广播操训练(合集五篇)

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第一篇:广播操训练

广播操训练

这学期我们利用中午和体育课的时间学习广播操,广播操有三套,一个是扇舞中华,一个是队列操,还有一个是武术操。我最喜欢的是扇舞中华。

扇舞中华的配乐是《中国功夫》,老师给我们发的扇子是黄色的。训练的时候,老师从四年级挑了几个优秀的同学手把手教我们,教我的是一个穿黄衣服的大姐姐。我做动作的时候,错了大姐姐就把我的动作调整好,然后让我做几遍,直到我练好为止。那些动作可难了,尤其是提膝拿扇那个动作,要求动作平衡,还要把扇子拿稳,可是在别人手中很轻巧的扇子,在我的手中却象一个大锤子一样重,我的扇子经常掉,动作也不平衡,急得我都要哭了。下课后,我找同学请教,一遍又一遍地练,现在能跟着音乐,还要看着示范才能做完。

看来做什么事情都需要付出努力,不付出努力什么也做不好。

第二篇:广播操训练展示方案

爱登堡国际学校

广播操训练展示方案

一、指导思想及目的为强健学生体质,凸显我校“闪光特色”,培养学生的纪律性,锻炼学生的团结协作能力,营造温馨和谐阳光个性的校园氛围,特举办此活动。

二、组织形式

1、训练对象:初一全体学生,关于特殊体质或特殊事由的学生不能参加此活动,必须由家长提供证明,提前向学校申请。

2、训练场地:本校操场

3、训练形式:班主任带领,以班级为单位

4、训练内容:第三套中学生广播体操《舞动青春》

三、分工安排

总负责:李孝胜

知道者:陈红韩胜宇

组织者:李明熹

安全防护:严老师后勤(医药箱:创可贴、碘伏、棉签、风油精、仁丹等,饮水机*2)

四、学生训练时间与方式

7月27日~31日,每天上午7:50~8:50队列训练和广播操学习

五、指导老师

一班:李少荣、王菲、薛安琪

二班:李孝胜、李侠、范老师

六、汇报展示

7月31日早上,以班级为单位,对学生广播操的学习训练进行汇报展示。包括班级门前集队、列队和广播操表演。

七、训练要求

1、以班级为单位,尽量统一服装(上身白色,下身蓝或黑色,运动鞋)

2、各班按规定到场站位,整理队形,认真训练;

3、各班要组织严密,严格训练,班主任提前做好安全知识宣传教育工作。班主任与责任教师每天必须督导到位,做操时,一前一后进行指导训练;

4、巡视老师随时做好技术指导与纠正;

5、班主任和体育老师要在平时对动作不熟练的学生进行指导和强化。积极组织学生网上学习广播操,确保有序,效果到位;

6、此次活动,班主任和责任老师都要付出相当大的心血。但作为第二阶段夏令营的一项主要活动,并对以后的教学生活也很重要,所以一定要有趣味、有效果、有质量,所以希望各班主任及全体教师从思想上重视本次活动,并将此次活动真正落到实处。

爱登堡学生处

2014年7月22日星期二

第三篇:广播操比赛训练方案

一、指导思想及目的

为了积极响应东宝区教育局关于大力推行和普及新广播操及年终的检查评比的指导精神,同时也为了贯彻落实国家教育部“阳光体育运动”每天锻炼一小时的活动要求,也为了更好地推广新广播体操,突显我校大课间艺术课程特色,使其在原有基础上有所提高,经我校校委会研究,特举办此次训练活动。

二、组织形式

1、训练对象:1——6年级各班全体学生,要求全员参加,不得无故缺席(特殊体质者除外,关于特殊体质学生不能正常参与该活动,提前要向学校申请)。

2、训练场地:教学楼前的篮球场和大运动场。

3、训练形式:以班为单位。

三、分工安排

总负责:校长xxx

总导演:xxx

指导者:xxx

组织者:各班班主任牵头,各科任教师协助

四、训练要求

(1)、以班为单位、学生尽可能统一着装校服。

(2)、各班按学校统一规划点站位,整理好队形,认真训练。

(3)、课间操训练是重点,各班要严密组织,严格训练。班主任和科任教师每天必须督导到位,做操时,一前一后站好进行指导。

(4)、课间操训练时,由黄小平老师和陈诚老师负责技术指导和动作纠正。

(5)、每天的课间操做两遍。

(6)、,各班班主任还可以利用课余时间或体育课时间组织学生进行训练,各班主任和体育教师要在平时对动作不熟练的学生进行指导和强化,体育课由各班的体育教师负责指导训练。各班要合理安排,确保有序、效果到位。

(7)、每项大型活动,班主任及参与教师都要付出相当大的心血。但既然组织一次活动,就要有效果、有质量,所以希望各班主任及全体教师从思想上重视本次活动,并将此项工作真正落到实处。

五、训练时间安排

(1)每天的课间操

(2)每天的体育课

第四篇:广播操,方阵训练方案(推荐)

科技部训练走方阵,广播操和跳大绳的策划方案

为更好的迎接第二十一届淮海工学院运动会的到来,电子工程学院分科协积极接受了训练走方阵,广播操和跳大绳的任务,作为运动会的三大加分项目,我们分科协全体成员将全力以赴,负责好各个项目,力求改变往年在三个项目的失分局面。本分科协将汲取去年的三项目比赛的不足之处,采用一系列有质量的训练方式,对这三大项目进行定时定点训练。具体安排如下

三项目的训练时间:9月23日--10月20日晚七点半--九点半(节假日除外)

一.走方阵:

训练地点:主楼门前右侧

负责人;方亮

训练方式:方阵由六十名男生组成,按照比赛时的6*8队形训练,外加两名领队标兵和十名后备人员。在筛选方阵成员时我们对每一位参赛成员的精神面貌都做了一些比较。在训练时,严格按照军训时的训练标准,任国旗班的优秀队员为主教练,进行各项踏步练习。同时在训练时我们还注重加强各成员之间的关系,培养一个团队的凝聚力和团结力。

二.广播操:

训练地点:主楼门前

负责人;郭毅

训练方式:广播操是体现一个人乃至一个院系的整体精神面貌的一个大项目,共有三十六名大一女生组成,其中三名为预备成员,在训练时,会按照第八套广播体操的标准动作进行训练。在国庆前,先 1

将整套广播体操的基本动作交给所有成员,在国庆假期之后,将逐节对每一位成员的动作进行纠正并注重整体动作的统一性和规范性。训练时仍以比赛时三列纵队进行练习。

三.跳大绳:

训练地点:主楼门前左侧

负责人:郁健

训练方式:跳大绳由两名掷绳人员和10名跳绳员组成,男女比例7:5,其中2名为后备成员。我们训练的目标是:打破往届不能破百的局面。我们始终以10人一起跳的方式为标准,把训练时的要求定高于比赛时的要求(比赛时8人跳)。在训练时发现问题,讨论问题和改正问题,力保训练的高效进行。

同时,电子工程学院分科协所有项目的负责人将在每晚训练结束后,商讨各项目当天所遇到的问题,并想出处理办法,及时的解决问题,保证第二天的训练顺利开展。我分科协将严格按照上级的指示,全力将这三大项目训练到位,在校运动会时为我们电子工程学院的总成绩及总排名加上必不可少的分数。

电子工程学院分科协

2010年9月25日

第五篇:广播操训练总结

广播操训练总结

对于《希望风帆》的教授,确实遇到很多困难与问题,但我们要克服他们,来达到自己预定的目标!

《希望风帆》共分9节68个八拍。本操突出基本体操动作的基础上增加了方向、路线的变化,动作舒展、活泼、大方,主题寓意鲜明,以海军旗语的手势动作寓意小学生在新世纪的阳光里扬帆启航、蓬勃发展,体现我国少年儿童天真活泼、积极进取的利好精神风貌。“这套操的难度很大,特别是对身体协调性不好、节奏感不强的学生来说就更难。我在学习时,预备节的第二、三个八拍,特别难记。因为是旗语,没有规律性和对偶性,都是独立的动作,学习起来方向容易颠倒、手臂不到位。”引自“心驰绿茵”之教操记

(一)中。此节中必须抓学生的手臂位置,必须要求动作正确、到位,不然以后更改很难,要让学生形成正确的运动表象。

在教学时所采用的几种示范法是非常正确的,在强调学生要记动作顺序同时,注意用背面示范、镜面示范、侧面示范三个不同方位来强调手臂的位置,动作趋势,让学生用模仿、自己喊口令等方法强化记忆。而我在教学中先进行一至二次的示范正确动作,要求自己动作必须正确、准确、到位,先让学生有正确的运动表象,通过记忆进行模仿、学习动作,有时利用暗示法进行引导,有时动作变换难的多做几次,但最重要也是最难的就是随时运用预防与纠正错误动作教学

法,有时可以用语言进行纠错,有时用标准动作引导改正,有时以正确动作姿势同学进行定格动作促使纠正,或直接进行教师纠正。

常用的示范教学法,分解教学法,完整教学法等;还有的就是要学习的如“个人过关”的任务式教学法,“小组过关”的任务式教学法,“运动季”的教学理论及,“广播操季”教学理论的提出!

“此次肯定比上次有所进步,但还是有很多问题,如果把所有的节拍都分解了,对于小学生来说,再进行完整教学法是很难的,所以有时候是否考虑到几拍一起教,比如预备节的第二个八拍与第三个八拍的前四拍,就是旗语手势,是否应该考虑连接起来教授? “个人过关”的任务式教学法非常好,是否考虑到因人而异? “运动季”的引用与"广播操季”的提出,非常有想法!学习!”

“第一已经分析到位了,希望风帆确实有难度,尤其是协调性,韵律感,节奏感确实要求很高,这是对身体素质的要求。第二对学生的了解不够,既要相信学生的同时还要不能给学生过高的期望,不然期望越高失望越大?第四时间太短,也可以说对学生寄望太高!不过一周三节课,时间还是蛮长的,但学生肯定接受不了!还有补充一下:一周三节课,且要求一课时学一节操,这个技能目标是否过高了?能达到吗?

是不是把整个课时都安排广播操的学习了?难道没有穿插一些游戏?我的教学计划就设计了以学习、复学、巩固广播操为主,以游

戏为辅!到了学期中期时再慢慢调整,但我的广播操的学习跨度很大,完全掌握要在期中之后,因为全校就我一体育老师,而且小学中高段一周只有一节体育课,所以学习的效果还不是很好,但有时都是牺牲自己的午休时间进行视频的播放,让学生在课余进行学习、复习、巩固。要知道是学习、复习、巩固这三个词语,是每节课都是如此,教授新动作之前进行旧动作的复习、巩固。温故而知新!

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