第一篇:女生大会发言资料2
女生大会发言稿
汪四妹
一、介绍出席会议人员以及分管的工作。
二、先强调女生多,是名符其实的半边天,我们和男同学们享受同等的教育,也是父母心中的宝贝,更是我们老师心目中最听话,最聪明的学生,我为你们作为是女生感到骄傲。今天,学校在这里召开女生教育工作会议,就充分说明了学校对女生的生活、学习、成长的高度重视。所以这次会议我希望你们能保持会场的安静。能认真倾听,不准做与会议无关的任何事情。能保持会场清洁,不乱丢果皮纸屑。
三、下面主要是总结开学来这两周女生的表现情况,提出解决的措施
和要求。
(一)、纪律方面
1、爱吃零食,乱扔垃圾,破坏环境卫生:尽管校纪校规明令禁止
实际上是有禁不止,有些吃零食上瘾的学生甚至下课十分钟也要冲到
小卖部买,上课也吃。父母给的零花钱用完了就向同学借,甚至找借
口骗爸爸妈妈、爷爷奶奶、外公外婆的钱。大部分女同学吃了零食能
自觉的把垃圾扔进果皮箱,但有少数是不讲卫生缺乏社会公德的
乱扔现象随处可见。一些同学个人卫生还可以但对公共卫生则表现的实在差劲。楼梯上、教室里,垃圾随处可见,平时不检查时的女生
宿舍,特别到了晚上就寝那段时间,常常可见到满地都是乱扔的果皮、纸屑,少数寝室打扫卫生后不把垃圾拿到垃圾处理地,而是从楼上乱
扔下来,有的同学甚至把用过的卫生巾也很随便地从楼上乱扔下来。
住在一楼的老师,稍不注意就被你们这些垃圾摔到头上。
这两天我们有些班在宿舍后面那里搞卫生,那些卫生巾叠了一层又一层,在搞卫生的有很多是男同学,非常难堪,今天我讲了之后,假若还有同学从楼上往下丢这些垃圾,捉到个人的处理个人,怎么处理呢,把你所住那栋楼后面的垃圾清理好,要搞得干干净净,没捉到个人的捉到宿舍,那就整个宿舍一起搞,都没捉到的话,那就整栋楼的女生一起搞。
2、午休和晚休情况:
开学至今,大部分寝室能做到按时就寝,不提前起床。其中七年级做得最好,八、九年级的比较差。部分寝室不能按时就寝,经常在铃声响后还在寝室内几个人围在一起讲话、吃泡面、打电话,值日的同学、老师警告,女教官警告,但个别同学根本就不听,甚至还变本加厉,好像自己是个大哥大,没人敢动你,男同学不按时午休、晚休的,被教官拉到一楼那里站,从今天开始,以后我们女生假若不按时午休、晚休的,不仅仅是扣班中的分,扣你们自己的德育分,同样也要叫教官拉到女生宿舍一楼前那空地里站。
(二)仪容仪表方面
1、我们有很多的女生目无尊长,出口就讲脏话,戴耳环、项链,穿高跟鞋,把指甲留得像妖怪的都有。就在这个星期日晚,有些家长送你们过来,上到女生宿舍,有个别同学就用一些很怪的眼神盯着看,围住我们敬爱的家长,这些不良现象就发生在我们身边,想必同学们也听到了,也看到了。可以说,这种行为礼貌待人根本就谈不上,与
我们学校的讲文明,遵校规更谈不上,这些同学就不应该叫做汉山学校的学生,就不应该是一个女同学应该做的行为。今天开了这个会后,再发现戴耳环,项链、穿高跟鞋,立刻没收,涂指甲的责令回家改好再回校。有人说,人不是因为美丽才可爱,而是因为可爱才美丽,时尚的东西虽然新潮、刺激、出风头,但没有长久的生命力,只是昙花一现,你今年时尚了,明年就陈旧了,就淘汰了。追时尚、赶时髦都很累,也很空虚,而且没有真正的实际价值。我希望大家争做内秀女生而不要争做时尚女生
2、谈情说爱:现在每到下晚自习,甚至白天,在教学楼,操场等公共场所,都能见到打情骂俏的同学的身影。这些同学把谈情说爱作为打发单调学习生活的调味品;把谈朋友当做是自己有本事、有魅力;在错误恋爱观的支配下,在异性交往中不负责任,玩弄感情甚至行为不检点,做出出格的事情来。更为严重的,有多次我们还发现有的女生和社会闲杂人员有不正常交往。一到周五,不按时回家,就被等候在学校门口的有点流里流气的社会青年或者其他学校的同学接走,有的被带去上网,有的被带去在外溜达等等。我希望在座的同学们要提高警惕,不要因为贪吃贪玩葬送了自己的前途,败坏了名声,甚至要赔上你们自己的生命。
女孩们,作为新时代下的女性惟有自尊、自爱、自立、自强,才能在单位、家庭、社会有立足之地,才能赢得男性的尊重、认可和其他女性的钦佩。一段幸福亮丽的人生,来源于自身的不懈努力,请各位女生务必走稳脚下的每一步,用高尚的品德、深刻的文化底蕴、全
面而过硬的能力塑造一个有文化、有品位、有气质、有内涵的成功女性形象。
我的讲话完毕,谢谢!
第二篇:女生大会发言稿
高中女生工作会议讲话稿范文(3)
今天开的是“女生工作会议”,体现了学校对女生工作的重视,是对女生的格外的呵护。不存在对女生的歧视。
我今天演讲的主题是:女中学生常见的安全事故,及我们应该怎样应对这些容易引发的安全事故。希望能增加各位同学的安全知识,提高大家的安全意识。
我讲话之前,首先要解决两个命题(也就是树立两个观点):第一个命题就是“女性不是弱者”,第二个命题就是“女性更容易受到伤害”,只有解决好这两个命题成立,下面才能讲下去,否则就讲不下去。
首先解决第一个命题:女性不是弱者。
上帝创造了人类,把人分为男人和女人,赋予男人和女人不同的角色定位,在从猿到人的历史长河中,男人和女人同样重要,从来没有男为多半,女为少半,也从来没有女为多半,男为少半,两半同中有异,异而相吸,谁也离不得谁。
女性相较于男性,智力相同、相等或相当。以前认为女性智力低于男性,但现在已不存在争议,那就是,男女智力水平是完全一样的。近六年各省市高考状元,女性占到近68%,在智力相当的情况下,女孩的心理特点更适合在考试中发挥出来。男孩的性格特点比较豪放,比较粗心;女孩相对心细和认真。大型考试如高考中考更容易把女孩细心的优势反映出来。但男生女生智力的侧重点不同,那就是,男性理性认识能力强,女性感性认识能力强,男性抽象思维能力强,女性形象思维能力强。
除了智力一样外,女性的比较优势表现在:细腻、手巧、善良、纯真、有责任心、遵规守纪(监狱里,80%以上是男性,因为男性容易违法乱纪)、富于幻想、感性认识丰富而正确度高;有耐力、长寿。
我的意思是说,我们女中学生要自信,相信女生不是弱者,相反,我们要做生活的强者,我们要热情地对待生活,对待学习,对待自己,为自己而活着。自己活得美好,就是对父母最大的感恩,自己活得美好,就是对社会的贡献,自己活得美好,就会对男人产生永久的吸引。
第二个命题:女性更容易受到伤害。
“女性更容易受到伤害”,主要是体力上不如男性,生理特点上容易受到性侵犯。女性为什么体力上总体不如男性?这是人类漫长的进化过程中科学分工的结果。人类进化或者说物种的进化要解决两大难题:一是生存,二是繁衍。生存就是要解决物质短缺问题,这一责任历史性地落在了男子身上。“男”怎么写?就是在“田”里做事出“力”的人,在野外打猎的人,在水里捕鱼的人,在山上砍柴的人,在草原放牧的人,在户外守护氏族安全、抵御外族侵略的人„„所有这一些都要具有足够的体力,所以男人就进化成力量型的人。由于他们时刻在为生存而献身,承担了太多的社会责任,所以人类在进化的过程中,男人因意外而早死的比例远胜于女性。美国911事件,死了近3000人,87%是男性;朝鲜到1953年战争结束后,男女比例是1:5,苏联卫国战争后,比例是1:3.5。
而女性的主要任务是繁衍后代,保持物种的延续,所以女性的身体特征都是在为哺育后代做准备的。这是非常有道理的,也是很正常的。
人类的男女分工是一种非常科学的分工。为什么说是最科学的分工呢?第一,男性女性都很赞成这种分工,每个男生都希望自己生得虎背熊腰,强壮有力,并且努力锻炼,希望自己成为这样的人;但我相信我们女孩子不希望自己长得像男人那样五大三粗,虎背熊腰,强壮有力。相反,女性都希望自己苗条,匀称,白晰,漂亮,宁可没有男人的力量。第二,人类的男女分工是所有物种中最成功的分工,这种分工使人类成为地球的主人,使人类成为最优秀的物种。所以是最成功的。不象动物界其它物种的分工,有点不公平。比如象雌豹子、雌老虎等,它既要照顾幼子,又要打猎。这是不公平的,只有人类是分工协作的,是公平的。
所以,人类在进化的过程中,男女是没有强弱之分的,他们只是分工不同。但男性的体力胜过女性,这是事实。若发生抢劫、抢夺和性侵犯,女性更容易被作为猎物,从这个角度来说,女性更容易受到伤害。
这就是我讲之前的两个命题:女性不是弱者,但女性更容易受到伤害。
下面我讲两个问题:
一、女中学生常见的安全事故及原因分析;
二、怎样应对这些安全事故?
一、女中学生最常见的女生安全事故有哪些?
第一是被骗、上当。
1、被网络骗,上网友的当。
互联网,也叫因特网,以其迅速快捷、超大容量、丰富多彩的特点,受到越来越多的人的青睐,正在改变着人们的生活方式,生产方式、交往方式和学习方式。但网络又是个充满风险的地方,网络上的犯罪和因网络引发的犯罪是现在上升幅度最大的一种犯罪趋势。所以,树立网络安全意识,是对中学生(包括女中学生)进行安全教育的重要内容。是摆在眼前的大事。
国家相关法律法规对未成年人的网络行为有什么规定?:《互联网上网服务营业场所管理条例》中规定:未成年人不准进入营业性网吧,但在监护人的陪同下可以进入;学生在家里可以上网;成年人(18岁)进入网吧必须登记身份证号码;网吧的营业时间是上午8:00至凌晨0:00点;玩游戏的时间不能超过3个小时。
上网时,提醒大家:要有自制力,鉴别力。
——凡是发布不良信息的网站,青少年都不应该浏览;
——进入不健康的聊天室,应该马上离开;如不小心点击出了不健康的页面,应该马上关闭;黄色页面万万不要浏览。
——要保护好自己的上网密码;
——不要将姓名、家庭住址、学校名称或电话号码、照片等,提供到聊天室或公共讨论区等;
——对暗示、挑衅、威胁等不良信息不予理会;
——有人以赠送钱物等为理由,提出赴约或登门拜访时,应高度警惕;
——不可轻易与网友约会,特别是我们女同学。如果你认为约会很有必要,请征得家长或监护人的同意,并由他们陪同,地点应选在公共场所。我相信很多同学听说过有人去会网友而被骗财骗色甚至被杀这样的事例的。
——不要沉迷于游戏,它会吞噬你的精神,将你引诱到边缘地带和犯罪地带。网络最大的负作用就是:游戏会使人沉迷;黄色信息会使人堕落。
2、被拐骗、被假好人骗。
中学生由于知识水平不高,认知能力识别能力不高,对社会风险没有理性的认识,社会经验不足等原因,容易被骗。我国有很多少女被拐骗、被拐卖的违法案件发生。大学生也有被拐卖的。请同学们提高警惕,保护好自己。至于怎样保护,我后面要讲到。
3、被引诱吸毒甚至卖淫。
黄、赌、毒是社会三大公害,毒品之所以叫毒品,一是它染上后极不容易戒除,二是它会使你倾家荡产,三是你会提早命赴黄泉。据统计,现在青少年吸毒呈漫延趋势。青少年染上毒瘾的途径主要是被不法分子引诱、肋迫。我们对毒品的唯一办法就是不要沾染它。
第二是被非礼,被强奸。
被非礼和被强奸是女性受到较多的伤害,中外如此,古今如此。女生碰到这种情况可采取以下办法应对:
一、大声疾呼,寻求帮助。这会对犯罪分子起到威慑作用;
二、注意看清犯罪分子的体貌特征,报案时可向警方提供破案线索;
三、立即报案,以便警方迅速采取措施;
四、告诉父母,同时自己加强防范,晚上尽量不要单独外出。好在现在社会比较太平,只要女性稍加注意,一般都可避免。
第三是容易被抢劫和抢夺。
抢劫是用暴力非法获取他人财产的行为,抢夺稍轻,一般不使用暴力,合称“两抢”,“两抢一盗”是严重影响社会治安的行为,每年都会开展综合整治的。
人类在进化的过程中,形成了男性的体力胜过女性的事实,如果发生抢劫和抢夺(主要是男性所为),女性更容易被作为猎物。
怎样避免被抢夺?提高意识是最关键的。不走夜路,不露财,不露富,结伴而行等。就可有效避免。
第四是故意伤害。
女生的故意伤害有两种,一是女生伤害女生,二是女生借男生之手伤害别人。这样的事例现在有增长的趋势。女生中也有些同学想做大姐大。做大姐的看不惯某个小女生,就会教训她。还有一种情况就是,当男生欺侮某个女生后,女生无法教训男生,就找另外的男生来作打手,而那个做打手的为了表现自己的英雄气慨、想上演影视剧中的英雄救美,在做打手时,格外的下手重,这样就容易出问题。前些日子网络上报到过这样的事:一个女生,被班上的某个男生小小的欺负了,很不平,就找了三个社会小青年帮忙报复班上的男生。三个小青年溜进学校,闯进教室,用凳子把男生打成植物人,用去医药费30万元,最后人还是不治身亡了。结果是:一是女生和三个青年均被判刑,毁了五个人;二是四个家庭平分了医药费、丧葬费、损失费等;三是给五个家庭带来物质上和精神上的深重灾难。这是一个女生找男生帮忙的典型
第五,女生的自食其果。
以上说的都是客观,都是外部的原因,现在我说第五点,就是女生自己把持不住,自己伤害自己。女生容易虚荣,容易感情用事,容易患得患失,容易嫉妒,容易分心。这是弱点,这些弱点如果不能有效克服,就会引发安全事故。主要有:
——有的女生没有自律意识,举止不文明,挑逗男生或其他异性,结果被猥亵甚至被强奸,自己受到伤害。
——有的女生没有自护意识,轻信别人特别是陌生人的话,进入成人娱乐场所,轻易地接受别人的邀请,结果引发安全事故。
其实人最大的敌人是自己。各位女同学,我们要成人成才,首先战胜自己。所以要求女同学要自尊自护自律。
二、怎样应对这些安全事故?
以上讲了女中学生容易受到伤害的五种表现,这都是可以应对的,只要我们树立“五自”意识,做到“五要”,我们就可以有效避免受到伤害。
女生五自:自尊、自爱、自信、自强、自护,这是对中学生包括女中学生提出的总体要求,这个要求不仅是安全上的,而且是全方位的,我认为是女生应该具备的综合的素质。因为我今天主要是讲安全,“五自”就不多讲,重点讲“五要”。
1、要举止端庄得体。女生天生的爱美,这是可以的,也是应该的。正因为有女性的美,有女生的美,才使我们人类世界更加的漂亮、更加的丰富多彩。但是打扮要讲身份,要得体,特别是女中学生,要做到《中学生日常行为规范》要求:不染发,不烫发,不化妆,不穿高跟鞋,不戴首饰、不追求新潮,不追求名牌。特别不要穿过于暴露的衣服,不要打扮得过于妖艳,不要向别人发出错误的信号。总之,就是要自尊自爱。
不要说些风言风语,不要说浪言浪语,不要说粗口。
不要吸烟,更不能吸毒。
不要接受陌生朋友的邀请。
不要深夜独自外出。
不要进入营业性歌舞厅、迪吧、录像厅等复杂场所,防止受到坏人引诱和骚扰。
不观看色情、淫秽物品。这样的东西千万不要沾,有百害而无一利。
2、要理智谢绝异性爱慕和追求;要识别抵制异性的挑逗。
作为女性,是两性的一方,你现在心目中有了你爱慕的男生、男性,你也希望他和你亲近,希望他关注你,这很正常,这叫“情窦初开”。反过来说,你现在受到异性的爱慕、追求、暗恋、甚至挑逗,这也很正常。这叫“青春的觉醒”。有句流传很广的诗说:“哪个少男不多情,哪个少女不怀春”
但是,尽管你情窦初开了,尽管你青春觉醒了,但你还是要把持自己,暂时不能谈恋爱。关于中学生不要谈恋爱,你们可能听到过很多这样那样的理由。比如你现在思想不成熟呀,会影响学习呀,会受到伤害呀等等。这些都是对的,我这里不想多说,不想重复。我认为不要谈恋爱的最大理由是:第一,你现在谈恋爱,成本付出太大,你谈恋爱肯定会影响学习的,不要说不会影响甚至会促进你的学习,这样的情况可能有,但那是万分之一。那么万分之9999是影响的,你为了满足短暂的怀春欲望而将自己的将来陪进去,肯定是成本付出太大了。第二,我长期有个观点,就是“女生不是弱者,但女生更容易受伤害”。由于女性的心理和生理方面的原因,谈恋爱受伤害的往往是女生。谈恋爱会影响学习,你会分心。可能当你发现对方不适合你的时候,或者他根本就是个坏人的时候,你已陷得太深了,你可能受到对方的要挟,纠缠,威胁,受到身体的伤害。
我还想告诉同学们的是:无数的事例证明了一条颠扑不破的真理:就是如果你再长大、成熟一点,对自己的性格、爱好、理想、事业、目标更明确的时候,就会发现当初的痴情是多么的天真幼稚。
这是说的不要谈恋爱,有了这个命题,我们才能谈“五要”中的第二“要”:
要理智谢绝异性爱慕和追求;要识别抵制异性的挑逗。要克制自己,克制自己就是保护自己。告诉你们,以后有的是时间谈恋爱。
3、要拒绝任何金钱物质的引诱。这是对所有学生的要求,当然也就是对女生的要求,我们女生要格外注意。
不要吃陌生人的饮料、食品。有的坏人将女学生带到迪厅里,再在饮料中放入麻醉药,待女生昏迷后施暴。
不要随便接受别人送的礼物,一旦接受,你就会有“回报”意识,你就会受到伤害。
不要赌钱;不要抽烟,不要接受陌生人给你的香烟、饮料、酒类,食物,说不定里面放了毒品,你一旦抽上就无法戒掉。更不能吸毒。
4、要分辨学生适宜和不适宜的场所。学生不适宜场所指:营业性歌舞厅、迪吧、录象厅、OK厅、桌球室、网吧等,这些地方大都污烟障气,鱼目混珠,充满了色情、暴力和其它犯罪的成份,不适宜中学生进入,更不适宜女生进入。
5、受害受骗时和受害受骗后,要自我救护和自我心理疏导。这是个很大的话题,我只以给同学们几条原则性的意见建议:当伤害发生时,要理智、机智地保护自己:要对处境进行分析,对事态发展的结果进行预测;要稳定情绪、有摆脱困境的信心,要有抗拒威胁抗拒暴力的决心,对自己体力和能力要有客观估计;要利用环境保护自己,借用他人保护自己,运用法律保护自己,孤军奋战时选择好策略。当然还有其他应变的手段。
当伤害发生后,也要进行自我救护,寻求帮助支持,要告知父母,教师、医生(包括心理医生),警察等。关键是自我的心理疏导:告诉自己事情已经过去,生命是最重要的。
说了这么多,好像我们的社会总是黑暗的、危机四伏、肮脏的。同学们,不是这样的,我要告诉大家,总体上说,中国的社会制度给青少年提供了一个光明、健康、积极、向上的社会环境。中国的法制将朝着严刑峻法方面发展,就是始终对犯罪分子采取高压态势,很简单,因为中国人多,中国人法制意识又较淡薄,只有严峻的法律来约束社会,社会才会太平些。我听说玉林的博白县有两个规定:一是半夜在街上游荡者将被带到公安局询问;二是动用枪械行凶者,可就地正法,就是枪决之,这是很严厉的。
可见,我们生存的大环境还是光明、健康、积极、向上的;我们生活的小环境也是我们的精神家园,如松一中是我们生活的小环境,学校校委会在不断的努力,想提高大家的综合素质,比如今天,我们就在教育大家怎样自尊自信自护,提高大家分辨是非美丑的能力,这就是健康向上的活动,这是书本里不会讲到的。
我们都希望把每个女同学都培养成气质高雅的、知识丰富的、充满活力、积极向上的社会人才!我相信我们在座的每个女生都会成为这样的人才
第三篇:中学女生青春期生理卫生知识讲座发言材料资料
中学女生青春期生理卫生知识讲座发言材料
什么是青春期
每个人从呱呱坠地开始,都要经过婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期和老年期。这是人从出生、成长、发育到衰老所必经的历程。由童年向成年过渡的时期就称为 “青春期”,或者说,青春期就是由性机能不成熟转变为性机能成熟的过渡时期。
由于人体发育受多种因素的影响,因此,开始发育和发育结束的时间便参差不齐,进入青春期的年龄随着环境、气候、生活条件的不同而不同。世界卫生组织(WHO)对青春期的年龄范围规定为10——20岁,我国一般将青春期的年龄范围定为11——18岁,分为三期:即青春早期,大约女孩从10岁开始,男孩从12岁开始,表现为生长突增;青春中期,表现为男女孩的第二性征发育,女孩月经初潮,这是女孩发育的显著标志;青春晚期,生长发育稍缓慢,此时性发育成熟,第二性征发育如成人,体格发育逐步完全,最后发育达到成人水平。每期约持续2——4年。
女孩开始青春期发育的年龄比男孩约早2年,我国在校学习的中学生正处在青春发育期。
青春期的身体变化
进入青春期,我们的身体像开了闸的河水,飞速向前,迅猛发育起来。
1、身高突增。长得快的,上半年穿的衣服,下半年就显得小了。女孩身高增长在月经初潮前后(11——13岁)速度最快,一般到19——23岁后停止长高。男孩身高增长稍晚(13——15岁),一般长到23——26岁停止。个子的高矮与遗传有一定关系,但不是绝对的,它与后天的营养、体育锻炼及生活习惯都有很大关系。在青春期,充足的睡眠能使人长高,体育锻炼、保证足够的营养也是影响身高的极为重要的因素。
2、体重显著增加。
3、体态发生变化——男女有别。在青春期,男孩比女孩显得瘦一些,其原因是:在发育的时候,男孩体内其他的细胞都猛长,惟独体内的脂肪细胞长得较慢,而女孩体内的脂肪细胞和其他的细胞一起猛长。结果,女孩体内的脂肪要比同年龄的男孩多两倍,因而男孩显得瘦长,而女孩显得丰满。由此可见,女孩体内脂肪含量高是正常现象,过分担心自己患上了“肥胖症”是没有必要的。有些女孩错误地认为越瘦越好,害怕自己发胖而节食,这样反而会影响女孩的正常发育。
4、肺活量显著增大。
5、心脏急剧发育。
6、大脑处于智力发展的黄金时期。青春期女孩的发育
关于第一性征:人类男女不同的生殖系统在胎儿时期就出现了,这种生来就具有的两性特征叫做第一性征,又叫主性征。
第二性征:青春期的女孩越来越靓丽,亭亭玉立,婀娜多姿。她们在身材、体态、相貌、声音等方面都与男孩有着明显的不同,这种除了生殖器官以外的男、女性各自所特有的特征,就叫做第二性征,又叫副性征。女孩第二性征有四大显著特征:一是乳房隆起,二是臀部突出,三是皮肤变得细腻、光滑、柔软,体态丰满,四是音调开始变高,嗓音逐渐变得圆润。
(一)乳房的发育 通常将乳房的发育分为五个不同的阶段。
第一阶段:童年时,乳房是扁平的,胸部平坦,只有乳头突起。
第二阶段:乳房萌芽。乳腺和脂肪组织形成一个钮扣大小的隆起,乳头开始变大,乳晕扩展形成乳晕肿。乳头和乳晕颜色加深。
第三阶段:乳房和乳晕开始发育。此时乳头及乳晕肿下乳腺管向外突出,乳房会比以前更圆。乳晕的范围更宽广,颜色更深。在这个时期,乳头周围出现胀疼的硬块,如果不小心碰一下,乳头部位就会疼痛。此时为乳晕期,乳房呈锥形。
第四阶段:乳头和乳晕从乳房上微微突出,胸部隆起已依稀可见,乳房逐渐呈半球状。第五阶段:乳头、乳晕与乳房其他部位发育成完全成熟的乳房的形状。乳房丰满,乳头上出现小孔,便于以后排乳汁。
乳房的发育因人而异,发育速度、发育大小、发育早晚人人不同。青春期的乳房发育标志着少女开始成熟,是正常的生理现象。隆起的乳房也体现了女性体形所特有的曲线美,更重要的是为日后哺乳准备了条件。因此,我们要学习正确的乳房保健知识,克服羞怯心理,把胸部挺起来,展示自己充满自信的笑脸。
适时穿戴合适的胸罩对保护和支托乳房十分重要。至于什么时候开始戴胸罩,要根据自己的情况而定。一般而言,穿戴胸罩的最好时机应是当自己感觉需要时。如在运动过程中乳房使你不太舒服时,你就可以穿戴胸罩。当你感到自己的胸部成为别人关注焦点时,你最好开始戴胸罩。或当班上的大部分女孩都已穿戴胸罩,而你不想被人看成异类时,你也可以选择胸罩。少女大约在15岁左右乳房发育基本定型,此时应及时穿戴胸罩。
如何选购合适的胸罩:由于每个人的体形、乳房大小各不相同,因此,必须学会选购尺寸合适的胸罩,使人感到舒适,而无压迫紧束感。
胸罩的大小选择应参照三个尺寸:一是乳房基底部位的胸围(乳下线),二是乳房顶端的胸围(乳上线),三是两个乳头之间的最短距离(乳头间距)。如果胸罩能同时符合你身体的三个尺寸,就非常合身了。由于乳房和胸部还在继续发育,应及时更换胸罩,千万不要片面追求体形美,而勉强戴不合适的胸罩。胸罩质地最好选用棉布的,那些加垫的海绵胸罩不适合发育中的少女。
胸罩要勤洗勤换,保持清洁。晚上睡觉时,应把胸罩取下。
不要因自己乳房发育过大而感到害羞,穿紧小束胸的胸罩,这样不仅妨碍胸廓发育,而且还压迫乳房组织,影响乳腺的正常发育。
有些女孩乳房发育较迟、较小,即使到青春期乳腺发育仍达不到丰满的程度,若过早地佩戴胸罩,尤其是有硬衬、海绵等填充物的胸罩,就会影响乳房的继续发育,有时硬衬还会擦伤乳头。当然,当几乎所有的女同学都穿戴胸罩时,出于认同感,提前穿戴当作一种练习也未尝不可。
乳房的卫生:青春期少女由于内分泌的原因,在月经周期的前后,可能有乳房胀痛、乳头痛痒的现象,这时千万不要随意挤弄乳房,抠剔乳头,以免造成破口,发生感染。要经常清洗乳房,特别是乳晕、乳头部位,以保持清洁卫生。少女束腰的危害:
在青春期,一些少女为了让自己的腰变得纤细,习惯把腰带勒得紧紧的,认为腰带束得越紧,腰身就会变得越纤细,就越能显得苗条。其实束腰过紧不仅不能显示美,反而会影响少女的正常发育,甚至会带来某些意想不到的疾病,严重影响健康。少女应了解束腰的危害:
1、阻碍血液循环。紧束的腰带会压迫腹主动脉及下腔静脉,把人体的血液循环拦腰阻隔为上下两部分,使心脏在收缩时的负荷增加,静脉血回流受阻。脑、心、肺、肝、肾等重要脏器长期供血不足,会影响少女的生长发育,导至记忆力低下,学习成绩差,成年后易患高血压、冠心病、心力衰竭及提早患老年痴呆等疾病。
2、导致呼吸不畅,使全身各脏器和组织长期供氧不足,影响生长发育和大脑功能,导致经常头昏、头痛,并易患呼吸道感染及肺炎等疾病。
3、引起消化不良。紧束腰部会使胃的扩张受到限制,影响进食量。同时肝脾受压,妨碍血液流通,影响整个腹腔内脏器官的功能。束腰过紧还会影响胃肠的蠕动,使消化功能减弱。久而久之,容易发生营养不良,引起腹胀、消化不良、食欲下降及慢生胃炎、便秘等疾病。
4、引起腰部疼痛。束腰压迫腰部血管,使腰部肌肉组织得不到充足供血,同时束腰影响腰部深处脊椎的弯曲和活动,使腰部过度疲劳而产生腰部疼痛
5、损害泌尿功能。膀胱受挤压后,易造成尿液失控,膀胱与尿道位置变直,使细菌沿尿道而上,发生“逆行性感染”,引发膀胱炎、尿道炎。
6、留下不孕和子宫肌垂的后患。青春期的少女束腰后,子宫因供血不足而发育迟缓,甚至停止发育,成为“幼稚型子宫”。因腰腹受压,盆腔淤血,容易形成盆腔淤血综合症,导致生殖系统感染及盆腔炎。
(二)臀部和阴毛的变化
女性的第二性征还表现在臀部突出,骨盆变宽,皮肤变得细腻,体态丰满,阴毛发育。通常把阴毛的发育分为五个阶段。第一阶段:从出生到整个童年时期,阴阜和大阴唇没有阴毛。
第二阶段:开始出现阴毛。通常非常挺直和纤细,需要仔细分辨才能看见。髋部开始发育成更丰满的形状。
第三阶段:阴毛变得越来越弯曲,越来越粗,颜色逐渐变深。覆盖面积在扩展,更多地覆盖了阴阜和大阴唇。髋部更宽。
第四阶段:阴毛更粗,更弯曲,颜色更深。阴毛覆盖了阴阜和大阴唇。
第五阶段:阴毛又粗双密,紧密地卷曲在一起,与前一阶段相比覆盖面更大,呈倒三角形分布。髋部更宽,更丰满。发育全部完成。
女性乳房和阴毛区域的发育,并不一定是同步发生的。青春期与月经
(一)认识月经
女性性成熟是以每月规律性排卵为标志的。这种规律性的排卵表现为月经有规律地来潮。月经的形成与卵巢及子宫的周期性变化有密切的关系。女性从青春发育期开始,子宫内膜在卵巢所分泌激素的作用下发生周期性变化,最显著的就是子宫内膜周期性的脱落出血,这种周期性的变化,叫做月经周期。第一次月经来潮叫月经初潮。月经初潮一般在12岁—— 18岁之间,常受环境的影响而不同,如生活条件好,身体发育快的初潮早;又如地区、纬度的影响——热带地区的初潮早,寒带地区的初潮迟;再如营养条件好、身体健康的初潮早……。在我国,从总体上看,城市女孩的初潮年龄早于乡村女孩。即使在同一班级的女生,月经初潮的年龄也有很大的差异。但需要指出的是:如果18岁左右仍没有月经,你最好去医院妇科做些检查。
至于月经形成的原因,同学们在学生物课程的时候会有所了解,现在就不作过多的说明了。月经是女孩生理发育到一定程度时自动出现的,不受人的意志控制,是自然的生理现象。通常把从月经的第一天起到下一次月经来临的前一天止称为一个月经周期。月经周期平均约为28天,一般在21——35天内均属正常。女孩子还会发现自己的月经并不规律,有时每月都出现,有时两三个月没有动静,经血量也时多时少。这是因为在青春发育期,女孩的卵巢和子宫功能尚不平衡,所以在初潮后的几年里,月经周期不规律是正常的。转学、迁居、旅游或考试等生活变化及情绪改变都会影响月经周期的长短和经血量。即使到了成年,月经周期的长短也会因人而异。月经初潮的先兆:如果你发现身体有以下改变,就表示初潮很快就会来到。*乳房的发育进入第二阶段以后。*体重和身高突然增加。*腋毛及生殖器附近的阴毛长出。*内裤上有一些白色分泌物,俗称白带。初潮通常只是有一点点经血流到内裤上,颜色不一定是鲜红色,也可能是咖啡色。
正常月经的出血量:月经期约为3—5天,即月经周期的第1—5天。一般在经期内的第二天或第三天出血量较多。每次月经的出血量一般为50毫升左右,约为4—8汤勺。这样的经血不足以令女性产生贫血,只需保持营养均衡的饮食即可。初潮过早或过迟的女孩较初潮年龄正常者(13—15岁初潮者),月经量要多一些。月经血与我们受伤时所流的血液是不一样的,除少部分是血液以外,大部分是脱落的子宫内膜。它比一般的血液浓稠,一般呈暗红色,粘稠无血块,内混有子宫内膜碎片和粘液,略有血腥味。
在月经周期,适当的出血,对于冲洗子宫坏死组织和保证功能层的修复具有重要意义。当然,因子宫内膜脱落而造成创面,容易感染病菌,所以要注意月经期的保健卫生。
(二)月经期的自我保健
行经期,女孩的子宫内膜脱落造成子宫内壁暂时性地出现大面积创面,加上女性阴道口至宫颈口的距离只有8— 10厘米,体外的细菌很容易通过阴道进入子宫,引起感染。另外,月经本身会带来身心的不适,所以要学会在行经期保护自己。月经期我们要做好以下几点:
1、要注意经期时的内裤等物品的洁净,内裤常换洗;注意外阴部的清洁卫生,外阴部常清洗;月经用品要干净、要专用,以防经期感染;不要在浴盆里坐浴或使用公共浴盆,以避免细菌的感染。另外,穿棉织品的内裤,使会阴部透气性良好,以保持会阴部的清洁和干燥。
2、选用合适的经期卫生用品。现在市面上的卫生巾品种繁多,在月经期如何正确使用,以避免经血的渗漏带来的烦恼?卫生巾有纤巧型、纤巧护翼型、夜间护翼型等多种,同时还有棉质网面和干爽网面两种款式,可为你提供恰到好处的保护。当月经量多时,可选用护翼型以防侧漏;当夜间量多时可选用夜间护翼型;经血量一般时选用纤巧型。因此每月月经期的卫生巾不一定只买一种,而可以将几种不同类型搭配购买,这样你就不用担心会“露馅”了。尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品,同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期。卫生巾一定要勤快地更换。慎用药物卫生巾,过敏体质的女孩尤其要慎重使用。皮肤敏感的人最好少用干爽网面而多用棉质网面,干爽网面吸收快,但棉质网面更柔软舒服,对皮肤的刺激小。另外,夏天更容易发生过敏,这是因为湿气在局部聚集的缘故,所以更要注意常常更换。经血流出来,一旦接触了空气,发生氧化反应,好几种化学物质混合在一起,就产生了气味。克服的办法当然是选透气性好的产品,同时勤更换。
卫生巾的环保问题:据统计,一个女人,一生中大约需要1.5万个卫生巾。看来,环保问题得好好考虑。废弃卫生巾属于“不可回收”的垃圾,如果我们将来在城市里生活,处理垃圾时分可回收与不可回收,那么将它放在不可回收的一类。绝对不可以将卫生巾扔进下水道,这样容易引起下水道堵塞。
3、注意保暖,避免受凉。在月经期下半身受凉会降低身体抵抗力,导致伤风感冒。因经期抵抗力弱,盆腔本来充血,受冷刺激后,会引起盆腔内血管收缩而发生月经减少,甚至突然停止,导致月经异常、痛经、闭经等疾病的发生。因此,经期要做到不淋雨,不用冷水洗澡、洗头、洗脚,不涉水、游泳、下水,不坐在阴凉潮湿的地上等,要注意保暖。
4、保证充分的睡眠和均衡的营养。一般来说,女孩在行经期会比平时更容易疲劳、困倦,有人还会头痛。这是由于女性的体力随着月经周期呈周期性的变化。月经来潮前8—9天,体力逐渐上升,直到月经来潮前1—3天,体力达到高峰;月经来潮后体力急剧下降;到月经结束后体力逐渐恢复。知道了这个规律,月经期间就不要过分劳累,要保证充分的睡眠和适当的休息。
在经期还要注意饮食卫生,多吃营养丰富、易消化的食物,少吃辛、冷、酸、辣等刺激性食物,多吃水果、蔬菜,以保持大便畅通,减少盆腔充血。还要多喝开水,夏季尽量少喝冷饮,增加排尿次数,预防炎症的发生。
5、保持心情的愉快。多数女孩在行经期会感到不同程度的身体不适,腰部酸痛,情绪变化异常,易烦躁发怒、焦虑不安、精神紧张、缺乏自信等,常为一点小事情发脾气,情绪极不稳定。因此,保持乐观而稳定的情绪显得尤为重要。应避免由于经期情绪不稳定或强烈的情绪冲突而影响大脑皮层的调节功能,引起月经不调。
6、做好月经周期的记录。随着月经周期的逐渐规律,学会记录每次月经来临的日期,掌握自己每次月经周期的间隔和行经天数,从而大致估计下次月经来临的日期,提前做好准备。例如事前准备好一个卫生巾放在书包里,避免月经出其不意来潮而引起的尴尬和麻烦。
7、避免过度劳累。要避免过重的体力劳动和剧烈的体育运动,但可参加适量的、轻微的运动和劳动,以促进盆腔的血液循环,缓解月经期间身体不适和下腹疼痛等现象。总之,月经来潮会给少女们增添不少麻烦,可这是一个成熟女性必须拥有的正常生理现象。只要注意经期卫生,调节情绪,适当休息,月经并不影响正常生活。懂得月经期的健康保健知识,你就能做一个轻松自在、充满信心的快乐女孩。
(三)女生经期的体育运动和保健
有些女孩在月经来潮时,可能会感到腰酸、腹痛等不适,因而就认为在月经期不能参加运动,甚至连学校体育课和课间操都不愿参加。其实,这种做法并不正确。月经本是女性的一种正常的生理现象,月经期一般不必停止体育锻炼。相反,在月经期适当参加一些活动,可以改善盆腔内的血液循环,调节大脑,使人保持心情愉快,减少烦恼。不过,在月经期运动时要注意以下几点:
1、减少运动量。宜参加一些平时经常参加的运动项目,如体操、托排球、打羽毛球、打乒乓球、投篮球等,并注意缩短运动时间。
2、要避免剧烈的体育运动。避免参加跳高、跳远、投掷、百米赛跑、踢足球等运动,也不宜进行俯卧撑、举哑铃等增加腹部压力的力量性训练。因为有的人剧烈运动会使血液循环加快,血流速度比安静时快几倍,从而增加子宫内膜充血,造成月经过多,经期过长;有的人剧烈运动可能造成神经系统过分紧张,影响性腺分泌,使月经量减少,甚至闭经。
3、不能参加水中运动。女性在月经期子宫内膜脱落,子宫内形成了创面,参加游泳等水上运动就易使水从阴道进入子宫,引起感染。另外,女性在月经期间对寒冷较为敏感,特别是下腹部,可能因为受寒冷刺激而使腹部血管突然收缩,使月经减少或停止,造成月经失调。(同理,不吃、喝冰镇的东西,不洗凉水澡)
4、经期不宜引吭高歌。女孩在月经期嗓音会不如平时悦耳,而且嗓子极易疲劳。这种变化是由于经期内分泌变化所致,是正常现象。女孩在月经期,声带肌的毛细血管会发生充血现象,同时血管壁也会变得较为脆弱,此时如果高歌会造成声带毛细血管破裂出血,从而引起声带劳损,使声带变粗变厚,使美妙动听的嗓音变低变粗,甚至沙哑。因此,在月经期不要过度使用嗓子,不要长时间地连续唱歌、讲话,更不能大喊大叫。少吃辛辣刺激性食物,多吃些水果蔬菜,以减少对声带的刺激。运动后或唱歌、讲话后,不要马上喝冷水,吃冷食,以减少对声带的危害。注意劳逸结合,避免伤风感冒,睡眠要充足,不要过度劳累。如果发现声带和嗓音有毛病,要及时请医生治疗。
女孩常见的疾患
1、经前综合症。部分女孩在月经来潮前几天常会出现不适,表现为恶心、呕吐、腹痛、浮肿、乳房胀痛等躯体反应和头晕、头痛、失眠、烦恼、易怒等神经症状。有的人情绪波动得相当厉害,甚至引起忧郁症,不想和人来往,凡事都往最坏处想,到月经来潮后才逐渐消失。这称为经前综合症。这种身体不适一般于月经前7—14天开始,于月经前2—3天加重,经后症状明显减轻。究其原因,一是因为雌激素、孕激素失去平衡,雌性激素相对过多,导致体内水、钠滞留,而出现肿胀不适的感觉。二是精神因素,因为生活、学习、工作压力较大,植物性神经功能紊乱而引起。当然也有其他原因,如遗传、个人体质等。
大多数经前紧张的女孩,症状比较轻微,可通过自我疗法解除症状。以水肿为主要症状表现的女孩在经前要少吃盐,减少水、钠滞留;以神经症状为主的女孩应学会自我调整,首先应了解自己体内的生理变化,坦然地对待月经来潮,消除不必要的焦虑、烦恼。平时可多参加一些文体活动,劳逸结合。在月经前这段时间可使生活变得丰富而轻松些,课余尽量做自己喜欢的事,如听听音乐、看看小说、电影、漫画,欣赏花卉等。当你感到控制不住自己的情绪,马上要发火时,赶紧做几下深呼吸,情绪可立即得到缓解,随之再做点转移情绪的事,慢慢就会平静下来。
2、痛经。部分女孩在月经前或月经来潮后会感到下腹部阵发性疼痛,难以忍受。有时,疼痛会放射到会阴部或腰部,并常伴有恶心、呕吐、尿频、腹泻或者便秘等其他不适。腹痛剧烈时还会出现面部苍白,手足冰冷,甚至昏厥,影响正常的生活和工作,这就叫痛经。痛经可持续几小时或1—2天,一般在经血畅通后疼痛就缓解了。青春期少女的痛经绝大多数无生殖器官病变,称原发性痛经;因生殖器官炎症等引发的痛经称继发性痛经。原发性痛经往往由受凉、过度劳累、精神紧张、体质下降、子宫发育不良、子宫位置不当等引起。[引起痛经的原因很多,一般都与心理精神因素有关,如情绪激动(生气)、抑郁、精神紧张等,有时过度疲劳、剧烈活动、淋雨、受凉、大量服冷饮等也可以引起痛经] 恐惧、紧张、忧虑、郁闷都会使疼痛加重。疼痛以月经来潮的第一天或第二天为重,当经血外流畅通后,疼痛可缓解。疼痛症状较轻时,可在下腹部进行热敷,或自我按揉三阴交穴(位于内踝尖直上三寸,胫骨后缘)。同时饮些红糖水,并注意休息和保暖。避免过度劳累,少吃寒凉生冷或刺激性的食物,并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中劳动.做到平时加强体格锻炼以增强体质,保持心情开朗。患有原发性痛经的青少年应对月经生理知识有正确的认识,消除对月经的恐惧、紧张情绪,注意营养及经期卫生。疼痛较重时,应在医生指导下服药和治疗。女孩应积极锻炼身体,这些对预防原发性痛经都是很有好处的。
大多数原发性痛经者在婚后或生育后疼痛即可减轻或消失。继发性痛经的患者应及时请医生检查,查明痛因,及时治疗。
3、白带异常。进入青春期的女孩,雌性激素增加,使子宫颈、阴道分泌物增多。此时阴道有类似蛋清样的粘液出现,称为白带。它使阴道湿润且具有酸性,可抑制病菌的生长,是女性生殖道的天然屏障。正常的白带无色、无味、无臭,且不至于沾湿内裤。但在两次月经之间接近排卵日的两三天沾湿内裤,也算正常。少女从青春期开始,白带同月经一样,开始周期性变化。但因少女卵巢功能不健全,月经周期不稳定,白带也就会稀少淡薄。性发育成熟的少女在每月的排卵期白带极度稀薄透明,排卵后2—3天,白带又逐渐变得粘稠、浑浊,量也大大减少。
如果青春期少女白带量过多,经常弄湿内裤,其颜色和性状发生了改变,还有异味,同时伴有腰酸、背痛、外阴瘙痒等症状,这就意味着白带异常,通常反映出子宫或阴道的炎症,应及时就医,找出病因,积极治疗。常见的白带异常有以下几种:
*豆渣样白带。在白带中混有如凝乳样的小块,同时外阴、阴道部位奇痒或灼痒,为霉菌性阴道炎所致。
*脓性白带。白带呈黄色或黄绿色,有特殊腥味,外阴部瘙痒,有时有气泡,这说明阴道有化脓性细菌或滴虫感染,应及时治疗。
*血性白带。若白带中带有血液,则可能是疾病所致,应及时去看医生。也可能是运动量过大或疲劳过度造成盆腔出血引起的。*清水样白带。白带量多,透明,无异味,说明身体虚弱,应到医院检查,明确原因。
4、阴道炎。患阴道炎时,分泌物会增加,分泌物的颜色呈黄色或夹杂一些血,形成“赤带”。有时还伴有会阴部的刺痛、瘙痒现象,这种感觉在小便时特别明显,使许多女性以为自己患上了膀胱炎或尿道炎。因此,当你发现白带突然增加,或者阴部瘙痒时,特别要引起注意。常见的阴道炎大致分为以下几种:
*细菌性阴道炎。分秘物呈乳状,伴有强烈的鱼腥味。此症是由多种细菌感染所致,最主要是因为青春前期和青春后期的阴道壁较为薄弱,一旦受到刺激,加上阴道内的酸碱度变化,造成非致病细菌大量繁殖,导致阴道炎发生。
*霉菌性阴道炎。分泌物稀薄、水样,严重时则是浓稠状,并伴有瘙痒的感觉。更重者,可发现排出的分泌物呈豆花状。该病容易发生在喜欢吃甜食或有糖尿病的女性身上。*滴虫性阴道炎、淋菌性阴道炎、疱疹性阴道炎属于性病,也可以通过口、毛巾、衣物、洗澡水等感染。由于阴道感染的原因很多,一般人无法自行判断,所以一旦发现分泌物莫名增加,不要羞于求诊而胡乱用药,应让妇科医生帮你重塑健康。为了减少发病的机会,我们必须注意会阴部的卫生: 青春期的少女处在代谢旺盛阶段,汗腺和皮脂腺分泌多,以湿润周围的皮肤,故大小阴唇皱壁部位容易藏污纳垢,较胖的女孩更是如此。此外,由于青春期卵巢功能活跃,阴道分泌物增多,加之阴道口离肛门和尿道口很近,易受粪便和尿液污染,所以会阴部的卫生十分重要。少女们要做到以下几点,并持之以恒。
*每晚用温水清洗外阴,清洗外阴的盆、毛巾和水要单独使用,不能与洗脚的盆、毛巾混用。*不要穿别人的内裤,自己的内裤要选用透气性好、吸水性强的棉织品。经常更换,洗后要晾晒在阳光中。
*养成大便后从前往后擦,小便后从后往前擦的习惯,预防细菌从肛门和尿道进入阴道。*注意经期卫生。
*注意观察白带。若发现异常,应及时就医,以免发生生殖系统疾病。女生如何自我保护
我们所处的社会是一个大课堂,又是一个大染缸。在复杂的社会环境中,我们的女同学应当如何学会自我保护呢?
1、提高警惕性,防范以恶意出现的坏人,也要警惕以“善意”出现的好心人。
2、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。
3、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。
4、不要去各种酒吧或歌舞厅。
5、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。
6、衣着不要太暴露。
7、不要贪图小便宜,对别人的过分殷勤要小心。
8、在生疏的地方问路时,不要独自跟着愿意带路的人走。
青春期是每个人成长和发展的重要阶段,青春期是美丽的。让我们好好把握美丽的青春期,自尊、自爱、自信、自立、自强,描绘绚丽的青春,创造辉煌的人生!
第四篇:大会发言(定稿)
Conference Address
Mr.President, Ladies and Gentlemen,Good afternoon, and thank you for inviting me to the “International Conference on Leadership”.I feel privileged to have been asked to be with the people of Tsinghua University and address the issue of “The Importance of Working Together”.It is always a pleasure to be among the best and the brightest in an atmosphere of learning.The university setting is the best incubator that exists for the inception and sharing of ideas.The agenda you’ve set forth here for the next two-and-a-half days is one that goes to the heart of what is exciting and important to business and industry today.I’ve been asked to share my thoughts with you today about moving from “me” thinking to “we” thinking.My view is simple: individuals add;team players multiply.Tsinghua undergrads are fortunate in that more and more.Your university is encouraging teamwork in your case work, stimulating the translating from “me ” to “we”.At Wilson, we, too, are making great strides in breaking down the psychological and organizational barriers that result from “me” thinking.Even though we have more yet to do, we have been reaping exciting rewards by effectively using work teams to reengineer processes to gain improvements in costs, quality and response times.More than five years ago, we began gathering the leaders of all Wilson divisions together monthly for the purpose of integrating separate efforts of authority, sharing best practices and seeking creative ways to use our resources cross-functionally.Also, we’ve been using work teams to shorten new product development cycles;to implement demand flow manufacturing to shorter delivery cycles to customers and reduce inventory;and to encourage innovation in all business process.The cumulative result of these efforts is the healthy and sustained business growth in the last five years.Our success shows in earnings per share that have grown at an average compound annual rate of 24 percent.Our operating margins have increased by more than 65 percent.We have reduced working capital investments by about 56 percent, increased inventory turnover by nearly 43 percent, reduced outstanding receivables by over 15 percent, and saved $150 million in purchasing costs via a corporate-wide strategic sourcing initiative.These efforts have persuaded fourteen key analysts, who follow the company, to recommend that investors buy our stock.But, as much as I enjoy talking about Wilson, I’m not here to boast about the successes that were made possible through teamwork.The truth is that while we at Wilson think we are doing unusually well with what we are doing, how we are doing it is not unusual in the business and manufacturing industries today.Increasingly, U.S.companies are becoming relationship-focused.We seek to be customer-driven.We want to partner with suppliers.We are moving from a manufacturing economy to a value-added, service-oriented economy.And at the heart of service are relationships: international relationships, intergroup relationships, and
interdepartmental relationships.The ascendance of work teams in large U.S.organizations puts a new premium on the relationship of team members.In fact, emphasis on teamwork has long become the most frequently valued managerial competence in studies of organizations around the world.About half the Fortune 500 companies say they are using self-managed work teams and expect to expand their use in coming years.Team work, for many of us, is a big switch from we’re accustomed to functioning.And that’s especially true for those of you at the beginning of your careers.Some people never get out of the individual contributor mode because they have limited expertise with the interpersonal skills required for team-building.But the highly-effective people of success are those who move from child-like dependence to interdependence, and the onto interdependence, or win-win, “we ” thinking.Team work really builds.If there’s no trust and honesty among employers and everyone is maneuvering based on what it might to for their own careers, you’re not going to accomplish much.An old Oriental proverb that “people with one mind will remove Mount Tai” is true.Another way is to consider this: individuals add;team players multiply.Of course, as the whole is never the sum of its parts, it may be greater or lesser, depending on how well the individuals work together.A good team leader is one who can create group synergy in order to pursue collective goals.If you are not going to be a good boss, make sure that you support people and keep the group working well.That’s an important lesson I learned from one of my former chief executive officers, who held me for my countable beliefs-in fact, there were times he held my feet to the fire-but he never held a grudge against me for believing in something different from what he believed in.You’re never too old to learn something new.There’s plenty of research that proves that emotional intelligence skills can be learned.Honed, and enjoyed at any stage in life.It’s called the “acquisition of wisdom”, and it’s a lifetime project.Remember this: individuals add;team players multiply.Thank you and good luck.尊敬的各位来宾,女士们,先生们:
在这个美好的季节,第七届20国集团财长和央行行长会议在中国举行。我谨代表中国政府和人民,对会议的召开表示热烈的祝贺!向与会的各国财长,央行行长和国际金融机构的代表,表示热烈的欢迎!
这次会议确定以“加强全球合作:实现世界经济平衡有序发展”为主题,具有重要意义。我相信,会议围绕这个一主题进行深入讨论并形成共识,将对促进世界经济增长和各国共同发展产生积极影响。
当前,各国政府和人民对世界经济发展的的状况高度关注。一方面,和平与发展仍是当今的主题,经济全球化趋势深入发展,以信息科技,生物科技为主要标志的现代科技进步日新月异,国际产业转移和生产要素流动加快,各国正面临着难得的发展机遇。另一方面,世界发展不平衡问题日益突出,南北差距进一步拉大,金融风暴时有发生,贸易壁垒和保护主义有新的表现。面对这一情况,我们必须加强国际合作,共同把握机会,携手用对挑战,推动世界经济平衡有序发
展。这是世界人民共同愿望,也是时代的必然要求。为此,我愿提出以下4点主张。
第一,要尊重模式发展的多样性。充分利用经济全球化带来的有利条件
和机遇,促进世界不同发展模式在竞争比较中取长补短,在求同
存异中共同发展,不断为世界经济发展注入新的活力,使世界经
济充满活力地向前发展。
第二,要加强各国宏观经济政策的对话和协调。特别是要加强在一些涉
及世界经济发展全局和各国共同利益的重大问题上的协调,以共
同促进世界经济平很有序发展。
第三,要完善世界经济贸易体制和规则。为世界经济增长营造公平,稳
定,高效的金融环境,营造安全,经济,清洁的能源环境,营造
公开,公正合理,非歧视的贸易环境。
第四,要帮助发展中国家加快发展,逐步建立长期,全面的新型南北合作伙伴关系,在互利互惠,取长补短中实现共赢。中国最近宣布
在关税,减免债务,优惠贷款,公共卫生,人力资源开发等5个
方面采取新的援助措施,为发展中国家加快发展提供支持。中国
将积极落实这些措施。
女士们,先生们!
20国集团会议机制,涵盖了世界最主要的发达国家,发展中国家和转轨国家,成员
国人口占世界总人口的三分之二,国内生产总值占世界国内生产总值的90%以上,对外贸易额占世界贸易额的80%,是一个具有广泛代表性的重要国际经济论坛。
在当前国际形势下,20国集团各成员应该在平等互利、求同存异、灵活务实的基础上开展对话,加强同其他国际和区域经济机构的交流合作,以增进互信、扩大共识、协调行动,在健全国际经济贸易体制和规则、完善国际金融体系、加强南北对话和合作、促进全球减免和发展等方面,发挥更大、更积极实质性作用。
女士们、先生们!
改革开放27年来,中国社会主义市场经济体制已经初步建立,全方位对外开放格局已经基本形成,经济持续对外开放,经济持续快速发展,人民生活总体上实现了由温饱到小康的历史性跨越。同时我们也清醒的认识到,中国仍然是世界上最大的发展中国家,人口多,底子薄,发展不平衡,资源环境压力突出,人民生活水平还不高。中国的现代化建设还有很长的路要走,还需要进行长期的艰苦奋斗。
中国已经确定了全国建设小康社会的发展目标。我们准备再时用15年时间,把国内生产总值提高到40000亿美元左右,人均提高到3000美元左右,是经济更加发展、民主更加健全、科教更加进步、社会更加和谐、人民生活水平更加殷实。中国经济保持良好的发展势头,不仅将造福13亿中国人民,也将为世界各国带来巨大的商机和市场。
我们将坚持以科学发观统领经济发展全局,坚持扩大内需的方针,坚持走科技含量高、经济效益好、资源消耗低、环境污染少、人力资源优势得到充分发挥的新型工业化道路,加快调整经济结构,转变经济增长方式,提高自主创新能力,不断深化改革开放,促进城乡区域协调发展,加强和谐社会建设,切实把经济社会发展转入以人为本、全面协调可持续发展的轨道。女士们、先生们!
中国将坚定不移的走和平发展道路,努力实现和平的发展、开放的发展、合作的发展。让我们顺应人民的愿望和时代的潮流,共同推动建立国际经济新秩序,共同促进世界经济平衡有序发展,共同努力建设一个持久和平、共同繁荣的和谐社会。
最好,我衷心祝愿本次会议取得成功。谢谢各位!
第五篇:大会发言材料
表彰大会上的表态发言
各位领导、各位同事、下午好:
2010年,纳税服务科在县局党组的正确领导下,团结协作、埋头苦干、立足本职、尽职尽责,出色地完成了各项税收任务。
2011年,纳税服务科全体税务干部将继续发扬“单项工作争第一,整体工作创一流”的传统庆云国税精神,继续发扬“雷厉风行、立说立行”的工作作风,创新发展、锐意进取,将科室工作向更深的层次,更高的水平推进。
一是完善服务制度,推进体系建设。认真学习、理解和把握省局《关于构建纳税服务体系建设的实施意见》和县局《纳税服务体系建设实施方案》的基础上,确保制度建立抓住重点,制度完善突破难点,制度创新瞄准亮点。
二是优化办税服务,减轻纳税负担。今年,优化服务的重点放在进一步优化业务流程上,对业务节点和涉税资料在合法的基础上该取消的取消、该压缩的压缩,该合并的合并,该增添的增添,努力提高办税服务效率,切实减轻纳税人办税负担。
三是细化目标考核,确保优异成绩。我们将对市局《目标管理考核办法(试行)》中涉及本科室的考核目标进行细化分解,并把各项考核逐条落实到岗到人,并严格内部目标管理考核细则,强化对各项工作的督促和落实。以确保纳税服务科2011目标管理考核取得优异成绩。
四是强化宣传咨询,提升服务质效。及时建立健全纳税人税法宣
传和咨询需求征集、分析、响应机制,为确定宣传和咨询的重点和策略提供依据。同时,开展多种形式的宣传活动,充分发挥舆论宣传作用,营造评议国税、监督国税、支持国税的社会氛围,树立良好的庆云国税形象。
五是切实履行职责,保障合法权益。在健全沟通机制的基础上,推动局部、被动维权服务向全面、主动保障服务转变。不断健全维权服务制度,完善纳税人权益保障措施,畅通涉税诉求渠道。
六是继续搞好办税服务厅环境建设,实现硬、软件的进一步配套升级与完善,加强工作监督,畅通涉税业务流转渠道,强化文明办税,打造一流服务窗口。
谢谢大家!