教书先育己——读严育洪《这样教书不累人》有感

第一篇：教书先育己——读严育洪《这样教书不累人》有感

教书先育己

——读严育洪《这样教书不累人》有感

邵燕芬

教书竟然还有不累人的？真的吗？有什么奇特的办法可以让教书不累人？„„带着一连串的问题，我迫不及待地打开严育洪老师的著作——《这样教书不累人》。很有一种阅读的欲望，我真想一口气就读完整本书，以最快的速度知道怎样教书不累人。然而，当我翻看了一两篇文章后，我失去了耐心，并开始抱怨：那么密密麻麻的字，看了累人，说的还尽是些我们都已经倒背如流的大道理，也没提出一二三四点让我们教书不累人的奇特方法。抱怨了作者、抱怨了出版社，还抱怨的自己学校之后，便将它束之高阁了。

再次捧起这本书，是半年后的一个星期六早上，独自一人在家，心静如水。不管它是这样教书不累人，还是那样教书不累人，我没有多想，仅仅把它作为一本休闲书开始了阅读。慢慢地，我走进了书中的意境，体会了文章的意图，读懂了作者的心声。我发现，当我不带任何功利性目的去阅读时，我却无意中发现了“真金”——教书不累人的秘诀——教书先育己。教师只有先把自己培育好了，然后去教书，这样教书才不累人。

育己需“修心”

正如我的阅读，当我太急迫地想要寻求到答案，目的性太明确，功利心太强烈时，人变得心浮气躁，甚至抱怨愤怒，反而一无所获。“育己”也忌讳急功近利。“育己”的第一大内容就是“修心”。《这样教书不累人》中的第一篇也是“师心篇”。这里的“心”，我想主要是指心灵、心态和心情。首先，教师要净化自己的心灵。面对一群群有着纯真心灵、善良愿望的活生生的孩子，作为他们榜样、他们楷模的教师，又岂能忽视自己的心灵建设？“随风潜入夜，润物细无声”，教育的本质是生命影响生命、心灵感化心灵，教师只有用纯洁的心灵才能促进学生的健康成长。“何付出，何回报”“看好人，出好才”“不失真，得实绩”等，一篇篇的文字，一个个的道理，其核心都离不开教师一颗纯洁的心。其次，教师要摆正自己的心态。态度决定一切，人的心态也同样决定着自己的行为。好的心态可以让人积极向上，充满生命的活力，预示积极的行动。“挺身出，敢弄潮”“爱比拼，才会赢”是一种进取的心态；“不冒火，不冒进”“水自流，人自转”是一种平和的心态；“忙偷闲，乐充电”“画蓝图，图腾飞”是一种快乐的心态。良好的心态是一种强大的动力，能够激发教师强烈的工作热情。只要我们摆正自己的心态，那么教书就不会太累人。正如严育洪老师说的，教师并非是“教主”，如果我们能摆脱“教主”般的傲慢、抱怨、自责等的心态，而以一种进取、平和、快乐的心态去看待我们的学生和我们的工作，我想我们一定会感觉轻松。最后，教师要调整好自己的心情。美国心理学家梅拉比总结出一个公式：信息传达的总效果=7%语言+38%声音+55%表情。恶劣的心情与病毒和细菌一样具有传染性。难怪有人说，教育是一种心情。要做一个阳光教师，就必须让心情永远心“晴”。在我们的工作和生活中，难免会遇到不如意、不开心的事，关键是我们要能及时调整好自己的心情。否则，不仅会给学生造成不愉快的心理氛围，而且也会影响自己的健康。只有带着愉快的心情，才能轻松教书。

育己需“练技”

“练技”是教师“育己”的另一大内容。这里的“技”，当然是指教师的技能。“语不锈，人不愚”“言相近，心相通”要求教师具备运用语言的技能；“黑板字，不抛弃”要求教师具备书写黑板字的技能；“要成才，呈优材”要求教师具备处理教材的技能；“多色调，高品位”“顺学情，定教法”则要求教师具备组织教学的技能；„„。这些都是教师应该具备的基本技能。那么，何为技能？按心理学解释，技能是指通过练习而获得的、确保某种活动得以顺利进行的操作活动方式。因此可见，教师技能水平的高低是影响教师教育教学活动的最直接、最基本的因素，也是决定教师“教书累不累人”的重要因素。教师只有具备了必要的技能，才能确保教书活动得以顺利进行；只有顺利进行，才有可能教书不累人。

然而，技能并非人生来就具备的，它只有通过不断地练习才能获得。我曾遇到过一位美容师，虽是小姑娘，却有高超的技术，当我问她是如何获得时，她毫不犹豫地回答：“练习”。教书如同学美容，识别皮肤特性、记住程序、按准穴位、熟悉手法等，都不是一朝一夕就能练成的，它需要不断练习，并不断反思。只有在反思中反复练习，才能不断提升，最终获得某种技能。在练习专业技能的同时，为了实现“教书不累人”，我们还应该如严育洪老师所说的，练练“杂技”。教师不仅要做专家，还应做杂家。教师有了博才，教学才能博彩；教师有了厚劲，教学才生后劲。琴棋书画、说唱逗演，教师不妨每天挤出一点时间练习“杂技”，让自己更有魅力，让教书更加轻松。

教书先育己，“修心”“练技”的育己过程可能并不轻松，但却是轻松教书的前提。教师通过“修心”“练技”，先把自己“培育”好了，这样教书才不会累人。

第二篇：读《这样教书不累人》有感

读《这样教书不累人》有感

叶托蕾

教师只有把学生往好处看，学生的学习才会“看好”；教师只有把学习往好处想，学生的学习才能“想好”。学生如此“好好”学习，必然能够天天向上。在教育中，“人，才，是世界上至高无上的。”教师应该怎样看待学生、对该学情，以“人”为本，用“人”发“才”，可以说是教师对教育的全部理解。

一、用欣赏的眼光“看人”

人生需要用一颗感善的心灵去欣赏，欣赏就是赏识和领略，就是用心灵去感受上天赐予我们的那一份份美好。

1、用“木匠”的眼光去看待学生。

现实之中，确实存在一些不会“选木头”的老师，他们一谈起自己的班级、自己的学生就会抱怨某某不是“那块料”。在他们眼里，除了几个称心如意的学生之外，其余的这也不行，那也不行，就像那对没有用的木头。教师应该努力做一个“木匠式”的老师，以平等的，有为的、发展的眼光看待学生、培养学生、让每个学生成为有用的“木头”。

2、用医生的眼光看学生

在教育中，教师等不到学生“开花”就加贴标签或任意改变“花容”的现象随处可见。例如，一些学困生学生的学习“速度”要比一般学生慢几个节拍，有些教师认为“花”开无期，就轻率的给他们冠名为“差生”，这种过早“定条”和过期“造型”的做法无疑是有伤“花心”。

在教育中，教师也应该用医生那善良的眼光看待学生，特别是那些所谓的“差生”让他们看不到歧视，而看到的是他们一时“落后”与“迟到”的鼓励和厚望。

老师看好学生，不是只看“好学生”，而是用欣赏和赞赏的思维，把一些不被别人看好的学生或教学变得也被别人看好。这才是真正意义上的好老师！

第三篇：这样教书不累人

《这样教书不累人》读后感

教师，多少年来一直被人们广为传颂。教师是园丁，教师是慈母，教师是人梯，教师是人类灵魂的工程师。如今，国家大力提倡提高教师的待遇，温家宝总理在《关于义务教育学校实施绩效工资的指导意见》中明确提出教师工资应不低于当地公务员的平均工资，教师又成为许多人羡慕的职业。而且，很多人认为我们教师暑假、寒假加起来将近有三个月的假期，还有那么多双休日、法定假日，再加上这个职业，风吹不着雨打不着的。很多人都认为我们教师这个职业是很幸福的。

可是，现在，老师们，我问你们：你们觉得自己的职业幸福吗？得到回答可能大多数都是“不幸福，好累！”我们都是老师，我们都有这样的感受，在工作中，我们付出了很多无形的劳动，这些劳动不仅在社会上很难得到承认，而且社会、家长、学校给予的压力却一天比一天重。例如，社会要求给学生减负，但并没有给我们老师减负。整个教育体制没有改革，却对老师提出了更多的要求等等。

中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所和新浪教育频道联合启动了“2005年中国教师职业压力和心理健康调查”。参考国内外职业健康心理学的研究成果，从“工作压力”、“教师工作倦怠”、“教师心理健康”、“教师生理健康”与“教师工作满意度”五个方面对教师生存状况进行了全面的分析，结果表明：超过80%的被调查教师反映压力较大；近30%的被调查教师存在严重的工作倦怠，近90%存在一定的工作倦怠；近40%的被调查教师心理健康状况不佳；20%的被调查教师生理健康状况不佳；超过60%的被调查教师对工作不满意，部分甚至有跳槽的意向。为什么我们的教师职业会出现这样的情况呢？

暑假里，我翻出了我们名师工作室活动时夏伟峰校长发给我们的《这样教书不累人》这本书，书中，我找到了答案，这本书的作者严育洪在书中指出，我们教师的累主要表现在：

1.教师累在“忙碌”

教师教书的日常事务和常规工作本来就比较多，几乎具有“无边界性”，但只要教师掌握了一定的方法，并能够抓大放小，就能做到得心应手。而有些教师却总是喜欢事必躬亲，事事到场，事事插手，亲自过问才放心。教师除了这种忙“里”还要忙“外”，会议、研讨、比赛、进修、培训，让教师赶来赶去，其中一些教师并不愿意参加的活动只能让教师忙而无效。

2、教师累在“盲目”

教师的工作还具有“不确定性”，但许多教师把教书只理解为技术活和力气活，凭经验和模式做事，不懂得研究和反思，不懂得改进和变化，对不同的教学内容、不同的教学对象、不同的教学环境只会“一视同仁”。教师的这种“想当然”只会造成教师的盲目行事，使自己的教育教学行为不符合教育教学规律和学生身心发展规律，例如有些教师认为多多才益善，不加选择、不分层次地布置学生作业，结果既做苦了学生也批累了自己。

3.教师累在“莽撞”

有些教师喜欢追求时尚，一味地使用教学的新式“武器”，例如逢课必探究、逢课必合作，这样不顾实际的惟“新”主义只会让教学效果适得其反，最后教师就会受到自己冲动的惩罚，学生也会为教师这种不合时宜的激进付出代价，例如为迎合教师而违心地装模作样地探究、装腔作势地合作，为配合教师的喜好而累着。

4.教师累在“妄想”

有些教师不甘心教书的默默无闻和循序渐进，妄想能够一步登天、一鸣惊人、一夜成名，于是就常常表现为教学的“两面人”，公开教学时热情洋溢、尊重学生、教学生动，而日常教学时态度冷漠、自以为是、教法老套。如此“冰火两重天”的教学景象让学生感到无所适从，只得看教师的脸色学习，为满足教师的欲望而累着。

《这样教书不累人》这本书的作者严育洪根据自己的教育经历和教育心得为我们提出了许多宝贵的建议。

对于教师的“忙碌”，他提出了“教师，不是学生的救世主”、“教师，一生做好一件事”、“教师，每天为自己挤出一小时”等建议；

针对教师的“盲目“，提出了”教师，富人先富心”、“教师，让学生好好学习”、“教师，不做教育的复印机”、“教师，识时务者为俊杰”等建议；

对于教师的“莽撞”，他提出了“教师，都将为自己的行为埋单”、“教师，为学生的好学按快捷键”、“教师，给学生睿智的选择”、“教师，明人不说暗话”等建议；

对于教师的“妄想”，他提出了“教师，有一种需要叫做不需要”、“教师，相成何太急”、“教师，让学生在悠然中自得”、“教师，创造真情实意的教学幸福”等建议，相信大家如果读了这本书都会受益匪浅的。

看完这本书，我的心情久久不能平静，老师们，既然我们选择了这个职业，我们也没有能力改变这个职业，我想我们就应该义无反顾地做好这项工作。怎这样教书才能不累人呢？我觉得首先，我们要把自己的工作当作乐事，做一个快乐的老师。

其次，我们要保持平和的心态。心态决定一切，如果我们每天都心存抱怨，心怀厌烦，那么世界上的一切在我们的眼睛里都会看不顺眼，一切工作都会索然无味。

第三，我们要多欣赏学生的长处，只要你带着自信，欢歌角度去对待学生，多想想学生的有点，那么再调皮的学生也会只可爱的。

第四，我们还要学会自我调节。教师工作性质决定了每天的忙忙碌碌，很多时候在办公室忙不完，还得回家接着继续忙。我们不妨忙里偷闲，偶尔自我调节一下，听听音乐、打打球，打打游戏，看看韩剧，让大闹适当调节一下。

第五我们还要学会寻找幸福。我们把知识传授给学生，我们是幸福的，看到学生犯错后流下忏悔的泪水，学生有点滴的进步，我们是幸福的，学生课堂上精彩的回答，我们是幸福的。我们应该在平常的工作中寻找幸福和快乐。

总之，只要我们乐观向上的生活态度，再苦再累的工作我们也会觉得其乐无穷。我们既然选择了教师这一行业，就要有一课热爱学生的心，就要有一种兢兢业业的态度，就要有一种乐于奉献的精神，有了这些，我们会觉得教书也是不累人的，我们当老师的也才是幸福的！

第四篇：我读《这样教书不累人》

我读《这样教书不累人》

张文兆

“教书不累人”这是一种追求，在轻松愉快中教书是每个老师都渴望达到的美好境界，只有这样的境界才能真的教学相长，才能寓教于乐。刚好看到学校有《这样教书不累人》一书，迫不及待秉烛阅读。

教师没有不感到累的，我们的累，主要表现在两个方面：一是职业特点决定的累，比如要备课，要批改作业，要做学生思想工作，要负责学生的在校安全，二是本不该做，做了没用却又被认为“很重要”而不得不做的，比如一个接一个的会议，比如这个本不想写了一点作用都没有还不准下载必须自己亲自写而不得不写的所谓心得体会。

据研究调查，教师的累有以下几种情况：教师的角色期待神圣化给教师带来的心理压力和精神束缚，僵化的教师管理体制给教师带来的身心枷锁，教师教育思想的贫乏，教学行为模式化，工作方式的“封闭”与孤立，师生关系的对立，等等。它们是造成教师累的直接原因，也是造成学生累的间接原因。

怎样教书才能不累人呢？读了这本书我得到很大启发。

一、做一个有思想的教师，坚定自己的目标不动摇。

1、俞洪敏做事时一般会问自己两个问题：第一个问题是做这件事情的目的是什么，因为盲目做事情就像见了一堆砖头而不知干什么用一样；第二个问题是需要多少努力才能够把这件事情做成，也就是需要多少砖头才能把房子造好，之后就要有足够的耐心，因为砖头不是一天就能捡够的。

2、不让自己陷入“逐兔猎雀”的功利场中，不被外界的纷繁扰乱了前进的脚步。

3、要坚持不懈。亚莉珊卓．史达德尔在其新作《不自在上限：5小时》中写道：“你知道大人物是什么吗？就是一直不断努力的小人物。”

二、马上行动。

有一句名言：“如果你不射门，就百分之百没有命中率。”美国畅销书《心灵鸡汤》的策划人卡菲尔德也说：“我们都熟悉 ‘预备，瞄准，射击’。但问题是太多的人一辈子都在瞄准，错过了射击的机会。”思想而不行动的人，只能永远徘徊在成功之门的外面。

三、要有信念。

索罗维契克说：“一个人只要有自信，那他就能成为他希望成为的那样的人。”例如，李开复曾是奥巴马的同学，他透漏：“我是班上第二腼腆的学生，他是班上第一腼腆的学生。”可现在，奥巴马却不是这样子，这说明人可以通过努力变成自己想变成的人。人的生命是有限的，在有限的生命长河中，我们应该做点什么，改变点什么，为他人留下点什么，让自己的生命更充实而有意义。我们虽不能选择改变命运的长度，却可以增加命运的宽度。让自己的生命变得厚重。

四、探究规律，简化教学。

余秋雨说：一个成功的企业，他的经营模式一定是简单的；一个伟大的人物，他的人际关系一定是简单的；一个危机处理专家，他抓住问题的思路一定是简单的；一部划时代的著作，它的核心理念也一定是简单的。

教育中，教师不应该全盘揭示所有的知识，而应该只点拨给学生一个例子、一种方法、一种思想，引导学生能够举一反三，凭借教师给予的“一瓢水”，引发更多更好的知识方法。

我认为语文教师要用好教科书这一瓢水，引出学生的生活之水。仅学教科书是枯燥的，但生活是多姿多彩的，学生不仅要学好书本上的学问，也要读好生活这这本书。

五、教师富人先富心。

不断学习，思想才能永不落伍。教师一旦出现“心茫”甚至“心亡”就很容易产生职业倦怠。教师要分一点时间读书，分一点时间反思,分一点时间练技，分一点时间修心。

六、保持平和的心态，常怀感恩之心。

我们把知识传授给学生，我们是幸福的，看到学生犯错后流下忏悔的泪水，学生有点滴的进步，我们是幸福的，学生课堂上精彩的回答，我们是幸福的。领导安排工作，是锤炼我们，我们是幸福的。我们应该在平常的工作中寻找幸福和快乐。

总之，只要我们乐观向上的生活态度，再苦再累的工作我们也会觉得其乐无穷。我们既然选择了教师这一行业，就要有一课热爱学生的心，就要有一种兢兢业业的态度，就要有一种乐于奉献的精神，有了这些，我们会觉得教书也是不累人的，我们当老师的也才是幸福的！

第五篇：《这样教书不累人》读后感

看到这本书的题目，我就想我太需要读一读了。这几年教学确实感觉挺累的，没有教学的幸福感，每天都在压力、忙碌中虚度。这几天读了这本书常有茅塞顿开、深同感受之感。

书中说到：“教师的累会‘连累’到学生，要让学生学得不累，首先教师应该教得不累。”书中从“做一个有心的明师”和“做一个有道的名师”两个方面回答了教师怎样教书才不累人。今天当读到《教师，创造“真情实意”的教学幸福》一章节时，我深深的体会到“教学幸福”的深刻含义：有自己清晰而成熟的教育教学理念，是一种幸福；有自己有魅力的教育教学艺术，是一种幸福；有自己的教育理想和信念，是一种幸福。教师的幸福写在学生认真完成的作业本上，教师的幸福盛在学生满意的答卷上，教师的幸福堆在家长充满谢意的脸上。在教育中，我们既要让学生能幸福着自己成功的幸福，幸福着同伴合作的幸福，幸福着教师赏识的幸福，更能幸福着战胜不幸的幸福；而教师的幸福，就在于能幸福着学生的幸福。由此我也回忆到了我教学中的许多小幸福：得利能干的班级小助手，让我从繁杂琐碎的班级事务中脱身而出，把更多的精力用在教学研究上；生病时，学生们关切的问候；差生的点滴进步；每一次优异的成绩；公开课后，同事真诚的建议和鼓励；领导对我工作的信任和肯定等等，我在努力着，我在幸福着。

读完这本书，掩卷沉思：教学只有“得法”“得道”，懂得研究和反思，懂得改进和变化，掌握一定的方法，才能得心应手，才能有教学幸福感，才能不累人。