2013届大学生培养方案

第一篇：2013届大学生培养方案

****** 20130709期大学生培养方案

一、培养总则：

为确保2013年应届大学毕业生能尽快融入企业，稳步成长，帮助毕业生个人成长与公司的需求和发展有机地统一起来，特制定系统的培养考核机制。

二、培养目的：

1、帮助大学生能尽快转变角色与心态，适应从校园人到企业人的转变；

2、帮助大学生系统了解公司情况，熟悉公司产品知识与工艺流程以及各岗位、操作规范；

3、帮助毕业生改变观念，调整情绪，解决其工作与生活上的难题；

4、培养毕业生职业意识，规范毕业生职业行为，加强毕业生对管理的深入认

知，使毕业生快速成为部门、车间、班组骨干力量。

三、培养对象：20130709期本科毕业生15人（附表1）

四、培养时间：2013年7月9日至2013年10月15日

五、培养目标岗位：化学分析员、技术员、工艺技术员、生产管理者

六、相关责任：

（一）大学生职责：

1、遵守公司的各类规章制度，秉承“诚实、认真、谦让”的****精神，尊

重领导和同事，虚心学习，积极工作，热情大方，戒除骄躁，及时调整心态，尽快掌握专业技能和工作方法，建立良好的人际关系；

2、每天在《****培训本上》记录成长的心得体会，人事部会定期检查；

2、每周五10：00前向人事部提交《****** 大学生实习周记》，主要一周的实习所感所知、疑惑与问题、下周实习计划等；

3、每月30日10：00前向人事部提交《****** 大学生实习月成长心得》，每月须提出一条合理化建议，并参加每月月度实习总结会议。

（二）师徒帮带责任人及用人部门主管职责：

1、每月至少主动与轮岗大学生交流二次，及时协助并解决大学生在工作、生活中遇到的问题，每月30日10：00前统一交《大学生师徒帮带月跟进表》；

2、在7月10日10：00前前向人事部提交大学生《大学生师徒帮带周培训

考评》；

3、在月度大学生实习总结会中对大学生进行点评，提出大学生实习工作及

安排的建议；

4、听取大学生反馈意见，根据情况与人事部反馈，及时调整培养计划中的内容培养方向。

（三）人事部职责：

1、负责大学生培养岗位分配和调整工作，协助用人部门做好大学生的沟通

及疏导工作；

2、负责大学生培训课程计划实施、培训效果评估；

3、每月组织召开大学生月度实习总结报告会；

4、负责大学生试用期转正结果的的考评和办理；

5、组织竞聘上岗演讲。

（四）行政部职责：负责安排好大学生宿舍。

七、培养内容及形式：

此次培训分三个阶段进行，采用互动式的培训方法，让学员更多的在行动中去体验和领悟所学知识和技能。

第一阶段：认识公司（7月10—13日）

1、培训目的：使新员工更为全面深入的了解企业，培养新员工的企业认

同感。

2、主要内容：大学生见面会、师徒结对、军训、公司简介、发展历史、企业文化、组织结构、制度和团队训练等。

3、培训形式：全封闭式培训，以集中授课、团队活动、军训、竞赛为主

要方式，使培训互动起来，让每个人在参与的过程中不断

规范自我的言行，逐渐融入****的大环境中。

4、培训组织：由人事部负责组织实施。

第二阶段：熟悉公司（7月15日—9月15日）

1、培训目的：使新员工更为深入的了解企业，培养新员工的企业归属感，同时找寻自已在企业中的发展方向。

2、主要内容：公司相关部门主要业务工作流程等基本状况及与高层管理

者的直接交流。

3、培训形式：参观、岗位实习等方式，将新员工组成4个团队，管道、型材、质量服务、技术研发4个部门8个工段进行轮岗实

习，指定一对一的师徒帮带指导人，负责培训新员工，并

考察其表现及能力等。在此期间人事部组织召开大学生月

度实习总结报告会并及时、准确的跟踪培训进展情况、并

每月安排有效沟通、时间管理、职业生涯规划培训及观看

电影。

4、培训组织：由各部门各工段师傅负责组织实施。

第三阶段：融入公司（9月16日—10月15日）

1、培训目的：掌握工作岗位的基本技能知识，初步进入角色。

2、主要内容：工作岗位规范、基本业务素质训练等岗位工作必备知识。

3、培训形式：根据大学生意愿和用人部门的意见，确定大学生的去向，由用人部门制定详细的阶段性培养方案；人事部负责组织

大学生竞聘上岗演讲；

八、培训评估：

将分别从培训成绩、车间实习、培训态度、团队协作、培训记律、行为素养6个维度进行考评（见附表10），月度按15%比例评为优秀师徒，其中优秀师傅奖励200元，优秀徒弟奖励100元，每月评2次不合格者将解除劳动关系。

九、附表：

1、附表1 《20130709期大学生培训名单》

2、附表2 《****** 20130709期大学生培训安排》

3、附表3《20130709期大学生轮岗排班》

4、附表4《大学生师徒帮带周培训考评》

5、附表5《大学生师徒帮带月跟进表》

6、附表6《****** 大学生实习周记》

7、附表7《****** 大学生实习月成长心得》

8、附表8《****** 2013709期大学生训练营考评表》

人事部

2013年7月2日

第二篇：大学生素质拓展培养方案

大学学生素质拓展培养方案

为贯彻落实《中共中央、国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》和中央16号文件的相关精神，顺应学校建设“教师教育特色鲜明的高水平大学”的“国际化、信息化”发展思路，进一步厘清当前我校高素质创新型人才培养的新路径，整合校内各种教育资源和教育力量，特制订华中师范大学学生素质拓展培养方案。

一、培养目标

培养目标包含以下四个方面：忠诚感、责任心；学习、实践与创新能力；自我完善与发展能力；国际化视野与跨文化交流能力。

二、培养内容与方式

“xx师范大学学生素质拓展培养方案”由校学工部制定颁布、组织协调，面向全校各年级本科生实施，是对学校人才培养计划的补充，也是对原有素质拓展学分制度的进一步深化改革。通过开发“学生素质拓展课程”，发布《大学生素质拓展导航手册》，指导学生选修第二课堂的素质拓展学分，全面提升我校学生综合素质。

本培养方案的内容包括三个部分：培养目标体系、素质拓展课程体系和素质拓展导航，培养目标体系是学生素质拓展的方向，素质拓展课程体系是学生修读素质拓展学分的课程载体，素质拓展导航是学生素质拓展发展的活动载体，其中，课程体系采用学分制管理，与公共课程、通识课程、专业课程等课程体系的开设并行。

三、培养目标体系

（一）为祖国发展和教育事业献身的忠诚感、责任心

培养学生拥护中国共产党，维护祖国和人民的利益，具有深厚的爱国热情和强烈的民族自尊心、自信心、自豪感；具有较高的集体主义观念和社会责任感；具有基本的明辨是非、善恶、美丑的判断标准和道德原则。

（二）学习、实践与创新能力

引导学生专业思想明确，具有对基础理论知识和专业知识的综合运用能力；具有开阔的知识视野，不断接受新知识、新方法和完善知识、能力结构的理想、信念和激情；具有对知识的感悟能力、创新精神、实践能力和创业精神；具有运用网络新媒体搜索、获取、处理、传播信息的基本信息处理技能。

（三）自我完善、自我发展能力

培养学生具有健全的体魄和健康的心理，即学生要有良好的体质，积极参加体育锻炼；具有健康的心理素质、高尚的情感和积极乐观的人生态度；具有正确的自我分析能力，较强的适应能力和耐受力；具有和谐共处的人际关系、协作意识和协调能力；自我认同，自我热爱，具有自立、自信、自强的精神。

（四）宽广的国际化视野、跨文化交流能力

培养学生具有开放的国际视野，通晓国际规则；具有国际竞争意识，了解不同国家文化，掌握跨文化交流的人文底蕴、基本技能。

四、素质拓展课程体系

（一）素质拓展课程类型

大学生素质拓展培养方案通过开设“华中师范大学学生素质拓展课程”为切入点，上述培养目标规定的四大素质贯穿于整个课程体系之中，各种素质由开设的特定课程进行有针对性地培养，课程内容由各依托单位自主制定实施，校学工部（处）负责协调。

“素质拓展课程”包括“时政课堂类”、“学涯辅导类”、“品质陶塑类”、“文化发展类”课程,以必修课和选修课形式呈现。课程结合学生发展特点和需求开设，不仅为学生综合素质的养成奠定基础，也帮助学生某方面的技能得以提升。学生素质拓展课程主要通过课堂学习、在线学习和实践学习三种途径实施。

（二）素质拓展课程设置

学生素质拓展课程一览表 课程类别课程名称学时课内总学时课外学时学分建议修读学期学分形式备注时政课堂类形势与政策1612441-4必修1-4学期每学期修满4学时，共计4学分。党团组织课程108221-7选修党团组织课程各1个学分，以党团校结业证书为准。军事理论课程32122041必修理论学习2个学分，军事训练2个学分。品质陶塑类大学生爱心教育84421-4选修除实体课堂学习之外，将提供部分在线课程供学生修读，相关课程安排由学工部于每学期初公布，供学生网络申报。学生应在四年期间修满至少4个选修学分。大学生基础文明素养教育64221-7选修心灵成长工作坊自信成长、心灵成长、生命健康123921-7选修学涯辅导类新生教育课程新生入校教育2221必修网络课程，回答20个基础问题，合格即修得学分。新生适应性教育2211选修除实体课堂学习之外，将提供部分在线课程供学生修读，相关课程安排由学工部于每月初公布，供学生网络申报。学生应在四年期间修满至少4个选修学分。大学生学业指导与服务2211-7选修大学生创业教育8821-7选修文化发展类模拟法庭84411-7选修少数民族文化风情64211-7选修楚文化与汉剧研究84411-7选修世界语课堂韩语、日语、法语培训106421-7选修信息素养理论与实践86221-7选修

（三）素质拓展课程具体实施办法参见《xx师范大学大学生素质拓展课程实施办法》，具体课程设置参见《xx师范大学综合素质发展导航手册》。

五、素质拓展导航

素质拓展导航作为学生素质拓展发展的活动载体，以整合校院两级校园文化精品活动为前提，为大学生提供素质培养导航路线，具体活动设置详见《xx师范大学素质发展导航手册》。

六、有关要求

1.本方案是对《xx师范大学素质拓展学分制度实施办法》（xx师行字〔2007〕35号）和《关于进一步落实《xx师范大学素质拓展学分制度实施办法（试行）》的通知》（xx师行学字〔2007〕79号）的进一步完善，使学生通过课程形式修读素质拓展学分。

2.本培养方案自2013级起执行。

第三篇：届大学生实习证明

届大学生实习证明

姓名： 李正超 工作部门：直营管理部 工作岗位： 销售助理 导师姓名：曾菲

1、每月实习工作情况小结

带着对未来工作的憧憬与疑惑，我们于3月14日来到广州这个陌生的城市，来到立白公司总部，2014届大学生实习报告。之所以说憧憬，是因为对自己的第一份工作，还是有很多期待的，期待自己的工作环境好，期待自己的薪资待遇高，更期待自己的发展空间大。也许这也是新毕业大学生最可爱也最不现实的想法。说疑惑，则是对自己选择销售这一职业来讲，存在太多的不确定，对自己以后的人生开始迷茫起来。总之

这种感觉很复杂。

我们一共五个人来到销售总公司实习，有两个被分在总经理办公室分别负责行政和人事，有两个被分在销售营运部，分别负责销售管理和渠道管理，而我被分在直营管理部门，也是做和销售有关的事情。原本是做好了充分的心理准备在这一个多月的时间里，下市场，跑终端，做好了吃苦的准备，结果我们是分在总部，有些意外，但更多的是欣喜。

到今天为止，来公司已经有半个月的时间了，学到了很多东西，也感受到很多东西，而这些，是在学校里永远都不可能体会到的。在这段时间里，我试着去转变自己的身份，努力把自己的学生角色转变为一名上班族，去适应这里的节奏，去熟悉周围的同事。

我们每一个人都有一名导师负责指导和帮助，我的导师是曾菲姐，很庆幸的是她也是毕业不久的，所以我们之间不存在所谓的代沟，至少沟通起来还

是很顺利。然后是自己所在部门的部门领导，也都是很好，没有存在明显的等级观念，我觉得这样可以较好的相处和工作，实习报告《2014届大学生实习报告》。

实习的时候，因为我们是实习生，而且我们这届的大学生都没有定岗，所以部门也没有分配一些具体的业务去做，当然一些事情也不能很快的上手。所以在帮助处理一些简单事务的同时，我就在翻阅部门的文件和业务流程，似乎一切看起来都很简单，也似乎很快我们就没什么事情做了。就在自己诉说无事可做，无聊的时候，隔壁部门的同事反问我了。部门文件你都熟悉了吗？业务流程你弄懂了吗？产品性质和单价你记住了？才发觉她问的这些问题，我都不知道，原来自己也犯了所有刚毕业大学生的通病：眼高手低。于是重新确定了自己的实习目标和计划，在脑海中形成一个清晰的步骤：在帮助处理部门简单事务之余，尽快熟悉销售总公司构架

和部门职能，以及直营业务的办理流程和领会。然后综合实习的感受，确定自己以后的发展方向，并为之做好准备，包括心理准备和业务上的准备。这样子，实习生活变得充实起来。

接下来还有一个月的实习时间，在剩下的时间里，我更要好好把握，争取在理论和管理上有所收获，在正式入职去下市场的时候，为一线运作，提供支持。

社会是现实的，生活也是现实的。我们所做只能是永远保持一颗年轻的心，奋进的心，不断地努力，去改变自己的生活，去改变自己的明天。相信自己，相信立白！

2、本月实习内容最大的感受和体会是什么？

社会是现实的，生活也是现实的。生活中更多的是平淡无奇和波澜不惊，早上七点起床，晚上七点回宿舍，除此之外，别无他事。难道这就是我们这些年纪轻轻刚毕业的人的全部生活？？？

人所遇到的每一段经历都是弥足珍贵，就象即将远离我们的校园生活,很多人却没有很好的把握，若干年之后，同学聚会，方才发觉，此时原本占在同一起跑线上的我们，已然在人生的路上拉开了距离。

刚刚毕业的大学生，做事情往往眼高手低，很多事情看起来容易，做到也容易，然而想要做好，却是很难，总是想的不够周全。怎样很好的和周围同事相处，也是一个很重要的问题，毕竟人际关系，也越来越影响到我们的工作和人生。

还有一点，无论是在学校学习，还是在公司上班，抑或是说到整个人生，都要有明确的目标和奋斗的计划，并为之不断努力奋斗，只有这样才有可能有绚丽的明天，当然人生际遇问题，我们就不在这里讨论了。

3、本月实习期间存在的问题及建议？

实习过程中，很多时间都没有具体 的事情做，更多的是随时听从分配的工作，不能有一个长期的整体的工作任务。

对自己的发展方向不是很明确，对自己七月份正式入职之后从事的岗位也不清晰。

我觉得公司对于实习生，应该给与一个较为明确的培养方案，如果说前来实习的大学生都是经过挑选和选择的话，那么公司应该给实习生或者实习生所在部门一个肯定的政策。另外建议公司可以在实习中期对实习生召开会议，回复实习生的疑问和听取实习生的建议，以及检查实习状况。为实习生提供一个明确的发展目标，这样对公司还是实习生双方都有好处，也能提供实习生的工作积极性和目标性。

当然，我忽略了一个最重要的因素，那就是自身的主观能动性，任何事情都要看自己怎么去做。所以，在剩下的时间，我将全方面的学习和请教！

大学生实习证明范本

大学生实习证明范本一：

兹有_________学校_________专业_________同学于_________年_________月_________ 日至_________年_________月_________日在_________实习该同学的实习职位是_________ 该学生实习期间工作认真，在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，并能够举一反三。对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。在时间紧迫的情况下，加班加点完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。同时，该学生严格遵守我公司的各项规章制度。实习时间，服从实习安排，完成实习任务。尊敬实习单位人员。并能与公司同事和睦相处，与其一同工作的员工都对该学生的表现予以肯定。

特此证明。

_________

_______年_____月_____日

大学生实习证明范本二：

谨证明______同学在____年__月__日至____年__月__日期间于本公司担任_____职位。

_____同学在本公司负责______工作。______同学在本公司服务期间。

公司负责人姓名_____及公司盖印

_______年_____月_____日

大学生实习证明范本三：

姓名______，性别______，出生年___月___日，该生系北京农业职业学院2014届专业毕业生，于2014年月日至2014年月日在______实习，因实习期未满，暂不签定就业协议。工作期间月薪元。我单位属于性质单位，单位地址，联系电话。

特此证明！

用工单位：

学生本人签字：

_______年_____月_____日

大学生实习证明范本四：

兹有**学校**同学于**年**月**日至**年**月**日在__________ 公司

__________部门实习。期间，工作积极，成绩突出。

该同学不断加强专业知识和理论知识的学习，工作中，严格要求自己，关心集体，较好地完成了各项工作，现已结束。

特此证明。

实习单位

大学生实习证明范本五：

兹有______学校______班________同学现在我公司进行工作实习，期间担任_________，情况属实，特此证明。

公司地址：

联系人：

联系电话：

公司落款，盖章

实习证明

兹有 于 年 月 日至 学校 年 月 同学 日在我 日在我公司

部门实习。期间，工作积极，成绩突出。门实习。期间，积极，成绩突

出。实习鉴定： 实习鉴定： 该学生实习期间工作认真，勤奋好学，踏实肯干，该学生实习期间工作认真，勤奋好学，踏实肯干，在工作中 遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，能够举一反三。对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。能够举一反三。对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。在时 间紧迫的情况下，加时加班完成任务。间紧迫的情况下，加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识 灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。同时，灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。同时，该 学生严格遵守我公司的各项规章制度，实习期间，学生严格遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无 故缺勤，迟到早退现象，并能与公司同事和睦相处，故缺勤，迟到早退现象，并能与公司同事和睦相处，与其一同工 作的员工

都对该学生的表现予以肯定。作的员工都对该学生的表现予以肯定。特此证明 实习单位

实习单位盖章）年 月 日

实习证明

兹 有 ____________________ 学 校 ___________________ 专 业 __________ 同 学 于 _________ 年 _________ 月 _________ 日 至 _________年_________月_________日在_______________________ 实习。该同学的实习职位是______________。该学生实习期间工作认真，在工作中遇到不懂的地方，能够虚 心向富有经验的前辈请教，善于思考，能够举一反三。对于别人提出 的工作建议，可以虚心听取。在时间紧迫的情况下，加时加班完成任 务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量 完成工作任务。同时，该学生严格遵守我公司的各项规章制度。实习时间，服从实习安排，完成实习任务，尊敬实习单位人员，并能与公 司同事和睦相处，与其

一同工作的员工都对该学生的表现予以肯定。特此证明。

___________________

_________年_________月_________日

某某在实习过程中表现良好，很好的完成了各项工作，达到了 要求，主要表现如下:

一、能够服从公司的安排，认真做好交给的工作，把学到的书 本知识运用到实际工作中来；

二、能够虚心向公司的老同志学习，不懂就问，学一行爱一行； 三工作中能够任劳任怨，不计较个人得失，较好地完成了实习任务，受到了所在部门的好评；

四、能够自觉遵守公司的规章制度和劳动纪律，诚实守信，显 示了当代大学生的良好品德。特此证明 某某有限公司公司地址： 联系人： 联系电话：

实习学生工作认真负责，虚心好学，在业务紧迫时加班加点毫无怨言。

在工作中能够主动地学习和请教别 人，比较仔细认真，能够完成指导老师和领导安排的工作任务。遵守公司劳动纪律，出勤率高，与同事相 处和睦，能融入团队合作共事，体现出学校较高的德育和智育水平。学生在本公司实习期间工作认真，勤奋好学，踏实肯干，体现出比较扎实的国际商务专业知识和技能 基本功。努力协助指导老师的工作，从中学习运价业务知识，虚心好学，善于思考，能培养团队精神和人 际沟通能力，遵守公司劳动纪律，与同事和睦相处。在时间紧迫的情况下，加时加班完成任务，毫无怨言，展现出该校扎实的德育教育。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，适应能力较强。同时，该学生能遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象。xx 同志积极主动，态度端正。实习期间，她主动要求到各部门了解学习，努力从多方面开拓自己的 眼界。她先后去了财务管理科、招标办

公室、计划财务部、人力资源部、办公室、法律事务部、设备管理 科、法制

办公室等主要业务部门。通过学习书面材料和与各部室人员的交流，她比较全面地了解了我单位 科室的主要职能和重点工作，还协助完成了一些她力所能及的行政事务工作。这种积极主动的工作态度获 得了各科室人员的一致好评。xx 同志谦虚谨慎，勤奋好学。注重理论和实践相结合，将大学所学的课堂知识能有效地运用于实际工作中，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。表现出较强的求知欲，并能够仔细观 察、切身体验、独立思考、综合分析，灵活运用自己的知识解决工作中遇到的实际困难。xx 同志踏实肯干，吃苦耐劳。有创造性、建设性地独立开展工作的思维；具有一定的开拓和创新精神，接 受新事物较快，涉猎面较宽，在工程计算领域不断地探索，有自己的思路和设想。能够做到服从指挥，认 真敬业,工作责任心强，工作效率高,执行公司指令坚决。在时间紧迫的情况下，加时加班、保质保量完成 工作任务。xx 同志待人诚恳,作风朴实。该学生严格遵守我单位的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与单位同事和睦相处，交流融洽，善于取长补短，虚心好学，注重团队合作。该生综合素质较好，业务能力较强，政治表现良好，法纪观念充实，服从安排听指挥，与同事友好相处，短短实习工作期间，能够做到爱岗敬业，认真负责，相信会在今后的工作中取得出色的成绩。希望 xx 同志 继续积极参加各种社会活动，不断总结提高，为毕业后投身祖国建设打下扎实基础。xxx 同学在我单位实习期间，工作积极主动，学习认真，尊敬师长，待人诚恳,能够做到服从指挥，团结同 事，不怕苦，不怕累,并能够灵活运用自己的专业知识解决工作中遇到的实际困难。在实习期间得到领导和 同事们的一致好评。xxx 同学于 2014 年 9 月至 2014

年 7 月之间在联想集团有限公司北京厂实习。实习期间该员工认真学习各 种专业技能，严格执行各项管理规定，积极参与相关竞赛活动，能较好胜任流水线与 cell 线各岗位需求，在月末评比中，屡次拿得名次，并有强烈的团队意识及能为团队进步提出合理化建议，整体表现良好。xxx 同学在联想集团北京厂实习期间，能够严格遵守并执行公司的各项规章制度，能够积极主动的配合其 相关相邻工位同仁协调完成各项生产任务。在所从事的包装备料岗位上，xxx 同学能够探索更优秀的工作方法，以提升效率，在车间内的备料比赛中曾获第一名，在其它工位的学习中刘巍同学也表现出积极的态度并通过学习成为了一名合格的多能工，在团队生活中得到领导及同仁的

一致好评。xxx 同学工作积极主动，学习认真，尊敬师长，待人诚恳，一年来技术理论水平及操作都有很大提高，希 望今后加强学习尽快成才。xxx

同学工作努力，能按师傅要求去工作，尊敬师长，一年来技术理论水平及操作技能均有提高，希望今 后更加努力成为一个合格的建设人才。xxx 同学在我单位实习期间，能够做到服从领导指挥，团结同事，不怕苦不怕累，将学校所学到的知识技 能运用到实际工作当中。xxx 同学在我单位实习期间，能够做到服从指挥，团结同事，不怕苦，不怕累，将本人在学校所学到的知 识技能运用到实际工作当中。xxx 同学近一年来，工作主动，踏实，肯干，和老师同事关系处理的很好，耐心学习不断的努力工作，以 提高技术的自身，受到大家好评，望今后发扬成绩

实习证明

兹有四川传媒学学校牛锦蓉同学于

2014年8 月1日至2014年12月31日在我公

司广告部实习。期间，工作积极，成绩突出。

实习鉴定：

该学生实习期间工作认真，勤奋好学，踏实肯干，在工作中

遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，能够举一反三。同时，该学生严格遵守我公司的各项规章制度，实习期间，未曾出现过无故缺勤，迟到早退现象，并能与公司同

事和睦相处，与其一同工作的员工都对该学生的表现予以肯定。

特此证明。

实习单位

2014年9月1日

一共三页，请看清楚，如果打印，请把这排

字删了！

实习证明

兹有_______________学校___________________专业__________同学于_________年_________月_________日至_________年_________

月_________日在_______________________实习。

该同学的实习职位是______________。

该学生实习期间工作认真，在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的前辈请教，善于思考，能够举一反三。对于别人提出的工作建议，可以虚心听取。在时间紧迫的情况下，加时加班完成任务。能够将在学校所学的知识灵活应用到具体的工作中去，保质保量完成工作任务。同时，该学生严格遵守我公司的各项规章制度。实习时间，服从实习安排，完成实习任务，尊敬实习单位人员，并能与公司同事和睦相处，与其一同工作的员工都对该学生的表现予以肯定。

特此证明。

___________________

_________年_________月_________日

两份模板，请自选一个，打印下来，只选一个！有些单位有自己的打印纸，脚页有单位名称落款的，用那个纸打更好，没有就用普通a4纸打印也行。落款都写2014年9月之后。

实习证明

兹有＿＿＿＿合肥工业大学＿＿＿＿＿学校 材料成型及控制工程专业______申忠杰______同学于__2014_年__11_月__9_日至__2014_年__2_月__9_日在＿合肥东进世美肯有县公司＿＿＿＿＿单位实习，期间担任品质部员兼技术翻译工作，情况属实，特此证明。

实习鉴定：

一、能够服从公司的安排，认真做好交给的工作，把学到的书 本知识运用到实际工作中来；

二、能够虚心向公司的老同志学习，不懂就问，学一行爱一行； 三工作中能够任劳任怨，不计较个人得失，较好地完成了实习任务，受到了所在部门的好评；

四、能够自觉遵守公司的规章制度

和劳动纪律，诚实守信，显 示了当代大学生的良好品德。

_________

＿＿＿2014＿年___3__月＿15

＿＿日

第四篇：大学生综合素质培养方案

大学生综合素质培养方案

为贯彻落实《中共中央、国务院关于加强素质教育的若干意见》和中央16号文精神的精神，提高我院大学生的综合素质，促进德智体美全面发展的新型人才的培养，规范和协调我院学生课堂与教学课外活动，特制订本方案。

一、指导思想与培养目标

以“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实《中共中央、国务院关于加强素质教育的若干意见》和中央16号文精神，树立科学发展观，以服务大学生成长和成才为出发点和落脚点，以推进综合素质为核心，整合行政管理、教学、学生工作队伍力量，充分调动团、学组织的积极性，形成工作合力，构建立体的，全过程的，系统的大学生综合素质培养体系，培养一支政治方向明确、业务素质过硬、社会活动能力强、具有创新精神的，既具备基本的医疗知识，又掌握本专业基本理论和技能的复合型人才。

二、培养内容与方式

培养的内容包括：政治西乡素质、专业素质、文化艺术素质、心理素质、身体素质等

培养方式包括课堂教学、专题讲座、课外活动、社会实践、管理活动节、学习竞赛等。

三、组织管理和实施

1．大学生的综合素质培养是一项复杂的系统工程，为保证本方案的顺利实施，我院成立“学生综合素质培养领导小组”。领导小组由学院领导、院办主任、学工办主任、分团委书记、各年级辅导员和各教研室主任组成。除课堂教学由院办协调各教研室实施之外，其他方面的素质培养均由学工办协同院团委、学生会执行。

2．我院学生活动总体上以本方案为指南，学生综合素质培养方案一览表中所列项目为所有学生均需接受训练的内容。学工办可以根据每学年的社会发展形形势、学校的工作重点、学生活动经费、教学计划安排等情况变化而酌情增减执行。

3．学工办在每学年初列出本学年的学生综合素质培养工作计划（包括全年的具体活动项目、实施时间、经费预算等），报学院领导审批后执行。

四、综合素质学分制管理

1．教育。政治辅导员在新生入学教育周或主题班会应就综合素质学分制度对新生进行详细的讲解和说明，使学生清楚地认识到综合素质学分制度的重要意义。

2．备案。政治辅导员负责所管辖班级的学生的综合素质学分手册的管理工作，每月对学生的综合素质学分手册进行备案，防止学生因遗失学分手册而带来的麻烦。

3．检查和督促。政治辅导员应每学期对学生的综合素质学分检查一次，督促和指导学生进行综合素质教育活动。

第五篇：大学生个人素质培养和提升方案

大学生个人素质培养和提升方案

大学生个人素质的培养和提升一直以来是高等教育中一个重要课题，关于大学生个人素质培养和提升的方案也层出不穷，各有特色。作为一个即将毕业的大学生，我也有一些自己对于大学生个人素质培养和提升的看法和意见。以下就是我的大学生个人素质培养和提升的方案。这个方案主要是针对在校大学生的素质培养和提升。

一、身体素质的培养与提升

良好的身体素质是一切学习和工作的生理基础，没有一个良好的身体素质就不能保证一切学习和创造的能量，就不能保证学习和工作所需要的耐力与激情。当今社会，工作量不断增加，生活节奏不断加快，各种压力如潮水般涌来，没有良好的身体素质是难以负荷这些工作与压力的。因此，大学生首要培养和提升的应当是身体素质。大学生可以从以下三个方面来培养和提升身体素质。

1、养成良好的生活习惯。这其中就包括良好的卫生习惯和规律的作息时间。定期理发、洗澡、剪指甲，保证口气清新、保证服装整洁，早睡早起，整理内务。不因留恋于网络和校园外的世界而晚睡晚归，不影响他人，严格约束自己，遵守学校相关宿管规定。大学生应从这些细小处着手，养成良好的生活习惯。

2、大学生要上好每一节体育课。体育课不仅是体育锻炼的时间，也是学习运动健康和人类生理机能的课堂。只有了解运动与健康，才能更好地进行正确的体育锻炼，提高身体素质。

3、坚持体育锻炼，科学地锻炼。课余时间可在校园里进行一些不受场地和设备等条件制约的体育运动项目，利用好校园内的体育健身器材，增强身体素质。

4、树立安全意识。校内的安全主要是防止运动受伤，防止火灾等意外灾害的侵害。校外活动时注意交通安全，节假日外出时要及时了解地形地貌、天气预报、自然灾害等情况保证人身安全。对于社会的打斗等暴力行为不围观不参与，以免被殃及。

二、思想道德素质的培养和提升

大学生将是建设社会主义的主力军，全社会也都对大学生的成长和教育大量投入，并寄予厚望。对于这样一个相对精锐的高素质群体，在成为可用的人才之前，要确保其先成人再成才。有才无德的人只会是社会的危险隐患，德才兼备的大学生才是国家和社会所需要的。因此，思想道德素质的培养和提升至关重要。

1、思想政治的教育。通过大学里思想道德课程的学习，使大学生树立正确的政治观，正确地认识党和人民，正确地认识政府和国家性质。拥护党、拥护人民、拥护人民军队、拥护党的政策。

2、树立崇高的理想，追求高尚的人格和精神，形成正确的世界观、人生观、价值观。培养自身的责任感、使命感、荣誉感。

3、文明公约的学习与遵守。大学生在校园要遵守校园文明公约，在社会上要遵守市民文明公约，走出国门要遵守国际公约。文明的人到哪里都是受人欢迎和尊重的。大学生要讲文明就要在大学期间从小事做起，如不

乱扔垃圾，不随地吐痰，不大声喧哗吵闹，遵守课堂纪律，遵守交通规则等。大学生不能因学业的承重而忽视这些基本素养的保持和提高，越是细节越是体现一个大学生的个人素质和人文修养。从我做起从小事做起从点滴做起。

4、具备基本道德素质。大学生在进入大学之前都已接受了接近十年的道德

素质教育，大学时期要做的是如何将自身的道德认知在现实的学习和生活中践行，严格约束自己。基本的道德素质包括道德认识、道德情感、道德意志、道德行为。大学生已经具备了相对全面的道德认识，道德情感。对是非善恶的认识和评价以及在此基础上形成的道德观念、对客观事物是非善恶而形成的爱恨憎恶等情感都已经明确。具备道德认识和道德情感对于大学生来说并不困难，困难的是大学生能否具备道德意志和道德行为。

1)大学生要坚持自己的道德底线，对于自身道德行为要积极引导，对于

自身非道德行为要坚决抵制。大学期间对学生的诱惑和考验相对较小，但大学生还是要谨慎提防。利益面前不要目光短浅，不要为了一时的利益而偷盗、违纪违规，涉足非正当关系。不通过不正当手段获取成绩荣誉和职位。法律和规章制度的责罚是一时的，灵魂的惩罚是伴随一生的。大学生在面对这些考验和诱惑时，要不为利诱，不为益惑，时刻保持头脑清醒，保证绝对的道德意志。

2)努力践行品德行为。品德行为是衡量大学生品德行为的重要标志。大

学生只有通过品德行为才能彰显大学生的品德素质。大学生可在校园和社会实践中践行品德行为，将理论的空洞的道德在行为中丰满。

5、追求美德。大学生应当在具备基本道德素质的同时努力追求美好的道德

品质。古人云，德高惊鬼神，不论什么时代，美德总能以其非凡的魅力征服一切。大学生应该追求真诚、善良、宽容、博爱、仁义、孝悌等美德并在学习和生活中将其奉为经典。如，诚善待人，尊敬师长，关爱同学，经常打电话问候父母，节假日居家时帮父母做力所能及的事。参加社会公益活动关注弱势群体关爱社会。有时间和精力也可参加贫困地区的支教活动。这些都是大学生追求美德可以做的事情。

三、文化素质的培养和提升

1、全面学习文化知识。学习文化知识不能偏窄，要不断完善知识结构，使

知识网进一步细化密化。理科生可注意宗教、哲学、文学、法律等方面知识的补偿性学习，文科生也当注意地理、计算机、物理、生物、医药等方面基础知识的普及。

2、专业知识的学习。专业是大学生的立足之本，大学生要在专业上下苦功

夫，达到精、专、深。专业课堂好好学习知识，课下积极参加专业课老师组织的实践活动，提高专业知识的运用能力。专业知识的学习和研究还可以通过专业书籍、期刊、教学视频音频来学习，而不局限在课堂。课下时间还可以参加相关课题讨论来提升专业素质。

3、必修的文化素质的学习。这里必修的文化素质指的是英语和计算机。随

着国际化的不断深入，英语的使用越来越广泛。大学生在阅读和交际交流的过程中都离不开英语，尤其是在国际对话越来越频繁的当下，英语能力日趋重要。此外，随着科技的发展，不论教学还是办公都在向自动

化智能化迈进，这就要求大学生要具备一定的计算机基础与软件使用和操作的能力。大学生在学好其他文化基础的同时，尤其要加强英语和计算机的学习。

四、心理素质的培养和提升

1、正确客观地分析和认知自我大学生要正确客观地认知自身的家庭、外在生理特征、性格、优缺点。客观理性接受这些客观存在的实际，不要一味否认排斥。要有一个坦然接受的胸怀和度量。对此，大学生可以通过各种心理测试或咨询心理顾问来了解自我，认知自我。

2、正确对待自己，接受不可改变的，改变可以通过学习得以完善的。家庭

和相貌是每个人与生俱来且不可改变的，这也许是上帝特殊的爱吧，我们大可以坦然接受。但是，通过后天的努力我们可以改变自己和家庭的命运，我们也可以通过提升内在美来证明人性的光辉，增强自身的可读性。性格与气质等是没有优劣高低之分的，它只能说明我们是怎样的一个人。对于其中不利于某一职业发展的性格因素也可以通过后天的学习来弥补与克服。每种性格都有自己独特的美与影响力。大学生要不断发现自身的优点，不断鼓励自，并加以保持发扬。同时，不断克服缺点和弱点。这就需要大学生要做到谦虚请教，向身边的老师和同学了解自身有哪些优缺点，性格当中有哪些不利因素，好及时发现问题和解决问题。

3、克服紧张、胆怯、羞涩、自卑等心理障碍。

很多同学因为家庭出身相貌以及学习能力等原因或性格因素从而形成一些不利于学习和成长的心理障碍。大学生克服这些心理障碍可以从以下方面来克服：

1)摈弃过去，扔掉历史包袱。迈入大学的校门就意味着新的开始，没有

人可以把我们困在过去。大学生要向前看，向未来展望，向希望前进向理想中的自己靠近。不用理会他人的消极暗示和刻意挑衅。

2)每个人的能力都是不同的，能力有大有小，但这并不等于否定了我们的价值性。一个人不管能力大小都是有价值的，都有适合他的位置，都是被社会需要的。能力是有弹性的，会下降也可以提高，只要与时俱进，不断学习，能力就总是在历史地提高的。不要总横向比较，要适时地发现自己的能力在进步，鼓励自我，不断前进。

3)敢于锻炼自己。经常在课堂上发言，大胆的向老师请教，乐于和同学

们交流。坐在前排，锻炼看着别人的眼睛说话，提高音量，丰富词汇，带着感情表达。多参加班级、校园、社团等活动。多站在讲台和舞台上挑战自己表达自己的想法，勇敢地将目光投向嘉宾席和观众区。上文提到的紧张、胆怯、羞涩和自卑等心理障碍是长时间积累形成的，不是顷刻间就可以颠覆的，只要有毅力并能够持之以恒地锻炼就一定会取得巨大成效。

4、培养和树立自信乐观的心态

自信乐观地心态可以通过内外的激励得以实现。内激励可以通过听励志故事和歌曲，看励志演说、电影和书籍来进行，自我激励，从而达到积极向上乐观自信的心理状态。外激励可以通过参加学生会和社团活动来实现。大学生可以在组织中担任一定工作来肯定自我的能力从而激励自我。也可以通过各种资格考试、荣誉证书的获取来获取外在的能力肯定。

即使失败，过程中的参与也是大学生经历和阅历的积累，同样是能力的积淀和勇气的锻炼。

5、注重大学生优秀品格的培养

大学生在今后的学习成长和工作中需要优秀的品格，尤其是意志力、耐力与抗挫折力和抗打压能力。大学生可以通过体育锻炼来增强自身的意志力和耐力。此外，大学生可以在艰苦的学习和工作环境中锻炼所需要的意志力和耐力。双赢的选择就是到西部和贫困山区支教，在锻炼意志力和耐力的同时提高了大学生讲授能力，还支持了国家的教育事业。平时要经受得住老师和领导的批评，扛得住各种压力，持之以恒地执着于学习研究和工作。不怕失败，屡败屡战，不断吸取教训，再一次扬帆起航。

五、各种能力的培养和提升

1、积极培养个人的兴趣爱好，并使之成为个人的优秀才艺。培养个人兴趣

爱好也是发现自我和挖掘个人潜能的一个过程，有助于建立自信乐观的心态。个人的兴趣和爱好不是具体可见的，这将是与他人交际交流并与之建立良好关系的一个天然桥梁。大学生在校期间有大量的课余时间，可以充分培养个人的兴趣爱好。努力的背后总会有意想不到的收获。

2、沟通能力的培养。不管从事什么职业，担任什么职务，免不了的就是和

人打交道，这就要求我们要有一定的沟通能力。只有有效的沟通才能保证工作和任务保质保量完成。沟通是讲时间、场合、人物、方式、语言的。首先要把握好时间，合适的时间沟通合适的话题，并在考虑事件轻重缓急时灵活掌握。沟通要了解沟通对象，了解对象的相关信息，根据沟通级别与层次决定派谁与之沟通。不同的沟通方式也具有不同的针对对象，什么样的沟通对象什么样的沟通内容又决定采用什么样的沟通方式，不能乱套。沟通中语言的使用，书面语言，口头语言、身体语言等等的把握都要得体。此外沟通总是要有话题的，大多数的话题都难以脱离行业和专业本身。在积累必要的话题素材之外，大学生完全可以在旅途中尝试着与各行各业的人交谈，从中学习总结各行各业的人才特点和行业特色。日常生活可以通过新闻来了解相关领域的最新信息与动态。与之相关的技能培训也是避免不了的，只要再在平时的学习生活工作中加以运用，沟通能力就会有显著提高。

3、领导能力的培养。职场有句话叫“一个好的领导要经历员工所经历的一

切”。对此，大学生可在大一入学时就注意这方面的发展和锻炼，从大一开始在班级、学生会或社团从基层学起。领导能力的培养也就是分析判断力、决策执行力、指挥调动力，组织协调力、信任力等等的一个整合。这些零散却又至关重要的能力是在平时的学习和工作中积累和锻炼出来的，所以大学生要日常的学习工作中，利用好每一个机会，观察学习。积极主动组织安排各种活动，力所能及的事不遗余力地做好。在平时就把个人的积极性、感染力、号召力、影响力发挥出来，为后面领导力的发展做铺垫。

4、环境适应能力的培养和提升。不管身在何方，人都处在具体的环境之中，人从出生开始就开始接触各种或复杂或简单、或奇特或平常的环境。提高了环境适应能力后，我们的工作一定能够事半功倍。这里的所提的环境是一个相对复杂的环境总称，它既包括自然地理环境也包括人文环境。

人文环境又包括，社会环境和校园环境，家庭环境和工作环境，国内环境国际环境。一个优秀的人必定是能够在出入各种环境时做好恰如其分的角色转换的人。良好的身体素质保证我们能够适应各种自然环境，我们坚实的文化素质能够保证在多元复杂的人文环境中不至于碰壁。但是随着全球化深入发展，交通也进入高速时代，在环境区分度和差异不是特别大的今天，大学生要做的是，在步入社会走向岗位时提高行业环境的适应能力。这就要求大学生要利用好每一个寒暑假，每一个节假日。不管是社会实践、旅游，还是走亲访友，都要对所在的地域的人文环境、就业环境、行业环境、市场环境加以关注，并进行深入了解，以备不时之需，这也有助于自身综合素质的提高。

5、学习能力的培养。任何时代任何人都需要不断地学习和再学习，只有具

备一定的学习能力才能不断更好地学习。而我们唯一持久的竞争优势就是具备比竞争对手学得更快的学习能力。对于提高学习能力的培养，可以从以下几方面做起：

1)养成良好的学习习惯，每天保证一定的阅读量和所学技能的锻炼。

2)掌握学习的方法和技巧，在学习每一门课程或知识技能前要先进行相

关方法和技能的了解与学习，然后将这些正确的方法与技巧运用到具体的学科中去。

3)了解学习途径和利用学习工具。如今中国的教育事业和教育市场发展

都相对发达。常规途径是接受国家正规教育，由于各种特殊原因不能接受国家正规教育的可在各种教育培训机构接受知识和技能的培训。如今学习资源也相当丰富，学习不再受时间和环境的制约。大学生可以利用网络公开课、图书馆、期刊杂志、知识论坛、视频、音频等资源来学习，并通过微博、论坛结识学友共同探讨学术课题。也可以利用寒暑假、节假日、双休日的时间报班参见各种培训活动。大学生还要学会利用学习工具。掌握各种工具书的使用，包括书本的或电子的工具书，尤其是网络这一功能强大的超级工具。

4)树立正确的学习态度。学习是为了学以致用，不是为了满足个人的虚

荣心而掉书袋的。不要满足于学习上的一时进步和收获就停滞不前。知识海岛越大，惊奇的海岸线就越长。藉此，要保持持久的学习欲望。学习并不总是快乐和轻松的，学习的道路上会有难题会有汗水，我们要有刻苦钻研和持之以恒地学习毅力。

6、自我管理的能力培养

每一个成功的人都能够严格地自我约束和自我管理。大学生要学会自我管理。自我管理个人的时间、情绪、经济。通过奖惩制度和他人监督制度来完善自我管理。

六、个人形象的塑造

以上五个方面的素质培养和提升，是大学生这一主体的知识和技能的输入过程。具备了良好的个人素质还要通过最好的方式呈现输出。而大学生的良好个人形象就是所有素质修养最好的输出表达。

1、礼仪礼貌素养的培训。校园的礼仪礼貌规范在社会不一定适用，为此，大学生在离校前就要做好系统的学习和准备。这里主要是针对职场礼仪。譬如职场中的服装搭配、化妆、谈吐举止、交际礼仪。礼仪是一门学问，大学生也要在平时加以积累和消化，任何学问都有适用的范围和场合，一定要灵活变换。

2、学会自我营销。利用已经积累的表达能力、写作能力、演说能力、演示

能力加以技巧的衔接润滑和逻辑整理编排，向他人自信地展示个人风采。

3、制造个人的不可替代性。团队中，自己要成为鹰一样的队友，值得队友

和团队领导者的信任。

4、用知识、人格、美德、涵养吸引交流对象，从而打开大学生走向职场和

社会的大门。

实践中心 蔡宝杰

2012年10月28日