说出你心中的梦想

第一篇：说出你心中的梦想

说出你心中的梦想

---------六（1)班主题班会

活动目的：

通过这次主题班会，使同学们明确了人生的奋斗目标，增加了学习的动力和热情。并认识到实现梦想的路途充满艰辛，需要靠同学们脚踏实地，不懈地努力，才能实现心中美好的梦想，使美梦成真。

活动过程：

一、歌曲：《我的未来不是梦》

二、辩论：《有梦才会有远方》

流沙河在《梦想》中描述到：“梦想是石，敲出星星之火/梦想是火，点燃熄灭的灯/梦想是灯，照亮夜行的路/梦想是路，引你走向黎明”没有梦想的青春，就像没有太阳的早晨。没有梦想的人，就像一台没安马达的机器。对我们青少年来说，梦想就更重要了，我们是祖国的未来，如果我们胸无大志，那我们的国家未来就没有希望了。

然而，许多同学认为，现实生活中许多人并没有崇高的梦想和目标，也活得挺好的，可见，梦想的有无对人生并没有多大影响。

那么，到底谁对谁错呢？请同学们展开辩论。（组织形式同正规辩论赛相同）

三、1.学生畅谈自己今后打算。

人活世上，谁不希望能有作为于社会，回报于家庭，慰藉于自己？幼时的我们曾经也有过这样那样的梦想，可是，岁月的风霜，世事的艰辛，人情的冷暖，使许许多多的人变得麻木漠然，不思进取，怯于奋争„„

但是，时间不为哪一个人停留，我们终究会走出少年，走进青年、壮年，走向老年，直至走完自己的一生！

2.分析当前班内形势，指出存在的问题。

自古英雄出少年，你们现在正是人生的黄金时期，有旺盛的精力，有惊人的记忆力，但不经历风雨，怎么见彩虹？少壮不努力，老大徒伤悲呀！

同学们，我们该采取那些措施来使我们向着自己的目标不断奋进呢？

对目标的确信（我一定能实现目标）→→→产生勇气、能力、精力→→→解决问题的技巧→→自尊、自我价值的体现。

四、班主任总结发言：“全力以赴我们心中的梦”

1、心中要有明确的奋斗目标

一个人没有目标，人生必定以挫败结局；有了目标，一切事情都会清晰、明朗地摆在你面前，为什么而做，应该怎样做„„人生就变得充满意义。

2、要有锲而不舍的拼搏精神

进取的力量能把一个弱者塑造为强者，因为进取能够逼迫一个人做自己极力想做的事，并且浑身充满干劲。

第二篇：说出你的梦想演讲稿3分钟

我们的梦想，我们实现

各位评委，各位老师，各位同学

大家好！我是来自连锁经营管理的蔡铭杰，首先，请容许我感谢在座的老师，同学对我的信任和支持，感谢你们给我这个参加锻炼的机会。我演讲的题目是——我们的梦想，我们实现

开场白：不知道大家有没有听说过这样的一句话：一个人有没有没有钱不一定，但一个人没有了梦想，这个人穷定了！可能有人会说：“梦想有那么重要吗”是的，就是那庅重要，人没有了梦想就好像没有了眼睛一样，没有了眼睛我们会摸不清方向，没有了眼睛我们的前方将会一片黑暗。在唐朝贞观年间有匹马被一个和尚选上了，要到西天去取经。这匹马临走之前就跟它的好朋友驴子道别。平时驴子都在磨坊里面磨麦子。它们找了个咖啡厅坐下来，不知道说些什么。道别完之后就走了。一走呢走了十七年。十七年之后这匹马就驮着满满的佛经回到了长安城。它们受到了英雄般的欢迎。这匹马就回到它当年的好朋友驴子的磨坊里面。发现驴子还在。它们两个就一起诉说十七年的分别之情。这匹马就跟这头驴子讲它这十七年的所见所闻。见了非常浩瀚的沙漠、一望无边的大海。去到一条河木头是浮不起来的叫黑水河、去到一个地方只有女人的，没有男人的叫女儿国。去到个地方鸡蛋放到石头里能够煮的熟的叫火焰山。

讲了很多很多。这头驴子听完流着口水说：你的经历可真丰富呀！我连想说：是呀！都不敢想！这匹马就接着讲：我走的这十七年你是不是还在磨麦子呀？这头驴子这匹马就问它那你每天磨多少个小时呀？这头驴子说八小时。是不是还在磨呀？这匹马说：“我和唐大师当年，平均每天也走八小时，这十七年我走的路程和你走的路程是差不多的。可是关键在于我们当年我们朝着一个非常遥远的目标，可是我们方向明确，今天就终成正果。”有很多人，你也出来拼20年，他也出来拼20年，为什么成绩会不一样，因为曾经何时，有一批人怀着梦想，目标明确、方面明确，虽然很遥远，可是朝着心目中的目标去走。有很多人还在园地里面磨呀磨，当今后我们跟他讲什么叫生活方式的时候，他们就会双只眼睛瞪着你，流着口水，跟你说：“你的经验可真丰富呀，我们连想都不敢想想呀。”

各位朋友，你们敢不敢想？你们想成为这匹马呢，还是想成为这头驴子呢？

梦想是什么：梦想:就是人们在梦里所大胆的想象.但梦想绝对不是梦，两者之间的差别非常大。梦想可以通过一定的方式和途径，通过自己的努力和拼搏成为现实。梦想最大的意义是给予人们一个方向，一个目标。如果只把梦想当做梦，那么这样的人生可以说太悲哀了。梦想使人伟大，人的伟大就是把梦想作为目标来不断追求！为什么要有梦想： 1：相信在座的各位都上过高中感受过高考，现在的我们都站上了大学的舞台，再也不用因“想唱歌又没有那份心情”“想跳舞又没有那个时间”而烦恼。反而随时可以上上网，看看电影，泡泡妞。因此，不少大学生入学后就被五光十色的衣服照花了双眼，忘却了昔日的梦想。结果可向而知，花钱如流水，不知进取，精神空虚，得过车过，三年四年的光阴就这样过去了，难道我们上大学就是为了混一张文凭吗？ 北京有一家癌症俱乐部。俱乐部的成员个个都是癌症患者。癌症在医学界基本上是无药可救的，但是，这家癌症俱乐部却在不断创造着神话。他们当中陆续有人摆脱了癌症的困扰，不是死亡，而是痊愈。医学专家爱解释不了，心理学专家 1 通过调查发现了答案：凡是痊愈的人都怀着强烈的梦想。梦想自己有一天痊愈，梦想有一天过上幸福的生活。正是这种梦想，给人以信心，给人以希望，给人以活下去的勇气，才激发人体自身的机能，神奇般的战胜癌细胞的扩散。可见，梦

想给人希望，梦想可以创造奇迹。

怎样去点燃梦想 1：充分地认识自我，把自己放在一个适当的高度。充分地相信自我人之所以能，是因为相信能。

2：确定你的梦想，新生活从你选定方向的那依天开始。确定梦想后。大胆的把你的梦想说出来，我是的梦想是成为一个终极投资者，简单来说就是像李嘉诚，比尔.盖茨那样的人。那你的梦想的？是想成为一个职业销售者，还是想成为一个企业家，请不要畏惧，把你的梦想大声的说出来！

3：作出你的计划，方法总比问题多，只有想不到的办法，没有做不到的事 4；立刻行动，把握今天，从现在开始，再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

5，每天反省自己

我送大家一个故事

一位世界级的魔术师在表演一个压轴节目时，从口袋里掏出一张崭新的百元大钞，对台下的观众说：“有人想要它吗？想要的就举手“台下的观众至少有一半举起了手。接着魔术师将钞票在手中揉了几下，又将她举起来问：“现在还有人想要它吗？“ 接着魔术师又将那张钞票放在地上踩了几脚，再拿起来时，那张崭新的钞票已经又庄又破了，但是还认得出来。这时魔术师再问观众：“现在还有人想要它吗？“这次，举手的人只有一个

接着魔术师把百元钞票递给了他，其他观众都很后悔自己没有举手。

最后魔术师说：这是我今天最后的一个节目，说他是魔术也好，游戏也好，我只是想告诉大家，我们的梦想就像这张百元大钞一样，最初他是崭新美好的，但随着岁月的流逝和生活的磨难，他也许会失去原来的样子，甚至让你讨厌，但实际上，它的价值完全没有改变，希望在座的每一个人在今后的人生道路上都不要掉失自己的梦想。

结语：每个人的心中都会有美好的梦想，只要你相信自己并为之努力，梦想的火焰最终将由你点燃！

2篇二：3分钟演讲稿范文

最初的梦想

尊敬的老师，同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《最初的梦想》

最初的梦想就握在自己手上，最想要去的地方就别在半路返航。如果梦想不曾坠落悬崖，千钧一发，又怎么会懂得，执着的人，有双梦的翅膀。不顾一切疯狂追寻过，失落过，也妥协过，但都不能湮灭梦想兑现时的片刻欢喜。在梦想与现实交锋的那一瞬间，我看到了它们的差距。而这只是一个梦想的差距，需要太多的勇气，太多的才气，太多的热情，才能点燃青春的高潮。

是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，这一切都由你自己决定。当奥运健儿站在最高领奖台上，当国歌奏响、五星红旗缓缓升起的那个瞬间，我们看到是自豪、骄傲。可这自豪的背后又有多少不为人知的艰辛与汗水，要实现梦想就必须为之奋斗。战国时期的政治家苏秦。年轻时，学问不深，曾到好多地方做事，都不受重视。家人也瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下决心发奋读书。常常读书到深夜，很疲倦，他便想出了一个方法，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。才有了“苏秦刺骨”的佳话。几千年前年轻的苏秦都懂得克制，更何况现在的我们呢？青春的日子请好好把握，不要等到梦里都麻木的一天，才懂得懊悔，更不要等到青春散尽的一天，才懂得珍惜。

让我们去回想我们最初的梦想，燃起我们的激情，洒一路汗水，饮一路风尘，咀嚼一路艰辛。让青春在红旗下继续燃烧，我们是搏击长空的鹰，是辽阔无垠的海，我们是有梦想，有作为的少年，我们乘风破浪，披荆砍棘，只为最初的梦，只为最炫目的光！我的演讲到此结束，谢谢大家！

青春的誓言

尊敬的老师，同学们，大家好！

今天我演讲的题目是《青春的誓言》

作为新一代的我们，理想是丰满的。我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实的骨感！因为青春不仅仅需要激情，同时也需要一颗求实进取的心！

每一个人都有自己的梦想，然而梦想总是离现实相隔万里。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的人梦想成为人类社会发展的工程师„„不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他们都有同一个美丽的名字，叫做“人类绿色灵魂工程师”

青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情！青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的！但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此 沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的<钢铁是怎样炼成的>中有这么一段话:生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春:充满着力量,充满着期待,充满着求知和斗争的志向,充满着希望和信心的青春!的确如此,青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节,青春是人生最铿锵的篇章,青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日东升的力量,青春的我们意气风发,青春的我们敢为人先,青春的我们斗志昂扬！

少年兴则国兴，小年强则国强！此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，我们容不得片刻的等待与迟疑，我们要像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行．我们更要像雄鹰一样一飞冲天！我们绝不让似水的岁月在慢慢氧化中失去光泽，我们更不会让它布满斑驳，成为废铁！我们要迎着青春之歌，奋发向上，砥砺前行！

我的演讲完毕，谢谢大家！

青春的使命

尊敬的老师，同学们，大家好！

今天我演讲的题目是《青春的使命》 青春是什么？难道是携子之手，浪漫而温馨地漫步于桃红柳绿之中吗？难道是把头发染成五颜六色，在大街上旁若无人地大跳千奇百怪的街舞吗？难道是无休止地泡吧，疯狂地蹦迪吗？有些人一直在成长的十字路口徘徊。但是，我要问：难道青春仅仅就只剩下这些了吗？青春可以是远大的志向和崇高的理想；青春还可以是面对峰回路转，霹雳斩棘，举步探索的毅力。

青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。因为生命的光环，一个个被践踏的躯体赋予了新的灵魂；因为青春的绚丽，一个个飞舞的思绪会聚成一首悲壮的挽歌。

时光老人又一次将时间定格在了五月。面对新一批进步中的青少年，我们不禁想起了那些曾为中华民族的民主，科学，独立而抛头颅洒热血的青年勇士们，是他们，在民族遭受屈辱的时刻挺身而出，以力挽狂澜之势救黎民于苦难。在斗争中，青年们敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，他们以燃烧的激情和鲜血凝聚成精神的火炬，点燃了未来。这种青春是多么绚丽夺目呀，这种使命是多么震撼人心！

青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上最富有朝气最富有创造性，最富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命，怎么样才能使自己的青春光彩照人呢？

放眼看吧，在我们社会主义现代化建设的征途中，涌现出许多新时代青少年的楷模。从伟大的共产主义战士雷锋到以服务祖国需要为乐的王杰，从自学成才的张海迪到科技创新的秦文贵„„他们在平凡的岗位上，用五四精神诠释了青春的使命！演绎了一幕幕惊天动地的话剧！谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌！作为新世纪的我们，要树立远大的理想，人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强，催人奋进！我们要跟上时代步伐，更好的为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。在学习中，还要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造主观世界客观世界活动中去，不断成才。同时我们应树立正确的世界观，人生观，价值观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质。做有益于祖国个人民的人。

国家的繁荣富强，人民的富裕安康，社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能历练人，勤奋能铸就人。青少年一代的我们，只有做到艰苦奋斗，才能顺应时代发展的潮流，才能真正地做到把个人的前途和命运与国家，民族的前途和命运紧密相连，为祖国奉献青春，这是当代青少年最嘹亮的口号，我真心地希望，这不仅仅是口号，更是我们青少年一代的旗帜！生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了最美的青春。这让我们肩负起历史的使命，让身体里流淌的血液迸发出激情！让我们都做夜空下那颗闪亮的星星！

同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧！

我的演讲结束，谢谢大家！

扬起自信的风帆

尊敬的老师，同学们，大家好！

今天我演讲的题目是《扬起自信的风帆 》 在漫漫的人生旅途上，我们哭过、笑过、成功过、失败过。当种种情形摆在我们眼前时，我们又该如何抉择呢？是的，人生并没有人们所期待的一帆风顺，面对成功，人们总是欣喜万分，因为它是我们努力的认可；面对失败，人们总是黯然神伤。但我们真的没必要因为失败而心灰意冷，不是有句付出总会有回报的话吗？所以挫折是难免会有的，但自信却是我们不可遗弃的。

人生的航程本来就是有波浪，有涟漪；人生的道路上一样也会有坎坷，有崎岖。我们应该坚信付出就会有回报的真谛，同时既不要因成功而沾沾自喜，也不要因失败而闷闷 不乐，要以一种积极向上的生活态度来面对成功与失败，从而以成功或失败作为契机，并以此当成新的开始。

在我的记忆里，曾有一个人令我钦佩不已。他从小热爱音乐，在他的世界里到处充满着悦耳动人的旋律。但天不从人愿，偏偏让他成了聋人，使他向往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而严实的墙。难以想象的是他并不是因为前途困难而退缩，而是以积极的态度接受命运的挑战，坚持不懈的创作，终于，他的努力得到了人们由衷的赞赏，他也因此成为了闻名世界的著名音乐家。也许你们早已猜到，没错，他就是为世界创出无数动人乐曲的伟大音乐家贝多芬！从他的人生中，我明白了人生并不是那么不堪一击，阻碍我们的是在于我们是否有坚强的意志和信念。我相信，只要我们真诚地付出就没有任何事能难倒我们！

同学们，让我们扬起自信的风帆，越过波涛汹涌的大海，抚平微风荡漾的涟漪。你会发现，成功的彼岸就在不远的前方。笑对人生，以自信来面对我们可能遭遇的挫折与痛苦。生命是一张白纸，当自信为他披上五颜六色的新装时，生命才充满活力！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

青春·理想

各位老师，同学们，大家好，今天我演讲的题目叫《青春·理想》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。

人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？

前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢？

最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧；愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进！

我的演讲完毕，谢谢大家。篇三：3分钟演讲稿 篇二：健康

今天，我要演讲的题目是《健康》!人的生命只有一次，在这仅有的一次生命当中，什么才是最重要的呢?我认为是健康，生命是相对的有限时空构成，而具有健康的身心，就会使生命的相对有限时空得以延续与拉长。

那么，什么是健康?健康包含了两个方面：身体，心理，只有身体没有疾病，心理没有缺陷了才真正算得上是个健康的人。不健康的身心会带来哪些坏处？1，难受2影响工作和生活。3.打击人的自信。我们平时养成的坏习惯或者不经意间的行为，会损害我们的健康。比如说过马路的时候闯红灯，比如生病的时候不去看病而是硬挺过去，等等，所以要养成良好的习惯，把健康留给自己，不要交给侥幸。保护你的身体，为了自己也为了爱你的人和你爱的人，它是你最好的伙伴，别让寒风来时打败他，别让疾病来时击倒它，健康是我们最强的依靠。

篇三：梦想

想到这个题目的时候，我就在想梦想是什么？小的时候常常喜欢看武侠片，看乔峰聚贤庄独斗群雄，张无忌光明顶挑战五大门派解救明教于水火之中，楚留香每次化险为夷侦破重重悬案，常常把自己带入猪脚的世界，有的时候做梦都梦见飞来飞去，行侠江湖。想成为武林高手，这不是梦想。这只是童真的幻想。有的时候会对自己说今天要跑步跑一公里，做俯卧撑20个，这也并非梦想。梦想并非遥不可及，却也并非触手可及。它是指引我们前行的一盏明灯，梦想是人动力的源泉，是需要经过努力才可以实现。人为什么要有梦想，周星驰说没有梦想的人和咸鱼有什么分别。人的一生应该如同蜡烛，从头到尾都是燃烧着的，点亮光明。有梦想的人全身都是有光芒的，点亮自己的同时也照亮别人。托尔斯泰把人的梦想分为好几种，有一辈子的，有一个阶段的，有一年的，也有一天的甚至几分钟的，我们要明确自己的梦想，在前往梦想的道路上，也许会碰上荆棘坎坷，也许有泥泞难行，这个时候不要彷徨，不要失措，重拾心情，向着梦想的方向继续前

行。梦想是我们心中一轮永恒的太阳。

篇四：信息大爆炸

信息大爆炸。现代社会是个信息大爆炸的年代，伴随着信息爆炸的是信息的泥沙俱下，海量的信息中鱼龙混杂，从而使得真正有价值的信息被大量垃圾信息所淹没，受众往往面对庞杂的信息茫然无措，这就造成了一种相对的信息匮乏。对于大多数人来讲，每天上班的第一件事就是打开电脑，浏览最新的新闻，新闻当然包罗万象，明星八卦，体坛快讯，国际政要等等等等，很多新闻我们当然是一扫而过，更多的只是作为茶前饭后的一个谈资。对于我们来讲真正起积极作用的信息其实很少。不光新闻其他形式信息的获取，也是如此，而且有许多信息不仅无益反而有害,那么如何过滤无效的，有害的信息，在有限的时间中获取更多对自己有价值的信息，其实是非常重要的。所以，首先我们要重视这个问题，很多时候，当你真正意识到问题存在时，不用别人教导，我们自己大多数情况下就能想到办法。其次所想的办法要有原则，比如必须是能长期坚持下去的，且能够切实起到作用的。在这信心爆炸的年代，请先停下脚步来思考下如何更好的获取信息，任何时候，成长都是一个刻不容缓的主题。

篇五：读书 书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，你 热爱 读书吗？古有凿壁借光，有投悬梁锥刺股，现代真正热爱读书的人不管工作有多忙，日程被安排的有多满，都会抽出时间来读书。读书的好处能想出来千万条，每个人都知道，可是为什么就是读不起来，简单的分析下，第一没时间，第二书太难，看不懂。第三，坚持不下去。然而真的没有时间吗，无论如何都是能挤出时间的，所以这一条理由并非关键，下一条读书太慢，看不懂读不下去怎么办，我觉得存在这个情况主要是因为积累太少，又急功近利，想很快读完这本书，导致读书刚开始就读不下去了，那么针对这条我自己的意见是不要着急，从基本的简单的入手，但是不能有放弃的念头。这只是我自己的分析，希望大家把自己的问题找出来，然后克服它。如果你想成长，如果你想成功，读书是我们最快的也是最有效的捷径。今天这篇演讲的目的是什么？我的目的很简单，帮助自己也警醒大家，别忘了读书。培养读书的爱好。人们做事情往往是三分热度，考虑到这个因素，光有志愿不去执行等于白说，每个月的一号我会把我读书体验分享给大家，希望大家监督我帮助我，也欢迎大家跟我一起结伴同行共同努力。读书不能有一日落下，希望今天的演讲能真真正正的帮到大家。谢谢

篇六：思考。

考那么高分，他跟我们说他从来不用题海战术，只是会多总结，保证试卷上的会做的题能百分之一百的正确。多思考，多总结，养成这样的好习惯，受益终生。

篇七：成功学

如何才能成功。成功是什么？成功就是实现目标。目标是非常重要的，假设你看不见一个把，你如何射中它。每个人都想成功，每个人对目标的定义不同，要赚很多钱，要成为顶尖的设计师，要做一个好领导，或是成为一个好厨师，这些都可以设定为你的目标，甚至有些人说，他只要每天能够早上起床，他只要在地上而不是在床上，那么他就成功了。成功的定义随便你怎么下，当你下定义的时候，你就有了一个目标准备要完成，当你可以预见你的目标，每天不断改善你自己，让自己每天进步1%甚至2%的话，成功是迟早的事情。成功是一个过程，并不是一个结果。每当我们追求成功的时候，必须晓得如何去享受过程。成功没有捷径，如果真的有秘诀的话，那就是要学习别人的经验，也就是说，用已经证明有效的方法来帮助自己，很多人之所以没有成功，是因为他们都在用自己的经验，多了解成功的人做哪些事情，采取哪些行动，会大大帮助我们成功。成功是偶然的，多了解他的本质，它也会是必然的。

篇八：拒绝借口

对于每一个渴望成功的人来说，借口是致命的毒药，借口是迈向成功的绊脚石，借口是制约我们进步和发展的最大敌人！借口主要有两种，1.我办不到。在工作和生活中人们常常会以以下理由推脱，时间上来不及了，我不能，我已无能为力等等，如果我们的内心多一些这样的字眼:我可以，我要试试其他的可能性，我打算怎样怎样，往往就是不一样的结果，举个例子来说，下班我去赶109路公交车，刚下楼发现车停在红专路口，正常情况下我以为上不去车了就会继续慢悠悠的走向公交站牌，必然会错过这班车，实际情况是我多跑几步赶到站牌处，回头一看，公交车

还在路口红绿灯那边一步未动，哈哈。拒绝说办不到，会使我们变得更加自信，更加优秀。另外一个，是懒惰和拖延，懒惰会使人心里灰暗，拖延是对我们宝贵生命的一种无端浪费，这两者在我们的工作中和生活中不断发生，如果我们把一天的时间记录下来，会发现，不知不觉间因为懒惰和拖延消耗了大量的时间。拒绝找借口，借口把绝大多数人挡在了成功的大门之外，借口不但害人，而且误己。

篇九：做一个优秀的人 什么是优秀的人，老话常说，三百六十行，行行出状元，这个状元就是每个行业最优秀的人。我们不一定非要做那个最优秀的人，但是一定要向它靠拢。生活的目的是什么，不仅仅是为了活着，更是要活的精彩，活得有趣，活得快乐。这个 社会是个优胜劣汰的社会如果你不去努力完善自己，让自己更加优秀，你就只能在社会的底层徘徊，你想要的生活，你想要的快乐就可能只是一个泡影，一个人的能力有大小之分，天分有高低之分，悟性有好坏之分，但它决定不了一个人的命运。最重要的是勤能补拙，一份耕耘一份收获。反之，再好的资质，不去磨炼也难成大器，即是小有成就也不会长久，所以我们要早点觉醒，就从现在开始改变自己，别等到已无力改变的时候才后悔莫及。时间 只有一次，生命只有一次。所以行动起来！对自己说，我是个优秀的人！

篇十：了解客户需求 前两天我回家了，我小妹过14岁生日，我给她买了一件衣服花了五百多，买了一堆吃的，花了五十多。等她下学的时候看到我回来了就先去找吃的，我把衣服放她眼前看都不看一眼，感觉很失败，哈哈。讲这个事情主要是要说，要充分了解对方的需求，人们总是习惯做主观判断，往往过于相信自己的眼睛，根据我们所看到的表象来判断客户的需求，并认为是正确的，而忽视了篇四：关于中国梦的3分钟演讲稿精选2篇

关于中国梦的3分钟演讲稿精选2篇

篇一：中国梦3分钟演讲稿

华夏历史璀璨五千年，中华儿女无比为此感到骄傲和自豪。秦汉，汉民族既基本形成，华夏儿女便屹立于东方，威震四海。

大唐，无数外国人来到中原追寻他们的梦想，有容乃大的盛况令后人有种想梦回唐朝的遐想和追求。

宋朝，清明上河的繁荣、文化的自由、开放足以使今日之教育、文化汗颜。或许有那么些学者曾有过梦回宋朝的冲动吧！明清，西方世界赶超中国，而我们依然沉睡在“天朝上国”的迷梦中。1840年，英国人恶臭的鸦片，熏醒了林则徐等人；八国联军的枪炮声，震醒了孙中山、李鸿章等人；日本人那闪着寒光的武士军刀，冷醒了全国人民。于是全国各族人民同仇敌忾，终于取得了民族独立。1949年10月1日，毛泽东主席在天安门城楼上大声的向全世界宣布：中国人民从此站起来了！此时毛主席的眼眶淌着泪花。2012年11月29日，总书记正式定义中国梦：实现伟大复兴是近代以来最大的梦想。

复兴，何为复兴？

在我看来，复兴只不过是我们可以悠然自得的去钓鱼岛钓鱼。因为我们的祖国如大汉朝般威震四海；

复兴只不过是有一天我们的院长可以不是黑头发、黄皮肤。因为我们的社会如大唐朝般有容乃大；

复兴只不过有一天我们可以在《人民日报》上发表文章说：今天总书记的表现还不如咱惠州市长。因为我们的政治、文化的自由和开放比大宋朝有过之无不及。历史是过去，尊重历史、了解历史、总结历史，历史便是未来，历史的光辉便能照进每一个中国人心里的中国梦。

篇二：中国梦3分钟演讲稿

尊敬的领导，各位来宾，大家好：

我是xxxx的xxx，今天我演讲的题目是《实现中国梦需要脚踏

实地》。

首先我给大家讲一个小故事，一只新组装好的小钟放在了旧钟当中。其中一只旧钟对小钟说：来吧，你也该工作了。可是我有些担心，你一年摆动了三千二百万下以后，恐怕便吃不消了。天啊！三千二百万下。小钟吃惊不已。要我做这么大的事，办不到，办不到。另一只旧钟说：别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒滴答摆一下就行了。天下哪有这样简单的事情。小钟将信将疑。如果这样，我就试试吧。小钟很轻松地每秒钟滴答摆一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了三千二百万下。

我们每个人都有自己的梦想，或卑微而踏实，或遥远而富足，回到现实，我们都走上了不同的路，有些人勇于追梦，越行越远，也有些人随波逐流，停滞不前。在追逐梦想的道路上，有的人在努力，但也有的人不战而逃。其实梦想如同那三千二百万次摆动，看似遥不可及，事实上，我们只要专注于眼前的一步，然后再迈一步、、一路走过去，回头时已是千里之遥。

不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海，中国梦是艰巨而伟大的，实现中国梦任重而道远，需要坚忍不拔的精神，需要众志成城的力量，需要我们每个人的艰苦努力。中国梦在等你创造，只要你有梦想，脚踏实地的奋斗，一切美好的东西都能创造出来。谢谢大家！《关于中国梦的3分钟演讲稿精选2篇》篇五：2015中国梦演讲稿3分钟 2015中国梦演讲稿3分钟

第1篇：我的梦，中国梦

中华民族是龙的民族。龙飞舞在天际，栖息于大海。有了水龙才有了力量，但目前极度干旱的中国，无法给予中国龙腾飞的力量。

面对巨龙因干旱而沉重的翅膀，我常常欲哭无泪。这可不是我梦里的中国，绝对不是！真正的中国，应该是地肥水美，山河锦绣，到处是江南。而现在的西北、华北、甚至东北都成了干旱风沙肆虐之地，植被在退化，耕地在收缩，也没有足够的资源和市场来支持工业的发展。这些地方承载人口的能力正在减弱，严重制约了中国发展的脚步。在无限的失望与困惑之中，我突然见到一丝光亮。犹如一声惊雷震破混沌的宇宙，犹如一缕春风吹开冰封的心田。民间水利学家郭开，经过多年的考察与研究，提出了溯天运河的构想。设想通过兴修水利工程，把中国西藏丰富的水资源引向西北、华北、东北，从而彻底和全面地解决大半个中国干旱的问题，再造一个生机勃勃的中国。

这是多么令人向往的事啊！西藏纯净的水资源，带着高原的寒意，携着雪域的圣洁，一路汹涌着，在崇山峻岭之间迂回曲折，蜿蜒着流向那些期待的土地。河水流到哪里，就给哪里带来生机；河水润过何处，就给何处带来活力。干渴了数千年的土地，张着干裂的嘴唇，怀着迫切的心情，带着期待的眼神，去倾听那一声潺潺的水响，去品尝那一丝清清的甘甜。苍天笑，连绵春雨化去了烈日炎炎似火烧；大地笑，无边嫩草绿透了长城内外春意闹；人民笑，看不够山川河流添灵气；中华笑，千年复兴故梦依稀已可期。想不完的憧憬，梦不完的前程，恰便似挡不住的江河滚滚，压不住的巨龙高飞！从此后可以大网大网地捕鱼，从此后可以满仓满仓地收粮，从此后可以痛痛快快地洗澡，从此后可以开开心心地畅游，从此后可以忘记风沙掩面，从此后可以笑看杨柳春风，从此后可以不再依赖母亲水窖，从此后可以用欢喜代替了哀愁......你看那雅鲁藏布江的水啊，哗啦啦地留过我门前！

那是一幅怎样的情景啊？西藏的水，蜿蜒流过半个中国，把沙漠都变成了绿洲，把荒原都建成了工厂，工业蓬勃，农业迅猛，林牧副渔百废俱兴，文化、服务事业蒸蒸日上。那时的中国北方，将成为中国振兴的新的强大发动机，带动中国以令人瞠目的发展来震惊世界。同北方相比，东南沿海的辉煌已经微不足道。几亿人纷纷从人口拥挤的大城市纷纷奔赴北方的各个地区，哪怕是一块穷乡僻壤，也将是极具希望的。因为那时候的北方，是全面发展的北方，是平均发展的北方，在急遽变化的时代面前，希望是无处不在的。高楼大厦如雨后春笋般地冒出，高速公路如经天玉带般地延伸，飞机起伏升降，船只熙来攘往，人人都说那江南好，怎比我北国渔米乡？

有了水，就有了人。有了人，就有了消费，就有了发展。水是生命的灵魂，人类说到底还是要逐水而居。期待西藏的水绕流北方以后，这些地区能够迅速改变贫穷落后的面貌，迅速托起共和国一片新的蓝天。中华民族获得全面均衡的发展，中华龙浴水腾飞！这是我的梦想，相信也是全体中国人的梦想。

第2篇：放飞我的中国梦

尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家上午好！很高兴能够参加这次演讲。

我们都有一双隐形的翅膀，都能让中国梦放飞蓝天，绽放绚丽！

中国梦是强盛中国之梦，生态中国之梦，和谐中国之梦，美丽中国之梦。当今中学生之梦，也许还不很清晰，不够完善，但他们的梦中都流动着中国梦的元素，中学生的个体之梦，都是中国梦星空中的一颗颗新星。所以，你可以这样倾诉我的中国梦： 化大为小，以小见大。中学生风华正茂，胸有大志。作文时，大志要描绘，从小处实

事切入演绎梦想更有必要。空谈误国，实干兴邦嘛！例如你赞美试飞英雄李中华，于是描绘出强国之梦——做一个蓝天卫士，并参加了学校科技制作兴趣团队，克服了种种困难，终于让弹射飞机模型试飞成功......你把这些小事记录下来，你的大志就远离笼统抽象，连接了我和国家，接通了地气。这样写出的记叙文，小切口通达中国梦，小中见大。

定向聚焦，立魂奠基。你可以集中介绍一位你崇拜的偶像，采用边叙边议的写作形式，表达你对中国梦、特别是对中国梦之魂的理解。例如你可以用动情的文字描绘歼十五总设计师罗阳的中国梦，同时提炼他的强国梦之魂——敬业爱国，刻苦进取，乐于奉献，严谨踏实，团结合作......这样写出的文章，有亮丽的标杆，有深刻的体悟，能道出同龄人的心声，启示同龄人为自己的中国梦立魂奠基。你如果熟悉莫言，不妨以书信形式写作，议论时以莫言老师：您凭着......，实现了国人期待已久的中国梦构成排比，揭示诺奖梦背后的秘密，为当今中学生提供圆梦的精神食粮。穿越时空，放飞想象。你如果是一位文学爱好者，不妨穿越时间隧道，展示2021年——中国共产党成立100周年，或是2049年——新中国成立100周年时我的风采，回眸8年或是36年来的追梦经历，倾吐一腔豪情，以想象之丰富、情感之真挚感染读者。仰视先贤，激发大志。近代先贤青少年时期的中国梦值得仰望：孙中山出国求学时辄与同国同学诸人，相谈衷曲，而改良祖国，拯救同群之愿，于是乎生；毛泽东指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯；周恩来面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄；周树人寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕；邓小平18岁就在法国油印出版《赤光》杂志，宣传红色世界之梦；也是在18岁，叶剑英就咏物立志：放眼高歌气吐虹，也曾拔剑角群雄。我来无限兴亡感，慰祝苍生乐大同（《油岩题壁》）......先贤已逝，但豪言在耳，梦景犹在，只比他们小几岁的我们，怎样续写中国梦，弘扬爱国志？快拿起笔来写一篇抒情散文

吧！

徜徉诗文，荡漾涟漪。例如你可以再读梁启超的《少年中国论》，当你用十八大后的新眼光、新视野吟咏纵有千古，横有八荒。前途似海，来日方长。美哉我少年中国，与天不老；壮哉我中国少年，与国无疆这些名句时，你的心海定会荡起前所未有的思想涟漪，那就写一篇读后感，一吐为快！

每个人，都拥有一个美丽的中国梦，就好像每个人都可以仰望星空，而每个人的星空都不一样；星光共聚洒在我们的脸上，照亮每个人的人生，也照亮了灿烂的中华民族，照亮了绚丽的中国梦。

我的演讲结束了，谢谢大家！

第3篇：尊重历史?中国梦

华夏历史璀璨五千年，中华儿女无比为此感到骄傲和自豪。

秦汉，汉民族既基本形成，华夏儿女便屹立于东方，威震四海。

大唐，无数外国人来到中原追寻他们的梦想，有容乃大的盛况令后人有种想梦回唐朝的遐想和追求。

宋朝，清明上河的繁荣、文化的自由、开放足以使今日之教育、文化汗颜。或许有那么些学者曾有过梦回宋朝的冲动吧！

明清，西方世界赶超中国，而我们依然沉睡在天朝上国的迷梦中。1840年，英国人恶臭的鸦片，熏醒了林则徐等人；

八国联军的qiāng炮声，震醒了孙中山、李鸿章等人；

日本人那闪着寒光的武士军刀，冷醒了全国人民。

于是全国各族人民同仇敌忾，终于取得了民族独立。1949年10月1日，毛泽东主席在天安门城楼上大声的向全世界宣布：中国人民从此站起来了！此时毛主席的眼眶淌着泪花。2015年11月29日，总书记正式定义中国梦：实现伟大复兴是近代以来最大的梦想。复兴，何为复兴？

在我看来，复兴只不过是我们可以悠然自得的去钓鱼岛钓鱼。因为我们的祖国如大汉朝般威震四海；

复兴只不过是有一天我们的院长可以不是黑头发、黄皮肤。因为我们的社会如大唐朝般有容乃大；

复兴只不过有一天我们可以在《人民日报》上发表文章说：今天总书记的表现还不如咱惠州市长。因为我们的政治、文化的自由和开放比大宋朝有过之无不及。

历史是过去，尊重历史、了解历史、总结历史，历史便是未来，历史的光辉便能照进每一个中国人心里的中国梦。

第4篇：我的中国梦

中国梦也是我的梦。我生在中国，长在中国，读过中华几千年的历史，曾为之激动，忧伤，悲愤，骄傲，曾为之食不能安，夜不能寐，中国已与我紧密的联系在了一起，我为中国伤心，为中国欢乐。我还记忆犹新那句话：犯我大汉天威者，虽远必诛。它深刻的体现出我中华民族，我大汉的骄傲与荣耀，或许很狂妄，或许很嚣张，但它却让我深深为之感动，为了中华的荣耀，我可以吃苦，可以受累，甚至我可以献上我微不足道的生命，可就是这份愿意，让我为中国喝彩，让我对中华民族更加钦佩，对中华历史更加热衷。或许，我说的对；或许，我说的不对，但是我想认同我的人总是有的，我想这么做的人总是有的！

中国梦，到底是什么，我仔细地思考过一番，我想中国梦应该是振兴中华的梦想。虽说我们消沉过几百年，但是我们也荣耀过几千年，所以我们中华民族最不缺少的便是一种资质，一种让我们曾经荣耀过几千年的资质，所以我不认为我们与其他民族相比有任何的不如之处，所以我相信认清现实之后的我们必将会取得成功，必将会实现我们近年来振兴中华的梦想。

霍去病将军匈奴未灭，何以为家。诸葛亮鞠躬尽瘁，死而后已。周恩来总理为中华崛起而读书......这些历史上让人怀念的伟人们，都有一个和中国梦一样的梦。霍去病将军将自己的一切都献给了中华民族的安危与荣耀，虽说他并不完美，但瑕不掩瑜，他守护大汉，永不后悔，留下了封狼居胥的佳话。至于诸葛亮很多资料认为罗贯中是亲蜀派将蜀国的人物进行了美化，比如历史上根本没有他三气周瑜的事情。但是罗贯中为什么这么写，我个人认为除了刘备得民心之外，还有一点，那就是蜀汉一称，正因为蜀国在后面加上了一个汉，赢得了更多人的偏向。所以我想任何时代，人们对我大汉民族有着很深的骄傲和思念。或许我们会失败，但绝不会失去对中华民族的信心。

再说周恩来总理为了中华崛起而读书。我还记得当年仅十二三岁的周恩来坚定而清晰的说出这句话时，校长的喝彩：为中华之崛起，有志向者当效周生啊！我读到这句话是很感动，甚至眼泪都要落了下来，振兴中华的梦想，总是有人有的，或许现在当有人说出这句话时会被人笑，但是奋斗电影中说过，被嘲笑的梦，更有实现的价值。

或许我们不是谁都有他们的智慧，能力，机遇。但是我们可以有一颗赤诚的心和坚定地信念，我不怕吃苦，不怕受累，我们怕的只是不能拿回属于我们的荣耀。

突然间想喊出一句内心深处用处的话：三十年河西，三十年河东，莫欺少年穷；几百年屈辱，几千年辉煌，莫忘中国梦。第5篇：中国梦里国策飘香

有一种国策，因为中国的特殊国情而在风口浪尖时诞生；有一份事业，功在当代利在千秋，却饱受争议；有这样一群人，走遍千家万户，尝遍千辛万苦，只是为了让拥有13亿人口的泱泱大国追梦成真！

中华民族带着历史的辉煌一路走来，然而，当九百六十万平方公里的站台，以一分钟一个连、一小时一个师、一天几个集团军的速度聚集着浩浩荡荡人口队伍时，中国这趟驶向未来的列车不得不超载前行。于是，我们的昂扬变得沉重，自豪变得遗憾，健步变得蹒跚。70年代，面对巨大的人口压力，党中央破釜沉舟，坚决实行计划生育的基本国策如利剑出鞘划过长空！33年的风雨历程，中国这辆人满为患的列车终于减轻了3亿人的负荷，正快马加鞭地朝着全面建成小康社会飞驰而去。

曾经的中国因为经济落后，人口众多而穷困潦倒，应声而出的计划生育工作不得不如暴风骤雨般来的猛烈和无情，通不通，三分钟，再不通，龙卷风，那些年的国策之歌烙满了旧时代的伤痕！而随着社会的发展，法制体系逐渐完善，2001年，《中华人民共和国人口与计划生育法》横空出世，背负着伟大使命登上了中国法治社会的历史舞台，从此，计生人有了属于自己的执法标杆。但是，由于中国的特色国情，作为全国第一 批实行计划生育的先进地区，常德市再次开启情系百姓、法治计生之先河。看！沅澧大地上正上演着一幕幕情法相融的动人画面，听！情满沅澧、国策飘香的动人旋律正莺声环绕。

曾经有一首歌叫小背篓，歌词中唱到：小背篓，晃悠悠，笑声中妈妈把我背下了吊脚楼....，在常德就有这样一位背篓专干。石门县壶瓶山镇神有个神景洞村，海拔1800多米，有着三山、五沟、一面坡的恶劣地理环境。20岁的土家族姑娘卿卯英背着背篓走计生，一干就是30年。她每次进村入户有要走上整整三天，山梁上的枝杈小路，不知洒下多少汗水，留下多少身影，就连自己也说不清了。因为大山里的群众饱受陈旧生育观念的影响，曾对她的工作极为反感。1994年一个深夜，一名违法生育对象冲进她的家门，手捧白石灰洒向她的双眼，随后两个壮汉把她按倒在地痛打一顿。这一次，她在医院躺了一个多月，并且落下了左眼球萎缩的终身残疾。但威胁与暴力并没让她屈服，回家后，她依然背着背篓干起工作。为了推动工作的开展，她结合本村实际情况，把计生工作与村民致富融为一体，带领村民种茶、种烟，种果树。计生家庭张庆家境贫困，卿卯英将自己母亲的8亩责任田无偿送给他种植烤烟，仅此一项就让他收入5万元。在她的带动下，仅仅两年时间，全村人均年收入收入过万元。为了作育龄群众的贴心人，不管村里谁家红白喜事，卿卯英都亲自到场，连村民们外出务工的家门钥匙、存折本子都会放到她的手里保管。功夫不负有心人，神景洞村的经济好了，人们的生育观念变了，卿卯英露出了笑容，她背着背篓走向深山的步伐更加坚定。

多子多福、重男轻女一度禁锢着中国人的生育思想，计划生育工作被誉为天下第一难事。难不难，事在人为，武陵区护城乡计生办主任陆桂云三十年如一日干好计生工作，就连得了红斑狼疮也轻伤不下火线；安乡县安生乡75岁的退休干部潘能震，退休后扎根基层发挥余热，积极筹备敬老院，让计生对象老有所养。他的18个晚辈在他的影响下，没有一个违法超生。有多少计生人，就有多少感人故事，他们用平凡书写人生，用真情和执着捍卫着《人口与计划生育法》的权威！中国梦如一股正能量催人奋进，而新常德、新创业是中国梦的常德篇章。常德计生人也不该落后，用实际行动为梦想酿造和谐的人口环境。八大计生、生育关怀、奖励扶助、村民自治、区域协作、婚育新风、公共服务均等化等等，等等，每一项都是计生人对计生法的用心诠释，每一项都是包含着我们对人民的热爱，对梦想的追求！

十八大的号角已经吹响，法治中国如神来之笔勾炫锦绣蓝图。中国梦，常德梦，我们的计生梦，以人为本，情法相溶，祝愿我们的梦想都能成真，祝愿常德蓬勃发展，祝福伟大的祖国繁荣昌盛！第6篇：《我的中国梦》演讲稿

尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家好！

我是x班的xxx，今天，我给大家演讲的题目是《我的中国梦》。

从小我就爱做梦，梦中，天真蓝、水真清、草真绿、花真香。我在祖国的蓝天下，自由飞翔，懂事后，妈妈问我有什么梦想，我告诉妈妈，我的梦就是，爸爸更健康，妈妈更漂亮，我更茁壮，我们一家幸福吉祥。上学了，老师教导我：梦要更高更远，不能只有小家，还要有国家，国家的梦更伟大。于是，中国的梦就成了我们的梦，我的梦就是中国梦！小梦连着大梦，一个个小梦想加起来，就组成了国家的梦！

这梦，就像目的地，等待着我们前往；这梦，就像是一座高峰，等待着我们去攀登。我的梦是当一名优秀的老师。因为老师像红烛，照亮了知识的路程。老师像春雨，把点点滴滴的知识撒在我们的心里。

我要穿上太空衣，乘坐太空船，飞到遥远的月球上，去探索神秘的星空，去探索宇宙的奥秘，去探索我们没有发现的领域，我要为我的梦而努力。

我要成为科学家。我要发明一种智能机器人，它有着和人一样的智慧，会干许多事情。可以让妈妈轻松度过每一天！

我热爱动物，因此，我要发明一种动物语言解码器让人类聆听小鸟的歌唱，倾听小鸟的心声，让我们与动物交流。

我要发明一种时间隧道，让人们穿越未来与过去的梦想不再是神话。虽然不可逆转过去，但却能改变未来，要让年轻人知道时间无法回头。要让乱砍乱伐的人看看他们所种下的恶果，已在未来酿成灾祸。

我要成为一名飞行员，驾驶着祖国的战鹰，飞翔在蓝天，守护祖国的领空。

一个人一生中有许多阶段。每个阶段都有一个新的梦想，当你实现了这个梦想，下一个阶段的梦想随之而来。少年强，则国强。少年富，则国富。少年与祖国息息相关，两者少了谁都不行。

有了梦，我们才能长大；有了梦，我们才能有未来；有了梦，我们的祖国才能更加强大；有了梦，我们的世界才能更美丽！我们大家要实现自己的每个梦想，都必须像蜜蜂那样付出辛勤的劳动，必须像雄鹰那样奋勇拼搏。来吧，让我们大家从今天做起，一起努力学习吧！来实现我们自己心中美丽、骄傲的梦！

我的演讲到此结束。谢谢大家！

第7篇：实现中国梦需要脚踏实地

尊敬的领导，各位来宾，大家好：

我是的，今天我演讲的题目是《实现中国梦需要脚踏实地》 首先我给大家讲一个小故事，一只新组装好的小钟放在了旧钟当中。其中一只旧钟对小钟说：来吧，你也该工作了。可是我有些担心，你一年摆动了三千二百万下以后，恐怕便吃不消了。天啊！三千二百万下。小钟吃惊不已。要我做这么大的事，办不到，办不到。另一只旧钟说：别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒滴答摆一下就行了。天下哪有这样简单的事情。小钟将信将疑。如果这样，我就试试吧。小钟很轻松地每秒钟滴答摆一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了三千二百万下。

我们每个人都有自己的梦想，或卑微而踏实，或遥远而富足，回到现实，我们都走上了不同的路，有些人勇于追梦，越行越远，也有些人随波逐流，停滞不前。

第三篇：说课稿-说出你的心里话

《说出你的心里话》说课稿

江安县夕佳山镇中心小学校 XXX

《说出你的心里话》是四川省地方课程教材《生活.生命与安全》小学四年级下册第12课的内容。它属于心理健康教育的内容。我在这里不能针对教材提出什么见解，因为这一学科没有什么可供学习、探讨的现成资料——我没有见过教参，也没有找到其他什么有价值的资料。这一学科是2007年起在四川省内推行的必学课程，1-6年级每周3课时，周课时数超过了《科学》、《品德》、《英语》等学科。可是，我曾经调查过几个学校，没有几个班真正认真上过这门课程。我分管安全工作，所以利用这次公开课的机会，做了第一个在片区赛课上吃螃蟹的人。

我以前没有执教《生活.生命与安全》的经验，在学校承担的教学课程是《科学》。但我想，心理健康教育总不会脱离“发现问题，解决问题”这样一个基本过程。于是我根据教材内容构思了“引入问题——自我反思——寻找方法——行为改变”这样一个教学设计，试图促使学生从“想说，难说”到“会说，能说”的转变。

一、说教学设计

1、谈话引入。这个环节的设计我采用了“自我营销”，以我自己作为话题，供师生开展交流。这样做有两个明显的目的：一是活跃气氛，激发学生交流的愿望和交流的兴趣。因为这堂课的关键是是否能够顺畅的“说”，而开课是否“说”得顺畅至关重要。而这，正是本课的难点之一。二是引入课题。我说出了心里紧张的感觉，大家都来帮助我，而同学们是否能够说出心里话呢？当然，这样设计也产生了一个良性的副产品，那就是榜样作用。潜移默化中暗示学生，说出心里话能够在别人帮助下获得心理上的解救。

2、心理聚焦。这个环节才是教材内容的开始。利用“心理聚焦”的案例，提出问题：我们是否也有类似的情况呢？这个环节就是旨在提出问题，引起学生进一步自我反思，所以在处理上比较粗略。

3、心灵视窗。这个部分就是要通过问题，引导学生反思自己，回顾自己曾经遇到过的想说却难说的事情、体会当时的心理感受，从而意识到应该改变这一状况。在这个环节我组织学生分组互相之间说一说，出于三个方面的考虑：一是打开僵局，启动话匣子。学生虽然有初步的表达欲望了，却很可能会在遇到涉及自己的话题时为难、冷场。通过先和熟悉的、朝夕相处的同学互相诉说，再进入全班交流，就会比较顺畅。二是通过学生多样化的回顾、自审，引发学生多样化的思考和交流。为学生今后能采用多样化的交流方式打下基础。三是伙伴之间的经验分享有助于学生构建自己的个人经验。

4、心灵氧吧。教材以一封学生写给老师的信为引子，展示了几种与老师沟通的方式。其根本意图应该是扩展学生的视野、形成新的认识，找到解决问题的方法。但是，很明显，展示几种沟通的方式是不足以满足学生的实际需要的。因此，我在这里补充了“说话的小技巧”这样一个小贴士，小贴士的内容是我根据学生可能会有的困惑撰写的，我想，它的作用应该比较明显、比较实用。有了交流的方式、有了说话的技巧，学生就能积蓄勇气、积蓄表达的欲望，为采取行动打开了心理大门。

5、心海起航。教材提供了三个情景，初步检验学生运用前一环节所学方法的能力，使学生从“会说”（即方法的掌握）到“能说”（即主动采取行动，积累“实战”经验）。我在处理这个内容的时候，主要是利用师生交流，启发学生选取合适的表达方式、说出最关键的话。同时，在交流中尽可能启发学生找到多样化的表达方式和表达内容。参与交流的学生，得到行为强化；没有得到机会交流的学生，得到多样化的呈现和思考。

6、拓展训练。前面五个环节，都是围绕教材内容，紧扣“对老师说”这一内容。而且，即使是“心海起航”的环节，也只是“演习”而非“实战”，缺少学生“说自己的事、抒自己的情”的机会。所以我在教材内容之外拓展了两个内容：一是对班主任老师说出心里话，让学生自己思考和交流自己的事情，借这个机会，说出想对班主任老师说却没有说的话，一吐为快，交流说后的心情。在这个环节的处理上还利用了现场的资源——让学生直接面对自己的班主任老师诉说。二是留下课外作业，“用你认为恰当的方式，对妈妈（或爸爸）说出你最想对她（他）说的话”，把“对老师说”拓展到对家人、对同学说。

7、板书设计。我原来的板书设计是按照“想说——难说——会说——能说”的顺序，根据学生交流的情况，各陈列有两三个词语或句子。但因为了解到黑板面积有限，所以删减了那些具体的内容。删减的内容有的在幻灯片中有所呈现，有的应该在交流中已经深入人心，不必呈现。《生活.生命与安全》课程不应该侧重知识体系的教育，而重在引导学生感受和体验，形成关于生活的积极情感和态度，获得有益的经验。

8、其他细节说明。第一，下课起立时利用最后的机会向学生表达自己的喜爱之情，在次突出主题，以教师的榜样作用影响学生，同时，使学生获得愉悦的心理体验。第二，课件的制作比较简洁，画面、内容都简单明了，主要是怕学生分心。首张幻灯片选用了一幅菊花图，用洁白、鲜艳、怒放的花朵暗示心理的春节、积极、自信和热爱生活与生命；最后采用一幅白底带鲜红花瓣的图片写上祝福语，暗示真诚、纯净的爱心，和播放的《爱是心的桥》这首音乐吻合。

二、说教学反思

1、美食家可能不是好厨师，我自认自己在教学上还不算一个好厨师，但更自信能做一个好的美食家。所以，在教学过程中有很多不足和缺点，请各位领导和评委务必指正。

2、有几个地方有错。比如因为自己没有试上过这个课，在课尾说了句不该说的话：不知道时间；写了一个别字；学生读的时候注意力在思考教学问题，没有全力注意纠正学生的读。当然，评委明察秋毫，肯定还有需要改正的地方在你们心里。

3、教学中也有成功的地方，最明显的就是通过不断引导、激励和交流，最终把学生的积极主动性调动起来了。很多学生从不敢说到踊跃发言、意犹未尽，有的学生对班主任老师说出了很感人的话语。这一现象说明，这一堂课还是能实实在在地触动学生的心灵，使学生真正得到了体验，心情得到了放松。这正是我想要达到的效果。另外，教学设计不拘于教材内容，照顾了学生实际和教学需要；学生行为转变明显，除了“说”的转变外，还有“举手”的习惯也得到了切实改变。“好的教育是触动心灵的教育”——这句话完全可以作为评判一堂课优劣的标准。

总之，有学生把四年以来埋在心底的话在这堂课上说出来了，这是我最大的欣慰和收获。

谢谢各位评委、各位领导，谢谢组织单位的同志，也谢谢教学班的班主任老师和学生！

第四篇：《说出你的故事》策划

电视采访实习策划书

——感动理工学子校园专访

人物专访策划案

二、人物专访具体方案：

（一）、专访类型：对校园人物进行的个性采访

（二）、访问对象：感动理工十大人物其中三位

（三）、背景材料： 1.人物背景（嘉宾简介）：

梁朝勇，应用技术学院会计电算化专业2011级学生。他的母亲患有肾病多年，为了给母亲治病，家中负债累累。他不甘贫困，为了母亲，为了给家里创造更好的条件，努力拼搏。于2011年经过层层选拔进入成都比高科技有限责任公司，以不服输的干劲为公司创造了很大利润，荣升公司副总。2012年三月组件团队创办了成都梁氏教育咨询有限责任公司。2012年6月，梁朝勇代表我校参加全国大学生创业大赛，荣获四川省二等奖。自强不息的他是当之无愧的大学生创业典范。

（四）、传播意向（主题）及主要内容： 1.完整呈现事件，解密争议性。2.完整呈现人物，解密人物。

让人物呈现，让事实说话，这样有利于摆脱“可以宣传榜样”的模式，而让大家更易接受。采访的主要传播意图还是：以新闻事件为由头，深入挖掘人物的内心世界、细想观点、精神风貌，多层次，多角度，立体化地展示人物的特点。采访对象于一般人有何异同，但之所以他值得我们去报道，是因为他有很多有与我们不同的地方，造成这些不同的原因，也许是天生的，也许是我们忽略了而别人却坚持了，而这些都需要我们去呈现！

前期准备1.前期准备。明确目的、研究背景、初步沟通（已基本完成），确定时间、地点及形式。主要问题设计：问题设计主要围绕两个中心，第一个是与受访者相关的具体新闻事件的发生、发展过程及周围的评价；另一个就是受访者本人对于与其相关的新闻事件的态度及看法以及引申出来的对人对事的看法。总之，问题设计如是对事就要把事讲清楚，若是对人就要注重人情味，力求从个性出发来反映受访者的本来面目，另外提问可根据情况追加。2.正式开始。要明确把握本次采访的主题，问题当简则简，当细则细，基调应该是轻松的，谈话的内容可以牵涉到学习、生活、、娱乐、为人处事、人生理想等，但必须紧扣着“传播意向”，谈话的主线应该是从具体的事到具体的人，围绕“是什么，为什么，怎么样”来展开，谈事业、谈团队、谈学习、谈过去、谈现在、谈未来、谈人生、谈理想，而这些往往是交织在一起的，所以需要灵活处理。若在谈某一板块感觉还不够时可以继续谈下去，直到谈到所要的答案为止，当然也不要总围绕一个问题谈，做到适可而止，收发自如。

3.后期整理。根据采访实际，整理出报道内容。

六、节目风格：

积极向上，充满正能量

七、专访定位：

每个人都有自己的故事，每个人都在用自己的全力书写属于自己的人生。而有这样一些人，在默默无闻之中为自己的人生谱写下了华美的乐章，努力扩展人生的宽度和广度。我们将倾听他们的故事，以平民化的视角来看待每一位主每人公，看待每一位主人公身上的闪光点。平易近人，真实生动。

九、节目构成

采访交流与沟通为主要内容，辅以解说词加画面简介，同时加入嘉宾真实的生活片段对于嘉宾的个性及生活进行呈现。

十、人员设置：

小组共八名成员，由一人主导负责前期联系及选题思路的确定，两人负责文本创作及策划落实，四人负责与嘉宾的联系沟通及采访提纲的设置，两人负责拍摄及后期。

在选题会中确定分工，所有工作将由全部组员共同全程参与完成。

主持人说出开场白：各位朋友大家好，欢迎来到《说出你的故事》。我是主持人王昕。今天我们请到的这位嘉宾，想必大家都有所了解。在电视上我们可以看到她的身影，在校园里我们也可以偶遇她。在《非诚勿扰》里，她被冠以了“萌女神”的称号，每当她来到舞台上时，就充满了欢声笑语。她就是刘五朵。让我们来看看有关她的视频介绍。播放VCR。

主持人：让我们以热烈的掌声欢迎刘五朵。主持人和嘉宾打招呼。

主持人：在学校这么久了都没有遇见过，今天终于是见到真人了。刚才那段视频是你在《非诚勿扰》里的一个宣传片。那当初是为什么会去参加《非诚勿扰》的呢。嘉宾：„„

主持人：第一期节目播出以后啊，身边的人有没有什么反响呢。你的亲人和朋友是什么反应。嘉宾：„„

主持人：我们经常看节目啊，节目中有很多很多人喜欢你，在众多的追求者中，他们做了哪些事情让你非常感动呢。嘉宾：„„

主持人：这么多人喜欢你，当别人选你为心动女生或是向你表达感情时，你当时心里是怎么想的。嘉宾：„„

主持人：最后终于是牵手成功了，当时是怎样的一个心情呢。嘉宾：„„

主持人：参加了这么多期的节目，从喜欢金城武到现在的不挑食，那你自己的爱情观是什么样子的呢。嘉宾：„„ 主持人：参加完节目，有什么特别难忘的事情吗。嘉宾：„„

主持人：我们这里有一段视频啊，是你在《非诚勿扰》里的精彩回顾。让我们一起来看看吧。

主持人：看完这段视频，真是觉得非常精彩啊。那参加完《非诚勿扰》，原来的生活有发生变化吗。嘉宾：„„

主持人：在学校里有没有认出你来？他们都做了什么事情呢。嘉宾：„„

主持人：我知道你热爱写作，写过不少文章。曾写过《岁月是多两生花》，我给大家念上一段：岁月是朵两生花，也就是说当一朵花的花期快过了,花朵马上要凋零时，另一朵在悄悄绽放。时间总会抚平一切，水滴石穿，沧海桑田，它总是会悄悄地让你成长。当时写下这篇文章的时候是一个什么样的心境？ 嘉宾：„„

主持人：其实啊五朵多才多艺，兴趣广泛，在本科期间报八个社团，号称团霸。在非诚勿扰中表演过肚皮舞，在研究生期间参演过话剧，自己也有一定的文学功底，能跟大家展示一段吗。嘉宾：„„

主持人离场。嘉宾表演，和一位男生演唱《私奔到月球》 主持人上场，表演完我们送花。

主持人：谢谢五朵给我们带来的精彩表演。下了舞台，生活中的自己和舞台上的自己有什么不同吗。嘉宾：„„

主持人：你是怎么样权衡这两者的。嘉宾：„„

主持人：你的名字非常有意思啊，五朵，这个名字有什么特别的含义吗。嘉宾：„„

主持人：还有你的声音，也非常特别，和能我们说说其中的故事吗。嘉宾：„„ 主持人：那有人质疑过你的声音吗。你自己是怎么看待的？ 嘉宾：„„

主持人：你说你会和朋友诉说啊，那今天我们给你留了一个惊喜，我们找到了你的朋友。我们现在马上接通她的电话。

电话连线环节：看看朋友眼中的五朵是什么样子的。

主持人：我看你的微博和节目啊，感觉是非常活泼可爱的人，那生活中有什么趣事跟我们说说吗。嘉宾：„„

主持人：下面是现场互动时间，现场观众可以随意提问，有问题的同学可以举手示意。点3个人起来回来问题。

主持人说出结束语：今天我们聊了很多，很开心能和大家一起走进五朵的幸福生活。在这里祝愿五朵学业有成，生活幸福。本期节目到这里就结束了，再次感谢五朵的到来。下期节目不见不散。

第五篇：XX说出你的爱观后感

XX说出你的爱观后感

您看过《说出你的爱》栏目吗?看完有什么感想呢?以下是小编为大家搜集整理的说出你的爱观后感范文，供参考。

无数个感动的瞬间，才能在彼此心里汇聚成生命中最灿烂的风景;只有最真挚的爱，才能让此携手度过未来的日子，无论那条路是鲜花铺路，还是荆棘满地，只有不离不弃，才能彼此真爱，让他或她陪伴你，直到永远„„

七夕，外婆口中美丽的神话，是葡萄架下屏息聆听，她古老而神秘，浪漫而含蓄。

流星的划过，虽然只有短短的一瞬间，但是那个瞬间是定格的，是永恒的美丽。

昨晚看完《一起来看流星雨》，我的心情总是不能平息，我的头绪很乱，为什么啊?

为什么彼此相爱的两个人总是争吵，那个总是充满火药味的战场，而留下的却是两个人的悲伤和痛苦，为什么云海总是不了解雨荨的好意，误会，矛盾总是一波未平一波又起，一次又一次在那伤痕累累的伤口上撒上了盐，一次又一次在两个人脆弱的心灵上承受巨大的打击，只能默默的哭泣，傻傻地等待，明明都很脆弱，却都要装的那么坚强，为什么两个相爱的人，只能彼此的守望，一个的世界，是那么的孤单寂寞，仿佛时间都是滞留的，寒意涌上了心头，泪水翻滚。

“怎么会忘了情，让我丢了你，傻傻的，还以为能够在一起，流星划过，身边没有你，就算梦想实现也没有意义„„”悲伤的旋律，眼角湿湿的，那歌声久久荡漾在我的心中，不能释怀，悲伤的感情，我仿佛被这种说不出的感觉所困在了里面。

虽然牛郎和织女一年才相会一次，但是他们很珍惜，今夜的上空我想是属于他们的，他们是最浪漫的，他们向人间传播着爱的幸福的种子，传递着他们美丽的故事也祝福天下的有情人能终成眷属，能相伴相陪，一直到老，永不分离，或许在这条感情的道路上充满了坎坷和艰辛只要彼此永不放弃，不屈服，爱的力量会冲破栅栏，爱的潮水会翻滚而上，冲掉重重的困难，最终能甜蜜的依偎在一起对着天空回忆这条路上的喜怒哀乐。把所有风雨挡在身后让整个星空为你们演奏爱的主旋律。

我们要学会勇敢的说出心中的爱。

后记:真的希望楚雨荨和慕容云海能幸福俄，能永远在一起快乐的生活。

爱，是一种奇妙的东西，是科学家都研究不出来的。爱并不是算式题，因为他只是你的感觉!这种奇妙的感觉似乎从来都没有因果，只有凭借内心的感觉哦!爱有人把它唱出来，有人把它画出来，有人把它跳出来„„但今天我要把它大声说出来。

我做了一张音乐卡还有一朵自制玫瑰，这朵玫瑰是我花课余时间制作的，虽然不比真花娇艳，但是我相信爸爸妈妈一定还是会被我感动得，因为心意最重要!

我害羞的红着个脸跑到客厅大声地对爸爸妈妈说“爸爸妈妈我爱你!”然后以迅雷不及掩耳之势把音乐卡和白玫瑰塞到爸爸妈妈手中然后跑回卧室。我偷偷打开一条门缝，睁大眼睛观察着爸爸妈妈的神情。

爸爸妈妈从来不会对我们说我爱你，也不会对他们彼此说我爱你，因为我们的爱是藏在心里的，不是挂在嘴上的!

今天他们会做生么样的事呢，会不会以为我是在开玩笑，或者他们给本不在乎我爱不爱他们，我的心在忐忑。终于谜底要揭晓了。

爸爸妈妈相视而笑，他们脸上挂起了“金太阳”脸上的疲劳和忧虑一扫而光。

“是啊!”爸爸也微微一笑，“孩子长大了，不再害羞知道对爸爸妈妈说我爱你了!”

整个屋子一片寂静，我在门边不小心摔李一跤，为了化解尴尬气氛便说自己出来喝水，然后装模作样的倒了杯水喝了一口就回房了。

“这孩子真不小心!”爸爸说

妈妈哭了，泪水打湿了她的衣服，泪珠似钻石般落下。

“这孩子总来都不会对我说爱我之类的话，因为他说他恨我，他讨厌我是我让他没有自由，没有幸福!”妈妈边哭边说

“不会的，他是爱你的!”爸爸安慰说道

我打开房门跑到客厅对妈妈说:“妈妈，我爱你!”

“你说什么?我没听清楚，你再说一遍!”

“妈妈，我爱你!”我微笑着说

“你不恨我了么，你不讨厌我让你没有自由了么!”妈妈问

“不，我不恨你!我爱你!”我说道

妈妈把我搂入怀中，开心的流着泪，不过这是甜的 看了山西科教《说出你的爱》后，心中突然有很多感慨„„胡忠，坚守在雪域高原上的支教者，放弃了城市的生活，带着妻子和女儿在高原上守望多年，作为一个教师自愿者，他用最真实的行动向我们诠释了什么是无私?什么是奉献?感动中国推选委员杜玉波这样评价胡忠、谢晓君：他们的高原红，是阳光的沉淀，也是心中澎湃的热血在脸上的体现，这是我们这个时代最新鲜最健康的红润。这一票我要表达向他们的敬意和赞美。

推选委员于丹说：这两位老师让我们知道：人最大的富庶在于爱和信念的坚持，他们用生命提携了孤儿的成长，在一个物质繁盛的时代里，他们仍然让世界相信：精神无敌。

他们的颁奖词是这样的“他们带上年幼的孩子，是为了更多的孩子。他们放下苍老的父母，是为了成为最好的父母。不是绝情，是极致的深情;不是冲动，是不悔的抉择。他们是高原上怒放的并蒂雪莲。”

阿里木，烤羊肉串的慈善家，他的心血和汗水洒满了贫困孩子上学的路上，他不舍得吃自己的一串羊肉串，却用每一分钱来完成孩子的希望和梦想。感动中国推选委员崔永元这样评价阿里木：阿里木的义举告诉我们，慈善没有门槛，哪怕一米见方的铁皮家当，你也可以为慈善扇风点火。阿里木，草根慈善，用人间烟火展现善良情怀。

推选委员陈菊红说：传说贵州晴天很少，阿里木的行动给这里带来了照亮人内心世界的热烈的阳光。

他的颁奖词是这样的“快乐的巴郎，在烟火缭绕的街市上，大声放歌。苦难没有冷了他的热心，声誉不能改变他的信念。一个人最朴素的恻隐，在人群中激荡起向善的涟漪。”

白方礼，一个虑人多于虑己的爷爷，享有退休金的他，晚年却放弃了舒适和安逸，放弃了他衣食无忧的生活。重操旧业，蹬起了三轮车，他的一生，向贫困大学生捐款35万元。那是老人点滴的积累和汗水的结晶。

这些人，他们自己过着清贫节俭的生活，却把更多的物质和心血献给了教育事业。或许有人说他们傻，但他们却对自己的行动无怨无悔。在他们灰色的生活环境下，有着缤纷的梦想和灿烂的行动。

而当今社会，灯红酒绿之中，有多少金钱在无所谓的挥霍，那些腰缠万贯的人，用更多的金钱满足了他们对物质生活的追求，当他们没有食欲或心情欠佳，扔掉满桌饭菜时，他们会不会意识到，还有很多人因为吃不上饭而被饿死，在他们的心里，会不会看到孩子渴望知识的眼神，会不会想到老人露宿街头的画面，会不会体会穷人艰难困苦的生活„„

是的，不得不承认，有一些企业家，领导者，曾献出他们的爱心，帮助过许多需要帮助的人圆梦，他们的行动温暖了那些人的心，也增加了社会的温度。但是有更多的人需要帮助，在生活面前，他们是那么无能为力，然而也有更多的富人，没有认识到社会责任和社会道德。他们一天的零花钱就足够贫困孩子几个月的生活费。可富裕的生活，怎么会让他们体会到穷人的辛酸呢?

如果有能力，请不要吝啬您的爱心，相信只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。