关于提高体育课质量的管理意见

第一篇：关于提高体育课质量的管理意见

关于提高体育课质量的管理意见

各位教师：

为加强常规管理，规范教学行为，对体育课的质量管理提出如下意见：

一、课前要求：

上课前，体育老师要提前做好器材、设备和场地的安全检查工作，上课预

二、课中要求：

认真完成本节课的教学任务，全程做好学生的组织和管理，对学生的分散

下课前必须要集队，总结一堂课的内容、讲评学生表现、清点学生数，整

三、雨天要求：

室外课停上，必须改上室内课，以体育与卫生、体育与健康等内容为主，四、安全要求：

体育教师是体育课安全的第一责任人，整节课教师必须在操场，及时发现

发生意外，必须在第一时间进行处理。

与班主任、家长取得联系。

五、强化责任：

按教学“五认真”要求上好每一节课是每个体育教师责无旁贷的责任。每宜兴外国语学校西校区2010．12 20 备铃响后，由体育委员在教室的走廊整队，排成二路纵队，由体育委员带队前往操场指定地点，体育教师做好对学生整队入场的管理工作，确保学生在上课时能有序进入活动场地。活动（或分项目活动）必须围绕本课的教学目标，精心设计，严密组织，严格管理，全程指导，建立健全学生分散活动的学生自主管理责任人，加强教育，落实考核，决不能出现“放羊式”情况：让学生随意离开规定的活动场地、或让学生校内闲逛、或进教室做作业等。队后由体育委员带回教室。体育教师要潜心研究，努力创新室内课的教学方法。和制止学生的一些危险行为和不当行为。有意外受伤的要立即送医院并向学校分管领导汇报，位体育教师要增强工作责任心，树立良好的师生形象。学校分管领导、值日行政应采取多种形式，对有课不上、上课迟到、提前下课、中途溜岗、对学生放任自流等情况加强检查，发现问题，及时严肃查处并作好相关记录，年终列入相关考核。．

第二篇：如何提高安全质量管理

如何提高质量、安全管理

安全管理与质量控制是建筑工程管理的核心，两者相互联系、相互影响、相互促进。加强建筑工程施工安全管理，可加快施工速度、保证工程质量；反过来，工程质量的好坏也直接影响着安全事故发生的几率。因此，安全管理是建筑工程的卫士，质量是建筑工程的生命。

一、安全管理

1、老板对安全工作的重视，是搞好企业安全工作的前提。一个企业安全工作搞得如何，取决于老板对安全工作的重视 程度。我公司是民营企业，总裁XX同志对安全工作十分重视。他经常说，安全生产是“隐患险于明火、防范胜于救灾、责任重于泰山”。不管大会小会，他都将安全工作作为一项议程，并多次强调：安全工作抓得不好，安全措施不力，如果发生重大安全事故，公司经济要遭受巨大损失，受害者也要遭受巨大痛苦，这是一种犯罪行为。在集团公司的领导和支持下，我公司每年都要投资购买安全防护设施设备，月月发放劳保器具和个人防护用品。他着手组建了有力的安全管理机构，组织制定了规范的各项安全制度、守则及考核办法。

2、落实安全监管责任，夯实安全管理基础，是企业安全 工作的重点。

“职责明确、责任落实”是搞好安全管理工作的前提和保证。为将安全监管责任落实到人，我公司成立了安全管理组织机构。总裁XXX同志为安全生产第一责任人，建安副总裁XXX为第二责任人，建立了工程管理部并设立办公室，由XXX同志专管，使之作为集团公司各项目部监督职能部门，各项目部也成立成立了安全生产领导小组，班组设立了安全员，形成了四级安全管理网络。并给各项目部签订目标管理责任书和安全生产承诺书，形成了完善的安全生产管理模式。同时，集团公司制定了各级领导机构的安全工作职责，将整个集团公司的安全监管工作具体分解，职责明确，责任到人，有章可循，夯实了安全管理基础。

3、构建安全管理体系，是企业实现安全生产目标的保证。

（1）、建立四级隐患排查体系

隐患检查整改是预防和消除安全事故的有效措施。为此，集团公司工程管理部每月针对各项目部的质量及安全隐患进行二至三次的监督检查工作，严格从施工组织、进度把控、隐患整改落实等方面做了具体的要求，确保了此项工作的顺利进行。①集团公司隐患排查。由总裁委托企管部督查组织人员每月对集团公司各项目部进行全面排查。当查出项目部有隐患时，由项目部组织制定治理措施，落实责任人，落实资金，限定整改时间，制定应急救援预案，整改销号。

②集团工程管理部隐患排查。由工程管理部部长组织人员按季度对集团公司全面进行排查。当查出各项目部有隐患时，由项目部组织制定治理措施，落实责任人，落实资金，限定整改时间，制定应急救援预案，整改销号，并把整个过程登记存档备案。③各项目部组织监理、建设单位及劳务班组每周五进行安全周检，对查出的隐患按三定进行落实整改，并将整个过程登记存档，以备安监站及公司工程管理部检查。

④各班组长在每天上班前，认真检查本班组的安全防护设施设备、用电用气的线路和开关、行车的钢丝绳以及使用的劳动设备和工具等，及时发现隐患及时处理，并对检查情况逐一登记，发现较重大的隐患，立即向项目部及公司报告，以求得到及时排除。（2）、建立安全考核和激励制度

制度是规范人的行为准则，而考核是落实制度的具体体现。为使各项制度落实到位，并充分调动各相关人员的工作积极性和 主观能动性，激发全体员工的安全生产自觉性，并在各项目部、各工序按生产定额提取一定的安全经费，把安全工作与生产经济 工作挂勾。每月进行安全考核，经济上进行奖惩。安全做得好的，不但返还提取的安全经费，而且给予奖励；安全生产出了事故的，不但取消提取的安全经费，而且要给予处罚。通过这一激励机制，相信我公司的员工人人能遵章，个个不违规。（3）、加强培训工作，提高员工整体安全素质。

职工队伍的素质对一个建筑生产公司的发展至关重要。长 期以来，建筑施工作为一个劳动密集型行业，职工队伍素质一直不高，尤其是以农民工为主体的施工现场一线队伍的文化程度更为有限。针对这一现实，集团公司始终将员工培训作为重点来抓。今年以来，集团公司举办了两次安全专题培训，而且将培训地点设在项目部，并进行答卷考试，这在提升安全知识学习的同时，大大提高了工人的安全防范意识，以后工程管理部更要加强安全及质量的培训工作，使集团公司的质量和安全管理水平更上一个台阶。各项目部按照集团公司的员工培训计划，也要对工人进行全面的培训，通过岗前培训、现场培训和班前会、专业技术培训班等形式，让职工掌握了与自己岗位相关的基本知识和技能，对现场安全知识有一定的了解和判断，以及能正确识别和处理生产中遇到的安全问题。通过明了化、直接化和具体化的培训教育，职工加深了对安全事故危害性的认识，让安全意识根植于思想深处，确保了安全生产。

4、抓好企业安全文化建设，是安全管理工作长效机制的途径。

今年上半年，集团公司派专人去学习了企业文化建设，然后 大家宣贯学习，大大提高了公司学习并发扬企业文化的氛围。安 全文化作为企业文化的一种软性的力量，虽看不见，摸不着，然 而对于企业全面和长久的安全起着至关重要的作用。在抓安全工 作的同时，我公司着力于安全文化建设。利用施工现场的板报、安全标语、警示牌及集团公司电子屏幕、宣传展板等，广泛宣传 安全的重要性。在公司内营造“安全生产、人人有责”的氛围，建立了全员齐抓共管的长效机制。公司本着“安全第一、预防 为主、综合治理”的安全生产方针，既是安全管理工作的神髓，更是企业抓好安全管理工作的指南。我们坚信：集团公司的领导 下，在各部门各项目部的具体管理和指导下，企业的安全管理工 作将健康发展并取得更加显著的成效。

二、加强建设工程施工质量控制的措施

1、实施准备阶段的质量控制

工程项目施工准备工作直接影响项目安全、质量、工期，施工准备阶段要做好以下工作：工程勘察、设计的质量审查控制管理；参建方主体质量行为的控制管理；施工材料的质量控制管理；施工机械设备的审查控制；施工方法、方案和工艺进行审查；施工环境与条件的审查与控制等。

2、实施阶段的质量控制

要强化对工序活动效果的控制，每道工序完成的工艺产品应达到相应的质量标准，以此来达到整个施工过程的质量控制。具体到工序交接、质量预控、技术措施、图纸会审等都有完备的制度保障，奖优罚劣，将质量目标分解落实，在工序配合上环环相扣。

3、项目竣工验收的质量控制

必须达到竣工合格标准，才能申报竣工质量核定和竣工验收；做好竣工预检，建立自检机制，对不符合要求的项目，制定整改措施并由专人负责整改；由上级单位进行复检，在全部遗留问题解决后，由各单位共同签署质量合格文件，向建设单位发送竣工验收报告；整理所有工程竣工验收资料，进行归类整理建档，移交给建设单位。

第三篇：浅谈如何提高体育课的教学质量

浅谈如何提高体育课的教学质量

淮阳县刘振屯第一初级中学 方万俊

内容摘要：体育教学是一门专业理论与形体实践紧密结合的学科，合理推广开展新型体育运动项目，是体育教学最佳方案的实现，是当前提高中学生体育课堂质量的重要环节。提高初中体育教学质量的关键是：从实际出发，教师端正教学思想，改变教师观念，不断提高教师的素质及业务水平，突出学生的主体地位，提高学生自主性；培养学生的创新精神和实践能力；突出学科特点，优化教学过程。

关键词：体育教学 教师 学生 提高质量

目前，基础教育序列下的各学科教师针对有效教学做出了许多的研究。有效教学的核心就是教学的效益，这与2010年7月由中共中央、国务院所印发的《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》中所提出的“把提高质量作为教育改革发展的核心任务”的观点是一致的，体育课堂教学是学校体育工作的主要方面，它是训练学生运动技能，增强体质，锻练体能，促进学生德育、智育、体育、美育等方面都得到发展的重要基地。因此，提高体育课的课堂教学质量，是贯彻教学方针，培养建设合格人材的具体体现。虽然一堂课的时间并不长，范围并不大，可它却能包容下知识的海洋。如何在这个特定的空间，有限的时间里让孩子们学得更多，更好，达到高质、高效，这应该是每一位教师、每一名教育研究人员孜孜以求的崇高目标。为了提高体育课的教学质量,我认为应该做好以下几点 ：

一、要端正教学思想，改变教师的观念

“教师、学生、教材”，是课堂教学最基本的要素，而推进素质教育，提高教学质量的根本立足点在课堂教学，这就要求教师必须处理好教师、学生、教材这三个要素，在它们处于静止状态时互不联系，对课堂教学只存在潜在的影响。这三者怎样联系，进入什么样的动态过程，往往因教育观念的不同而作出不同的选择。课堂教学的主体活动是学生学习教材的活动；教师对这种活动起组织、指导和点拨的作用，学习离不开教师，但学习是学习者自身的活动，教师只能引导，而不能代替学生学习。教师应从“独奏者”角色，从学习的主宰者变为指导者，改直接教学为间接教学，把学习的主动权返还给学生，引导他们独立制定学习计 划，实施计划。教师对学生的学习起着组织协调、督促和咨询作用。

二、不断提高教师的素质和业务水平

1、教师的良好形象至关重要

教师特别是体育教师，其一言一行对学生的影响很大，这就要求每位体育教师在课堂上必须做到:精神饱满，言于律己，时时刻刻注意自己的言行举止，在学生中树立良好的教师形象。

2、正确的示范与透彻的讲解

体育课与其它课不同，课堂上必须有示范。体育课的示范就如同数学课中的例题一样，必不可少的甚至重要性更大。因为体育运动的由来就是模仿，学生学习运动技术、技能，在相当大的程度上取决于模仿，因此教师的示范非常重要，俗话说什么样的教师，教出什么样的学生，因此教师必须重视对主要基本技术工作进行研究，做好示范，确保示范，动作的正确性，规范化。选择示范的位置、角度、速度、次数和运用示范的时机等方面都应用科学性，才能起到良好的示范作用，如果运用示范不当，则会造成事与愿违，影响教学效果。讲解是教师在教学过程中输出信息的核心教学法，讲解的内容要与教学内容及学习掌握体育运动的竞赛规律相吻合，语言简单扼要，使讲解既精练形象生动，又能突出重点，有条不紊。如何用好讲解时的语言，对教师的知识结构、水平、语言表达能力以及对体育项目的理解程度等方面都有相应的较好要求。语言是吸引学生注意力的工具，教师要学会运用语言的快慢、高低、轻重、缓急、语言的抑扬顿挫顿挫，在讲授技术动用要领时或清脆有力，或深沉浑厚，且具有平易新切之感。形象生动的语言给人一种直观感使人兴奋；富于文采的语言，使讲解润色生辉，更加形象生动，形成独特的魅力，使学生全神贯注。如果既平淡无味，又脱离实际，就会降低讲解的效果，失去讲解的作用。

3、了解学生有针对性教学

教学是师生间的双边活动，如果不能教学对象进行了解，教学工作也就不会取得良好的成绩。中学生的心理、生理都已趋向于成熟，而他们对知识的渴 2 求又是不一样，作为体育教师，不但要了解学生的生理特点，也应当了解学生心理状态及对知识的要求。只有充分了解了学生的生理特点，才能决定一堂体育课的运动量；了解学生对知识的需求有助于教师钻研业务，吸收新的信息和科研成果。也只有充分了解了学生，才能在教学中做到有针对性，根据学生的不同情况，作出不同的安排，达到较好的教学效果。

4、充分调动学生的积极性

农村中学的学生大部分来自农村，对学习体育的积极性不高，对体育的爱好是千差万别的，如何调动学生的积极性，则是体育教师在选择和运用教法上的一个重要方面。因此，教师在上课时要非常注意举止言谈，做到风度翩翩，教态亲切，谈吐文雅，要求严格，教学规范，同时讲究教学有方，争取趣味性，游戏性，竞赛性等，教学方法，有效地传授知识。这样使学生自觉与教师配合，在体育课中保持积极高涨的学习兴趣，教学质量自然也就提高了。

三、突出学生的主体地位，提高学生自主性

体育教师在体育实践教学过程中，对新动作进行简单阐明、示范后，组织学生分组进行练习。各组学生自主学练，对练习中存在地问题进行探讨，提出解决方法。然后，各组由一名代表根据练习的实际情况，提出遇到的问题，以及他们所找到的方法，并总结练习心得与效果，可以分流程进行。比如，从“为什么”到“怎么练习”到“有无改进方法”，最后到“效果怎样”。立定跳远教学，讲解其姿势要领时，同时也对学生提出要求“两脚平行，与肩同宽，半蹲充分，摆臂与起跳协调，蹬地有力，空中收腹、收大腿，落地时小腿前伸，手臂用力往后摆。

在练习中分组让学生主动学练并观察其他同学的姿势正确与否，并对自己的动作做出自我评价。有疑难或技术动作不明确地向组长汇报，由组长负责帮助指导。练习后集体讨论立定跳远中的重点、难点、存在的问题和改进的方法，再由体育教师总结分析普遍存在的问题，指导纠正个别动作的错误学生，最后学生各自练习5至6次。对于有新意的意见或方法给予肯定，当场给予表扬并成立课后研究小组，事后表明确实有所提高的，要多练习多学习。对于复习内容则要求学 3 生多练、多思、敢于做、敢于改，小组长在训练结束时汇报复习情况。

四、创设条件，培养学生的创新精神和实践能力

在体育教学中，应注重发展每一个初中生的创新精神、实践能力的潜力。在现行教学大纲中，也比较重视对科学素质教育的要求，但在常规的课堂教学中，由于种种因素的限制，对学生科学素质教育的培养，往往都采取渗透的形式。许多事实表明，大多数学生具有在各种活动中发挥各自一定素质潜能的强烈欲望，而在体育教学中运用探究性学习的积极的组织形式可以为他们提供实践和创造的新空间。教师可以充分利用体育学科的特点更好的为学生提供展示自己才华的空间和舞台。比如：有一次活动课，由于学校篮球场地只有一个，预初年级的一个班的女生借了球没地方活动，就在拍球玩。我就引导她们做一些传球之类的游戏，并做一些方法的变化，让她们自己也想一些方法，结果其中有个学生，因为经常看她的父母打乒乓球，就想到了用篮球在地上打起乒乓来，我立即对她的做法给与肯定，她们在以后的活动课中就经常用这个方法活动，并进行比赛。

五、突出学科特点，优化教学过程

一节有效的体育课必须是“以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的”的课，它与其他学科一样必须教会学生有用的知识、技能。也就是说必须教会学生一定的运动技术、健身方法及健康知识，让学生在体育课的学习中承受一定的运动负荷，在适度的“苦”和“累”中达到身心愉悦，不断进步、树立自信心、体验运动的乐趣，而不是简单地进行身体活动和玩玩游戏。学生通过体育学习没有获得运动技术的进步，没有通过学习运动技术获得身心的愉悦的体育课，我们在这里可以肯定地说，它不是一节有效的体育课。同时，在重视运动技术的学习时还必须避免用过去训练运动员的方法来教技术，不要过于追求技术的细节，必尽我们的目的是增进健康，我们的对象是每一个学生。因此，教学过程必须符合学生的身心发展规律、必须有层次，必须有传授运动技术和锻炼的程序与效果，即讲解、示范、练习、纠错、展示、比赛、评价、常规、掌握运动原理和方法。

六、加强安全教育，以保证教学质量

加强安全教育是提高体育教学质量的根本保证。教学中教师应高度重视体 育课的安全教育。特别是进行器械体育课的教学时，除安全教育外，还必须有一定的安全措施，确保教学的安全。因为体育教学的目的是改善学生的健康状况，增强学生的体质，促进学生身心的全面发展，故此，加强体育课堂教学的安全教育应贯穿到整个教学中去，只有这样才能真正逐步提高体育教学效果。

总之，要提高体育课堂教学质量，必须改革传统的教学模式，在教学实践中不断总结经验，不断地学习新的知识，在实践中充分利用体育教育自身的优势，转化限制条件为有利条件，正视自己，解放思想，拓宽思路，大胆突破，使每节课都做到教法新颖，措施得力，不断提高教学质量。

参考文献：

1.马玉林.如何提高体育课的教学质量.教育革新 , 2010,(01)2.盛伟红, 黄加林.如何提高体育课堂教学的实效性.教育科研论坛 , 2011,(02)3.孙桂棠.初探素质教育下学校体育与健康课程教学改革.中国体卫艺教育 , 2011,(01)

4、九年义务教育初中版《 体育与健康》

第四篇：如何提高体育课的教学质量

如何提高体育课的教学质量

滁州市旅游商贸学校 徐嵩

体育是学校教育的重要组合部分，是全面贯彻教学方针不可缺少的重要方面。体育课堂教学是学校体育工作的重要方面，他是训练学生的运动技能，增强体质，锻炼体能，促进学生德育，智育，体育，美誉等方面都得到发展的重要基地。因此，提高体育课的课堂教学质量，是贯彻教学方针，培养建设合格人才的具体表现。所以，提高体育课的课堂教学质量使我们教学工作者长时间来致力研究，探讨，努力解决的课题，根据教学实践的体会，我认为，要提高体育课的教堂教学质量，首先要备好课，然后再上好课。

一、备好课。

大多数人认为：上体育课很简单，用不着备课，上课时，教师安排学生运动就是了。其实，这种看法是错误的。体育课时教授体育运动知识（主要是体育运动技术动作）和组织体能训练的课，它与其他科的课一样，每节课都有一定的教学内容和教学要求，要完成教学任务就一定要备好课，否则无法达到目的。那么，怎样才算备好课呢？我任务备好课必须做到以下几点：

第一、明确要求，熟悉教材内容。教师要熟练掌握所教的技术动作，要熟知其动作要领；并能估计到学生练习时容易出现的错误动作并能及时做出行之有效的纠正错误动作方法；同是也要掌握所教技术动作与前后的教学内容，单元教学内容之间的相互练习。

第二、结合教材，根据学生的特点确定教学任务，重点，难点，为解决重点，难点设计好辅助性的练习内容，让学生顺利掌握重点，攻克难点。

第三、结合教材，学生的特点，场地器材的实际，确定最佳的组织，教学方法。

二、上好课。

在体育课中，学生一方面要掌握体育运动技术动作，一方面要锻炼身体增强体质，这样，要完成学习任务，学生往往要体脑结合，既要领会技术动作，又要通过不断地身体练习来掌握技术动作和增强体质，因此，学生很容易产生畏难情绪，疲劳感觉，严重影响了课堂的教学质量，所以，要认真上好体育课，使同学感到技术动作容易学，身体锻炼乐无穷，从而有效的提高课堂的教学质量，那么，怎样上好每节体育课呢？

第一、动作讲解言简，具体形象，具体形象的动作讲解，学生容易抓住动作要点较快领会动作。因此，教师在讲解动作时，应突出重点和触类旁通，并尽量把一些抽象概念通过准精炼的语言和恰当的比喻使之具体，生动和形象。例如：教学前翻滚动作时，使用低头，抬臂，前移（中心），蹬地，着垫（脑后）等词语来讲解，并把动作过程比喻成“皮球滚动”。又如教学原地推铅球时，运用蹬地，送髋，转体，挺胸，推球等学生熟悉的动词来讲解。这样的讲解，学生容易在脑海里建立起清晰的运动表象，从而较快理解和掌握动作。

第二、示范动作准确，轻松优美。教师准确，轻松优美的动作示范，会使学习伊始便在大脑中留下正确地动作印象，并产生动作优美易学的感觉和强烈的学习欲望。因此，教师在备课时就一定要熟练掌握所教动作，并在上课前演练几次，确保在课中示范时做到动作准确，轻松优美，给学生一个良好的身教，为后段教学顺利进行打下良好基础。第三、组织教学的语言富有启发性，激励性。富有启发性。激励性的教学语言，可促进学生进行积极的思维和充分调动学生学习的积极性，主动性。所以，教师在组织教学时，应结合教材，学生实际采用促使学生动脑，激发学生渴望练习，积极练习的语言来组织教学。例如：弯道跑教学时，对动作要领，离心力和向心力的关系，我暂时不讲，只向学生提出一个问题；沿圆圈跑时人体的感觉是怎样的？（即身体怎样，脚掌怎样着地）。然后让学生沿弯道跑三次（慢，中，快）体会动作，再用提高的方法让学生回答上述的问题，学生基本能做出正确地回答。这时我就把学生作答加以整理，概括为：克服离心身体放松，身体向内沿倾斜，两脚着地有不同，左脚前外侧，右臂前内往外，左臂离身前后摆，摆臂幅度外大内较小，右肩稍前沿线跑。这就是弯道跑的动作要领。

又如：在篮球进行间单手肩上投篮的教学。分析动作时，教师分别请一个动作准，一个动作错误（带普遍性）的同学示范后，问：“刚才两位同学所做的动作，好在那里，错在哪里？”在同学做出正确地回答后，教师用鼓励的语气，既有效地促进学生在思考中练习，在联系中思考，又使学生越练越想练的积极练，从而收到良好的教学效果。

第四、组织教学的形式，方法生动活泼，富有趣味性，竞争性。体育课教授的技术动作，大多数都是用四节课才能完成：或有些是前阶段学习过现在要进一步提高动作质量的。这样，学生在一节或连续几节课都练习同样的动作，或练习学习过和动作，很容易出现厌烦的情绪和不认真练，不愿意练的现象。所以，教师在授课时。要注意根据教材，学生的特点，器材场地的实际，采用生活活泼，富有趣味性，竞争性的形式和方法诱导学生主动练习，积极练习。例如耐力跑练习，采用3分钟变换跑。方法是篮球场跑“区”型，每跑一圈变换一种跑姿。可采用左右侧向并步跑，左右交叉步跑，后退跑，高抬腿跑，后蹬腿跑等。这种方法由于跑姿和跑动路线的不断变化，使学生始终保持着很高的兴奋性，3分钟跑下来虽然个个都满头大汗，气喘嘘嘘，可没有一个人叫累。又如原地单手肩上投篮练习，采用分组投篮比赛，看哪一组投中的最多，方法是把学生分成人数相等4组，按顺序每人投篮5次，整组投投完后看哪一组投中的最多。通过投篮比赛练习，不断提高了学习练习的积极性，而且活跃了课堂和气氛，从而完成了学习的任务。

第五、合理安排课的练习密度和运动量。一堂好的体育课应该是既能使学生较快地较好地掌握技术动作，又能使学生有效的锻炼身体，增强体质。因此，教师要根据学生的年龄特点，生长发育规律，运动的能力，合理安排课的练习密度和运动量，在正常条件下，准备部分脉搏应在发育规律，运动的能力，合理安排课的练习密集和运动量，在正常条件下，准备部分脉搏应在110次/分至130次/分之间，平均120次/分，基本部分130次/分至150次/分之间，最高峰170次/分，平均140次/分左右，结束部分130次/分至至90次/分，平均110次/分左右，课的密度35‰，平均脉搏124次/分左右，这样使运动曲线，动作理比较科学合理，从而有效发挥学生的潜能，锻炼学生的身体，增强学生的体质。

第五篇：浅谈体育课如何提高课堂效率

（论文首页）

论文题目：浅谈体育课如何提高课堂效率 作者姓名：朱小宁

第一作者所属单位：宝鸡市高新区天王镇初级中学

详细地址：陕西省宝鸡市高新区天王镇初级中学

邮政编码：721305 电话（含手机）：0917-6772414；***

浅谈体育课如何提高课堂效率

【内容摘要】课堂,是素质教育的主要阵地。教师每天在课堂上向学生传播知识,培养学生成为有用之材。所以,课堂教学是整个教育工作最重要的环节。体育课堂教学也是学校体育工作的主要方面，它是训练学生运动技能，增强体质，锻练体能，促进学生德育、智育、体育、美育等全面发展的重要基地。因此，提高体育课堂教学质量，是贯彻教学方针，培养建设合格人材的具体体现。体育课应如何贯彻 “以学生为本”的教学理念 ,达到真正理想化的高效课堂呢?我觉得,在体育课的教学过程中，教师更新观念，树立终身体育观，激发运动兴趣提高课堂效率，体能的训练，场地的合理运用等方面进行论述。【关 键 词】 课堂； 效率；兴趣； 教学 ；体育

课堂,是素质教育的主要阵地。教师每天在课堂上向学生传播知识,培养学生成为有用之材。所以,课堂教学是整个教育工作最重要的环节。体育课堂教学也是学校体育工作的主要方面，它是训练学生运动技能，增强体质，锻练体能，促进学生德育、智育、体育、美育等全面发展的重要基地。因此，提高体育课堂教学质量，是贯彻教学方针，培养建设合格人材的具体体现。随着新课改的深入，高效课堂教学开始成为大家关注的焦点。一堂高效体育课就是在教学中既能让学生有效地掌握一些有用的运动知识、技能，又能让学生在体育教学中享受运动学习和体育锻炼之乐趣，让学生乐学、愿学、想学。如果一堂体育课达到了这个境界也就达到体育教学的最高水平了。如何才能达到这样的课堂效率呢?我浅谈一下自己点滴见解：

一、更新观念，树立终身体育观

首先，作为体育教师在新时期要勇于冲破旧的观念束缚，善于从实际出发，认真研究学生的身心状况，研究市场经济下对人提出的新要求，新标准，勤于调查，勇于实践，努力开拓进取。随着现代生产的大力推进和科技的大发展，工作时间相对缩短，劳动强度相对提高，即为更多的人参加体育活动提供了时间上的保证，又对劳动者身体素质条件提出了更高的要求，因而形成了人们参加体育锻炼的双重动力，作为体育教师不能抱残守缺，墨守成规，要对体育进行再认识，再学习，再提高，用新的理论和观念不断完善自身综合素质，树立起正确的终身体育观。其次，我们要教育学生把体育锻炼和自己身体的健康联系起来，和自己的学习生活联系起来，和自己未来的发展联系起来，帮助他们认识体育锻炼的重要性，让他们重视锻炼，重视健康。

二、激发运动兴趣提高课堂效率

孔子曰：“知之者，不如好知者；好知者，不如乐之者。”学生学习动机中最活跃、最现实的部分就是兴趣。兴趣是学生自觉性的起点。在某种意义上讲，成功的教师主要不是教给学生一堆死的知识，而是激发学生自觉学习的兴趣。倘若学生对求知产生了浓厚的兴趣，就能知难而进，孜孜以求，从而有利于提高教学效率。

1、注重个体差异，激发学习兴趣。

不少学生丧失了体育学习的自尊心和自信心，从而失去了体育学习的兴趣，远离了体育活动。在新一轮的体育课程教学改革中，关注每一位学生特别是差生的学习和成功的乐趣，这一点非常重要，只有体会到了成功的乐趣，有一种成功感，学生才会树立体育学习的自尊心和自信心。否则，他们就会觉得自己反正不行，不行就会破罐子破摔，不参加体育活动，老师也没有办法。所以，就要求我们体育教师在评价学生的问题上，不能搞一刀切，以成绩论英雄。因为学生运动成绩是多方面原因造成的，有的是因为天生的素质好，运动的成绩就好，而差生无论怎么去锻炼也赶不上他们，从而就失去了运动的兴趣，我们应该给学生制定一个较适合的目标，让学生“跳一跳”摘果子，使其发挥自己较大的潜能就能获得成功，看到自己的进步，从而激发了学生浓厚的兴趣和强烈的求知欲。

2、灵活采用教学方法，提高学生学习兴趣

教师应根据整节课教学进程的不同阶段，采用形式多样、生动的教法，唤起学生注意和兴趣。课的开始，学生的注意往往停留在上一节课或课间休息的各种活动和操场环境中有趣的对象上。教师除运用常规训练外，可采用“大家快来找朋友”“做相反动作”等有趣的游戏，把学生的注意与兴趣移到体育课上来。课的准备部分，必须改变那种跑几圈，或者做一套徒手操的单调、枯燥的做法。提倡内容新颖、形式多样的准备活动。除采用常用的口令法外，还可以采用击掌法、模仿法、游戏法等。这些方法可因课而定，有机结合。课的基本部分，最关键的是如何激发和保持学生的注意力。教师必须进行生动、有趣的启发性讲解。还可根据不同课时目标，在教学中实施灵活的组合，以调动学生练习的积极性。如采用友伴分组、能力分组、兴趣分组以及目标分组等多种新型的教学组织形式。课的结束部分，学生较为疲劳，精神也较为涣散，教师应选择一些调节情绪和恢复体力的放松性练习，如轻松愉快的游戏和舞蹈动作等。课的小结与结束不要千篇一律，有时可以采用表扬式，即对学生在课堂上优良的表现予以肯定；有时可以采用游戏式，即让学生在欢快兴奋的气氛中结束一堂课的学习；有时可以采用议论法，即通过师生或学生之间互相启发，议论收获；有时可以采用点睛式，即通过概括性的语言点出这节课的学习内容，以强化所学的知识；有时可用悬念式，即揭示新矛盾，为今后教学埋下伏笔，诱发学生下一次课的学习欲望。

3、运用语言手段，提高课堂效果

（1）采用引导性语言。在教学中，教师应联系实际，用通俗易懂的语言去引导学生学习。例如在学习短跑项目时，不但要先讲清剧烈的短跑对人体各器官的生理价值，还要讲解它对培养人的奋力拼搏、力争上游的品质的意义，这样引导性的理性教育，能促使学生大脑积极思维，有利于提高学生学习的积极性。

（2）采用表扬性语言。表扬为主、正面教育，是调动学生学习积极性的好方法。如“这位同学回答得很正确！”“这位同学真勇敢！”等等。这些简短的表扬性语言，肯定和鼓励了受表扬的同学，同时也给其他同学树立了良好的榜样，激发了他们的上进心。

(3)采用勉励性语言。以勉励的口气布置任务，可以利用人的自尊心和荣誉感，使潜在的能力得到最大限度的发挥，如对不敢吊平梯的同学，教师用勉励的语气说：“只要你们大胆的上，保证能过去。不用怕，我来保护！”这样同学们听了不但乐意参加练习，而且练习时没有心理负担。这要比“你们必须给我过去，不过的要罚”的训斥好得多。

(4)采用幽默性的语言。体育教师的幽默语言对集中学生的注意力、活跃课堂气氛、协调师生关系、改正学习错误、减轻学生心理压力、调整情绪、消除疲劳以及提高学生对课的兴趣，都具有积极的作用。

4、应用信息技术激发学生体育兴趣。

在体育教学中，我们应多运用现代技术和有关体育的资料，给学生出示一些关于体育方面的图片，或播放一些体育精彩赛事，使学生能直观的认识到一些技术动作，如NBA、世界杯、田径联赛、乒乓球赛等等，看完后让学生说出自己所喜欢的运动及体育明星，模仿自己喜欢的体育动作。通过信息技术向学生传授体育理论知识，使学生在实践中能得以运用。

5、合理运用体育游戏，激发学生学习兴趣。

一般来说小学生体育课中都愿意做体育游戏，对于其他体育练习，总是有些学生喜欢，有些却不喜欢。例如：踢足球，很多男生喜欢，但很多女生却认为“太野蛮”，不愿意“玩”。

学生通过游戏引起兴趣，可激发学习责任感，爱游戏是学生的天性。在教学中，根据学生的实际情况结合教学需要选择游戏内容，根据不同的教学内容选择不同的游戏，使游戏为教材服务，以“玩”促学，寓教于乐，让学生在游戏中学习和发展某种技能，使学生体验到体育的乐趣。

三、注重体能训练提高课堂效率

将现代体能训练中的核心力量练习逐步渗透到教学中去，传统的体能训练方法过于单一，在我们体育教学中，只要提到体能训练想到的就是耐力训练，就是跑圈；只要提到力量训练就是杠铃，“杠铃”训练高于一切，长时间、大强度的力量训练使很多运动员身体变形，肌肉体积横向发展严重，不仅训练成绩提高缓慢而且影响学生的身体健康。另外由于训练后教师和学生都易忽视放松，容易使学生造成疲劳积累，训练恢复受阻直接影响训练成绩。所以当下我们应该尽快接受新的体能训练理念，摸索简单而易行的训练方法，使杠铃成为辅助训练工具，更科学的加以利用，与此同时，把在热身和训练放松中起着至关重要作用的拉伸方法引入到训练中也是必要的。

四、合理利用场地提高课堂效率

体育课上的准备活动----跑圈比较枯燥无味，同学比较厌恶。如果利用围绕篮球场上的线来进行跑步、高抬腿等运动，同学们会感到很有趣。当时同学们发挥自己的想象，在篮球场上发明了“跑垒”运动，就是把学生分成人数相等的两队，各占一个半场，每队出一名同学，两对同学背对背站立在球场中圈的位置，听到“炮或哨声”时，两个同学就快速跑出，沿着自己的半场线跑，谁先跑到中圈就为胜队，并给该队记上一分，然后换上另一对跑，依此类推得分多的队为胜队，败了的队就要罚俯卧撑或其他别的什么；在球场上进行跨大步比赛，比一比看谁跨得步数少、也可以做蛙跳、单足跳等来发展下肢力量；还可以做往返跑、一个人抱着三个篮球接力赛；还可以将学生分成人数相等的两队，然后中圈跳球，没有任何的规则，可以抱球跑、可以拉人，只要不出界外就可以继续进行，没投进一个就为该队记上一分，然后就在重新跳球，先进五个球的队为胜。还可以组织学生进行螺旋跑、蛇形跑等等。利用身边的一草一木多多创造练习器械，比如用粉笔在地上画出来的绳梯同样会成为锻炼学生灵敏性的有效手段。

这看上去不太正规的体育课，却让每一个学生体会到了运动的快乐，使自己的身体得到了锻炼，从而也培养了同学团结合作、互帮互助的体育精神，让学生充分张扬了自己的个性，全身心的投身于运动中去。

总之在体育教学中我们最好全面地改变观念、注重激发运动兴趣、加强体能训练、合理利用场地，才能更好地实现体育与健康课堂教学的高效性，从而促进学生的高效学习和发展。参考文献：

【1】 刘栓成，时代报告《浅谈体育高效课堂教学的思考》2012年第6期 【2】 刘芳，中国和平出版 《教育信息技术的掌握与应用》 2002 年 3 月 【3】徐东锋，体育学刊《农村学校体育课程建设器材》2006 年 3 月

【4】邓娟 陈誉，体育教学学刊《浅谈如何培养学生体能训练的兴趣》2002年6期