第一篇：提高学习成绩的十五条方法
提高学习成绩的十五条方法
1、如何提高上课时的听课效率？
课前要有一定的预习，预习可以粗略，走马观花地看一下课本。这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但任何人也无法集中精力一节课，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，把劲儿使在刀刃上。上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。
2、如何记笔记?
记笔记应抓住重点。记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，会忽略和影响听一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。见啥记啥，势必影响听课的效率，得不偿失。除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记，也可以在书上勾画。
3、如何提高做题的效率？
做习题应抓住典型。最重要的是选“好题”，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，取决于作题的过程，思维的敏锐。对于做错的题，应认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高。
4、如何提高学习的自信心？
科学研究证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。要看到自己的优势、长处，欣赏自己。要看到自己的进步，鼓励自己。生命的意义是勇敢地爱自己，挖掘自己的潜力。通过尝试成功来提高自己的自信心。
5、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。学习的时侯应该有陶渊明的“虽处闹市，而无车马喧嚣”的境界，只有自己的手和脑与课本交流。不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用。有的同学边学习边听音乐。不好！听音乐是放松神经的好办法，应该在专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
6、不要整个晚上都复习同一门功课。
如一个晚上来看数学或物理，这样做容易疲劳，效果很差。应该文理交替复习两三门功课。左脑管理科，右脑管文科，文理交替有利于左右脑轮流兴奋和休
息，提高学习效果。
7、给自己定一些时间限制。
连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、九点以前做完那份测试，这有助于提高效率，不会产生疲劳感。逐渐逐步缩短所用的时间，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
8、学会用心。
学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
9、优化学习的情绪。
每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。
10、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，乐呵呵的，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助和谐的关系，互相帮助，取长补短，团结进取，也能提高学习效率。
11、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。不能打疲劳战。
12、坚持体育锻炼。
身体是“学习”的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。再繁忙的学习，也不可忽视和放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
13、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习成绩。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高成绩。
14、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
15、学习讲究方法，注重效率。
某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去。对于他，如何提高学习成绩呢？最重要的就是改进学习方法，注意劳逸结合。学习效率的提高需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他的工作成绩，继而影响他的事业和前途。
在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人”。
第二篇：如何提高学习成绩?
如何提高学习成绩?（xiexiebang.com unjs.com）如何提高学习成绩？——在附中初三家长会上的发言2006.6.7
一、我对学习的理解未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人！爱因斯坦：成功=勤奋工作+正确方法+少说空话达尔文：“一切知识中，最有价值的是关于方法的知识”任何科学的方法都是建立在勤奋基础上的，好方法只有在刻苦奋斗中才起作用，如何提高学习成绩?。学习能力是一种综合能力，学习效果是多因素综合作用的结果。学生学习问题产生的根源是什么？往往源于父母、生活和心理。要想成绩好，就得全面去提高。抓习惯（纪律）、抓生活，抓锻炼，抓劳动（包括家务劳动），就是在抓学习，在抓分数。我们要拓宽视野，从更高、更长远、更根本的一些方面来思考原因和对策，提高孩子的学习成绩。用简单的内容学习、掌握方法，在用方法去学习复杂的内容。常规学习方法是最重要的。学习方法是极具个性化的。要重视学习方法的学习和总结，找到适合自己的有效的学习方法。不要做“勤奋的懒人”，不要天天“努力”地重复自己的错误。有相当多的学生在学习上只搞“三步曲”：一上课，二作业，三考前突击。这可以说是一种最被动的应付式的学习方法。案例：一个学生，在入学时成绩一般，可是不久他的学习成绩在年级就名列前茅了，为什么？因为他初步掌握了一套科学的学习方法，把学习过程总结为：“课前预习，课上听讲，课后消化和阶段复习”四个环节，前三步是每天必做的事，最后一步可以没星期进行一次或每章进行一次。最重要的是“消化”，只有经过理解、消化，知识才能真正成为自己的。科学的学习会给学生带来三点好处：
1、学习的成功。
2、学习效率高，减轻了学习负担。
3、身心的健康发展。“疲劳战”不可取。形成一套适合自己的高效的学习方法，应注意几点：
1、要实践。方法的形成关键在于自我训练。
2、要有一定的监督和强迫手段。
3、要有足够的训练与学习时间（慢速效应）。一般至少半年，多则数年。基本理念1．没有一个学生是学不好的。每一个都能学好，除非他有天生的智能障碍。2．学习是一种本能，每一个学生都是天生的成功学习者。学生从来不缺乏学习能力。3．学习是快乐而有趣的。是后天的不良环境和不适当的教育方式压抑了学习乐趣。4．之所以学不好，是因为：第一、没有发现他的学习模式，没有利用他固有的学习模式去学习，没有找到适合他的学习策略；第二、存在阻碍他学习的因素，心理的，或生理的，或环境的，等等。（学习方法是极具个性化的。）5．多种因素共同影响学生的学习，必须有一种方法对此做出全方位的评价。6．学习问题最终是心理的问题，从心理层面上的解决才是最彻底的解决。7．每一个学生都是与众不同的，有自己独特的天赋特性、偏好和天生优势，也有不同于别人的弱点。解决学生的学习问题，应该用个性化的手段去寻找适合学生本身的个性化的学习模式和学习策略，明确所存在的问题，用个性化的方法去适应学习上的要求。8．学生是学习和训练的主体。只有充分调动学生认知的、情感的、行为的、生理的等诸多因素参与，才能发挥学生的主观能动性，促进主动探索与发展，形成积极的自我效能感，达到最佳学习和训练效果。9．没有一种学习方法是万能的，只有适合学生的，才是最好的。（常规学习方法是最重要的。）10．学生之间存在智力差异，但这种差异不足以造成成绩差异，因为人的大脑潜能是无限的。11．不管学生现在的成绩如何不好，只要找到合适的解决方法，他就能学好。
二、为什么孩子的学习成绩总是不够理想？为什么有的孩子学习成绩总是不够理想？或许，你会这样说：不愿学，不努力，不懂学习方法，等等，甚至会说：笨。但是，事实上，这一些都只不过是学习失败导致孩子灰心丧气的一种表现，并不是学习失败的主要原因。没有一个孩子是愿意失败的！（至于指责孩子笨，简直是无稽之谈，简直是对孩子的一种侮辱。）你是否想过，这些表现背后的原因是什么？为什么孩子不愿学？为什么不努力？什么样的学习方法才是适合他的？把眼光仅仅停留于学习表面是不够的，我们还必须从更深的心理层面和更广的范围来探讨：到底是什么阻碍了学习？到底如何提高学习成绩？
1、我们了解自己吗？父母了解孩子吗？（认识自己是改变自己的前提，认识孩子是改变孩子的前提。）
2、我们是怎样管理自己的生活和学习的？（学习有计划吗？能执行吗？）
3、科学高效的学习过程是怎样的？（怎么学？）反思学习过程：到底在哪些环节出了问题？忽视了，还是做得不落实？
4、学习资源有哪些？我们是怎样选择学习资源的？（学什么？和谁学？）
5、学习在于积累，我们是怎样进行积累的？（学习量——学多少？）
6、父母关注过孩子的成长并能正确引导吗？（情绪行为对孩子的学习影响很大，尤其是女孩子。）
7、父母对孩子的学习指导是符合规律的吗？（为什么我们逐渐失去了孩子对我们的尊重？）
三、初中生常用学习方法有些同学在学习方法上总幻想有“秘密武器”。事实上，即使是最优秀的同学也都是使用“常规武器”，只是他们坚持把这些“常规武器”用好用活罢了。学生学习活动的基本过程分宏观过程和微观过程两种。
1、学生学习活动的宏观过程由反映青少年学习规律的十个前后紧密联系的学习环节组成的学习系统：制订计划-课前自学-专心上课-及时复习-独立作业-改正错误-系统小结-课外学习-记忆巩固-学习检查（反思）
2、学生学习活动的微观过程自学-启发-复习-作业-改错-小结掌握知识的过程：一般认为，知识的掌握要经历三个阶段：领会（明白，懂了）、巩固（对领会的知识记住了）和应用（能独立地用明白了的、记住了的知识解决问题）。（为什么上课听懂了，看书也明白了，但就是做不起题，考不好？）每个学生都应在学完一个课题后，分别从三个层次上检查一下：领会了吗？加以巩固了吗？会应用吗？）第一讲制订计划要加强学习的计划性(我的讲稿一：制定与实施学习计划的策略讲稿二：让计划控变化)经营你自己。做最好的自己。目标、时间、过程、方法、环境等。一日常规、双休日安排、寒假生活计划书、暑假生活计划书。记事本。学会计划，忙而有序。
1、制定切实可行的学习计划十分重要（1）制定学习计划可以促进学习目标的实现。（2）制定了学习计划可以磨练学习意志。（3）制定学习计划有利于良好的学习习惯的养成。（4）制定学习计划可以提高学习效率，减少时间上的浪费。
2、怎样制定学习计划（1）计划要全面学习、社会工作时间、锻炼身体时间、充足的睡眠时间、文化娱乐时间等，应全面考虑和安排。（2）安排好常规学习时间和自由学习时间•常规学习时间。主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。•自由学习时间。一补课，二提高。（3）长计划和短安排要结合好。（4）要从学习实际出发什么是学习的实际情况呢？一是自己将要掌握的知识和能力是什么？二是学习时间的多少？三是学习上的缺欠和漏洞。四是老师教学的实际进度。（5）要留有余地。（6）要提高时间的利用率。（7）注重效果，及时调整。
3、怎样才能得到更多的学习时间（1）要立下学习的志向。（2）要排除各种干扰。（3）要学会同时做几件事的本领。（4）要善于利用零碎时间。（5）要不断地检查时间的利用率。每天想一想，在这一天中完成了什么学习任务？用了多少时间？时间利用率如何？效果怎么样？怎么改进？（6）生活要简朴，朋友要挑选。第二讲课前自学怎样正确对待预习(我的讲稿一：怎样预习？《学生预习本笔记本复习本》讲稿二：课前预习不容忽视)预习就是学生在课前的自学。（超前预习，保持主动）
1、预习的作用（1）预习可以提高课堂的学习质量。•预习可以扫除课堂学习的知识障碍。•预习可以提高听讲水平。•预习可以加强记课堂笔记的针对性。（预习是从上课盲目记笔记的状态中解放出来的好方法。）（2）预习可以促进自学能力的提高。“自学是一生中最好的学习方法。”——钱三强自学能力只有在自学的活动中培养。抓住了预习，就抓住了提高自学能力的一条主要途径。（3）预习可以改变学习的被动局面。学习后进的学生，最好从学习最差的那门学科开始进行预习，看看学习局面会不会有所改变。学习差，又不预习，上课听不懂，课后再花大量时间补课和做作业，实在不划算。学习上欠了“债”总是要“还”的，预习还是“还债”的最好方式。预习后开始的学习过程是“加速运动”。
2、预习的种类、任务和方法（1）预习的种类•学期预习•阶段预习•课前预习（2）预习的任务初步理解教材的基本内容；复习、巩固和预习有关的“旧”概念、“旧”知识，并且把新“旧”知识联系起来；找出新教材的重点和自己不理解的问题；尝试做预习笔记。（3）预习的方法理科的预习：•边看边想。•查找阅读有关的学习材料。•再看再想。•回想一遍。•适当做点习题或预习笔记。
3、预习应注意的问题（1）刚开始预习时，不要全面铺开，可选择一两门学科做试点。（2）预习时间的长短，要服从学习的整体计划。（3）有的学科也可以不预习。一是自己的强项（智慧学科）。二是所学的知识系统性很强，与过去学过的知识联系较少。第三讲专心上课怎样提高课堂的学习效率(我的讲稿：学会听课)一个优秀生的话：“如果我们轻视上课听讲，那么我们就是在大量地浪费时间。”
1、课堂学习的特点（1）时间长：中心环节。“芝麻”与“西瓜”。（2）效率高：（3）集体学：
2、提高课堂学习效率的具体做法（1）要做好上课前的准备工作课前准备大致有四个方面：•心理准备•知识准备•物质准备•身体准备：睡眠、早餐、运动。（2）课堂学习的几个关键问题•专心听讲①要寄希望于课堂。②尽快进入学习状态。③不要钻“牛角尖”。④要当课堂的主人。⑤课间不要从事太兴奋的活动。⑥听讲不要从兴趣出发，要多考虑学习的需要。⑦要特别注意开头和结尾。•思路清楚。•要抓住各学科的特点来学。•听要点，听思路，听问题。•课堂上的自我调节多思，多练，总结，记忆，学习计划《如何提高学习成绩?》。第四讲及时复习要重视课后复习(我的讲稿：掌握复习的要领)课后复习是上课学习的继续，是一种与自己的理解能力同步的学习。做作业不能完全代替课后复习。课后复习要做好四件事：
1、尝试回忆（1）可以及时检查当天听讲的效果。（2）可以提高记忆力。（3）能增强看书和整理笔记的针对性。（4）能养成善于动脑思考的习惯。
2、看教科书
3、整理笔记
4、看参考书（1）要选择好参考书。每科一本就可以了。学生用的资料一定要少而精。（2）要在阅读教科书并对所学知识有了基本了解之后，再去看参考书。（3）要围绕学习的中心内容去看参考书的相关部分。第五讲独立作业提高做作业的质量(我的讲稿：科学的完成作业)学生在做作业的过程中问题最突出。
1、不复习就做作业。
2、边做边翻书或答案。
3、抄作业。
4、不定时。
5、对错题的处理不及时。
6、对学习资料，如作业本、报纸、杂志、试卷、参考书的管理混乱，丢失了大量资料。
1、为什么要做作业？（1）为了及时检查学习的效果。（2）可以加深对知识的理解和记忆。（3）可以提高思维能力。（4）可以为复习积累资料。
2、习题的分类和意义（1）课后习题（2）单元习题（3）总复习题
3、做作业的过程（1）做作业的准备（2）审题•一要看得准确。•二要分得清楚。•三要联得起来。（3）做题•争取一遍做对。•力求做题速度快。（4）独立检查•逐步检查法：（怎样合理使用草稿纸？）•重做法•代入法
5、如何进一步提高做作业的质量（1）一题多解，从中选择最佳解法。（2）一题多想，探索解题的各种可能性。（3）比较归纳，以少胜多。（“题海战术”与“题法战术”）（4）更正错题（5）围绕学习的中心内容做课外习题。（6）作业要工整、简明、条理清楚。（7）作业要保存好。•把作业当成考试•作业写“体会”•作业的“减”、“免”、“缓”。•不要忽视非书面作业第六讲改正错误(我的讲稿一：《错题集》的使用讲稿二：认真对待错题，重视学习结果的反馈)研究“错误”深化理解•初学有“错”不可怕•不要“就错论错”•研究“错误”，题不二错•复习“错误”第七讲系统小结如何进行系统复习(我的讲稿一：掌握复习的要领讲稿讲稿二：“学习地图”的制作)按学习态度划分，系统复习可分为主动系统复习和被动系统复习。被动系统复习一般在考试前进行，带有考前突击的性质。有四个特点：初次进行复习的知识多，复习时发现被遗忘的知识多，发现不懂的知识多，复习的时间少。这“三多一少”造成了复习时的被动和紧张的学习局面。主动系统复习一般是在平时进行。日清周结月入网。（错题集、学习地图、整理复习笔记和习题资料等。）1．系统复习的好处（1）回忆重现，使知识巩固化。（2）查漏补缺，使知识完整化。（3）融会贯通，使知识系统化。（4）综合运用，使知识实用化。2．系统复习的程序（1）阅读（2）整理：系统的复习笔记。（3）练习（4）熟练3．系统复习应注意的问题（1）系统复习要围绕一个中心课题进行。专题复习。（2）要搞好平时的学习。（3）要有集中的时间和安静的环境。（4）做好系统复习前的准备工作：教科书、笔记、作业、试卷、参考书等。（5）要善于自己发现问题，深入钻研。第八讲课外学习在掌握好基础的前提下进行拓宽、加深和超前学习。第九讲记忆巩固怎样提高记忆能力(我的讲稿一：七大科学记忆方法和高速学习流水线讲稿二：用科学的方法进行记忆)学会记忆，注意积累。
1、要有“记住”的紧迫感
2、要在理解的基础上记忆
3、要及时复习
4、学习负担要适当，注意文理交替
5、分散学习法
6、尝试回忆法
7、综合学习法
8、要调动多种感官
9、多用多练记忆法第十讲学习检查（反思）(我的讲稿：归因训练)第十一讲怎样做学习笔记(我的讲稿：做好笔记)•记笔记可以培养多种能力•记什么•记录的技巧•处理好“听”与“记”的关系•课后整理笔记•学会写读书笔记第十二讲怎样解题(我的讲稿：怎样解题《解题卡》)•练题的目的•贵在总结规律•提倡“练后反思”•宁可少做，也要反思•“一题多解”与“多题归一”•以少胜多的诀窍第十三讲如何对待考试(我的讲稿一：让考试犹如平常讲稿一：试卷分析)把平时的练习当作考试，考试就是一次练习。把平时的考试当作高考，高考就是一次考试。要在平常的考试中，形成一套应考的策略，不要到了中考、高考了，才过分紧张，造成很多不适应，影响正常水平的发挥。尤其是父母。更应注意这一问题。为什么有的学生在考试时发挥不出应有的水平呢？决定性的因素有三个：一是学习因素，即知识能力的水平；一是心理因素，即情绪、意志等状况；三是方法因素，即会不会应考的问题。1．做好临考准备（1）对参加考试要有一个积极的态度。（2）不要给自己再施加压力•临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不要夸大考试成败的影响。•临考前，要想好万一考不好的对策。•临考前，对自己的期望要实事求是。•正确对待外来的压力。（3）考试前友好休息好。•临考前要减轻学习负担。•要保证充足的睡眠。•要适当进行文体活动。（4）要带齐考试用品。（5）要保证身体健康。2．怎样答卷（1）考卷的几种方法•按照顺序，先易后难答卷法。•全面看题，先易后难答卷法。•按照顺序逐一答卷法。（2）答卷应注意的问题•审题要稳，书写要快。（应训练学生的书写速度。行楷。）•想不起来，先放一放。•仔细坚持，更正错误。•预防怯场。•不要作弊。3．考后分析（1）将错题纳入错题集。（2）分析丢分的原因，进行分类统计，找到自己在学习上的主要问题。（3）寻求对策。4．抓住考试命题特点，提高应考能力第十四讲让偏科稳步提升(我的讲稿：让偏科稳步提升)第十五讲学习资源的选择与使用(我的讲稿：学会使用参考书)
1、工具书要选用权威的2、精选精用辅助资料。第十六讲努力提高观察能力
1、要有明确的观察目的2、要有丰富的知识
3、要动脑筋多思考
4、观察要认真细致
5、要掌握科学的观察方法
6、观察时应注意的问题第十七讲积极发展思维能力(我的讲稿：要善于发现和提出问题)
1、把自己置身于问题之中
2、要坚持独立思考
3、要学点思维科学
4、要研究具体的思维过程
5、不断丰富知识，提高所掌握知识的质量
6、要提高语言能力第十八讲努力提高阅读能力(我的讲稿：让厚书变薄书)
1、要不断改进阅读的基本条件
2、要有目的、有计划地读书有阅读计划：多读伟人传记、文学名著、科技史、《读者》、《散文》……少看漫画书、言情书、武侠书……
3、要处理好博览和精读的关系精读过的书，要做到：一懂，二记，三会，四熟。
4、要勤于思考
5、要记好阅读笔记（学习卡）
6、运用现代技术手段，提高阅读的效率第十九讲要提高动手能力(我的讲稿：提高操作能力，注意理论联系实际)
1、要提高对动手能力重要性的认识
2、锻炼动手能力的途径
3、在动手过程中要积极开动脑筋
4、要掌握动手活动需要的基本知识
5、要注意动手过程中的独立性和坚持性
6、不断提高动手活动的水平第二十讲正确对待学习中的挫折(我的讲稿：克服学习上的种种困难)
1、寻找受挫原因，及时采取改进措施（1）学习动机（2）学习意志（3）勤奋程度（4）学习情绪（5）谦虚品质（6）专注水平（7）学习兴趣
2、及时调整学习过程，预防挫折发生。
3、要提高对学习挫折的耐受力第二十一讲学习要讲究用脑卫生(我的讲稿一：科学用脑，加强锻炼 讲稿二：保证充足的睡眠讲稿三：学会消除学习疲劳)
1、保证脑细胞的“物质供应”（1）不要在饥饿状态下学习。（2）不要在饭后马上学习。（3）要在新鲜的空气中学习。
2、保证大脑的休息（1）睡眠休息法（2）交替活动休息法
3、学习生活要有规律
四、中考复习的十个建议中考复习不仅要下功夫，还要讲究复习策略，掌握中考复习策略，可以收到事半功倍的效果。中考复习策略有着共同规律。中考成功的规律是，考生掌握知识与运用知识的水平是中考成功的硬件，是中考成功的基础，考生心态调节的状况是中考成功的软件，起调节作用。如果想中考成功，既离不开中考的硬件。也离不开中考的软件，既离不开学生的学习实力，也离不开学生的心态。那么学习实力怎样才有提高呢?那就是要学好用好语文、数学、英语及理化和政史的知识。语文、数学、英语、综合的科目的学习，各科的老师都有丰富的教学经验．他们能给考生以很好的指导。我这里主要从方法学、策略方面提出中考复习的十个要诀。我认为，考生如果能够按照这十个要诀的要求去做，学习实力就会得到进一步提高，复习功课的效率就会事半功倍。这不是说让同学们偷机取巧，不下功夫，凭着所谓技巧之类的东西就能提高学习成绩，不是这样的。这是说，按照复习的规律去做，就能得到提高，违背复习规律，就要受到挫折。同班的两个同学，学习实力、心理状态都差不多，在临考前三个月的复习过程中，甲考生学习实力有了长足的进步，而乙考生的学习水平却徘徊不前，并且他们用功的程度都差不多，这是为什么?为什么有的同学挑灯夜战，题海战术，除了吃饭睡觉，就是复习功课，真是累个贼死，学习水平、考试成绩却不见提高，而有的同学用的时间比他们少得多，学习成绩却不断在提高，不但每天有学习时间，而且每天还有体育活动和娱乐时间．过得既紧张又愉快。什么事情都有规律，掌握规律就会成功。中考也有规律，掌握中考规律就会成功，中考复习也有规律，掌握中考复习规律就会复习成功。
1、小步子，大目标。每个考生根据自己的情况要有一个到6月6日左右自己的学习实力所能达到的目标。根据现在自己的情况计算一下还有多少天，每半个月或一个月能提高多少，一步一步，随着时间的过去，随着复习的进展，逐步达到6月6日自己学习实力所应达到的目标。
2、抓紧抓好课堂45分钟。
3、解决偏科，力求考试课程平衡发展。
4、强化强项，弥补弱项，挖掘有潜力的项目。
5、要打效率仗，不打时间仗。
6、文理科课程交叉复习。
7、跟着老师走，不要多买习题集。
8、准备七个改错本。考生在中考前，特别是最后一个星期，把每门课的错误本拿出来看一看，有的试题再做一做，目的是把过去犯过的错误，不会的东西，再认真地审视一遍，从而巩固知识、巩固能力。因为中考前历次大考、模拟考试会把每一个人的不足之处．错误之处都暴露出来，暴露之后你把它登记在错误本上，而且经过改正，你就可以掌握这部分知识了。到了临考前．把这些过去曾经犯过的错误拿出来再看看，看看有没有又重犯了，把会做的巩固下来，把不会做的再做一遍，彻底改正自己的错误．这样来讲，中考时你不会做的东西就相对很少了。这样做，不仅省时间，而且还抓住了每个考生自己的复习重点。当然，我还建议考生在考前要回归课本，回归基础，把最基础的东西巩固住，这样两者结合起来，考生的学习实力就会变得很充实，很巩固。
9、充分利用每天最佳复习时间。
10、调好心态，不相信超自然力量。睡眠、饮食、锻炼……别小看这些要诀，它们好像很简单，但是只要同学们做了，就会大大地提高你的学习实力，就会大大地提高你的复习效率．就会使你中考备战越强．就为中考成功奠定了充分而坚实的基础。这些要诀不仅适于初三的中考考生，而且对初
一、初二同学的学习也是有作用的，道理是一样，这些都是提高学习实力的要点。只不过在初三时这些复习要诀所起的作用越来越明显，越来越突出，越来越重要罢了。学习是没有捷径可走的，一分耕耘一分收获，但学习有它本身的规律，学习需要策略，需要技巧。掌握学习的规律、策略和技巧就能提高学习效率，就能充实学习实力。
六、给家长的几点建议
1、家长素质决定孩子命运家长素质不是指家长的学历、地位和财富。中国科学院心理研究所王极盛教授归纳的状元家教的六大秘诀是：
1、做人教育是家教的灵魂；
2、父母的表率作用；
3、尊重孩子的人格；
4、民主的家庭教养方式；
5、不给孩子学习加压；
6、从小培养孩子的习惯。远离浮躁，踏实教子。面对这个浮躁的社会，一直保持着非常冷静的心态，不走捷径，不抄近道，切切实实地下功夫，培养造就自己的孩子。
2、练内功，力争成为家庭教育的内行。家长首先要尽快提高自身素质，扎扎实实练好内功，成为家庭教育的内行。告别盲目和痛苦。事半功倍，事倍功半还是事倍功“废”？培养孩子是家庭中最大的事情，任何事业的成功都弥补不了家庭教育的失败：什么事情都可以耽误，惟有孩子的教育耽误不得。然而，面对史无前例的社会变革，如果家长的知识结构、家教观念都与新时代格格不入，只凭自己想当然的教子经验和僵化的教育理念来教育新时代的孩子，肯定会出现各种各样的问题。教育孩子一定要与时俱进。家庭教育首先是教育家长。家长不懂“教育”，家长不懂“学习”，在行动中就盲目、被动和痛苦。家教“缺席”导致孩子的成长危机。父亲在家庭教育中的作用很重要，可惜往往缺位。孩子这本“书”，一天一个样，天天都有新变化，常读常新。做父母的今天看懂了，可能明天就看不懂了。面对孩子婴儿期、幼儿期这本“书”，也许你能读得有滋有味，有声有色。孩子到了少年期，这本“书”家长可能就有点读不懂了。随着孩子的成长，家长要不断学习，不断更新知识，研究孩子成长中的新问题、新特点，和孩子共同学习，共同提高。
3、和孩子建立良好的关系好的关系胜过许多教育。学会与孩子沟通，建立相互尊重、彼此平等的亲子关系，是教育的核心问题。赏识（周弘：《赏识你的孩子》，激励，管教，批评，惩罚（没有惩罚的教育是不完整的教育。惩罚绝不等于体罚，更不是伤害，不是心理虐待、歧视，让你觉得难堪，打击你的自尊心。在尊重孩子的前提下惩罚，要因人而异、适度。教育是唤醒人。让孩子为自己的过失负责。）……教育孩子的手段有很多很多，但是，如果亲子关系不好，什么教育手段都是徒劳的。真正了解孩子。了解孩子是教育的前提。不要总是否定孩子，不要总拿自己的孩子和别人比，不要伤害孩子，更不要打骂孩子。要让孩子感受到家的温暖和爱。要帮助孩子解决具体问题。学会和孩子对话，掌握交流的基本技巧和原则。把你的欣赏说出来！“爱你在心口难开”，应该转变为“明明白白我的爱”。
4、关注成长，关注过程。培养一个身心健康的人，是最值得研究和努力的。现在的孩子，快乐的还有几个？爱的教育。生命教育。劳动教育。帮助孩子优化情绪，掌握调节情绪的方法（十类）。(我的讲稿：怎样优化情绪)
5、向孩子学习，与孩子共同成长。享受和孩子在一起的美好时光。孩子成功的前提首先是需要家长的成长和成熟。
6、帮助孩子逐步形成适合自己的学习策略。学会正确地指导孩子学习。学习贵在坚持，贵在积累。观察孩子的学习过程。学习过程比结果重要。每天进步一点点，就是成功。
第三篇：快速提高学习成绩最佳方法
快速提高学习成绩最佳方法？
你学得更好，看到，听到，或表现出你所得到的信息？换句话说，你是一个主要是视觉，听觉，或动觉学习者？其实，每个人学习的混合方法，而是一种方法或类型通常是主导的每个人。确定你的主导学习方式，你可以改善你的记忆和你的成绩。本测验将帮助您确定哪些是最适合你的学习风格。这将是一个好主意，看看其他测试和网站，并比较结果。玩得开心。现在还有很多学习机，可以去看看诺亚舟U6与U10学习机，随时随地都可以学习，在玩耍累了休息的时刻，也可以学习，在这个时刻学习效率是最好的。
转载：请备注诺亚舟学习机官网
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第四篇：提高后进生学习成绩的几点方法
提高后进生学习成绩的几点方法
我在教学实践中，为了帮助后进生提高学习成绩，我从学生的“想学→能学→会学”这条主线进行了谆谆善诱的探索。
一、培养后进生的学习兴趣,促进后进生“想学 ”。许多后进生的问题不在智力方面，而在于未得到关心和帮助。因此，我无论在日常生活中还是在教学活动中，对后进生都要格外关心爱护，多了解他们的思想状况和学习困难，不失时机地激励他们产生“想学”的强烈愿望。比如，多找后进生谈心、编座位照顾后进生、上课要多提问后进生、耐心回答后进生的提问、当面批改差生的作业，作业有进步时在后面画个笑脸、采取“一帮一”的活动、多发现后进生的“闪光点”、多鼓励少批评等等措施，也得到了比较理想的效果。后进生即使有微小的进步，也应当给予肯定，并及时通报家长，让后进生创造获得成功的机会，让他们体验到学习的快乐，让他们在班集体里和家中都体验到学习取得进步的喜悦，从而稳定学习的兴趣。
二、在适当放慢进度，降低起点，让后进生接受新课程。
1、在进行字词教学时，我注意适当降低知识起点，让后进生也能跨进新知识的门槛，让后进生感到自己能学，学起来不会吃力。
2、在进行课堂教学时，我做到上课速度适当放慢，让后进生感到能跟上教学进度，后进生是班集体的组成部分，教学效果应当追求全班的整体效果，主要要顾及后进生的反应，因此我在进行教学时，不勉强赶速度，而是做到照顾学生的全体，不能忽略后进生。例如，在讲重点内容时，我切实做到放慢速度，并尽可能重复一二次；在要后进生回答问题前，让他们有充分思考的时间，诱导他们积极思维，让他们真正地掌握有关知识。
3、分散难点，化难为易。我在进行教学时，尽可能使后进生感到易学，同时，我做到想方设法把难的东西变得容易一些，把复杂的知识变得简单一些使他们容易接受。把后进生看来是难的知识变为他们容易理解、容易消化的知识，学习兴趣也就会进一步巩固和提高。
三、引导后进生改善学习方法提升学习效果。
1、告诉后进生如何预习，为听课做好心理上的准备。
2、告诉后进生知识的重点、难点及正确的思路听课是学好功课的关键。
3、我注重后进生对听课的反馈。
4、作业和动手实践是对知识的运用和进一步掌握，我启发后进生能达到举一反
三、做到熟能生巧的目的。
5、考试是检查后进生学习效果，我经常会在考试之前给每位后进生定下考试目标。看看每位后进生是否达到我规定的考试成绩。在进步多少分的分数段设立一个进步奖。除了以上的几个基本环节之外，还要进一步地教会后进生掌握“精力该集中在何处，动手实践如何加强”的定时定量的具体要求。并收到了一定的效果。
四、及时检查反馈、辅导和矫正，进一步使后进生提高学习成绩
1、对学生进行分类辅导。对学生普遍存在的问题，我能做到拿出适当的课时或利用课外时间，为学生进行集体辅导和矫正；而对少数学生存在问题，则进行分门别类指导，并加强个别的辅导等。
2、借助学生家庭的力量及时地给学生提供辅导和矫正。有的学生父母、兄妹有文化，我能及时关心这些学生的学习情况，并给予必要的帮助，这对后进生来说也是有效的。同时，我注意做到，这种帮助和辅导在开始之初也不是全面铺开，而是有重点的进行个别试验，在此基础上，再在全班后进生进行推广。从后进生的心理上和学习上遇到的困难着手，从学生自身的主观因素上来落实对学困生进行循循善诱的启发和引导，进而促进其学习成绩不断提高,最终达到促进学习困难学生全面发展的目的。
第五篇：有效提高小学生数学学习成绩的方法
提高数学学习成绩的有效方法
我个人看来，同学们要想提高数学成绩，就必须做到以下几点：
1、将所有单元知识点整理到数学笔记本上，反复背诵直至熟练于心，并能够理解，正确运用到解答每道题目之中，这是最基本的要求。
2、课堂上一定要专心听讲，注意力集中，绝对不能做小动作，紧跟老师的讲解思路，比较自己的思路，弄清楚自己为什么没有想到这点，找到问题的突破口，找出自己未能解决这个问题的关键步骤在哪块。学习老师如何分析问题，思考问题，理清解题思路，形成良好的解题习惯。
3、凡是老师讲解过的资源学案，课时作业，练习册上等所有的题目，一定要想法设法弄懂，会解每一道题，绝不能是似懂非懂。老师讲解过的题目也没有弄明白，这样做危害是非常大的，害老师更害自己，坚决要杜绝。所以每位同学一定要把老师讲解过的每一道题目的解题思路都要弄懂，更要会正确解答每道题。
4、养成良好的答题习惯，对待每一道题都要认真思考，细心做答，绝不能马虎大意。将自己做错的、不会解答的题目都要标记出来（比如用：“？”）然后整理到“错题本”上，以便更好地纠正、解决。
5、在老师的帮助下，应大力培养和加强数学四项基本能力训练： ⑴计算能力：认真进行计算，计算要细心、准确，按照计算法则计算。⑵“读题”能力：读好每一道，抓住题目中的关键词、关键句，看哪些量是已知的，哪些是未知的，求啥问啥。然后联系知识点，想概念、想公式等。⑶“说题”能力：说出解题思路，解题方法，解题步骤等，能够将算式说出来。
⑷检验能力：对解答完的题目的答案进行检验，确保列式、计算、单位准确无误。
⑸背诵能力：数学每节课都有知识点，必须进行背诵，牢记于心。同时加大对每道题的解题方法、方式进行背诵。记住，背诵是为了加深印象，牢记于心，灵活应用。对于不懂的问题，可以直接看答案，先背起来再说，逐步理解解题方法。
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