第一篇:教练场申请书
申 请 书
清远市交警支队领导:您好,我公司在2013年经县、市交通部门同意申请,已取得道路运输许可证。由于今年雨水较多,造成教练场的施工期限较长,但是,我公司领导及员工通过不懈的努力,经几个月工作,在教练场地已进行了场地平整,完成了对小车五项必考项目的铺设及水泥硬底化,符合了《机动车驾驶员培训机构资格条件》的规定。
为使我公司尽快投入正常的驾培工作,现向上级领导申请:对我公司的教练场地进行验收。多谢!
特此!
申请人:佛冈县顺威机动车驾驶员培训有限公司
2013年9月24日
第二篇:教练场训教案
驾驶员培训教学大纲
一、教学目的与要求:
1、熟练掌握起步时的操作方法。
2、掌握起步时的操作要领。
3、熟悉操作时的安全注意事项。
二、教学重点:起步时的操作方法。
三、教学难点:判断离合器“联动点”及油离配合。
四、教学方法步骤、主要内容:
一、车辆起步基本操作
(一)课程引入 内容:
介绍本课训练项目、教学目的与要求,重点与难点。
(二)本课内容:
1、汽车起步时的操作要求:平衡、不前冲、不熄火、不跑方向、确保安全。
2、起步时的操作方法: A、起步前的观察,确保安全;
B、起步的操作顺序,例如:1踩(离合)、2挂(档)、3打(方向灯)、4鸣(号)、5松(手刹)。
3、起步时的操作要领: A:按顺序操作,B:正确运用离合器,C:准确感受半联动,D:准确控制“油、离”配合。
4、起步时应注意的安全事项:
A:有观察的意识,养成起步前观察的良好习惯; B:向前看,任何情况下不准低头下看; C:确保起步平稳,不前冲、不抖动。
(三)课后小结:
对学员做的好的地方给于表扬和鼓励,对做得不好的地方指出问题的症结所在,给与改进的方法。
本课思考题: A半联动有什么感觉?B起步操作顺序
二、通过连续障碍(圆饼路)
一、教学目的与要求:掌握通过连续障碍的操作要领,熟悉通过连续障碍的考核要求。
二、教学重点:通过连续障碍时车辆行驶的轨迹和内轮差位置。
三、教学难点:通过连续障碍内轮差位置。
四、教学方法步骤、主要内容:
(一)课程引入
1、根据车辆通过每个圆饼的形式轨迹和内轮差位置,及时转动方向盘。
2、讲解教学目的与要求,教学重点与难点。
(二)授课内容 A、操作要领
1、进入圆饼时,车头中心点对准1.2号圆饼、斜切线进入;
2、行进至挡风玻璃左下角,对准3号圆饼中心时,向左打方向到底后向右打方向2圈;
3、当挡风玻璃右下角对准4号圆饼中心时,向右打方向到底后向左打方向2圈,;
4、当5号圆饼越过前挡风玻璃边缘,进入盲区时向左打死方向到底后等车头左脚接近5号圆饼时向右打方向2圈,;
5、当前挡风玻璃右下角对准6号圆饼中心时,向右打方向到底后,向左回2圈,再回正。(讲述内轮差定义,内轮差转向角及轴距的关系。)B、考核要求
1、按规定路线完成;
2、不能骑扎圆饼;
3、车轮不能出边缘线;
4、不能碰擦圆饼 C、课后小结
三、通过单边桥
一、教学目的与要求:掌握通过单边桥准确运用方向盘及车轮直线行驶轨迹正确判断的能力,熟悉通过单边桥的考核要求。
二、教学重点:方向盘的准确运用,车轮直线行驶的轨迹。
三、教学难点:方向盘的准确运用。
四、教学方法步骤、主要内容
(一)课程引入
1、车辆通过单边桥的行驶轨迹,准确转动方向盘。
2、讲解教学目的与要求,教学重点与难点。
(二)课程内容 A、操作要领:
A、过左桥前,左车盖线与左桥中心线处同一直线上; B、上桥后,尽量减速,当前轮下桥时方向即向右转(左手右打至约13点处)也就是小半圈方向;
C、当车头盖右侧1/3(?)处对齐右桥左边缘时,立即向左打方向(右手左打至9-10点处);
D、当右前轮上桥后,方向向右回1/4,再进行方向小幅调整,直到车头摆正; B、考核要求:
1、车轮须上桥,2、车轮已上桥面,在行驶中不能掉下桥面; C、课后小结:
转向盘准确运用,车辆直线行驶轨迹以及方向盘的转动时机和转动量。
四、侧方停车位
一、教学目的与要求:掌握将车辆正确停于道路右车位(库)中的能力,侧方停车位的考核要求。
二、教学重点:控制低速平稳行驶能力和目测能力,正确停于道路右车位(库)中的技能。
三、教学难点:正确停于道路右车位中的技能。
四、教学方法步骤、主要内容:
(一)、课程引入:
1、车辆入库行驶的位置,及时转动方向盘;
2、讲解教学目的与要求,教学重点与难点。
(二)、授课内容 A、操作要领
1、距库左侧边缘线20公分前进,前进至后保险杠距离1号杆30公分停车或后车厢箱底距离1号杆20公分停车。
2、挂倒档,倒车时向右迅速打2圈方向,立刻向后看,看后车厢中间与4号杆成同一直线时向左打2圈方向,方向回正。
3、方向回正后看车前,右车盖线与1号杆同等平行后,迅速向左打方向到底。
4、待前轮进入黄线内后立即停车。(拉手刹、挂空档)
5、踩离合器、挂1档、打左转向灯、鸣号,准备出车位。
6、方向向左打到底,驶出停车位。
B、考核要求
1、行驶中车轮触扎库位和车道线的,扣10分。
2、车辆入库停止后,车厢出库位线的,扣10分。
3、入库后未摆正车身位置的,扣5分。C、课后小结
提高目测能力,车辆停于道路右侧车位的技能。
五、上坡路定点停车与坡道起步
一、教学目的与要求:掌握上坡路定点停车与坡道起步的操作要领,熟悉上坡路定点停车与坡道起步的考核要求。
二、教学重点:定点停车位置的准确,坡道起步时驻车制动器、加速踏板、离合器三者之间的协同配合。
三、教学难点:手刹、油门、离合器之间的配合。
四、教学方法步骤、主要内容
(一)、课程引入
1、定点停车的位置判断,坡道起步时,离合器、加速踏板、驻车制动器的协调配合。
2、讲解教学目的与要求,教学重点与难点。
(二)、课程内容
A、操作要领
1、听到“上坡定点停车”指令后,打右转向灯,右打方向盘使车辆向右侧靠。
2、即将到达路边时,方向盘向左回小半圈,再迅速向右回正(俗称三把方向),使车右侧与路边保持平行,并距离在50cm内。
3、踏离合器,慢速靠近停车点,当车盖右侧中点到停车牌时停车,拉紧手刹。
1、起步前,挂1档、打左转向灯、鸣号。
2、松离合器至联动点停住,逐渐加油并缓慢松手刹,做到三者协调配合。(讲解离合器使用中的“两快两慢一停顿”操作要领以及判断离合器联动点的三种现
象:
1、听发动机声音变化;
2、凭脚感;
3、凭抖动的感觉。)B、考核要求
1、车辆保险杠未定于标杆线上,前后超过50cm,的,考试不及格。
2、起步时后溜大于30cm的,考试不及格。
3、熄火一次,考试不及格。C、违规扣分情况
1、车身距路边线超出30cm以内的,扣20分;
2、起步时后溜小于30cm的,扣20分。
D、本课小结
坡道定点停车准确位置的操作方法,坡道起步时驻车制动器、加速踏板、离合器三者协调配合的操作要领。布置下一节课的课程内容。
六、限速通过限宽门
一、教学目的与要求:掌握车身位置的正确判断能力,熟悉限速通过限宽门的考核要求。
二、教学重点:准确判断车身位置。
三、教学难点:准确判断车身位置。
四、教学方法步骤及主要内容
(一)、课程引入
1、限速通过限宽门时的速度规定以及方向盘的运用。
2、讲解教学目的与要求,教学重点与难点。
(二)、课程内容
A、操作要求
1、以二档速度通过,当车头经过第1个门时,方向向右打1/4圈。
2、通过第2个门时,方向向左打半圈。
3、通过第3个门时,方向向右打半圈。
B、考核要求
1、速度低于20公里/小时通过的,考试不及格。
2、每碰擦一次门悬杆的,扣20分。
3、不按规范使用离合器一次的,扣C、课后小结
准确判断车身位置。
20分。
七、百米加减档
一、教学目的与要求:
1、掌握百米加减档的操作要领。
2、熟练掌握百米加减档的操作方法。
3、加减档操作的注意事项。
二、教学重点:快速加减档的操作要领。
三、教学难点:各档位与车速的关系的把握。
四、教学方法步骤及主要内容
(一)、课程引入
1、介绍本课训练项目,教学目的与要求,重点难点。
2、介绍训练场地。
(二)、课程内容
A、操作要领
1、从起点开始在百米内完成从最低级档逐级升高到最高档,再从最高档逐级降到二档。
2、操作方法:按操作顺序起步;迅速逐级加油加档至最高档;(换档过程中左手控制好行车方向),再降速(可踩刹车)逐级减至二档。
3、要领:运用离合器要快速、准确,;换档动作要快速准确;油门适当;右手换档不可过于用力; 用脚腕控制踏板。
4、安全注意事项:不跑方向;不踩急刹车。B、本课小结
思考题:
1、百米加减档的操作要领有哪些?各档位应达到的车速是多少?、汽车 2
八、起伏路行驶
一、教学目的与要求:
1、掌握起伏路驾驶的操作方法和操作要领。
2、掌握对路面准确的判断能力。
3、掌握半联动、减速、加速的操作控制能力。
二、教学重点:起伏路驾驶的操作方法和操作要领。
三、教学难点:制动器、离合器、档位三者配合的能力。
四、教学方法步骤和主要内容
(一)、课程引入
1、介绍本课的教学目的要求,教学重点、难点。
2、介绍训练场地。
(二)、课程内容
1、内容与要求:车辆通过凸起和凹下路面时,使车辆不跳动、不震动、不熄火,平稳通过。
2、操作方法:在障碍物前约20米减速,视车速减档,车轮接近障碍时可使用半联动。车轮过障碍时
正确控制制动踏板和加速踏板。
3、操作要领:减速适当。合适的减档时机。车轮过障碍时半联动、制动、加速三者配合得当。
4、安全注意事项:车上无其他乘员。不紧急制动或者制动过急(可先踩离合器后制动)。不能将加速踏 板当制动踏板使用。
(三)、课后小结:
讲评、小结。
九、曲线行驶
一、教学目的与要求:
1、掌握曲线行驶的操作方法和操作要领。
2、正确判断和控制车轮行驶轨迹。
二、教学重点: 曲线行驶的操作方法和操作要领。
三、教学难点:判断和控制车轮行驶轨迹。
四、教学方法步骤和主要内容1q
(一)、课程引入
1、介绍训练操作项目、教学目的与要求,介绍本课教学重点和难点。
2、介绍训练场地。
(二)、课程内容
1、操作要求:车辆从弯道一端驶入,以低速从另一端驶出。行驶中不挤扎路边缘线。
2、操作方法:驶入弯道判断右前轮位置;左转靠右侧行驶,判断右前轮位置;右转靠左侧行驶,判断 左前轮位置。
3、操作要领:准确判断前轮行驶轨迹;行驶中前轮始终处于弯道外侧。
4、安全注意事项:所有人员待在安全区域;停车时先踩离合器后踩刹车。
(三)、课后小结
思考题:
1、如何判断前轮位置?靠弯道外侧行驶?、为什么前轮要 2
目录
一、车辆起步基本操作
二、通过连续障碍(圆饼路)
三、通过单边桥
四、侧方停车位
五、上坡路定点停车与坡道起步
六、限速通过限宽门
七、百米加减档
八、起伏路行驶
九、曲线行驶
第三篇:关于机动车教练场技术要求
关于机动车教练场技术要求
机动车教练场是为培训机动车驾驶员提供专用训练场地、配套设施设备和实施训练的场所,对其有一定的技术要求。
一、场地:
教练场的训练场地建设规模应该根据预定的训练规模确定,教练场的最小训练规模应该达到训练车辆总数不少于50辆,训练场平场应该满足容纳训练车辆总数的1/4车辆同时进行基础训练和场地式样驾驶训练的要求,训练道路应满足容纳训练车辆总数的3/4车辆同时进行道路训练的要求,停车场应该满足全部训练车辆同时停放的要求,训练场地的建筑面为训练平场总面积、训练道路总面积和停车场总面积之和。
二、设施、设备条件:
训练平场要求路面平实、平整,其中沥青或水泥铺设面积不少于60%。训练平场根据训练和场地情况可以分块设置;训练道路按JTJ001的规定建设;训练科目循环路段的路基和路面按四级公路、单车道建设,行车道宽度不小于3.5m;训练道路循环路线网的路基和路面按三级公路、双车道建设,行车道宽度不小于6.0m;训练道路应该充分利用地形,形成多种复杂的路型、路况;训练道路应该形成各种训练道路联通的循环路线网,增加交叉点和汇合点;训练场地应该依照GB5768的要求,根据实际情况设置道路交通标志、标线和信号。
停车场要求压实、平整,式铺设沥青、水泥;停车场根据训练和场地情况可以分块设置;教练场应该为每一租用场地单位提供一块独立的停车场;停车场应该尽量靠近办公区和汽车维修车间。
场地需包括以下主要设备:
a)交通标准牌;b)交通信号灯;c)科目设置牌;d)桩杆、桩头;e)路障栏、路障堆;f)画线滚筒。
三、办公、教学和生活设施:
教练场应该按照开办驾校的有关规定配有相应的办公、教学和生活用房;教练场应该为租用者提供相应的食堂、寄宿生宿舍、学员休息室等设施。
四、维护服务设施:
教练场应该配备与其训练规模相适应的汽车维修车间、加油站(或加油车)、车辆外部清洗等设备。
五、安全条件:
教练场应该有围墙或利用天然屏障封闭,除有专人看守的通行口外,车辆、行人与外界不能通行;训练区与公务、生活区之间应该有分隔设施,除有专人看守的通行口外,车辆不能通行;教练场应该配备消防设施、设备;教练场应该配备紧急救护药品和设备。
六、环境条件:
在教学区、生活区、训练道路两侧及场区空地中应该进行植树绿化。
第四篇:跆拳道教练申请书
跆拳道教练申请书
尊敬的教练您好:
经过这么长时间的练习,我觉得自己已具备做一名教练的资格,虽没有工作经验,但是我相信经过锻炼,经验是可以获取的。
那么教练是干什么的那?广义上说跆拳道教练员和教师、教官、教员的性质是一样的,只是所教授的内容不一样,学校教师教授知识,教书育人,所以说教练的工作和如职责是神圣的作为一个跆拳道教练,重点在于如何“育”学员,把跆拳道精神理念要求落实到行动上,落实到效果上。礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈是每个跆拳道人都应该学习和具备的。
如何当好一名教练
1:要懂得重视跆拳道的礼节礼仪,言传身教,让每个学员都能有礼有节,这样才能树立跆拳道的良好形象!
2:要有高度的安全意识目前很多教练上课就仅仅是上课,对学员的要求不够严格,对安全的措施没有防范意识,以至于对学生的身体造成了严重的伤害。一个好的教练从学员进入道馆起就应当对他们负起责任,对可能发生事故的危险动作和容易出事的角落对学生是时刻提醒,时时监督,杜绝事故发生。
3:要有独立处理各种事物的能力,在训练中学员家长会提出这样那样的各种问题,也会发生各种意想不到的事情。面对产生的问题,一个好的教练要时刻保持清醒的头脑,遇事不能慌张,要沉着冷静,要积极的去面对问题解决问题。千万不要选择推脱逃避!
4:要善于发现,好的教练要善于发现每个学员的优点和缺点,这样才可以因材施教,才可以增进师生情感!
5:要善于交流,好的教练要善于和学员及家长交流,通过交流你才可以了解你的学生,了解你的学生家长。从而尽快架起道馆和学生之间的桥梁让学员尽快进入训练状态。
6;要有过硬的专业水准,一个好的教练员必须要有过硬的专业理论和实践,要不停的学习国际先进的跆拳道业务知识,这样才能带出高水平的学员。
7:要熟悉跆拳道的比赛规则,近年来中国跆协为了适应跆拳道比赛的需求,也更为了和国际大赛接轨,相继修改了许多比赛规则,很多教练因为不熟悉规则在比赛中出现了闹场情况,这和跆拳道精神相违背!熟悉规则不仅可以减少失误,还可以正确的利用规则保护你的队员,从而去更好的赢得比赛的胜利。
随着跆拳道的发展,跆拳道已经不再是一项运动或一门武术,跆拳道更是一种社会教育活动,因此跆拳道教练也不单单是从事跆拳道教学,不仅仅将教学限于传授技术动作,而应该将跆拳道工作提升到教育意义上来,如何教好学生?如何帮助学生成长?如何利用好道馆这个平台充分发挥自己的才能?从而成为一名优秀的教练。首先想要成为一名优秀的教练我们得知道什么样的教练才是优秀的教练,一般来说我们把教练分为两类,一类是受学生喜欢的,一类是不受学生喜欢的,这样一来我们就可以发现一些优秀教练员必备的素质和很多教练常见的问题。
家长把孩子送到我们这里,我们就有必要把学生教好,那么教武育人,到底人武重要还是人重要,到底是教了再育还是为了育而教,当然是人比武重要,育比教重要,所以。教不可能教出几个世界冠军,但是育可以育出很多德智体美劳全面发展的优秀人才,毕竟冠军只有一个,而且决大多数家长报名学习跆拳道不是为了孩子成能为冠军,是他们基于对跆拳道理念的信任,相信跆拳道的的确确可以改变一些东西。
跆拳道的训练方法
首先是身体素质的训练,这个是跆拳道训练的关键,只有身体素质好了,其他的训练才能跟上,这个训练主要是通过跑步来训练的,早晨训练的热身跑,慢跑,冲刺跑,耐力跑等方式来训练。
其次是身体柔软性的训练,跆拳道和其他对抗性运动项目的最大不同的就是,重技巧,轻力量的运动,所以柔韧性是训练的重点,可以通过各种腿法的练习,达到预定的效果!
最后是力量的训练,跆拳道运动中力量虽然不是重点,但也是起到一定的作用的,这很很多运动有一致的,如果出腿的速度快力量大的话,在比赛中胜利的把握就更大些,这和技术型,力量型中的力量是有一定关系。
跆拳道运动,强身健体长身体,注重礼仪懂礼貌,幼儿学习跆拳道可以培养孩子的全方面发展。严格的课堂纪律要求能够帮助孩子们立规矩,柔韧性训练能够让孩子们从小就养成运动的习惯,关注礼仪礼节能够养成孩子们的良好品德修养。跆拳道运动不是一项充满暴力的体育运动,而是一项具有文化教育价值的运动。作为跆拳道教练,责任重大,他们要将跆拳道运动的这些良好的教育价值体现在教学中,关注学员的身心发展,帮助学员不断取得更大的进步。
一、幼儿跆拳道教育的两种途径
1、以发展体育为目的的启蒙跆拳道教育途径,如学习跆拳道的品德素质、基础专项技术、基础协调训练等基础训练。人处在幼儿期,除了生活中学来得生活基本技能以外,对体育各专项技术知之甚少,对其进行跆拳道各专项技术的启蒙教育有着非常重要的意义,在幼儿的技术学习中可从开始就学习了规范的、正确的、科学的技术动作,奠定基础素质技术学习,为以后的选项、提高做好铺垫。
2、以育人为目的的启蒙跆拳道教育途径,幼儿跆拳道启蒙的教育,即是在人发展处于幼儿期时,运用科学系统的课堂训练,进行启发、传授的早期教育,人处在幼儿期时,由于年龄特征、性格特点决定,幼儿对运动非常爱好。并在这些活动中,幼儿的学习积极性、注意力记忆相对较高,可运用跆拳道启发幼儿智力、思维、想象、创造等智慧,发展幼儿交往、生存、运动以及形成团队集体等能力,锻炼健康的体格,提高身体机能,促进身体全面健康发展,逐步提高幼儿社会适应能力,符合社会发展需求。但在教育过程中要特别注意幼儿的身心发展特点,及遵循科学合理的教育原则、教育理论、教育方式方法,促进幼儿聪慧、健康的成长。
二、幼儿跆拳道教育的方式方法
跆拳道教练面对着一群活泼的小学员,对于这群在家中备受娇惯的小家伙们,教练要采取不同的教学方法充分的调动学员的课堂积极性,将他们内心的潜在的能力挖掘出来,通过不同方式的课堂授课,开发学员的智慧,让学员能够全面的发展。
情境游戏教育法:在教练的引导下、诱导幼儿按照特有的训练课程完成任务、掌握其学习内容,或利用视频、图片等,让孩子认识跆拳道知识的同时在到识字、学语说话的功能,启发幼儿的语言智慧、自然观察智慧、逻辑智慧、人际交往智慧等,如教练有意创设一个体育活动场景,例如老鹰抓小鸡、数字游戏、抓鱼儿、抱球抢摊等,设置好运动内容,讲清楚游戏规则,使幼儿边学习边活动。在幼儿期,游戏是孩子特别喜欢的活动,更何况游戏有娱乐性、趣味性的特点,可激发幼儿参与积极性,使其思维高度集中、记忆力增强,能有效的启发幼儿肢体智慧、视觉空间智慧、人际交往智慧、自我评价智慧等,研究表明:在运动中,人的注意力较集中、记忆力增强、思维活跃,有利于学习。
体育比赛法:在训练当中,让幼儿去实践运用合理的方法完成比赛,或教授其比赛的方法,使其在日常生活中选择练习、比赛,此种方法即可丰富体育知识又可启发幼儿语言智慧、肢体智慧、人际交往智慧、逻辑智慧、自我评价智慧等,对幼儿发展具有不可估计作用。
1分钟课堂调整法:在课堂上,孩子们的注意力是极其有限的,所以,要留出来时间让孩子们说话,比如:现在开始一分钟是说话时间,大家赶快说,说完一分钟马上安静下来。或者一分钟之内采用数数的方法,让孩子们原地立正,看谁站的表现最好!通过这样的训练来调整和训练课堂纪律是很有帮助的。
诱导法:即教练设置问题,循循善诱,启发幼儿思维、想象等,逐步引导回答解决问题,或者是在活动中给出一个简单的动作、等,使其独立思考,想办法完成,启发幼儿自然观察智慧、视觉空间智慧、逻辑思维能力。
表扬法:即是在幼儿完成某个活动或动作时,教练依据表现成绩给以表扬评价,鼓励其继续努力,力争取得更好成绩的教育方法。采用此方法时,要依表扬为主,客观评价,适时适地的鼓励评价,激发幼儿学习、锻炼的兴趣,促进幼儿健康成长。
到最后我希望教练能够录取我,我是真心的热爱跆拳道。
申请人:时木
2014/2/26
第五篇:撤场申请书
撤场申请书
尊敬华润万家:
首先感谢贵公司长期以来对我们的关心和支持!我是租赁贵公司四楼场地黑咖骑士商户,由于合同到期,累积亏损较多,致使我现在确实难以维持商铺每月所需开销,实在难以为继,同时为配合商场招商,现正式向贵公司提出放弃继续租赁该场地。还望贵公司领导能实地考察一下我司的真实情况,切实了解和关切我们的具体状况,给予我们力所能及的最大帮助,我们诚惶诚恐,感激万分!
上述事宜,还望谅察!顺颂!
申请人: 日期: