个人职业生涯规划十步曲课后测试100分

第一篇：个人职业生涯规划十步曲课后测试100分

 个人职业生涯规划十步曲课后测试100分

课后测试

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单选题

1.确定职业生涯规划的时间坐标时，最短的时间规划是： √ A20年

B10年

C5年

D1年

正确答案： D

2.制订目标有三项技能，其中不包括：

√

A

目标的选择

B

目标的完成C

目标的组合D目标的分解

正确答案： B

3.要想使计划具有可操作性，就要搞清楚6W，其中不包括：AWhat

BWhich

CWhom

DWho

正确答案： B

4.在6H中，How much是指：

√

A成本 √

B

C

D

频率时间次数

正确答案： A

判断题

5.宏观环境分析是把个人利益和社会利益相结合，是借领导的力发展自己。此种说法： √

正确

错误

正确答案： 错误

第二篇：个人职业生涯规划十步曲(06.23)

学习导航

通过学习本课程，你将能够： ● 学会制定职业生涯目标； ● 正确确定职业生涯计划； ● 了解职业潜能测评的方式； ● 掌握个人职业生涯规划十步曲。

个人职业生涯规划十步曲

制订并落实自己的职业生涯规划，就是做自己人生的编剧、导演和主角；不做职业生涯规划，只能做别人人生的剧务、场记、配角，甚至只能做道具。世界上有两种人，一种人做规划，另一种人被规划，如果自己不规划自己，就只能等着被别人规划。所以，我们需要做好职业生涯规划。

具体来说，做职业生涯规划要做好十件事：确定时间坐标、明确心中的梦想、宏观环境分析、微观环境分析、找到生命中的贵人、确定具体目标、确定成功标准、职业潜能测试、找准素质差距、确定计划。

一、确定时间坐标

所谓确定时间坐标，就是制订职业生涯规划时要将起止日期写清楚，最短是1年，最长是到退休，这点非常重要。如果没有时间坐标，计划就很难实现。

【案例】

趁着不忙，先玩1年

有一个年轻人听完职业生涯的培训课以后，跟老师说：“听完您的课，我的心情很激动，我定了一个雄伟的目标。”老师问：“是什么目标？”

年轻人说：“我要用10年的时间成为像李嘉诚一样伟大的企业家。”老师说：“好啊，中国需要这样的人才，那你今年打算干什么呢？”

年轻人认真想了想，说：“我想了一下，我决定今年我就是玩。”讲师说：“为什么呢？”年轻人说：“你想啊，我要是成为一个伟大的企业家，到时候一定会很忙，就没时间玩了，我趁着不忙先好好玩1年。”

要知道，不出发永远到达不了目的地，职业规划一定要有起止时间。

二、明确心中的梦想

真正的就业辅导不是对学员进行就业教育，指导学员找什么工作，而是引导他们思考，帮助他们确定自己从事的职业、最高的职务目标、人生价值目标，这叫做明确心中的梦想。

三、宏观环境分析

宏观环境分析就是把个人利益和社会利益相结合，明确社会需要哪些职业，国家需要哪些人才，把自己放到社会发展的大环境中考虑，这就是一种借力、借势。

四、微观环境分析

微观环境分析就是把个人利益与企业利益相结合，知道行业最缺哪类职业人、企业最缺哪类职业人、企业希望新员工在哪些方面最快做出贡献、能够为企业做的事情是什么，带着这种心态去求职，力争成为企业最需要的人，这是借领导的力发展。

把职业生涯规范放到企业的小环境中，越不为自己考虑的时候，实际上为自己的发展创建了越多的有利因素。

五、找到生命中的贵人

所谓生命中的贵人，是指在职业生涯发展道路上，曾经给自己出主意、提供帮助，让自己少走弯路的人。

【案例】

程老师生命中的贵人

30年前，程老师在天津一个校办工厂的制鼠药车间当一名制药工人。有一天，鼠药罐爆炸冲向天空，把房顶盖掀掉了，他望着车间的残垣断壁，模模糊糊地思考职业生涯发展问题。当时正逢文化大革命后已经恢复高考，所以程老师决定考大学。由于他连初中都没有毕业，所以需要从初一的课本看起，而学习的时间就是在班车上。

有一天，一位坐班车的学校老师说：“我看你天天在车上看书，你准备干什么呀？”程老师说：“我想考大学。”“你念过高中吗？”“我没念过。”一听初中都没念完，老师说：“那你能考上大学吗？”他说：“我一定要考上大学。”

这个老师观察了他一个月，看到他确实天天在看书。有一天老师问：“你要考大学，你有那套数理化自学丛书吗？”“没有啊。”“你自学考大学一定得有那套书，你得买啊。”“我去过书店，里头都进不齐，我又没时间排队，我也很发愁买不到。”“你别发愁，我帮你买。”

没想到这位老师真的花了两个周日的时间排长队，最后帮程老师买了一套数理化自学丛书，并免费送给了他。这位老师说：“你好好学吧，如果年轻人都像你这样，我们的国家就有希望了！”

后来，程老师真的考上了大学，并学了两个专业，最终完成了一个博士、两个硕士的学习，毕业后又学了6年的心理学。

在没有成功的时候，要努力寻找自己生命中的贵人。贵人总是出现在开始拼搏时，如果一个人尚未遇到生命中的贵人，说明他还没有开始拼搏。总之，没有成功的时候，寻找自己生命中的贵人；有所成功的时候，要做别人的贵人，因为人人都可能成为贵人。

【案例】

互为贵人

某讲师在北京曾经进行过一次职业生涯培训，学员中有一个独身闯北京的女孩，当时她没有固定的工作，也没有家、房子、车子，她只有一个决心，就是要在北京找到她的立足之地。听完讲师的讲述后，她给自己制订了一个职业生涯规划，并在之后一直为之努力。

几年之后，这个女孩活得非常滋润，她成为全国一家著名的人力资源杂志经营部主任，在北京买了房子，有一个幸福的家庭。为了感谢当时的讲师，她在自己的杂志上为其免费宣传，并将老师的照片登在杂志2008年第一期的封面上。由于那篇文章，该讲师获得了塞拉人力资源大赛的优秀成果奖。

可见，人和人之间可以互为贵人。

六、确定具体目标

制订目标包括三项技能：目标的选择、分解和组合。

1.目标的选择

有时候，人们不能成功不是因为没有目标，而是因为目标太多了，所以有的目标要放下，有的目标要放弃。放下和放弃有区别的，放下还有再重新拿起的机会，放弃就是不要了。

【案例】

海南农民抓猴子

海南农民抓猴子的方法很简单：把椰子壳削下来一点，在椰子壳的一头拴上铁链，然后在椰子壳里放进猴子特别爱吃的食品，躲起来。猴子蹦蹦跳跳寻找爱吃的东西时，发现椰子壳后，就把爪子伸进去抓食物，抓住食物之后，它的拳头就变大了，这时候农民就摇摇摆摆走出来。猴子很着急想逃，但是它不肯放手，最后农民拎着铁链就把猴子拽走了。

其实，猴子逃生很简单——放手就行。不肯放弃，就永远被别人牵着走。

一般来说，所有外职业生涯的东西，如职务职称、工资待遇、权力地位、老板台、高靠背椅、汽车、房子等，都可以放下或放弃；所有内职业生涯的东西，如知识、观念、经验、能力、心理素质，尤其是人格、信仰、梦想等，永远要保持在心中，要永远抓住。

要点提示

制订目标的三项技能： ① 目标的选择； ② 目标的分解； ③ 目标的组合；

2.目标的分解 目标的分解是把大目标分解成小目标。千里之行始于足下，再大的目标都不可怕，可怕的是不知道应该为实现大目标实施什么行动。

3.目标的组合

目标和目标之间有组合互补的关系。将目标分解之后，就要把剩下的目标组合起来。

七、确定成功标准

人生目标和人生目的应该保持一致。有的时候，人们实现了目标，却仍然感觉不快乐，就是因为在实现目标的过程中忘记了自己的目的。

【案例】

买房的目标与生活的目的

一个人对自己的妻子说：“我们的目标是买一个大房子。”为了买这个大房子，他们把家里能卖的都卖掉了，省吃俭用凑了一笔钱，并借了一笔债，买了一个160平米的大房子。妻子说：“哎呀，咱们一下买这么大的房子干什么，日子都没法过。”丈夫说：“苦几年就苦几年，15年交完这些月供，房子就是咱们的了，多好啊。”

这个家庭在这10多年中节衣缩食，父母的营养跟不上，生病了也只能忍忍，孩子也不能上一个比较好的学校，妻子连买化妆品的钱都没有。

多年以后，房子的目标实现了，可是丈夫并不快乐，因为父母因为没有很好的营养保证、有病没有及时治疗，很早就去世了，妻子也跟他离婚走了，孩子没有上好学校，跟很多不良少年混在一起，整日惹是生非。

在这个案例中，大房子是丈夫的目标，但是目标实现后他并没有快乐，因为他没有实现他的目的——人生更加幸福、快乐。可见，如果目标和目的脱节，即使目标实现，人生也会很痛苦。

八、职业潜能测评

进行职业潜能测评比较有效的方法是软件测评，常用的有两种测评方式：一个是智源皮纹测试，可以测试一个人先天的多元化智力潜能；另一个是DNSA，可以测评职业性格。

此外，还有一种测评方式叫实际模拟测评。实际模拟测评需要有组织地设定一种真实的场景，让受试者在这个过程中表现，有人观察、记录、分析，由此判断其价值观和行为准则。这种测评方式在经济比较发达的国家使用历史较久。聘请比较高层的管理人员时，如果通过试用好几年来检测其是否合格，一旦结果是不合格，企业将蒙受重大的损失。所以，这种测评非常重要。

测评的目的是更好地沟通，测评可以测评潜能，如思维力潜能、表达力潜能、执行力潜能等，所以在做职业生涯规划时，做几项严肃的、真正有含金量的测评是非常有必要的。

九、找准素质差距

所谓素质差距，是指目前状况与职业生涯目标之间的观念、知识和能力上存在的差距。

1.观念

观念，主要是指是否具备了系统观念、创新观念和积极的心态。

2.知识 知识，主要是指是否欠缺管理知识、专业知识、综合知识。

3.能力

能力，主要是指是否具备演讲能力、倾听能力、身体适应能力、外语能力、心理承受能力、运用互联网的学习能力等。

十、确定计划

在制订计划时，人们可以通过读书向智者学习，通过交流向榜样学习，通过实践向自己学习。要想使自己的计划具有可操作性，就要搞清楚6W和6H。

1.6W

6W即What，干什么；Why，为什么干；Who，谁来干；Where，在哪里干；When，何时干；Whom，针对谁。

2.6H

6个H，即How，如何干；How often，频率，多长时间这件事情要做一次；How many，一共要干多少次；How much，成本；How long，做多长时间；How，标准。

制定职业生涯规划就好比旅游，不可能没有计划、没有目的地随时出发。管理者的职业生涯发展不仅影响自身，还可能影响一个部门，甚至一个企业。所以，刚毕业的学生，尤其是担任管理工作的人，都应该认真做一份职业生涯规划。

第三篇：程社明-个人职业生涯规划十步曲

个人职业生涯规划十步曲

程社明

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通过学习本课程，你将能够：

●学会制定职业生涯目标；

●正确确定职业生涯计划；

●了解职业潜能测评的方式；

●掌握个人职业生涯规划十步曲。

个人职业生涯规划十步曲

制订并落实自己的职业生涯规划，就是做自己人生的编剧、导演和主角；不做职业生涯规划，只能做别人人生的剧务、场记、配角，甚至只能做道具。世界上有两种人，一种人做规划，另一种人被规划，如果自己不规划自己，就只能等着被别人规划。所以，我们需要做好职业生涯规划。

具体来说，做职业生涯规划要做好十件事：确定时间坐标、明确心中的梦想、宏观环境分析、微观环境分析、找到生命中的贵人、确定具体目标、确定成功标准、职业潜能测试、找准素质差距、确定计划。

一、确定时间坐标

所谓确定时间坐标，就是制订职业生涯规划时要将起止日期写清楚，最短是1年，最长是到退休，这点非常重要。如果没有时间坐标，计划就很难实现。

【案例】

趁着不忙，先玩1年

有一个年轻人听完职业生涯的培训课以后，跟老师说：“听完您的课，我的心情很

激动，我定了一个雄伟的目标。”老师问：“是什么目标？”

年轻人说：“我要用10年的时间成为像李嘉诚一样伟大的企业家。”老师说：“好啊，中国需要这样的人才，那你今年打算干什么呢？”

年轻人认真想了想，说：“我想了一下，我决定今年我就是玩。”讲师说：“为什么

呢？”年轻人说：“你想啊，我要是成为一个伟大的企业家，到时候一定会很忙，就没时间玩了，我趁着不忙先好好玩1年。”

要知道，不出发永远到达不了目的地，职业规划一定要有起止时间。

二、明确心中的梦想

真正的就业辅导不是对学员进行就业教育，指导学员找什么工作，而是引导他们思考，帮助他们确定自己从事的职业、最高的职务目标、人生价值目标，这叫做明确心中的梦想。

三、宏观环境分析

宏观环境分析就是把个人利益和社会利益相结合，明确社会需要哪些职业，国家需要哪些人才，把自己放到社会发展的大环境中考虑，这就是一种借力、借势。

四、微观环境分析

微观环境分析就是把个人利益与企业利益相结合，知道行业最缺哪类职业人、企业最缺哪类职业人、企业希望新员工在哪些方面最快做出贡献、能够为企业做的事情是什么，带着这种心态去求职，力争成为企业最需要的人，这是借领导的力发展。

把职业生涯规范放到企业的小环境中，越不为自己考虑的时候，实际上为自己的发展创建了越多的有利因素。

五、找到生命中的贵人

所谓生命中的贵人，是指在职业生涯发展道路上，曾经给自己出主意、提供帮助，让自己少走弯路的人。

【案例】

程老师生命中的贵人

30年前，程老师在天津一个校办工厂的制鼠药车间当一名制药工人。有一天，鼠

药罐爆炸冲向天空，把房顶盖掀掉了，他望着车间的残垣断壁，模模糊糊地思考职业生涯发展问题。当时正逢文化大革命后已经恢复高考，所以程老师决定考大学。由于他连初中都没有毕业，所以需要从初一的课本看起，而学习的时间就是在班车上。

有一天，一位坐班车的学校老师说：“我看你天天在车上看书，你准备干什么呀？”

程老师说：“我想考大学。”“你念过高中吗？”“我没念过。”一听初中都没念完，老师说：“那你能考上大学吗？”他说：“我一定要考上大学。”

这个老师观察了他一个月，看到他确实天天在看书。有一天老师问：“你要考大学，你有那套数理化自学丛书吗？”“没有啊。”“你自学考大学一定得有那套书，你得买啊。”“我去过书店，里头都进不齐，我又没时间排队，我也很发愁买不到。”“你别发愁，我帮你买。”

没想到这位老师真的花了两个周日的时间排长队，最后帮程老师买了一套数理化

自学丛书，并免费送给了他。这位老师说：“你好好学吧，如果年轻人都像你这样，我们的国家就有希望了！”

后来，程老师真的考上了大学，并学了两个专业，最终完成了一个博士、两个硕

士的学习，毕业后又学了6年的心理学。

在没有成功的时候，要努力寻找自己生命中的贵人。贵人总是出现在开始拼搏时，如果一个人尚未遇到生命中的贵人，说明他还没有开始拼搏。总之，没有成功的时候，寻找自己生命中的贵人；有所成功的时候，要做别人的贵人，因为人人都可能成为贵人。

【案例】

互为贵人

某讲师在北京曾经进行过一次职业生涯培训，学员中有一个独身闯北京的女孩，当时她没有固定的工作，也没有家、房子、车子，她只有一个决心，就是要在北京找到她的立足之地。听完讲师的讲述后，她给自己制订了一个职业生涯规划，并在之后一直为之努力。

几年之后，这个女孩活得非常滋润，她成为全国一家著名的人力资源杂志经营部

主任，在北京买了房子，有一个幸福的家庭。为了感谢当时的讲师，她在自己的杂志上为其免费宣传，并将老师的照片登在杂志2008年第一期的封面上。由于那篇文章，该讲师获得了塞拉人力资源大赛的优秀成果奖。

可见，人和人之间可以互为贵人。

六、确定具体目标

制订目标包括三项技能：目标的选择、分解和组合。

1.目标的选择

有时候，人们不能成功不是因为没有目标，而是因为目标太多了，所以有的目标要放下，有的目标要放弃。放下和放弃有区别的，放下还有再重新拿起的机会，放弃就是不要了。

【案例】

海南农民抓猴子

海南农民抓猴子的方法很简单：把椰子壳削下来一点，在椰子壳的一头拴上铁链，然后在椰子壳里放进猴子特别爱吃的食品，躲起来。猴子蹦蹦跳跳寻找爱吃的东西时，发现椰子壳后，就把爪子伸进去抓食物，抓住食物之后，它的拳头就变大了，这时候农民就摇摇摆摆走出来。猴子很着急想逃，但是它不肯放手，最后农民拎着铁链就把猴子拽走了。

其实，猴子逃生很简单——放手就行。不肯放弃，就永远被别人牵着走。

一般来说，所有外职业生涯的东西，如职务职称、工资待遇、权力地位、老板台、高靠背椅、汽车、房子等，都可以放下或放弃；所有内职业生涯的东西，如知识、观念、经验、能力、心理素质，尤其是人格、信仰、梦想等，永远要保持在心中，要永远抓住。

要点提示

制订目标的三项技能：

①目标的选择；

②目标的分解；

③目标的组合；

2.目标的分解

目标的分解是把大目标分解成小目标。千里之行始于足下，再大的目标都不可怕，可怕的是不知道应该为实现大目标实施什么行动。

3.目标的组合目标和目标之间有组合互补的关系。将目标分解之后，就要把剩下的目标组合起来。

七、确定成功标准

人生目标和人生目的应该保持一致。有的时候，人们实现了目标，却仍然感觉不快乐，就是因为在实现目标的过程中忘记了自己的目的。

【案例】

买房的目标与生活的目的一个人对自己的妻子说：“我们的目标是买一个大房子。”为了买这个大房子，他

们把家里能卖的都卖掉了，省吃俭用凑了一笔钱，并借了一笔债，买了一个160平米的大房子。妻子说：“哎呀，咱们一下买这么大的房子干什么，日子都没法过。”丈夫说：“苦几年就苦几年，15年交完这些月供，房子就是咱们的了，多好啊。”

这个家庭在这10多年中节衣缩食，父母的营养跟不上，生病了也只能忍忍，孩子

也不能上一个比较好的学校，妻子连买化妆品的钱都没有。

多年以后，房子的目标实现了，可是丈夫并不快乐，因为父母因为没有很好的营

养保证、有病没有及时治疗，很早就去世了，妻子也跟他离婚走了，孩子没有上好学校，跟很多不良少年混在一起，整日惹是生非。

在这个案例中，大房子是丈夫的目标，但是目标实现后他并没有快乐，因为他没有实现他的目的——人生更加幸福、快乐。可见，如果目标和目的脱节，即使目标实现，人生也会很痛苦。

八、职业潜能测评

进行职业潜能测评比较有效的方法是软件测评，常用的有两种测评方式：一个是智源皮纹测试，可以测试一个人先天的多元化智力潜能；另一个是DNSA，可以测评职业性格。

此外，还有一种测评方式叫实际模拟测评。实际模拟测评需要有组织地设定一种真实的场景，让受试者在这个过程中表现，有人观察、记录、分析，由此判断其价值观和行为准则。这种测评方式在经济比较发达的国家使用历史较久。聘请比较高层的管理人员时，如果通过试用好几年来检测其是否合格，一旦结果是不合格，企业将蒙受重大的损失。所以，这种测评非常重要。

测评的目的是更好地沟通，测评可以测评潜能，如思维力潜能、表达力潜能、执行力潜能等，所以在做职业生涯规划时，做几项严肃的、真正有含金量的测评是非常有必要的。

九、找准素质差距

所谓素质差距，是指目前状况与职业生涯目标之间的观念、知识和能力上存在的差距。

1.观念

观念，主要是指是否具备了系统观念、创新观念和积极的心态。

2.知识

知识，主要是指是否欠缺管理知识、专业知识、综合知识。

3.能力

能力，主要是指是否具备演讲能力、倾听能力、身体适应能力、外语能力、心理承受能力、运用互联网的学习能力等。

十、确定计划

在制订计划时，人们可以通过读书向智者学习，通过交流向榜样学习，通过实践向自己学习。要想使自己的计划具有可操作性，就要搞清楚6W和6H。

1.6W

6W即What，干什么；Why，为什么干；Who，谁来干；Where，在哪里干；When，何时干；Whom，针对谁。

2.6H

6个H，即How，如何干；How often，频率，多长时间这件事情要做一次；How many，一共要干多少次；How much，成本；How long，做多长时间；How，标准。

制定职业生涯规划就好比旅游，不可能没有计划、没有目的地随时出发。管理者的职业生涯发展不仅影响自身，还可能影响一个部门，甚至一个企业。所以，刚毕业的学生，尤其是担任管理工作的人，都应该认真做一份职业生涯规划。

第四篇：职业生涯规划课后感想

职业生涯规划课后感

坐在朝晖十佳的现场，我感到很庆幸。还好，我还享受着大学的生活，还能在各种场合疯狂发泄，还能不顾形象的尖叫、大笑。有时候明明玩的很开心，心底还是压抑着烦躁。我知道，这烦躁来源于害怕。是的，我害怕了，我有太多太多事没有做，有太多太多事来不及做，我该怎么面对我人生的三岔路口呢？ 我的专业不是需求型的，虽然是朝阳行业，但是以我现在的专业知识根本没有什么工作能找。于是我报了二专，工商管理创业管理方向。多一些知识，能多一条路吧。但是据说二专的文凭在社会上不被认可。刚考上大学的时候，信誓旦旦的要考研究生，但是大学的一些教育情况，让我又开始犹豫。3年的研究生会不会刚好浪费了最宝贵的时候，等我毕业了，工作会不会太难找呢？

原来我打算要考研。在心理学方面，靠前的几所学校是北京师范，北大，华东师范，浙江大学。我打算考华东师范的研究生，但是考不考的上是一个问题。据说面试很难，很容易就被淘汰。等我毕业了，我希望拥有一家小小的心理咨询室，靠我自己慢慢经营。毕淑敏有本小说，叫《女心理师》，里面就是描述一个女心理师的创业过程。虽然中间有很多曲折，甚至有不为人知黑暗的一面，但最终她还是拥有了自己的心理咨询室。我也想这样，不要怎么样，只要拥有我自己的事业。有为哲人说过，女人结婚时一个新的开始，但也是结束，因为婚后将失去自己的生活。我不想这样，我不在乎“前途”还是“钱途”，第一是因为我没有什么领导的才能，管理是一门艺术；第二，我不可能赚很多钱，这个社会，对于性别歧视尤其是职场，相当严重。我的愿望只要能养活自己就好了。如果有一天，我有很多多余的钱，我就会去旅游，游遍世界各地，各种游乐场以及美丽的风景。

对于课上的内容，我也有感触。很多事情要提前准备了，比如说复习，要复习什么内容；还有些简历，要怎么在剩下的时间里把我的简历填的更满更好。记得我爸爸说过“我50岁了，但是我还在创业，我觉得我还年轻，趁这几年我还要再闯一闯。”我很佩服我爸爸，50岁的人，还不认老，何况我呢？我只要21岁，还有大把的时间，所以我更要趁现在去社会上闯一闯，失败了没关系，重在参与嘛。

我坚定的相信，命运掌握在自己的手上。那么就加油努力吧!

教科学院应用心理学0901

陈璐晔200907500103

第五篇：职业生涯规划课后感想

职业生涯规划课后感想

当我们开始蹒跚走路，我们学会了吱呀呓语；当我们背起书包，我们开始逐渐的诵读诗书，品百家之言；当我们满怀憧憬的来到大学，期待着那个似乎上了大学就会实现心中遥不可及的梦。我们一步步前行着，一天天努力着，而今，我们就在这个美丽的校园，这座百年名校，现实中我们也在继续追寻着心中的期许。但是，渐渐的，不知不觉中我们感到了迷茫，感到了困顿，甚至有同学开始怀疑自己的初衷和当年的激情。随着时间一天天的过去，我也开始怀疑自己，不断地反思，我现在在做什么，我在为了什么，未来是什么样子的，我该去往何方。。每次和同学聊起，你未来有什么打算，想从事什么?想要去哪，想要做什么?甚至连大学四年毕业了是想继续读研还是就业?得到的答案无外乎两个：没想好、不知道。

难道是真的不知道吗，大学时光以匆匆过去一半，自己当初来到大学又是为了什么，一千多个日日夜夜难道就是为了一个不知道而努力过来的吗。时光如匆匆流水，悄然的从我们身边逝去，在安逸悠闲的时光里我们似乎丢掉了本心，被抹掉了棱角，被削去了激情和热血，丢掉了那修身齐家平天下的人生箴言。

在这个暑期，我怀着满腔的疑问听了书院开展的职业生涯规划课程，希望能从中找到答案。起初我还以为又是枯燥的说教和乏味的理论。没想到第一节课老师就采用了一种新颖的方式上课，在按职业类型分了几个小组后，老师让各组对各个职业类别设计一个图标，并解说含义，在这样一个小互动之后，老师分别从性格，兴趣爱好，自己的理想等多方面让我们按照一些指数对自己做一个了解，通过国际上著名的心理学和社会学统计数据给我们每个人区参照自己的职业类别。最后通过同学间的分享，来互相交流互相参照。

整个课程是由书院的几位老师共同来上的，每个老师都有各自独特的上课方式，通过几节课的学习，让我更加清晰的认识了自己，对自己的未来也有了更合理规划。通过这个课也让我深深感受到职业规划的重要性。预则立，不预则废。职业是自己将要从事，付出自己未来的时间和精力去经营的事业，是自己安家立命的基础，只有合理的规划，不断地调整，再加上努力奋斗，才能更加对未来有把握，才能实现自己的理想。

合理规划才能满怀信心，现实中的我们之所以失去了方向感，失去了激情，就是因为我们对自己没有规划，没有期许，所以每一天只是简单的重复，没有了实际的追求。

人生的道路蜿蜒曲折，生活更是充满挑战和困难。如果没有坚定的信念和充分的准备，很容易被生活击败。只要心中还有要追寻的梦想，就不断地前行，积累实现梦想的力量。未来很漫长，也很艰辛，需要一天天继续走下去。满怀信心和希望，坚定的走下去。

职业生涯课程虽短，但充满了启发性，在很多方面提醒了我。让我有了一个更清晰的目标和更全面的认识。