第一篇：戒烟演讲：我没有被自己打败
其实我们每一个人都曾被自己打败过，我自己也不例外，这也怪我自己没有坚定的意志、决心，不把它当成一回事，心里也总是想：“无所谓，没事，以后再改也不迟。”这些念头总在我下决心要做某一件事的时候，它总会不断出现在我的脑海中，让我慢慢地改变了主意。我想问在座的每一个人，你们也曾有过这样的经历吗？希望你们能好好的回忆一下，自己有没有过这样的经历，而这种经历是不是很可怕呢？就让这种可怕的经历给我们当成一面警钟，为我们长鸣吧！
我也曾有打败自己的时候，而最让我至今难以忘怀的也只有这样的一件事，可是说出来太影响自己的形象，不过我也只有直言不讳，说出自己想说的。
那还是在我上初二时，不知怎么竟然学会了吸烟，而我当时就知道，甚至很早很早就知道吸烟有害健康，可是我无法控制自己不吸烟。虽然吸的不多，但是也不好。有一天下午，我没事做，就翻了翻生物书，一打开让我触目惊心啊！一个是不吸烟人的肺，一个是吸烟人的肺，然而这两种肺有着天与地的差别。不吸烟人的肺十分的干净，看起来还非常新鲜，而会吸烟人的肺就像刚从污水里拿出来一样，是那么的肮脏。我看后当即就决定：“以后再也不能吸烟了。”可没过多久，由于心里很烦、很难受，我不由自主又吸上了烟。我对自己说：“以后只在不开心的时候吸一点。”突然，我福至灵来：既然我是在不开心的情况下去吸烟，只是一种发泄的方式。而发泄的方式有很多，我何必选择吸烟这种对自己身体有害的方式，并且也不一定管用。那我就彻底地离开它，让它永远地远离我。从那以后，我再没有碰过它。我想：你们肯定会问，我发泄的方式是什么？跑步，跑到自己跑不动为止，那时很疲惫，而那些不开心的事就会被忘在脑后。如果你们不相信的话可以试一试，绝对不会让你们失望的。
朋友们，最后我提议：一定要少抽点烟，最好的话就不要再抽烟了。因为吸烟不仅对自己是一种伤害，而且对他人也是一种伤害。相信你们也懂这个道理。
第二篇：懒惰打败自己
懒惰打败自己
真正的对手不是来自敌人，而是来自自己，战胜自己便意味着在充满竞争的环境中取得胜利。懒惰便是让自己沉沦深渊的最主要的因素吧，多少人热血澎湃，信誓旦旦，但真正实行的时候却退缩了，做了思想的巨人，行动的矮子。战胜懒惰，充实自我是每个人都该进行的修炼。清华大学图书馆常常是彻夜通明的，哈佛大学的学子们总是啃“砖头”著作到深夜，越是成功的人，便越发地勉励自己向上，在他们身上只能看到忙碌充实，懒散与懒惰早不见踪影。“业精于勤荒于嬉”老祖宗早就给我们谆谆告诫，只有经营好自己的天地，才能创造更广阔的天空。
富兰克林曾说“懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的”。懒惰的人像是慢性自杀，上帝对每人都是公平的，但每个人又不都是不一样的，终其原因，便是人对待时间的对待人生的态度。
第三篇：被机会打败故事
我刚开始当记者时，台湾有一项“盘石奖”，专门颁给表现杰出的中小企业，奖励新创公司。拿到盘石奖是很大的荣誉，有机会被媒体大幅报道，知名度瞬间打开，对做生意很有帮助。
但是，得到盘石奖的企业，在两三年后倒闭的比例很高，荣誉一夕之间成了诅咒。究竟是怎么回事?我花了几个月时间去了解，才找到答案。那些得奖的企业，都经过许多指标筛选，体制不错，但规模不大。正因如此，他们在经营上都小心，对应收账款管理和现金流的控制严格把关，这是小公司的生存之道。
原来，得奖之后，由于媒体报道，许多潜在客户知道有这家公司，就来找他们做生意，订单一下暴增，老板笑得合不拢嘴。接下来，便是赶紧采购备料，扩大生产，以如期交货，但问题也接踵而至。首先，他们的安全库存得增加，以备客户紧急下单；其次，货出之后，转为应收账款，货出越多，应收账款越多，应收账款天数也拉长。其中收不回款的金额也跟着增加。
这些订单暴增的企业，从账面上看都是业绩又创新高，营收和获利都很好，但实际只换来一堆库存和应收账款，银行户头里的现金全付给供货商还不够，月底该发的工资也不知到哪里筹。最终落得“黑字倒闭”(相对于赤字倒闭)。与其说他们输在财务和现金流控管不佳，不如说是被机会打败。
用减法思考，而非加法，如同英文谚语“二鸟在林不如一鸟在手”，是创业家该时刻提醒力行的道理。
第四篇：我自己的戒烟经历
戒烟最好的方法
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我自己的戒烟经历
我曾经也是个“烟鬼”，“饭后一锅烟，赛过活神仙”，“宁舍老婆娃，不舍烟把把”。其实自己也知道抽烟有害健康，每当抽烟时，看的是牌子，出厂日期，谁看那些印在烟盒上的什么“吸烟有害健康”的“威胁”呢！呵呵。
抽了20多年烟，每件上衣的前襟、裤子的腿面，无不是“通风透气”的小窟窿。这中间也曾无数次的戒烟，可是每次都失败了。每次的失败的结果是，烟瘾大增，好像要把几天耽误的烟瘾要补回来似的，吸烟特别多。就是遇到了感冒或者别的不舒服，一般是“轻伤不下火线”的，真的是因为严重的感冒，自己就暗暗自喜，这下可以借助病情以及医生的“威胁”可以戒烟了。唉，四五天过去了，病情减轻了，那个“烟虫子”就来了。戒烟，失败！戒烟，失败啊！
这是199年的11月底了，天气逐渐变得冷了。这个双休日，我和从下面学校抽调的一个老师做教师职称审批。当时，我们这边抽的好一些的烟就是五块多钱的“白莎”烟。那个同志和我一样，我们都喜欢抽那种软盒的“哈德门”，不贵，一盒2.60元。因此，我就让商店的老板给送来了几盒“白莎”和一条“哈德门”。
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http://www.xiexiebang.com 有了烟，一切都好安排了。我们一边工作是一边抽烟。不时来的办理职称业务的教师，也给我们分发“好烟”巴结我们。
大约快中午了，有人急切的敲门。打开门，原来是单位常住的王老师的家属张嫂：“房子有人呢！我以为你的房子着火了！”啊！着火？我说，没有啊。张嫂说：“你看这风窗的烟！冒得和着火一样！”我出门看，呵呵，可不，这门这风窗一个劲地冒烟。我说，是抽烟抽的。张嫂透过半敞开的门说:“怪不得，好几个‘烟筒’呢！”。
第二天一早，我早早来到办公室，打扫卫生。呵呵，夸张的说，光烟把就扫了半簸箕。帮忙的那位同志来了。我到文件柜里取烟。啊！烟没有了啊！我问你拿烟了？他说没有啊!怎么会没有了呢？我就纳闷。抽完了？我有些害怕了。平均每人五盒啊！我平时也就每天平均两盒啊！唉，没有办法，就让商店老板又给送了一条。
在等老板送烟的时间里，我们就先喝茶。
这个时候，我的脑子里，满是头天晚上的梦境：„„我好像觉得胸膛很疼，爱人把我送到了医院。那个医生刚好是我们单位一个女同事的老公。他是做透视的。当我站在X透视机前，这个人大呼:“兄弟，不得了了！你看看你的肺，黑的像是块煤炭了”。我就顺着屏幕看看，好家伙！就是啊。我还用手摸摸我胸膛里面的肺脏，硬硬的，一股股烟油的味道扑鼻而来，肺脏的外面都是渗出来烟油子，黏呼呼的。我就觉得很害怕，这还是肺脏
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http://www.xiexiebang.com 吗？。我说，怎么办啊？医生说：“别抽纸烟了，你抽大烟吧！”
„„商店的老板，送来了烟。我默默地拆开，摸出一盒，递给帮忙的同志：“你抽烟！”那人接过烟盒，拆开，抽出一支递给我。我说：“你抽吧，我准备戒烟了”！他就自己抽了起来。这一天，我一根烟也没有抽。这天结束，我顺便将剩余的烟，全部送给了那个同志。在打扫房间时，我将所有的烟具全部和垃圾一块倒在了垃圾堆里了！
也就从这个时候起吧，我就开始了漫长和难熬的戒烟历程。有了这个想法，心理觉得无比的轻松了。暗暗地想：这次一定要成功！
（二）我一天没有抽烟，觉得很舒服。
晚上回到家里，没有了往日的一边看电视一边抽烟、没有了饭后那一锅必须抽的烟、没有了临睡觉前躺在床上的一根根的喷云吐雾。我给家里人说：“我准备戒烟了！”说了，好几遍，孩子老婆也没有一个回应的。他们也许已经因为我说的太多了，他们已经感觉不到什么吧！
第二天是周一，大家都上班了。我给大家说：“我准备戒烟了！”我的老板说：“哈哈，这次又要戒烟啊？！”那些姐姐同事，更是说的好：“好啊！你要是戒烟了，那狗就不吃屎了！”嗨！真是的，没有一个人相信的。我说：“这次是真的，我这次是真的！”几个姐姐说：“那好，如果看见你再抽一根，罚你20元钱，攒着
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http://www.xiexiebang.com 请客！”我说：“好啊！欢迎大家监督！”一个同事哥哥说：“那好啊，谁给你送的烟，我抽！我们不能都戒烟啊！”
来办事的人很多，他们就给你发烟抽。我没有办法，就接过来放在一个纸盒里。有的人非得给你点上，我就说：“刚扔了，你们先抽！”一天下来，少说，也可以收到二三十根烟卷。那个同事哥哥，就全部收走了。呵呵。
三四天天过去了，自己外表看起来很平缓，其实心理觉得很烦躁。总想对谁发个脾气什么的。自己想啊，戒烟嘛就是这样的。每当那个手一闲下来，就不由自主的一遍遍的摸衣服口袋。在单位，我们老板的桌子上有盒烟，每次坐在那盒烟的前面，眼睛就死死的盯着看！在自己的办公室，看着那个纸盒里的烟卷，眼睛就往门口看，呵呵，要是没有人监督，我就可以偷偷地的抽；回到家里，最难熬的就是吃过晚饭到睡觉那段时间。两只手闲着没有事情做，就不由自主的一遍遍的摸上衣裤子的口袋。家里人就问，“你找什么啊？”我能找什么啊？
好朋友们说：“戒什么烟啊？有没有别的爱好，不就只会抽烟吗？还想结在世上？省钱买棺材啊？今日有酒今日醉啊！抽！抽！抽！”有的还把点着的烟卷，硬往我的嘴里塞。
从第七天开始，到第21天，我终于尝到了下决心戒烟的苦头。我的眼睛不停的流眼泪，鼻子也不停的流鼻水。浑身非常困乏，没有一点劲。总觉得瞌睡、瞌睡。看见什么都不顺眼。终于有一次忍不住了，和我们“老板”大声的吵了。呵呵，我们“老板”
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http://www.xiexiebang.com 倒是不生气，他还笑着说：“呵呵，你戒烟呢！不和你一样。等你戒烟了，再跟你算总账！”
说着时间又到了第一个月。这又是一个很厉害的反应期。真是和电影里面的戒“大烟”瘾的人的反应一样啊！浑身的骨头里面好像有很多小虫子在爬，浑身酥软。人的抵抗力感觉降低了，很容易感冒。也就是冬天吧，气候干燥，觉得喉咙经常痒痒，好像有口痰堵在里面，出不来，也下不去。闻到烟味，也就不那么觉得好闻了。
第三次反复是在半年的时候，就是2000年的五一节。经过半年的坚持，倒是不抽烟了。可是我做了一个非常甜美的梦：„„几个朋友聚会啊！喝酒、抽烟、划拳，唱歌„„哈哈，真是高兴。眼前好多的名牌烟，还有外星人的烟卷呢！呵呵，玩的太高兴了，我就拿起一根烟抽了起来！啊,为什么要戒烟呢？味道好极了啊！„„醒来，呵呵，原来是梦啊！
再后来就是每逢戒烟的一年，两年的时候，都会有些要犯烟瘾的感觉。
要说这中间的好处，就是从半个月开始，我的味觉好了，吃饭觉得很香，可以尝到食物本来的香味。也就是从戒烟开始，老是觉得吃不饱，老婆说我和小狗狗争着吃，因为剩饭剩菜我都会一扫而光的！每天还没有到下班时间，就觉得很饿了。我的饭量增加了，整个人像吹气球一样，也就开始胖了起来。
后来，我们“老板”还为我戒烟成功请了一次客。
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其实，戒烟了，也没有见省下的钱。不过，零钱装载身上，也没有个花出去的地方。戒烟后，我感觉，人变得干净了。再也不和以前那样窝窝囊囊的了。
我是戒烟的成功者！戒烟，历练了我的意志，重塑了我的性格！回味历程，觉得，只要你真的想做什么，是“真的”想做什么的时候，一定会做成功的。
如果，你想戒烟我支持你！
仅以此献给关心、支持我戒烟的单位的同事、朋友和家人！
第五篇：小学作文：我被“挫折”打败了
我被“挫折”打败了
人生不是一帆风顺的。
欢乐是人生的驿站，痛苦则是生命的航程。
我想每个人都想要欢乐，我也不例外。当心情沉闷的时候，最好的礼物莫过于一声声尽情的欢乐。
痛苦则是人人唾弃的，我也不例外。当夜幕降临的时候，你会迷茫，你会清醒。那时的你，痛苦在慢慢的接近你，直到你蔓延至全身。虽然表面冷落无情的我，实际上是一个活泼开朗、心地善良的女孩。无论出现在我面前的是什么，我总会以乐观去面对，因为“世上无难事，只要肯攀登”。但在学习面前我是多么的痴迷，就是因为这样一个致命的弱点，使我被“挫折”打败，胜利和希望也渐渐离我远去，“我永远都不相信一个对自己充满无限信心的人却被微不足道的一点挫折轻易打败!”
我对学习如痴如醉，只要是学习，我什么都很乐意去做。
就在我读小学六年级时，我一时心血来潮，恳求妈妈给我买一套试卷，妈妈对于我学习当然是大力支持了，兴奋不已的我立即就拿钱向书店跑去。出乎意料的是，跑遍全镇都找不到合我心意的试卷，心灰意冷的我像有千万根针刺痛我，我感到那股热情的劲头被痛苦牢牢的抓着，挣脱都不行。我极力抑制这种情绪，有时简直不能再次抑制!被痛苦镇压的我，想放松下心情，就在镜子前展现完美的我，在这时，头顶那一排排红红的引起我的注意，我仔细的看了看，不由自主的哭了起来。突然，我想起同桌就是这种皮肤病，没想到竟然传染。又一
股愤怒朝我“冲”来，我就被这两股愤怒(2股愤怒=挫折)彻底的打败了!
以前的我当拭干面颊上的泪水后，会灿然一笑。但现在的我却再也不能将那股热情释放出来，再也不能了!
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