。
二、品学兼优，屡创佳绩。在老师的眼里，我是个勤奋好学、积极向上的阳光女生。学习上，我求知欲强，课堂上，我敢于提问，善于质疑；课余时间，我大量阅读有益身心的书报杂志，以开阔自己的视野，丰富自己的课外知识。每天的家庭作业坚持独立、认真完成，“今天的事情一定今天完成，决不留到明天”这是我对自己的一惯要求。工作中，我总是严格要求自己，尽力做好老师的左右手。我每天都会早早地来到学校，组织同学们早读、安排清洁值日生打扫卫生，轮到我大队值日的那天，我总是最早到校督促组员站岗、检查卫生、填写“三风”检查表，尽管当干部占用了我的学习时间，但是，我却毫无怨言，每次都能挤出时间来完成学习任务，只要合理安排，学习和工作是不矛盾的。六年来，我的学习成绩一直名列前茅，年年被评为学校的“优秀学生”、“优秀班干部”，在学校演讲比赛和古诗文诵读比赛中屡获奖项，这一张张鲜红的奖状，都是我努力奋斗的结果。
三、诚实守信，热心公益。我热爱祖国，勤奋学习，立志成才，把理想付之于实际行动之中。在社会，我诚实守信，遵守社会公德，热心公益活动。在实践中磨练自己的能力，增长自己的才干。2008年汶川地震，我捐出了自己积攒的所有零花钱，还发起倡议，让身边的人也一起加入到支援灾区的行动中；在敬老院里，给奶奶们梳头，给爷爷们唱歌，画画，打扫卫生，让孤寡老人们感受到了来自我们少年儿童的温暖和快乐。生活中的我，就是这样——用一颗炽热的心感动着身边每一个人。
四、懂得感恩，深受好评。我不管是在学习还是在生活中都深受老师和同学的好评。我发自内心地尊重与敬爱师长，校园内总能听到我亲切的问候：“老师，您好！”我认为：是老师给予我知识，帮助我成长；是家长的关怀照顾让我快乐成长。没有老师和家长的辛勤付出，就没有我取得的成绩，因此回报老师和家长是我勤奋的动力。我也深深懂得：“得之于人者太多，出之于己者太少”。因此，我更想做个感恩的女孩！于是，在劳动实践中我向累活、脏活挑战；在为班级服务中我向时间、能力挑战；在校园里，我成功挑战播音主持，架起一座学校与同学之间沟通的桥梁。
五、一份耕耘，一份收获。学习、生活、成长的路是艰辛而漫长的，但我懂得不经历风雨，怎能见彩虹？蜜蜂只有辛勤采蜜，才能酿出甜美的蜜糖；雄鹰只有勇敢地搏击风雨，才能使自己的翅膀更加坚强……大浪淘沙，方显真金本色；风雪过后，更见青松伟岸。我正用自己的正直和善良为曲，热心和宽容为谱，弹奏暖人心扉的歌；我正用自己的理想和追求为笔，进取和奋发为墨，书写充满希望的诗；我正用爱心、恒心、信心、诚心托起更加灿烂，美好的明天！
8.叶斯畅，男，13岁，六安市霍山县衡山镇中心学校六（4）班
（事迹简介）叶斯畅一直坚持做一名环保小卫士。他在班级成立环保小组，发动更多的同学收集废旧电池，几年来，环保小组累计收集上交废旧电池10余公斤。同时，他利用课余时间和节假日，组织环保小组在学校出环保专栏10余期，上街拣拾废旧塑料袋、收集废旧电池活动三十余次，发放环保知识宣传单近千份，取得了良好的实际效果。他不断总结环保经验，在皖西日报上发表了一篇“让规则守护城市”文章，积极参加县城管知识进校园征文活动，并荣获了“三等奖”，被全校师生称之为“环保先锋”。
（颁奖词）《皖西日报》上一篇《让规则守护城市》的文章，曾经激起读者的热烈讨论，讨论的是关于环保，讨论的是一位少年对城市环境的担忧和呼吁。他的疾呼，仿佛一根针，刺在人们对环保近乎麻木的神经线上，又仿佛一缕清风，吹醒人们对于环保的重视。全校师生称呼他为“环保先锋”，这是最大的褒奖。一名13岁少年的默默奔走，用实际行动保卫我们的家园，他用孩子的纯真，感动着每一个人，也给我们留下一道命题作文：我们该如何用规则守护城市？
3.刘心宇，男，12岁，安庆市高琦小学六（6）班
（事迹简介）刘心宇在搞好自己学习的同时，利用自己熟悉网络的优势，创建班级同学QQ群，使之成为同学们学习交流的园地，也增强了同学间的感情和凝聚力。他创立班上的奥数兴趣小组，组织感兴趣的同学互相帮助、交流提高，使奥数成为同学们的乐趣；他富有爱心，把自己的压岁钱、零用钱拿出来，结对“手拉手”帮助山区小伙伴克服生活上的困难，他和汶川震后孤儿成为好朋友，相互交流，共同进步，并经常积极参加各类爱心捐款活动。（颁奖词）如他的名字一样，他的心中装着一个大世界。(事迹材料)如他的行动一样，他的事迹感染着我们每一个人。他建立qq群，成为大家学习交流的园地；他组建奥数兴趣小组，互相交流提高；他捐出零花钱，结对山里小伙伴，帮助汶川小朋友。我们很难想象这些事情能与一个12岁地小男生联系在一起，他做到了！他让我们思考：我们该如何做一个对自己对社会负责的人？我们也坚信：他的这些作为将沉淀为同龄人精神的沃土，让希望发芽，就在不远的将来。
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