小学体育“篮球”教学研究与案例评析

第一篇：小学体育“篮球”教学研究与案例评析

小学体育“篮球”教学研究与案例评析

一、指导思想

以课程标准的基本理念为指导思想，以学生发展为中心，重视学生的主体地位，通过教师的引导，让学生积极投入到活动中，师生互动，营造和谐，融洽的课堂气氛。在教学中，注重学生的情感体验，尊重学生的个体需求，让学生体验到锻炼的乐趣。让学生在玩中享受体育乐趣，在活动中培养学生的探究能力与合作意识，使学生在和谐的学习氛围中掌握技能，获得成功体验。

第二篇：初中体育与健康“篮球”教学研究与案例评析

案例导读

【案例信息】

案例名称：人教版初中二年级《篮球体前变向换手运球》 导读教师：康栋(西城教育研修学院 中学高级)【导读文本】

各位老师大家好！今天我们讨论的话题是初中篮球的体育教学。在此，我们为老师们带来了一节初二男生篮球体前变向换手运球的课堂实录，供大家学习探讨。在案例评析前为加深课的印象和对案例有一个概况了解，我向大家简要介绍本课的教学设计及观看时应注意和关注的问题：

一、指导思想与理论依据

该课依据《体育与健康课程标准》水平四的基本理念和要求、参照人教版《体育与健康 7 ～ 9 年级（全一册）》教材及教师教学用书，针对七年级学生的年龄特点、心理需求、身体素质状况而设计。

课堂教学中，在充分发挥教师主导作用的前提下，从学生身心健康发展需求出发，努力构建学生在体育课堂教学中的主体地位，引导学生在学练中开动脑筋，积极思考，注重激发学生的学习兴趣和练习欲望，师生共同努力创设轻松和谐的教学氛围。

二、教学内容

本课的教学内容是篮球体前变向运球，是七年级教材的主要内容之一，是篮球比赛中应用最广泛的运球技术，其方法简单、实用，经常练习不但可以提高运球突破能力，还可以提高手控制球的能力和手脚协调配合程度，其中手脚协调配合与保护球动作是技术的关键环节。

针对初二男生的对运球技术掌握的情况，本节课确定教学的重点为：手按拍球的部位和球的落点；难点为跨步、转体、探肩的动作及其协调配合。

三、教学方法的选用

通常篮球体前变向运球技术教学采用的教学方法和步骤是： 1.原地做体前变向换手运球。2.行进间较慢的速度做体前变向运球。3.按照一定的路线做体前变向运球。4.设置障碍物做体前变向运球。5.消极防守做体前变向运球。6.积极防守下做体前变向运球。7.在比赛中体会体前变向运球。我根据以上的教学步骤和多年的教学经验，首先采用了 “突破封锁线”的游戏，让学生体会变向在篮球运球突破中的作用，引发学生学习的兴趣，加深学生对技术要领的理解； 为导入新教材做好铺垫。在学习体前变向运球技术时，教师在讲解示范的基础上，通过学生模仿练习、过障碍做体前变向换手运球、限制条件下的一对一对抗练习引导学生由简到难的掌握技术动作要领。

四、教学的特色

1.教学中始终围绕运球技术，设计由浅入深、从徒手练习到持球练习、从消极防守到一对一对抗中的条件限制防守的学练步骤，取得了良好地教学效果。2.教法丰富多样，针对性强； 3.教学组织高效流畅； 4.学生学练积极性高，师生互动及时，课堂氛围好； 5.实战运用，突出篮球特点。6.教师语言表达简明扼要，很好的体现了精讲多练的教学要求。

五、观看案例时应关注的问题

1.教师是如何通过分析变向运球技术特点，并针对学生的设计情况把握教学的重难点？

2.教师选用或创新了那些教法或学法？选用或创新教学方法的依据是什么？ 3.初中篮球教学中如何恰当的应用游戏法教学、如何创设创设情境激发学生的学习兴趣？

案例展示

【案例信息】

案例名称：人教版初中二年级《篮球体前变向换手运球》 讲课教师：李江泰(北京市第十四中学)【教学设计】

（一）指导思想与理论依据

本课依据人教版《体育与健康 7 ～ 9 年级（全一册）》以及《课程标准》水平四的基本精神和要求，针对七年级学生的年龄特点、心理需求、素质状况而设计。教学中，在充分发挥教师主导作用的前提下，从学生身心健康发展需求出发，努力构建学生在体育课堂教学中的主体地位，引导学生在学练中开动脑筋，积极思考，注重激发学生的学习兴趣和练习欲望，师生共同努力创设轻松和谐的教学氛围。

（二）教学背景分析 1．教学内容分析

篮球行进间体前变向运球是七年级教材的重要内容。它是篮球比赛中应用最广泛的运球变向技术，其方法简单、实用，经常练习不但可以提高运球突破能力，还可以提高手控制球的能力和手脚协调配合程度，其中手脚协调配合与保护球动作是技术的关键环节。本次课是在前两次课基本掌握基本运球技术的基础上，学习“行进间体前变向运球”这一技术动作，变向换手对球的方向、球的高度的控制，以及与蹬跨、转体、探肩动作的协调配合非常重要。另外学生要注意对球的保护，提高技术的实战运用意识。2．学生情况分析

初二学生的年龄为 13、14 岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，这个时期的学生神经灵活性高、反应快，容易接受和学会新的动作，对篮球项目有很大的兴趣，这对实现教学目标极为有利。但初中学生安全意识较差，自我保护能力弱，容易出现伤害事故，在教学过程中教师要加强安全教育，采取切实可行的安全防范措施。

（三）教学目标

1．知识与方法目标：学生知道体前变向运球技术在篮球实战中的作用，知道提高控球能力的几种练习方法。

2．运动技能与身体素质目标：学习行进间体前变向运球技术；发展学生速度、力量、灵敏性等身体素质。

3．心理品质和教育目标：培养学生认真刻苦、积极向上的进取精神和自我表现力；提高学生观察及判断能力。

（四）教学方法与手段

根据学生的认知水平和实际能力，本课主要采取创设情景，提高兴趣；设置疑问，激发参与；由简到难，循序渐进的方法；通过模仿练习、合作练习、限制练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，共同完成学习目标。

（五）教学资源：篮球 40 个；标志桶 8 个；展示板 1 块

（六）运动负荷预计： 1、预计练习密度： 35%--40% 2、全课平均心率 120 — 140 次 / 分 【教学反思】

本节课体现了“健康第一”的指导思想，促进了学生身心发展，教材内容选择符合初中男生的年龄特点和性别特点，具有良好的锻炼价值。在教学中突出了学生的主体地位，充分发挥学生的自主性、积极性，调动学生参与体育活动的兴趣，课堂气氛活跃，使学生在“动”中学习，在“动”中掌握并熟练技术动作，学生在教师的正确引导下，经过多种方法的练习，掌握动作的水平不断提高，约 75% 的学生较好的掌握了体前变向运球技术，达到了本节课预期的教学效果。在组织教学上，根据教材特点和学生活动，合理布置场地、有效摆放器材，通过“无球的诱导游戏——有球的技术模仿练习——限制防守的对抗练习”的教学程序，较好地完成了本节课的教学目标，为下次课的学习打下了良好的基础。需要改善：

1．在教学过程中，对个体差异关注的还不够，今后教学中需要注意。2．在篮球技能学练中，应根据上课的场地条件将有限的场地器材最大化的发挥作用。

案例评析

【案例信息】

案例名称：人教版初中二年级《篮球体前变向换手运球》 评析教师：康 栋（西城教育研修学院，中学高级）

马颖涛（北京教育学院宣武分院，中学高级）

李江泰（北京市第十四中学，中学高级）

【评析文本】

该课的教学内容为初二男生的篮球 体前变向换手运球的新授课，经常练习可以提高运球的突破能力；提高手控制球的能力和手脚协调配合的能力。教师在研究教材的基础上，根据初二男生的学习基础 把教学的重点为：手按拍球的部位和球的落点；难点确定为跨步、转体、探肩的动作及其协调配合，教学的重难点把握准确、合理。教学中，教师首先采用了 “突破封锁线”的游戏，让学生在游戏中体会变向在篮球运球突破中的作用，这样既激发了学生学习的兴趣，也为下一步学习变向运球技术做好铺垫。

在学习体前变向运球技术时，教师通过讲解、学生模仿练习、过障碍做体前变向换手运球、限制条件下的一对一对抗练习引导学生掌握技术动作要领，起到了很好的教学效果。

从教学过程中可以看出，教师善于动脑，勤于思考，根据学生的身心特点，教师设计的教学策略是：创设问题情境，激发学校兴趣（通过 “突破封锁线”的游戏，引导学生了解如何突破，引出本课教学内容）——分析问题、解决问题（向学生介绍变向运球技术，初步学习技术动作）——反复练习（通过学生模仿练习、过障碍体前变向换手运球）——实战应用（限制条件下的一对一对抗练习引导学生掌握技术动作要领）。从以上教学策略中可以看出，教师采取了探究学习的教学思路，既通过情景设置让学生主动的参与到学习过程中，然后教师让学生带着如何在运球突破、变向运球的正确技术等问题进行学习，通过这样的教学首先起到以下作用： 1.学生的学习是动态的生成过程； 2.学生不但掌握了知识、技能，而且能够很好的理解变向运球在篮球实战中的作用。

本课教学思路清晰，教学环节紧凑，教学方法多样，符合学生的身心特点，教师基本功扎实，善于调动学生学习的积极性，由此可以看出该教师有很强的教学组织能力和课程的实施能力。

纵观整节课堂，教师通过合理的教学思路，选用恰当的教学方法和手段，很好的达成教学目标，本课有以下两点值得商榷：

1.在初学变向运球 技术，应注意纠正学生的错误动作，并引导学生相互观察，相互纠正。

2.两人相对运球过障碍的难度比较大，建议让学生在本节课中做连续运球过人、圆圈运球变向等基础性的练习，在下节课可安排难度较大的练习。

思考与活动

1.根据初中学生的身心特点，制定一份原地单手肩上投篮新授课的课时教学计划。

2.根据初一学生的身心特点，设计一份篮球传接球的游戏。

3.如何在篮球基本技术教学过程中培养学生的篮球意识，通过专题学习，结合平时教学，谈谈自己的体会。4.结合篮球专题讲座，以及教学实践设计一份针对初二女生的篮球运球的评价标准。

参考资料

【相关资源】

1.朱瑛:渐进式体验——对初中排球运动教学的影响，文理导航，2011年8期 2.林书民:关于初中排球教学的思考，新教育，2011年6月

3.叶方士:浅谈合作在初中排球教学中的运用，吉林教育，2011年11月 4.丰国富:初中排球自传练习的五个步骤，教学世界

【参考文献】

1.《体育与健康教师教学用书》（全一册），人民教育出版社

2.毛振明，于素梅主编：《计划编制技巧与案例》，北京师范大学出版社，2009 年

3.《排球运动》，人民体育出版社，1992 年

4.牛佩林编著：《排球教学与训练》，北京体育大学出版社，2004 年 5.视频来源：汪嘉伟讲排球

第三篇：小学体育教学研究反思

小学体育教学研究反思2011-01-20作者:韩文波

一、课程的基本理念正在转变为教学行为

1、教案的规范化

教师们的教案较过去有了很大的进步，教学思路清晰、指导思想明确、书写格式符合要求、课后小记等内容比较完整。有些教案设计也较为美观，教学内容安排合理，教学目标明确，难、重点突出，版面图文并貌，简洁流畅。让我们有种拿到教案就能上出好课的感觉。

2、教师的专业技能和个人素质的良好体现

全面推进素质教育，努力提高国民素质，促进青少年的全面发展，这些已经为整个社会的共识，而体育教育则在其中担当着重要的角色，作为一名体育教师，自己的特色和特点是什么？“使学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。” 靠什么？那就是体育教师的专业技能，这是一名高素质体育教师的真本事。课中，我们看到教师们在一定的教学理念指导下，针对教学实际和要求，根据教学内容，学生特点，科学合理地选择最为合适的，为达到教学目标而选用的教学活动及教学模式组织课堂教学。教学中，有的教师通过“探究、自主、合作”等学习方式完成教学，先分解教学内容让学生逐个掌握动作技能，再组合所学动作技能综合练习，学以致用；有的教师将学生“放—学”，放而有序、有法、有规，充分发挥学生在学习知识和接受教育过程中的主体作用，最终达到一定的学习目标，又通过教师的“收—教”周密组织和启发引导学生获取知识，教学效果较为显著；有的教师结合“青奥”为背景教学，利用头饰分组增添学生练习兴趣……无不体现教师对新课标的正确理解和合理的运用，由此可见我们的教师在进步，在自我发展。

二、前进路上的几点思考

我校体育教师的业务水平在不断的提高，在新课程标准的引导下，越来越多的教师都在积极探索新型教法。教学过程中我们也看到了一些不足之处，以下提出几点看法：

1、教学常规不到位，如：1.口令不够规范，如预令、动令不明确；

2.教师在教学过程中的站位不够到位；3.上课时学生的课堂纪律等；

2、教学过程中的不足：1.教材内容的把握还不到位，不能很好的突出教学内容，创新不够； 2.教师的教学动作示范过少，教师与学生的互动不够；3.教师对全体学生的关注不够，不能够及时发现课堂中学生的突发事件。

三．教学中的安全隐患：

低年级（水平一）教学内容中——实心球抛、接、滚教学。有的课上教师用了一公斤重的实心球。教师没能很好的注意教学场地的合理安排，练习队伍间距过小，队伍密集，迎面接力时的常规等，教学内容的安全性不确定。

第四篇：小学体育(水平三)《篮球欣赏》教学案例与反思

小学体育（水平三）《篮球欣赏》教学案例与反思

南昌大学附属小学

廖文华

随着现代教育技术的不断进步和课程改革的逐步深入，大量现代化的教育技术在课堂教学中得到了广泛应用，也为我们体育课的教改提供了一个新的思路。为此我校承担了“十五”期间湖北省《地方体育课程资源的开发和运用》的子课题《小学体育网络信息资源的开发与运用》。将网络信息资源引进体育欣赏课便是我们课题的研究之一。

我校是国家级篮球传统项目学校，篮球更是学生最喜爱的运动之一。因此，我们选择篮球作为网络信息资源开发的突破口，并充分利用现代教育技术，将其物化为资源光盘，为学生在网络环境下进行体育欣赏提供了有效载体。

[流程一]声像展示，激发欣赏动机

1、课件展示

师导：同学们，篮球的世界，英雄辈出，篮球的星空，群星闪耀，而他们无疑是灿烂星空中最耀眼的巨星。猜猜看，他是谁？

（1）课件出示乔丹、姚明、刘玉栋照片。（2）学生猜。

2、播放CBA比赛片断

师导：说得对，篮球作为风靡全球的运动之一，它究竟有怎样的魅力呢？让我们把目光投向激动人心的赛场。

（1）放CBA片断《相信自己》，并滚动播放本课主题。师导：看了激动人心的比赛，篮球的魅力究竟在哪儿呢？（2）生汇报。

生1：我觉得赛场上队员的技术都非常娴熟，神出鬼没的传球，精准的投篮，精彩的扣篮，都是篮球力与美的表现。再加上相信自己这首歌，就显得更加出众了。

生2：我发现比赛时场下的教练比场上的队员还紧张，他们的表情随着场上的形势或喜或悲，或沉默或呐喊。

师评：带兵千日，用兵一时，这也是教练水平的大展示。

生3：我看见场下的球迷那激动的表情，就像他们在场上比赛一样，他们吹着喇叭，挥舞着充气棒，举起自制的横幅，为球员们呐喊助威。

师评：在赛场，球迷与球员互相点燃激情，他们的梦想交相辉映，他们的力量互相给予，形成篮球运动历久不衰的魅力。

生4：我刚才看见了一个让我感动的场面，那就是有两位球员为了抢一个球撞在了一起，并摔倒在地，可以想象，两个运动中的人撞在一起所受的伤应该是很重的，但他们并没有下场，而是继续打球。我觉得他们那种顽强拼搏的精神值得我们学习。

师评：对，顽强拼搏是篮球运动精神的精髓。

师总：同学们从篮球运动本身及篮球运动精神的魅力进行了评点，真不错。[反思]学生是学习的主体，调动他们学习的积极性是课堂教学成功的关键。当教师展示出乔丹、姚明、刘玉栋的动作瞬间时，学生的兴趣一下被调动起来，因为这都是他们喜爱的篮球明星。《相信自己》是CBA的经典主题歌，扣人心弦的画面，慷慨激昂的歌曲，学生的热情逐渐燃烧，思想被放飞，想去了解更多的篮球信息。

[流程二]搜索浏览，享受欣赏乐趣

师导：（接总结）你还想了解更多的篮球信息，欣赏更多的精彩片段吗？请同学们访问篮球公园网站，可以互相讨论，也可以共同欣赏。

生网上欣赏。（教师巡回辅导，并与兴趣小组同学共同欣赏、探讨。）

[反思]这是一个学生自主探究的过程，他们按自己的兴趣去寻找相关的信息，课堂上十分热闹，有的个别欣赏，有的集中欣赏，有的同学小声争论。教师除了了解一些同学们的欣赏内容外，也与兴趣小组的同学共同欣赏、探讨感兴趣的内容。一种宽松、高度和谐的课堂氛围已经形成。通过网络，同学们在课堂上可以看到NBA的精彩片断，也能看到CBA联赛的球场英雄；可以找到飞人乔丹的身影，也能看到小巨人姚明的英姿；可以了解篮球的有关规则，也能领略篮球的技术要领；既能找到篮球明星的辉煌历史，也能看到篮球比赛的轶闻趣事。

[流程三]拓展思考，自由倾吐心声

师生互动练习：同学们，我们来做一个小练习，老师演示球员号码，请你们以最快的速度说出来。（教师手势演示，学生猜。）

师导：篮球公园，精彩无限，欣赏了你喜欢的内容，你有什么体会，说出来与大家分享。

生1：刚才我看了乔丹的个人介绍，我觉得他的飞身扣篮令我敬佩，他不愧为飞人。其中有一句话让我铭记在心：如果说张伯伦是上帝派来的使者，那么乔丹便是身披23号球衣的上帝本人。

师评：希望你也能够成为篮球场上的飞人。

生2：我观看了NBA的扣篮大赛，有的球员飞行一段距离以后将球轻松扣入篮筐，有的球员跳起来在空中玩着高难度动作，将球大力扣入篮筐，他们的技术水平令我敬佩。

生3：我欣赏了NBA与CBA的比赛，我发现他们投篮都有很准，特别是NBA防守到位，进攻速度快。相比之下，我不喜欢看CBA的比赛，他们的节奏太慢了。

师评：你的见解值得探讨，相信随着我们国家篮球水平的提高和拍摄技术的完善，CBA的比赛会一天比一天好看。

生4：看了女篮的比赛，我认为她们比男篮还出色，我很欣赏她们在赛场上那种英姿飒爽的风采。

师评：你很善于从平常的资料中发现问题，从历届国际大赛的成绩看，女篮的确比男篮成绩好。但我们对女篮的关注不够，希望大家今后多看一看女篮的比赛。

生5：我刚才学习了一些裁判手势，我想我再也不会看不懂校级比赛中裁判的手势了。

师评：你能给大家演示一下吗？ 生演示。

师：谁能说一个犯规或者是违例的动作来考考他？ 生生互动，师鼓掌。

生6：我查看了一些篮球明星的成长历程，发现他们从小就开始打篮球，能吃苦耐劳，对篮球有着对生命一样的热爱。

生7：欣赏了篮球公园中NBA的队徽，我觉得十分漂亮、别致，给我印象最深的是亚特兰大老鹰队的队徽，大致是一只老鹰抓着一个篮球，紧紧不放，像是在向别人示威：“球场上的篮球在我们的控制之中。”这是多么自信的宣言啊！

师评：你在从另一个角度欣赏篮球，这也很不错。

生8：我在网上查看了一个NBA、CBA球员的年薪，其中来自中国的“小巨人”姚明在NBA闯荡，三年年薪1800万，太令我佩服了，我长大了也要到NBA去打球，赚这么多钱，成为中国乃至世界万众瞩目的人物。

师评：你的发言很有意思，姚明的年薪为什么这么高呢？我想这是美国对姚明价值的认同，也是姚明个人努力的结果。你想去NBA打球，很有志气，但必须付出艰苦的努力。

生9：我查看了姚明、巴特尔、王冶郅在NBA的资料，我觉得他们能去NBA打球，为中国人争了光，我为他们感到骄傲。

师：老师和你有同感，这三位球星，特别是姚明，已经征服了许多美国观众，改变了美国对中国人的传统看法，据说火箭队已经考虑将常规赛主场放在中国上海。到时我们都能亲临赛场，一睹NBA的风采。

生10：我了解了中国队员在NBA的表现，他们的表现都非常不错，但在祖国需要他们的时候，姚明、巴特尔回到了祖国，为祖国在亚锦赛夺得了冠军，立了大功，而王冶郅没有回来，这种表现不是很好，只想着自己的前途，而忘记了祖国的利益。

生：我不同意杜翔的观点，王冶郅如果回国，就可能失去和NBA俱乐部的合同，对他的前途有影响。

生：姚明、巴特尔为什么能够回来比赛，难道他们就不怕失去与NBA俱乐部的合同吗？我想王冶郅只想到了个人的利益。

生：王冶郅可能觉得亚锦赛的水平不高，他回不回来中国队一样得冠军。如果是奥运会或者是世锦赛，他可能会回来参赛。

生：那上次世锦赛王冶郅为什么不回国参赛呢？这是不爱国的表现，他只考虑了个人的利益。

生：王冶郅不回国并不是不爱国，他考虑自己的前途多一点并没有错。生：王冶郅是八一队的现役军人，军人以服从命令为天职。

师评：同学们仁者见仁，智者见智，我想王冶郅的成长离不开祖国的培养，当个人的利益和祖国的需要产生冲突时，我们应该记住，祖国的利益高于一切。

[反思]体育欣赏课的目的是培养学生的审美情趣，激发学生的学习兴趣。要欣赏体育，就必须理解体育，而不是简单的用眼去看，用耳去听，而是用心去“品”，只有品出“味”来，才能走进体育，完善自我，才能体验到体育运动的健与美，从而产生各种联想，并把联想变成实际行动，使学生敢于创新。因此，体育欣赏课不仅是“欣赏什么”、“如何欣赏”还应欣赏后“有所得”。

欣赏完毕时，教师不是武断地喊“停”而是用一个小游戏，有利于迅速集中学生注意力，提高学生练习兴趣。学生的发言踊跃、大胆，甚至为某一观点争得面红耳赤，充分表达自己或小组的看法。教师适时点评，对学生进行鼓励，也能引领学生形成健康的人生观、价值观，教师的主导作用得以充分显现。

[流程四]课堂小结，课外延伸

师总：今天，同学们通过网上学习，领略了篮球本身及篮球精神的魅力，心动不如行动，让我们投身到篮球运动中，去体验篮球运动的快乐与魅力吧！

[反思]体育欣赏不是简单地去看、去听，还应去“想”，最终去“做”，引发学生欣赏——羡慕——向往——理解——实践——愉悦的心理感应。课的结束，教师话锋一转，指出“心动不如行动”，引导学生走向篮球场去体验篮球运动快乐与魅力。

[拓展与思考]

运用网络资源开设体育欣赏课是一次大胆的尝试。笔者认为有以下几方面的意义。

1、是学生学习方式的一次变革。体育欣赏以学生探究合作学习小组为基本组织形式，学生自己提出欣赏主题，去主动探究欣赏内容，教师只是课堂的组织者、引导者，将学习的主动权交给了学生。

2、是体育理论教学和实践教学的延伸和拓展。学生的认知水平因人而异，各不相同，设置资料库，解决了“吃不饱”与“吃饱了”的矛盾。计算机的信息贮备具有多样化、丰富性，学生可以根据自身的需要去探索知识。由于体育教师个体本身不是运动全材，性别的差异、年龄的增长，许多运动项目的示范难以完成，借助网络欣赏教学，不但可使学生观看到逐帧分解示范，还可以观看到不同难度的动作示范。

3、培养学生的审美情趣和学习兴趣。体育也是一门艺术，她是健与美的化身，学生在欣赏精彩的镜头时，在教师的引导下，提高了体育欣赏能力，并可得到感观上的愉悦，精神上满足，情操受到陶冶，道德得到升华，同时，学习兴趣也会高涨。

第五篇：初中体育教学案例.篮球

初中体育教学案例

————提高篮球运球技术的方法

界河中学

卫平胜

在初中体育教学中，篮球运动是一个非常重要的内容。在初学阶段，要想把学生的兴趣引到篮球上来，真正喜欢上这项运动。必须让他们了解这项运动，并掌握一些简单技术，具有一定的篮球运动能力。这时我们在教学中要从基础抓起，学习篮球运动的各种攻防技术。而运球是一个非常重要的进攻技术，也是掌握篮球技术的基础。可要让学生运好球，我们在教学中要狠下工夫才能实现。

一、进行原地运球练习

首先，练习手指、手腕的灵活性。方法是运起静止不动的球，固定手臂运球，直臂对墙运球。在固定手臂运球较熟练后，可练固定两臂在膝上的换手变向运球。

其次，进行全身协调性的运球练习。通过练习使学生上、下肢配合协调，为合理、熟练运球打下良好的基础。这时可采用单臂支撑旋转运球，原地高运球踢腿、原地跨下左、右运球，原地跨下前、后运球，原地背后换手变向运球。

最后，复习巩固前面的运球技术，待学生运球达到比较熟练的程度后可加大难度练习。这个阶段我们可让学生练习环绕两腿做8字运球，原地同时运两球。运两球时要经常改变练习的节奏，可做两球同时起落、交替起落的运球。

二、行进中运球 在练习中选定15-20米距离的场地进行比赛或游戏性练习。由易到难逐步练习，先练持单球的高运球、底运球，跨下左、右运球。此时为了加强练习的质量，在对学生的评价时要把技术评定作为重点。在练习时让学生相互观察练习，识别同学的动作优劣，及时调整自己的动作技术。经过一至二个单元练习后，学生运球能力有了大幅度的提升时，可再练双球运球。练习方法同上，用比赛的方式让学生用最短的时间完成一定的运球距离。

三、综合性的提高应用练习，采用的方案有：

1．快速高运球（15米）----底运球（5米）----遇障碍做变向突破运球（4次）。变向时先做左、右手体前变向过障碍，再做左、右手背后变向运球。

2．跨下左、右运球（5米）---单手底运球---不换手的变向运球2次（两手交替练习）。

3．快速运球---做体前换手变向与背后换手变向结合的过障碍练习（连续晃动）

四、较高难度的运球，练习的方法有：

1．环绕两腿做8字运球，先练直线行进运球，再做曲线运球。通过练习可使学生在运球时可达到“人球合一”的程度。

2．采用消极防守的形式，让学生做运球过人的练习。运球过人时可用急停急起、变向、转身过人。此时，我们在教学中必须根据学生个人水平、篮球技术发展的

快慢，让学生选择自己最擅长的过人方式。这样才能发挥他们的积极主动性，在练习中才能不断创新，不断提高篮球运球技术。通过以上的练习，学生的运球技术会达到比较熟练的程度。这时学生的自信心陡升，对篮球运动产生很高的兴趣，就会自觉的投入到篮球运动中来。近几年来我一直以这种方式教学生，从实际效果来看还是比较可行的。我的学生现在好多虽然升到了高中，篮球打的特棒，但他们的技术基础是跟我学的。