第一篇:按摩流程
足浴流程
一、泡脚(加盐或加醋)
二、颈椎:揉按颈椎,轻拨颈项肌肉,放松
三、肩部(1)揉拿双肩、掌揉双肩
(2)点揉肩井、大舒、肺俞等穴位
(3)点按肩胛骨边缘
(4)摇摆手臂(左三右三圈),牵拉手臂
(5)膝顶背部
四、手臂(1)掌按手臂、揉捏手臂
(2)点按曲池、手三里等穴位
(3)分推手背、指推手掌推至手指尖
(4)捋手指
五、脚底按摩(1)检查心脏反射区
(2)开门:即是肾、肾上腺、输尿管、膀胱(3-5遍)
(3)额窦、大脑、脑垂体、鼻、三叉神经、小脑脑干、颈项、颈椎
(4)甲状旁腺、甲状腺、斜方肌、肺及支气管
(5)心、脾、肾、肾上腺、输尿管、膀胱、胃、胰、十二指肠
(6)横结肠、降结肠、乙状结肠、肛门,指刮小肠
六、脚内侧(1)放松,搓内侧、指腹修边
(2)颈椎、腰椎、前列腺或子宫
(3)刮尾骨,柔内脚踝、坐骨神经痛及腹股沟
七、脚外侧(1)放松,搓外侧、指腹修边
(2)肩、肘、膝
(3)刮生殖腺、揉外脚踝、敲打脚面至足三里处
八、脚背(1)放松,搓脚背
(2)上下颌、内尔迷路、胸、横膈膜、肩胛骨、内外肋骨、解溪穴
九、柔小腿,放松
另一只脚也是如此
双脚完毕后放松双足,然后拿热毛巾敷脚2分钟
十、掌揉双腿、手拿双腿、点揉双腿。然后,去除毛巾
十一、翻身按摩背部(1)放松背部
(2)掌揉背部膀胱经、点按夹脊穴、松皮、敲打拍打
(3)掌揉腰部,按揉腰部,点按腰眼(持续一分钟)
十二、腿部,掌揉、点揉双腿,放松!
完毕
第二篇:美容院按摩手法两小时流程
两小时流程
一、背部通穴(基础油)
1、展油(背部安抚保健顺手掌排出)
2、拇指重叠点按脊椎凹陷处(力度要根据客人的承受能力来点按,忌点按的速度太快)
3、拇指点按膀胱经(由肩井穴开始)
4、走呼吸三线(一线疲劳肌,二线肩胛骨缝,三线肋骨边缘)
5、拇指推膀胱经(单侧左侧开始)——交替推。作用:疏通经络,注意不要在脊椎旁边的凹陷处推,一定要在脊椎旁开1.5寸上的膀胱经上,你会感觉到有一根筋,那就是膀胱经)
6、脊椎走“S”(畅通督脉)-----用力拨出来,类似于“Z”字
7、双手掌交替反柔肩胛骨----打太极
8、大拇指同时滑肩胛骨缝----揉
9、大拇指同时在膀胱经上打圈---揉---要在脊椎旁开1.5寸上的膀胱经上。打圈时下去的力度要重,上来的力度要轻)
10、双手掌重叠分上下两段搓热脊椎。
11、大安抚,顺手掌排出
二、前胸舒压(基础油)
1、展油,双手在颈部安抚包肩至腋下排出
2、单侧包肩至风驰,另一侧相同(交替三遍)双手同时排至腋下
3、单手包肩揉捏疲劳肌,另一侧相同(交替3遍)双手同时排至腋下
4、双手同时包肩揉捏疲劳肌,并交替提拉后颈至风府、风驰点按
5、安抚结束(双手包肩至腋下排出)
三、头部
1、轻柔头皮(头发柔顺状态)
2、点穴 神庭-头维-百汇-四神聪-角孙-耳门-听宫-听会-翳风-风府-哑门-风驰
3、揉捏耳朵,提拉耳朵,盖耳
4、拉头发
5、轻敲头部(轻敲一种,两指弹一种)
6、一手扶一侧头部,一手点按风府、风驰穴,并揉头皮轻敲头部 7,另一侧相同
8、揉捏整个头部,放松结束
四、面部手法(见笔记本)
五、手臂舒压(玉手按摩乳)
1、盖毛巾
2、敲手臂
3、虎口拧手臂
4、上油——虎口推手臂,用鱼际往两侧下滑,安抚
5、一手捏住手腕,另一只手向上打拳三到五遍,外侧用另一只手从上向下打拳至手腕处
6、双手拇指交替滑手部六条经络(手三阴经、手三阳经由上至下)
7、弹手腕
8、剥手臂
9、拇指、中指同时滑手背、手心的骨髓
10、揉指缝至指尖,下滑手指两侧打响。捋、揉、转、弹。
11、拇指重叠点劳宫穴,交替点手拇指下滑放松
12、手交叉,拇指揉手心,重点揉按大小鱼际。
13、双手拇指同时滑大、小鱼际,要点是双手夹住大、小拇指用美容指划位大、小鱼际并用拇指关节滑大、小鱼际
14、扣手心、绕手腕、绕手肘、遛手臂。
15、双手交替握住客人手臂向上拎,并轻轻墩两下。
16、将手心向下放在客人头边,轻轻压,揉按上臂
17、户口拉手臂内侧、外侧排毒
18、安抚结束
19、用毛巾压手臂结束
芳疗面部刮痧护理 面部淋巴排毒
一、开穴(面部开穴精油)
蜻蜓点水:食指沾油,两食指同时点攒竹-睛明-鼻通-迎香-地仓-承浆-翳风-太阳 点穴(三遍):攒竹-睛明-迎香-地仓-翳风-太阳
二、唤醒淋巴结(三揉一按)(面部开穴精油)
点穴:胸部淋巴结-腋下淋巴结-锁骨淋巴结-颈干淋巴结-下颌淋巴结-腮部淋巴结-颊淋巴结-眼部淋巴结-耳前淋巴结-耳后淋巴结-枕后淋巴结-风府-风驰。
三、唤醒淋巴管(三指向上打圈三遍)(面部排毒精油)
1、从额头打圈到太阳,沿太阳至发髻至耳前、耳后。
2、从眉毛打圈到太阳,沿太阳至发髻至耳前、耳后。
3、横拉眼部到太阳,沿太阳至发髻至耳前、耳后。
4、从鼻部打圈到太阳,沿太阳至发际至耳前、耳后。
5、大拇指从人中沿鼻唇沟打圈到太阳,沿太阳至发髻至耳前、耳后。
6、从唇下打圈至发髻至耳前、耳后。
四、淋巴排毒(面部排毒精油)
1、展油(三线)
2、拇指走线(每线走三遍后,打圈一遍放松)用拇指腹去走线,尽量接触面部皮肤面积要大
从印堂到发际,沿发际至太阳至耳前、耳后,打圈到太阳排至翳风)从眉骨到发际,沿发际至太阳至耳前、耳后,打圈到太阳排至翳风)从眼底到发际,沿发际至太阳至耳前、耳后,打圈到太阳排至翳风)从迎香到发际,沿发际至太阳至耳前、耳后,打圈到太阳排至翳风)从地仓到发际,沿发际至太阳至耳前、耳后,打圈到太阳排至翳风)从承浆到发际,沿发际至耳前、耳后,打圈到太阳排至翳风)从颈部到发际,沿发际至耳前、耳后,打圈到太阳排至翳风)
3、双手安抚下颌——一手包肩至翳风,另一手相同,双手同时排至腋下(交替3遍)
4、右手走线至翳风——左手走线回翳风——双手同时排至腋下(同侧同排)
5、双手中指提拉法令(从迎香至印堂)——双手美容指同时从睛明沿眉骨至太阳——右手沿耳前排至翳风至腋下。另一侧相同(同侧反排)
6、双手大鱼际走三线(下颌一线,迎香一线,眼部一线,拉至太阳双手同时顺腋下排出)
五、面部刮痧 一、七条经络线(香薰热感刮痧啫喱)
1、承浆-大迎-颊车-下官-太阳
2、地仓-颧髎-听会-太阳
3、人中(横切)-巨髎(上提)-听宫-太阳
4、迎香-四白(下压)-上官-太阳(倒板鱼头先下)
5、睛明鱼尾对齐-承泣-球后-童子髎-太阳(两个穴位一点)
6、攒竹-鱼腰-丝竹空-童子髎-太阳(两个穴位一点,倒板鱼头先下)
7、印堂开天门-神庭-头维-曲鬓-刮试耳轮廓-翳风-风府-风驰
二、刮试手法
1、手法:补法(干性皮肤)上重下轻,泻法(油性皮肤)上轻下重,平补平泻(混合型皮肤)上下力度一样
2,拧法:用刮痧板的鱼头的平面交替对拧
3、大切割:用刮痧板鱼腰侧面刮试(由下向上,再由上至下,全脸)
4、小切割:用鱼头侧面针对嘴角、法令纹、鱼尾纹、抬头纹、川字纹 以与皱纹垂直的方式切割
5、循经走线法:双手持刮痧板放置在耳后翳风处,一手持刮痧板用其边缘从下巴-上唇-同侧法令纹-额部-沿同侧面颊-翳风(呈“之”字型走向,后另一手接着做另一侧
6、嘴、鼻、眼部手法:
嘴:用鱼尾刮试嘴周(鱼尾打圈,上提)
鼻:用鱼尾刮试鼻翼、鼻头,用鱼尾的凹陷处刮试鼻梁(鱼尾向外打圈)
眼:一手持刮痧板按压在太阳穴处,一手持刮痧板做眼部引流(一手整圈,一手半圈)
7、提升:手持刮痧板沿面颊部由下往上提升(两板贴服交替提升)
8、鱼游法:手持刮痧板以其侧缘在面部缓慢的游走
9、闭穴:用鱼尾呈线性沿着7条经络线行走
10、刮试放松:用鱼尾横向拉着七条经络线刮试放松,后挑拨放松后结束
眼部护理
一、手法(眼部紧致精油)-----有伤不能做
1、眼部展油
2、提拉睛
3、点按攒竹-鱼腰-丝竹空-太阳-球后-承泣-鼻通-提拉睛明(每个穴位3遍)
4、双手重叠打八字
5、单侧:剪刀手安抚双手45度提拉眼角(停3秒有提升眼睑的作用)
6、双手反方向交替提拉下眼睑点穴(睛明、童子髎)
7、压眉骨拉至发际----分三段向上拉至发际
8、一手提拉太阳穴,另一手中指在下眼睑打圈(内-外)---里面的手提太阳,外面的打圈---排至腋下后方(针对祛除黑眼圈的手法)
9、一手置上眼睑,另一手置于下眼睑,同时推排至太阳穴排至腋下后方(祛除眼袋)
10、大拇指在下眼睑打8字安抚---先下后上---(促进眼部循环,去黑眼圈)
11、外眼角提升45度拉开外眼角,打开三线点按(提升眼睑、除眼皱)
12、拇指从外眼角横着进入内眼角点睛明,用拇指腹垂直排至腋下前方---从法令纹下来至耳后---(点睛明的力度要轻)
13、对角点穴:睛明-丝竹空-攒竹-球后-鱼腰-承泣
14、安抚双眼
15、做另一侧重复(5~13节动作)
16、双手搓热,安抚双眼
17、弹指放松
18、双手横拉眼部轮廓至太阳,排至腋下后方结束
唇部护理 手法(润唇啫喱加蜂下蜜)
1、展油:走一步回半步
2、点按
3、划线
4、点提,刺激循环
5、圈:一手在嘴角两边撑开唇纹,一手在唇纹上打圈,每个唇纹逐一打圈
6、拉抹
颈部护理
1、展油,双手在颈部安抚包肩至腋下排出
2、单侧包肩至风驰,另一侧相同(交替3遍)双手同时排至腋下
3、单手包肩揉捏疲劳肌,另一侧相同(交替3遍)双手同时排至腋下
4、双手同时包肩揉捏疲劳肌,并交替提拉后颈至风府、风驰点按
5、双手交替提拉颈部
6、一手剪刀展开皱纹,一手打圈展开皱纹
7、双手分三段提拉颈部
8、双手大拇指由内向外推大板筋并点按肩井穴
9、安抚结束(双手包肩至腋下排出
减肥护理
一、开穴(能量通穴精油)
1、腋下淋巴结
2、腹股沟淋巴节
3、股淋巴结
4、腘窝淋巴结
5、水分穴——脐上1寸
6、天枢穴——脐旁开2寸
7、气海穴——脐下1.5寸
8、关元穴——脐下3寸
9、中级穴——脐下4寸
10、膀胱穴——脐下5寸
二、按摩手法(秀身塑形精油,芳香纤体霜)动作不可太慢 一)、腹部
1、扇形铺油,并快速提拉腰际
2、单侧扭拧
3、大拇指横向下捏,两侧同时扭毛巾
4、撞指
5、腹部全掌打圈,脐上顺时针,脐下逆时针(手掌不动,在脐上打圈)
6、双手交替提拉单侧腰际(塑腰型)
7、安抚结束 二)、背部
1、双手横掌由上向下铺油
2、双手五指并拢由尾椎推至第七颈椎包肩下滑至腰际反复
3、扭拧由腰际至手臂
4、夹捏(避开乳房)先左后右
5、站头位:双手握拳拍打整个后背
6、安抚结束 三)、四肢
1、扇形铺油,并且快速提拉脂肪(用力提起不可太慢,要有爆发力)
2、双手大拇指配合大鱼际快速向上扫抹(燃烧脂肪)
3、扭拧、撞脂
4、一手虎口向上推,另一手握拳,交替向上拍提
5、双手握拳由下向上拍提
6、安抚结束
焕彩养生(卵巢、肾保养)
一、背部(能量养生精油)
1、背部展油(头位)
2、双手拇指有上而下推至尾椎6遍(速度稍快些,畅通督脉)(头位)
3、双手叠掌,揉压督脉三遍(下-上)(头位)
4、双手大鱼际揉拨膀胱经(侧位,左-右)
5、大拇指在“之“字拨膀胱经(下-上)---屁股后,双手推揉
6、在肾区顺时针打圈20次,由慢到快至发热扶贴(侧位)
7、掌根相对从脊椎向两侧下滑上提弹起(三线提腰,下-上)
8、双手拇指交替由下向上,推单侧膀胱经另侧相同(左-右)
9、点腰眼,腰眼穴走小“S”,在命门走小S,并点按肾俞穴(第二腰椎棘突下旁开1.5寸)
10、左手扶背,右手在肾区搓热(换手)
11、在尾椎处打小反“8”字,再打大反“8”字(20圈)加强子宫功能
12、八髎穴大拇指走三线,安抚结束(下-上)
二、腹部
(一)开穴(能量通穴精油)脐上1寸——水分穴 脐旁开2寸——天枢穴 脐下1.5寸——气海穴 脐下3寸——关元穴 脐下4寸——中级穴 脐下5寸——膀胱穴
(二)手法(女性养护精油)
1、七掌诊断(双手搓热、暖手)
2、展油
3、点穴:水分穴、天枢穴、气海穴、关元穴、中级穴、膀胱穴
4、单侧由腰拉至卵巢---3遍,向下也用力---再由卵巢推至腰侧,另一侧相同。5.交叉提腰---脐下
6、棱形切割
7、呈V字型按压卵巢,(1分钟)双手搓热方可按压
8、双手交替提拉腰侧顺腹股沟淋巴排毒排出
9、双手中指相对,在任脉上由下向上推至神阙---肚脐---,推至腰眼顺腹股沟排出
10、双手重叠由一侧推至另一侧,返回神阙穴并由神阙向下推至趾骨排毒。
11、双手交替顺时针推揉腹部至左侧结肠排出(90度角旋转)
12、安抚结束
脊椎保养——生命之柱
一、刮痧(1遍轻,2遍中。3遍重)先左后右(能量舒压精油)
由大椎穴-督脉-腰阳关-整板刮八髎-点肩井-刮足太阳膀胱经-点肾俞刮至环跳-由脊椎整板向肩胛骨缝边缘下压推弹-刮试肩胛骨缝-刮斜方肌至风驰,另一侧相同
二、走罐(由短滑到长滑)(能量舒压精油)两侧膀胱经-肩胛骨缝-疲劳肌
三、手法(能量舒压加归经精油)
1、展油(整个背部包肩安抚顺手掌排出)
2、全手掌交替推至尾椎并由尾椎压回至肩部,包肩至风驰(全掌服帖)---猫步走
3、脊椎走S,加强八髎,双手拇指沿脊椎边缘回肩部
4、拇指重叠点按脊椎凹陷处,并用大鱼际揉尾椎至颈椎(双手重叠大鱼际揉按)
5、推火车至尾椎,并来回推滑下焦-中焦-上焦和整个脊椎,避免手指关节碰到骨头
6、手用 小鱼际沿膀胱经搓下焦-中焦-上焦
7、双手重叠按上焦-中焦-下焦,并点风驰(轻按重起)
8、背部安抚
9、双手拇指同时在膀胱经上揉按
10、双手拇指交替推膀胱经(左-右)
11、„„„„„„推肩胛骨缝
12、„„„„„„肩胛骨缝打圈
13、„„„„同时在肩胛骨缝点按,一手到肩井一手到末端
14、双手拇指同时肩胛骨缝放松
15、„„„„向肩胛骨缝推、拨乳酸---横着拨肩
16、另侧相同
17、双手重叠分两段搓整个后背结束
18、安抚结束(手掌排出)
第三篇:解读开设保健按摩店的流程
解读开设保健按摩店的流程
随着人民生活水来的提高,全民素质提高,人们也越来越重视健康。各个体检机构、养生会所在为消费者提供个性健康方案的同时,也在这个新兴且生机盎然的市场中获得丰厚回报。越来越多的有志之士开始他们人生的第一次创业,加入到这个养生大潮中。北京按摩医院职业技能培训学校依照规范的制度、结合市场公开公正的天平,就开店的流程为有志之士简单分析,仅供参考。
一、首先,作为开店者,懂技术很关键的,所以建议开店者首先进行专业培训,并取得国家职业资格证书。一方面了解专业的技术,对于面试技能人员、管理员工有非常大的帮助。另一方面,目前,按摩店的员工流动性很大,不易于留住人才,不如做老板的先掌握技能,掌握国家标准操作程序,让学员带着仰慕及求学的心理在你的店里工作。
二、选址:找一个业内人士给以指导。店铺地址的选择基本上定位在周边人群的生活质量,利于在经营前期快速启动;而后期经营稳定是很重要的。依个人资金量,可以选择在生活小区或者是高档写字楼开设。物业设施齐全、管理规范是选择该楼盘的重要条件之一。
三、消防报批:装修前,必须把施工图纸报当地消防部门审批,合格后方可施工。审批大概需一周时间,在此期间可开展营业执照的申请注册工作。
四、装修:施工队伍必须严格按照消防部门核准的图纸施工,保质保量按双方约定期限圆满完成,若有变更经投资人同意方可进行。投资人有义务提醒施工方进驻场地办理一切施工合同事宜。其中包括:施工合同书、城建申请批复书等。
五、卫生许可证办理:先在工商行政网上或其营业大厅核准公司名称,然后带上《核名通知书》、按摩师资格证书、装修完毕的店面
平面图等到所在区域卫生管理部门办理卫生许可证。在办理此证同时,协调好员工的体检工作,各地标准不同,据了解现在的健康证全国不能通用。
六、营业执照办理:所需资料比较多。必不可少的是,保健按摩师高级职业资格证书(前面第一项中提到,建议开店的老板参加培训并取得相应资格证书)、公司所在地的验资证明、消防许可证、卫生许可证等,各地略有差异。
七、员工备案:在店铺所属辖区派出所办理员工档案备份,这是于人于己都好的事。
八、市场营销:开业前一周,充分发挥投资人的资源优势,尽善尽美的做好营销工作,完善合理的营销计划是经营过程中的重中之重。
九、开业庆典: 组织地一场精彩但不奢华的开业典礼是很有必要的。开业大酬宾,体验项目、赠送有代表性或有纪念意义的礼品,一来可以喻意方圆3公里的人群新开一个按摩工作室,二来吸引很尊贵的第一批客户前来消费。每一个工作室的发展都是从每一个细节做起,从第一个客户的维护做起。
作为非常正当的职业,按摩店需要办理如下手续:注册资金证明;开户行;工商管理营业证明;特殊行业许可证明;消防安全证明;税务纳税证明;从业人员健康证明;具体还有一些其它手续,因为各地的要求略有不同。
第四篇:按摩降压法范文
按摩降压法
-----------------2006-08-25 08:44:44 自我按摩可调节大脑皮层功能,改善大脑血液循环,使微血管扩张,血液增加,血压降 低,防止动脉硬化.采用自我按摩疗法防治高血压,可有效地防止药物的毒副反应,且效果 明显.浴面分抹法搓热双手,从额部经颞部沿耳前抹至下颌,反复 20~30 次.然后再用双手 四指指腹从印堂穴沿眉弓分抹至双侧太阳穴,反复多次,逐渐上移至发际.手法轻松柔和, 印堂穴稍加压力以局部产生温热感为度.本法可降低血压,增进面部光泽.按摩指甲根部法在手的大拇指的指甲根部, 以另一只手的大拇指与食指夹住, 转动揉搓, 然后,自指甲边缘朝指根方向慢慢地揉搓下去,勿用力过度,吸气时放松,呼气时施压,尽 可能于早起,午间,就寝前做 3 次,这样可使血管扩张,血压下降.按摩涌泉法方法是取坐位于床上, 用两手拇指指腹自涌泉穴推至足跟, 出现局部热感后 再终止操作,每日 1~2 次.足浴后可按摩涌泉穴,两者同时进行,方法简单,实用有效.捏手掌心法血压急剧上升时,捏手掌心可作为紧急降压措施.其方法:先从右手开始, 用左手的大拇指按右手掌心,并从手掌心一直向上按到指尖,然后,返回掌心,直到每根指 尖都按到.然后再照样按左手掌.
第五篇:保健按摩(范文模版)
《保健按摩》试题集
(一)一、单项选择题
1、在中国第一部按摩专著是________。(A)A、《黄帝岐泊按摩经》 B、《黄帝内经》
C、《华佗别传》
2、以下不属于按摩的禁忌症的是________。(D)A、皮肤湿症 B、严重肺病患者 C、体内有金属固定物 D、肩颈酸痛者
3、骨膜对________的营养和________的修复起着重要作用。(C)
A、骨髓、骨折 B、骨质、骨髓 C、骨质、骨折 D、骨髓、骨干
4、在人体的常用方位术语中尺侧和胫侧分别为________。(C)A、前臂的内侧、小腿的外侧 B、前臂的外侧、小腿的内侧 C、前臂的内侧、小腿的内侧 D、前臂的外侧、小腿的外侧
5、腰椎的棘突是________的骨性标志之一。(B)A、胸骨 B、椎骨 C、肋骨 D、髌骨
6、肋骨共有________对。(B)A、24 B、12 C、26 D、13
7、脏腑与经脉连属的规律是________。(B)A、五脏连属的经脉是阳经 B、五脏连属的经脉是阴经 C、六腑连属的经脉是阴经 D、六腑连属的经脉是阳经
8、平推法中刺激较强的是________。(B)A、拇指平推法 B、拳平推法 C、掌平推法 D、肘平推法
9、下列不属于点法手法要领的是________。(D)A、垂直用力
B、固定不移 C、稳而持续 D、暴力施术
10、多指拨发多用于________。(B)A、腰部 B、腹部 C、头部 D、大腿部
11、关元穴的位置在________。(B)A、前正中线,脐下二寸 B、前正中线,脐下三寸 C、前正中线,脐下四寸 D、前正中线,脐下五寸
12、大椎穴的位置在________。(B)A、颈部第五六颈椎之间 B、背部第七颈椎与第一胸椎之间正中处 C、背部第一、二胸椎之间 D、背部第二、三胸椎之间
13、天枢穴位于________。(B)A、腹部脐旁一寸 B、腹部脐旁二寸 C、腹部脐旁三寸 D、腹部脐旁四寸
14、心经的起止穴是________。(D)A、起于中府穴,止于少商穴 B、起于天池穴,止于中冲穴 C、起于商阳穴,止于迎香穴 D、起于极泉穴,止于少冲穴 15 人体________的穴位具有疏散风邪、开窍止痛、镇静安神、明目益聪的作用。(A)A、头面部 B、颈项部 C、胸腹部 D、腰背部
16、使上臂外展的肌肉有________。(C)A、斜方肌、三角肌 B、斜方肌、冈上肌 C、冈上肌、三角肌 D、小圆肌、三角肌
17、使大腿外展的肌肉有________。(D)A、臀中肌、臀小肌 B、臀中肌、梨状肌 C、梨状肌、臀小肌 D、臀中肌、臀小肌、梨状肌
18、使大腿伸的肌群有________。(B)A、股二头肌、半膜肌、半键肌 B、臀大肌、股二头肌、半膜肌、半键肌 C、股二头肌、半膜肌、半键肌、阔筋膜张肌 D、臀大肌、阔筋膜张肌、股二头肌、半膜肌、半键肌
19、斜方肌的起点位于________。(D)A、全部胸椎棘突、全部腰椎棘突、枕外隆突、项韧带、第七颈椎棘突 B、全部胸椎棘突、第七颈椎棘突、全部腰椎棘突 C、全部胸椎棘突、全部腰椎棘突 D、枕外粗隆项韧带、第七颈椎棘突、全部胸椎棘突 20、肱二头肌止于________。(C)A、肱骨内上踝 B、肱骨外上踝 C、桡骨粗隆和前臂筋膜 D、尺骨鹰嘴
21、髌骨是人体内最大的________。(C)A、扁骨 B、短骨 C、籽骨 D、不规则骨
22、五脏六腑的功能各有不同,五脏的生理功能是________。(D)A、主持消化 B、主持吸收 C、主持排泄 D、贮藏精气
23、仰卧位抖动是以两手握受术者双踝部,抬离床面约________,做上下向连续抖动。(C)A、5厘米
B、15厘米 C、30厘米 D、50厘米
24、在施术腹部横摩法时应注意,在________。(B)A、劳累后不宜立即施此法 B、饭后不宜立即施此法 C、小便后不宜立即施此法 D、饮水后不宜立即施此法
25、先秦时期按摩主要用于________。(C)A、治病 B、保健 C、治病和养生保健
26、使用温法,对于每个穴位,按摩的时间要________,使受术者有温热感。(A)A、长 B、短 C、适宜 D、不考虑
27、温法的作用是________。(A)A、扶助正气,温补肾阳,散寒止痛 B、温补肾阳,调和脾胃 C、补虚驱邪,调和脾胃 D、疏通经络,补虚驱邪
28、和法的作用是________。(C)A、消瘀散结 B、清热除烦 C、气血调和,表里疏通,阴阳平衡 D、温经散寒,调和脾胃
29、揉三阴交穴的作用是________。
(D)A、咳嗽气喘,咽肿 B、水谷不化,大便不通,小腹疼痛 C、发烧咳嗽,背项强痛,头痛鼻塞 D、脾胃虚弱,消化不良,月经不调 30、按摩术作用于体表,能引起________。(C)的反映。A、血液 B、气血 C、局部经络 D、神经
31、可通过按摩手法作用在________而消除胀满。(A)A、足阳明胃经上穴位 B、阿是穴 C、腹部上穴位 D、胸腹上穴位
32、通过推全腹所不能达到的作用是________。(C)
A、调和肠胃 B、通便导滞 C、疏散风邪 D、除湿利水
33、掌推肩胛所起到的作用是________。(B)
A、调和肠胃 B、平喘止咳 C、通便导滞 D、壮肾补腰
34、按天枢法,________者忌用。(C)A、高
血压 B、心脏病 C、便秘者 D、胆结石
35、揉足三里法,________者慎用。(D)A、高血压 B、关节炎 C、足部扭伤 D、下肢肌肉萎缩
36、按摩手法作用于人体的________上,从而达到调整阴阳,调整经络系统和人体气血。(C)A、体表 B、穴位 C、经络、穴位 D、经络
37、在振法中,振幅随作用力增大而________。(B)A、减小 B、增大 C、有时增大,有时减小 D、没有影响
38、在滚法中,角度过大________。(C)A、力度就大 B、有利于前臂旋转活动 C、不利于前臂的旋转活动 D、有碍于腕关节活动
39、推拿的疗效与________无密切关系。(D)A、手法的质量 B、施术的部位 C、经络穴位的特异作用 D、推拿的速度 40、软组织丰满处宜用________手法。(B)A、软性 B、硬性 C、刺激性 D、力面大
41、推拿的补泻一般而论,凡是促进兴奋、营养、激发、扶正、升温作用的手法均属于________法。(B)A、泻法 B、补法 C、泻补法 D、扶正法
42、前胸正中线上的穴位是________经。(D)A、足阳明胃经 B、足少阳胆经 C、手太阴肺经 D、任脉
43、下牙痛是________经的病症。
(B)A、胃经 B、大肠经 C、小肠经 D、膀胱经
44、偏头痛是________经脉病症。(A)A、少阳经 B、阳明经 C、太阳经 D、督脉
45、保健按摩开始和结束的手法是________。(A)A、表面抚摩法 B、指针法 C、揉捏池颈法 D、拍打法
46、泰国式保健按摩的特点是________。(C)A、同于中国式按摩 B、左右手同时进行 C、左右手交替进行 D、同于推油按摩
47、按摩手部时不同的按摩介质具有不同功效,适用腕腹疼痛,风寒引起的感冒头痛,并有温中行气解囊通阳作用的按摩介质为________。
(D)A、滑石粉 B、薄荷水 C、鸡蛋清 D、葱姜汁
48、在进行经络指压按摩时,我们配合自身呼气时进行________。(D)A、往下按 B、力度停留 C、休息 D、往上放松
49、进行推油按摩时,要求操作者的双手________。(C)A、可热可冷 B、可以同时离开 C、不能同时离开 D、快速进行 50、进行刮痧时刮痧板以________斜度与皮肤接触进行刮痧。(B)A、30度 B、45度 C、90度 D、15度
二、填空题
1、古代称按摩为按跷。
2、人体常用的切面有矢状面、水平面、额状面。
3、肋骨分为前端、后端、肋骨体三部分。
4、按摩可以使肌肉纤维被动活动,使被被牵拉的肌肉放松。
5、手太阳经起于少泽穴,止于听宫穴,左右各19个穴位。
6、全身按摩施术顺序,一般从头部做起,然后按胸、腹、下肢前部、背、腰、下肢后端、上肢的顺序依次排列。
7、肩周炎发生于50岁左右的人。
8、服务程序灵活性很大,在具体执行中常常要因人因事而异。
9、按摩师的职业道德是指按摩师在从是按摩工作的过程中,应遵循的,与按摩职业相适宜的的行业法规范。
10、躯干部由胸、背、脊椎组成;上肢部由肩、上臂、前臂、手组成;下肢部由臀、大腿、小腿、足组成。
11、在常用人体的方位术语中,上是指接近头部;下是指接近足部;内侧为接近身体正中线;外侧为远离身体正中线。
12、胸骨的体表骨标志有胸骨柄、胸骨体、剑突。
13、股骨的体表骨标志是大转子。
14、成人的骨骼共有206块。
15、根据骨的不同形态分为长骨、短骨、扁骨、不规则骨。
16、关节韧带具有连结两关节骨和限制关节运动的作用。
17、梨状肌综合症,多有外伤史或感受风寒史。
18、踝关节扭伤多因踝关节突然内翻或外翻所致。
19、全身按摩的施术部位是仰卧位、俯卧位、坐位。20、胸部按摩施术手法包括分肋法、开胸顺气法。
21、背部按摩施术手法包括拿肩井法、掌推肩胛、背部分推法、背部按揉法。
22、提拉肩颈时,要叮嘱受术者肩部放松。
23、运动疲劳的按摩以四肢、项背为主,头部、胸腹为辅。
24、肩周炎早期局部常感酸痛、肩部有僵硬感,活动范围受限。夜间常常疼痛而影响睡眠,此时如不及时治疗肩部肌肉可逐渐萎缩,弹性减弱,关节周围组织发生粘连,又称冻结肩。
25、踝关节扭伤一定要排除韧带全部断裂和骨折方可施术。
26、推拿治疗足跟痛,主要是刺激骨刺周围软组织,使其对疼痛逐渐产生适应,而不能使骨刺消失。
27、掌揉法因手作用的部位不同,可分为鱼际揉法、全掌揉法、掌根揉法。
28、抖法分为上肢抖法、下肢抖法、腰部抖法。
29、拍打法的手法分为四指拍打法、指背拍打法、虚掌拍打法、五指散拍法四种。30、啄法主要用于头、胸、背部。
31、推按腰背法所起的作用是通经活络,镇痛化滞。
32、进行肩周拿提法时,受术者有沉重和牵拉感,术后有局部微热及轻松感。
33、进行腹肌拿提法时,受术者腹肌要放松,每次提拿时均须先挤拢腹肌后再提拿。
34、按气冲的作用行气活血,温通经脉。
35、抹法的动作与推法相似,可谓是直推、旋推、分推、合推的综合。
36、捏颈肌法捏拿移动宜缓慢,用力均匀,以皮肤微红为度。
37、胸壁禁止使用单指压法,采用多指或掌压法,手与肋骨保持十指交叉状。
38、掐法是以指端甲缘重按穴位,而不刺激皮肤的方法。
39、背部拳揉法对体壮者者用实拳,对体虚或久病者者用空拳揉。40、摇法
是使关节作被动的环转运动的手法。缓慢摇动称运动,大幅度摇动称盘法之说。
41、平推法推进速度宜缓慢,必须直线推动,不可偏斜和跳跃。
42、按法的作用疏松肌筋、温中散寒、理筋正复、调和气血。
43、常用按摩递质剂有水剂、酊剂、粉剂、油剂、膏剂5种剂型。
44、拿法用力宜有小渐大。
45、点发刺激强度大于指按法。
46、保健按摩分局部按摩和全身按摩两大部分。
47、美容按摩时,如油脂分泌旺盛,应加揉上星穴。
48、按摩必须持证上岗。
49、按摩师要作好值班记录。50、按摩师身体健康,无任何传染病。...