在有限的时间之内上班族怎样学英语

第一篇：在有限的时间之内上班族怎样学英语

在有限的时间之内上班族怎样学英语呢？由于上班族的特殊性，在学习的时间方面也是十分有限的，为此为了获得更好的学习效果，也不得不在这段时间内多多的利用一下，那么下面我们就来看下到底采取的学习方式都是什么吧。

利用周六、周日可以从头至尾温故而知新一下

上班族怎样学英语呢？一天花费过长的时间学英语其实效果并不好，而恰恰是零碎的时间学习英语最容易出效果。平时零碎着听，零碎着唠叨，零碎写着，隔几天做个阶段性总结，接触多了，时间长了，也就自然会了。

学一本教材或报一门考试

如果完全没有目的性地学习英语，非常容易中断学习。毕业几年的上班族，为了为自己的学习添点儿动力，不妨自己选一本教材学习。比如经典的综合英语教材，都可以给你系统的学习方向。内容来自美联学习网。当然如果你的工作还不算太忙，就更加建议你去报考一门英语证书，比如偏重翻译英语方向的中、高级口译证书，这些都是值得一看的！

在有限的时间之内上班族怎样学英语的呢？那么上面的文章中也介绍的比较具体了，大家在意识到了这些后，未来的学习之路才会顺利了许多。由于上班族的工作要求，所以在学习的过程中一定要学会利用闲散的时间，这一点很重要。

第二篇：一级建造师考试时怎样在有限时间达到最大复习效果

一级建造师考试时怎样在有限时间达到最大复习效果

如何在短时间内达到最好的复习效果？这可能是现阶段每个备考考生都在考虑的事情。根据103网校对其学员的调查，近一半以上的考生在一建备考时都会感觉时间不够用，于是不知不觉就会追求速度而忽视了质量。下面来和大家说说怎样能够保质保量的完成备考。

一、科学安排复习方法

一般来说，复习有几种方法？两种。一种是分散复习，一种是集中复习，那么接下来笔者就这两种复习方法为大家进行分析。

1.分散复习——将大纲中要求的知识考点进行分类，每一类复习内容都要和一种学习或娱乐交替进行。同时需要谨记，分散复习要找到自己的复习规律，交替进行的次数和间隔时间要把握好，否则，切忌玩物丧志。

分散复习其实是劳逸结合的演变形式，目的是使考生进行备考时不至于总是单调地使用同一种思维，从而形成大脑轰炸式疲劳。

2.集中复习——和分散复习方式相反的一种方式，考生通常会无意识陷入集中复习的思维当中，这种方式的效果劣于分散复习的效果，会使大脑总是处于疲劳状态。

二、巩固和回忆是记忆的法门

通常考生在复习时，复习完一个知识点就过去了，丝毫没有一个回顾的过程，只有在二遍复习到这个知识点时才会有一丝印象，有时甚至作为新知识点二次复习。那 么，怎样避免这种情况发生呢？要不定期的回忆和巩固复习过得内容，考生要从考试大纲开始，复习每部分习题解答时的知识点和细节还有知识比例分配的难易程 度，如果考生觉的有困难可以在复习之初就做好笔记，按照笔记的提示进行前期的回顾。

考生在进行备考知识点的回顾记忆时可以分为以下几个程序走：

1.天总结——当天的新知识

2.周总结——每周的复习要点和难点

3.月总结——一个月内的知识要点难点和解决的问题

4.短期计划阶段性总结——全面系统总结

此外，考生在做辅导试题时也可以对涉及到的知识点进行回顾，章节知识要及时梳理。只有形成了知识网，考生才可以将所有的知识关联起来，做到整体把握。

三、及时把握复习情况，分阶段测试

复习的每一阶段效果如何，复习方法中哪些需要改变哪些需要坚持，这些问题考生都要在每一个阶段进行测试，可以通过真题、模拟题，也可以通过习题。备考路漫漫，我们要做的就是每一秒钟的学习都能够有最佳的效果，坚决不做任何无用功是我们都需要谨记和达到的目标。希望这些经验能够帮助大家顺利复习。

第三篇：考研英语复习如何在有限时间取得最大收获 中公考研

给人改变未来的力量 考研英语复习在看书的时候，要做到宏观着手、重点深入：首先按章节建立完整、清晰的知识体系，将知识要点各归各位，明确知识内容之间的内在关联与交叉点;其次，对其中的重点内容以及自己掌握不够牢固的知识点进行再一次的巩固强化，透彻理解到位，在有限的时间里取得最大的收获。

如何记忆范围内单词

大纲的单词表很有意义，会列出范围内的单词。这些单词中需要注意的是，只要出现了一个单词，那么这个单词的所有衍生单词都是需要掌握的。提醒考生，大 家第一步要认知单词，在认知的基础上做到一定范围的应用就更好了。这个基本的应用就是放在词义的辨析，与同义词、近义词之间的差别，另一个就是在写作中应 用出来。这是第一个范畴，第二个范畴是，这五种题型的重要性是不一样的，重点考察的是两种能力，即阅读能力和写作能力。翻译是阅读能力的一种，在阅读过程 中不仅仅要读懂文章大意，更重要的是要读懂内涵含义。涉及到西方的历史，文化政治经济的背景知识。根据目前的时间，现在要做的是利用真题，从真题出发，对 阅读进行全面的复习，了解文化背景，比如选自哪一个刊物，喜欢登什么样的文章，一些人名，服务的机构，有了这些背景，对以后的阅读也会有很大的帮助。

重新认识写作

考研英语的写作分成两部分，小作文和大作文，小作文以书信为主，如道 歉信，辞职信，邀请信等，有时也会出其不意，比如去年考的是告示，但是如果能够写出比较流利的信件的话，只需要注意具体的书写形式就可以了。大作文是大家 的难点，通常来说以图画作文的形式出现。专家提醒考生，大家在写作时，要先分析漫画的特点，在此基础上引申出含义，解读漫画，用英语表达出来，同时要有升 华。这需要大家平时多写，写出来进行修改。大家要利用真题，写，修改，再写。可能在写的时候你会有很多错误，如果还是停留在这个阶段的话，那你最好从最简 单的基本句子写起，然后段落，最后文章。关于模板的使用问题，很多人认为只要背模板，考试就套，这样只能得到很低的分数。阅卷老师更注重的是大家原创的东 西。不要把所有的时间放在模板上，要写自己的东西。

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第四篇：上班族如何合理分配时间学习英语

上班族如何合理分配时间学习英语

——摘自校图书馆新东方多媒体学习库。

如何挤出时间学习英语供大家参考，有所启发。

从时间上来说，如果您是“朝9晚5”工作制，就要充分利用零碎的时间。在每天晚上睡前听写5句话，我想应该不难做到。在第二天早上，起床后，您就应该反复的播放录音去放这5句话，直到您离开家门为止。走在路上，坐在车里、或者骑车过程中，您可以去唠叨这5句话。上半时遇到上厕所、上下楼、外出办事情什么的，都可以反复练习。

中午休息的时候，您就去默写这5句话，然后找出词典来逐个检查对错。下午下班后，您还是去唠叨这5句话。唠叨烦了，就试着改写、换词。

晚上您再听写新的5句，然后第二天，醒来后就听这10句话，上班路上同样如此，中午去默写这10句，尽量将这10句变成小对话，下班的时候就去练习。晚上回来做改写句子练习。利用周六、周日可以从头至尾温故而知新一下。

一天花费过长的时间学英语其实效果并不好，而恰恰是零碎的时间学习英语最容易出效果。

给您举个例子：有的人喜欢唱歌，但并不是每首歌都是在家一遍遍跟着带子学唱出来的。往往都是走在大街上，这个商场放着，听了一耳朵，那个店里放着，又听了一耳朵，东拼西凑的凑起来的，再加上找个固定的时间完整的听几遍，就都会了。英语就是这样，平时零碎着听，零碎着唠叨，零碎写着，隔几天做个阶段性总结，接触多了，时间长了，也就自然会了。

具体的学习方法

一、早上起床后，打开复读机放到最大的声音听，直到离开家。

二、带着MP3或者MP3,上班路上骑车或坐公交车听，不过要注意交通安全；或者拿着一张头天晚上写好的已学过的英文，边走边背诵，然后就自己唠叨。每天都会先重复昨天背的，再背新的。

三、准备一本非常薄的英语故事书，工作中遇到上厕所的时候看看，或者听录音。反正在厕所，领导也不知道。最好是自己喜欢敢兴趣的书籍，我最爱看的是《鲁宾孙漂流记》The life and strange surprising adventures of Robinson Crusoe，原因有两点，一是这本书都是以第一人称写的，比较适合于学习怎么介绍自己。二是增强自信心，看看鲁宾孙不屈不挠的战斗精神，学习英语又能算得了什么！

四、中午休息时，默写已背会的课文，收起来晚上回家对照正误。或者趴在桌子上边睡觉 边听录音。

五、和同事 聊天的时候找张废纸，边聊边划拉着句子或者单词，进行无意识记忆。一回生、两回熟。

六、在单位放本词典，没事情的时候就随意翻一篇，随便找个单词，从头到位的看例句。有好的就摘抄下来。《牛津高阶英汉双解词典》也不错，不过现在年代实用的东西太多了，拿本小的英英词典或者电子词典都可以。

七、下班回家路上重复上班时的工作

八、晚上听录音学习新的内容

九、睡觉时找盘英语带，边睡边听。磁带放完后，复读机自动关机，省电！

十、建议从《新概念》学起，我觉得这是最好的学习英语的教材。

第五篇：上班族怎样睡午觉

上班族怎样睡午觉

夏天，天气炎热，容易犯困，工作了一上午之后，更是恨不得睡个午觉。在夏日里午睡虽然重要，可正确的睡姿以及午睡习惯也不可以轻视，否则午睡失当，还不如不睡。赶紧熟读以下的午睡要点吧，让午睡变得健康起来。

1、充气颈枕是必备。

正确午睡的睡姿，原则是不压迫内脏器官，这样才有利于休息，像伏案而睡这种睡姿是直接否决的。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这对身体最好。而办公室白领午睡最好能睡床上或沙发上，若条件不允许，可以准备一个旅行用的充气颈枕，午睡时套在脖子上，再找一个有靠背的椅子，放松地坐着便可享受午睡了。

2、午餐后不能立刻午睡。

中午短暂的休息时间对于白领来说是争分夺秒的，所以有些白领一吃完午餐，就马上躺下午睡。这样是不可取的，只会导致大量的血液流向胃，血压下降，大脑供养及营养明显下降，易引起大脑供血不足。最好在午饭后休息十几分钟，再午睡。还有，建议睡前不要吃得太饱或太油腻。

3、备上毯子以保暖。

不要以为午睡时间短，而且又是夏天就可以忽略午睡保暖的步骤。人在入睡后肌肉松弛、毛细血管扩张，汗孔张大，保暖不当容易患感冒或其他疾病。所以在办公室午睡时要注意免受风寒，除了避免在空调、电扇直接吹向身体的地方睡觉，还要备上一条小毛毯以保证睡眠时的温暖。

4、醒后要有缓冲时间。

一般午睡后，人在初醒时会有些许恍惚感，此时不要着急马上工作，尤其是复杂或有危险性的工作。最好先喝一杯水，清醒一下后再投入工作。