教你在家自己做大盘鸡

第一篇：教你在家自己做大盘鸡

教你在家自己做大盘鸡

原料：

作料：

花椒、干红辣椒、辣椒油、芝麻、料酒（或啤酒）、老抽、盐、糖

做法：

1.原料切好备用

2.烧油，依次放入：姜丝、花椒、干红辣椒、洋葱，爆出香味；

3.把鸡块放入，炒至水干，金黄，放一些啤酒、老抽、辣椒油，翻炒均匀；

4.放入土豆和蒜头，加盐，炒均匀；

5.添水，跟菜平行，大火烧开，小火焖20分钟，再放入青红椒，加一些糖提鲜，小火焖10分钟，撒上芝麻收汁即成；

6.准备面条，自己和面比较麻烦，在外边买宽一些的手擀面味道也不错。

好啦好啦，一般辣，越吃越辣，哈哈

面条就着汤汁很入味，我更喜欢拌米饭，呵呵

第二篇：自己在家做清肠

自我清肠

宿便的危害：科学研究结果显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩赘肉是由于发胖所致，其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。“死亡结局始于结肠”-?Dr.Bernard?Jensen?的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。

宿便的典型表现：天天排便仍有残便感，?或长期一周内持续3天以上不排便、毒素蓄积的后果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。? 食物解决方案：?富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物? 清除宿便的方法：

1、首先是清肠。清肠的方法目前主要有三种：①机械疗法；②药物疗法；③食物疗法。这三种方法，机械疗法比较痛苦，药物疗法虽然能清除体内宿便，但凡药三分毒，所以最科学的清肠方法就是食物疗法，而食物疗法除了饮食外及清肠保健食品外，最经济、最有效的就是自我清肠。

2、其次是坚持适度的运动锻炼。选择喜爱的运动项目，并持之以恒地参加锻炼，还可常做俯卧撑、揉腹等，有利于增强腹肌，促进肠道蠕动，加速排出粪便，使肠道内菌群保持平衡，防止肠道老化。

3、三是要有愉悦的情绪。肠道是人的“第二大脑”，情绪的好坏关乎到肠子的安危和消化功能的健全。

如何清除宿便：最近新访到一种简便、经济又有效的清除方法，发给大家，感兴趣的朋友可以一试。

准备：清肠前一天要吃清淡一点，不要大鱼大肉，不吃不易消化的纤维，心情愉悦。准备好一壶开水，大概有六瓶矿

泉水的量，放入两勺盐（汤勺平平的为一勺），搅拌均匀。十点左右睡觉，上好闹钟，定在五点五十，保证第二天早上能起得来。

过程：早上五点五十起床，喝一杯温开水，活动一下，另外烧一壶开水用来兑盐水。记得衣服穿宽松，冬季要注意保暖。

准备就诸，在凌晨六点，身体排毒的最佳时间开始喝第一杯盐水：用昨晚准备好的盐水兑早上烧开的白水，600ML（相当于一瓶矿泉水的量）,温热，盐味和稍微咸一点的菜汤差不多。因此，喝水应该讲究技巧，如果小口小口地喝水，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收，产生小便。所以最好是大口大口地喝(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕动。

说明：这种浓度不需要很精确，但是一定要保证有盐味。因为有一定的浓度，肠道会当作血在流动，不会吸收喝下去的水，所以盐水才有足够的分量冲洗肠道，最后由大肠排出。为了加速水的流动，防止它在胃里堆积，这时候一定要加上运动。最有效的是瑜伽三式，每式十次。

第一式：向上拉伸。双手手指交叉相握，掌心向上，踮起脚尖，全身尽力往上拉升，瑜伽式的腹式呼吸十次，即吸气时肚子外鼓，呼气时收腹，这样腹肌也能很好地参与运动。第二式：双手手指还是交叉相握，掌心向上，深吸一口气，然后一边呼气一边尽力往左伸展，直到气呼完，再吸气回来手向上，算一次，再一边呼气一边尽力往右伸展。

第三式：双手平举，手心相对，深吸一口气，左手弯曲向颈，然后一边呼气一边把右臂尽力往右伸展，眼睛平视右手尖，直到气呼完，再吸气回来右手弯曲向颈，左手打开，然后一边呼气一边把左臂尽力往左伸展，眼睛平视左手尖。

三式做完可以继续喝下一杯。我做了几次，第一次是喝第二杯水开始排宿便，直喝到十二杯水开排出清便（很清很透明），第二次是从第四杯开始排便，喝完十杯，第三次只喝了八杯就清了，所以说清得越多，宿便越少，你的肠胃越健康。

注意事项：清肠不需要太勤，最理想的时间是半个月一次，如果能够隔两三个月就清一次的话，也比不清肠的人健康。

第三篇：UEI英语教你在家如何学英语

UEI英语教你在家如何学英语

1.教材问题很多人都问,英语教材那么多我到底用什么啊!新教材每年都在出,老的教材也都在改版,我到底用什么啊~~那么我以我的学习经历告诉你,经典的就是好用的.语言是一个长期积累的文化沉淀,在十几年内不可能有很大很大的改动,除了潮语in语的增加与丰富(别管这些,很多外国爸爸妈妈都不懂孩子在说什么 咱还是先学清楚基本的),语言的体系是不会变的.所以我说 老的经典胜过大造噱头的新书.<疯狂英语>就是典型的垃圾,那个就是洗脑,而且对英语没有什么帮助首先我给你推荐几个比较好的教材吧～1.《Look listen learn》（看听学）这个是英语权威教材《新概念英语》的编者L.G.Alexanda编写的另外一套轻松易懂却又非常实用的教材，一共有四册，其中第四册的难度大约是新概念的第三册和第二册的难度。可不要小看这本书哦，这套书采用了大量的对话，可以完美的训练你的口语、语感、听力等等而且这本书中对语法的诠释一点都不含糊！非常好！这是国内许多外国语学校采用的入门级教材。2.《new concept English》如果你没有听说过新概念就太……新概念作为英语教材的龙头老大，绝对是有他风靡数十年的魅力所在的。而且新概念的配套自学辅导丛书、测试题等等教辅都有很完善的配套。绝对可以满足你的需要的哦3.《Look Ahead》（展望未来）这本书是走遍美国的英国妈妈版了。可以说走遍美国就是由于受到这套教材的启发才编写出来的。展望未来是到底的英式发音，并且也是及其贴近英国民俗的一套教材。强化四会技能，也配有教师用书、学生练习册等等。是许多外国语学校的高级教材4.《走遍美国》这个也很经典，也是采用了大量的视频图片等等提供了一个全外国的氛围。5.词汇书里面我比较喜欢的是剑桥《剑桥英语在用初/中/高级词汇》还有《Tower press的英语词汇系列丛书》 语法书里面《剑桥英语在用初/中/高级语法》总之英语在用系列都不错剑桥出版社的哦～～这些教材都是属于长久型的培养教材，是属于从根本提升你的英语能力的教材。俗话说授人以鱼不如授人以渔。这些教材能从本质上提高你的英语四会技能。下面谈谈学习2.听力与口语方面我就混在一起说了因为这两个是相辅相成的.我们经常说听说听说,听力和口语是分不开的.只有你口语发音准确,知道单词的正确发音,你的耳朵才能在第一时间里面正确接受到对方的信息,准确捕获这个词...所以对于很多对于英语听力非常苦恼的朋友来说,其实英语听力的瓶颈不是在于听力.而是在于-----口语！!而且尤其是你的单词发音是否标准....举个很简单的例子.horizen 这个词的发音音标应该是/he'raizen/但是很多人都发成/'horizen/ 那么你脑中有个错误的期待,怎么可能捕捉到那个正确的单词呢?!在当你苦苦的等待你脑海中期待的那个单词的时候,正确的单词早就飞过去了.....所以,我推荐你买本专业训练听力的书,分三步来做.书随便什么都可以啦~你要是想要我给你推荐的话.英语初级/中级/高级听力不错第一步.按照书上的要求来听.只要把题目作出来即可.部要求你全部听懂,只要求你听关键词.第二步题目答案全部对完以后,把书仍在一边.重听这个dialogue,或者独白也好....你自己反复听(但是不可以按暂停哦~)听懂每个句子第三步！！做听写.最好中途不要按暂停.把你多听几遍(最好三遍以内)能把整个文章写出来,再与听力原文做对比~~~然后再回过去看你的题目,看看你的题目都会不会做了...如此只要你能够坚持每天听三篇 坚持听两周,绝对有突飞猛进的进步....下面介绍一些我的长期经验我想你应该想把英语学好而不是应付考试而已下面是一些长期训练才能见效的训练方法我学英语的时候一开始是背大量有趣生动好玩（最主要是自己喜欢的）电影。假装自己是里面的人物，用真实的感情去重复去背诵以及演绎那些台词，可以让你身临其境地感觉英语的美丽。真的，不骗你，整个电影背下来以后，你的单词量，你的情景对话，你的语感，语音

语调（要把电影中间每个人物的语气语调全部都模仿得惟妙惟肖）最重要的是你对英语的兴趣都会大大提高。这里我建议你不要去背那些商业片，比如蜘蛛侠啊 魔戒啊之类的。我建议你以动画片开始，我背的第一部动画片是Monsters Inc.（怪物电力公司）然后可以接触到经典电影中去（千万不要试图去背阿甘正传……如果你想学弱智讲话我不拦你……）我背过的电影还有 音乐之声（The sound of the Music）魂断蓝桥(waterloo Bridge)还有独立日（Independence day）这个我不建议你背……等等……然后看电影的时候，不要只看一遍，要反反复复看，不要打中文字幕，打英文字幕，就算你再不懂，千万不要当时查字典，有的时候关键字会在情节中反复出现，通过揣摩看诶猜测出词义。这样这些词你可以记得很牢。另外就是如果你对英式英语感兴趣最好看英国老电影，如果你对美式英语感兴趣，那么时下的美剧是你比较好的选择，不要看情节制胜的片子比如越狱，也不要看专业词汇特别多的片子比如豪斯医生，不要看不切实际的片子比如英雄，去看看那些比较综合的讲述人生的片子，老友记不错，然后就是人人都爱雷蒙德，这些都很棒。还有就是……欲望都市和绝望的主妇可以满足你学习XX词汇的愿望（嘿嘿……）找一个好外教对你也有很大的好处，当年我的美国外教对我很好，帮了我很多忙～英语的辅导材料不要买中国人编的，我个人认为要想学好英语请访问：ywjjsh.el5.cn,包你30天说流畅的英语。非常好！！！3.阅读和作文

多背新概念，把每个经典句子牢牢记住，写作文用上的时候绝对是亮点，我高中三年英文作文没有扣分超过两分的。

还有就是多用同义词替换。比如描写一个东西很大

你可以用

big large gigantic

titanic gargantuen tremendous huge giant

之类的，不要重复使用一个词，同义

词越多你的作文亮点就越多，比如

important

可以用

significant eccential

之类的替代。

同义词要靠你平时去积累了。

还有就是活用一些词的生僻含义，比如

immediate，把它活用成为紧跟

会使你的英语增色不少。例如she is immediatly after me.4.实战如果你面临考试

针对你的临考状态，我建议你买本考试真题回来。

中国人有中国人应付考试的办法。

我建议你把历年X

考的英语题目按顺序做一个纵向的比较，规律很明显，比如

说我们湖北省的中考英语选择题第一题是冠词第二题是动词的过去式等等，有套路的。把你们的历年的X

考题目搜集起来，纵向比较以后绝对可以找到你以后

主攻的方向。

做完了纵向比较就是横向比较了。

这个需要你搜集你的错题。

错题本是必不可少的东西，能让你明白你的弱势强势各在何处。

如果你是准备国外考试的话

一样的道理

.雅思有雅思的听力机经

托福有托福的技巧

可以上各大网站去搜索这些

再讲讲背单词的方法

你看看吧背单词我们分成以下几个方法。

1.音标拼读法

联想记忆法

3.词根词缀法

首先我来讲一讲什么叫做音标拼读法。

我不知道你现在对音标有多少了解了

但是没关系

我们先讲一讲基本的一些音

标拼读标准

首先我来给你建立一个分类系统。

英语有

个字母。分成三类字母

1.元音字母

A/ei/ E/i:/ I/ai/ O/eu/ U/ju:/

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你先念一念这几个音

这几个音被称作为基本名称音这个概念非常重要你要记

我这里音标打不全你姑且凑合一下。

2.半元音字母 y w所谓半元音字母就是说 既可以作为辅音字母又可以作为元音字母 比如我举个例子y 作为元音字母why 这个单词里面y就是原因 发ai的音。3.辅音字母 剩下的所有的字母都被称作为单纯辅音字母。好 下面我们开始讲如何利用音标拼读法背单词英语和我们汉语一样 有组成习惯。记好了 这里很关键英语单词的第一个组成模式为XXXXX + 一个元音字母 + 一个辅音字母（不可以为r）+ 一个e这是单词的第一个组成模式 也是最简单最基本的组成模式。这个元音字母的发音99.9%是他的名称音 也就是A E I O U就按照他们的字母的读音来读（需要注意的是 u这个时候的名称音有时换为/u:/而不是/ju:/）举几个例子很简单的A的名称音下的单词有 namecame flame date hate plate fake……I下面的名称音有 Bike hive politelifesurprise dive……u下面的名称音有 plute/u:/flute/u:/ mute/ju:/dude/ju:/……o下面的名称音有 pope posehope……怎么样 在这样的模式下面 是不是所有的原因字母都是自己的名称音发音？ 你看到陌生的单词 只要符合这样的模式 是不是能立刻读出来？ 听到这样的读音 是不是能立刻条件反射出单词的拼写方法？还要不要死记硬背？？好 以上讲的是第一种单词的组成模式但是这种组成模式其实是有限的。下面我们进入更一般的结构单词 尤其是多音节单词 一般分为重读音节和弱读音节举个例子surprise这个词语 prise是重读 而sur是弱读好 下面的关键部分又出现了。一定要记好多音节单词中 所有的弱读音节一般被弱化为/e/(应该是倒置的小写e)或者/i/比如说刚才的surprise 比如说aphelion里面的a比如说behind的be之类的而重读音节的发音规律则是我们现在要讨论的重读音节的发音规律很简单。。就是字母拼读 首先讲讲纯元音字母的拼读ee ea 一般发/i:/的音比如lee eat beach see peach heat defeat 等等o这个字母 在 m n l r 之后，ther nion前发（/v倒写）的音 比如mom another love brother onion下面是元音字母和r的拼读常见的有are ore oure ire ure air eir 等等这些我就不举例了（因为那个音标打出来实在是太纠结）只要是单词中有这些部分的 他们的发音肯定是相同的下面是元音字母和辅音字母的拼读igh 发i的名称音比如high fight flight tightauhg ough发 /o/的音 比如 taught daughter flaught thought（through是特例）ol al il el 都发他们对应的名称音的短音节ture（靠 这个音标死都打不出来 我放弃了你回去查查字典就知道）比如 picture constructure nature（mature是特例）……再讲讲辅音字母的拼读规律 很多啦比如 c在e i 前发/s/的音其余全部发/k/的音 比如cellcirclecredit两个清辅音在一起后面的音浊化成对应得浊辅音 比如stop start star stir sprit spring等等ch tch 发/气/那个音等等等等 太多了这个我都没有办法给你举完例子 主要靠你平时自己的积累归纳和总结说完这一部分音标拼读法 主要给你的建议就是背

单词千万不要把一个一个字母念出来背要死人的一定是边拼边读边背 这样会读就会写 听到就可以猜个八九不离十第二部分是我们所说的联想记忆法 这一部分我觉得要有趣许多你可以发挥你的天马行空的想象力来背单词比如背morose 就是=》 么 rose==》 没有玫瑰==》人家都有我没有玫瑰 所以我好郁闷啊==》morose就是郁闷catastrophy ==》咔嗒四处飞 ==》大灾难pest==》拍死他==》害虫还有的时候把长的一样的单词集中起来背比如aunt flaunt gaunt hauntaunt是姑姑对吧联想 姑姑是谁啊 姑姑是小龙女flaut==》fl+aunt fl是不是让你想到fly这个词语呢那就是姑姑在天上飞姑姑在天上飞干什么呢姑姑在炫耀她的轻功==》所以flaun就是炫耀的意思gaunt==》g是什么 g是过儿 让姑姑失去了过儿是不是很痛苦 是不是很郁闷。所以gaunt是郁闷的意思haunt==》h想到什么 我想到了home就是姑姑住的房子 姑姑住在哪里？姑姑住在活死人墓！！所以haunt是闹鬼的意思等等 这样的联想背单词方法很多但是切记不可以走火入魔最后一个背单词的方法称为词根词缀法这就像我们写中文汉字的偏旁部首举个例子cent 是一个词根 表示 一百比如cent 是美分的意思 是美元的一百分之一 percent是百分之的意思century是一百年 一世纪的意思pad这个词根是脚的意思 pad就是脚踏板啊什么的同样pede这个变形体也是脚的意思那么cent + pad稍微变形==》centipede 是什么意思？ 一百只脚。。对了！就是蜈蚣的意思！！英文中的词根词缀非常多 也需要你慢慢的积累慢慢的去寻找最后给你推荐几本背单词必备良书我当年背单词就是这么背的词汇书里面我比较喜欢的是剑桥《剑桥英语在用初/中/高级词汇》还有《Tower press的英语词汇系列丛书》总之英语在用系列都不错剑桥出版社的哦～～词汇书最好的就是上海外语教育出版社引进的一套美国大学生背单词的词汇书《Tower press的英语词汇系列丛书》很棒！是Nist/Mohr编的，分六册，从英语词汇入门到英语词汇飞跃，非常好！！！好了 飞机上有蛇 这部电影里面有句话是这样说的~“听我的话 包你活命”(Do what I say, and you live)我也要说 听我的话 保你过关(Do what I say, and you pass)加油哦 不懂的来问我好了。要想学好英语请访问：ywjjsh.el5.cn,包你30天说流畅的英语。

第四篇：自己在家时

自己在家时

一天亮亮正在玩儿游戏机，听见有一个人在敲门，于是他就问：你是谁呀？那个人说：你妈妈在家吗？，亮亮说：不在。那个人说：你爸爸让我来拿个东西。，亮亮想试试那个人是好人好人还是坏人，亮亮就说：我爸爸叫什么名字？，那个人说：李国庆。亮亮又说：你知道我爸爸几岁吗？，那个人答不上来了只好走了。

爸爸一回来，亮亮就跟爸爸讲了讲。爸爸一听说：你真是一个聪明的好孩子。

东升三小五年级：李毅博

第五篇：自己在家给宠物做健康检查——猫咪篇

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自己在家给宠物做健康检查——猫咪篇

一起为猫咪的健康把关！

健康检查

猫咪们不会说话，它们身体不舒服时无法表达，特别是有些猫咪很会隐忍，如果不仔细观察的话是无法发现的；因此，猫咪们的健康重责大任就落在猫奴身上啰！小编就来跟大家分享一下平时如何在家自己帮猫咪们做基本的身体检查，一起为猫咪的健康把关！➤贫血的确认

猫咪如果出现贫血有可能是重症的警讯，例如猫爱滋；因此是不可忽视的症状！那么要如何检查猫咪有没有贫血呢？

•检查耳朵

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猫咪的耳朵皮肤较薄，在阳光下可以很轻易地就看到微血管分布在上面，因此最适合拿来确认有无贫血的症状；健康的猫咪耳朵应该呈现粉红色，如果耳朵颜色苍白，就有可能是贫血哦！•检查牙龈

和人一样，猫咪牙龈上也分布着许多血管，因此也是一个可以确认贫血的部位；健康的猫咪牙龈应该呈现粉红色，而贫血的猫咪则是苍白的。•检查脚底肉球

这是只有粉红色肉球的猫咪才有办法检查的部位。如果发现猫咪的肉球颜色较平时来得苍白，且持续一段时间都没有回复的话，就要怀疑是贫血的可能了。可能引发贫血的病症有：猫爱滋、钩虫、慢性肾衰竭、中毒、血巴东虫症等等

➤发烧的确认

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一般猫咪正常的体温为38～39度，如果发烧，看起来会懒洋洋地，而且抱起来会感觉到体温较高，算是比较好发现的症状。要确认猫咪有没有发烧最准确的方法当然是量体温，现在市面上有各式宠物用的体温计，像是数字体温计或是耳温枪等，虽然比较方便但是价格不菲；如果要使用一般医院用的电子体温计就只能量肛温：先将温度计前端抺上凡士林，微微向上插入猫咪的肛门约二公分处，记得力量千万不要太大，否则有伤到肠壁的可能。

如果没有把握可以控制猫咪的话，就不要冒险尝试！其实观察猫咪的耳朵也可以判断哦！发烧的话耳朵会比平常的颜色来得更红，如果发现猫咪安安静静静静地躺着，没有兴奋也没有紧张耳朵却红红不退，就有可能是发烧啰！

可能出现发烧的病症有：猫爱滋、弓浆虫、猫传染性腹膜炎、感冒、中暑、子宫蓄脓、乳腺炎等等 ➤脱水的确认

猫咪的脱水症状只要及早发现，到医院去打点滴补充水份就能复原，不是什么太棘手的症状，我们来看看要如何确认猫咪有没有脱水的现象。•检查皮肤

以姆指和食指轻抓猫咪脖子周围的皮肤然后放开，健康的猫咪皮肤会马上复原，但脱水的猫咪皮肤会松垮垮地很久才回复原来的样子。•检查牙龈

以手指轻轻触摸猫咪的牙龈，如果是干燥的且手指会有点黏在上面的感觉，就有可能是脱水哦！

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•检查眼睛

眼睛如果有凹陷的情形，就要怀疑猫咪是不是脱水了。

可能引发脱水的病症有：糖尿病、胰脏炎、肠胃炎、肾衰竭、巨结肠症等等 为了能第一时间就发现猫咪的异状，平时的互动是很重要的；饲主如果很了解猫咪平时的状况，一有任何不对劲就能立刻发现。猫咪是很会忍耐的动物，很多时候当饲主发现时都已经恶化了；平时如果养成身体检查的习惯，才能及早帮猫咪发现问题及早治疗哦！