第一篇：英语口语学习——心态很重要
英语口语学习——心态很重要，汗水很重要、技巧很重要，心态也很重要。无聊，说说学习英语口语应该有的心态吧！
自信地说，不自卑
不管是做什么，都要有自信。学习英语也是一样的，有自信，才会敢于启齿（一般自卑的人，都是扭扭捏捏的不敢说）。实，口语说得好的人都是“厚脸皮”，因为他们不怕难堪，不怕犯错。对于性格外向活泼的人，做到这点不难；但若是内向羞涩的人，最好就是逼自己一把，不逼自己一下永远不知道自己有多强大，是吧。有了自信，日积月累，胆量大了，口语也有了进步！
要有计划，不盲目
另外，有了自信的心态，也要善于计划，不要空有目标但是没计划，也不要盲目的背单词、背语法……虽说，没有计划，也是可以提高的，但是提高会很缓慢，时间长了或许自己看不到成效便心灰意冷了。所以，制定一个英语口语学习计划，坚持按照计划来练习，才能更快地进步，效果也明显很多，当达到一个阶段性目标，你会很高兴，会下更多的精力学下去。
坚持学习，不间断
有些人（特别是上班族）有练好口语的愿望，但是总觉得自己没时间，总给自己找借口说我很忙。这里告诫大家：想学好英语，就不要找任何借口！我觉得，时间是挤出来的，时间多有时间多的学法，时间少有时间少的学法。时间多，就花多点时间去泡，时间少就见缝插针地学。比如坐公交时练听力，工作之余翻翻词典看看英语新闻，说实话，我不相信有人能忙到一天到晚连一个小时都挤不出来！
第二篇：2013高考前心态调整很重要
2013高考前心态调整很重要
2013年高考考期逐渐临近，牵动人心的时刻就要到了，每年这个时候，几多家长和考生辗转反侧不能成眠。每个考生和家长都在面临着一次重大的考验，不紧张几乎是不可能的，但考生和家长都应该理智地想到，紧张和焦虑是不起任何作用的，所以在这个时候最重要的是放松心情。那么，怎样让考生保持一个良好的心理状态走进考场呢？
调节好心态是保证高考成功的第一要素，这一点对于成绩相对比较优秀的同学尤其重要，因为成绩好的总是想“我要考某某大学，”这在无形当中增加了压力。其实，高考在即，再去想这样的问题已无意义，决定高考成绩的两个关键因素：１、平时积累；２、临场发挥。平时积累现在已经没有讨论意义，而临场发挥最关键的就是放松心态。你紧张不紧张反正都要考，所以干脆彻底放松。考生在这段时间内要关注考试，忘掉一切。为什么这样说呢，因为有不少考生面临高考时会背上三个包袱：第一，有的考生想到如果考不好特别对不起自己的父母。对于这一点，建议考生要清楚的认识到，读书或是考大学都是自己的事，今后的路是需要自己亲自去走的，参加高考是自己对今后人生的一种选择，考好考不好，也是自己的一种选择，与父母的关系不大，所以考生要放下这个包袱；第二，有的考生觉得时间不够用，认为自己还没有复习好。其实面临高考，谁也不会说自己已经做到万无一失。如果硬要说复习得好或者不好，那也是一直以来的积累，并不是一朝一夕的功夫，所以还不如把自己的精力保存好，带着清醒的头脑进入考场；第三，有的考生存在攀比的心理，认为考不好会被同学或是老师嘲笑。考生在考试前一定要放弃这种虚荣心理，这对于自己参考有害无益。
家长要相信孩子有把握、有能力、有信心对付这场考试，相信学校为考试所作的一系列准备工作。不要去过多地渲染考前的紧张气
氛，尽量让孩子保持平静的心情，稳定的状态。对孩子，家长应该有着正确的定位，不要去和别人攀比，只要孩子能够发挥出正常的水平，就已经成功了，就值得庆贺、高兴。我们的考生家长，孩子在面临高考，本身压力就很大，家长就不要再制造一些紧张空气。千万不要反复叮咛、唠叨，相反应该找一些轻松的话题，让孩子看看新闻、散散步，放松一下紧张的神经。
愉快、欣喜的心情有助于成绩正常或超常发挥，适应地参加一些文体活动，松驰过分紧张的情绪，调整好心态，心理上充分“减负”，才能以一种放松、平和的心态迎接考试。
第三篇：音标学习很重要
音标学习很重要
每到暑假，学校里都会开音标短期班。大概十次课左右，交给孩子们英语中的48个国际音标。
通常我会建议班上一些单词记得相对吃力的学生去报名参加音标班。在这里，我可以跟家长介绍一下学会音标的好处。
音标相当于我们的汉语拼音。也许很多家长不知道，其实我们的汉语拼音是于建国后借鉴了拉丁字母才出现的。于是学会了音标，就可以像在汉语里一样，把单词和读音相关联起来。遇到一个不会的单词，查查字典，自己就可以读出来了。所以，在孩子有了一定的英语基础，在认识了一定量的单词之后，系统地学习一下音标是很有用的。可以帮助孩子纠正英语发音，能够更准确的读单词和课文。同时，也有助于孩子的自学能力的培养。因为，不会的单词，他可以借助工具自己找到意思，并且能够自己读出来。
音标的另一个好处，是汉语里的拼音所不具备的。那就是音标可以帮助孩子记忆单词。学过音标的学生都知道，每个发音对应的会有几个固定的字母和字母组合。老师交给他们这些规律之后，孩子们只要在自己的平时学习过程中，多留意一下这些规律，在记单词的时候就可以达到事半功倍的效果。现在更多的教育专家都呼吁不要让孩子去背单词，而是试着去拼读单词。就是根据发音规律来记忆单词。
现在很多学生对英语没兴趣，很大原因就是兴趣被“背单词”的枯燥扼杀了。但是，学生在学会了音标之后，就可以像玩拼图一样，单词的记忆会轻松许多。
剑桥课本在进入一级学习的时候，就已经开始加入音标的内容了。负责任的老师都会给孩子们讲到；遗憾的是，新概念里，没有音标这一部分，所以，没有学过音标的学生要注意了。
最后，提醒注意的一点是，音标和字母有很大的相似之处。这种相似性在有助于记单词的同时，也对学生造成不小的困扰，因为相似并不等于完全相等。所以，学习音标，一定首先要把26个字母学好，牢牢记清楚。不可过早，但也不要太晚哦。
第四篇：家长教育孩子,自我心态很重要!
家长教育孩子，自我心态很重要！
家长教育孩子，很多时候不是孩子出了问题家长心情烦躁，而是家长对于孩子的认识不够，心态不好导致自己情绪失控！家长教育孩子，自我心态很重要：
一、“平常心”——抛开“神童”情结
许多父母比较重视孩子的分数，带有严重的“神童”情结，结果忽略了对孩子健康人格的构建。其实培养孩子成人比成才更重要。记得一位教育专家说过“一个人是否能成才和成功，智力因素往往仅占20%，而另外起作用的80%却是人格因素”。
二、“狠心”——让孩子经历磨难
很多父母总是千方百计为孩子遮风挡雨，以为这是对孩子最大的关心和爱护，殊不知，这样等于在孩子成长的道路上挖了一个温柔的陷阱，掉进陷阱里的孩子由于被剥夺了失败和挫折的机会，不会犯错误也不懂得改正错误，自然也得不到经验和教训，因而永远不会学到过硬的本领。失败和挫折是人生的学校，它能折磨人，更能考验人、教育人、锻炼人，使人学到许多终生有益的东西，所以对孩子的过度保护，只会造成孩子心理承受能力差和欠缺的人格，使他们没有自我奋斗的意识，丧失独立生活的能力而无法在社会上立足。
三、“精心”——树立良好的榜样
家庭是孩子性格着色的第一个染缸，家人就是孩子行为塑造的第一任教师，孩子通过观察和模仿父母的一言一行去学会生活，有时父母不经意的一笔，往往会出现意想不到的效果：或是大写意的泼墨画，或是污染了整张白纸。
所以，为人父母言传身教尤为重要。如今，有些父母自己挥霍浪费，却要求孩子艰苦朴素、勤俭节约；自己看不起读书人，却要求孩子学有所成，最后教育结果往往事与愿违。所以，为了孩子明天的灿烂，父母要精心描绘着自己言行举止的一笔一画。
第五篇：高考考前大提分 考前心态很重要
高考己，自己不了解自己。
学习成绩较好的同学可以对自己的学习做一次深度审视，在看到自己优势的同时也能找到弱点。学习成绩一般的同学也不要对前途感到失望，想想自己这几年来值得骄傲的地方就会发现自己还是很不错的。只有对自己有一个正确的评价，才能帮助你更好地树立自信心。自信心是成功的基石，考生首先应该确定“相信我自己”的信念，永远不要怀疑自己的水平，忽视自己的才能，不然事实真会如你所想，肯定考不上好大学。其次，考生要明确自己的积极因素，“天生我才必有用”，每个人都有自己的闪光点和不足之处，你可以将自己的优点一一列出，每天表扬自己一遍，扬长避短才能发挥出潜在的才能。最后，考生应暗示自己能够考好，积极的暗示可以增强你必胜的信念。
深度认识高考，确定适合的目标
毛主席有一句著名的话：“从战略上藐视敌人，从战术上重视敌人。”这句话也适用于高考，高考的本质只是一次选拔性的考试，要以一种平常心去应考，如果把它看得过重的话，就会给自己造成过大的压力，势必会影响你的复习，限制你发挥正常水平。
条条大路通罗马，考大学并不是唯一的出路。现代社会需要的是勇于开拓，敢于创新，全面发展的复合型人才。虽然对学历的要求越来越高，但是人们更重视实用技能，更重视终身教育。
我国的各类职业教育和成人教育的发展不仅为考上大学的人们提供了深造机会，更为那些没有考上大学的人提供了不少进修的机会。大学不会因为你的担忧而录取你，因此与其思前想后诚惶诚恐，不如好好备考迎接未来。
考前心态调整，意气奋发上场
首先，考生根据自己的情况制定严格的生活作息时间，起床、复习功课、休息、睡眠、娱乐等时间都相对比较固定，逐步形成有利于高考的生理节律与心理节律。
其次，学习时间要适度，在自我备考期间的复习时间不宜过多，否则容易产生紧张感、疲劳感、厌烦感，影响复习效率，影响心态；而复习时间过少，容易使考生产生松懈，缺乏适当的紧张度。
第三，考生在复习时间上，上午9时到11时半，下午3时到5时半这段时间内一定要聚精会神、全力以赴地去进行复习，这样可以确保高考时间内考生大脑活跃。最后考生应注意作息时间规律，有些考生在家复习期间起居时间不稳定，这样容易使生活起居节律失调，既影响复习效率，也影响心态平和，而且对调节生物钟也是极其不利的。
以上就是李红梅专家以其多年的心理辅导经验总结出的一套考前心理调整方案，如果广大考生还是什么不明白的地方，不妨买一套《高考考前大提分》，视频中的李老师帮你排忧解难，安心备考！是人生命运转折的重要一步，因此离高考越近，脑袋里的那根弦就绷得越紧。
心理学家曾进行过20个因素在高考中作用的研究，对2000年考入北京大学的51名状元的调查显示，考试中的心态在高考中的作用名列第一位，考试前的心态在高考中的作用名列第二位，学习方法在高考中的作用名列第三，学习基础在高考中的作用名列第四。
可见高考成绩和心态有着密切的联系，很多考生都普遍存在考前紧张、焦虑等问题，甚至有些考生因此遭遇高考滑铁卢。
那么考前心态到底该如何调整呢？今天《高考考前大提分》的编委会专家李红梅就与你共同探讨高考前的那把心灵密钥。
正确评价自己，树立自信心
我们很早就应该学会正确评价自己，但许多同学却做不到这一点。考前焦虑、害怕、胡思乱想的根本原因就是不能正确评价自己。
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