如何做一名身心健康的快乐教师

第一篇：如何做一名身心健康的快乐教师

如何做一个身心健康的快乐教师

外国语学院

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邱燕琼

如何做一个身心健康的快乐老师

邱燕琼104050256

摘要：教师是灵魂的工程师，教师职业是太阳底下最光辉、最神圣的职业，教师的职业就是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命,用心灵浇灌心灵的职业，正如雅斯贝尔斯告诉我们的：“教育意味着一棵树动摇另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”它维系着千百万孩子的健康成长，维系着千百万家庭的幸福快乐，因而应该是最蕴含生命力和创造性、充满幸福和欢乐的职业。作为一名师范生，将来我们同样要站上这个神圣的讲台，教师的一言一行，一举一动对学生都有巨大的影响，同时教师的情绪对学生也有着意想不到的影响，一个积极乐观开朗的老师能调动学生的学习积极性，活跃课堂气氛，在潜移默化中，学生也会变得积极开朗，因此做一个身心健康的快乐教师对一名教师的教学十分重要，我们要努力做一名快乐教师

关键词：身体心理良好心态自我调节

正文：

一、教师身心压力大的原因。

我认为造成教师身心问题的原因是多方面的，但主要来源于三个方面： 社会环境：社会对教师职业的要求过高，导致教师压力大。日益深化的教育教学改革要求教师转变传统的教学观念，有创新精神，用新的教学方法来教书育人，然而有些老师很难转变教学方法和教学观念加重了教师的心理压力。不同层次学生的不同需求，甚至少数学生对教学的厌恶、以及部分家长对老师知识结构和教学效果的要求，加重了教师的心理压力。

教师本人: 一是教师把完美作为为人处世的目标，时时事事力求尽善尽美，渴望得到学校、家长、学生及社会各方面的肯定，如果不能达到这些要求有些教师自身会产生极大地挫败感；二是教师的人格缺陷，意志力差，心理承受能力差等造成的心理压力;三是教师思考问题的方式和角度不正确而造成心理压力。四是教师本人与学生不能良好的沟通导致学生对课程产生排斥使教师不能正常教学。职业特点：教师的生活空间狭小，与其他劳动者相比，教师属于一个比较孤立封闭的群体，与社会的联系较少，参与种种决策的机会也很少。大部分教师生活在一个儿童的世界里，教师90%的工作时间是专门与学生在一起的，他们进行反思和与新朋好友交流的时间很少。因此，教师的合群需要和获得支持的需要经常得不到满足，使教师产生一种自卑感和与社会格格不入的隔离感。教师职业的巨大压力导致了教师身心健康问题。

二、教师的身心健康对学生在教育阶段的健康成长极为重要，教师不经心时

心态的一点点偏差，对学生的伤害可能危及一生。教师长期处于心理重负之中，若不能及时解脱，只能以牺牲健康作为代价。心理失衡容易使教师和谐、互补的人际关系受到创伤。因此作为师范生的我们将来也要做一个身心健康的快乐教师。

下面，介绍几种小方法，帮助教师端正心态，调节心理，做一个健康快乐的教师！

（一）关心自己的身体健康。

1、课上用积极乐观的心态面对学生，面对生活，心理健康才会身体健康。

2、课间注意放松自己。

3、周末多参加体育锻炼，锻炼身体。通过参加某些体育运动也可以达到释放消极情绪的目的，尤其是一些比较激烈的、带有对抗性的运动项目，像拳击、足球等项目，这种调节作用就更明显。

4、教师可以多多利用一年内的两个假期计划旅行，既可以放松心情，又可以锻炼身体。

（二）关注自己的心理健康。

1、对同事——学会相融。

每个老师有每个老师鲜明的个人课堂特色，每个学科有每个学科鲜明的知识链系统，每个班级有每个班级的班风和学风。同事关系和谐，身边有一些理解和关心自己的、可以推心置腹的朋友，工作就会充满快乐。身边有几个事业上的伙伴，工作中的难题就可以互相分担，减轻自己的焦虑无助感。因此，要把自己当做同事虚心的“学生”，要把同事当成自己的“朋友“，互相扶持，和睦相处，共同学习。那么，你会发现，原来我们生活在一堆教育家中间，每个平凡的我们都很伟大！

2、对学生——学会悦纳。

所谓“悦”即“喜欢”，“纳”即“接受”，首先，相信绝大多数学生是可以教好的。其次，要用全面的发展的观点看学生。作为老师要用欣赏的眼观去对待每一名学生，让每一个学生都能展现自己的特长“在教学中更要善用乐观态度。换一个角度去看人，你的心情或许就会豁然开朗。”老师们可以从学生获得的星和章中发现学生的特长，以全面的发展的观点看待学生的成长，走出心理怪圈。我们应该确信：每一株花最初都是草。每一棵草最后都会开出花。

2、对自己——学会保护。

教师在强大的压力之下会产生一些焦虑，烦躁，抑郁、透不过气来，那么作为教师我们应该学会铲除心中的杂草，首先我们要轻装上阵“心是有限的舞台，那里不可能摆放太多的座位。”所以，从学生放学的那一刻起，你就要把时间交给自

己，整理整理一天的用品，写一写明天需要的东西，做这些事时可以听听你喜欢的音乐，或者是悠扬的曲子，或者是最新流行的歌，都可以帮你缓解一天的压力。，放下不必要的心理负担，才能轻装上阵，这样既可以集中精力于你应该完成的事，也可以给内心腾出更多的空间，使心理的潜力释放出来，享受精神的自由。其次，简化生活原来生活很简单，简化生活，没有过多的奢望，一切就轻松起来。再次，学会转移注意力，当你的情绪激动时，为了使它不致爆发和难以控制，可以有意识地转移注意力，分散注意事物，把注意从引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去。注意转移的方式很多，可以看看电影，欣赏一下画报，做自己平时感兴趣的事，或者去郊外走一走等等。

3、合理发泄。

（1）找人倾诉。找人倾诉是一种合理的情绪发泄方法，当你感到难过，沮丧，郁闷等的时候找人倾诉会使你得到极大地放松，会使你的不良情绪得到极大地释放，这极大地有利于教师的身心健康。

（2）书写日记。如果找不到合适的倾诉对象，也可以选择自我倾诉的方式，即通过写日记的方式来向自己倾诉。

（3）自我宣泄。

这是指独自一人时可以采用的宣泄方式，包括一些对社会和他人没有危害的行为，如在没人的地方放声大哭，或在空旷的地方大声喊叫，甚至可以对一些废弃物、软一点的垫子进行摔打等，都能起到宣泄的作用。（学校心理咨询室配备了宣泄袋）

（4）运动调节。

通过参加某些体育运动也可以达到释放消极情绪的目的，尤其是一些比较激烈的、带有对抗性的运动项目，像拳击、足球等项目，这种调节作用就更明显。

（三）教师要学会熄灭心中的怒火。

第一，承认人的差异性。生活中的人往往是形形色色的，有优秀者，也有较差者，这是一种客观存在，是不以人的意志为转移的基本事实。对于成长过程中的学生来说，存在一些不良的表现，在一定意义上说也是正常现象，大可不必生气动肝火。要学会包容，谅解学生，对犯错的学生要以教育为主，尽量不要发火。第二，要时刻记住：发火是无能的表现。愤怒与吼叫不是解决问题的办法，虽然在一定程度表明了你的不满态度，但是也同时反映了你不佳的修养与别无它策的实力。要避免发怒，一要冷静地面对现实，分析事情的来龙去脉，认清真相；二要尊重他人，哪怕是对待行为不怎么规范的学生，也应该以尊重为前提；三要考虑后果，愤怒的后果只会是激化矛盾，甚至发展到无法收拾的境地。情绪失控的人，往往会做出越轨的事情来。古语说得好：“事不三思终有悔，人能百忍自无忧。”

第三，对于学生中的有些鸡毛蒜皮的小事，有时可以视而不见，冷冻处理。由此我们可以看出其实要做一名身心健康的快乐教师并不难，只要你善于利用各种方法来调节自己的心理，情绪，让自己拥有一种积极乐观的心态去面对学生，同事和生活。我们要有缓解压力的方法，比如说，有的老师喜欢读书，把读书作为一种享受，从书中找到乐趣。这也是一种方法，不妨试一试。有的老师喜欢运动，下班后约一些同事一起打打球，踢毽子，享受运动的快乐。有的老师喜欢音乐，画画，闲暇之余，弹弹琴，跳跳舞，享受音乐带来的乐趣。所以说，缓解压力方法之多，不妨找自己喜欢的一种来释放自己，培养自己的爱好，使我们的生活也变得丰富多彩。教师的行为举止对学生影响很大，一个老师粗鲁无礼，学生也会效仿。一个老师温文尔雅，举止文明，多喝学生交流。多给学生将道理，学生才会懂道理。因此，我们应该努力从各方面提高我们自己，不断的提高我们自己的心理和身体承受能力，努力培养一种积极地生活态度，积极地热爱自己的职业，热爱自己的学生。我们都知道没有心理健康的教师群体，就不会有心理健康的学生。为了我们神圣的教师职业，为了我们自身和家人的幸福，让我们努力做一个身心健康的快乐教师吧！

参考文献：《快乐的自我》 J.P.韦斯 著重庆出版社R749.00517《陷入抑郁你如何摆脱》 肖峰 李玲 著中国水利水电出版社

R749.4-49 1

《焦虑的十个简明应付方式》 华东师范大学出版社R749.7-491《快乐工作的方法》 丹.米勒 著当代中国出版社R749.7-49 4，

第二篇：做一名身心健康的教师

做一名身心健康的教师

身体和心理健康是做教师的基本要求，教师的心理健康直接影响其教育教学工作的效果，影响着学生的身心健康。因此，身心健康是教师应具备的素质。

最近教育部发放教师八不准条例，杜绝一切体罚变相体罚学生事件，之所以体罚与变相体罚现象屡禁不止，与教师的压力有关，也与教师心理健康有关，随着人们对知识重要性的认识，家长对孩子的期望值也普遍提高，相应对教师的期望值也在提高，加之课改，教材改革，工作超员负荷等因素导致目前教师不同程度地存在心理健康的问题：

1、社会适应不良。教师本来是相对稳定的职业，但是由于教师工作辛苦，地垃不高，待遇较低，理想与现实存在差距，一旦工作不如意，学生不听话，就会出现心理失衡；

2、不能正确对待教师职业。有些教师把职业作为不得已而为之的事，终日怨天尤人；情绪不稳定，反复无常，会使学生无所适从；还有的教师由于工作任务过于繁重，工作量过大，会在体力和精神上感到不堪重压，如果再遇上难以调教的学生，也会产生心理问题。

3、心理失衡，情绪不稳定。一些教师在工作，学习，生活中不能处理好理想和现实的矛盾，遇到挫折易产生强烈的心理失衡。如果工作和生活中的各种问题长期得不到解决，由此而产生的不良情绪长期得不到释放，日积月累，就会严重影响教师的心理健康。我们知道教师的心理健康直接关系到教师身心健康和学生的健康成长，教师的心理健康是教师综合素质的重要组成部分，是教师整体素质和教育教学质量提高的保障。因此，维护教师的心理健康就显得尤为重要。做一名身心健康的教师是一般我们可以从以下做起：

一、认识自己，寻找自我的目标

作为教师，我们应该正确地认识自己，对自己的能力，行为和性格等要有个正确的评价，客观地认识。要有自己的奋斗目标，要学会悦纳自己、自尊自爱，教师要相信自己，树立信心，相信自己有教好学生的能力。同时我们要正确认识心理问题和心理疾病，增强心理健康意识，教师要在努力工作的同时，学会劳逸结合，并建立良好的人际关系，这样一个教师才能和他人一起携手愉快的工作。

二、把握情绪，提高调解能力

任何不良的情绪对健康者是有害的，教师的不良情绪会直接影响到学生以及课堂教学效果，因此当教师受到情绪干扰时，可以运用自我安慰来减轻心理压力并得到自我解脱，明天会更好会使你忘记过去的不愉快。在自我安慰的同时，要学会放弃。其实，人的很多不良情绪都是由自我的不良认知而导致的，那么就要转换思维方式，调整认知角度，或许我们会找到全新的自我。

另外，培养良好的意志品质，能促进教师在各种困难和挫折面前保持乐观而平静的心态。

三、完善个性，成为学生心目中的好教师

爱是事业的支点，一个优秀教师的魅力不仅仅是有渊博的知识，出色的才能。在当今社会里，学生不单单对教师知识和才能提出高要求，也对教师的人格提出新的期望。充满睿智，善解人意，宽容大度的教师是学生所喜欢的教师，也是我们不断追求的个性品质，因此，作为教师我们要不断学习，不断充实自己。

1、走进学生，理解学生，以平等的方式对待学生，教师应给学生多一份感情，多一份亲切；

2、豁达虚怀，尊生爱生，教师的胸怀应像包容百川的大海，对学生永远充满爱和宽容，并且要尊重学生，真挚热忱地关爱各种类型的学生，不挑剔，讽刺，挖苦学生，做学生心目中的好老师。

心理健康对每个人的生活都很重要，在日常生活中，我们要从自我做起，做一个心理健康的教育者，只有具备健康的心态，才能更好的面对挑战，更好地做好育人工作，才会受到社会，家庭以及学生的欢迎。

第三篇：做一名身心健康的小学生

做一个身心健康的小学生

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”

生命对于每一个人来说，只有一次，它是大自然赐予的最珍贵的礼物。生命如花，姹紫嫣红，五彩斑斓；生命如山，刚健沉稳，气势雄浑。生命在于运动，更在于健康。健康是生命之根，是一个人最宝贵的财富。我们只有拥有了健康，才能更好地诠释生命，更积极地实现自己的人生价值。

生命是美丽的，但又是脆弱的，惟有珍爱生命，清醒着、奋斗着，让生命犹如垂落的瀑布，飞珠溅玉，因为我们的毅力缘于生命。

生命如水，于是司马迁看见了水。他珍惜眼前这涓涓细流，尽管背后身负着多少冷眼和耻笑。因为深谙：对水来说，没有不同的道路，所有的道路早晚一定会把它带到大洋。于是他完成了巨著《史记》，创造了历史的道路。

生命如诗，于是苏轼谱写了他人生的诗章。在赤壁的月夜，他心灰意冷之时，却听到了诗的倾诉，生命原来也可以用诗谱写，他心中郁结的块垒一消而散。于是寄情山水，最终名垂千古。

生命好似一朵美丽的花，随着岁月的流逝而含苞绽放，最终收获丰硕的果实。而健康就好似一片青翠葱郁的绿叶，让这朵生命之花显得更为灿烂。

在日常生活中，我们每个人都应该有健康的生活方式。因为它犹如一股清泉，能使我们的生活变得更加甘甜。而生活中的恶习就像河底的污泥，会使我们的生活变得污浊不堪。高中阶段是我们健康成长极为关键的时期，此时我们更应该关注自己的生活方式，避免恶习。

首先，我们应有健康的饮食习惯。“病从口入”，关注健康要从每一顿饭开始，从你不经意间吃下的一口零食开始，真正做到健康饮食。不吃无健康标准的食品，不贪吃油炸食品，不常吃方便面，不站在马路旁吃。

其次，我们应有健康的体魄，多运动，多参与活动。高中学习时间紧凑，可能我们都没有整块的时间去运动。但运动可以是关注一些细节，例如认真做课间操，真正打开手脚，舒展身体，动起来，这是运动；从校门口到教室一路小跑，这是运动；积极为班级扛水，这亦是运动；参加学校组织的活动，可以跑跑腿，这也是运动。

再次，我们更应有健康的心理，高中学习压力的加大，还有较为优越的成长环境，或许会使我们不愿意直面困难。我们应正视学习成绩的起落，正视人际交往中的不足，正视环境与我们的矛盾，调节自己的心态，勤奋、从容、坚强地度过高中生活。

记得一则哲理故事讲到：如果生命中所有弥足珍贵的东西都可以用数字的叠加来衡量，那么生命和健康为1,其它所有的东西包括知识，包括成绩、荣耀、金钱、财富等等，都是1后面的0,0越多，你的生命就会更加光彩。然而一旦失去了1的人，所有的0都将会变得毫无意义。虽然观点未免有些极端，但是它的确再一次给了我们一个忠告：那就是关注健康，珍爱生命。

同学们，生命对于每个人只有一次，而健康的生命会更加鲜活、更加光彩、更加有意义，也只有这样的生命才能承载更多的知识、更多的义务、更多的责任。让我们更加关注健康，珍爱生命，以健康的生命回报父母、回报老师、回报祖国。

第四篇：做一名快乐的教师

做一名快乐的教师

你是否问过自己：做一名教师我快乐吗？

也许很多人会无奈地摇头，甚至有人会怒气冲冲地说：“我不快乐！”是的，无形的竞争，工作的压力，学生的吵闹„„这一切也许会让你感觉身心疲惫、烦恼不已。

美国西雅图有一个著名的鱼市，这个鱼市每天笑声不断，每一个工作人员都非常快乐地从事各自的本职工作，因而，到那里去买鱼的人也感到是一种享受。他们的看法是，在多数情况下，并不是生活亏待了我们，而是我们期望太高以至忽略了生活本身。想到一些不快乐的教师，或者觉得自己付出太多而得到较少；或者认为学生难教，又或者是觉得工作烦琐，总是在为一些鸡毛蒜皮的事情斤斤计较；或者感到付出与收获不成比例等等，因而经常闷闷不乐、情绪低落、牢骚满腹，使自己的生活少了许多的快乐。其实，在多数情况下，都是源于我们自身对教育和生活的态度及认识。

作为教育工作者的我们应当是快乐的，我们应该以幸福的眼光去认识教育。其实让自己快乐的理由和方法有很多。布置好一个整洁明亮的教室欣然一笑是一种快乐，上一堂令自己满意的好课是一种快乐，看到学生写出了一篇好作文是一种快乐；熬上两个深夜写好一篇教学论文是一种快乐，帮助同事也是一种快乐；与孩子们玩个游戏是一种快乐，把生活的感悟与朋友分享也是一种快乐„„帮助别人之后的快乐是温馨的，努力付出之后的快乐是充实的，收获成功之后的快乐是甘美的。

一个不快乐的人，绝不会是一名好教师。因为我觉得他们本身缺乏一种热情和自信，冷漠地看待周围的一切。其实，满腹牢骚并不能改变什么，只会使自己变得更加狭隘偏激；只为一份薪水毫不情愿地工作着，只会使自己越来越走向退化和堕落。费尽心机地争名夺利，结果失去的却更多，最终快乐也会将他们无情地抛弃。

生活中你是否在享受着除教书以外的快乐。你的职业是教师，但你的生活并不仅仅只有教书。比如，在教书之外，你是否有心情在灯下静心地读你所喜爱的书籍，并将你的读书心得用恰当的方式转达给学生，让学生来分享你的快乐。同时，你是否通过阅读来不断地扩充你自己的知识面，从而使你能在完成规定的教学任务的同时，还能不断地向学生讲解一些学生们感兴趣的东西，虽然这些东西让人看起来与你所教的学科知识并无太大的联系。这样，你总能与学生找到一些共同之处，一起享受着学习与生活的快乐。

为什么我们心目中的于永正总是那么童心未泯？为什么我们眼中的窦桂梅总是那么和善美丽？为什么我们面前的王崧舟总是那么激情澎湃和充满诗意？因为他们心中有爱，他们在爱的付出之后更得到了爱的回报——他们已经在教育工作中找到了人生最大的幸福和快乐。

做一个快乐的教师，不仅将教学和科研当作职业，当作事业，更当作一种乐趣，甘之如饴，才可以从根本上激励自己，感染学生，去热爱工作，热爱生活。快乐教学原本可以很简单。它需要的只是我们心态的转变：选择你喜欢的，爱你选择的。保持一颗平常心和进取心，快乐就在其中了。而快乐地工作，是对自己最好的奖励！

只有真正快乐的教师，才会给学生真正的快乐。让我们忘却心头的烦恼，淡化自己的得失，不断追求做老师的快乐。做永远快乐的教师，给学生真正的快乐！

人生的真谛就在于追求幸福和快乐。作为教师，我们没有理由整天紧锁眉头在自怨自艾中消磨生命，那样的人生太没有价值。其实，快乐只是一种心理的满足，一种由衷的喜悦。只要我们调整好心态，主动地去追求那份属于自己的快乐和满足，做个快乐的教师并不难。

工作着是美丽的，努力着是快乐的！

第五篇：做一名快乐的教师

做一名快乐的教师，传递着幸福 枣阳市经济开发区茶棚小学万淑莲

我是一名普普通通的小学教师，在教学的路上风风雨雨走了20余年，一路上，有坎坷有泥泞，有成功有失败。然而，我从没有放弃在忙碌和清贫中寻找着那份属于自己的、平平淡淡的“快乐”。这次学习培训，我颇有一些感触。现体会如下：

一、做一名快乐的教师

我快乐，因为我始终有一颗年少的心。成天与学生打交道，和他们一起快乐地游戏，快乐地学习，快乐地成长。深奥的知识、成熟的情感早已化成蹦跳的精灵，在我心底快乐地跳动！

我快乐，因为我始终有决心和信心。激烈的竞争让我看到自己有技不如人的地方，我去进修，我在反思，我下决心做好面前的每一件事。我经过多年刻苦。我取得了自学专科，我快乐；我冥思苦想，终于设计一个满意的教学方案，我快乐„„当然这些快乐是需要付出汗水和泪水的，在付出时，是艰辛的，是寂寞的，甚至是无奈的。也曾经想退缩，想放弃，真的，太累了，可第二天醒来，我问自己：还干吗？干！还行吗？行！正是这份执著的决心和信心，让我一次一次地挑战自己，一次一次地体验着快乐。

我快乐，因为我始终有一颗平常心。在许多的十字路口，我遇到许多陌生的面孔，那些不屑的眼睛里，流露出的是世俗、讥讽和不可理喻的眼光。但是，我无暇顾及，我们把名利和欲望埋藏在冬天的雪里，我们依然精神抖擞、满脸笑容地走进属于我的课堂！雪花易逝，却滋养着大地，孕育着再生；君子固穷，但比富贵权势有着更美好的心灵。

二、教学教学工作中传递着幸福

赞美和尊重能传递幸福。现在的课堂不仅是知识建筑的空间，更是学生活动的场所，它不再是静止的跑道，而是提炼生活、展示风采、体验人生、追求成功、感受欢愉、发展生命的过程。作为一名教师，始终用自己的“爱”去给学生传递快乐与幸福。一个细微的眼神，一

声轻轻地问候，一抹真诚的微笑，一次轻轻的抚摸，一份小小的礼物，都能给学生带来惊喜，带来笑容，带来感动，带来幸福，带来生机。在课上，总能看到学生小脸通红、小眼发光；学生小手直举、小嘴长开；学生兴趣盎然、兴致勃勃。是什么让学生在课堂上快乐着，幸福着！“你提的问题连老师都没有想到，你的思维太敏捷了。”“你能联系上下知识点获得新知识，这种方法值得大家学习！”“你特别注意倾听别的同学发言，这既是种学习态度，也是对发言同学的尊重，”„„这样的赞美，这样的评价，充满了民主平等的意识，充满了对学生创造精神的肯定与呵护，充满了对学生发自内心深处的赞赏。学生敢于发言、热情高涨、幸福洋溢，也就是很自然的事情了。

宽容和理解能传递幸福。著名的教育家苏霍姆林斯基教育学生的事例令人深思。有个女孩叫季娜，她的祖母病得厉害，季娜想给祖母采朵鲜花，使老人在病中得到一些快乐。但是，时值严冬，到哪里去找鲜花呢？学校的暖房里有许多菊花，其中最美丽一朵是全校师生都极为喜爱的“快乐之花”。季娜一心想着病中的祖母，竟忘了学校的规定，大清早走进了暖房，摘下了那朵“快乐之花”。正当这时，苏霍姆林斯基走进了暖房，他看到季娜手中的菊花，大为吃惊。但是，当他注意到了孩子眼睛里那无邪的恳求的目光。问明情况后，异常激动地他非但没有责怪季娜，反而让季娜再采三朵带回去。并对季娜说：“你再采三朵，一朵给你，为了你有颗善良的心，另外两朵给你的父母，为了他们教育出了一个善良的孩子。”从苏霍姆林斯基充满深情的话语中，我们感受到一位教育家的教育艺术。花是美丽的，学校的规矩也是重要的。但教育家看到的是比花更重要的一片爱心！正是他的宽容、理解给孩子带来了快乐与幸福，它将永远铭记在这位孩子心中，成为她前进的力量。

关心与爱护能传递幸福。我曾经有个学生，父母因病去世，跟随着年迈的爷爷一起生活。学生面黄肌瘦，瘦的像一根豆芽菜。然而，这样一个穷苦人家的学生，那双炯炯的眼睛中同样透着对知识的渴望。为了让他感受到集体的温暖，我常常嘘寒问暖，并发动学生为他

捐款、捐物。当那双小手接过同学们的一片爱心时，他热泪盈眶，深深感受到老师和同学的爱。他在他的作文中写到：“是老师和同学给我无私的帮助，给了我快乐与幸福。今后，我一定尽我的全力回报社会，给我和我一样不幸的人创造幸福。”

关怀的力量是神奇的，能让学生从内心真切地感受到老师的爱，从而树立信心，自信地面对失败和挫折，充满自信地迎接每一天。更重要的是体验过关爱的人不仅仅自己能获得幸福，更重要的是他能把这种“爱”、这种“幸福”传递下去！

回忆专家教授的讲座，一种幸福的感觉涌上心头，猛然觉得当教师的快乐奇妙无穷，所以，我骄傲我是一名普普通通的教师，我快乐！耿耿园丁志，拳拳育人心；身处幽谷处，孕育兰花香。任凭岁月更迭世事沧桑，任凭青春流逝红颜憔悴，让我们一起保持着那份执著，那份勇气，那份永远不能失却的信心，一起享受这平凡而踏实的快乐吧！无怨无悔地“传递幸福”吧

作为教师，我很辛苦，因为每天都为一些烦琐的事而烦心着；作为教师，我又感到很幸福。每当我走在校园里听到孩子们向我问好，心底就会洋溢着一股暖流。看着孩子们一张张天真烂漫的小脸，听着他们一句句真切的话语，我感到无比充实。

做一名学生喜欢的教师，我幸福。我将自己所学到的知识毫无保留地传授给我的孩子们，应该说胜过世界上的一切馈赠。教师是一门神圣的事业，它的结果令人激动不已，它的过程也使人幸福无比。“备课”像是将各种知识的珍珠进行串联、编排，编成一条条完整而美丽的项链；“讲课”更是一种美的传播与发扬。每每看到孩子们脸上洋溢的满足的神情，就仿佛看到一棵棵小树在茁壮成长。

做一名学生喜欢的教师，我幸福。但在采撷幸福之果的路上，并不会一帆风顺。而当战胜困难之后的那份欣喜更值得珍藏，成功后的幸福感也就更浓烈。当我看到一个顽皮捣蛋的孩子上课能专心听讲的时候，我很幸福；看到孩子们能静静地坐在教室里认真看书的时候，我很幸福；当我帮助后进生树立学习的信心，并有了很大进步的时候，那种快乐与幸福更是无法用言语能够表达。

我快乐，我幸福，因为我是教师，更因为我是一名与孩子朝夕相处的班主任。正如这首小诗所说的：“如果我让一个哭泣的孩子微笑了，我这一生就没有白过；如果我让一朵萎蔫的花儿重新撑起希望的枝叶，我这一生就没有白过。”