第一篇：职高数学教学中学生自信心的培养
浅谈职高数学教学中学生自信心的培养
漾濞县职业高级中学杨春艳
摘要职业高中的学生，由于中考的落榜使学生产生严重的自卑心理，对数学学习存在厌恶与逃避心理，在教学中，帮助他们调整心理，由兴趣、成功、赏识入手，培养他们的自信心，促进人人成功，全面提高他们的数学素质。
关键词职高数学教学自信心
数学作为职业高中一门比较重要的基础课，其内容抽象、严谨、逻辑性较强，前后知识联系比较紧密，需要一定的基础，然而在现有招生体制中，先重点普高，后一般普高，再职高，使得职业高中生源质量较差：学生入校数学基础、学习能力、求知态度普遍很差，有严重的自卑心理，甚至弃学，这样在职高数学教学中培养学生的学习信心，使学生学有所乐、学有所得，全面提高数学素质，就显得尤为重要。我根据几年来在职中的教学实践，谈谈自己的体会和认识。
一、职高学生在数学学习中的心理分析
一方面，由于职高学生大多是从重点高中、普通高中录取之后产生的亚失败者，对中考的失败缺乏正确的认识和足够的心理准备，再加之数学长期的角色地位，使他们认为自己被“筛”下的原因主要是数学，因此为求得心理平衡，他们有意无意对数学学习产生厌恶与逃避学习的心理。
另一方面，大多数职高学生面对数学成绩不理想往往归结为自己的智力水平低，基础差，对学好数学缺乏足够的勇气和信心，有较强-1-的自卑心理。
第三，职高的大多数学生，在初中阶段由于数学成绩差而成为“被爱遗忘的角落”，弱点与不足一次次暴露，而又丝毫得不到改正的机会，而师生关系的疏远使他们对数学完全失去了兴趣。而到了职中这一群体中，学生基础普遍较差，缺少优秀带头人物，缺少比、学、赶、帮、超的学习氛围，以致形成多数学生缺乏学习积极性，产生大家都一样的从众心理。
二、学生学习信心的培养
1.帮助学生调整心理，重塑信心
教师在每班学生入学初，要认真分析每位学生的心理，帮助学生正确归因。心理学研究表明就学习成绩较差的学生内部来说，他们之间学习成绩自身差与非智力因素水平有显著关系，而与智力水平关系较小，因此对于数学成绩的不理想，我们应当从学习动力、学习热情、学习毅力和学习方法等不稳定的可控原因上寻找突破，而不应简单地归结为智力差、能力差、难度大等稳定的不可控制的原因。教师要帮助学生摆脱过去的困惑（怕学、厌学），通过强化学习目的、主动关心帮助、有的放矢复习、适当放慢进度等使学生在一切从零开始的氛围中得到感染，使学生在失衡的情况下找到新的支撑点，端正学习态度，重塑学习数学的信心。
2.培养兴趣，提高信心
兴趣是最好的老师，是动机产生的主观原因。莎士比亚说：“学问必须合乎自己的兴趣，方才可以得益。”职业学校学生多数对数学的学习动力不足，学习情绪怠慢，呆板、焦虑、有弃学倾向，在这样的情形下，如果教师再去硬逼学生认真学习数学，就会变得非常困难，要取得良好成绩几乎是不可能的。教师应意识到每个学生都有对新奇事物观察、探索和了解的一种原始的内在冲动，这是一种与生俱来的认知内驱力，学生的求知欲往往是由好奇、兴趣而得来的。因此，教师在教案设计以及教学模式、内容、方法、教学手段的采用上都要注意满足学生的好奇、求新、求异、求知的需要，尽可能采用新颖直观的教学工具，创设多种问题情境，结合数学史、数学谜语、数学游戏等安排丰富有趣的内容，运用灵活多样的方法来引导学生学习兴趣，激发学生心灵深处的强烈的探索欲望，将学生的好奇引导到“入迷”的境界，使学生感受到学习是一种享受，一种需要，这样学生在学习中就会体会到无穷的乐趣，就会自发地产生学习动力，提高学习自信心。
3.体验成功，增强信心
学生的勤奋主要来源于对学习的兴趣，而愉快的成功体验则是产生兴趣和力量的源泉。职业教育不是强调选拔和淘汰，而是要帮助每位学生获得成功。中考落榜进职业学校的学生都饱尝了过多的失败，一次次的失败更强化了学生的自卑心理，往往偏执地认为自己是数盲，即使努力也没有用，数学能力与之无缘。因此，职高教师要有一团火来融化这座冰山，让学生重塑自信，不仅从兴趣入手，还要给予学生成功的体验。应该从各方面降低对他们的要求，给他们创设更多的成功机会，减少其失败体会，鼓起他们追求成功的勇气，由学生亲
身尝试成功的体验，产生“只要努力我也能成功”，“我不比别人差”的心念。只有不断的成功体验，学生的思维才会更加敏捷，脑子才会越用越灵活，让不聪明的变聪明，让聪明的更聪明；只有更多的成功体验，学生获得的思想教育和知识技能才能刻骨铭心；也只有无数的成功体验，我们设计的教育目标才能具体化为学生的基本素质，最终，我们的教育才算是成功的教育。可见成功体验是使学生增加自信心的基础。
4.赏识学生，巩固信心
在兴趣、成功、体验教育的同时，教师还要跟进赏识教育。心理学家威廉姆士说过这样一句话：“人性中最深切的需求就是渴望别人的赞赏。” 任何人都需要获得别人的赞美，这是因为只有获得别人赞美的人，才意味着被别人认可，被别人重视、被别人称誉，并意味着自己的能力和才华被发现了，若一个人终日被失败之阴影罩着心灵，怎能有雄心壮志，奋发向上的激情呢？职业高中的学生，他们更希望得到家长、老师和同学的理解、肯定和赞赏。所以，教师在教学中要不断挖掘学生身上的每一点细小的成功和进步，适时的给予恰如其分的赞美和肯定，有了教师的认可、重视、称誉，学生的学习自信心就会倍增，就有信心去发挥自己的潜能，进而就能勤于思考、乐于思考、真正成为“我要学”的学习主人。因此，赏识教育是巩固自信心的保证。
萧伯纳有句名言：“有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。”自信心是人们开拓进取、向上奋进的动力，是一个人取得
成功的重要心理素质。职中学生的自信心在经过多次失败后丢失，要将他们在职中的学习作为一个全新的开始，帮助他们重拾自信，找回成功的希望。
参考文献 ：
3.月版
1.影响职高数学教学的几个因素作者：魏建国 2.谈职高数学教学作者：章素秋 《赏识你的学生》孟繁华著,海南出版社,2003年8
第二篇：中学生须培养自信心
中学生须培养自信心
中学生正处于青春发育期其个人价值观、世界观尚未完全形成。他们一方面面临生理上的剧烈变化另一方面还承受着升学的压力，此时一旦遇到挫折，如果处理不当就很容易产生自信心危机，从而影响他们的人格健康与全面发展。中学生大部分时间用于完成学业任务，社会经验较为缺乏，所以他们的自信心往往与内部心理状态紧密联系。一个自信的中学生具备以下特征：
第一正确的自我评价。自信的中学生能根据实际情况对自己的能力作出客观、公正的评价既不自命不凡也不自我贬低也就是说既不自负也不自卑。
第二完全的自我接纳。自信的中学生在正确自我评价的基础上对外界评价结果全部接纳无论评价的结果是积极的还是消极的是成功的还是失败的是有价值的还是无价值的。自信的学生不回避自己的缺点也不夸大自己的优点。他们能理智地、辩证地对待自己。
第三良好的社会适应。自信的中学生能积极地参加各种活动能与周围的人融洽相处。即使进入一个陌生的新环境他们也会有较强的安全感能通过自我调整很快适应周围的环境。
目前国外对自信心的研究正不断深入而国内对这方面的探讨却较少且很多为经验描述缺乏理论指导和实践研究。因此探讨自信心培养的方式对加强学校教育优化中学生非智力因素以及推进素质教育。
第三篇：物理教学中学生自信心的培养
在实验教学中进行科学方法教育
教师要在演示实验和分组实验中引导学生掌握观察的方法：
1、结合实际，启发学生养成认真观察物理现象，勤于思考问题的习惯。例如，讲“机械运动”一节时，教师可要求学生观察以不同的参照物看物体的运动状态，最好体验一下坐在汽车或火车上的情景。在学习“浮力”一节时，教师可让学生观察“水中戏蛋”的试验，即先让鸡蛋沉在清水杯底，逐渐倒入浓盐水，发现鸡蛋竟然会离开杯底，并且逐渐上浮，停止倒盐水，鸡蛋将“悬浮”在盐水里，这是为什么？若继续倒入盐水，就会看见鸡蛋又会向上浮，直到有一部分蛋壳露出水面，鸡蛋漂浮在液面上为止，这又是为什么？
2、创造条件，引导学生学会观察。在学习摩擦力时，教师可以自制教具做演示实验：在一条橡皮带上放一小木块，小木块连着一个指针，观察皮带运动速度和指针偏转情况。当慢慢转动皮带时，指针由零逐渐增大，这是为什么？通过这个实验说明：开始时小木块受到的是静摩擦力，由小变大，达到最大时为最大静摩擦力。当皮带运动速度加大，小木块开始滑动时，小木块受到的是动摩擦力，说明动摩擦力比最大静摩擦力小。
3、教给学生进行观察的一些具体方法：对比观察法：例如在研究透镜成像规律中，蜡烛在焦点内和焦点外，像的性质有什么不同；分步观察法：对于复杂的物理现象，引导学生按一定的步骤、程序进行观察；归纳观察法：即从一个个的现象观察中，先得出一个个结论，然后归纳出一般规律。例如，力的概念是从推、拉、提、压等现象中，最后归纳出力是物体对物体的相互作用。
第四篇：如何培养职高学生的自信心
如何培养职高学生的自信心
自信，是一个人对自己能够达到某种目标乐观充分的估计。自信心，则是一个人相信能够实现自己的愿望或预想能够实现某个目标的一种心理状态，是一个人的自我意识的重要组成部分，是一个人采取行为活动的内驱力，是力量的源泉，是胜利的保证。
一个人缺乏自信心，往往导致过低的自我评价，认为自己完成不了事情。职高学生自信心的缺乏不仅直接导致他们学习困难、妨碍正常人际关系的发展，而且还会带来其它心理问题。
那么，如何培养他们的自信心呢？
1、通过职业规划唤醒职高学生的自信心
作为职高教师，我们应该适时向学生宣传职业教育的重要性，让学生意识到上职高并不是没有前途，现在努力学习一门实用的技术照样可以就业，将来同样大有作为。学校和教师应该以市场为导向，帮助学生提升自己的专业技能，帮助学生做好自己的职业规划，使学生在学校受教育期间对就业前景充满自信。
2、教师要帮助学生制定切实可行的目标，并尽可能帮助他们实现目标作为职业学校教师，每接一届新生，都要了解每位学生的情况，了解学生的行为习惯，学习习惯，为每位学生制定一个目标。假如没有方向与目标的指引，单纯的教育便没有了载体，因此教师特别是班主任应对学生有一个合理的、积极的期望、目标和要求。在帮助学生制定目标的同时，教师要注意观察每个学生，发现有学生完不成目标的，教师要尽可能的帮助他们，使学生在完成一个个目标的过程中重树自信。
3、通过心理辅导让学生找回自信
职高学生由于长期以来学习成绩不好，逐渐产生自卑心理。学校应组织心理咨询课程，或者教师在课堂中有意识地讲授心理健康方面的知识，让学生认识到以前学习不好不等于现在或将来不好，只要从现在起努力学习，学有所成，学有
所长，将来也一样有大显身手的机会，同样可以出人头地。通过心理辅导，让学生重新找回自信心。
4、善于发现并利用学生的闪光点帮助学生树立自信心
每一个人身上都有“闪光点”，而职高学生的 “闪光点”对他们自信心的形成有很大的帮助。职高学生经受太多的挫折，所以他们大多看不到自己的“闪光点”，而占据整个心灵的都是对生活、对学习的消极态度。作为教师，要善于寻找学生的闪光点，让学生在表扬声中找回自信，而不是在批评声中破罐子破摔。
5、宽容理解成就自信
当学生成功时，可以赏识他；当学生失败时，教师更应想到，他们何尝不希望自己成功呢？他们努力了、奋斗了，但收获的却是失败。这时他们需要的是一把“遮雨伞”，而不是狂风暴雨般的责骂与训斥。这样对学生信心培养会更好。
6、分层教学铺设自信
学习的主体是学生，自信心的培养主体更是学生。职高学生文化课基础相对较差，并参差不齐，所以教师的课堂教学一定要做到细致入微，通俗易懂。提问的设计应让每一层次的学生都有话说，课后练习的布置让他们都有“我也能做”的感受。这会逐渐使他们走出自卑，找回学习的自信。
另外，我们在培养学生自信心的过程中，还要注意以下几点：
第一、放手让学生去做，信任尊重学生。
第二、课余时间多与学生交流、帮助学生发现问题、解决问题、找回自信。第三、加强和学生家长信息上的沟通。
总之 ,“自信”是战胜挫折的第一阶段，我们应该以“天生我才必有用”为信念去支持学生、鼓励学生、引导和教育学生，培养学生的自信心。只要全社会都来关心职业教育，给职高学生更多的关怀与温暖；更多平等与合理的评价；更多的表现机会与掌声，让其体验自身的成功与价值。我们坚信，职高学生一定能够信心满满的完成学业，并自信的走向社会，为共和国大厦添砖加瓦，为中华民族的伟大复兴作出自己的贡献。
第五篇：培养中学生的自信心的思路
关于培养中学生自信心的思路
自信就是“信自”，即相信自己。相信自己什么呢？相信自己能取得成功。因为每个人都有一些别人不如的地方，所以要树立对自己的信心，只有这样才能拥有积极的心态。早在七世纪初，著名心理学家特尔曼对一千多名儿童进行了长达数十年的跟踪研究，并把其中成就最大者和成就最小者进行了对比，发现这两类人在智力方面没有明显差异，最明显的差异来自心理特征方面。成就最大的一类人他们有理想、有进取心、自信、不怕困难和挫折、持之以恒，成就最小的一类人他们最明显特征就是缺乏自信。因此，作为教育工作者（特别是班主任老师），帮助我们的学生树立自信，培养一个充满自信的人非常重要。学生自信心不足的主要表现有：学习方面，表现为懒惰，缺乏热情，他们往往认为自己天生能力差，智力水平低；生活方面，胆小、孤僻、自卑、敏感；人际关系方面，不善于和他人交往，惧怕别人不接纳自己，自我封闭心理严重，交际范围狭窄；情感方面，感情脆弱，遇事悲观，常常表现出无助、空虚、苦闷；意志力方面，目标不明确，意志力薄弱，缺乏进取心和应有的自制力。产生自信心不足的主要原因有：（1）家庭教育的原因，家长对子女要求太严或父母对子女的期望过高，现实中他们通过努力难以得到父母的期望而对自己的能力产生怀疑，自信心受挫。经济困难家庭、单亲家庭、离异家庭中学生不自信现象较为普遍。（2）学校教育的原因，学生在学校受教育的过程中体验到过多的失败，特别是在学业成绩不良及由此带来的老师同学的鄙视、教师有意或无意之中言语的中伤，都使他们的自尊心受到伤害，自信心受到打击。（3）学习困难的原因，学习中所遇到的实际困难往往是学生自卑心理产生的重要因素。特别是自己理想中的状态与现实中的自我之间的差距常使他们感到困惑，并容易把自己的受挫归因于自己天生脑子笨，智力低下，进而产生自卑不自信的心理。（4）自我认识不足的原因，如何正确认识自己，正确评价自己，评价自身与他人的关系，是树立自信心的基础。缺乏自信心的学生，往往只看到自己的缺点，而看不到自己的优点，常拿自己的短处和别人的长处比较，进而产生自卑不自信。另外，学生个体的生理缺陷、容貌不佳、性格、兴趣爱好都将影响学生的自信心，不正确引导也容易让学生产生自卑和不自信。
因此，作为教育工作者，我们要善于分析和把握学生的心理，知道学生自
信心不足的主要表现，了解产生自信心不足的主要原因，进而采取行之有效的措施，培养学生的自信心，帮助他们树立自信。笔者做了如下尝试：
1.引导学生肯定自己的长处，看到自己的优点，欣赏自己的成功，努力提高自己的水平，超越自己，成就自己。大可不必两眼总盯着自己的弱点，以自己的短处与别人的长处相比。这样只能是越比越泄气，越比越没信心。学习成绩暂时落后，不应成为对自己丧失信心的理由，要抱定“彼能为，我亦能为”的念头，要满怀战胜困难、夺取胜利的坚定信念。
2.引导学生积累自己的点滴成功，因为成功越多，就越自信，引导学生要在自己的强项上努力。
3.引导学生排除心中的心理障碍，提高自信心。中学生面临着许多问题，有的依靠他们自身的能力解决不了，时间一长就会形成心理障碍。例如，个别学生长相丑陋、生理有缺陷，容易产生自惭形秽的心理，形成自卑、孤独的性格；个别学生脑筋反映较慢，学习吃力，对升学有极大的心理负担，极易产生精神压迫症。对此，教师要注意观察学生情绪变化，发现其心理症结，帮助他们排除内心障碍。有生理缺陷的学生对自己的生理缺陷非常敏感，教师就要尊重他们、迁就他们，千万不要刺激他们，以免使其自尊心受到伤害；对性格内向、孤僻的学生，要与他们多交谈，鼓励他们向老师、同学诉说胸中苦闷，不要让委屈、抑郁压在心头；鼓励学生参加自己感兴趣的活动，引导学生用自我分心的方法转移对自己心理障碍的注意；引导学生对自己的长相和自己的笨拙行动作出幽默的解释，借以消除不快的情绪；对脑筋反映较慢，学习吃力，对升学有极大的心理负担的学生，给他们讲笨鸟先飞的道理，给他们讲天生我才必有用的道理，帮助他们排除心中障碍等等。
4.引导学生善于展示自己的自信，主动和同学交往，有问题主动向同学、老师请教，主动向同学、老师问好，站立、走路时挺直腰板，讲话、发言时声音洪亮，微笑面对老师、同学。
5.引导学生与自信的人多接触，引导学生经常进行积极的自我心理暗示、引导学生树立自信的外部形象（保持整洁、得体的仪表，举止自信，注意锻炼、保持健美的体形）、引导学生扬长避短，引导学生多阅读一些名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材
料有助于提升自信心。
6.引导学生给自己制定恰当的目标，并且在目标达成后，制定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，自信心就会受到打击。
7.引导学生做什么事情都要尽量依靠自己。自己的事情自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提高自己的自信水平。
8.引导学生认识性格的可塑性，让学生有信心重新塑造自己。中学生自我分析能力已开始形成，当他（她）看到自己身上存有一些不好的甚至令人生厌的性格时，会感到非常沮丧。这时，教师就要及时引导，让他们相信性格的可塑性，相信自己的主观能动性，相信经过自己的主观努力，一定可以改掉哪些不好的性格，重新塑造自己良好的性格特征。
另外，作为老师和家长，我们要坚持正面教育的原则，多鼓励，少批评。中学阶段是学生自信心发展和培养的重要阶段。在这一阶段，积极情感体验是自信心建立的基础。同时学生发展中的不成熟使得他们在正确认识自我，评价自我，树立自信的过程中受到教师评价的影响明显。教师的教育应坚持正面的原则，对学生的学习生活多鼓励、多指导、少批评。
同时，培养学生自我认识、自我评价、自我管理、自我教育的能力，也有助于培养学生自信心。中学阶段是学生自我意识发展的重要阶段。如何正确认识自我特征，正确评价自己，评价自身与他人的关系，认识自身与所处环境的关系，是树立自信心的基础。自信心应根源于自我认识、自我评价，正确的自我认识和评价又是自我管理、自我教育的基础。苏霍母林斯基曾经说过：没有自我教育就没有真正的教育。因此，教师要引导他们正确认识自己，要悦纳自己，增强自己的自信心。
自信心是一个人成才所必备的良好心理素质和健康的个性品质，也是一个重要的非智力因素。有了自信心，相信自己能够做好，他才有可能去做，有恒心去做。古往今来成大事者，无一不具备非凡的自信。所谓树雄心立大志，也就是建立自信。有了自信，人才会冷静地面对挫折困难；有了自信，人才会有足够的勇气克服阻碍，克服卑怯；有了自信，人才会虚心讨教，踏实学习，扬长补短；有了自信，我们才能从胜利走向胜利，从成功走向成功。
2013.12.7
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