AAA 5步教学法

第一篇：AAA 5步教学法

AAA 5步教学法

什么是AAA 5步教学法

捷登教育专家组根据五万多名学员的教学论证，在行业中独创了“AAA”五步教学法，倡导个性化辅导，主张家长、孩子同步提升，提高家长家庭教育认知，与教学同步，进而弥补了因家庭教育的缺失或不足给孩子学习、成长带来的影响，提出对孩子学习习惯的培养和强化；并根据一线教育成果推出 “360°视角个性化关注”、“十对一团队化阶梯式教学”等教学模式，使孩子在关注中成长，通过科学辅导进而达到综合学科水平提升！

AAA 5步教学法包括哪几步

第1步：综合测试（学力、心理评估）。

第2步：一对一个性化教育方案。

第3步：学科辅导。

第4步：兴趣培养，专项引导。

第5步：综合学力提升，学习习惯。

郑州校区地址：

金水分部地址：郑州市金水区紫荆山路16号（紫荆山路东里路）紫金城写字楼18楼1807室

中原分部地址：陇海路与桐柏路交叉口凯旋门大厦C座0710室

文化分部地址：文化路省实验中学斜对面（文化路大铺）A时代1405室 网址：http://

7X24小时热线：400-606-8083

第二篇：辛小五步教学法课堂常规

辛小“五步”教学法之

辛堤头小学“五步”课堂常规要求（试行）

开封市金明区西郊乡辛堤头小学 樊红军

辛堤头小学“五步”课堂常规要求（试行）

（规范言行 培养习惯）

一、课前准备：

上课前必须准备好学习用品，书本、练习本、文具盒统一放在桌面的左上角。

二、候课、坐姿：

上课预备铃响起，要立即进入教室安静坐好，左臂在下，右臂在上平放桌面，双脚自然叉开与肩同宽（或并拢），抬头挺胸身体坐直，安静等待老师上课。

三、铃声响后：

上课铃声响起：教师走进教室，班长喊：“起立”，全体学生快速立正站好后，再鞠躬向老师问好：“老师，您好！”老师也鞠躬回礼：“同学们好，请坐！”学生再按照要求安静坐下。

下课铃声响起：老师宣布下课后，由班长喊“起立”，学生鞠躬说：“谢谢老师！”，老师说：“同学们再见”！学生做好下节课的准备后，离开座位，喝水、上厕所、出去活动。

四、举手发言：

右手自然举起，五指并拢向上举直，肘部不离开桌面。

五、学会倾听：

老师和同学讲话时，要坐姿端正，专心致志地听，边听边想：别人说什么，说的对不对，完整不完整，等别人讲完后，再举手得到同意后，才能发表自己的观点：或陈述、或补充、或更改。

六、朗读、默读：

读书时，双手拿书，书向外自然倾斜。站着读书时，不但要按照要求拿好书，还要站直站稳。朗读时，要用普通话朗读，读得正确流利、有感情，吐字清晰，声音响亮。不重复字句，不漏字，不添字，不错字，不唱读，不指读、学习按照要求停顿。默读时，不指读、不出声、神情专注、态度认真、思维集中、边思考边批注。

七、语言表达：

1、能说完整的话。

2、自然大方，声音响亮，口齿清楚，语言亲切，态度诚恳。

3、质疑时，学会用“为什么……”“我有一个问题：……”；请问××老师（或××同学）等句式。

4、回答问题时，学会用“我读了这段话知道了（明白了）……”；“我是这样想的……”“我体会到……”，“我还认为……”；“我有不同意见……”；“我补充……”；“我们小组的意见是……”等句式。

八、握笔姿势：

拇指、食指捏着，中指、无名指托着，小指往里藏着，笔杆向后躺着，笔尖向前斜着。

九、写字姿势：

做到“三个一”，胸离桌边一拳，眼离书本一尺，手离笔尖一寸。

第三篇：年终总结aa

年 终 总 结

快到年底了，仔细想想，来到公司已有半年了，时间过得真快，在这半年里，在各位领导以及注册会计师以及身边的同事的悉心帮助下，我学到了很多东西，首先，我非常感谢他们对于的我的培养，为了不让他们失望以及我自己的发展，我会在新的一年里更加努力的工作，不断总结经验，使自己的业务技能不断提升。

初到事务所时，面对这么个陌生的环境，感觉挺紧张的，于是处处留心。但由于同事们都比较热情和友好，让我感受到一片温暖，也为此消除了那一层生疏，我开始把事务所当成了我生活的一部分，并喜欢上这份工作。最初的时候我都在做一些比较复杂的工作（对我来说），经常有不会做的地方，常常要问别人才能继续进行下去，开始的时候，真的怕烦到别人，后来问多了才知道，这也是一种比较有效的工作方式，总比自己一个人研究来的快多了。因为以前没有接触过具体的审计工作，所以在工作之初我有些不知所措，只知道要把所有底稿填完，而怎么填制这些底稿、先做哪些科目、要问被审计单位的财务人员要什么资料这些事情却不是很清楚。于是我去找带我的老师请教了这些问题，得知并不是每一个会计科目都有审定的必要，只有被审计单位财务报表上出现了的科目才需要审定，老师都很耐心的指导了我。她告诉我底稿是审计工作的基础，记录是审计报告的证据，我所做的盘点现金、抽查凭证、核实账目、询证等一切工作都要反映在我的底稿上。底稿的填制也有相关的要求，底稿不光要填具体科目和数字，还要对一些账目经行详细的说明，要让其他人看起来一目了然。在编写审计底稿的期间，老师们也试着让我做了抽查凭证的工作，起初,比较生疏，开始由老师写出需要抽查的内容和项目凭证号,我们只负责查找凭证是否相符,尤其是涉及大额支出项目,计提折旧项目以及涉及税金项目。老师说：抽查凭证工作是审计过程中一个至关重要的程序,很多问题都是在抽凭时发现和暴露出来。.在我们逐渐熟悉抽查凭证的原则和方法后,就独立完成抽查工作了。在此过程中,会遇到一些问题,例如凭证号不相符合,原始凭证不完整等等,在经过老师确认指导后我们写下自己的意见建议。虽然抽查凭证并不难,但查找对照比较烦琐,而且责任重大,这让我有较深刻的体会。除此之外，老师们认真、细针、客观的工作态度也在感染着我和我身边的每一位新同事，这也是审计人员最基本的素质，因为只有认真、细致、客观的态度才能发现问题、思考问题、揭露问题。对于其它方面老师们也给了我很大的帮助，在老师的帮助下我的工作也渐渐熟练起来。

在参与审计的过程中，我接触了大量的不同类型的企业账簿、凭证、报表，使我能够将会计知识与企业会计实务结合起来，使我的知识结构也趋于完整。很多企业的账目种类很多，与以前所学单一的账目差距很大，接触了会计实务才发现原以前所学与实际操作的不同之处。不过也由此对自己的专业知识更加自信了

通过近半年的工作，我明白了事务所工作的主要职责范围,机构构成,学到了一些必备的办公室事物处理,了解了最近的会计政策法规,并逐渐熟悉了审计业务的流程以及关键步骤.比如审计计划、审计实施、实际报告以及过程需要的种种资料（执照、章程、合同、会议记录、三张表、审计工作底稿、验资报告等复印件），它让我们明白具体审计的策略和重点。审计时需要带着问题去学习，去问老师。关注每一个审计的细节，并问为什么这么做，为什么有的项目简单审，有的项目复杂审，为什么有的项目那样审，而有的项目这样审。通过学习，我总结出：审计是一项实践性很强的工作，审计工作并不仅仅是核对、摘抄数字，在不了解被审计公司的行业背景、业务流程的基本情况下，审计工作的质量很难保证，审计程序很容易形式化。这就需要多请教老师们，多向被审计单位财务人员了解情况，在平时多注意相关信息。

从进入事务所到现在，我先后跟随几位老师审过经发集团，交通厅，检察院以及统建办，接触了财务收支审计，基建竣工决算审计，年报审计等等，能在这么短的时间内接触到这么多的审计类型让我感到幸运。在执行审计工作期间的间歇，我还做过一些与审计相关的、零散的一些工作，比如注册会计师年检的资料报备、会计司法鉴定的自查报告等。因为很多工作都是第一次做，所以在工作的过程中难免会感到有些吃力，每种报告类型和文件整理的都有固定的格式和规定，每一份报告和资料都要经过排版、打印、复印、整理次序、装订、盖章、签字、审核才算正式完成，有时有些细节和不起眼的小问题没有及时发现，还要经过反复的推敲和修改，才能成为正式的报告和文件，这需要我们审计人员在工作中要有很好的耐心和严谨、细致的工作态度，以至于我们的工作在有条不紊的进行中。

在新的一年中，我希望自己在审计业务水平不断提高的同时，也感到自己所学知识的肤浅，也深感到扎实的专业基本功的重要性，认识到对知识不断更新不断灵活加以运用的重要性，认识到工作中具体操作技巧的形成和积累的必要，以便以后接触到更复杂的审计项目能够很好的胜任，作为一名审计助理，能更好的完成注册会计师安排的任务并帮助他们分担压力，使每一次审计项目都能顺利的完成。

这些都是在事务所里协助老师做的比较零散的工作,但是的确学到了不少东西,很多看似简单的问题有时自己都会遇到麻烦,在此解决过程中也积累了不少经验.这次外出审计让我学到了许多专业知识的同时也学到很多工作的经验，合作的经验。在工作中遇到不明白的地方要多沟通，多和同事交流，多向老师请教。拿不住的地方要让老师看看，这样你就能很快的熟悉工作并发现自己的不足之后再加改进。

这次事务所的实习我的收获确实很多，它使我在即将毕业前学到了很多课本上没有而工作以后又必须具备的东西，使我在实践中了解

社会打开了视野长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。

在实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中专业知识的匮乏，也深感到扎实的专业基本功的重要性，认识到对知识不断更新不断灵活加以运用的重要性，认识到工作中具体操作技巧的形成和积累的必要

通过近半年的财务审计工作，我通过不断积累与实践，归纳出以下几点：

1、我能熟练运用财务软件，以及办公软件，排版格式

2、通过近半年的接触，对各种审计类型都逐渐熟悉并掌握，对

每一种审计方案都有所了解，并能熟练编写审计底稿，3、从进入事务所到现在，我先后跟随几位老师审过经发集团，跟随审计厅，交通厅，检察院以及统建办，接触了财务收支

审计，基建竣工决算审计，年报审计，

第四篇：2010工作总结aa

2010ccb工作总结

进入公司已经有三个多月的时间了，在公司领导及各位同事的支持与帮助下，我完成了自己的本职工作，也取得了不小的进步。现将具体情况汇报如下：

一、工作情况

1、熟悉了公司的各项规章制度

我于2010年9月进入公司，为了更快更好地融入公司这个团队，为以后的工作打好铺垫，我对公司的各项规章制度进行了学习，熟悉公司的企业文化。通过学习，我感到了身上有不小的压力。我将以公司的各项规章制度为准则，严格要求自己，更快更好地完成工作任务。

2、熟悉各项工程现场情况

为了方便工作，我经常到工地现场考察情况，并及时做好了记录。掌握第一手现场资料之后，为下一步方案的编制提供了可靠的依据。遇到问题，及时与领导、同事沟通，尽快的找出解决方案，并加以解决。

3、熟悉公司的招标项目流程

在来到公司这段时间里，我参与了山丰新村项目的路灯询价、上人屋面瓷砖询价、内门分项询价及招标、配套工程招标等一系列的询价、招标活动，更加清楚的了解招标的各项流程。使以后组织的招标少走了不少弯路。

4、提高了组织协调能力

通过这几个月在工地的锻炼，在对各支施工队伍之间的组织协调方面有了极大的进步，使自己的沟通能力有了显著提高。为以后工地各工种的协调打下基础。

二、存在的不足以及改进措施

2010年即将随风逝去，回想自己在公司三个多月的工作，许多工作还有不尽如意之处，总结起来存在的不足主要有以下几点：

1、缺乏计划性

在工作过程中，特别是项目开发的施工阶段，由于缺乏计划性，工作目的不够明确，主次矛盾不清，常常出力不出工。在以后的工作过程中，我要认真制订工作计划，做事加强目的认识，分清主次矛盾，争取能达到事半功倍的效果。

2、缺乏沟通，不能充分利用资源

在工作的过程中，由于对其他专业比较陌生，又碍于面子，不能够积极向其他同事求教，造成工作效率降低甚至出现错误，不能达到优势资源充分利用。俗话说的好“三人行必有我师”，在以后的工作中，我要主动加强和其他同事的沟通，通过公司这个平台达到资源共享，从而提高自己的业务水平。

3、专业面狭窄

由于我是学水电工程的，所以对房屋建筑其它专业认识不够，特别是土建结构方面及各种法律法规、标准规范等，这些都限制了自身的发展。在以后的工作过程中，我将加强其它专业的学习，充分利用公司资源，提高主观能动性，争取能成为一专多能的复合型人才。

三、完成2011年目标计划的措施以及建议

为了公司项目的顺利开展，也为了公司的可持续性发展，我在工程管理方面以及其它方面做以下建议。

1、进度控制

进度控制是项目成功与否的关键因素之一，虽然公司对施工单位的进度方面要求比较严格，但是执行力度不够。

①施工进度控制

例如：今年山丰新村项目工地，按照合同应该9月底交工，虽然因为天气原因，多给予施工单位一个月的时间，但是到目前为止施工单位仍然无法交工。对于拖延工期这种情况，公司虽然制定了相关政策，但是没有对施工单位进行相应处罚，使施工单位有了侥幸心理，不抓紧工期。

②通知完成进度控制

例如：在山丰新村1#楼沼气池项目上，公司提前3天通知施工单位应提前清理场地，但是直到沼气池开挖，场地仍然没有清理。目前，在公司下的通知中，仅有极少数的能按时完成，公司应该对这种情况制定一整套的制度，加强管理。

通过今年的项目，我们应该对工程进度的延期、下达通知执行等方面出现的问题做好预案。制定一整套制度来规范管理以提高工作效率。

2、提前规划

①开工前的场地规划

根据今年在工地遇到的问题，以后在项目开工之前，公司应参照当地地理情况、用地范围、用水用电情况、整体规划设计图，配套设计图，道路硬化设计图等方面对施工单位的工棚、配电盘、料场、钢筋加工棚、木工加工棚等进行范围规划，防止不必要的二次搬运，耽误工期。

②项目施工提前规划

在今年十一月份，山丰新村项目后期，由于室外配套、道路硬化、绿化等几支队伍的进入，在与土建方交叉施工时发生许多问题，这些本来都是可以避免的。公司在开工前没有对工地进行场地规划，使料场、钢筋加工棚等占地过大，导致后期其他项目无法按时开工，耽误整体交工日期。在以后的工地开工之前，应提前做出综合使用规划。

根据今年的经验，明年在项目开工前应对项目整体进行规划，提前考虑所有工种进入工地施工时不会因为交叉施工而互相干扰，做出施工大体框架。

2010年快要过去了，虽然项目还没有正式完工，但收获也不少。特别是公司领导塌实的工作作风以及认真负责的工作态度给我们员工树立了榜样。在以后的工作中，我将认真执行公司的相关规定，充分发挥个人主观能动性，以铁的纪律来约束自己，不断学习新技术新经验，善于总结，也希望公司的领导能给我更多的理解和更大的支持，争取为项目的开展贡献自己的力量。

新环境，新机遇，新挑战。2011年，我们朝着更远、更高的地方展翅翱翔。

第五篇：AA要点

备孕半年，现在好孕了，回头看看以前的试纸也就是排卵和AA关系，终于发现发现备孕半年失败的原因是AA的时间不对，时间对了，一次好孕了，如果你真的想好孕，就坐下认真的看完吧，我的一个基本观点是，不能以天来计算AA时间，而要精确到小时。比如你4号凌晨AA,和4号夜里11点50AA，表面上看都是4号AA的，可是却相差近24个小时了，24小时，什么事都耽误了，无论对精子和卵子来说都错过了。因此你必须计算好让精子和卵子在12个小时相遇并结合才有可能怀孕，这是最基本的条件，有网友问我，我排卵期天天AA,怎么没怀上啊，原因很多，但其中一条就是上述所说精子卵子相遇超过12个小时了，那么怎么才能让精子卵子在12个小时内相遇啊，测试纸啊，以月经28天为例，一般从月经开始的第12天开始测排卵试纸，测试纸有讲究，一般开始时上午一根，下午一根就行，但是当你发现第二条线逐渐变深时，必须坚持3小时测一次，测完的试纸不要丢掉，写上时间，放在一起比较，当你发现有一条试纸颜色最深，然后就开始变淡了，这个最深的一次就是所谓强阳，就是所谓的高峰值了，记住这个高峰值出现的时间，从这个时间开始计算，12个小时以后AA，而不是以内这点注意,这是第二次AA,也是最重要的AA,一般来讲强阳转弱就说明马上就要排卵了，可是那时再AA就太晚了，因此我们要赶在排卵前AA,让精子等卵子，一般来说出现峰值后要在24小时左右排卵，因此我们就在出现峰值后就是强阳后的12个小时后AA，精子游进去大约还需要1个小时呢，这样新鲜的卵子排出时，已经有精子在等待了，而且精子等待的时间也不长，不超过10个小时，因此这次AA至关重要。

为了保险起见，在这之前最好还有一次AA,这就是第一次AA,我当时是阳出现后的6个小时A的，因为有的妹妹出现峰值后几个小时就排卵，这个情况虽然是少数，但我们也不知道自己是否就是这个少数，为了不错过任何机会，我建议最好有第一次AA，有了第一次AA心里就不慌不忙了，只等强阳出现后12个小时后很从容的第二次AA(我当时是强阳出现15个小时后AA的)，还有第三次AA,就是在PLSZ快变成白板的时候再补AA一次，因为一般说来，排卵试纸快变成白板的时候就是卵子刚刚排出来的时候，这样三次AA成功怀孕的几率特大。可能你会问，怎么老是AA啊，是不是太频繁了精子质量不高了，请仔细看明白了，几乎是2天A一次，不频繁。

可能你看迷糊了，我们再简单梳理一下，就是三次AA,保证能好孕 第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,，第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,我当时是强阳出现15个小时AA的。第三次AA是在排卵试纸快变成白板时AA.。

这样第二次AA时间和第一次AA的时间相隔35个小时，差不多2天时间，姐妹们看明白了，因此，AA的不频繁且符合隔天AA的规律，老公不累，精子质量也很好。

第三次AA时间和第二次AA间隔了36个小时。也差不多2天，因此，也能保证精子质量。

有网友问我，“"到底是强阳出现后12个小时后AA还是强阳转弱AA,我的这两个时间不一致”"，我的建议是强阳出现后的12个小时以后AA,前提是你最好有了第一次的AA.，有精力最好在快变成白板时再补AA一次，这就是第三次AA.等待好孕。

这种共AA三次的方法适合所有的人，大部分姐们只要第二次和第三次AA就足够了，可以去掉第一次。现在我忽然感觉曾经认为不重要的第三次AA也许非常重要。还要根据每个人的实际。当然为了保险起见还是一共AA三次最好，想要保证质量的姐妹，只AA第二次和第三次就行了。

下边是我的好孕过程。

一，我的基本情况，老公40岁，我35岁，初孕，以前没有流产什么的，YJ周期多年来都是28天很准，很好，自从08年5月吃叶酸改为30天，08年9月开始吃黑豆后，变得莫名其妙，有时26天，有时33天，11月开始停吃黑豆，又恢复为30天左右。

二，好孕过程，09年1月3号末次YJ，用大卫和秀2种排卵试纸每隔2个多小时测一次，本月用了50多条PLSZ。我都是早上6点半量体温

1月15号开始测--16号。弱阳，体温36.6

第一次AA如下,1月17，体温36.6，上午10点，大卫和秀的测都出现阳，下午3点AA，我看了很多好孕的例子，出现阳要AA一次，这次我也成功了

第二次AA如下,。

1月18号，体温36.6，上午9点半秀强阳，11点半，大卫强阳，算算时间强阳后的12个小时后AA最容易好孕，因此是半夜1点AA的,这次除了没用非妈助孕，其他四种都用了，其实应该算19号的凌晨了。18号晚上10点大卫和秀的还是强阳，这说明我的强阳已经持续了12个小时了

姐妹们看仔细，我第一次AA的时间和第二次AA相隔了35个小时。几乎2天AA一次不频繁

1月19号，36.9，上午测试2次，还是强阳，时间来到现在我的强阳已经持续了24个小时了，中午12点时大卫的PLSZ飞快的变成很弱，1点白板了，秀的也成了粉印，这说明很快就要排卵了，幸好19号的凌晨1点AA了，精子现在在等了10多个小时，正好和新鲜的卵子相遇，这个时间多合适啊，事实证明我是对的，第三次AA如下

20号早上8点补AA一次,然后停战，体温36.9，个人觉得这次AA意义不大,第二次A和第三次相隔36小时。

通过以上分析，我是大卫出现阳后6个小时AA一次，强阳出现后的15个小时AA一次,，过36个小时后再补A一次，就成功了，也不知是那次成功的，我再回头看看半年来的AA记录，没有一次是按照这个频率和时间AA的，妹妹们可借鉴。

三，更正几个误区，不想走弯路的姐妹好好看

1，到底什么时间AA，这让我迷糊了半年。以前我都是看见强阳AA,都没成功,这次是出现阳后6个小时A，强阳后15个小时再A,，强阳转弱快变成白板了以后再补一次，就成功了，我也不知道是那次成功的。估计是第二次成功的。JM 一定不要怕浪费试纸，关键是找到你自己的强阳就是峰值，只有找到，才能知道什么时间能排卵，我认为这个强阳出现后的12个小时以后再AA最好，当然最好提前AA一次，免得来不及。一定要让精子等卵子。

2，PLSZ，以前我都是上午一根，下午一根，老是测不到强阳，我以为我有毛病呢，错过了一次又一次的机会，JM 千万别心疼那几个钱，耽误时间才可惜啊，我在国外，很不方便，第一次托朋友带了90根秀的，12月底又带来100根大卫的，于是我2个多小时就测一次，很简单就找到强阳，强阳转弱的一瞬间，这些都是极其关键的。举个例子，假设你早上8点出现强阳持续到晚上12点，那你首先要找到出现强阳的时间，,如果你晚上才测，已经不是刚出现的时间了，这就是我说关键的那几天必须隔3个小时测一次的原因，测试要注意一点就是喝水后颜色会很淡，不准了，所以测试前千万不要大量喝水，我记得有姐妹问过，说为什么试纸有时强有时弱，喝水太多就是主要原因。

半年来我一直用秀儿的，发现秀的什么时候测都有2条红线，只不过颜色深浅不同，以前我一看到第二条线很红了，就以为是强阳，后来才知道对秀儿来说，那红的发黑的才叫强阳呢。白白浪费了一月又一月。排卵试纸从来月经当天算起，第12天开始测就行，以周期28天为例哈

改为大卫的，发现大卫特别好，阶梯变化很明显。我还有了新发现，大卫的要放20分钟，然后手举着在台灯下看才清楚，像看照片的底片那样看，但前提是要大卫的要反应20分钟才能看，都说大卫不明显，但是你信吗，我的ZZY第一个看清楚的不是秀的而是大卫，就是在灯光下照着看的，秀的不必要照着看。

3，关于黑豆红糖姜水，不知别人怎样，我吃了黑豆喝了红糖姜水以后月经少的可怜啊，2天就没有了，以前我多年月经非常准时，量非常标准，第一天少数，第二，三天特多，四五天少，6天完全干净。可自从吃了黑豆喝了当归好孕汤，红糖姜水后，月经少的可怜，几乎没有月经了，吓死我了，所以姐妹三思啊，我从08年11月份停吃，12月月经就正常了，09年1月就好孕了。

4，为什么一定要测体温，以28天月经周期为例，一般人都是前14天为低温，后14天为高温，比如你是1号来的月经，那么1---14号体温都是36.5度，15号---28号体温是37度，排卵日就是低温变高温的那段时间，也就说14，15号可能排卵，因为排完卵体温就会立刻升高，因此当你昨天发现还是低温，今早上变成高温，这时候AA怀孕几率也很大，因为也许是刚刚排完卵体温刚升高。每个人还有不同，例如我，大家都说低温到高温那天是排卵日，可是我半年体温表示，我就是高温那天才排卵，以前都是低温那天AA,半年都没成功，必须加上PLSZ联合一起分析，这样才能计算出精子卵子相遇的时间，这个时间找的不对就没法好孕。看看这就是不同情况，我的经验是一定多多的测PLSZ，这个是最科学的。

5，怎么测测早早孕，简写ZZY，最好用晨尿测试更准，我是这样的，早上第一次晨尿很多，测一次ZZY，然后不喝水半个小时后再测二次，这次的尿特别的少，但是浓度高，我发现第二次的ZZY,都比半小时前的清楚很多。例如，早上6点晨尿测试一次，尿也排干净了，6点半再尿出很少的尿再测第二次，你会发现，谁让仅仅相隔半个小时，可是的二次的却那么清楚。

再强调一遍，测排卵试纸不要用晨尿，测早孕试纸要用晨尿，它们的要求是相反的，这点要搞清楚。

6，为什么有的姐妹会咋呼，明明ZZY测出了水印后来却来YJ了，原因就是有的姐妹喜欢用PLSZ测早孕，当你把排卵试纸和ZZY试纸同时放进同一杯尿液时，或者先放进PLSZ然后再放ZZY,这时候，它们之间就串门了，其实变成了PLSZ的物质通过尿液又进入ZZY里面，所以ZZY就变得有粉印了，这就是所谓的咋呼。因此，姐妹们没必要用排卵试纸测早孕，如果你非要用，千万记住别用同一杯尿。

7，关于BDLS,我发现我从开始出现BDLS的那天算起，第四天才是排卵日，你可以结合试纸，记录一下，找到自己出现BDLS天数和排卵之间的关系，找到自己的规律。

8，老公也要加强锻炼，我老公连续1个月做俯卧撑，每天吃VE，叶酸，有时吃牡蛎，早晚还喝蜂蜜

我们也要加强锻炼，只有身体棒，宝宝才健康。

四，几点建议

1，写好孕报告的姐妹能否把AA时间具体到小时分钟，以便她人借鉴，例如，1号强阳AA,这种写法让人很迷糊，1号凌晨AA和1号夜里11点半AA,相差近24个小时呢，根本没有指导意义。看在那些姐妹求子心切的份上，希望大家写的详细具体一点。

2，不要怀疑自己，我今年35岁了，高龄，初次备孕，以前也没有过流产什么的，是因为结婚晚，现在才要宝宝。多年来，我的月经一直很准时，28天，也很好，但是备孕半年没成功，我就开始怀疑自己有毛病呢，想回国彻底的检查下，没想到这个月就有了，现在回头看看我发现以前都是AA的时间不对，不是太早就是太晚。所以姐妹们一定多用试纸找到强阳，希望你能静下心来分析分析自己的情况，调整一下，找找原因，一定会好孕的。

3，姐妹如果月经不正常或其他什么的，一定要检查后找到原因再备孕，这样是节省时间。但是如果月经很好，就不要疑神疑鬼的，相信我，多用试纸测，AA时间对了，肯定会好孕

4，其实卵子真正能受孕的时间是排出来的12个小时之内，像我这样的大龄只有6个小时的时间。因此AA的时间特别特别特别特别的重要，你必须精确到让精子和卵子在6个小时见面结合才会好孕，所以，一定要找准AA的时间，也许每个人还有不同，你一定要找到自己的规律。有一个详细计划才行。

5，我的家人老是劝我别那么紧张，说放松，放松就有了，当然紧张不好，可是还是要找准时间啊，仅仅放松了，关键时候没AA能好孕吗，还是相信试纸吧，放松的同时还要心里有数啊。

6，建议想好孕的姐妹写点日记，发现自己的规律，还有体温。别嫌麻烦。

7，希望斑竹把有指导意义的帖子始终放首页，免得很多新人还问很多常识性问

题。我每次都是看得头都大了才找到几个好帖子，很多有用的好贴太难找了，例如我来论坛半年了，现在才知道强阳出现后的12个小时后AA最容易受孕。想想现在仍然有大量的可怜的姐妹现在还不知道，还在浪费时间呢，请把那些好帖字放在首页让姐妹少走弯路吧

不过我总结了以下几点：

1.测到弱阳转阳，就是最少3小时测一次。少喝水。

2.测到阳AA一次，就是上面说的阳出现6小时A一次

3.测到强阳后12小时AA一次，至于什么样是强阳，就是PLSZ检测线比对照线深或一样深（这要看用的是什么牌子的PLSZ），一定要找到强阳出现的第一时间，因为强阳可以持续很久，我是持续24小时。

4.白板的时候AA一次

第一次AA时间是大卫出现阳以后6小时AA,，第二次AA是大卫出现强阳后12个小时后AA,第三次AA是在排卵试纸快变成白板（说明排卵了）时AA.