大学生环境适应问题心理咨询案例报告5篇

第一篇：大学生环境适应问题心理咨询案例报告

大学生环境适应问题心理咨询案例报告 摘要：本文讲述了一个自幼生长在偏僻农村的大一男生由于升入大学后生活、学习环境的变化，因而显得孤独、自卑、失落、头痛、失眠等，学习成绩受到影响，人际交往困难。因为认识到人际关系的重要性，通过咨询，从而改变以前的行为方式，主动关心同学，帮助同学，积极参加集体活动，重新找到了自信。

关键词：环境适应心理咨询案例报告

一．基本资料

李某，男，18岁，大一学生，出生在一个较为偏僻的农村，个头不高，体态瘦弱。他是家里的独苗，全家人自他出生就对他非常疼爱。家里尽管比较穷，但在生活上基本没有委屈过他。他性格内向、不善言辞，因成绩优秀，以前并不孤独。但自从考入大学之后，周围的一切都是陌生的，时常感到苦恼。以前学习好，大家喜欢，无论到哪里都是中心。可现在变了，没有人捧自己，感到很失落，很不适应，不知如何与老师和同学交往。自己也想改变孤立状态，但没有成功。时时感到孤独和自卑，很痛苦。感到在学校活的太累，头疼、失眠、孤独、自悲，注意力分散，成绩明显下降。

二、评估与诊断

经综合分析所获得的临床资料，来访者的心理与行为异常表现属于心理问题的范畴。问题主要表现为：

1.学校环境适应问题

2.交往不良问题

三、咨询目标的制定

根据以上的评估和诊断，同来访者进行协商，确定如下咨询目标：

1.具体目标：缓解来访者的不良的情绪，改变认识，学会适应环境，克服人际交往的障碍，逐步的改善人际关系；

2.最终目标：协助来访者建立良好的人际沟通模式，学习健康有效的人际交往技巧，注重自身有关能力的培养和训练，掌握并灵活运用人际交往的原则、方法和正确途径，提高人际交往的能力水平。

四、咨询方案的制定

1.主要咨询方法与使用原理：使用认知疗法和行为疗法，来访者的心理问题主要表现在人际交往障碍和适应不良，在大一学生中最常见，是导致各种神经症状和造成来访者一系列问题的主要原因。就来访者来说，主要表现在：

（1）认知偏差。来访者步入大学，面临新的环境和对手，失去了往日的自信，也影响到同学关系。

（2）性格缺陷。来访者的性格有着很大的缺陷，如过分的内向、孤僻的个性、自我封闭和抑郁的心态，对人际关系有着非常大的消极作用。

（3）能力欠缺。来访者平时不爱说话，不善于为人处事，更欠缺这方面的锻炼，从而产生了非常强的自卑感和恐惧心理。

综上，来访者的心理问题都是在成长经历的背景下和个性特点的基础上，不断习得和形成的，采用认知疗法和行为疗法加以帮助，使来访者尽快摆脱目前的困境。

五、咨询过程：

第一次：

1.询问基本情况；介绍心理咨询的性质和限制以及咨询过程中有关事项与规则；

2.了解来访者的成长经历；

3.了解来访者想通过咨询达到什么目的，感觉自己的问题在那里，对咨询的期望是什么；

4.发现问题，做出评估和诊断；

5.与来访者一同协商确定咨询目标；

6.对来访者的心理和行为问题进行分析，找出来访者问题的跟原所在；

第二次：

1.通过会谈，找出来访者对人际关系的非理性认知如下：

1）自我中心，从没有想过要主动和别人交往。

2）咨询师在对他的处境表示理解的基础上，让来访者领悟人际关系是人在群体生存中不可或缺的相互支持的一种关系。并做换位思考，人人都需要友谊和关爱，开放自己，相信自己是被同学们喜欢的。

2.鼓励来访者与他认为的比较喜欢的人进行主动的交往和互动；同时与他认为比较喜欢自己的同学多接触多交流。

３.运用渐进性肌肉放松方法，使来访者消除对人际交往的焦虑感受。

4.与来访者进行角色扮演，体会角色互动中的感受。

第三次：

1.进一步分析他的认知与人际关系、行为情绪之间的关系。帮助改变自己的认知，同时也就改变了自己的人际关系，2.与来访者共同分析他性格上的缺陷。鼓励他主动接近同学，帮助同学，从而改变同学关系；积极参加集体活动，注意学习别人的优秀品质。

第四次：

1.鼓励来访者找到喜欢同学的人际交往模式并效仿

2.继续强化来访者对同学和老师的人际关系，指导他多参加集体的活动；

3.同时利用角色扮演继续练习正确的交往技巧，并帮助来访者尽快的迁移到现实的生活中去。

第五次：

1.通过会谈和角色扮演指出人际交往是可以训练的，相信自己通过训练也可以融洽自己身边的人际关系。

2.与来访者共同探讨人际关系中的原则和技巧，同时自己要克服自己的自卑感。

3.结束咨询，进一步巩固自己与同学和老师之间的人际交往。

六、咨询效果评估

通过回访了解到来访者现在精神状态较好，可以和同学们愉快交往了，整个人变的自信、乐观了。

第二篇：对环境适应问题

对环境适应问题.txt爱人是路，朋友是树，人生只有一条路，一条路上多棵树，有钱的时候莫忘路，缺钱的时候靠靠树，幸福的时候别迷路，休息的时候靠靠树！华侨中学教案本

教师

黄沁舒

课题

对环境适应问题

教

学

目

标

课标要求

三维目标

1.让学生尽快适应中学生活

2.通过本课,让学生拓展到适应新环境

教学重点

1.适应中学生活的方法

2.如何克服适应中遇到的问题

3.适应中的人际关系

教学难点

如何运用适应的方法

策略方法

(学法指导)

1.通过案例讲解来影射学生目前的情况

2.通过学生讨论来发现问题,解决问题

教学反思

(教学随笔)

本课旨在帮助学生形成完善的人格.中学生普遍存在着一定的适应问题.主要表现在学习、生活、生活自理、人际等多方面，在一定程度上影响了学生的正常生活和学习，使很多的学生面对繁重的课业丧失自信心。同时，这一问题又往往不为学生自身所察觉，常使他们陷入一定的困惑和烦恼中。

教学过程

教学内容(用好教材,开发资源)，教师指导(创设情境,问题设计,点拨诱导,分层导学)学生求学(自主,合作,探究)，活动过程(教学环节,师生互动,反馈练习,布置作业)

教学方法

教学手段

以《全哈佛最自卑的人》为载体，以同学们帮助主人公丽莎走出困境为主要任务，让学生体验和帮助他人的过程中获得有助于自身的体验。

心理辅导资料：我是全哈佛最自卑的人

“ 我是全哈佛最自卑的人。”

这是丽莎说的第一句话。

“真的，我不知道怎样才能说清楚我此刻的心情，”丽莎接着对我说，“我的家乡在阿肯色洲，我是镇里唯一来哈佛上学的人。当地的人都为我能到这里上大学感到自豪，起初，我也十分庆幸自己能有这样的好机遇。但现在，我对自己的感觉越来越不好了，我真后悔到这里来上学，我在别人最羡慕我的时候，我却感到最自卑，我......”

说着，丽莎忍不住淌出眼泪。

她接着说，她在哈佛很辛苦。上课听不懂，说话带口音，许多大家都知道的事情她却不知道，许多她知道的事大家又觉的好笑。她不明白自己为什么要到哈佛来接受这一切的羞辱。她好怀念在家乡的日子，那里没有人会瞧不起她。

以前丽莎做作业，从来都是其他同学向她请教；现在，却要经常向别人请教。由此，丽莎已经不再有当初那份引以为豪的自信。无论她怎样努力，都不能得到学习上的好成绩。时间投入的多少，已不再是她学习好坏的决定因素。原先，丽莎一直是教师心目中的得意门生，校园里的风云人物，众人羡慕的对象；直到现在，中学的老师还在讨论她上哈佛的事情，并不断以她为榜样来鼓励其他同学......丽莎感到无比的孤独与无助，她不明白为什么作日的风采竟会这么快消失，她不明白自己为什么与哈佛大学格格不入......师：看完案例后，开展小组讨论，先各自谈谈看完这个例子后的感受。

（通过这个例子，放大存在于学生中的适应问题，让学生认识在自身存在的适应问题）生：......师：就同学所说的引申出主题你适应了吗？

师：丽莎为什么会从一个优秀的、人人喜爱、人人羡慕的学生，变得自卑、孤独、绝望？生：......师：以前她是“羊群中的骆驼”，现在成了“骆驼群中的羊”，心理落差......师：来到哈佛，丽莎觉的自己一无是处，难道她的身上真的一点优点也没有吗？大家帮她找找看

生......师：小结 1.她学习刻苦2.她知道很多别人不知道的3.......师：请大家想想，为什么这么多的优点，她自己却看不到？

讨论......师：她总是拿自己与他人比较。高中时，与鄙人比较，她是佼佼者，是羊群中的骆驼；来到哈佛，她的生活环境发生了很大的变化，她还是拿自己与别人比较，看到的全是自己身上的不足，优点都变的微不足道。

师：那怎么样能让她看到自己的优点呢？

......呈现心理资料：人之自信与自卑

自卑与自信那时人性格中的两面，相互排斥，相互依赖，恰如一个铜板的两面。人徒有自信而无自卑，会变得飘飘其然，忘乎所以；人惟有自卑而无自信，会变的缩手缩脚，举事无成。所以，当一个人在与人比中尽获自信时，她要学会与自己比较来获得自谦；而当他在与人比较中尽获得自卑时，要学会与自己比较来获得自信。

让学生学会比较全面的分析自己的学习状况，通过既与别人比较，也与自己比较，调整心态，重获自信。

师：丽莎学会与自己比较，重新建立自信，但光有心态上的改变是远远不能解决问题的，请同学们想想看，丽莎还应该在哪些方面有所改变？

..........教师总结

结束。

第三篇：大学生活适应性问题的心理咨询案例分析报告

大学生活适应性问题的心理咨询案例分析报告

摘要：

关键字：

一、一般资料

1、人口学资料

2、个人成长史

为家中的独生女，父亲从事与农业有关的工作，母亲为个体户，家里经济条件一般。从小与父母还有奶奶一起生活，与父母的关系一般，与奶奶的关系较好。从小父母对其的教养方式属于放任式，对他的情况不太关心，主要由奶奶对其进行教育，因此他对奶奶的认可度较高，爷爷在他心中占据了重要地位。

3、初始精神状态

情绪稳定、思维清晰流畅、感知觉良好，交谈过程中语速和语调正常。

4、身体状态

健康，无身体疾病，无身体异常感觉。

5、社会交往

在学生组织中担任工作，与老师、同学交往正常。

二、主诉

对大学生活的学习方式和氛围不适应；本专业与预期不一样；未交到真心朋友；学生组织工作压力大。

三、个人陈诉

觉得不能在寝室里学习或看书，因为显得不合群。认为学习应该有很好的氛围，觉得清华北大的学习氛围比自己学校的好，在现在这样的学习氛围里无法专心学习。

在大学里没有交到像高中时期那样的好朋友，虽然可以一起玩，但是不能够交心，觉得内心有些孤独，别人不能理解自己。

自己在院学生会中担任工作，觉得学生会不够尊重学生，经常让学生翘课去工作，这使他感觉到愤怒，压力较大。

四、评估与诊断

1、心理状态的评估

最主要问题是不适应；感觉到压力；情感未能得到很好的宣泄和表达。

2、诊断

一般心理问题

3、鉴别诊断

（1）与精神病的鉴别：来访者知情意统一，对自己的心理问题有自知力，有主动求医行为，无逻辑思维混乱，无感知觉异常，无幻觉、妄想等精神病症状，因此可以排除精神病。

（2）与神经症的鉴别：来访者的内心冲突是生活环境和状态改变所导致的，与现实生活相连，有明显的现实意义，课排出神经症。

（3）与严重心理问题的鉴别：来访者病程不超过三个月，社会功能未受损，内心的痛苦程度为浅度，且未泛化，所以可排除严重心理问题。

五、病因分析

1生理因素：无器质性病变

2心理因素：适应性问题，认知有一定偏差，情绪和情感未能很好表达。对心理学专业的认识有偏差，将属于个人行为的学习与外部环境过度联结，对自己不认真学习的归因外部化。对于高中到大学的环境的转换未能适应。

3社会因素：同学对其行为的态度让他觉得在寝室学习不合群；由高中到大学的整体环境的改变；学生组织对待学生的方式和态度使他感觉不适甚至愤怒。

4个性因素：较为顽固，不易改变看法，内省多，自信弱。

六、咨询目标

1、具体目标：改变环境让自己不能努力学习的想法；给予其倾诉的渠道

2、最终目标：增强对大学生活的适应度

七、咨询过程

1、诊断过程

时间：

任务一：建立良好的咨访关系。

保持价值中立，认真倾听来访者的诉说，对其表示出尊重、共情，提供一个信任、安全的咨询氛围。

任务二：完成对来访者的心理诊断

（1）信息收集

运用摄入性会谈的方法，了解来访者的病史、个人资料、精神状态和行为特点。

（2）心理诊断

根据摄入性会谈的内容，对病因做出分析，诊断来访者为一般心理问题。

（3）信息反馈

简单反馈，不做评价和结论。

（4）制定目标

具体目标：提供表达和宣泄的渠道；建立对大学学习的正确认知；

最终目标：增加对大学生活的适应度。

2、治疗阶段

时间：

任务：帮助和改变

治疗方法与技术：

1、采用参与性技术

采用理解、询问和鼓励的技术让来访者自我表达，充分发现来访者的问题。

2、运用影响性技术

解释：来访者上大学前对现在所学的专业有错误的了解，导致接触这个专业后，产生很大的落差，并感觉困惑。由于咨询师有该领域的知识并有过类似经历，所以从专业性和经验性两方面对这个问题进行了解释，一方面告诉他真正的心理学专业是什么样的，研究的是什么问题、未来的就业方向如何，另一方面告诉他他的感受具有普遍性，无需过度困扰。

自我表达：将咨询师的情绪和当初的经验告诉来访者，与来访者分享。

面质：当来访者说到本校学习氛围不好时，向他提出最近在图书馆和教室学习的人还是很多的，只要到图书馆或教室去就能有很好的学习氛围，以此对他的观点提出异议。

3、合理情绪疗法

对来访者不学习是因为学校和寝室环境的不当认知进行调整。诱发事件：

不合理信念：

结果：

第四篇：工作压力问题心理咨询案例报告

工作压力问题心理咨询案例报告

摘要：求助者女性，23岁，因三个月工作变动，新工作有些适应不良，后经过同事帮助和自己努力，渐渐步入正轨且表现不错。一个半月前，公司一同事因业绩突出得到了公司高额奖励，求助者既妒忌又着急，工作加倍努力但业绩不明显。渐感消化不良，积食，入睡困难。咨询师通过与求助者协商，在咨询过程中运用合理情绪疗法帮助求助者缓解过大心理压力，解除紧张情绪，使其恢复正常和谐的工作和生活。

关键词：适应不良，入睡困难，心理压力，紧张情绪一、一般资料

张琳琳女1985年出生，北京市通州区人，汉族，身高1.68CM，偏瘦，容貌出众，未婚，北京某国际投资营销人员。父母均是初中文化，感情很好，起初是农民，后因拆迁成为城镇居民，家中兄妹二人，哥哥高中毕业后从事一般的工作。二人关系稳定，交往了三年的男友，父母无人格障碍及其它神经症性障碍，家族无精神病史。张琳琳自小成绩优异，有礼貌，属于人见人爱的孩子，是父母的骄傲，大学的是国际贸易专业，毕业后工资待遇不错，每月都给父母生活费，除掉必要的生活开销，其余工资全存了银行。半年前，哥哥准备结婚要买房子，张女士将全部积蓄5万元全给了哥哥。为了更高的待遇，早日步入高薪一族，三个月前跳槽到了一家国际投资公司，从事营销工作，新工作因极高，挑战大，但难不倒一向好强的她，通过努力，在新的工作中表现突出，受到公司同事的认可和欢。

一个半月前，与一个在她眼中默默无闻，相貌平平的同事同时跟进一大客户，张女士以为自己哪方面都比同事强，肯定稳操胜券，但客户都选择与同事合作，张女士大受打击，渐渐感觉消化不良，有时出现积食，入睡困难，前来求助。

二、张琳琳自述：

我最近感觉捉，感觉好像有时走路眼都伸不大直，只要心理有事，肯定消化不良，如果吃饭前有不开心的事发生，有时会出现积食，非常难受，睡眠也不好，经常在床上翻来覆去睡不着，其实也没想任何明确的事情，越是告诉自己什么也别想赶紧睡，越是睡不着，其实我的这些症性也不是第一次发生，以前也有但没有现在这么集中，严重。

三、我自小就要强，希望自己能获得所有，，我要把父母对哥哥的爱抢过来，我觉得他们应该爱我多些。从这事起，发现父母因为哥哥是儿子偏爱他，我就千方百计计父母欢心，做父母高兴的事，绝不能做父母之邦不做的事：因此我成绩特别好，上学很用功，又懂礼貌，又勤快，绝不能乱花钱，自己认为好的东西会千方百计得到，因为我年纪小，父母从没感觉到我是刻记的。

四、后来，发现父母明显偏爱我了，父母都围着我转，特别是父亲，学假一放，就哪也别去什么也不干，他乐呵呵的忙前忙后，母亲虽也很疼我，但内心深处我觉得她还是偏爱哥哥。

其实，我也想经常跟朋友去时尚消费场所，现在消费水平又高，但我们条件有限，父母没有工资，只有一点补助，哥哥没上过大学，找了个一般的工作，家里人把希望放在我身上。我上班后每月都给父母1500元生活费，除了日常必备花销，基本工资我都存了起来。我觉得自己是家里的顶梁柱，有责任让家人过上好日子。

五、我说过，我从小特要强，毕业后我的工作和工资比我们班大多数同学都好，但比起其他高薪族相差太远。现今，只有做营销回报又快又高。

我跳槽到了现在这家公司，由于新环境，刚开始感觉不适应，但我通过自己的努力克服了我一定要在新公司脱颖而出，成为公司领导眼中的骨干分子。和我同时进来的几个同事中，就数我表现成绩最好，领导同时也反我作为重点培养对象。一个半月前，一个哪方面都不我的同事与我同时跟踪一个客户，结果客户最终选择与她合作。我觉得我哪方面都江堰市比他强，为什么客户选他而不选我呢？这么好的奖金，本来应该是我的，怎么成为他的了，1

还有同事对此事议论纷纷，我不想让人觉得水平不如她，于是一面还要强作欢笑，还加倍努力工作，渐渐开始，消化不良，吃都江堰市不好使，最难受是积食，堂上打嗝很难受。自己压力大，觉得窝火，晚上睡觉时也不是刻忌想什么，但就是翻来覆去睡不着，虽影响正常的生活，但我很困扰。

观察和他人反映，张琳琳是在初秋一个雨后的下午自前来。上穿薄薄的黑夹克短外套，下穿深蓝牛仔裤，棕色休闲中长头发，自然披在肩上。求助者是单独求助，衣着整洁，举止得体，有良好的自知力，起初讲话有所顾忌，有点紧张，后经过咨询师对保密原则的说明和重申，情绪渐渐放松，对咨询师有很高的期望，能很好的配合咨询师。

四：评估和诊断

1． 运用老师心理正常与异常（病与非病）诊断三原则：（1）主观世界与客观世界的统一性原则；（2）心理活动的内在协调性原则；（3）人格相对稳定性的原则，可以排除“病”即神经症和精神病的可能性，求助者属于正常但不健康的范畴。根据许又新教授的神经症诊断为工作精神压力过大导致的心理与行为障碍，求助者有很好的自知力且动求助，属于一般心理问题。符合心理咨询的范围，可以进行咨询工作。

五咨询目标制定。、根据以上诊断与评估，并和求助者沟通协商，确定如下咨询目标。具体目标，使求助者客观，正确认识到压力过在精神面貌紧张的客观和主观原因，改善不良缓解失眠症状最终目标：使求助者的生活，工作正常。

近期目标：缓解求助者过大心理压力和失眠症状；远期目标：使求助者了解掌握自我缓解压力和调节心情的方法，保持健康良好的心态。

六、咨询方案的制定

1、主要咨询方法与适用原理。

合理情绪疗法——是根据ABC理论对求助者的问题进行初步分析和诊断，通过与求助者交谈，找出他情绪困扰和行为不适的具体表现（C），主及这些反应相对 诱发性事件（A）并对两者之间的不合理信念（B）进行初步分析，咨询师要帮助求助者达到三种领悟：（1）使求助者认识到信念引起了情绪及行为后果，而不是诱发事件本身；（2）求助者就对自情绪和行为反应负有责任。（3）只改变了不合理信念，才能减轻消除目前存在的各种症状。（陈仲庚1990）张琳琳应客观看待同事奖金一事，不要给予自己太大的压力，心态要平和，订立切实可行的目标，不要抱有一口吃成大胖子的心态。欲速则不达，转换行业到新公司才三个月，正是需要虚心学习积累经验的阶段，要肯定已取得的成绩，对同事的看法也要客观些，营销人员最重要的是综合能力，销售技巧也要善于发现别人身上闪光点。

这些都需要在时间的积累，这次竞争虽失败了，但也积累了宝贵的经验，知道了自己哪方面欠缺，以后可有针对性的提高。

2、双方权利和义务。

3、咨询时间与收费，咨询时间：每周一次，每次要60分钟，共次。咨询收费：每次100元人民币。

七：咨询过程：咨询阶段概括三个阶段

1；建立咨询关系与诊断评估确立目标阶段（开始阶段）

2；选择技能与策略进行心理帮助阶段（中途阶段）

3；评估与终止咨询阶段（结束阶段）

第一次，2008年9月26日，下午，良好的目的；了解求助者基本情况，建立咨询关系，进行心理诊断，确定焦点问题，探求改变后愿，教授认知模式，进行咨询分析。

方法：摄入式会谈法，在咨询开始时，充分尊重求助者，用开放性问题收集详细资料；通过无条件的积极关注，条条块块，让求助者尽诉与其建立良好的咨询关系，并完成的心理过程：

1． 填好咨询登记表，询问基本情况，介绍咨询中的有关事硕规则；

2． 了解求助者既往史主及发生的深刻事件，来评定求助者心理，行为状态和个性特征。

3． 确定咨询目标、4． 与求助者交谈全悼念资料，探寻引发求助者心理困扰的真实原因。识别其错误的认知模式，并找寻改变心愿。张琳琳发球各方面都江堰市较优秀成果的好孩子。目前问题主要是存在 一些不含理信念，利绝对性思考，导致了不适当 的情绪和心理上压力表的产生。求助者经办以从小性爱 过什么时候挫折，看问题未免偏丰与其交谈为中，基本上使用开放式提问让求助者其畅所欲言，使基不合理的信念你周围的人也这么评价你你是怎么评价自己的？求助者如果抛开 家庭背景，2我应该是同龄人中佼佼者，各方面都江堰市不错，我从大家对我的方式上和态度上感觉出来。

咨询师：“能举个例子是怎样的态度和方式吗？”

求助者：“比如我父母本来有重男轻女的思想偏爱我哥，便现在认我为中心，家里的决定都江堰市十分重视 我的”

公司领导也对我比同时进公司的同事重的多，还交待部的经理多指导我，生活中也感受到别人对我超常用的我俦和热情。

咨询师：“对此你有什么感受？”

求助者：“我认为这是理所当然的事，习以为常了。”

咨询师：“客户选择你同事合作，你接受不了，是吗？”

求助者：“当然不能接受呀，我觉得她一点都不如我，不知那客户什么欣赏水平”

咨询师告诉求助者合理情绪疗法的基本理论，使其认识到并百里事件本身，即客户舍弃她而与同事，同事得了一笔高额奖励她的情绪问题，而是她对这一事件的不合理评价导致的压力过大，情绪问题，其应对自己的不良情绪负责，积极要给予咨询师。

由于张女士的积极配合，第一次咨询在规定时间内完成，双方建立了良好的咨询关系。求助者积压已久的心事得认面部表情明显柔和整个人感觉轻松不少，紧张的情绪得到一定的缓解。配合咨询师约定了下次咨询的时间。

2咨询治疗阶段（一 次）

第二次咨询：

（1）时间：2008年，10月2 日下午

（2）目的：使求助者进一步的领悟自己的问题及其与自身的不合理信念关系。咨询师的主要任务是运用多种技术，使求助者何正式放弃原貌的韭概念，并代之以合理的信念，从而使症状得以减轻或消除。

（3）咨询过程：首先对上次咨询里面围拢永久作业进行了解。了解女士表示对上次结束咨询后的问题进行了认真对待思考，认识到自己的要对自己的情绪负责。自己思考总理有时太绝对化，其时那位同事也不是毫无优点，只是相貌平平，平时不太主动与同事交流。还找到 其它一些不合理信念。张女士这次脸上有些许神采，精神送信不错，据她反应，消化不良好转，这是星期都没有出现积食，入睡困难复诊缓解，能在1小时内入睡莲。由于咨询效果不错，张女士对咨询师更加信任，咨询中十分配合。

咨询师：“你上次说客户没水平选择了那位同事而不是你，是这样吗？”

求助者：“是呀，我无论外型还是口才上都胜过那些同事”

咨询师：“那个客户是做什么时候立业的？”

咨询师：“你那位同事学什么专业？”

求助者：“是房地产公司老总，现要搞旅游区开发”.求助者：“学的营销策划，认前是”

东南沿海，名镇旅游开发公司部主管。

咨询师：“客户由一个行业转到 另一个自己不熟悉的领域最希望的是能与专业人士主流，听取好的，有实用价值的建议，而你那位同事正好能满足客户的这种需求。如果你是，你会选谁呢？”

求助者不好意思的一笑，脸也红了：“我现在明白了，如果我是客户也会选择与他合作。”

第五篇：小学生情绪问题心理咨询案例报告

小学生情绪问题心理咨询（谈心）案例报告

小宇轩，男，汉族，10岁，小学三年级学生，身高1.3米，体态正常，无重大躯体疾病。【主要问题】

注意力不集中，特爱哭，任性，学习成绩和同龄孩子相比较差，从开学至今症状持续四个月。【求助者主诉】

我是这个孩子的班主任，自从见到他的第一天起，我就努力地帮助孩子适应学校环境，适应学校生活，可是努力的结果不尽人意，这个孩子依然天天哭，经常无缘无故发脾气，影响课堂纪律。我也多次和家长沟通，家长也很无奈。和同学的关系也不融洽。期中摸底检测中刚及格。【个人成长背景】

他是独生子，和父母生活在一起，小时候得过一场重病，经医生全力抢救才保住了这个孩子，所以家人对这个孩子百依百顺。一旦要求不能得到满足就哭就发脾气。

【咨询老师印象】

这个孩子是被班主任领进咨询室的，衣着整洁，一脸的不情愿，对话中眉头紧锁，目光始终不愿正面与对方接触，总是左顾右盼，语言清晰但十分简短。对咨询表现的极不耐烦。【分析与诊断】

（一）孩子的身心状态：

1、精神状态：情绪低落、注意力不集中、爱哭。

2、身体状态：爱发脾气，经医学检查无器质性病变。

3、社会功能：只有一个好朋友，不快乐，影响别人学习，需要帮助。

（二）诊断：

这个孩子表现出爱哭、任性，情绪不能自我调控等症状.从严重程度看,反应强度不甚强烈,，没有对社会造成严重影响,这种只有几个月,而且目前症状有减轻的倾向，可以诊断为一般心理问题。【出现上述问题的原因】

（一）社会原因：（1）生活事件：生重病。

（2）社会支持：家人对他的过分溺爱。

（二）心理原因：

（1）个性因素：从小随父母生活，家长对孩子百依百顺。

（2）认知原因：大家都必须围着我转，我的要求必须得到满足，大家必须关心我。【谈心目标】

1、具体目标与近期目标：

（1）调整认知方式，转变观念, 帮助孩子认识到这样做对自己不利的一面；（2）改善孩子情绪低落、爱哭的精神状态；（3）帮助孩子改变现状，缓解心理压力。

２、最终目标与长期目标：完善孩子的个性，帮助其建立健全人格，使其尽快适应学校生活。【谈心方案】

（一）方 法：合理情绪疗法 【谈心过程】

第一阶段：建立咨询关系阶段

1、第一阶段即第一次谈心。主要是摄入性会谈，运用真诚，共情等技术，鼓励孩子倾诉，收集资料，通过对症状评估、分析，做出诊断，双方共同确定谈心目标，制定谈心方案。

2、第二阶段：实施合理情绪疗法进行谈心的阶段和领悟阶段。对不合理信念进行初步分析，通过分析，使孩子领悟到是这些不合理的信念，引起了不良情绪，而不是诱发事件本身。只有改变了不合理信念，才能减轻或消除目前存在的各种症状。布置家庭作业，让孩子找出自身的优点，树立自信心。

3、进入合理情绪疗法的修通阶段，为了减轻或消除孩子目前存在的各种症状，咨询老与求助者的不合理信念进行了辩论。

4、最后一次谈心求助者的情绪大有好转，不良情绪出现的次数明显减少。咨询老师对他的表现给予了充分肯定，并教给孩子在今后的生活中学会随时、随地、主动地与自己的不合理信念进行辩论，使之内化成自己的一种习惯，并且教给孩子及父母学会了自信训练和放松技巧。【谈心效果评估】

通过几次谈心，孩子的情绪状态也明显好转，一天之内哭的次数明显减少，能坚持上好课，能走出教室做课间操，有了更多的好朋友，基本上适应了学校生活。

时间：