阳光心理协会2011年下半年活动策划——孙勤

第一篇：阳光心理协会2011年下半年活动策划——孙勤

阳光心理协会

阳

光

心

理

协

会

本

学

期

活

动

策

划

二〇一一年九月四日/

5阳光心理协会是为了解学生动态、关注学生心理，而下设的学生组织，是外国语学院团总支学生会的分属机构，是广大学生互相交流的心灵之窗。协会为广大心理学爱好者共同学习与交流心理学知识提供了一个良好的平台，为发展心理潜能、促进大学生心理健康教育工作的发展、为学校培养高素质人才贡献了自己的力量。在过去的时光里，我们举行了各种特色活动去引导大学生培养健康心理，创造阳光个性自我，并取得了大家的一致好评。在新的学期里面我们会和心育部合作，一起齐心办好下学年的各项活动，以下是本协会即将开展的活动，望得到老师的支持和指导。

一、传达外国语学院团总支精神，努力做好迎新工作。

协会在迎新中（2011年9月4日-2011年9月6日）负责医药箱的保管、使用和药物补充等相关工作。将会加强与心育部的之间的沟通、了解，增强部门之间的合作交流，提高内部的凝聚力和战斗力。

二、以规范社团内部发展，起草相关细则，并举行协会内部机构重组会议。

新学期伊始,社团也迎来新面貌。我们将于2011年9月10日举行机构重组会议，协会《章程（草案）》将会通过最终决议，期间组织协会各部门部长、副部长的内部竞聘，使协会能够更好的持/

5续发展，给广大的学子带来更优的心理交流平台，促进外国语学院健康教育工作的发展。

三、组织引导招新，增强后备力量建设。

为促进协会的发展，我们将于2011年9月15日左右积极做好内部招新工作，吸纳一批有思想有潜力的会员加入，并在9月20日左右开展新老会员见面会，同时获取内部思想先进，有发展潜力的理事会成员，为外国语学院心理健康教育贡献一份力量。

四、提高心理素质，普及心理知识。

（一）国际文化心理交流会

鉴于协会的宗旨，我们将于2011年10月15日开展一次“国际文化心理交流会”，邀请英、日、韩等国家优秀的留学生，探讨他们在中国生活中的方方面面，尤其是对心理知识的认识，使学员通过不同的角度得到新的感悟。

（二）每周原生电影展播

上学年每周的原生电影展播（第3周—第13周），得到大家一致好评，协会将继续通过励志感人电影，让他们从中悟出人生的哲理，端正自身态度，去塑造健康的心理。

（三）每月月板报/

5协会将通过汉科板报的渠道，通过设置不同的版面体裁，让

更多的非会员也能够从中学到各种生理小知识。同时扩大协会的影响度。

（四）心理笔记征集活动

向全院开展心理笔记（包括电影影评、读后感）征集活动，旨在鼓励大家自发去学习各种心理知识，近而养成关注自身心理健康的习惯。

（五）励志短信的发送

本协会办公室成员将于每周星期天晚上十点以飞信的方式给

全体会员发送心理健康知识，并且会鼓励会员自己撰写，然后将比较有意义的心理稿件发放给所有成员分享。

五、实践社会，切身感受。

协会将于2011年10月30左右组织外国语学院所有自愿去孤儿院或养老院散播自我爱心、传递阳光的同学，让他们从实践中感受给予别人温暖和帮助后无价的快乐感。从而使他们意识到给予的重要性，并使思想运之于实践。

六、心理舞蹈，放松心情

协会将于2011年11月15日左右邀请长江大学医学院“天使之家”协会舞蹈队或推拿按摩队的同学，教大家一起通过这种运动/

5方法，来放松自己的心情。

七、阅读人生，促进心理健康。

为了引导全院学生养成“好读，好悟”的习惯。协会将于2011年12月10左右举行“读人生，品生活”活动，目的是让大家谈自我，说出自己内心的真实想法，彼此进行更直接的心理交流，同时让大家了解不论是看书、看电影或听讲坛，我们不仅仅是要 读懂、看懂，我们还需从中升华出新的思想，新的哲理，这些才是自己去花时间应该学的东西。

八、总结反思，团结一心，面向未来。

协会预计于2011年12月20日开展年终茶花会，给大家提供以一个心与心交流的平台，届时会进行表彰大会，鼓励表现优秀的理事会成员和积极参加活动的会员，由会长颁发证书，并请各位理事会代表做本学期的工作总结，通过反思，不断进取，面向未来。

阳光心理协会会本着“激扬青春，张扬个性”的社团文化建

设原则，微笑着努力开拓进取，锐意创新，不断地发展，不断地成长。

阳光心理协会

二〇一一年九月四日/ 5

第二篇：阳光心理协会

阳光心理协会是一个宣传、普及和学习心理学知识，致力于提高大学生心理素质的学生组织。本着“完善自我，服务他人”为指导理念，积极开展心理健康知识的相关活动，培养学生较强的适应能力和自我维护心理健康的能力，提高当代大学生心理素质，消除心理隐患，挖掘心理潜能，为促进大学生健康发展和塑造大学生良好的个性品质而服务。

我们将努力为同学们服务，坚持我们不变的口号：用心沟通、用爱交流！

第三篇：心理协会活动策划方案

心理协会活动策划方案

5.25取其谐音“我爱我”。“5.25 全国大学生心理健康日”是由北京师范大学心理系的同学于2000年发起的“5.25北京大学生心理健康日”发展而来，目的是呼吁大学生管住自己的心理健康并以此掀起社会关注的心理健康的热潮。

一、活动名称—525心理月“我爱我”

二、活动主题—宁波大学科学技术学院心理协会根据实际，确定今年“大学生心理健康活动月”以“普及心理健康知识，提高心理素质，增强心理自我保健能力，构建和谐心灵和谐校园”等位主题开展的一系列活动。

三、活动宗旨—通过一系列的心理活动的开展，目的是希望能帮助广大学生逐步形成正确的人生观、价值观和时间观，培养同学们的健全人格、美好的情操：进一步普及我院同学的心理健康与生理健康，营造一个和谐而健康的校园气氛。

四、活动时间—5月下旬-6月上旬

五、参与对象—全院师生

六、活动安排

1、第二届“5.25大学生心理健康活动月”开幕式及启动仪式

活动形式：心理健康知识展：趣味心理图片展：优秀心理书籍推荐：心理游戏：心语墙：

2、心理健康主题班会

活动主题：引导同学们学习心理知识，掌握如何与人相处的基本方法，提高班级成员的心理水平

活动形式：由各班组织开展，会后各班将班会的总结教到心理协会办公室

3、“5.25”有奖征文

征稿主题：以“和谐校园，从心开始”为主题，围绕主题，自由发挥要求：内容积极健康，文体不限，必须为原创，字数在3000字以内 参与办法：电子稿发送至

纸质稿交至心理委员出统一上交

注：稿件须注明作者的真实姓名、班级和联系方式

奖项设置：一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名

4、心理知识系列讲座

在心理健康活动月中安排开展心理健康知识讲座（包括心理委员培训）主题、时间、地点：另行通知

5心理知识竞赛

活动方式：各班发动本班学生（人数：5人）参加此次测试：并组织同学们学习相关的心理知识

6活动成果展示

活动主题：通过此次活动的成果展示，更多更深入的让同学们关注和认识“5.25”活动，以便能更好的辅助同学们的学习和生活。

活动形式：板报、心理会刊

时间：6月上旬

七、活动宣传

采用海报、展报、横幅、喷绘、广播、网站、会刊等宣传模式进行宣传

八、经费预算

主办单位：宁波大学科学技术学院心理协会

第四篇：心理协会七周年活动策划

常州纺织服装职业技术学院

经

贸

系

心

协

活

动

策

划

书

经贸系心理协会

2013年11月

情系心协，再创辉煌

——庆祝心协成立七周年

一、活动背景：

经贸系心语心协成立于2006年，至今已经七个年头，七年里有过挫折，有过辉煌，经历了风风雨雨，在这七周年来临之际，也在感恩节的到来之时，特举办此次活动。

二、活动目的：

本次活动的目的是庆祝心协成立七周年，并借此机会传播心理健康知识，增强同学们对心理健康的认识，积极参与心理素质拓展活动，为了给每一个有感恩之心的人创造一个感恩的机会，同时，也为了激发每一个人去感恩，从而创造一个充满爱心的校园。发扬感恩之心，构建和谐校园。

三、活动时间：

2013年11月27日12:30

四、活动对象：

经贸系心协所有成员

五、活动地点：

二号食堂和操场

六、前期准备：

1、各部长通知各部门心协成员。

2、做好前期宣传工作，宣传部出宣传海报。

3、提前邀请其他系心协参加活动。

4、提前准备音响、道具等。

七、注意事项：

1、由于是一次较大活动，一切听从指挥者的指挥。

2、集体活动，要有互帮互助的团队精神。

3、组织人员维持好现场秩序

4、保持会场的卫生。

八、活动内容：

本次活动分为四个部分：

1、普及心理知识

本部分活动在二号食堂门口举行，准备两百张卡片，每张卡片上面写一个心理问题，卡片挂于红色纸灯笼上，红色灯笼不仅能体现出庆祝心协成立七周年的喜庆，又能吸引来更多同学参加活动。由同学们回答卡片上的问题，回答正确的，可参加抽奖。

参加活动的同学可以用便利贴写下自己最近的心愿，贴在我们准备好的KT板上，同时可写心协在下一年工作的建议和祝福。

2、“新的运动，心的健康”

本部分活动邀请各系心协参与，每系十人，共四个项目。

、链接加速：

参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

、地雷阵

设定好起点和终点，两者相距十五米，在中间摆放密集的道具作为地雷，小组选出一人作为指挥，其他人蒙上眼睛，通过听指挥者指挥在不踩地雷的情况下通过。此游戏充分体现了团队的合作以及说明了团队中领导者的重要性。

、气球接龙

给各组每位成员发一个气球，开始后，每个人迅速吹气球并系住气口，各组排成一队，每两人之间放一个气球，前一个人的腰部和后一个人的腹部夹住气球，依次后排，从起点走到终点不允许气球掉落和爆炸。

④、疯狂兔子舞

第一步先做正常的兔子舞，难度依次增大，第二步各组围成一个圈，每位同学都坐在后面一个人的大腿上进行兔子舞，第三步同样是围成一个圈，所有同学蹲下，左手从自己右腿下穿

过，抓住后面一个人的右手，依次类推，进行兔子舞，看哪组坚持的时间长。

3、感恩树，系丝带，传祝福

活动前准备好“感恩树”的主干，天气情况允许的情况下，到场所有人动手把现场准备好的废旧报纸做成枝干，组建成一棵茂盛的大树，接着工作人员发放丝带，让大家在丝带上写一句最想对要感恩的人祝愿语，并将它挂在树上，代表我们对他们的感恩。鼓励大家在感恩节这天，拿出手机，给远在千里或近在身边的家人送上祝福。

4、团体辅导“走向成功的金钥匙----自信”

目标：通过自信心团体心理辅导，使心协干事发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。效果：自信的人是最美的，不管你是什么人，只要你是自信的，那么你的人生就已经成功了一半了。希望通过辅导，使心协干事在今后的组织活动中，更有自信，把心协越办越好。

九、人员分配：

1、所有心协干事主动配合组织者组织工作。

2、组织部负责组织活动。

3、秘书部做好活动记录，活动后及时写通讯稿上交。

4、宣传部负责拍照。

5、应急人员：其他部门干事。

十、经费预算：

横幅一条100元

纸灯笼200*0.240元

卡片200张40元

黄丝带5元

奖品100元

邀请函5元

总计：290元

第五篇：心理协会活动策划

心理协会活动策划

在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。为了更好的理解班上大学生的心理状况，在这次活动中将开展心理测试，心理游戏，让同学们都有一颗健康的心去学习，去生活。

（一）活动名称：12级班委心理培训

（二）主办单位：心理协会

（三）活动目的：这次活动将以心理游戏和心理测试的方式举行，在游戏的乐趣中宣传心理知识，并潜移默化地普及一些心理精神，同学们在游戏中通过反复思量，最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质，包括团队协作，相互信任，创新思维，合作竞争等，再加上心理测试改善同学们的心里压力，轻松的去生活。

（四）活动对象：2012级各院系各班班委

（五）活动地点：学生活动中心

（六）活动时间：待定

（七）活动内容

为避免在活动过成中，同学们因太兴奋出现混乱的场面，主持人与大家约定，在听到他发出口令54321时，任何听到的人，都要立即停止下载的活动，与主持人一起倒数54321.预热活动：

循环沟通

目的：打开话匣子沟通练习，尽快相识。

游戏规则：成员12报数，分成两组，里一圈外一圈，里圈面朝外，外圈面朝内。一一对应，面对面而坐，每次两至三分钟交流，各自自我介绍。人后里圈不动，外圈向右挪一位，坐下继续新朋友交流，自我互相介绍。如此循环往复。

1.瞎子背瘸子

目的：沟通配合能力，活跃气氛

游戏规则：当场选多名员工，三男三女可分几组，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障（可以摆放椅子，椅子上可以系着气球，队员要踩破。桌子上可以摆放四个杯子，里面装有水，酒，白醋，雪碧在女生帮助下男生要喝光杯子里面的饮料。障碍物还有一条绳子，两个工作人员拉直，高度不超过1,5米，队员要顺利通过。），达到终点，男生摘下眼罩，拿起最后桌子上的小礼物送给女生，最早完成任务的，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；礼物，须拾起，递给女生。

2.夹乒乓球目的：锻炼团队的整体协调能力，互相配合。

道具：筷子，乒乓球

每十人一个小组，队员间相隔两到三米战队，传递乒乓球最后一个人把球放到篮子里，率先完成任务的获胜，获胜的有小礼物赠送。

3奇偶数

将人分为两队，当主持人说奇数是要说1,3,5,7当主持人说偶数时队员要说8，10，12再说奇数时要说13，15，17以此类推最后两个队省的人数多的获胜。

目的：锻炼思维的敏捷，反应及协调能力，明白个人对团体成败的关键作用。

长腿接龙

两组队分别选出腿长的十个人，然后这是个人尽量把腿尽可能的伸长，首位依次相连，距离最长的队获胜。

目的：考验团队的协作力，和互相相信程度，激发个体对团体的贡献力。

画一笔

道具：白纸若干，笔若干

将所有人分成两队，每组选出一名同学作为左后猜的人，其余的同学可以观看图片并且记录图片的大致形状，然后每个人可以在纸上画一笔，然后没有看过图片的同学猜，没人只能画一笔，直到猜出答案结束。先猜出答案的一方获胜。

目的：培养成员合作太度，训练，思考，讨论和创造能力，学习合作的行为，培养团队合作精神。

我们有默契

至少十个人围坐成一个圈，然后一个人随机的说出一个数字（在总人数以内）。假如说出的数字是二正好同时又两个人站起来，那么两人同时胜出，剩下的人继续比赛，如果没人站起来，或者有更多的人站起来则失败继续游戏。

目的：活动结束后，思考，怎样才能在游戏中获胜，代表发言。

扯龙尾人数：４０人以下用具：色带或绳或报纸条或类似之条状物体玩法：１）将玩者分成若干组（如５组），每组若干人（如６人）２）每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。３）游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。４）若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。５）游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。６）排在这条长龙的最尾的一组，是赢家。目的：明白珍惜自己的所拥有的独特特点。小小动物园

目的：促进成员自我了解，并了解他人，学习接纳每个人的独特性。

游戏规则：要求成员想一想，如果用一种动物代表自己，会选择那种动物。思考一会写在卡片上。同时出牌请每个成员，看一看在这个动物园里有哪些动物，那些与自己相似，那些不同。你在这个动物园中的感受如何？然后，每个成员介绍自己为什么选择这个动物{特性期望性格··· ··· 当成员自我介绍时，其他人可以有不同的回应，以促进进一步思考，可以带出成员的许多个人体验。

9,数字传递

游戏前的准备，讲师：

来，各位轻松一下，各组排成一列，后面向前面的捏下肩膀，1234，2234，3234，4234停。再换个动作敲一敲，双手合掌，要专业一点啊1234，2234，3234，4234好停。向后转！手搭上去，现在有仇报仇，有冤报冤啊！好，来捏一捏，来，1234，2234，3234，4234，停；换个姿势，敲一敲1234，2234，3234，4234。好，停！转过来，看着我。

游戏规则：

（1）这个游戏纪律非常严格也非常重要，我现在宣布纪律：从现在开始，每个人不可以讲话。一有人讲话，所在组游戏即告失败。等我把游戏规则说完以后会给大家讨论及提问时间。

（2）先每组选派每组一名组员出来担任监督员，监督员出列；你们的任务是监督其他小组游戏时是否违规，游戏中一旦有人违规要立即大声向我汇报，如不举报被我发现，将扣除你所在小组分数。（讲师分派监督员到非自己小组的任一组）

游戏内容：

（1）我给队列最后一位同学一个数字，通过按摩中的仅有两个动作“捏”与“敲”传递给前一个人，从而传递到队列的第一个人，传递中不可发出任何声音，不可以回头，否则视为游戏失失败。观察员注意：各组数字传到哪，你必须跟到哪。各组传递结束后，举手示意，观察员3秒内递上纸如笔，答案写在观察员的纸上。观察员得到答案后站在原地不动。游戏时间3分钟。时间到后，我会宣布立即停止。注意此时仍不可讲话，我会请观察员向大家报告你们各组的答案。

（2）好，现在给4分钟给各个小组准备讨论如何传递到位。

（3）讨论时间，请各就各位，观察员带好纸笔到位。游戏开始了，请严格遵守纪律，不可以再讲话。

讲师：请各组队列最后一位上讲台来看数字，第1次数字“0”；（成功的组计5分）

等队列最后一位回位后，讲师宣布计时开始。第一次游戏结束后让大家总结没有成功的原因（代表发言），下一次游戏前给2分钟再讨论如何完成游戏。

第2次的数字是“900”。游戏结束后总结成功或失败的原因，下一次游戏前给1分钟时间讨论如何完成下一次游戏.（成功的组计8分）

第3次的数字是：0.03.（成功的组计10分）

（1）“0”，不成功，说明大家考虑得还不够周全，事先没想到有0，说明计划的周密性不够；

（2）“900”控制力不够。控制力，你如果发现前面的人传错了，你们小组有没有什么纠正措施。如果后面的人看到前面的人传错了，则赶紧捏一下。说明出现了紧急情况。所以，需要一个纠错机制。在制定计划时，常常会忽略纠错机制。事中控制，后面的人发现前面的传错了，则要发出紧急控制措施。

（3）计划力，执行力和控制力其实是紧密相关的。事前的防范机制，活动开始的时候，计划时就已经设计好了。事前和事中的控制都很重要。我们不能把我们的工作建立在运气之上，如果你手下有悟性很高的员工，那是你的福气，如果没有，那也是很正常的。

（4）计划力四个特性：①周密性，不但有阿拉伯数字1——9，而且还要考虑到0的情况。②预见性，事先要预见到可能出现的情况。事先控制需要预见性。如果在传的过程中出错了，在纠正的时候，则应该直接从出错的地方进行纠正，而不是从最后面的第一人那里开始重新传。③简单性，在执行的过程中不要太过于复杂。④可行性。要考虑到在实际的执行中，怎么样才能避免一些困扰。

在这个活动中，头尾两个人最重要。

还有很重要的一点，各组在讨论时是否有人来领导你这个小组？执行的标准是否一致。为什么别人可以领导，而你却不行？

10.情有千千结

游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都 要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会 叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧 接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的 小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）

目的：团体合作靠集体的力量，解决困难，体会团体支持对个人的意义，和重要性。

一喝 水 乱七八糟的东西二 是唱歌 但是要歪唱就是准备好 比如诗词 比如简单的对话 像 你吃饭了么 我吃过了 你的啥呀。。就这样无聊的对话 拿歌曲唱出来 或者是情歌对唱 两个人唱 一个问一个答 必须用歌曲唱 俩人还必须有表情 或者是唱高音 青藏高原 酒干倘卖无 类似的把改革开放三十年来的经典歌曲下下来，做成一个曲库，所有游戏中输了的人，都要去曲库中挑一首来唱....三 是表演 表演 面部表情 什么欣喜若狂 什么乐极生悲 类似 还有表演猩猩 老虎 动物类似四 是运动类的 俯卧撑 蛙跳 男孩子可以练劈腿 舞蹈动作 千手观音 还有搞笑类的 比如把笔夹在嘴和鼻子中间 转圈五 是用气球 把气球绑在腿上腰上 脚上 想办法弄碎不能用手 一般适合男孩子 因为挂在腰上的 会拿屁股坐碎~~~~ 里面可以装好粉末 粉笔灰之类就是放在屁股上的这个 然后基本就很搞怪了 男孩子是不介意的六 是 用衣服夹子夹鼻子耳朵 手指七 用道具 比如用抱枕啊 娃娃啊 塑料棒子 敲打这个人

八 模仿秀 学模特走路学鸭子走路 等

九 绕口令

一面小花鼓，鼓上画老虎。宝宝敲破鼓，妈妈拿布补，不知是布补鼓，还是布补虎。

金瓜瓜，银瓜瓜，地里瓜棚结南瓜。瓜瓜落下来，打着小娃娃。娃娃叫妈妈，妈妈抱娃娃，娃娃怪瓜瓜，瓜瓜笑娃娃。

肩扛一匹布，手提一瓶醋，看见一只兔。放下布，摆好醋，去捉兔，跑了兔，丢了布，泼了醋

西关村种冬瓜，东关村种西瓜，西关村夸东关村的西瓜大，东关村夸西关村的大冬瓜，西关村教东关村的人种冬瓜，东关村教西关村的人种西瓜。冬瓜大，西瓜大，两个村的瓜作个个大。毛毛和涛涛，跳高又赛跑。毛毛跳不过涛涛，涛涛跑不过毛毛。毛毛教涛涛练跑，涛涛教毛毛跳高。毛毛学会了跳高，涛涛学会了赛跑。

四是四，十是十，要想说对四，舌头碰牙齿；要想说对十，舌头别伸直。要想说对四和十，多多练习十和四。