第一篇：杜拉拉式职场孕妇易抑郁
“杜拉拉”式职场孕妇易抑郁
“杜拉拉”式职场孕妇易抑郁 “怀孕头3个月怕流产，怀孕7至8个月的时候又怕胎动不正常、宝宝不健康，还怕有了宝宝影响升职。我老公都说我有孕期焦虑症了，我认识的好些孕妇也是这样。”怀孕4个多月的王女士表达了自己的焦虑。据某代孕医院妇产科主任赵茂娟说，在就诊的孕产妇中，3成孕妇有心理焦虑和抑郁，尤其是“杜拉拉”式的职场孕妇。要先调节心情再处理事情，保持乐观对自身和宝宝都有好处。
三成孕妇焦虑紧张
“凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了，例如，孩子是否会有兔唇、将来会不会不开心，甚至会不会读书不好？她常因为这些担心而睡不着觉。”赵茂娟说，像王女士这样孕后产前出现精神问题、心理问题的女性人数正呈上升趋势。30%的孕妇或多或少都会出现心理焦虑和抑郁的状况，其中很多是“杜拉拉”式的职场孕妇。做了孕妇的“杜拉拉”们，比一般孕妇更易有心理问题，这是身体生理情况发生变化的情况下，面对工作上额外的压力和挑战时所产生的。赵茂娟分析，产生这些问题的原因，主要来自生理和心理两个方面。生理方面的原因主要在于，怀孕后尤其是孕期前3个月，由于激素分泌不稳定会造成孕妇情绪不稳定，往往就会带来一些心理问题。另外，还有个重要的原因则是，大部分生活在城市中的女性从小并没有吃过什么苦，生孩子会带来痛楚这样的事实让她们非常恐惧。常见四大心理压力
赵茂娟介绍，职场孕妇主要有四大心理问题：普遍担心宝宝是否健康；高龄职场孕妇担心以自己的生理状况能否生一个健康宝宝；害怕怀孕对职场生涯的改变；怕产后身材变形。当准妈妈心理不适时，体内的小宝宝也会受到影响。因为母子紧密相连，宝宝的个性更会受到妈妈心情的牵引。赵茂娟说，如果孕产妇仅是偶尔抑郁，很快可以自我调整的话，问题并不大。“但如果是持续性发作，准妈妈经常失眠和缺乏食欲，觉得自己每天心慌慌、不知所措，跟周围的人相处有障碍，或者老是想跟老公、别人吵架，经常自怨自艾等，就需要正视自己的心理困扰，并积极进行干预和治疗。” 赵茂娟介绍，准代孕妈妈在产前患上抑郁症，或是情绪不安，有可能导致宝宝兔唇等问题。此外，产前抑郁症会导致孕妈妈情绪波动激烈，血液循环、激素影响将会把这种恶劣的情绪进一步传递给尚未足月的宝宝，给宝宝后天的智力和情商发育带来很大的负面影响，导致宝宝性格易怒、孤僻、反叛，智力发育落后，不爱主动沟通交流、不合群，免疫力低、易生病等。
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第二篇：杜拉拉职场读后感
1.当自己对直接上司有意见时，应积极沟通，而不是先考虑越级申诉，这在大企业中是大忌。
2.面对新的老板，要尽快找到游戏规则。
3.做任何事要以上级为主，与上级建立一致性
4.积极给上司提供善意的信息
5.和老板谈话之前要理清思路，先想好要占用老板多少时间谈话的主题是什么，内容简洁明要。
6.摸清老板问话的常见规律，事先做好应对的准备。
7.干了活，却得不到老板认可的主要原因是与上司沟通不够。解决方案有：
1)把每一阶段的主要工作任务和安排简要告知老板，并要求老板如有意见在某一日期前提出，不然按计划执行。
2)当我遇到困难，想方法自己解决，但要带着解决方案和老板开会。让他知道困难的背景，在他也认识到困难的严重性的时候提出自己准备的两个解决方案，并告知其分别的优劣势，让他选出最终解决方案。这样可以让老板了解我的工作中困难的难度，出现频率，我的专业知识，以及解决问题的能力和态度
3)再大的项目实施过程中，定期告知老板进程，主动地在重要阶段给老板信息，如大事摘要，最后结果。
4)在与别的部门的上司，或公司的高层工作时，要注意言语清晰简洁，主动沟通，考虑周到，不出现有畸异的内容
8.自己一个明确考虑问题的时间限制，再复杂的事情，到那事先约好的时间点，就要下一个结论，该往哪个方向走
9.人的精力有限，应该花大部分时间在发挥强项上，做到扬长避短
10.人的注意力有限。要保证重点
11.要想统一规划，就要有标准
12.标准的制定不仅用来规范作业，更主要的是体现公司的文化
13.谈问题要有完整的事件背景（situationtaskactionresult——star）
14.做主管应避免评价这个人怎样，而是把重点放在说这件事是怎么回事。
15.做老板的得在不同的利益中权衡利害，知道在什么地方要做出妥协，老板做的越大，妥协能力要求越高
16.不可让人感觉个人的能力威胁到公司安全。主要体现为拉帮结派。
根据以上所学到的知识点，我总结出这样的理论：要想成为好的员工，要做到适应能力强，快速与上级建立一致性，思路清晰，主动快速完成任务并积极汇报工作情况，坚持学习，在压力和困难中快速找到最佳解决方案。
由于杜拉拉在外企上班，里面也有很多的外企中常用的英语单词，在此就不多说了。
看到杜拉拉一个柔弱的南方女子在一家全球500的大企业中打拼的过程，让我明显的感觉到职场上危机四伏，任何一个人在企业中随时都有被炒的可能，要想在企业中有所成就光靠技术和一张嘴皮子是完全不够的，最重要的是要有比别人转的更久更快的脑袋！
用一句话概括吧：生活可不是想象中的那么简单
最近看《杜拉拉升职记》这本书感触瞒深，良好的沟通，积极的工作态度，重要的是能找块坚实的靠山，在机遇出现时的把握，才是构建真正好工作的条件，当然，所有的元素最好在大型的公司中，否则，一切皆空！
回想自己，工作七年。在若干年后才算是找到自己的方向。良好的沟通，好像也是到了第三份工作的时候才发现的，之前的工作，只有不愉快和无聊，是自己把好时光给混走了。现在才明白不知道阿算晚？
刚刚看了一个邮件，同事发过来的。问：30岁的人在思考什么？严肃的问题啊！算下来估计需要360万才够这一生的花费，而且没有包括丰富的娱乐生活。昨天的时候也跟刚过完三十的同事聊天，同样的感触，30了，日子该如何更好的继续？我再有两，三年的时间也要到达这样的一个日子，如何面对？在5年前的时候感觉机会还是会很多的，没有想到自己荒废了美好的几年时光。时间不能倒转，我们还是只能继续向前看，分析一下现在的状况，现在公司也算得上是难得的好公司，确实也有相当优越的吸引力，但是对于我真正的发展是充满制约的。矛盾的继续工作着------
有看过该书的朋友可以一起分享一下感受.
第三篇：杜拉拉式精神
杜拉拉式精神
最近电视中一直在热播《杜拉拉升职记》，这部好评如潮的电视也吸引了我的注意。也许是认为读原书更能让我体会其中所蕴含的一些处世之道吧，我下载了《杜拉拉升职记1》，一气呵成看完了这部佳作。虽然离进入社会职场的时间还长，但是小说中杜拉拉面对困难缜密思考让问题迎刃而解的态度，和她在工作中不断磨练自己、提升自己的积极向上的精神，大学生是应该从中受益。
小说讲述了都市白领杜拉拉从一个默默无闻的职员，经过自己的不懈努力，成长为一个企业的高管的故事。在阅读过程中，自己也被主人公杜拉拉的经历和精神所感动和震撼，这里面充满热情执着的职业追求，用实例清晰地描述了处事之道，这些道理不仅适用于职场，在生活中运用也会大有裨益。
正如书中所写，“杜拉拉，南方女子，姿色中上”，二十出头的杜拉拉初进公司，先是忠心耿耿地傻干，后来发现干了很多活儿，可上司就是不待见。职位稍高些的上级将她藏着掖着，为了保住自己的位臵不受威胁，关键的业务丝毫不放，关键的知识一点不教；而更高级的领导只想安全退休，不愿承担责任和风险，“该做决定时他思考，遇到困难时他授权”；新招聘的下属一个本事不大脾气不小，一个能力虽强暗藏心计难以驾驭……在复杂的多重关系中，杜拉拉不断进行正面的自我调整，终于百炼成钢。拉拉就是这么个女子，我很是钦佩这个时尚现代能干的女性。就这样每天跟随者书中的拉拉一块欢笑，一块悲伤，感受她的一切，同时也从书中看到职场中一些常见的问题，也学习拉拉解决问题的勇敢与果断。她是一个靠着彪悍的性格和工作的韧劲成长起来的草根，遇到挫折时，她没有退
缩，恰逢机遇时，她适时抓住。结局是完美的，无论她的工作和爱情，但过程是曲折的，可贵的是她挺过来了。
看到杜拉拉一个柔弱的南方女子在一家全球500的大企业中打拼的过程，我认为最重要的是要有比别人转的更久更快的脑袋。在阅读这本书的过程中，感动之处很多：杜拉拉的处事方式、行为原则、工作方法等等。
杜拉拉在工作中是一个简单、认真、勤奋的人。她没有像很多职场中的人那样对待工作斤斤计较，把自己的利益得失放在第一位，当她作为一名普通员工接手到一项巨大工程的时候，她没有找借口推脱、没有计算自己是否吃亏，而是想尽一切办法、尽自己最大努力把工作做得更加完美。目的很单纯，站好自己的那班岗却收获了很多买不到换不来的知识和经验。正是这种简单的工作态度才使得她的工作完成得更加出色，从而得到上级和同事的一致认可和好评。在大学中，要想锻炼自己的能力，在众多优秀学生中脱颖而出，可以从多方面去努力。学生会工作、班委工作等，都能磨练我们的意志，锻炼我们能力从而让我们成长。而只有将自己的工作做得突出并且成果独一无二，才能够受到大家的认可，才能够得到老师的重视。不仅如此，通过繁琐的学生工作，还能让自己在平时中思考如何寻求好的解决方案，在遇到问题时如何变通。相比那些只知道埋头苦读书的同学，自己的收获会更大，而前提是需要付出大量的时间先将自己的学习搞好。
简单并不代表不动脑筋，杜拉拉是一个非常善于动脑的人，在处理人际关系上她懂得掌握合适的尺度，在专业技能上她把握机会给自己充电，在工作方法上她善于总结讲究效果。她能够从庞杂的工作中整理出清晰的思路，找出自己工作的主线路，从而体现自己工作的最大效果，使自己目标明确。而且她善于总结，根据公司的实际情况她找出了自己独特的汇报工作方式，清晰明了，使自己的工
作更加顺畅。我觉得学习亦是如此。在大学里，并不像高中的学习一般，大学中的学习靠的是自己动脑筋通过很多方式去寻求结果，去探寻解决问题的新思路。大学要学的课程很多，需要自己不断充电，不断提高自身的文化素质，我们不能一味地认为只要能过就好，最重要的是自己真正学到了哪些专业知识，如何将专业知识应用到实际中去，而学有所用是最能让自己开心的了，这样方能在学习中找到动力和乐趣。
书中有许多精辟短语十分耐人寻味，比如：
“扬长避短”——人的经历是有限的，与其花很多精力去把弱项改造成强项，不如把这些精力放在发挥强项上，会有更高的投入产出比。
“真诚与良心” ——人的心力是有限的,如果你花太多的时间在人事纷争中，你就很难有时间去提升专业知识和技能。如果真诚有时不免会让你吃亏但更多的时候会让你有意外的收获，取得更多人的信任与帮助。
“You deserve it”的两种意思——名至实归和罪有应得。
“360度评估” ——不是你说自己好就算数，得大家说你好才算，即四个角度的人来评估你的工作。
我从《杜拉拉升职记》中收获很多，在阅读过程也在思考着书中所透露出的道理。
1，没有一个人能够随随便便成功。
杜拉拉初到世界500强企业时，只是一个销售助理，用两年的时间升职为行政主管，然后再到总部的人事行政经理，走过了一条不寻常的升职之路。而这每一项成功的背后，都包含着她对事业的执着追求，对工作的饱满热情和责任，以及坚持不懈的学习和实践。步入大学的我们，不论现在学的是什么专业，但是毕
竟已经做了选择，我们就要对自己负责，要怀着那满腔激情去对待自己的学业。而仅仅投入于学习还是不够的，我们要从各方面锻炼自己，让自己全面发展，而学生工作就给了我们这个锻炼和展示的平台。拥有90后锐气的我们更加张扬，但是也应更加奋斗。
2，机会只属于做好了准备的人。
杜拉拉有个很大的特点就是她有很强的全局观。对于身边发生的事，她会放到全局中去分析理由，设立目标，制定方案。她迅速的成长也得意于她的有心，之所以能很好地独立完成广州上海的装修任务，也在于她平时的用心。她很清楚经理级别的人应该做什么，应该具备什么能力，因此当她还是主管时就对留于此类事务加以学习，而这些积累最终让她能胜任那些突如其来的挑战，也正是这些挑战证明了她的能力。我们现在在大学中，不乏展示自己的机会，这就要看我们怎样抓住机遇，这就像在合适的时间遇上合适的人，错过了，自己将会留下遗憾。而平日的积累是不可缺少的，临时的应战只会让自己狼狈不堪，只有对某方面做好充分的准备，当机会来临时就紧紧抓住它，用有限的舞台来展示自己，才能让自己脱颖而出！
虽然我有许多的遗憾，但是我会坦然接受迈出的每一个脚印，也会勉励自己走好接下来的每一步路，要有杜拉拉式的精神，我相信自己终会收获很多，取得成功。
第四篇：杜拉拉影评
影评《杜拉拉升职记》
在铺天盖地的娱乐宣传的“诱惑”下，我去看了那有着超高票房的《杜拉拉升职记》。去看这部电影虽然在一定程度上是受了那宣传的所谓“才女”徐静蕾的自己导演的第一部商业大片的影响，但更多的是因为它还宣传的这是一部反映都市白领生活和工作的电影。且不论徐静蕾到底是否有才，是否有演技，这部电影是否算一部好电影,我想里面所反映出来的一些工作中实际存在的问题，生活的选择，道德问题，自身价值问题等等，都是值得我们去思考，去关注的！
杜拉拉，二十八岁，企业白领，为实现自己的职业理想打拼，奋斗着！在自己的岗位上凭借自身的努力，或许还有那未公开男友的帮忙，由一个行政部的小职员成为总管！最后也幸福的获得自己的爱情！这个影片结局太过美丽，或许又是一个公主与王子的幸福故事！影片上映后，就有许多人说，那并没有真实的放映白领生活！
白领生活，多少人向往着，因为那种生活就意味着舒适，意味着好的待遇，意味着稳定的高的经济基础!因而有着多少白领生活外的人挤破脑袋想进入这个圈子，正如杜拉拉的弟弟看着自己刚进入白领世界的姐姐还过着“一星期一锅汤”的生活时，感叹“还以为进了外企就有好日子了”。“一星期一锅汤”与“好日子”或许就是那圈外的人对非白领生活与白领生活的定义吧！而白领生活圈里的人又在向往着更高的职业，更高薪水的生活！影片在美丽，高挑，有气质的秘书海伦的话中向杜拉拉，也可以说是向观众介绍了那“神秘”的白领圈的分类：经理以下级别叫“小资”是“穷人”的意思，一般情况下利用公共交通上下班，不然就会影响还房贷；经理级别算“中产阶级”，阶级特征是他们买的第一个房子不需要贷款，典型的一线经理私家车是“宝来”； 总监级别是“高产阶级”，“高产”们有不止一处住房，房子得是在好地段的优质房产或者“别墅”，可以自愿享受公司提供的商务车，或同等价格的补贴自己买车，和车相关的所有费用完全由公司负担。VP和president是“富人”，家里有管家和门房，公司给配着专门的司机，出差坐头等舱。而最具代表性的就是那些觊觎着有为的男性经理女性秘书！她们满足于自己现有的舒适工作，却又渴望过上白领圈里更高层次的生活,她们却又不肯去付出努力，也就只能靠嫁给那些有车，能坐高等舱的人了！影片中有几组镜头的对比，一个便是杜拉拉在推着载货车，或在托着一箱箱货，而另一个高级秘书凯蒂却是在喝着美容茶或是减肥茶，一边瞧着大发雷霆的销售总监王伟，想着：“王伟到底喜欢什么样的女人呢？”还幸灾乐祸的对因被骂而向杜拉拉撒气的海伦说：“千万别得罪女同事，说不定那一天她就会成为你的老板娘啦！”还有海伦被骂后对幸灾乐祸的凯蒂说的那句“看什么看，我走了也轮不到你！”而另外一个对比则是：玫瑰老板不给自己升职，又不能给足预算，工作难度极大的情况下，假借病情休假。而公司其他成员又都不敢接费力难度又大的整修公司的任务，这时杜拉拉却勇敢的接下了任务！那些企图自保却被杜拉拉无意“拉下水”的女同事便开始在洗漱间对杜拉拉“评价了”——“要图表现也不是这个时候啊！还连累上我们！”这些镜头，这些语言都描绘了白领世界的尔虞我诈！所谓白领世界的尔虞我诈争风吃醋其实一点都不新鲜，在除了白领以外的所有行业所有领域都大量存在，而且其过程也大同小异，还是那句话，潜规则无处不在。杜拉拉的感情故事只是披上了一件时尚的外衣，让其发生在节奏纷乱的高级写字楼里罢了。
其实，相较那些以凯蒂为代表的女性白领，杜拉拉是值得我们学习的！她有自己的职业理想，所以离开了那个有老板性骚扰的好职位！她怀揣自己的理想，坚持着，反复面试，反复打击，却依旧顽强，最后走向成功！在玫瑰因为工作而严厉训斥她，或许还将从老板那里受的气发在了她身上时，她却觉得玫瑰训斥的有道理，并认为玫瑰是个好老板！在工作受阻时，她又对自己说要不怕，坚持到底！王伟问她:为什么那么拼命，她说：“我有我的职业理想！是工作就要做好！努力才有成功的可能，不努力连成功的可能都没有！”女性靠自己一样可以实现自己的理想，一样可以干得好！
影片的另外一大卖点便是办公室恋情！办公室恋情在中国尚属稀缺片种，但是事实中却是实实在在，且普遍存在的！影片一开始就有这样的镜头，海伦告诫杜拉拉在公司不要做两件事：一个是不要动公司的钱：另一个便是不要动公司的人。当然这话强调的是后者。因为在影片中讲述的世界五百强公司——DB公司不准职员谈恋爱，如果有这种情况的就要开除其中一个！这是公司的一种严厉的管理方法，然而依旧有着那些期待与高层次的人发生写什么或是一夜情，或是暧昧不清，以此来提高自己的职位，提高自己的薪水！这也是我们职业生活中普遍存在的不良现象！而杜拉拉，一个奋斗着的现代职业女性的代表，她为着自己的理想而不停的努力着！因为她的努力和拼命她给自己赢来了“女金刚”的称号！重视事业的她，始终因为自己与王伟的恋情，在事业和爱情中纠结着，放弃事业，不舍，因为她好不容易才有了现在的成就，放弃自己的爱情亦不舍！最后电影以一种俗套的情节，男女主角因为一些误会而分手！因为事业而失去爱情的杜拉拉很失落，先是王伟的电话关机，再是两年后，杜拉拉还在找寻王伟，这时的电话号码已是空号！而影片在最后却又以王伟和杜拉拉在泰国的再次相遇，彼此思恋的恋人从逢结束了影片！阴差阳错，兜兜转转，终于拉拉和王伟有情人终成眷属！杜拉拉最后看似还是选择了爱情，看到了真爱的可贵，思考一下，她却又是爱情事业两丰收！虽然，对于一个女性来讲，事业爱情都得到或许在人们看来那是多么不易。多么难！但我认为这也是不无可能的，这样的美好结局正是给了我们那些在现实中太过悲观的人们的一个鼓励！相信，只要努力就会有两全其美的！其实，有些人从一开始就是注定要相遇，有些人从一开始就注定要到老的，不管经历多少曲折坎坷，人生就是一段很奇妙的旅程。
国家改革开放了，经济快速发展着，人们为着自己的目标，以自己的方式努力着。。。但是，人们的价值观好像发生了偏差，许多人过于现实，为了实现自身利益放弃了原则，放弃了道德。。。女性解放了，开放了，而有些人的思想却经不过现实的考验了，发生了扭曲变形，像那些风姿绰约的游走在时尚前沿的女白领们！我们应该好好深思一下我们行为了，或许该重新树立一下正确的人生价值观了！
有人说社会就是一个能将人的菱角磨平的地方。即使在没有步入社会的我们有再多的梦想和憧憬，即使我们现在可以信誓旦旦，即使我们希望选择逃避却还是没有退路，最终还是要面对现实，还是必须步入社会。当然，干哪一行都不容易，做任何工作都会有辛苦和困难。但是我们还是应该勇敢地面对，坚持自己认为最珍贵的东西！坚持地奋斗，坚持那些最初的美好，事业和爱情的同时拥有对我们女性来说并不是遥不可及的！
第五篇：杜拉拉经典语录
杜拉拉经典语录
1、其实我是一直相信的，我根本不需要想起什麽，因为我从来没有忘记过。
2、以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼；以为脚步停了下来，心就可以不再远行；以为我需要的爱情，只是一个拥抱。
3、亲爱的，出去玩累了、受伤了的话就回来吧，我还在这里等你……
4、不要轻易说爱，许下的诺言就是欠下的债。
5、当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼！你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰……
6、我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开……
7、谈恋爱和性骚扰有明显区别，谈恋爱就是两个都愿意，性骚扰就是一个愿意另一个不愿意。单相思也是一个愿意另一个不愿意，单相思可以发展为性骚扰，前提是单相思的一方采取了行动，从而给另一方造成困扰或危害。
8、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。
9、人一旦觉得自己受了侮辱，就会变的疯狂。
10、那些曾经以为念念不忘的事情就在我们念念不忘的过程里，被我们遗忘了。
11、亲爱的，出去玩累了、受伤了的话就回来吧，我还在这里等你……
12、如果你明明知道这个故事的结局，你或者选择说出来，或者装作不知道，万不要欲言又止。有时候留给别人的伤害，选择沉默比选择坦白要痛多了。
13、多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。
14、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人……
15、记忆像是倒在掌心的水不论你摊开还是紧握终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
16、多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。
17、经理以下级别叫“小资”，就是“穷人”的意思，一般情况下利用公共交通上下班，不然就会影响还房贷。（我是小贝，资还少一个次的那种人，因为我没有房子，更没有房贷）
18、如果有一天我们在路上重逢，而我告诉你：“我现在很幸福。”我一定是伪装的如果只能够跟你重逢，而不是共同生活，那怎么会幸福呢？告诉你我很幸福，只是不想让你知道我其实很伤心。
19、如果你明明知道这个故事的结局，你或者选择说出来，或者装作不知道，万不要欲言又止。有时候留给别人的伤害，选择沉默比选择坦白要痛多了。
20、当你眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼！你会看到世界由清晰变模糊的全过程，心会在你泪水落下的那一刻变得清澈明晰……
21、离别与重逢，是人生不停上演的戏，习惯了，也就不再悲怆。
22、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。
23、我不撒谎，我相信你也不撒谎，假如你撒谎，只要被我发现一次，你就是个不值得信任的人；我用你，我就信任你，支持你到底，你要是好，我们一起好；你要是不好，我们一起玩完；如果我足够幸运，在玩完之前发现你辜负我的信任，那我就干掉你。
24、越级申诉制度：一旦有人当真踏上那条申诉的通道，就是用自己的前途来维护了企业文化的开明形象。你能赢，但长远看，你还是输了，因为没有人愿意重用一个申诉自己主管人。（这可是我做的事情啊，在我给了我前直属领导很多次的机会后）
25、当痛苦有了一个时限，当事人就有了一个熬出头的指望，每过一天，你都知道你正在离痛苦更远。
26、生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。在这个城市里，诚如劳力士是物质的奢侈品，爱情则是精神上的奢侈品。可是生命脆弱无比，根本没办法承受那么多的奢侈。
27、不管你在哪里，在做什么，希望有一天我们能在一起……
28、官僚就是该做决定时思考，遇到困难时授权。（李斯特的主要工作作风）
29、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场……
30、那些已经犯过的错误，有一些是因为来不及，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不晓得从中汲取教训，做一些反省。
31、没有胆量，又有妄想，是个地道的废物！
32、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。
33、所谓地球离了谁都照样转，不一定都是对的。（我一直认为是对的，地球离了谁都是转的，除非你是太阳）
34、不爱的爱情，永远不会变坏。所以，我们调情，我们暧昧，却永远不要相爱。
35、24我放下尊严，放下了个性，放下了固执，都是因为放不下你……
36、踮起脚尖，我们就能离幸福更近一点吗？
37、生活在一个城市里，或者爱一个人，又或者做某件事，时间久了，就会觉得厌倦，就会有一种想要逃离的冲动。也许不是厌倦了这个城市、爱的人、坚持的事，只是给不了自己坚持下去的勇气。
38、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。
39、大老板问话的常见规律。有预算吗（有钱吗）？公司流程关于这类项目的花费有什么规定（符合政策吗）？做这件事情的好处是什么（为什么要做）？不做的坏处是什么（可以不做吗）？
40、早日实现退休理想，需要眼光和资格。
41、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。
42、如果以后你会不经意地想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你……
43、很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。
44、踮起脚尖，我们就能离幸福更近一点吗？
45、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。
46、不爱的爱情，永远不会变坏。所以，我们调情，我们暧昧，却永远不要相爱。
47、我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
48、SOp（标准操作流程）的多种用途，它不但能提供解决问题的方法和做决定的依据，还能避免人与人之间的不同意见，从而规避个人矛盾和职业风险。
49、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。
50、天空没有翅膀的痕迹，但鸟儿已经飞过；心里没有被刀子割过，但疼痛却那么清晰。这些胸口里最柔软的地方，被爱人伤害过的伤口，远比那些肢体所受的伤害来得犀利，而且只有时间，才能够治愈。
51、如果以后你会不经意地想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你……
52、所谓好公司：一是收入，二是环境，三是未来，还有就是无形的福利，比如：和你一起工作的同事都是素质高又专业的人，会让你在工作中更有愉悦感和成就感。
53、忠诚源于满足。入职培训的忠诚教育，这不仅源于洗脑者的需要，也源于被洗脑者的需要。这和婚姻没有什么两样，人们越满意自己的配偶，越为自己的配偶骄傲和自豪，就越愿意忠诚于自己的配偶。
54、EQ在斗争中成长的最快。
55、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。
56、爱情不是用来考验的，而是用来珍惜的，对女孩而言，青春苦短，守着一份变数太大的爱情是最大的危险。
57、升职前，拉拉打心眼里觉得自己做这个经理是绝对胜任的，到她真正坐到这个位置上才发现，原来这个位置上的很多活，使自己以前并不了解的。（很多时候我会高估自己）
58、我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
59、SMART原则：S-specific，M-measurable，A-attainable，R-relevant，T-time-bounding。
60、关于培训，李斯特认为，只有10%的知识是你能从培训课程中获得的，还有大约20%则来自于向有经验者的学习，剩下的70%都来自于onjobtraining（实践中学习）。（这其实是很有道理的话，可是这里是老李为了让新人更加死心塌地的干活而认为的）
61、Youdeserveit!——名至实归和罪有应得。（如果是被别人评价，一定要当做前者去相信）
62、如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。
63、你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。
64、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场……
65、人的精力是有限的，当你的精力花在某些方面，意味着同时你放弃了另一方面。与其花很多精力去把弱项改造成强项，不如把这些精力放在发挥强项上，会有更高的投入产出比。这就是“扬长避短”
66、面对变化的时候，大局势看清楚，再决定。
67、人的注意力是有限的，既然做不到面面俱到，就要保证不忽略重点，每个人的业绩是否合格，能力是否优秀80%甚至更高比例的结论由他的主管直接做出。即使全世界的人都说你好，直接主管认为你有问题，你多半就是有问题了，一言以蔽之，就是你要“保证重点”。
68、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。
69、最浪漫的三个字不是“我爱你”，而是“在一起”。
70、我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑……
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