羽毛球课程教学工作计划★

第一篇：羽毛球课程教学工作计划

一、课程介绍羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。本课程主要教授羽毛球运动的基本理论、基本技术与战术、竞赛规则及裁判法等内容，并结合羽毛球教学向学生传授体育基础理论、体育健身方法、体育保健常识等内容。

二、课程目标第一学期课时教学内容：1，认识羽毛球运动基本知识2，羽毛球基本握拍法、认识羽毛球运动3，发球：发高远球14，发球：发高远球25，上手击高远球16，上手击高远球2第二学期课时教学内容1，正手挑球2，反手挑球3，上手击高远球34，上手击高远球45，羽毛球的战术：发球战术6，教学比赛第三学期课时教学内容1，基本步法：正手侧身并步后退2，基本步法：跨步上网3，正手侧身并步后退步法结合上手击高远球4，跨步上网步法结合正反手挑球5，羽毛球战术：攻后场战术6，教学比赛第四学期课时教学内容国内外羽毛球的重大赛事介绍正手放网基本步法：两侧移动步法1基本步法：两侧移动步伐2羽毛球战术：逼反手战术教学比赛第五学期课时教学内容1，学习欣赏羽毛球比赛2，反手放网3，前交叉跨步上网步法4，正手侧身并步后退步法结合跨步上网步法5，羽毛球战术：拉吊结合战术6，教学比赛1．培养初中学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯，使学生基本掌握锻炼身体的方法和手段，并能持之以恒地加以锻炼，为终身体育锻炼打下坚实的基础。2．帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判法，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身习惯，为终身体育打下坚实的基础。3．通过羽毛球专项课培养学生顽强拼博，独立思考能力4．提高学生的欣赏水平、组织能力等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，促进素质教育实施。

第二篇：羽毛球课程简介

为满足羽毛球爱好者的要求，店主精选二十部经典的羽毛球教学片，希望您通过学习本教程，能在短时间内羽毛球技术有长足的进步，祝大家羽球快乐！

一、陈伟华《从菜鸟到高手》八一队林丹主教 55集高清版

格式：RM 1.2G

全片均由国内著名的八一羽毛球队主教练陈伟华主讲，并由汪鑫、赵婷婷、蒋燕皎、袁婷婷等八一现役一线球员亲身演练，全方位、系统性演绎了羽毛球技术，使学习者能在较短的时间里掌握羽球技术并有一个质的飞跃，从而达到“从菜鸟到高手”的满意效果。全篇55集，共330分钟。01 如何选择适合自己的羽毛球拍

02 如何选择羽毛球运动服装

03 发球技术

（一）正手发高远球

04 发球技术

（二）正手发网前球

05 发球技术

（三）反拍发球

06 准备活动

07 后场技术

（一）高球动作要领

08 后场技术

（二）平高球、高远球

。。。。

二、央视教程《专家把脉》赵剑华、肖杰指导 30集清晰版

格式：MKV 1.6G

本片是中央电视台体育频道热播的羽毛球体育教学系列片。它由羽坛天王赵剑华和前国家女队队员、国际羽联世界羽毛球培训中心主教练、首都体育学院羽毛球运动学教授肖杰两位大师坐镇球场，通过专业示范、细心讲解和多角度演示，专门针对羽毛球运动爱好者实战中的问题和疑惑，进行一对一地把脉诊断，并量身定做一个提高实战技能的运动处方。

第01集：后场正手两步起跳步法 反手前场发力方法 如何改正挥拍动作

第02集：正手后场三种击球步法 反手的发力

第03集：反手球起动和步法 反手球的握拍与发力 前场球和后场球的步法与回动

第04集：正手挑球 正手勾对角 网前步法

第05集：后场击球点问题 正手劈球 正手发球

第06集：反手击球的发力与握拍 反手接杀 反手推球

第07集：起动的第一步 正手发球

第08集：滑板吊球 杀球

。。。。

三、李玲蔚羽毛球训练视频教程全3集

格式：RMVB 480M

本片由国际羽毛球联合会执委，中国羽毛球协会副主席、原国家羽毛球女队主教练、多项世界冠军获得者、“羽毛球皇后”李玲蔚主讲并担任示范。本套教学片分为三集：

1、羽毛球轻松入门

2、羽毛球快速提高

3、羽毛球实战技巧

四、李在福视频教学《追球》全集

高清版

格式：WMV 2.4G

在业余羽毛球界，李在福的羽毛球教学，越来越引起了众多业余羽毛球手的注意，其独到生动的讲解，最适合业余解惑和提高。此外，李在福强调的激情投入和心灵参与，使羽毛球到达了技术以外的另一个层面，深入人心，倍受业余羽毛球爱好者推崇和欣赏。其教学片对每一个打羽毛球的人来讲是必看的圣经，业余选手如果没看过，可以说就打不好羽毛球，最起码是不完美的。李在福是前韩国国手，世界双打冠军，退役后在欧洲当教练。做运动员时，他被冠以“韩国羽坛传奇天才”，教球时获得“ 世界羽毛球教练中的巨星”的美誉，天才运动员+巨星教练。网上、VCD还有羽毛球场地上时常能看到的羽毛球教练，不乏名运动员、名教练，最起码也是羽毛球专业训练出身的，他们的教学，在业余界受欢迎程度都远不及李在福。李在福的羽毛球教学视频，经过时间的考验，被认为是目前最好的、最贴近业余羽毛球手的教学视频。第一章 羽毛球的五个根基 第二章 羽毛球的哲学 第三章 击球技巧 第四章 发接发及技战术

五、央视羽毛球教程 肖杰《学打羽毛球》45集清晰版

格式：RMVB 3.6G

本片由中国第一任国家羽毛球队总教练王文教先生任顾问，系列片的编剧和现场示范教练肖杰女士曾荣获英国国际青年羽毛球锦标赛女单冠军、荷兰站比利时站世界羽毛球公开赛女单冠军，是中国第一位国家女子羽毛球队出身的羽毛球运动副教授。第1集

飘逸的羽球 第2集

场地和器材 第3集

羽毛球基本技术 第4集

发后场高远球技术

第5集

正手发后场高远球的练习方法 第6集

正手发平高、平射、网前小球 第7集

反手发球技术 第8集

接发球-1 第9集

接发球-

2、步法

第10集

后场后退步法（正反手）。。。

六、熊国宝羽毛球教学《国宝献技》清晰版

格式：AVI 625 M

熊国宝，原国家男子羽毛球队队员，在中国羽毛球历史上，熊国宝曾与杨阳、赵剑华等号称80年代羽坛的“中国三剑客”。作为三剑客里的老大哥，熊国宝堪称中国拉吊打法的鼻祖，号称“反手王”。熊国宝的羽毛球教学视频《国宝献技》,实是羽毛球爱好者学习修炼之必备宝典！国宝献技-口碑最好的羽毛球教学片!

七、拉斯姆森羽毛球教学

左右手49全集

格式：FLV

560M

彼得.拉斯姆森（Peter.Rasmussen），丹麦人，1997年世锦赛男单冠军。当年的对手是孙俊，决赛耗时126分钟，是羽球史上最著名的比赛之一。教学视频的内容以个人的基本技术为主，包括了所有基本技术术动作。许多人看完视频后认为，他讲的最好的，非常有特点.00简介 01握拍 02正手发球 03反手发球 04启动步伐 05前场步伐 06后场步伐

07正手被动防守高远球 08正手被动底线切球。。。。。

八、羽毛球GIF专集

羽毛球经典教科书式动作示范讲解

格式：GIF 1.5G

本专集GIF都是精选自经典教科书式动作视频！其中包括赵剑华，肖杰，李玲蔚，李再福，夏煊泽，陶菲克，盖德，蔡赟, 傅海峰，张宁....等，不是经典不收编！GIF方便重复循环播放，而且画面可以放大缩小，动作更细致！看得清爽，更方便现在大屏幕高清智能手机观看，而且时间精短，能让你入目三分，记忆深刻！全部都是最清晰的视频来制作，而且很多都特别加入了慢侦播放，务求让大家看得更仔细更清晰，从而更能入脑。

九、熊国宝《羽播天下》羽毛球技术经典教学

高清版

格式：MP4 1.75G

熊国宝：前中国国家羽毛球队主力成员，曾获多项世界冠军与公开赛冠军，被世人赞誉为“反拍王”，具备世界范围内20多年的顶尖教练执教生涯和技术研究经验，创立国宝国际羽毛球传播中心，以“羽播天下”为使命，将专业的羽毛球技术向全世界最广泛的羽毛球爱好者推广和普及。

《羽播天下》教学片深入阐述了熊国宝多年研究的技术训练要点精华，对技术动作每一环节的深刻体察，让你对羽毛球技术的理解上升到一个更高的层次，找到突破自我的奥秘。本片适用于每一个追求羽毛球技术卓越和优秀表现的人。1 反手后场高远球 2 反手发球 正手网前搓勾推挑 4 反手网前搓勾推挑 5 正手后场起跳杀球 6 正手网前扑球 7 正手发球 8 反手杀球 9 正手后场高远球

十、吴迪西《标准规范的羽毛球教程》全4集

格式：FLV

480M 最标准规范的羽毛球教程，本套羽毛球教学片是由羽毛球世界冠军吴迪西，曾担任德国、瑞士、马来西亚国家队总教练。结合她多年的教练教学经验策划而成，并由她本人担任片中的大量教学及示范。本片最突出的特点就是用最通俗易懂的语言及清晰的示范，向广大羽毛球爱好者传授羽毛球最重要的基础技术及打法。

1、羽毛球技术入门 01 选择合适的球拍 02 如何握羽毛球拍 03 如何发球 04 如何打高球 05 如何打吊球 06 上网步伐 07 网前挑球

08 反手后场高球 09 如何杀球 10 接杀球步伐

2、羽毛球快速提高 01 如何提高发球质量

02 如何提高杀球质量

03 加强网前抢球意识

04 提高网前搓球质量

05 提高网前推球技术

06 提高网前勾对角技术

07 如何提高高球质量

08 如何加快场上步伐

09 重点步伐练习：网前蹬跨、后场回中心加强抢攻意识防守重要性提高球艺16法则

3、羽毛球战术攻略 01 发球技术 02 接发球战术

03 战术套路：拉吊突击型、进攻型、防守型、守中突击型、综合型 04 假动作妙用 05 如何合理利用规则 06 如何打逆风球 07 战术运用要

4、羽毛球双打技巧 01 单打与双打的区别 02 双打的发球 03 连续杀球 04 双打的防守技术

05 双打的防守步伐移动、蹬踏步伐移动 06 双打左右抽球 07 双打站立 08 由攻转守、由守转攻的注意事项 09平抽快挡技术 10 双打的6种常用战术

十一、英国羽毛球教学系列视频

格式：FLV 92M

讲解了各种技术动作，特别是一些特效做的很不错，突出了每个技术的动作要点，特效、慢镜头做的非常到位。教学目录

英国羽毛球教学（1）：正手杀球

英国羽毛球教学（2）：正手网前球

英国羽毛球教学（3）：正手网前挑后场

英国羽毛球教学（4）：正手扑网

英国羽毛球教学（5）：正手发小球

英国羽毛球教学（6）：正手发高远球

英国羽毛球教学（7）：正手劈吊

英国羽毛球教学（8）：正手平抽

英国羽毛球教学（9）：双打正手接杀挑后场

英国羽毛球教学（10）：正手平高球

英国羽毛球教学（11）：反手高远球

英国羽毛球教学（12）：反手放网

十二、惠程俊羽毛球教学视频 22集高清版

格式：FLV

176M

羽毛球国家专业教练示范教学，主要讲解羽毛球基础技术技法，详析详解，高清晰实景、优质画面。

01羽毛球运动简介--跟我学羽毛球

02击球技术花絮

03正手搓球

04正手吊球

05正手高远球

07正手扑球

06正手勾球

08正手挑球

09正手推球

10正手杀球

。。。。。

十三、央视羽毛球综合教学片《另眼看羽球》高清版

格式：MP4 1.12G

十四、全国冠军狄娜《教你学打羽毛球》初学者20集教材

格式：FLV 170M 本片特邀羽毛球全国冠军狄娜，从羽毛球的握拍、发球、接发球技术，到后场击球技术，主要步法等，简明扼要的讲解示范羽毛球的技法。本片特别注重实战技能，重点突出，实用性强，将让你快速掌握羽毛球的各项技要，是你学打羽毛球，提高羽毛球水平的权威指导。01 握拍 02 发球 03 接发球 04 后场高球 05 后场杀球 06 正手吊球 07 正手搓球 08 头顶吊球 09 正手勾球 10 网前推球。。。。

十五、羽毛球新手视频教程

格式：FLV 146M

十六、2005年国际羽联羽毛球教学

格式：FLV 101M

十七、夏煊泽-羽毛球核心力量及步法 高清版

格式：MP4

十八、国家体委羽毛球教学大纲配套视频

格式：FLV

十九、肖杰羽毛球教学-技术讲解

格式：RM 376M

二十、徐伟文羽毛球教学

格式：DAT 376M

231M

292M

第三篇：羽毛球课程纲要

《羽毛球》课程纲要 一、一般项目

课程名称：羽毛球 开发教师：谭校红 课程类型：健康生活类

课时：一学年，共30课时，每周2课时。开设对象：1-6年级学生

二、课程目标

1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨，从学生实际出发，以学生为主体，努力创建教学新模式新情景，通过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。

2、让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能，了解羽毛球运动相关知识及发展概况。

3、通过教学，让学生充分体验活动过程，在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的能力，以及合作学习、主动探究的能力。

4、通过教学，培养学生积极向上的精神风貌，乐于助人、相互帮助的学习习惯。

三、课程内容

第一单元

1、学习羽毛球发展的相关知识

2、认识场地；学习握拍技术

3、学习发高远球技术。第二单元

1、复习巩固握拍动作和发高远球；学习放网前并初步学习勾球。

2、学习羽毛球场地知识

3、学习挑高球（直线）。第三单元

1、学习有关 场地的知识

2、复习高远球挥拍并练习打高球。

3、学习正手对角线挑球及反手挑球。第四单元

1、学习有关比赛的相关规则

2、复习正手对角线挑球及反手挑球。

3、初步学习吊球技术。第五单元

1、进一步学习步法即后场步法

2、进一步强化高远球挥拍动作的规范性。

3、对打高远球。第六单元

1、复习吊球，在巩固动作的基础上提高击球质量。

2、初步学习网前动作即勾球。

3、练习前、后移动的高远球。第七单元

1、练习多球的吊球加强学生动作的稳定性。

2、练习网前多球，提高学生的网前技术。

3、素质练习即场地移动。

四、课程实施

1、结合我校实际情况，羽毛球校本课由小学部学生自由选报，学校固定每周二和周四下午第三节课和课活时间为上课时间。

2、我们一般先采用集中教学，然后进行分时练习的方法，实行理论和实践相结合，取得良好的教学效果。

3、教学中应以学生为主体，通过身边或国内的羽毛球巨星调动激发学生的积极性。

4、建议学校购买一定的教学器材，便于教师教学；建议班主任及家长为学生提供学习器材及满足需求。

五、课程评价

1、评价内容

（1）、学生对羽毛球运动的兴趣程度。

（2）、学生对羽毛球运动技能的掌握。

（3）、学生间人际交往状态的改善程度。

（4）、学生获得的成就感。

2、评价形式

（1）、学生自评：学生针对以上内容对照参加本组以前进行自评。（2）、教师评价：教师根据学生在学习中的表现、训练实践态度、运用技能的能力等，可用成绩册、记分的方法对每位学生的表现简单记录，作为评价依据。

（3）、学校评价：可以是学校了解本课程情况的方式；也可以是学生在学校活动中发挥特长而得到学校的认可、肯定。

（4）、学生评价：学生根据被评者能力的提高程度给予适当评价。

（5）、他评：是家长、社会等对学生技能的评价，如参加校外比赛活动

第四篇：羽毛球工作计划

2013-2014学年第二学期羽毛球协活动计划

羽毛球协会在校领导和工会的共同关心下正常有序的运做了一年，在过去的一年里我们协会开展了各项丰富多彩的活动，并得到了广大领导与教师的关注与支持。在此，我们向一直以来关心、支持我们工作的领导教师表示忠心的感谢！

新学期，新气象，新一轮的工作又即将开始了，羽毛

球协会要继续继承和发扬上学期团结务实的工作精神，积极热情的工作态度，在新的学期为把协会工作做得更好，我们早已作好充分的准备，扬帆起航!在新的学年，新的学期里，我们又将一如既往地开展各

项工作，开展一系列为“创建和谐校园，丰富教师课余生活”的协会活动。本学期羽毛球协会将继续积极开展教师感兴趣的训练和比赛等系列活动，增强广大教师参与校园体育活动的兴趣和责任心，以此维持我校良好的教学秩序和学习、生活环境，为我校的和谐、平安贡献一份力！

本学期我们协会的工作计划如下：

（1）平时训练：首先我们在周一到周五下午第三节课后积极组织教师开展羽毛球的训练活动，以训练为主。在各组之间和组内各老师间进行友谊赛，提高平时训练的效果。协会将通过制作宣传板报及宣传单等让教师了解羽毛球协会、喜

欢羽毛球协会、加入羽毛球协会，让更多的人喜欢这项活动，达到娱乐健身的目的。

（2)组织协会内的竞赛：协会需要青春绽放的激情，为了增加活动的趣味性，本协会将积极组织老师竞赛活动，秉着友谊第一，比赛第二活动宗旨，将协会的活动搞出特色。

（3）活动安排：鉴于场地的不足，每周安排一个小组进行训练，由小组长负责召集，协会提供用具。每周一天安排一次组员的比赛。

每学期组织协会的一次大的比赛，先由小组决出两名优胜选手参加协会的比赛，由协会拿出最终结果上交学校工会，作为活动结果。

（4）活动规则：为了鼓励老师平时的锻炼活动，采用出勤登记制，由各小组负责记录，学期末由协会统一结算。活动经费将按出勤次数分发给协会各成员，也是贯彻学校的精神，让精神积极参与，杜绝报名不活动就得经费的不合理现象。

附：小组安排（每小组第一人为小组长）1.余小鹏 童 健 汤益平何 林 况海孜

2.付新华 杨润明 刘立武 陈克勤 熊黎明 3.艾景文 简晓程 冷雷雹 付春根 聂志强 4.雷晓春 黄旭辉 陈广忠 吴骏标 黄志诚 5.凌阳华 刘 露 钱芳雄 刘光荣b 王 晨 6.熊燕青 陈国华 邓卫国 熊文华 黄丰华 7.张玲角 付 婷 涂美兰 胡彩云 刘 瑛 8.熊小青 陈文娟 孟 艳 卢洪玉 徐桂芳 9.陈 翠 陈雪琴 熊小琳 晏福连 戴 红 10.蔡小彬 龚慧慧 简丽娟 刘花英 伍小香

11.冷 燕 张杏花 梅欢迎 毛伍秀 杨凤 高安三中羽毛球协会 2014.3.8 肖浪平篇二：羽毛球课教学计划

羽毛球课程的学年计划

一、教学目标

通过组织教学，使学生掌握羽毛球运动专项理论知识，懂得羽毛球的基本规则，掌握基本握拍的方法及发球、击高远球、扣杀球、放网前球、步法等基本技术和单打的基本站位、激发学生对羽毛球运动的兴趣，培养学生良好的人际交往能力与合作精神。

二、重点、难点

1、较好地掌握发球、击球、控制好击球的力量和用力方向。

2、灵活运用各种步法，力求做到移动及时、击球到位。

3、掌握基本的比赛方法和裁判的基本知识。

三、教学策略与手段

课时教学计划 篇三：羽毛球协会工作计划

羽毛球协会20xx年工作计划

羽毛球协会在领导的共同关心下正常有序的运做了一年，在过去的一年里我们协会开展了各项丰富多彩的学生活动并得到了广大领导与师生的关注与支持。在此，我们向一直以来关心、支持我们工作的领导师生表示忠心的感谢！

新学期，新气象，新一轮的学习工作又即将开始了，羽毛球协会要继续继承和发扬上学期团结务实的工作精神，积极热情的工作态度，在新的学期为把协会工作做得更好，我们早已作好充分的准备，扬帆起航!在新的学年，新的学期里，我们又将一如既往地配合好社团联合会的各项工作，开展一系列为“创建和谐校园，丰富学生课余生活”的学生活动。本学年羽毛球协会将继续积极开展同学们感兴趣的学习、体育、公益等系列活动，增强广大同学参与校园体育活动的兴趣和责任心，以此维持院系良好的教学秩序和学习、生活环境，为基础医学院的蒸蒸日上贡献一份力！

一、工作任务目标

1、在以保持上的工作目标上争取蝉联优秀社团；

2、切实加强协会各干事、成员的积极性；

3、协会活动多外出交流、参加各项赛事，协会成员参加学校及区组织的各项可比性活动时，争取更好的成绩。

二、活动安排 常规活动安排：

每周一、三、五晚上7点到9点半

活动安排：

3月份：由指导老师邀请与湛江师范湛江继续教育学院（遂溪分校）进行交流赛； 4月份：由指导老师、协会各部长带领各成员参加本市红牛杯羽毛球赛； 5月中旬：参加由学院策划的体育文化节； 5月底：组织成员学习羽毛球挂饰作品； 6月初：面向全院学生开展羽毛球赛事； 10月份：社团招新；

12月份：进行协会内部排名赛。

在新的一学期里，我们将继承前协会领导的优良作风，在院领导、老师的带领下，不断地开拓创新，将本学年的协会工作推向另一个高峰。

学院社团联合会羽毛球协会 20xx年4月11号篇四：2014年羽毛球协会工作计划 2014年羽毛球协会工作计划

新的学期新的开始，回顾过去，展望未来。我觉得羽毛球协会在2013年做的还不错，会员们都积极参与，支持协会的日常活动，因此在2014年希望协会能够做的更好，使协会的各种活动能够圆满完成，当然，协会在新的一年也制定了基本的工作计划： 1)火热招新：首先我们向14级新同学的到来表示热烈的欢迎！随着新同学的到来，我们又迎来了一年一度的招新活动。协会将通过制作宣传板报及宣传单等让新生了解羽毛球协会、喜欢羽毛球协会、加入羽毛球协会，并作好各项招新的工作。2)新生羽毛球公开赛：为新生提供一个展现技艺的平台。3)羽毛球联赛：在全校范围内举行，为羽毛球爱好者提供一个展示平台。4)组建羽毛球队：在全校学生中抽取精英选手组建一支羽毛球队，与其他院校比赛交流 5)加强学校之间的交流:在2014--2015年里我校将与东北林业大学和哈尔滨理工大学进行友谊交流赛，交换羽毛球协会的管理经验并互相学习羽毛球技术。增进学校之间的友谊。6)日常训练：第一周：组织会员进行新一学期第一次活动，主要给会员自由活动为主，让会员从假期的气氛中回归学校。以便适应新学期的训练。

第二周：正式进入正规活动，由会长和副会长带队让会员复习发高远球、小球、击打高远球、放小球、杀球等。

第三周——第六周：重点在于发小球和杀球及放小球。还有在复习和进一步提升训练的基础上组织会员进行小比赛以便提高会员的竞技水平，从而提高羽毛球协会的综合实力，让羽毛球协会从本质上得到提高。从而向专业的羽毛球队的方向发展。

第七周——第八周：综合的复习发高远球、小球、击打高远球、放小球、杀球，还有裁判的培训和羽毛球专业知识的培养。让大家的专业术语让羽毛球协会更强更有影响力。

第九周——第十周：进行常规的活动，看情况而定如果条件允许组织一次社团间的活动，加强各社团之间的联系为社联的发展做一份微薄的贡献。加强社团的宣传力度和影响力。

第十一周：在发小球和杀球及放小球。还有在复习和进一步提升训练的基础上组织会员进行小比赛以便提高会员的竞技水平和检测会员对所学的技能的掌握程度，和培养裁判的制裁能力。

第十二周——第十四周：练习切球和步伐及全场的调动能力的训练，让会员从本质上的到提高。

第十五周——第十六周：重点在于发小球和杀球及放小球和发高远球、击打高远球练习切球和步伐及全场的调动能力的训练，从全方位来陪养会员。还有多组织会员打比赛提高竞技。2014新的开始，羽毛球协会将再接再厉，联合广大会员积极并圆满做好协会的各项活动，完成制定的计划，在协会换届活动时严格把关，准确衡量每个会员的各项表现，选出优秀的人才，带领羽毛球协会越走越远，越走越高。

羽毛球协会 2014年6月17日篇五：羽毛球社宗旨及2013工作计划综合版 羽毛球社宗旨及2013工作计划

九月是新一届新生报道的日子，回顾过去，展望未来，又是一个新学期的开始。在新的学期我们不仅要准备今年的各项活动，还要肩负着完善我们社团工作的各项规划和条例的任务，是我们的各项工作制度化，有章可循。而且在做好自己本工作的同时，积极配合其他工作，团结起来使我们羽毛球社的名号响彻交院，为此特制定以下宗旨和工作计划。

第一章 羽毛球社团委员会

第一条 社团名称：羽毛球社团

第二条 社长：伍耀宇 副社长：张治渊

第二章 羽毛球社团性质及宗旨

第一条 社团性质 本社团是由浙江交通职业技术学院团委管理和监督的学生组织，是由热爱羽毛球运动的学生组成的相互学习、相互交流、共同进步、培养自我能力与团队协作精神的非营利性学生团体。发展国球运动，丰富课余生活，培养社团成员对羽毛球运动的兴趣，提高羽毛球水平；加强运动锻炼，增强身体素质。

第二条 社团宗旨

社团的成立是为了加强我校学生对羽毛球运动的认识，提高我校羽毛球的整体水平，推动我校羽毛球运动的发展，提高学校体育档次，培养羽毛球人才，提高学生身体素质。树立顽强拼搏的精神，并在活动中逐渐树立起团队意识。活跃校园文化生活，推广、普及羽毛球的技术和活动精神为宗旨。秉承“以球会友、共同参与，共同进步”的原则；在遵守国家有关法规及学校相关制度的前提下制定本章程并开展活动。

第三章 社团成员

第一条 成员要求

1、具有浙江交通职业技术学院学籍且热爱羽毛球运动的学生。均可申请加入协会。

2、申请人提交书面申请后，经协会选拔批准后，方可成为社团成员，为期一年。

3、社员须遵守学校和社团各项规章制度，爱护协会公共财物，有上进心、有责任感、积极参加活动社团活动。

4、社员可直接向社长或有关负责人提出意见或建议。

5、对于违反学校或社团规章制度、情节严重的会员，经社团批准，社团委员会有权取消其社员资格。

第二条 入.退会程序

1、人会程序：在每年的招新期间，填写招新报名表，缴纳一定的会费，并经社团部和理事的审核盖章生效，并领取会员证正式成为协会会员。

2、退会程序：先申请，经过社团部和理事审核后通过批准方可退会。

第三条 社团分配：

技术部 外联部 宣传部 组织部 财务部

第四章 活动方式

社团服从学校的领导，坚持组织有意义的社团活动，逐步完善社团工作，逐渐扩大队伍，为丰富校园生活，发展学生兴趣贡献一份力量。

第一条 活动及比赛：

1、社团成员的活动以不影响学习的前提，除必要的比赛外一律使用业余时间。

2、社团成员必须遵循体育精神，遵守体育道德，活动中服从安排。

3、社团在一定的时间举行集中活动，社员可以自行进行交流经验和切磋球艺。

4、适当组织社团内的比赛及同其他学校或团体的比赛。

5、比赛时要适时宣传，扩大影响。

6、组织会员学习羽毛球知识。

7、在校内推广羽毛球运动。

第二条 社团定期组织羽毛球活动，社员必须积极出勤参加活动和内部比赛，活动时间和地点相对固定，社团可以根据需要可以改变或者增减活动的场次、另寻场地组织分场活动等。固定的羽毛球活动时间和地点：

时间：每周三下午，周日下午，具体活动时间和地点每次将提前两天由当次活动召集人另行通知。

地点：交院羽毛球场

常规活动：每周定期由社团统一组织一次集体活动，内容包括：社团内自主练习、内部比赛技术交流

自由活动：由社员在社团群里发起活动，邀请有时间的社员一起参加活动

定期组织社员练球锻炼:让社员互相切磋，相互指出缺点，分享一些经验，提高各自的羽毛球技巧

社团不定期组织以下活动：

（1）与社员之间进行友谊比赛，从而提高自身水平。

（2）组织社员聚餐、外出、其他球类活动等休闲活动。

（3）去其他高校训练练习和举行友谊赛

（4）参加高校联赛

选拔优秀社员参加大型的羽毛球比赛:参加这些大型的羽毛球比赛，可以加强本校社团与外学院之间的交流，从而提高自身的水平，并为学院争光

第五章 社员须知

第一条 社员的权利

1、对社团管理委员会的监督权；

2、对社团管理委员会工作提出合理意见和建议；

3、入社自愿，退社自由。

第二条 社员的义务

1、遵守本协会规定。

2、积极参加协会组织的各项活动，有特殊情况应先向活动负责人请假，若一学期无故缺席三次，被视为自动退社。

3、积极参加协会的宣传，有事请假，不得歪曲事实。

4、自愿为活动开展服务，维护形象。提供资料，并监督各部门工作。

5、遵守社团的章程，自觉维护社团声誉；

6、尊重社团委员会的劳动，服从社团委员会统一管理，杜绝不文明言行；

7、积极参加社团组织的各项活动，遵循安全、环保、节俭、自助、友爱的活动原则。；

8、社团活动发生的费用由参加社团活动的成员按照aa制的原则分摊。

9、社员参加社团活动需自带羽毛球拍，训练用球由社团向院团委申请或统一购买。

10、不得随意退社，需遵守退社程序。

11、不接受退社社员继续入社团，也将失去在本社团的一切权利和义务。

第三条 安全须知

1、本社团活动属于会员自愿参加的非赢利性活动，有一定的危险性和不可预知性。社团成员参加活动时必须有安全意识，并对自身以及其他社员的安全全权负责。

2、社团管理委员会除接受大家监督、有责任控制费用和定期公开帐目外，不对任何由活动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

3、如在社团活动中发生任何人身意外、财产损失后果，社团活动组织者、参与者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定解决。

第六章：羽毛球社团委员会的职权

（一）制定和修改章程；

（二）听取和审议羽毛球社团的工作报告；

（三）讨论通过有关社团发展的决议；

（四）协商推选社团负责人；

（五）决定其他重大事宜。

第七章：关于宗旨

本宗旨即日起生效，由社团委员会负责解释修改。2013学年工作计划

一：内部工作计划安排 1九月中旬组织召开一次动员大会，把社团内部事务都整体好，做好各项事宜，由我们新一届社团骨干扛起这个担子

2加强部门内部建设，针对部门各成员的个性，合理分配任务，发挥最大效率 3加强社团内或社团间各部门的沟通，团结协作 4确保部门例会准确按时有效 5组织活动，加强社员沟通，加深社员对于社团和羽毛球这项运动的喜欢 6做好社员考核工作，尽可能物尽其用，人尽其才，调节各个社员，让对喜欢组织工作的同学入社。

7积极学习其它社团的长处，保持良好的沟通 8组织部每周一晚上举行例会

二：外部工作计划安排 1举办招新活动，具体工作和宣传部合作，争取为我们协会注入一股强大的新生力量，扩大我们羽社。

2做好日常签到工作 3做好社员交流大会 4社团日常活动照常进行，活动时间在周三下午操场羽毛球场地，如平时有比赛、活动，我社将积极把情况通知社团联合会，希望其他兄弟社团鼎力相助，为我们社团的比赛加油、助威。

5十月中旬至十月底择日，举办交院新生杯羽球赛 6羽毛球技术（知识）欣赏活动(日常）7做好日常训练交流活动，为第二年校际联谊做好准备 8新年茶话会，让社员交流感受，总结半年来在社团的体验，为我们下半学期的工作提供建议

9社团具体活动简要策划

十月中旬后的新生杯羽毛球赛 1活动目的：为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，让2013届的新同学们体会到羽毛球的乐趣，为了校羽毛球社的传承发展，同时也为了将本次比赛营造成为校羽毛球运动的一个活动，打造本校羽毛球运动的特色。2.活动名称：浙江交通职业技术学院“羽球杯”新生羽毛球交流赛 3.活动宗旨：友谊第一，比赛第二。4.活动时间：2013年10月20~25日（如遇意外改期将另行通知）5.活动对象：2013年级各专业新生 6.活动地点：校羽毛球场

7.比赛项目：男子单打、女子单打 8.报名时间及地点：10月16日－19日为报名时间（预期作废），本次比赛将以摆摊方式接受各位新生的报名

9.参赛方法及资格：1）本次比赛为男子单打、女子单打 2）参赛学生必须是2013届交院在校新生学生。3）本次比赛均实行实名制，赛前必须出示有效身份证明，否则取消 比赛资格。4）参赛学生必须服从裁判判决，不得有辱骂裁判的行为，否则立即取消比赛资格。10.活动安全：由羽社派出人员在现场负责医护工作。

（其他活动另行策划安排）

我们不仅要让社团发展，竞技类社团的主要任务是：调动同学们锻炼身体，增强体质的作用。同时在2013年，如果有时间的话，会加大对社团文化的宣传力度，争取调动学院的同学对它感兴趣，来进行有意义的健身比赛。对社团未来的憧憬 2013新一届的社团骨干已经选拔，新羽毛球社就要开始工作了，希望我们能够给社团的发展带来一股新的气象，希望社团更加团结效率更高，让新生和老生感觉耳目一新，更好服务大家，让每一个喜欢羽毛球的人都有一个更好的交流平台，丰富生活新的学年，我们将面对新的挑战。因此，在保持以往活动风格的同时，我社需要有更大的活动来带动更多的人来热爱羽毛球运动，使羽毛球运动在大学内得到发扬。新的学年我们已经做好了准备迎接挑战。

第五篇：羽毛球课程教学计划

羽毛球课程教学计划

时光在流逝，从不停歇，又迎来了一个全新的起点，写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。好的计划是什么样的呢？下面是小编整理的羽毛球课程教学计划，欢迎阅读与收藏。

本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生潜力，激发学生兴趣，培养学生体育爱好、创新精神及合作意识为目标，根据《课程标准》水平三“初步掌握球类运动中的多种动作技能”的要求，将羽毛球这一项目引入课堂教学。引导学生在合作探究学习的过程中，逐渐掌握羽毛球运动的各种基础技术及锻炼方法，为终生体育打下基础。

一、教材分析

羽毛球是广大中小学生喜爱的球类项目，与大球相比，具有小、轻、灵的特性。羽毛球采用的是隔网活动，这种分隔了练习双方的活动范围，避免双方不必要的身体接触与冲撞，消除了小学生初学羽毛球时的心理障碍。同时根据水平三阶段所选用的是托球、颠球、击高球练习等组合性练习练习形式多种多样，具有很强的新颖性和娱乐性，因而能激发学生的好奇心和学习兴趣，为学生进一步学习羽毛球的运动技能打下良好的基础。

二、学生状况分析

小学中高年级学生，好表现而且思维活跃，动作反应迅速和灵活性较好，直观理解潜力较强，但四肢力量相对较弱一些，自控潜力不足，注意力及兴趣难以长时间集中在一点上。因而，本单元的教学资料、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄阶段学生身心特点，根据羽毛球学习的规律进行编排和设计。

三、技术分析

1、握拍：小学生初学羽毛球，主要掌握正确的握拍方法，熟悉球拍的性能。在羽毛球各项基本技术中，握拍是最简单但又最易被初学者疏忽的一项技术。看起来，握拍很容易，谁都能抓起球拍挥舞几下，但要想提高球技，打起球来得心应手，就非得从握拍这最简单、最基本的一环学起，掌握适合自己的握拍方法。正确的握拍方法是先用左手拿住球拍杆，使拍面与地面垂直，然后张开右手，使手掌下部（小鱼际）靠在球拍打握柄底托，虎口对着球拍柄窄的一面，小指、无名指、中指自然地并拢，食指与中指稍稍分开，自然地弯曲并贴在球拍柄上。在击球之前，握拍必须要放松、自然，在击球的一刹那才紧握球拍。

2、颠球：是本单元的教学重点，羽毛球在飞行后下落过程中，要准确决定球的落点，及把握击球的.时机和击球的力度。

3、低手击球：（1）准备姿势时身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚。（2）准备姿势时侧身对网，右脚跨步称弓箭步，左脚在后自然拉开，上体略有前倾，右手持拍前伸约与肩平，肘关节微曲。注意握拍要放松。击球时，拍面稍朝前下方倾斜，前臂带动手腕和手指用前送动作球托底部。

4、高手击球：高球的特点是球的弧线较高、滞空时间较长。击球前的准备动作要领首先决定来球的方向和落点，侧身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩对前，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上左臂屈肘，左手自然高举，右手持拍，大小臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，两眼注视来球。击球时，由准备动作开始，大臂后引，随之关节上提明显高于肩部，将球拍后引至头后，自然伸腕（拳心朝上），然后在后脚蹬地、转体和腰腹的协调用力下，以肩为轴，大臂带动小臂快速向前上方甩动手腕，在手臂伸直的最高点击球。击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前。与此同时，左脚后撤，右脚向前迈出，身体重心由后脚移到前脚。击高球时易犯的错误是击球点选取不当，偏前或偏后，影响击球用力；击球时，不是以肩为轴挥臂，而是以肘为轴，影响大臂发力，造成用力不当；击球时不是用挥臂甩腕动作靠“爆发力”把球击出，而是将球“推”出；击球后球拍不是顺惯性朝前下方挥动并收拍至体前，而是将球拍朝下；朝右后方挥动，影响了手臂的用力；击球时全身用力不协调等。由于教学对象是小学五年级学生的课堂教学，所以本单元对击高球技术的学习要求要降低。

四、教学资料的安排分析

根据学生的年龄特点，本单元（3个课时的教学）将技术水平要求降得比较低。但是“低水平的技术”也是技术，降低了难度的“对低水平的要求”也是要求，有要求就就应按要求做到，否则，体育课堂教学活动的开展将无以立足，所以，就应根据学生年龄特征及运动技能发展规律，确定一个最低技术难度和要求的“底线”。本单元的“颠球、低手击球、高手击球的正确手型”就是一个底线要求，没有了它，就不可能完成羽毛球的启蒙教学，更谈不上今后该项目的继续学习和提高了。

因思考到羽毛球是属于选取性学习项目，学生接触羽毛球的机率可能不同，但为保证教学质量和效果，因此本单元是以学生羽毛球技术基础为零作为起点展开教学的。

1、从最基础的握拍、颠球开始，掌握球拍控制球的潜力，以及一些游戏和竞赛方法。并用“诱导式教学法”引领学生以“合作探究”的方式，在合作探究和相互促进提高的过程中学习。

2、低手击球和高手击球的“正确手型”是本单元的唯一一个要求每个人都务必掌握的学习资料。

3、每节课结束前都布置一个思考型的“课外作业”。并根据学生完成的状况，从第二节课开始，将他们“课外作业”中自编的“羽毛球模仿操”、“排球游戏”，选取编入每节课的热身活动和游戏教学资料中，以到达更好的激发其学习兴趣的目的。

4、在身心放松活动中，分别安排了几个不同资料的“意念放松”，为本人在平时教学中常用的几种方法，这种放松状态下的意境想象，能使身体和心理进入一中松弛安详的状态，从而调节生理机能和心理进入更佳放松状态。

一、课程介绍

羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

在教学过程中要充分思考二年级学生对羽毛球技术的掌握潜力，教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习，以此来培养学生对羽毛球的球感。同时，教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法，为以后打好羽毛球做好良好的准备。

二、课程任务

1、培养学生树立“健康第一”的思想，用心参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。

2、帮忙学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的习惯，为终身体育打下坚实的基础。

3、提高学生的组织潜力、欣赏水平等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。

三、教学资料纲要

1、基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。

2、基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

3、教学比赛：羽毛球教学比赛。

4、身体素质（跳绳）：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。

四、9课时的学习资料

1、（一课时）羽毛球运动、场地的介绍

羽毛球的正确握拍方法

羽毛球颠球

2、（两课时）羽毛球的正确发球姿势以及动作

学习羽毛球发球

3、（两课时）复习羽毛球的发球

学习羽毛球的接球

4、（两课时）羽毛球对空高击球

羽毛球对空高挑球

双人对打高远球

5、（两课时）基本步法练习：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步

因训练队绝大部分学生年龄小，训练水平低，不必划分明显周期只分了二个阶段，严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。

第一阶段:(9月～10月)

本阶段技术60%、游戏10%、素质30%。

采用各种有效手段，帮忙运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。熟练掌握正确的握拍方法。初步掌握正手发高远球、后场正手击高远球技术的动作要领。练习难度与技术要求，要结合运动员的年龄和身体专项素质潜力，合理安排。在不产生或加深错误动作的前提下，逐步加大练习难度，提出更高的技术要求，合理运用技术潜力。要个性重视后场正手与头顶的高球技术的训练。

素质方面，主要发展全面的身体素质，重点发展和提高速度和灵敏素质。抓好这二项素质的发展敏感期。学习羽毛球专项步法，初步掌握正、反手上网移动步法，正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。在步法训练中，抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节，步法应与专项技术有机的结合起来，根据运动员的专项潜力，进行教学训练。

第二阶段(11～1月)

本阶段的训练以全面身体素质训练为主。技术占50%、素质占40%、战术占10%。

训练的主要任务是发展全面身体素质，利用冬训，储备体能。因队员年龄小，训练以有氧代谢运动为主。提高专项潜力。单项技术以固定球路训练为主。对技术动作进行精细化加工，以到达技术动作的一致性、隐蔽性。提高击球落点的准确性。

七、训练措施

1、学生训练课的资料、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。

2、在教学过程中，因教学的对象是少年儿童，所以，每一项教学训练的方法都务必贴合他们的特点，应围绕着构成某一种动作而练，练习难度和技术要求应贴合少儿运动员年龄和身体发育程度，不宜过高和过急，注意循序渐进。

3、将训练与思想教育结合起来，在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。有意识的在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲礼貌、肯吃苦”的意志品质。加强跟班主任、家长的联系，使学生能安心训练，无“后顾之忧”。透过师生的共同努力.从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，从小养成良好的生活习惯与训练作风。

4、充分调动学生用心性、自觉性，完成每一阶段计划，并做好阶段测试工作。

5、训练中发挥教练主导作用，注意克服训练中注意力易分散现象，提高训练效果。

6、训练中提倡多看、多练、多想，教练员多示范、多陪练、多纠正动作。

7、督促学生文化学习，做到学习、训练两不误。

一、指导思想

深入实施素质教育，贯彻“健康第一”的思想。广泛开展羽毛球课外训练活动，提高我校羽毛球运动竞技水平，增强学生体质，促进学生全方位发展。

二、科学选材

选材成功是训练成功的一半。科学选材作为一项系统长期的工作要常抓不懈贯穿始终。随时留意发掘优秀运动员苗子，一经发现用心取得其家长和班主任的支持，随之召来跟队进行试训，经过初选与复选，最后将可造之材招收进队。源源不断补充壮大队伍，完善齐备各年龄段队员的梯队建设。

三、队伍状况

1、羽毛球队现共有队员31人，其中男生16人，女生15人。二、三年级学生占25人。其它年级的队员还需不断发掘吸收补充。在四、五年级至少要精选10名学生进队。

2、经过训练，大多数队员兴趣浓厚，训练态度认真，训练中逐渐构成一种你追我赶、互不相让、顽强拼搏、乐在其中、用心向上的作风与氛围。但也有少数身体条件好的队员因家长不支持而退训。

3、训练时间安排：每周星期二—星期五7：30—8：20；星期一—星期五16：30—18：00；星期六9：00—11：00

四、训练目标

以培养和输送羽毛球优秀后备人才为目的开展教学训练工作，根据少儿运动员的生理、心理特点，有计划地进行全面技、战术、身体素质和心理素质的教学训练，全面提高运动员技、战术水平，身体素质、专项潜力。

五、训练任务

1、学习主要基本技术，初步建立主要击球动作的基本姿势。

2、发展全面身体素质。

3、学习和掌握初级羽毛球运动的基本知识。

4、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感知觉。