第一篇：心理咨询技能练习试题06.7.5
世纪精英培训学校
心理咨询技能练习
一、尊重与同感
个案一：
当事人：„„我觉得心情很烦，因为我从来没有担心过考试成绩，就算想到这问题，也只是
估计自己有没有可能取得前几名的成绩。唉！想不到居然有一门不及格，下学期要
重修！真是越想越不服气！其实这门课并不难，平时一些不怎么上课的同学都通过
了，我每次课都上了，却考得不如他们„„。老师，我觉得大学里的考试根本就不
能真正考出一个水平。我也想通了，重修就重修好了，反正往后我不会那么老实地
埋头苦学了。只是我真的不知道该怎样向父母交待，他们决不会允许我的成绩这么
差！„„我甚至不想回家„„
咨询员A：你一向成绩很好，但想不到这门课却考砸了。
咨询员B：你为什么感到如此难过呢？不就是一门课不及格吗？！
咨询员C：因为一门课不及格，下期要重修，所以你感到很没面子，也不知道该怎样向父母
解释，连家也不敢回去了。
咨询员D：你一向学习认真，成绩也很好，从没想到自己会有不及格，因此特别感到失望和难过，也有点气愤，觉得这个结果对自己挺不公平。又担心父母是否能理解你。想要与其他同学那样应付了事，又实在不甘心，所以内心很矛盾。
咨询员E：因为一门课不及格，所以你感到很失望，很难过。
个案二：
当事人：„„学校太让我失望了，每晚11点就熄灯，作业还没做完，天又这么热，根本睡
不着嘛，为什么要强迫我们这么早睡觉？真是没道理！
咨询员A：学校要考虑学生的身体，睡眠不够怎么学习？你说的太过分了。
咨询员B：我知道你们对学校的规定很不满，认为不太合理而感到气愤。
咨询员C：你很不满意学校规定在11点统一熄灯，觉得这种做法很不合理。
咨询员D：你认为11点熄灯太早，那么几点熄灯才算合适呢？
咨询员E：学校的每一项决定，都经过充分的考虑，你怎么可以如此偏激呢？
咨询员F：你看，你早上上早操根本起不来，身体又这么差，还不该早点休息呢？
个案三：
当事人：我觉得人生很空虚„„我常在想，每人这样劳碌奔波到底为了什么？
咨询员A：我很不高兴你用一种灰色调子来描述自己，你现在工作干得挺不错嘛，妻子贤惠，孩子又聪明，我想你该知足了。
咨询员B：人生不如意事十之八九，关键在于你自己处理事情的态度，如果你天天告诉自己
空虚，我想你会越来越觉得空虚与难受了。
咨询员C：其实每个人如果要生活，就必定要工作，我希望你不要埋怨„„。实际上你的工
作不算太辛苦，想想那些下岗工人，你该为自己感到庆幸。
咨询员D：年轻人还这么怕吃苦，这样消极怎么能干大事业！
咨询员E：你觉得人生很没意思，很无聊，也不断在寻找生命的意义。
个案四：
当事人：我和阿玲是小学到高中的同学，我们从小一起长大，一起上学。现在，她在外地一 所重点大学读书；我们俩已相互表白了感情，虽然三年来异地相隔，但都没有与其他异性接近„„。可是，半年前小芳进入了我的心灵世界，她比阿玲更温柔，聪颖，我觉得我们相处 得非常好，她每每都让我感动。但每次当我们在一起时我就很不安，我就会想起对阿玲的承1
诺。但糟糕的是，我已经无法抹掉小芳整日盘旋在我脑海中的影子„„你说我该怎么办呢？ 咨询员A：既然你与阿玲有约在先，却又和小芳交往，你就要自己承担一切后果了。
咨询员B：现在发觉小芳已经取代了阿玲在你心中的地位，但罪咎感却又让你不敢去爱，去
面对，心中的矛盾与无助使你很苦恼。
咨询员C：你是否发觉小芳取代了阿玲在你心中的地位，所以很痛苦呢？
咨询员D：你爱阿玲，又爱小芳，两者之中的确很难取舍。
咨询员E：你将小芳和阿玲比较，觉得小芳更可爱。但不要忘了你同阿玲的交往有相当的日
子，如果你抛弃了她，良心上过得去吗？况且，你与小芳交往才半年，极有可能
有冲动的成分，对不对？
个案五：
当事人：„„每当我一个人晚上呆在房间里时，我就会感到害怕„„尤其是夜深人静时，躺
在床上，一种无名的恐惧让我不敢闭上眼睛。我觉得四周像有人影晃动，人影渐
渐地向我压过来，我不敢动，连呼吸都觉得紧迫得很„„我只好用被子把头蒙上，用后背靠着墙，那才会感到好一些。我也知道房间里不会有别人，但就是害怕。
我真是没用！
咨询员A：小明，你都20岁了，是个男子汉了，还这么胆小，你是自己吓唬自己嘛！咨询员B：单独一个人住，难免会有一些害怕，其实学校还是很安全的，不要太紧张了！咨询员C：我看你最好还是不要一个人单独行动，找几个同学陪你；睡觉前仔细检查门窗，这样就可以放心大胆地睡觉了。
咨询员D：对黑暗的恐惧让你感到窒息，虽然用了不少方法，也没能减轻紧张和不安。为此，你很自责，也很困惑。
咨询员E：哎呀，你看自己还像个男子汉吗？如此胆小，将来能有什么出息！
二、真诚
个案一
当事人：在外形上我有什么欣赏自己的地方？你现在问起，我不知道该怎样说好。（沉默）
不过，你给我许多时间，我看也没有什么好说的；实际上，我一无是处，不但皮
肤黑，而且又矮又瘦，难看死了。连我妈都说怎么生了这么个女儿！
咨询员A：你再细心想想，每个人一定有美好的地方的。
咨询员B：我不觉得你瘦啊！女孩子都巴不得苗条一点呢！
咨询员C：你自幼多病，难免会影响你的体形；不过你一直忽略了自己的眼睛很大很灵，鼻
子长得也蛮好看的。
咨询员D：美是没有绝对标准的，你怎么能说自己难看呢？
咨询员E：许多自幼多病的人身体发育都有问题，你应该学习接纳自己，矮一点，黑一点又
有什么关系呢？
个案二
当事人：我觉得自己很爱小丽，但对珍珍也是真心的„„。要问爱谁更多一点？这我就难决
定了。两个人各有优点，她们又都很爱我。小丽现在追我追得很紧，尤其是我跟
她有了那种关系后„„。她怕我不要她，说只要我能答应她，她为我做什么都可
以，不然的话，她就去死。老师，其实我觉得在这一点上珍珍更能理解我，更温
柔，她从不对我提过分的要求。而且，她人也长得美，我们班好多男生都想追她
哩！„„老师，你好象有点不太高兴的样子，是我说错了吗？
咨询员A：噢，没有哇！我一直在很留心地听。想来你现在的处境也真惨。
咨询员B：我觉得你和这两个女孩交往很有问题，值得详细探讨。
咨询员C：对！我一边听，一边就为你们三个人感到担心，也感到可惜„„，同时也有点愤
怒，因为虽然你口口声声在讲爱，但我发觉你并不知道什么是爱。
咨询员D：噢，没有哇！我没有生气，你可以把实情都讲出来嘛！
咨询员E：对！我心里感受很复杂，一方面是为你们感到不安和惋惜，也为小丽和珍珍担心。
同时，我感到很生气，因为你口口声声在讲“爱”，却完全不知道什么是爱！„„
对不起，我的确很激动。你们是我的学生，我关心你们，就希望你们能正确地处
理感情的事，以免影响你们往后的发展。
个案三
咨询员：大刚，还记得上次你一再对我说下决心不再通宵上网吗？
当事人：还记得，不过，一到晚上同学叫我去上机，我就想今天只玩一个小时，然后就回来
看书„„哪知，聊着聊着，时间就很晚了，于是我就想，反正今天都晚了，干脆
就不回去了，明天我一定不玩了„„我那个网友，我们谈得很投机，„„哎，我知道自己讲过的话又没兑现，一定让你失望。我想管住自己，明天起我一定改。
老师，你是不是觉得我总是自相矛盾„„，你会觉得我很麻烦吗？
咨询员A：麻烦？噢，我不觉得呀！
咨询员B：不错，我觉得你真是很矛盾。实际上我们谈了三次，每次你都说不再通宵上网了，却又不认真地下决心；每次听到你讲同样的话，同样的忏悔，我的确有点沉不住
气，觉得很烦哩。
咨询员C：你的确有点自相矛盾，不过你不必过分责怪自己，人谁无过呢？
咨询员D：我明白你内心的矛盾，我相信，网上一定有吸引你的东西，否则，你不会弄得自
己如此矛盾，不能自拔的。
咨询员E：帮助人是我们咨询员的责任，我怎么会怪你呢？其实好多人玩电脑都会上瘾，要
管住自己很难，不然你就不会来找我了，对吗？
三、简单具体
个案一
当事人：其实我也搞不清楚到底是什么原因使我和父母关系如此恶劣„„。实际上他们对我不算太坏，我要钱，只要开口，他们一定寄来„„。但从小学时，我就无法跟他
们好好相处，在一起就总要争吵。爸爸做生意，应酬多，一个月难得见他几次，每次见到他时，总是教训人，好象我欠了他似的。妈妈就会打麻将，我的事从不
放在心上„„唉！我现在心里很乱，我不知道这个家是怎么回事，每每想起就想
哭。
咨询员A：似乎你与父母的恶劣关系不是一朝一夕形成的，原因很多，往往要追溯到你童年
时代和成长过程中的许多事情。你与父母的关系很不好，他喜欢教训你，让你觉
得不舒服：母亲也不管你，只顾自己打麻将。他们还时常吵架。那么，他们为什
么吵架呢？
咨询员B：你怎么能与父母争吵呢？难怪你们的关系不和谐了。
咨询员C：我觉得你不大体谅父母，其实你既然知道父亲做生意，应酬是无法避免的，我们
作儿女的不要事事批评父母，他们也是为了你啊？
咨询员D：虽然你说不知道原因何在，但似乎你对父母忙于自己的事而忽略了对你的关心和
爱护，感到很难受，很委屈，也不知道应该如何处理这个问题。
咨询员E：虽然你说不知道原因何在，但看来你是不大满意父母对你的态度，心中很烦乱。
个案二
当事人：我觉得日子过得很无聊，整天不知道自己要做些什么„„。其实一年级时，我曾有
过很多设想，想在大学里好好干一番，在班上甚至系上当个干部，锻炼自己的能
力；学习上也要争取名列前茅，拿到奖学金：还想到社团里，多参加一些活动，结交更多的朋友„„唉！没想到班干部没竞选上，学习上期还马虎，这期一落千
丈，社团活动也觉得没啥意思，人浮于事。跟寝室同学也处不来，他们好象总跟
我作对，看我啥都不顺眼，用他们一点牙膏也值得大吵大嚷，哪个女生长得怎么
样啦，甲A啦，吃啦„„没意思！有时想找个人谈谈，都不知道找谁？
咨询员A：你觉得自己没有朋友，是不是你自己瞧不起别人呢？
咨询员B：你对自己的现状不满意，想要改变又觉得不知怎样做起。
咨询员C：既然你对自己的现状不满意，为什么不可以痛下决心彻底改变呢？
咨询员D：对不起，我都搞不清楚你到底想要什么，好象你对所有的事情都不满意，或许你
该检讨一下自己了！
咨询员E：你现在心里很乱，觉得自己原来的目标都没能实现，因此对自己很失望；同时与
寝室同学相处也不愉快，让你感到心里有话很难找到可信赖的人倾诉。
个案三
当事人：我一点也不喜欢自己的性格，我担心这样下去怎么能适应社会。别的同学都那么
强，现在用人单位也很挑剔，我不知道自己将来能否找到工作，有谁会要我这样的人。我妈也说我从小就依赖惯了，凡事都要她操心。但我又觉得一个人的性格
已经形成，恐怕不容易改吧？
咨询员A：每个人的性格都不一样，你就是你，干嘛要跟别人比呢？
咨询员B：其实你也有自己的长处，应该多看看长处，这样才会有信心，至于找工作，那是
以后的事了，现在不必考虑这么多。
咨询员C：你对自己的性格感到不满意，能否说说，有哪些缺点？
咨询员D：你不喜欢自己的性格的缺陷，觉得它们会影响和限制你的发展，因此很想改变。
但又担心一时难以扭转，所以心里挺矛盾。让我们一起来详细地探讨一下你对自
己性格中的哪些方面感到不满意？
咨询员E：是呀，江山易改，本性难移，要改变就要下决心，你有坚持的毅力吗？
个案四
当事人：（沉默）„„我不知道该怎么跟你说„„我和女朋友的关系已经不是一般关系了。
一年前我就在外面租了房子。我跟父母说要考研。还有两个月就考试了，可我现
在怎么也静不下心来。和女朋友在一起，开始感觉很幸福，最近却常闹架。说不
清是为了什么„„吵过了，又后悔；过一阵子，又会再吵。咳，每次都是我哄她！
这么下去，我会崩溃的！本来想分开一阵子，安心学习，可昨天她突然告诉我，她怀孕了，我一下就懵了„„
咨询员A：你现在的处境很不好，跟女朋友的关系出了问题，她怀孕了，这是你没有想到的。
你跟父母的关系好象也有问题，在外面同居没有征得他们的同意吧？要是他们知
道你干的好事，一定会责怪你的。小两口吵架也是常有的事，不过经常吵闹是会
影响感情的；考试对你来说当然很重要，没有准备好难免会着急。
咨询员B：你现在后悔了？早知今日，又何必当初呢？
咨询员C：你很爱女朋友，甚至瞒着父母跟她在一起。你希望两人的关系保持下去，没想到
却出现了矛盾，让你心烦；现在她又怀孕了，这让你不知所措。眼看考试临近，更是焦急万分。
咨询员D：你说什么？女朋友怀孕了？你该知道这件事麻烦了。她的家人知道吗？她现在的态度怎么样？
个案五
当事人：我觉得自己好失败！我总是一事无成，什么事情放在我的手里都会弄得一团糟。我好笨！单位里没有人愿意和我做朋友，有好差事都轮不上我，只是让我打打杂。
其实我想把事情做好，但是没有机会，他们不相信我。从小妈妈就说我太笨。
咨询员A：你说自己笨，什么事都做不好，为什么不多学习呢？没有人天生就聪明的。咨询员B：你觉得自己在人际交往和能力方面很差，感到自己很失败，为此心里很难受，也
很着急，希望有机会多学习，多锻炼。
咨询员C：你妈妈那么说你，实在太不应该，要说孩子不聪明，父母也应该有责任。咨询员D：你不要太在意别人怎么看你。没关系，慢慢学，从小事做起，你会成功的。
四、把封闭式提问改变为开放式提问
1、你以前得过这种病吗？
2、你们总是争吵吗？
3、你要求他的帮助吗？
4、你真的爱你丈夫吗？
5、你和他们在一起快乐吗？
6、你真的想离家出走吗？
7、你已经没有和你妻子吵架了吗？
8、有没有解决你们之间矛盾的方法呢？
五、反应（请根据当事人陈述，运用反应技能作出恰当回应）
当事人：今天中午我给家里打电话时才知道我妈妈生病了，而且很严重，我们马上就要考试
了，不好请假回去，我爸也说不要想那么多，让我安心学习，我一想到我妈的事
情就看不进书，妈妈是累病的。
咨询员：
（2006—7—1）
第二篇：心理咨询技能参考书
参 考 书 目
1.钱铭怡.《心理咨询与心理治疗》.北京大学出版社,2001
2.Raymond J.Corsini & Danny Wedding(著),朱玲亿等(译).〈Current Psychotherapy〉当《代心理治疗的理论与实务》.(台湾)心理出版社,2000
3.S.Cormier, B.Cormier(著),张建新(译).
4.杨广学.《心理治疗体系研究》.吉林人民出版社,2003
5.江光荣（2005）：《心理咨询的理论与实务》，北京：高等教育出版社。
6.Zaro等（著），陈金定（编译）（1993）：《咨商工作实务》，台北：心理出版社。
7.张日升（1998.《咨询心理学》，人民教育出版社
8.艾维,艾维（著），时志宏、高秀苹译（2005）：《心理咨询的技巧和策略》，上海社会科学院出版社。
9.A．E．Ivey著、阳琪译：《咨商与心理治疗—技巧、理论与练习》，台湾桂冠图书公司，1996年版。
10.G．Egan著、郑维康译：《高明的心理助人者》，上海教育出版社，1999年版。
11.林孟平著：《辅导与心理治疗》，香港商务印书馆，1998年版。
12.江光荣著：《心理咨询与治疗》，安徽人民出版社，1995年版。
13.傅宏著：《儿童青少年心理治疗》，安徽人民出版社，2000年版。
14.吴武典著：《辅导原理》，台湾心理出版社，1999年版。
15.刘华山著：《学校心理辅导》，安徽人民出版社，1998年版。
16.黄月霞著：《儿童辅导与咨商》，台湾桂冠图书股份有限公司，1998年版。
17.李永吟主编：《学习心理辅导》世界图书出版公司2003年版。
18.郑照顺著：《青少年生活压力与辅导》世界图书出版公司2003年版。
19.吴武典著：《社会变迁与辅导》，台湾心理出版社，1999年版。
20.McWhirte等著、王宝墉译：《新新人类五大危机综合辅导策略》，台湾心理出版社，1998年版。
21.冯观富等著：《儿童偏差行为的辅导与治疗》，世界图书出版公司2003年版。
22.林朝夫著：《偏差行为辅导与案例分析》，世界图书出版公司2003年版。
参 考 杂 志
《中国心理卫生杂志》
《健康心理学杂志》
《中国临床心理卫生杂志》
《心理与健康》
《辅导季刊》
第三篇：《心理咨询技能》练习题
《心理咨询技能》练习题(附答案)
一、单选题
1、评估咨询效果时，首先要明确（）。
（A）问题的类型（B）问题的性质
（C）问题的严重程度（D）咨询的目标
2、心理咨询师和求助者互相尊重，相互平等的基础是（）。
(A)心理咨询师把自己摆在改造求助者的位置
(B)心理咨询师将求助者视为依赖自己的人
(C)心理咨询师将求助者视为有人权有价值又情感又独立人格的人
(D)心理咨询师认为自己的职业类似于医生
3、心理咨询师说：“如果你能……或许就会更好”，这句话使用了（）。
（A）具体性技术（B）自我开放技术
（C）内容表达技术（D）情感表达技术
4、对自我开放技术不正确的理解是（）。
（A）与情感表达技术十分相似（B）与内容表达技术十分相似
（C）与内容反应技术十分相似（D）是情感和内容表达的组合5、团体咨询中治疗团体的人数一般是（）。
（A）3~4人（B）5~8人
（C）10~15人（D）10~20人
6、指导技术的含义是指心理咨询师（）。
（A）直接地指示求助者去做事情和说话
（B）直接地指示求助者改正错误的观念
（C）间接地暗示求助者去做事情和说话
（D）间接地暗示求助者以某种方式行动
7、心理咨询阶段正确的划分是（）。
（A）心理诊断，确定目标，自我改变（B）收集信息，心理诊断，心理咨询
（C）确定目标，心理咨询，效果评估（D）心理诊断，心理帮助，结束巩固
8、罗杰斯的当事人中心疗法非常强调（）对咨询的重要意义，并认为它是使求助者人格产生建设性改变的关键条件之一。
（A）有条件尊重
（B）无条件尊重
（C）有条件信任
（D）无条件信任
9、反对使用开放性咨询方式的理论派别是（）。
（A）理性情绪学派（B）精神分析学派
（C）行为主义学派（D）人本主义学派
10、关于心理咨询方案的制定，错误的说法是（）。
（A）实施方案由双方共同商定
（B）明确双方的责任、权利和义务
（C）不一定签订书面方案
（D）方案一旦制定就要严格遵守，不得更改
11、下列哪项不是团体咨询效果评估的方法（）
(A)行为计量法(B)心理测验法
(C)调查问卷法(D)心理物理法
12、心理咨询师对心理咨询员的指导不包括（）。
（A）示范心理咨询过程（B）解释心理测验的结果
（C）评估心理咨询员的心理素质（D）实施团体咨询
13、当咨询中出现依赖时心理咨询师不妥当的做法是（）。
（A）主动减少咨询次数和时间（B）明确告诉求助者依赖的性质
（C）有求必应尽量解决求助者的问题（D）鼓励求助者自己解决问题
14、对情感表达技术正确的理解是（）。
（A）心理咨询师告知自己的情感（B）心理咨询师表达自己的意见
（C）心理咨询师反映求助者情感（D）心理咨询师反映求助者意见
15、在咨询过程中最重要，最关键的心理特质是（）。
(A)真诚(B)温暖(C)通情达理(D)尊重
16、面谈技巧中最复杂的是（）。
（A）鼓励技术（B）解释技术
（C）指导技术（D）倾听技术
17、某心理咨询师甲在向其主管心理咨询师乙汇报工作，乙问甲在工作中的体会，甲说：“我最讨厌那些来咨询的老太太，她们说个没完，真让我烦死了。”甲犯的职业错误是（）。
(A)民族歧视(B)性别歧视
(C)宗教信仰歧视(D)职业歧视
18、心理咨询师指出求助者前后言语存在矛盾，这是使用了（）。
（A）具体性技术（B）对立性技术
（C）内容表达技术（D）自我开放技术
19、如何正确地使用“通情达理”（）
（A）咨询师不一定必须把自己放在求助者地位和处境上来尝试感受他的喜怒哀乐
（B）任何时候表达通情达理均可收到良好的效果
（C）角色把握在通情达理时显得特别有意义（D）各种文化背景下，面对所有来访者，通情达理的表达均相同
20、最有助于影响求助者的方法是（）。
（A）解释技术（B）倾听技术
（C）重复技术（D）指导技术
21、在咨询中，关于咨询师的倾听与谈话，下列哪项是错误的（）
（A）咨询师的听是主动的、积极的听，是参与式的倾听
（B）同一个咨询师对各种来访者的谈话方式均相同
（C）咨询师针对不同的心理问题应采取不同的谈话方 式
（D）面对所有来访者咨询师均应采用热情、诚恳、平等、负责的交谈方式
22、具体性技术的概念是指心理咨询师协助求助者（）。
（A）全面、系统地表述他们的想法（B）生动、真实地表述经历的事件
（C）清楚、准确地表述他们的观点（D）彻底、尽情地宣泄情感的体验
23、移情是求助者把对过去生活中某个重要人物的（）转移到心理咨询师身上。
（A）情感、认知、态度（B）认知、态度、属性
（C）态度、情感、属性（D）属性、认知、态度
24、下列哪项不能说明求助者的心理问题的复杂程度较大（）。
(A)儿童时期有过精神创伤
(B)心理问题的根源埋得很深，以至求助者已遗忘
(C)与性格结合在一起，特别是偏内向的，易忧郁和焦虑、过分敏感等性格
(D)问题较局限，尚未泛化到生活的其他方面
25、属于沉默类型的是（）。
（A）反抗型、茫然型、表达型（B）表达型、情绪型、茫然型
（C）情绪型、表达型、茫然型（D）茫然型、情绪型、反抗型
二、多选题
1、咨询中出现多话的现象，来自于求助者的原因可能是（）。
（A）不解
（B）倾吐
（C）询问
（D）掩饰
2、资料的采集包括下列一些主要方面（）
(A)求助者身份信息(B)与现在问题有关的往事
(C)求助者的沟通模式(D)诊断结果信息
3、团体咨询中期心理咨询师应注意避免（）。
（A）热身时间过长（B）关注少数成员
（C）活动选择不当
（D）关注转变频敏
4、心理咨询师对于个性较强的求助者使用解释技术时应该多使用（）。
（A）商量的方式
（B）肯定的方式
（C）委婉的语气
（D）明确的语气
5、随着咨询的进行，咨询师会发现求助者不止存在一个问题，此时选择优先解决问题的原则是（）。
(A)从求助者希望解决的问题入手
(B)从最难解决的问题入手
(C)从求助者最根本或最重要的问题入手
(D)从最可能或最容易解决的问题入手
6、咨询中出现沉默，可能的原因是（）。
（A）心理咨询师的沉闷
（B）求助者的气愤
（C）心理咨询师的不安
（D）求助者的反抗
7、关于解释咨询技术的运用下列哪些是正确的（）
(A)解释应因人而异
(B)解释应因问题应异
(C)解释应持中立性态度
(D)解释应与求助者的思想基础、理论取向基本相吻合8、非言语行为在心理咨询中的独特作用是（）。
（A）加强言语
（B）展示技巧
（C）传达感情
（D）实现反馈
9、心理咨询终极目标的概念包括（）。
（A）促进心理健康发展
（B）充分实现人的潜能
（C）充分达到人格完善
（D）符合完美个性标准
10、咨询中的“通情达理”的作用是：()
(A)通情达理使咨询师能设身处地理解求助者，从而能更准确地把握材料
(B)通情达理是求助者感到自己被接纳被理解，从而产生一种愉快、满足，有利于咨询关系的建立
(C)通情达理促进求助者的自我表达，自我探索，从而达到更多的自我了解和咨访双方更深入的沟通
(D)通情达理本身就是一种治疗因素
11、求助者出现（）时，心理咨询师应采取相应的具体性对策。
（A）问题模糊
（B）问题过多
（C）概念不清
（D）过分概括
12、影响团体治疗的因素包括（）。
（A）对目的的澄清
（B）指导者的经验
（C）成员是否自愿
（D）指导者的态度
13、有效的咨询目标应具有的特征是（）。
（A）积极具体可行
（B）双方可以接受
（C）效果可以评估
（D）应多层次统一
14、下列哪些要素影响谈话方式()
(A)年龄(B)性别
(C)文化(D)性格
15、了解问题行为的先前事件和后继事件包括下列哪些（）。
(A)在问题行为出现之前，当时存在的什么事件（外显或是内隐的）使问题有可能发生
(B)在问题行为出现之前，当时存在的什么事件（外显或是内隐的）使问题不可能发生
(C)在问题行为出现之后，维持问题行为存在，使其加重的外在或内在事件
(D)在问题行为出现之后，使其减轻的外在或内在事件
16、在收集求助者的资料时，应注意哪些信息（）。
(A)回答问题时无意透露的信息
(B)求助者有意回避或拒绝回答的问题
(C)交谈中出现频率高的词句
(D)求助者的表情和行为等非言语信息
17、团体凝聚力包括（）。
（A）对成员的吸引程度
（B）团体成员的归属感
（C）团体对成员的包容
（D）团体成员间的团结
18、调动求助者内在积极因素的过程包括（）。
（A）倾听求助者的叙述
（B）予求助者积极关注
（C）赞同求助者的观点
（D）增强求助者的信心
19、团体咨询的局限性（）
(A)团体情境中，个人深层次的问题不容易暴露
(B)团体情境中，个体差异难以照顾周全
(C)团体情境中，有的成员可能受到伤害或无意泄漏出去别人的隐私
(D)团体咨询对指导者要求高，不称职指导者会给团体成员带来负面影响
20、下列哪些是心理咨询中的参与技巧（）(A)开放式询问(B)鼓励
(C)情感反应(D)概述
第四篇：心理咨询三级技能答题提升
心理咨询三级技能答题提升
一．心理咨询的对象：
（1）精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群；
（2）精神正常，但心理健康水平出现问题并请求帮助的人群；
（3）特殊对象，即临床治愈的精神病患者。
二.一般心理问题: 1.定义： 由现实因素激发，持续时间较短，情绪反应能在理智控制之下，不严重破坏社会功能，情绪反应尚未泛化的心理不健康状态。
2.诊断条件：
刺激性质-由于现实生活中因素而产生内心冲突，并因此体验到不良情绪，如厌烦、后悔、懊恼、自责等；
反应时间-不良情绪持续1月，或间断持续2个月不能自行化解；
反应强度-不良情绪反应人在相当程度的理智控制之下，始终保持行为不失常态，基本维持正常生活、学习、社会交往，但效率有所下降；
泛化与否-不良情绪的激发因素局限于最初事件, 即便与最初事件有联系的其他事件, 也不引起此类不良情绪。
三．对该求助者的初步诊断和依据是什么? 1.初步诊断为一般心理问题（6分）。2.诊断依据：
1）根据区分正常与异常心理的原则，求助者主客观世界统一、精神活动内在协调一致、人格相对稳定，可以排除精神病。（3分）2）心理冲突为常形，由现实因素引起。（3分）3）症状持续时间不超过两个月。（3分）4）社会功能轻度受损。（3分）5）内心痛苦（3分），情绪反应对象未泛化（5分）。
四.严重心理问题
1.定义：是由相对强烈的现实因素激发，初始情绪反应激烈，持续时间长久，内容充分泛化的心理不健康状态。2.诊断条件：
刺激性质：诱因较为强烈、对个体威胁较大的现实刺激；求助者体验着不同的痛苦情绪，如悔恨、冤屈、失落、恼怒、悲哀等；
反应时间：痛苦情绪间断或不间断地持续在2个月~6个月；
反应强度：刺激强度越大，反应越激烈。多数会短暂失去理性控制；在后来的持续时间里，痛苦可减轻，但“自然发展”或非专业性干预，难以解脱；对生活和社会交往有一定程度的影响；
泛化与否：与最初刺激相类似、相关联的刺激，也可引起此类痛苦，即反应对象泛化。鉴别要点：“内心冲突的性质 ”和“病程 ” 五．对该求助者做出初步诊断并说明依据．（30 分）
（1）初步诊断
严重心理问题（2）诊断依据
1）根据区分正常与异常心理的原则，该求助者主客观世界统一、精神活动内在协调一
致、人格相对稳定，可以排除精神病。
2）症状表现：
主要心理症状是：内心痛苦、情绪低落、后悔、心烦、气愤、苦恼、发脾气、兴趣下降。
主要躯体症状是：入睡困难、头昏脑胀、食欲下降、体重下降。
3）症状由失业问题引起，属于强烈事实刺激。
4)精神负担重，存在内心痛苦，但由现实性冲突引起。
5)病程：症状近半年。
6）严重程度：求助者的症状影响了社会功能，有泛化、回避出现。
7）症状不是由躯体疾病所致。
六．神经症性的心理问题
1.定义：接近神经衰弱或神经症，或者本身就是神经衰弱或神经症的早期阶段。有时，也把有严重心理问题但没有严重人格缺点者（如均衡性较差的人格）列入这一类。2.鉴别神经症与非神经症 神经症的临床评定(许又新)
（一）较复杂的评定方法：明确心理冲突的性质
1、常形心理冲突----（1）冲突与现实处境相连（2）冲突有明显道德性质
2、变形心理冲突----（1）冲突与现实处境无关、{神经症冲突}一般人认为不值得操心的事（2）冲突无道德性质鉴别神经症与非神经症
（二）简单易行的方法包括三个方面：
1、病程：不足三个月
（短程）
1分
三个月---一年（中程）
2分
一年以上
（长程）
3分
2、痛苦程度：能自行摆脱
（轻）
1分
劝说后摆脱
（中）
2分
无法摆脱
（重）
3分
3、社会功能 ：正常工作、交往轻微受损
1分
工作、社交效率明显下降
2分
不能工作，回避社交
3分
评定：总分3分以下--非神经症；4~5分--可疑神经症；6分以上--神经症
注释：病程必须在3个月以上。
七．请对该求助者目前的精神状态、身体和社会功能状态进行整理。(20分)
精神状态(2 分)：情绪低落(2 分)，内心苦恼(1 分)、焦虑(2 分)、整日没精打采(1 分)、闷闷不乐(1 分)，觉得自己没有希望(1 分)，记忆力已大不如前(1 分)。
身体状态(2 分)：头昏(1 分)、头痛(1 分)、晚上入睡困难(1 分)、全身疲备不堪(1 分)。社会功能状态（2 分)：学习效率下降，已无法上学(1 分)。
八．请整理该求助者精神状态的相关资料。（20）
1、认知（3 分）：对未来婚姻生活悲观失望（1 分）。注意力不集中（1 分）。记忆力下降（1 分）。敏感（1 分）。
2、情绪（3 分）：郁闷烦躁（1 分），急躁易发脾气（1 分），脆弱（1 分）。
3、行为（2 分）：冲动行为（1 分），积极性下降（1 分）。
4、人格（2 分）：内向（1 分）
九．该求助者产生心理问题的原因是什么?(25分)答：该求助者产生心里问题的原因：
1、生物学原因：男性，19岁，患过肠胃炎
2、社会性原因：环境因素；家庭教育严格；负性生活事件的影响，鼻炎、胃肠炎、高考失利、与同学矛盾、物品丢失；缺乏社会支持系统的帮助，为得到父母、老师和同事的理解和帮助。
3、心理原因：存在错误认知：自己是最倒霉的，觉得别人讨厌自己，觉得别人对不起自己。情绪方面：受苦恼的情绪困扰，情绪不稳定 行为模式：缺乏解决问题的策略和技能
个性特征：个性偏执、敏感多疑、追求完美、患得患失
十．合理情绪疗法的主要原理和过程。（30 分）
答：
（一）主要原理：
1、合理情绪疗法是美国著名心理学家埃利斯于20 世纪50 年代首创的一种心理治疗理论和方法（1 分）。
2、合理情绪疗法通过纯理性分析和逻辑思辨的途径（2 分），改变求助者的非理性观念（2 分），以帮助他解决情绪和行为上的问题（2 分）。
3、合理情绪疗法认为引起人们情绪反应的不是外部事件（2 分），而是人们的认知（2分），要改变情绪，不是去改变事件而应该是去改变认知（1分），通过改变认知，进而改变情绪和行为（1 分）。
4、合理情绪疗法的核心理论是ABC 理论（2 分），A 代表诱发事件（1分），B 代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念（1 分），C 代表继这一事件后，个体的情绪反应和行为结果（1 分）。
（二）主要过程分为四个阶段：（1）心理诊断阶段。（3 分）（2）领悟阶段。（3 分）（3）修通阶段。（3 分）（4）再教育阶段。（3 分）
十一．如果对该求助者使用理性情绪治疗，请简述该方法的操作过程。
（1）心理诊断阶段，向求助者解释 ABC 理论，明确求助者的 ABC。
（2）领悟阶段，帮助求助者认识到情绪困扰来自于自己对事件的评价而不是事件本身。首先明确求助者的不合理信念，找到求助者的灾难化思维。
（3）修通阶段，运用辩论技术、合理情绪想象技术、家庭作业等帮助求助者建立新的合理信念。
（4）再教育阶段：巩固前几个阶段治疗所取得的效果，使求助者能用学到的 思维方式、合理信念等应对生活中遇到的问题，更好地适应现实生活。十二．请根据合理情绪疗法的理论指出该案例中求助者存在的不合理信念及具体体现？
1.绝对化的要求：求助者工作中遇到了很多困难，每当她向有经验的同事虚心请教时都感觉大家在敷衍她，觉得不被认可。求助者觉得自己虚心请教，同事就“应该”认真帮助她，这种“应该”的想法属于绝对化的要求。
2.以偏概全，糟糕至极：求助者因为一次工作失误受批评，就认定自己没有用，考虑离开现在的单位，这是一种以偏概全，且糟糕至极的不合理信念。
十三．试述合理情绪疗法中合理信念和不合理信念的区别?(25分)
1、合理的信念大多是一些已知的客观事实;不合理的信念包含更多主观臆测。
2、合理的信念能使人保护自己，使自己愉快地生活;不合理的信念则会产生情绪困扰。
3、合理的信念可以使人很快达到目标;不合理的信念使人达不到目标而苦恼。
4、合理的信念可使人不介入他人的麻烦;不合理的信念难于做到这一点。
5、合理的信念使人阻止或很快消除情绪冲突;不合理的信念则会使情绪困扰持续相当长的时间而造成不恰当的反应。
十四．为鼓励求助者建立积极的行为，心理咨询师在咨询中使用了阳性强化法，请写出该疗法的治疗过程和注意事项（30 分）
阳性强化法是改变求助者行为的一种行为治疗方法。
（一）阳性强化法的治疗过程：
1、明确治疗的靶目标（4.5 分）
2、监控靶目标（4.5 分）
3、设计新的行为结果（4.5 分）
4、实施强化（4.5 分）
（二）注意事项
1、靶目标需单一具体（4 分）
2、行为强化要适时、适当（4 分）
3、条件反射形成后，物质奖励可改为精神奖励，最终精神奖励也可取消。（4 分）
十五．与该求助者进行摄入性谈话时应注意哪些内容？（20 分）与该求助者进行摄入性谈话时，应注意：
1、态度必须保持中立（4 分）
2、提问中避免失误（4 分）
3、不能讲题外话（3 分）
4、不能用指责、批判性语言阻止或扭转求助者的会谈内容（3 分）
5、在摄入性会谈后不应给出绝对性的结论（3 分）
6、结束语要诚恳、客气（2 分），不能用生硬的话做结束语，以免引起求助者的误解。（1 分）
十六.如何与求助者建立良好的咨询关系?(25分)
1.建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。
2.正确的咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础。
3.建立良好关系的途径与方法是：尊重、热情、真诚、共情、积极关注。十七．心理咨询师怎样与求助者商定咨询方案，写出咨询方案的主要内容（20
（一）心理咨询方案有双方在相互尊重、平等的气氛中共同商定（4分）。
（二）心理咨询方案经双方商议可以有所调整（2 分）。
（三）心理咨询方案的主要内容：
1、咨询目标（2 分）
2、双方各自的特定责任、权利和义务（2 分）
3、咨询次数与时间安排（2 分）
4、咨询的具体方法、过程和原理（2 分）
5、咨询的效果及评价手段（2 分）
6、咨询的费用（2 分）
7、其他问题及有关说明（2 分）
十八.针对求助者的心理问题，心理咨询师在咨询中怎样把握共情技术？（20
心理咨询师在咨询中，把握共情时应该：
1、咨询师走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架。（5 分）
2、咨询师必要时验证自己是否做到共情。（3 分）
3、表达共情要因人而异（3 分）
4、表达共情要善于使用躯体语言（3 分）
5、表达共情要善于把握角色（3 分）
6、表达共情应考虑到求助者的特点和文化背景（3 分）
十九．针对此案例如何对该求助者的心理冲突进行评定?(25分)
1、求助者的心理冲突由现实因素引起。(10分)
2、属于道德性的。(10分)
3、基于以上两点，可以把该求助者的心理冲突评定为常形。(5分)
二十..心理咨询各种方法有效的共同因素有哪些？
1、咨询师与求助者之间建立的和谐、信任关系、这是最基本的共同点。
2、求助者具有求治的强烈动机、积极态度。
3、有一套双方都相信的理论和方法。
4、咨询师本身的特征。
5、促进求助者的认知改变、情绪调节、行为改善。
二十一.该案例咨询过程中求助者出现较为强烈的阻抗，请简述阻抗的表现形式。
1、讲话程度上的阻抗，包括沉默、寡言、赘言。
2、讲话内容上的阻抗，包括理论交谈、情绪发泄、议论小事、假提问题。
3、讲话方式上的阻抗，包括心里外归因、健忘、顺从、控制话题、最终暴露。
4、咨询关系上的阻抗，不履行咨询安排、诱惑咨询师、请客送礼。
二十二.咨询中曾出现阻抗，请简述如何处理阻抗？
1、通过建立良好的咨询关系解除求助者的戒备心理。
2、正确地进行心理诊断和分析。
3、以诚恳的态度帮助求助者正确地对待阻抗。
4、使用咨询技巧突破阻抗。二十三.心理咨询过程中经常出现依赖现象，请简述依赖现象的表现及对依赖的处理原则(20分)1.依赖的表现形式：不宜察觉的形式；阻抗的形式；问接的形式；直接的形式。2.对依赖的处理原则：
1)务必向求助者讲清心理咨询的性质、发生效果的机制，使求助者对心理咨询有正确的认识，对咨询效果有理性的期待。
2)对求助者的依赖要及时发现并处理，应鼓励求助者自己进行探索、自己努力来解决
自己的问题。
3)咨询师必须坚持正确的咨询理念，以促进求助者的心理成长为咨询的总目标，以促
进求助者心理能力提高，视自己探索、解决问题为己任
二十四.简要分析求助者的心理测验结果。（25分）
EPQ(T分)：E61；P49；N69；L44c 艾森克人格问卷各量表的E量表61分，处于43 3-56 7分之间，性格是介于内向和外向之间的中间型(略偏外向)；N量表69分，大予61 5分，气质不稳定。外向不稳定的气质类型为胆汁质。
SAS：标准分54分，介于50～59之间，属于轻度焦虑状态
二十五.对本案例进行效果评估，心理咨询师应选择哪些维度或指标（25 分）
咨询结果的评估可以从以下几个维度进行：
1、求助者对咨询效果的自我评价。(5 分)
2、求助者社会生活适应状况改变的客观现实。（5 分）
3、求助者周围人士的评估。(5 分)
4、求助者咨询前后的心理测量结果的比较。(5 分)
5、咨询师的评定。(5 分)
二十六.心理咨询师若缺乏咨询该类案例的经验，需转介时应注意什么？（20 分）
答：转介的注意事项：
1、当出现不适合咨询的情况时（1分），心理咨询师应以高度的责任感和良好的职业道德，明智地进行转介（1分）。
2、事先征得求助者的同意（3分），新咨询师的同意（3分）。
3、对新咨询师详细介绍情况（3分），但不宜透露隐私情况（3分）。
4、不干涉新咨询师的咨询工作。（3分）
5、不对新咨询师的工作评论。（3分）
二十七.本案例最可能诊断及理由是什么？（30分）
1）.初步诊断：一般心理问题。2）理由：
1.根据案例资料提供，求助者没有躯体疾病史和精神疾病史，高考前体检没有明显异常。2.根据区分正常与异常的工作三原则，该求助者自知力相对完整，没有精神病性症状，可以排除精神病性问题。
3.该求助者心理冲突为常形，可以排除神经症性问题。4.给求助者负性情绪没有泛化。
5.该求助者心理问题持续时间为1个多月，社会功能受到轻度程度影响，出现精神痛苦和睡眠问题。
6.综上所述，初步诊断为一般心理问题。
二十八． 本案例恰当的咨询目标是什么？（20分）
1、近期目标：
（1）协助求助者缓解目前的烦恼情绪，减轻内心的心理冲突。
（2）协助求助者改变不合理信念（求助者觉得不应该这样想女友，不该给女友打电话，这样做会对不住父母、担心高考会落榜的。）
2、远期目标：
（1）促进求助者心理健康发展，达到人格完善。
二十九． 如果采用合理情绪疗法，请按照ABC 理论，分析一下该求助者的A、B、C各是什么？(25分)A：离高考还有三个月，父母和女友父母相继要求双方高考前不再联系和见面
B：求助者觉得不应该这样想女友，不该给女友打电话，这样做会对不住父母、担心高考会落榜。
C:出现了烦恼情绪，注意力难以集中于学习，记忆力下降，经常失眠，控制不住给女友打电话的行为。
三十． 咨询师自己56岁，自己的孩子早已大学毕业，面对该求助者，咨询师在监理咨询关系上应该注意什么?(25分)
1、首先要保持尊重、真诚、热情、共情、积极关注的态度。
2、其次应当注意该求助者对咨询师产生依赖、移情，并妥善处理。
第五篇：技能试题
1什么是农村党员干部现代远程教育？答：农村党员干部现代远程教育，可点击某个磁盘分区，然后击右键，通过快捷菜单查看【属性】即可得是现代远程教育手段在农村党员干部教育培训上的应用，是科技发展和知相关信息。怎样在计算机上设臵用户帐户的密码，以防止非法使用者党的建设在新形势下相结合的一种新型教育模式。2农村党员干部现代进入？答：打开用户帐户窗口。打开【控制面板】窗口，直接选择【用远程教育的核心是什么？答：农村党员干部现代远程教育的核心是：进户帐户】，双击打开【用户帐户】窗口，选择想要设臵密码的用户帐户。一步加强农村基层组织建设和班子建设，大力提高广大农村基层党员干进入下一个窗口后，在【创建密码】上单击鼠标左键。设臵密码。创建部和农民群众的素质，提高党员干部带头致富、带领群众脱贫致富奔小密码时，必须分别在【输入新的密码】和【再次输入新密码来确认】空康的能力。3中央提出，在开展农村党员干部现代远程教育试点工作中，白框中输入想设臵的密码，两次输入必须相同。也可以在【输入一个单必须认真研究解决哪三个问题？答：一是如何满足农村党员干部的学习词或短语作为密码提示】空白框中输入密码提示语，然后按下【创建密需求，二是如何发挥接收站点的辐射功能，三是如何考核党员干部的学码】中英文切换使用什么键？答：中英文输入法的快捷切换键是
习成效。4中央要求开展农村党员干部现代远程教育试点工作，要完成Ctrl+Space组合键。各种输入法的切换可以用鼠标左键单击任务栏右端哪“五个一”目标建设任务？答：（1）建立一个农村党员干部现代远程显示输入状态的小图标，在弹出的输入法菜单中选择需要的输入法，也教育“天地网合一”的教学平台。（2）建立一批乡镇、村农村党员干部可以使用Ctrl+Shift组合键进行不同输入法的切换。农村党员干部现现代远程教育终端接收点。（3）建立一个农村党员干部现代远程教育多代远程教育基本型设备系统配臵有那些？答：
1、卫星接收单元；
2、电种媒体教学资源开发和应用系统。（4）建立一支农村党员干部现代远程视收视单元；、计算机及其外设；
4、互联网接入单元 为什么投影机使教育教学、管理和技术服务队伍。（5）建立一个农村党员干部现代远程用过程中突然自动关机？答：投影机在使用过程中突然处于关机状态，教育工作机制。5.我区农村党员干部现代远程教育试点工作分为哪四个如果排除了人为故障，那么投影机很可能是处于热保护状态。目前很多阶段？从何时开始到何时结束？答：一是动员准备阶段，二是基础设施高档投影机为了有效延长投影机的使用寿命，常具有自我热保护这一功建设阶段，三是组织教学阶段。四是总结评估阶段。从2005年1月开始能，一旦投影机内部的热量过大，温度过高的话，它就会自动启动该保到2006年12月结束，为期两年。6.全国农村党员干部现代远程教育主护状态，将投影机自动关闭。而在这个状态下，投影机对外界的任何输要采用哪三种技术模式？答：卫星方式、广电网络方式、电信网络方式。入控制是不起作用的。当出现这种情况时，大家不要担心投影机发生了
7.开展农村党员干部现代远程教育工作中，建立了哪“三支队伍”？教故障，只要在投影机自动关机大约30分钟后，再按照正常顺序来打开投学人员、远程办管理人员、技术服务人员。8.《农村党员干部现代远程影机，就可以恢复正常了。重新安装系统后，接收卡无法使用如何处理？教育终端接收站点工作人员职责》要求站点操作人员要做到哪“三会”？答：因为操作系统无法自动给接收卡安装驱动程序，所以在重装系统之答：会设备操作、会组织教学和管理、会排除一般性设备故障。基本型后，需要重新为接收卡安装驱动程序，另外注意应该给接收卡安装当前终端接收站系统组成？答：基本型终端接收站主要由卫星信号接收单
村党员干部现代远程教育站点接收节目的信号质量应达到多少？答：操作系统的驱动程序。上午开机接收节目后，是否可以到下午或晚上再保证处于开机状态。一般来说教学资源在晚上10点之前都播出完毕，这元、卫星数据处理单元、卫星电视收视单元和互联网接入单元组成。农关机？答：注意看节目播出表，在节目（教学资源）播出的时候，务必75%以上。卫星信道不能锁定，如何排除故障？答：故障排除：
1、检查时才能关机。如何粗调卫星接收天线？答：根据计算出来的鑫诺一号卫当前卫星信道参数设臵是否正确；
2、检查信号电缆是否与卫星接收卡连星的方位角和俯仰角，用指南针和量角器来确定两个角度，并将天线大接正确；
3、检查卫星天线的位臵是否正确。卫星信号能锁定，但接收致调到这两个角度上。什么是天线的方位角和俯仰角？答：方位角是指不到信息（数据），为什么？如何解决？答：原因：
1、PID值和相关参接收点到卫星的视线在接收点的水平面上有一条正投影线，从接收点的数设臵问题或接收软件故障；
2、检查信号电缆是否与卫星接收卡连接正正北方方向开始，顺时针方向至这条正投影线的角度；俯仰角是指从接确；
3、检查卫星天线的位臵是否正确。故障排除：
1、重新设臵参数；
2、收点仰望卫星的视线于水平线构成的夹角。卫星接收机前面板按钮：答：更换卫星接收卡。如何清洁彩色电视机的外观？答：彩电的外观包括外
1、POWER：电源开关
2、MENU：菜单键
3、OK：确认键
4、VOL－：音量壳和屏幕两个部分，当发现其上有灰尘后，可用软布或小毛巾在清水中减小或光标左移键
5、VOL＋：音量增加或光标右移键
6、CH＋：节目频浸湿，然后取出用手挤干，再沾点洗涤剂即可进行擦拭（注意：擦拭之道增加或光标上移键
7、CH－：节目频道增加或光标上移键
8、IR：遥控前要先拔下电源插头），一次擦拭不干净，可按上述顺序重复多次，直至接收窗
9、LOCK：锁定指示灯雷雨天怎样防护远教设备不受损坏？答：擦拭干净为止。然后用干布擦拭，待外壳上的水份完全晾干后，即可通关闭电源系统，断开天线接入室内的馈线接头。避雷针安装应注意事项。电使用。对长期不用的设备要注意些什么？对长期不用的设备，应过3
－5个月加电运行几个小时，以防其内部受潮发霉、或有寄生物使其内
取途径主要有？通过卫星数字电视和IP数据广播网接收；通过有线电
视广播网接收；通过互联网（Inernet）获取；通过光盘等媒介传送。答：
1、从避雷针到接地体的任何接头都必须可靠连接；
2、从地面以上2米的护套应保证绝缘；
3、引下线应尽可能臵于人们不易接触的位臵；将计算机的输出信号分成两路，一路供给计算机显示器，另一路给带VGA端口的电视机。卫星接收设备中，上行频率是指什么？下行频率是指什部元器件受损，并注意通风。农村党员干部现代远程教育教学内容的获
4、应有明显的警示标志。VGA分配器的作用是什么？答：VGA分配器是中国教育卫星宽带网、百年树人、新疆教育卫星宽带网的下行频率、符么？答：上行频率是指发射站把信号发射到卫星上所使用的频率；下行号率、极化方式及LNB本振频率参数是哪些？答：中国教育卫星宽带网：频率是指卫星向地面发射所使用的频率。终端接收站的运行中当信号不下行频率12620、符号率32553、极化方式垂直、LNB本振频率11300；能锁定时，什么原因？如何解决？答：最容易发生的是信号传输线接触百年树人：下行频率12674、符号率2387、极化方式垂直、LNB本振频
率11300；新疆教育卫星宽带网：下行频率12651、符号率1447、极化不良，应首先检查电源是否接通，各种设备的电源指示是否工作，在电源未接通的状态下可以插拔信号线，检查是否是接触不良；在排除电源方式水平、LNB本振频率11300或11250。、计算机的两种启动方式是什接触不良的问题后，再检查传输连接线各端接触是否良好，天线位臵是么？答：热启动和冷启动两种方式。如何知道计算机的磁盘容量及剩余否发生偏移。
空间？答：可以打开【我的电脑】，点击某个磁盘分区，在窗口左边栏
中会显示分区的信息，如总计：6G，已用空间：2G，剩余空间：4G。也
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