拓展总结---学员的总结报告 引跑体验

第一篇：拓展总结---学员的总结报告 引跑体验

一天的拓展训练结束了，但这一天发生了太多让我注定一生难忘的事情。从一开始引跑体验拓展公司带我们来到海盐菜园子拓展营地，我们全公司的人都还只是抱着好奇的态度，但通过一整天的拓展项目让我们这个团队收获了很多，也相信我们会更加珍惜在一起工作的缘分，为了公司远大的目标而努力。

4月17日注定是一个艰难但着实充满意义的一天。它带给我的不仅是身体上的挑战，也给我带来了一次心灵上的拓展。在这次拓展中,安排的训练注重团队协作,它的最大特点就是群策群力。在本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是靠自己的能力就能把事情做好的；个体对团队的关注应该远远超过了其自身!

通过引跑体验的这次拓展训练，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展的全过程，可谓是历历在目，在困难和挑战面前，大家都凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的训练科目就无法顺利完成。如果一个团队的组成人员都我行我素、自私自利，势必如一盘散沙，工作就难出成就；相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时大家都能坚定信心，同舟共济，在困难面前无所畏惧，就能顺利完成看似无法完成的高难度任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。这次训练的全过程中，我们所有的队员都为顺利完成训练科目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重细节，一丝不苟、主动自发、不找借口、不逃避困难，才能顺利地完成了任务。

这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在工作过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是生硬的活动项目所能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和引跑体验培训老师的职业素养，才最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明自己，超越自己。

通过这种拓展项目也使各个小组从一个团伙成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的契合点，不断形成一种默契，由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何障碍的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有什么是不可能的，超越自己就能够创造奇迹。

本次的拓展带给我们的是心灵上的洗礼，通过这次洗礼，我们这个团队只会变得更加强大。高效、默契、合作将是我们公司未来发展的源动力，我们因爱汇聚的团队一定能在公司这个大家庭继续发光发热，我们感恩于这个大家庭，感恩于社会上帮助我们长大的每一员，也感谢引跑体验精心为我们策划组织的这次拓展活动。

第二篇：拓展体验心得体会

[拓展体验心得体会]拓展体验心得体会

小五

2011年10月4日和5日，我和同事一起参加了单位和河南众心1+1拓展公司濮阳分公司联合组织的拓展体验活动，拓展体验心得体会。活动一开始，教练就为我们分了3个小分队，每个队都选出了自己的队长，大家一起设计自己的队名、队呼和队歌，并给自己起了名字，我为自己取名叫“小五”。短短一天半的训练，不仅仅是把妙趣横生的游戏同人生、事业、伙伴联系在了一起，更重要的是给我们带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！在这里，每个项目都离不开团队的支持和鼓励、集体的智慧和力量，都给人带来深刻的思考和启示，使我们受益非浅。通过拓展体验活动，增加了同事间的团队精神和合作精神。

“高空断桥”项目，让我深刻体会到了对自己充分信任的重要性。我是第一个上去做这个项目的，当站在摇摇晃晃的“断桥”上时，心里确实害怕。我不会忘记自己站在8米高空中无法迈步时队友的鼓励，那加油声会永远响彻在我内心底处；更不会忘记百度教练的指导和队友们的帮助，是他们用智慧让我获得了成功。这真是“‘断桥’一小步、人生一大步”。它告诉我们：做任何事情决不能轻言放弃，要相信自己，战胜自我。

“信任背摔”项目，让人体会最深的是人与人之间的信任和真诚。站在1.6米多高的背摔台上，毫无顾虑地躺下去，需要的不仅是勇气，还有对台下队员的充分信任。只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们才会在你需要帮助时给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在集体中才会找到归属感和责任感。而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有接住上面队员的勇气、信心和责任。让我感触最深的就是，其实每个人内心深处都是渴望别人帮助和鼓励的。无论这个人多么坚强、多么封闭，内心都会有这种潜意识的。百度教练在讲评中和我们分享了一个事例：让大家用自己的两个食指给他比个“人”字，结果大部分队员给他比了个“入”字。这个事例充分证明了人都是为自己着想，私心太重。它告诉我们：在以后的工作中，要多为他人着想。

团队的目标依靠单个人的力量是无法完成的，正如翻越我们的“逃生墙”。当“三、二、一，开始”从百度教练口中说出时，“逃生墙”下瞬间组成了一排人梯，他们中有高的、矮的、胖的、瘦的，我相信他们当时谁也没有多想，但却有一个共同的目标，那就是——让全体兄弟姐妹通过自己单薄的臂膀顺利“逃生”。38人的团队谁也没有能力单独地翻越过去，但大家相互协作后却在短短12分47秒内完成了翻越。这是38人单独实施很难想象的情景，更不用说是完成。每个人都是有潜在能力的，但只有在团队里潜能才能释放得更充分、更彻底。由此可见，团队是个人发展和体现价值的载体。在随后的百度教练的讲评中，“感恩”“感谢”弥漫了整个体验营，感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教练的指导、感谢单位的关怀，每个人都有说不完的谢意。这，不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白。

拓展体验结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。体验的时间虽短，但收获很大。回顾在体验中所受的挑战和磨练，感受颇深。多一点支持，多一份自信，就多一次成功。体验中，教练对我们的鼓励、队友间的鼓励给我们留下了深刻的印象。拓展体验项目使我们认识到自身的潜能，增强了自信心；今后我们要在遇到困难时克服心理惰性，磨炼战胜困难的毅力；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。它还让我们认识到，知识和技能只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。

第三篇：拓展训练学员须知

拓展训练学员须知

 安全保障及学员须知 关于安全：

拓展培训始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验，公司使用一流的专业器材。任何的高空项目均有安全带和保护绳加以保护，并由富有经验的培训师严格地依照安全程序指导、监控活动的全过程。

关于健康状况：

请学员向世博公司如实告知是否患有心脏疾病、高血压、哮喘、急性传染病，如患有上述疾病且处于病发期的学员不可参加训练；如疾病得到有效控制且在康复期，可在教练的指导下，有选择地参加相关项目的训练。

心理准备：

1、积极主动参与各项活动，尽自己最大的努力接受各种挑战，视成功为目标。

2、团结友爱，诚恳助人，主动沟通和交流训练感受。

参训所需衣物及物品

1、参训人员应穿休闲运动服装，运动鞋；禁穿皮鞋、高跟鞋；

2、自备换洗衣服、洗漱用品及个人护肤品；

3、自带个人专用药品；

参训纪律

1、参训人员要保持良好的心理状态，积极主动的参与各项活动；

2、每个体验项目都要求学员认真对待，不得儿戏，严禁学员在没有教练检查安全装备下攀登高空架等项目设施；

3、所有参训人员必须服从教练或领队的安排指挥，不经教练及领队允许，任何人不得擅自离队进行与培训无关的活动；

4、参训期间严格执行作息制度、用餐制度。

关于天气：

恭喜您，拓展训练风雨无阻！如遇下雨，公司为每个学员准备了雨衣；如遇雷电天气，公司将启动后备课程方案。

河南世博企业管理咨询有限公司拓展训练中心

河南世博企业管理咨询有限公司联系方式：0371-55633***

网站：

第四篇：SYB学员培训班总结报告

2011年华夏技术学院第三期SYB学员培训班总结报告

2011年陕西华夏技术学院第三期SYB创业培训班圆满结束了，首先我要代表学院向支持本次培训的蓝田县小寨乡牛心峪村各位村干部、学院张老师的全程操劳表示衷心的感谢和敬意；向各位授课老师的辛勤付出致以真诚的敬意；为各位学员致以美好的祝愿。

经过十五天的学习，本次培训班经过了考试，圆满的完成了全部学习内容，本次培训班一共有25位学员，17名女性，8名男性，已经开办企业的有7人，培训完毕开办企业的人占大多数。对于本次的学习，大家感触很深，心里有很多的想法，对我们的这次培训寄予了很高的评价。下面我就本次培训班的情况做以下总结：

一、转换思维、提升能力。

通过本次的系统学习，使学员们对创办企业和经营企业有了初步的了解。对以后的创业打下了坚实的基础。

二、互相交流、提升团队协作能力

通过课程中的游戏模块，增强了学员们之间的团队凝聚力，大家相互配合，积极主动，虽然是游戏，但是从游戏中总结出了很多经验教训。悟出了很多办企业的道理。为以后的创业积累了经验。

三、教学方式多样、灵活，能调动学员的积极性。

本次授课的老师都是有多年教学经验的创业培训师，他们各抒己长，各自独特的授课风格，颇受学员的欢迎，严晓妮老师的游戏模块，大家兴趣浓厚，学员收获颇丰；张晓玲老师的课，让学员感到轻松自如，没有压力，课堂气氛非常活跃，学员们很喜欢互动的授课模式。王召是我们县就业局的创业培训老师，他有多年的授课经验，上课事例丰富，能吸引学员的注意力。大家都非常尊重我们的这几位老师，有什么问题都能主动的咨询，虚心的让老师请教。

四、积极、进取的态度包含着很强烈的求知欲。

在我们这个团体里，有些学员有自己的实体，比较忙，但都能坚持上课，上课这段时间，正值花椒成熟的季节，他们每天一大早起来就去收花椒，回来顾不上吃饭就跑来听课，一直饿着肚子坚持到放学，这是多么可贵的一种求知精神呀。还有个学员，正值这段时间开业，为了学习，都把开业时间退后到课程结束。他们是一群平凡的人群，可是求职的欲望如饥渴的人找到了水源，那种兴奋、那种期盼是多么的强烈。

虽然本次培训我们有很多的收获，但是，我们也有很多的不足之处，希望每次的培训都能成为我们成长、不断完善的动力，我相信，如果我们怀抱着谦虚的态度，敢于认识到自己的不足，一定会越来越好的。

第五篇：拓展总结报告

To：总办领导

Cc： 需告知人员

From：行政人力资源部

Date：**年**月**日

Subject: ****公司团队拓展培训总结

活动目的、时间及参与情况。

一、活动情况

简述活动安排思路、内容及现场反应情况。

二、各部门人员参与情况

三、满意度情况

1、平均满意度

2、各维度的满意度

3、参训学员对满意度的主观描述

四、培训总结

1、工作不足

2、改进意见