试谈小学体育教学中学生自信心的培养的论文

第一篇：试谈小学体育教学中学生自信心的培养的论文

当今，我国小学生心理素质不佳已成为困扰全社会的一个问题，而在这个问题中，依赖心理过分严重，事事家长包办，处处教师指导的现象尤为突出，久而久之，导致许多小学生自信心不足，不管做什么事做了总是不放心，唯恐做不对，最好等待家长、教师来帮助解决。因此，解决小学生自信心不足的问题，是各学科的共同任务。那么，在体育教学中，如何培养学生的自信心呢？

1．及时鼓励予以强化

在教学中，对动作的完成给予及时的鼓励，不仅能有效调动学生的练习积极性，而且还能提高学生上体育课的兴趣。重要的是通过教师及时的鼓励，改变那些自认为不行的学生的心理结构，逐步改变其自信心不足的状态。例如，二年级学生在学习前滚翻时，由于学生年龄小，又是初学，不可能很快地掌握好动作，特别是一些女生，出现滚不正，成“蹲立”起不来的现象，而看到其他同学都能滚过去，又能完成整个动作，就认为自己不行，学不会，丧失信心。这时，教师就应及时抓住学生的心理从正面鼓励他们，肯定他们做得好的一面，并帮助练习，改进方法，直到见到成效，使自信心不足的状态逐步得到改变。

2．创造条件予以表现

对自信心缺乏或不足的学生，在完成基本动作的前提下，有意识地创造条件，让他们在集体面前表现自己，这不仅能满足小学生好表现的欲望，而且还能在表现中帮助其逐渐克服和矫正因缺乏信心而带来的自卑和胆怯心理。这种形式有利于增强教师与学生之间的感情。例如，在五年级教“侧向助跑直腿摆动跳高”中，教师抓住时机，有意识地让某些学生在大家面前做动作，即使做错了也不批评，而是帮助他们把错误动作纠正过来，表扬他们勇敢的精神。即使是微弱的优点也给予肯定与鼓励，帮助他们逐渐形成战胜自我的良好心理。

3．放手发动予以想象

“想象”是小学生又一重要心理特点。所以在体育课中，可以利用间歇时间，开展有意义的命题游戏。例如，在四年级的拔河游戏教学中，要求学生打破原有单一的拔河方式，充分发挥自己的想象创造新的游戏方法。于是学生你一言我一语，各自谈出自己的设想，结果，课堂气氛十分活跃，学生的想象力得到了充分的发挥。教师对自信心比较差的学生的想法应重点加以保护，只要他们提出的方案切实可行，就按他们的方案活动。

4．相互矫正予以权力

在技术动作教学中，学生是通过观察初步认识与理解动作要领的，并通过反复练习，逐步掌握完整的动作。教师可以在示范后，将学生分成几个小组，并让学生轮流担任动作“评论员”，教师在巡回指导中要特别关注和鼓励那些自信心不足的学生，使其通过对其他同学动作的评头论足，得到自我教育，增强学好动作的自信心。

5．友爱交往予以动力

自信心缺乏与不足的学生在学习生活中，常为自己无力与别人建立良好的关系而苦恼，尤其是小学高年级的学生。因此，在体育教学中，充分运用活动性强的特点，让自信心不足与缺乏的学生组成交朋友小组，指导他们掌握交往技巧。与此同时，再在班级中选择一部分组织能力强、人际关系和谐的学生主动与他们交往，形成一个友爱互助的局面。这种局面的形成不仅可以加强班级的凝聚力，而且可以使同学间的友爱得以拓展，也有利于增强学生的自信心。

对学生自信心的培养，单靠一个教师的努力是不够的，它需要各科教师共同努力，才能取得成效。同时在培养过程中，要沟通信息，不断改变方法，形成教育合力，才有利于学生的身心得到健康发展。

第二篇：中学生须培养自信心

中学生须培养自信心

中学生正处于青春发育期其个人价值观、世界观尚未完全形成。他们一方面面临生理上的剧烈变化另一方面还承受着升学的压力，此时一旦遇到挫折，如果处理不当就很容易产生自信心危机，从而影响他们的人格健康与全面发展。中学生大部分时间用于完成学业任务，社会经验较为缺乏，所以他们的自信心往往与内部心理状态紧密联系。一个自信的中学生具备以下特征：

第一正确的自我评价。自信的中学生能根据实际情况对自己的能力作出客观、公正的评价既不自命不凡也不自我贬低也就是说既不自负也不自卑。

第二完全的自我接纳。自信的中学生在正确自我评价的基础上对外界评价结果全部接纳无论评价的结果是积极的还是消极的是成功的还是失败的是有价值的还是无价值的。自信的学生不回避自己的缺点也不夸大自己的优点。他们能理智地、辩证地对待自己。

第三良好的社会适应。自信的中学生能积极地参加各种活动能与周围的人融洽相处。即使进入一个陌生的新环境他们也会有较强的安全感能通过自我调整很快适应周围的环境。

目前国外对自信心的研究正不断深入而国内对这方面的探讨却较少且很多为经验描述缺乏理论指导和实践研究。因此探讨自信心培养的方式对加强学校教育优化中学生非智力因素以及推进素质教育。

第三篇：物理教学中学生自信心的培养

在实验教学中进行科学方法教育

教师要在演示实验和分组实验中引导学生掌握观察的方法：

1、结合实际，启发学生养成认真观察物理现象，勤于思考问题的习惯。例如，讲“机械运动”一节时，教师可要求学生观察以不同的参照物看物体的运动状态，最好体验一下坐在汽车或火车上的情景。在学习“浮力”一节时，教师可让学生观察“水中戏蛋”的试验，即先让鸡蛋沉在清水杯底，逐渐倒入浓盐水，发现鸡蛋竟然会离开杯底，并且逐渐上浮，停止倒盐水，鸡蛋将“悬浮”在盐水里，这是为什么？若继续倒入盐水，就会看见鸡蛋又会向上浮，直到有一部分蛋壳露出水面，鸡蛋漂浮在液面上为止，这又是为什么？

2、创造条件，引导学生学会观察。在学习摩擦力时，教师可以自制教具做演示实验：在一条橡皮带上放一小木块，小木块连着一个指针，观察皮带运动速度和指针偏转情况。当慢慢转动皮带时，指针由零逐渐增大，这是为什么？通过这个实验说明：开始时小木块受到的是静摩擦力，由小变大，达到最大时为最大静摩擦力。当皮带运动速度加大，小木块开始滑动时，小木块受到的是动摩擦力，说明动摩擦力比最大静摩擦力小。

3、教给学生进行观察的一些具体方法：对比观察法：例如在研究透镜成像规律中，蜡烛在焦点内和焦点外，像的性质有什么不同；分步观察法：对于复杂的物理现象，引导学生按一定的步骤、程序进行观察；归纳观察法：即从一个个的现象观察中，先得出一个个结论，然后归纳出一般规律。例如，力的概念是从推、拉、提、压等现象中，最后归纳出力是物体对物体的相互作用。

第四篇：体育教学中学生兴趣的培养(教学论文)

体育教学中学生兴趣的培养

桃源县漆河镇中学

彭达树

【摘 要】：在体育教学中如何培养学生的学习兴趣是体育教学的一项重要任务。然而多年来，以竞技体育为主的体育教材及活动内容贯穿了体育教学中，课中的活动枯燥，教学方法陈旧，教学手段单调，久而久之学生对体育失去了学习兴趣。如何培养学生的学习兴趣？本文笔者就改进教学方法，更新教学手段上着手，进一步培养学生的学习兴趣，谈谈自己的几点做法和思考。

【关键词】：体育教学；学习兴趣；兴趣激发；兴趣引导

兴趣是学习的动力，也是影响学生学习自觉性和积极性的重要因素。因此，以促进学生身体健康发展为主体，应该关注学生的运动兴趣才能更有效地学生健康地成长。下面针对教师的教与学提出以下几方面的看法。

一、组织教法得当是培养学生兴趣的基础

一堂体育课组织教学方法的合理运用，是培养学生兴趣的基础。体育课教授的技术动作，大多数都是用四节课才能完成的，这样，学生在一节或连续几节课都练习同样一个动作，或练习以前学习过和动作，很容易出现厌烦的情绪和不认真练，不愿意练的现象。所以，教师在授课时，要注意根据教材、学生的特点、器材场地的实际，采用生动活泼，富有趣味性、竞争性的形式和方法诱导学生主动练习、积极练习。

1．合理安排教材，不断丰富教材内容

教师在选择和设计课堂内容时要注意教材的科学性和趣味性。学生对学习产生兴趣时就会产生强烈的求知欲望，就会全神贯注、积极主动、富有创造性地对所学知识加以关注和研究；而一堂课中教材的合理运用是培养学生兴趣的关键所在。如在教学时要结合学生所长，突破难点进行教学。在大纲中，学生对耐力跑教材不感兴趣，也是最难教的内容，学生一听上课内容是耐力跑就害怕，不愿跑。在教学实践中，可以结合学生兴趣特点，将跳绳作为发展速度耐力和一般耐力的重要手段，再与耐力跑技术结合起来进行教学和练习，经过一段时间的实践，学生不仅掌握了中长跑的技术，克服了“厌跑”心理，而且大大激发了学生的奔跑兴趣。根据教材特点适当安排活动性游戏，使学生在游戏中体会所学的技术。如原地单手肩上投篮练习，采用分组投篮比赛，看哪一组投中的最多，让观察的学生说说原因，让投篮的学生说说自己的投篮动作。以赛促练，不但提高了学习练习的积极性，而且活跃了课堂的气氛，从而完成了学习的任务，也培养了学生的学习兴趣。

2．注意循序渐进，由浅入深

在教学中，必须遵循由浅到深，由低到高，有易到难的规律。虽然学生在以前也掌握了一些技术动作，但是他们没有很好的基础。因此，在给他们教的过程中，以打基础为主。基础学好了，他们就会要求学习教难的技术。教师的教学只有结合教学规律以及教材和学生的特点，不断更新教学模式创造性地使用新教材，才能让学生体会到教学之乐。

3．从学生实际需要出发

教师要结合自己学生的实际，勇于突破新教材，使教材真正为自己的教学服务，提高教学效果。教学中不要把学生限制住，而要让学生有自己的活动空间。为激发学生练习的兴趣，根据学生需要合理运用各种练习手段，既可以严密教学组织，培养良好的学习态度。又可以丰富教学内容。同时根据学生特点结合本地区和学校的情况，灵活运用学生喜欢的体育项目进行教学。

二、教师与学生的关系融洽是培养学习兴趣的保证

教师不是领导者而是指导者，不仅仅是年龄上的长者，更应当是人格上平等的朋友。学生是有感情需要的，从上第一堂体育课开始，他们就需要从教师那里得到尊重、友爱、温暖、情谊和教诲。当这种情感需要得到满足后，他们便会以更大的激情上好体育课。

1．多用激励的语言

要善于运用幽默的语言、生动的比喻、有趣的例子、别开生面的课堂情景，激发学生的学习兴趣；富有启发性、激励性的教学语言，可促进学生进行积极的思维和充分调动学生学习的积极性、主动性。所以，教师在组织教学时，应结合教材，学生实际采用促使学生动脑、激发学生渴望练习，积极练习的语言来组织教学。

2．热爱学生、尊重学生、信任学生

中学生已逐步懂得人与人之间的互相尊重、需要一定的情感。不懂得尊重学生，唯我独尊，课堂就会显得冷淡，学生压抑、不利于调动学生的积极性。只有尊重和爱护学生，学生才会与老师主动配合，积极参与，课堂自始至终处于良好的情感环境之中。对学生没有情感，没有尊重和爱护，就没有教育。

３．参与到学生中

积极性差的和好学生不同，好的学生一个篮球就可以玩的满头大汗，而积极性差的学生由于他们的特点决定了他们的运动特点。在教学中教师应该积极参与学生的练习，和学生一起做游戏，一起打比赛。当他们打篮球比赛兴趣下降时，就参与到他们的比赛中。当学生长跑体力下降时，就和他们一起完成下面的距离。这样不仅缩短了教师与学生的距离，也加深了师生之间的感情，也培养了学生的学习兴趣。

４．发挥学生之间的相互作用

学生之间的相互作用是提高学习兴趣因素之一。在教学中发现，同学之间的相互帮助，相互促进，相互交流，相互鼓励，有利于提高学习的兴趣和效率。在练习中,学生掌握动作有快慢之别、优劣之分，这种差别就形成了同伴间的相互影响，鼓励差生不要气馁，继续努力。在练习中动作差的学生，能够边练习边观察好的学生的动作，还可以向对方请教。而动作好的学生在练习中体会到做老师的感觉，要想教别人，自己的技术必须要提高。在动作练习一定时间后，要有意识地让动作较好的学生来做示范，这样不仅能增强本人自信心，同时也有利于激发动作较差的其他同学的练习，带动其完成动作。这样既提高了学生之间的感情，又培养了学生的学习兴趣。

兴趣是学习的源泉和动力，是最好的老师，也是上好一节课的必要前提。教学的艺术不在于传授本领，而在于培养学生的学习兴趣，体育教师要根据学生的特点，采用多种方法和途径去激发和培养学生的体育兴趣，让学生从无趣到有趣。是学生不仅爱运动而且更爱上体育课。

第五篇：培养中学生的自信心的思路

关于培养中学生自信心的思路

自信就是“信自”，即相信自己。相信自己什么呢？相信自己能取得成功。因为每个人都有一些别人不如的地方，所以要树立对自己的信心，只有这样才能拥有积极的心态。早在七世纪初，著名心理学家特尔曼对一千多名儿童进行了长达数十年的跟踪研究，并把其中成就最大者和成就最小者进行了对比，发现这两类人在智力方面没有明显差异，最明显的差异来自心理特征方面。成就最大的一类人他们有理想、有进取心、自信、不怕困难和挫折、持之以恒，成就最小的一类人他们最明显特征就是缺乏自信。因此，作为教育工作者（特别是班主任老师），帮助我们的学生树立自信，培养一个充满自信的人非常重要。学生自信心不足的主要表现有：学习方面，表现为懒惰，缺乏热情，他们往往认为自己天生能力差，智力水平低；生活方面，胆小、孤僻、自卑、敏感；人际关系方面，不善于和他人交往，惧怕别人不接纳自己，自我封闭心理严重，交际范围狭窄；情感方面，感情脆弱，遇事悲观，常常表现出无助、空虚、苦闷；意志力方面，目标不明确，意志力薄弱，缺乏进取心和应有的自制力。产生自信心不足的主要原因有：（1）家庭教育的原因，家长对子女要求太严或父母对子女的期望过高，现实中他们通过努力难以得到父母的期望而对自己的能力产生怀疑，自信心受挫。经济困难家庭、单亲家庭、离异家庭中学生不自信现象较为普遍。（2）学校教育的原因，学生在学校受教育的过程中体验到过多的失败，特别是在学业成绩不良及由此带来的老师同学的鄙视、教师有意或无意之中言语的中伤，都使他们的自尊心受到伤害，自信心受到打击。（3）学习困难的原因，学习中所遇到的实际困难往往是学生自卑心理产生的重要因素。特别是自己理想中的状态与现实中的自我之间的差距常使他们感到困惑，并容易把自己的受挫归因于自己天生脑子笨，智力低下，进而产生自卑不自信的心理。（4）自我认识不足的原因，如何正确认识自己，正确评价自己，评价自身与他人的关系，是树立自信心的基础。缺乏自信心的学生，往往只看到自己的缺点，而看不到自己的优点，常拿自己的短处和别人的长处比较，进而产生自卑不自信。另外，学生个体的生理缺陷、容貌不佳、性格、兴趣爱好都将影响学生的自信心，不正确引导也容易让学生产生自卑和不自信。

因此，作为教育工作者，我们要善于分析和把握学生的心理，知道学生自

信心不足的主要表现，了解产生自信心不足的主要原因，进而采取行之有效的措施，培养学生的自信心，帮助他们树立自信。笔者做了如下尝试：

1.引导学生肯定自己的长处，看到自己的优点，欣赏自己的成功，努力提高自己的水平，超越自己，成就自己。大可不必两眼总盯着自己的弱点，以自己的短处与别人的长处相比。这样只能是越比越泄气，越比越没信心。学习成绩暂时落后，不应成为对自己丧失信心的理由，要抱定“彼能为，我亦能为”的念头，要满怀战胜困难、夺取胜利的坚定信念。

2.引导学生积累自己的点滴成功，因为成功越多，就越自信，引导学生要在自己的强项上努力。

3.引导学生排除心中的心理障碍，提高自信心。中学生面临着许多问题，有的依靠他们自身的能力解决不了，时间一长就会形成心理障碍。例如，个别学生长相丑陋、生理有缺陷，容易产生自惭形秽的心理，形成自卑、孤独的性格；个别学生脑筋反映较慢，学习吃力，对升学有极大的心理负担，极易产生精神压迫症。对此，教师要注意观察学生情绪变化，发现其心理症结，帮助他们排除内心障碍。有生理缺陷的学生对自己的生理缺陷非常敏感，教师就要尊重他们、迁就他们，千万不要刺激他们，以免使其自尊心受到伤害；对性格内向、孤僻的学生，要与他们多交谈，鼓励他们向老师、同学诉说胸中苦闷，不要让委屈、抑郁压在心头；鼓励学生参加自己感兴趣的活动，引导学生用自我分心的方法转移对自己心理障碍的注意；引导学生对自己的长相和自己的笨拙行动作出幽默的解释，借以消除不快的情绪；对脑筋反映较慢，学习吃力，对升学有极大的心理负担的学生，给他们讲笨鸟先飞的道理，给他们讲天生我才必有用的道理，帮助他们排除心中障碍等等。

4.引导学生善于展示自己的自信，主动和同学交往，有问题主动向同学、老师请教，主动向同学、老师问好，站立、走路时挺直腰板，讲话、发言时声音洪亮，微笑面对老师、同学。

5.引导学生与自信的人多接触，引导学生经常进行积极的自我心理暗示、引导学生树立自信的外部形象（保持整洁、得体的仪表，举止自信，注意锻炼、保持健美的体形）、引导学生扬长避短，引导学生多阅读一些名人传记，因为很多知名人士成名前的自身资质、外部环境并不好，如果多看一些这方面的材

料有助于提升自信心。

6.引导学生给自己制定恰当的目标，并且在目标达成后，制定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，自信心就会受到打击。

7.引导学生做什么事情都要尽量依靠自己。自己的事情自己解决，能不断激发自身的潜力，并且通过一次次的成功，不断提高自己的自信水平。

8.引导学生认识性格的可塑性，让学生有信心重新塑造自己。中学生自我分析能力已开始形成，当他（她）看到自己身上存有一些不好的甚至令人生厌的性格时，会感到非常沮丧。这时，教师就要及时引导，让他们相信性格的可塑性，相信自己的主观能动性，相信经过自己的主观努力，一定可以改掉哪些不好的性格，重新塑造自己良好的性格特征。

另外，作为老师和家长，我们要坚持正面教育的原则，多鼓励，少批评。中学阶段是学生自信心发展和培养的重要阶段。在这一阶段，积极情感体验是自信心建立的基础。同时学生发展中的不成熟使得他们在正确认识自我，评价自我，树立自信的过程中受到教师评价的影响明显。教师的教育应坚持正面的原则，对学生的学习生活多鼓励、多指导、少批评。

同时，培养学生自我认识、自我评价、自我管理、自我教育的能力，也有助于培养学生自信心。中学阶段是学生自我意识发展的重要阶段。如何正确认识自我特征，正确评价自己，评价自身与他人的关系，认识自身与所处环境的关系，是树立自信心的基础。自信心应根源于自我认识、自我评价，正确的自我认识和评价又是自我管理、自我教育的基础。苏霍母林斯基曾经说过：没有自我教育就没有真正的教育。因此，教师要引导他们正确认识自己，要悦纳自己，增强自己的自信心。

自信心是一个人成才所必备的良好心理素质和健康的个性品质，也是一个重要的非智力因素。有了自信心，相信自己能够做好，他才有可能去做，有恒心去做。古往今来成大事者，无一不具备非凡的自信。所谓树雄心立大志，也就是建立自信。有了自信，人才会冷静地面对挫折困难；有了自信，人才会有足够的勇气克服阻碍，克服卑怯；有了自信，人才会虚心讨教，踏实学习，扬长补短；有了自信，我们才能从胜利走向胜利，从成功走向成功。

2013.12.7