减负从小学做起

第一篇：减负从小学做起

中国素质教育，已经喊了整整20年，但目前的状况依然是：素质教育轰轰烈烈，应试教育扎扎实实。为什么实施素质教育这么难？上海市教委教研室原主任王厥轩在新近出版的专著《中国教育绝不输给美国》中指出，在实施素质教育过程中，社会中的诸多矛盾都一一反应在教育领域内，使得素质教育陷入了各种各样的纠葛内，这样的状况可能还将存在相当长一段时间。

社会评价与教育评价充满矛盾

人们虽然口头上喊着“行行出状元”的口号，但在现阶段，整个社会还存在高低贵贱之分，等级制、官本位现象非常严重。这种社会现象与素质教育的实施充满矛盾。

王厥轩认为，教育行政部门和学校主要考虑国家与社会的公共利益，也就是如何把每一位学生培养成社会主义事业的建设者与接班人。学校要真正实施素质教育，着眼于人的解放，就需要社会的工资价格体系更趋向于科学与合理。此时，国家、社会、每所学校、每个家庭与每个学生，才会在利益上趋于基本一致。

他举例说，有一名叫张燕的学生，是美国一家大公司驻上海的总代表。她说，在美国，那些铺地板、贴墙纸的装修工人，或者开“的士”的驾驶员，收入比美国大学教授的工资还高。这让她恍然大悟——美国的工资价格体系符合市场经济的规律，美国民众就用不着千方百计去挤大学那座“独木桥”，学生的分流相对容易。

信息爆炸时代与课业减负相悖

第二对矛盾存在于信息爆炸与学生课业减负之间。

如今，科学技术不断进步，各类学科不断发展，学科与学科之间的综合加剧，随之产生诸多交叉学科与边缘学科。另一方面，学生的学习时间与空间越来越有限。此时，面对不断膨胀的学科，面对网络传播无穷尽的信息爆炸，学生们在生理与精神上的学业负担越来越重，相当一部分学生往往被“学习”打垮。谈到学生课业负担问题，王厥轩一直有这样一个观点：小学生的课业负担不应该那么重，他们应该享受阳光，健康成长。至于高中生，他们的身体长好了，多做半小时作业或少做半小时作业，多睡半小时或少睡半小时，关系应该不大。所以，减轻学生课业负担，必须从小学阶段做起，这符合中国的国情。

中国教育需培养人的主体精神

教育应具备两大功能，即社会工具价值与培养个性价值。华东师大教授叶澜在她的《叶澜自选文集》中，曾表示：政府的教育决策历来只强调教育的社会工具价值，忽视教育在培养个性、使个人的潜能得到尽可能发展方面的价值；政府总是要即时的、显性的功效，忽视或者轻视教育的长期效益。这种偏差倘若不纠正，中国的教育不会出现质的进展，也难以从根本上走出困境。叶澜还认为，21世纪的教育，就该呼唤人的主体精神，即培养人的独立思考能力、独立人格、对现实社会的分析批判能力。

王厥轩强调，叶澜教授的见解耐人寻味。历史和现实都表明，在教育的社会工具价值与培养个性价值两个功能问题上执其一端，忽视与否认另一端，在理论上和实践上都是不对的。尤其是在21世纪的今天，若再用二者择

一、非此即彼式的思维方式认识教育功能这样复杂的问题，无论如何是不足取的。弱势群体难以负担素质教育成本

王厥轩还认为，实施素质教育从深层次分析，还有一个问题应引起特别注意：那就是不应扩大弱势群体的竞争劣势。

他进一步解释，应试教育本质上考查学生什么？它考查学生的“知识”与“智力”，这对于中国广大农村地区学生、农民工子弟、下岗工人子弟，对于处于弱势群体的孩子而言，他们可以通过提升自己的智力水平和更加勤奋的努力，争取在“知识”与“智力”上的优势竞争地位。而素质教育考查学生什么？它考查学生的“见识”与“修养”。而“见识”与“修养”，可能更多地与学生的家庭背景相关联。为了“全方位”与“立体式”地实施“素质教育”，每个家庭都需要增加教育成本的投入，一是投资时间加长(“绝不让孩子输在起跑线上”)；二是投资力度加大。

恰恰是这两条，弱势群体的孩子无法承受。目前处于弱势群体的孩子更愿意讲“分数上的平等”，而非常不愿意讲“素质上的平等”。

教育的许多矛盾，本质上是社会矛盾在教育中的反映。王厥轩认为，无论是素质教育还是应试教育，其本质是一个人的地位竞争规则。一些处于下层或弱势群体的孩子从大学毕业后走上社会，他们往往会发现：在现阶段，知识难以改变他们的命运。

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第二篇：小学数学“减负”,从课堂做起

浅谈如何在课堂教学中实现小学数学的“减负”

博罗县九潭中心小学 关文金 2003年11月

减轻中小学生过重的负担，是实施素质教育的前提，是促进中小学生身心健康、积极向上、尽快成才的重要举措。在全国一片“减负”声中，小学数学课的“减负”如何进行？这是值得同行们深思的。笔者认为，要真正做到“减负”，一方面要认识小学数学“减负”的实质，另一方面，要从课堂教学中做起。

一、对小学数学“减负”的认识

最近一段时间，关于要给小学生 “减负”的呼声又越来越强烈。各级教育部门也先后下发“通知”，再次要求小学生“每门课程一本书，每天作业不超过1小时”。那么，什么叫“减负”？

“减负”，不同的人，有不同的解释。广州医学院董玉整教授认为，“减负”包括三个方面的内容：其一，减去学习负担，包括课程量和作业量；其二，减去心理负担；其三，减去爱的负担，对学生过分关心也是一种负担。而我们小学教师认为，“减负”，就是减轻小学生过重的课业负担、减轻小学生过重的精神负担、减轻小学生过重的经济负担。如果我们加以概括，“减负”，就是减轻中小学生课业负担、心理负担和经济负担。相对于小学数学课方面的“减负”，也就是减轻小学生在数学课方面的作业负担、心理负担和经济负担。

小学数学是小学二大课程之一，无论是学校、家长、学生，还是科任教师都较重视，因而，也就导致小学数学成为小学生负担过重的学科之一。而解决小学生数学负担过重问题又涉及方方面面，不是简单的行政措施能完全解决。它需要涉及包括教育体制、教育运行机制、社会外部环境等方面的综合改革。具体表现在：它需要各级行政部门的重视，需 1 要社会各界的支持，需要学校的努力，也需要家长的配合，同时，更需要我们站在第一战线的老师们运用科学的方法，在课堂教学中去实现小学数学的“减负”。

二、在课堂上实现“减负”

小学数学在“减负”中，课外作业少了，考试少了，参考书少了，书包轻下来了，老师不再组织学生补课了，上课也不“拖堂”了。但是，有关教育专家指出，减负不等于学生不需要学习。学校的任务是要让学生既学好知识，又给他们时间和空间去发展个人兴趣。做到这一点的关键是：让小学生在课堂40分钟里获得高质量的学习效率，这样才有条件令题海战术在课外消失。

既然小学数学课的“减负”要从课堂做起，我们小学数学教师就要改革教学方法，转变教学观念，抓好“五课”环节，寻求最佳教学结构，从而优化教学过程，提高教学效率，在有限时间内让小学生掌握和以前一样多的知识。

第一，改革教学方法。小学数学的教学内容，运用传统的教学方法，往往会令小学生感到枯燥，难以接受，从而导致老师不得不布置大量的课外作业来让学生去巩固相关的知识。而当我们把教学的方法稍为改革一下，往往会收到事半功倍的效果，使小学生在课堂上就有效地掌握相关的内容。譬如，笔者曾经听了一节“比较分数的大小”的公开课。老师问学生：“同学们，你们爱不爱听故事？”学生们亮着嗓子齐声回答：“爱！”课堂气氛马上就活跃起来。故事说的是孙悟空一行在去西天取经途中分吃西瓜的一个小片断。孙悟空建议每人吃1/4，而猪八戒却不高兴了，哼哼唧唧地非要分到1/6。于是，“比较分数的大小”在猪八戒吃西瓜闹出的笑话中轻松地开始了。整堂课，环环紧扣，教师恰到好处的引导，学生们广泛而主动的参与，使学生的思维被充分调动起来，通过折纸、拼图，很快就发现了比较分数大小的规律。讲课结束时，老师没有忘记提醒学生们在吃东西时千万不要像猪八戒那样，而应学习孔融让 梨，把小的留给自己。

第二，转变教学观念。小学数学既要“减负”，又要真正实施素质教育，就必须转变陈旧的教学观念，积极、主动、科学地运用相关的教育教学方法，优化教学过程，提高40分钟的课堂效果。

为此，小学数学教师要做到以下四个方面：（1）、自觉、反复地学习上级领导关于素质教育地重要讲话和教育刊物上关于素质教育的论述，修正“素质教育等于小三门”、“素质教育就是搞些课外活动”等思想偏差，准确把握素质教育的内涵。（2）、要经常阅读有关教育发展动态的报道，深刻理解教育部有关负责人近期强调的：“减负”要处理好三个关系，即：①“减负”决不意味着降低对学生学业应有的要求和降低教育教学质量；②“减负”并不意味着取消考试，而是要减少考试次数，改革考试内容；③“减负”是要给学生更多主动发展、培养创新意识和实践能力的空间。（3）、要利用教研活动的机会，互相研讨、交流素质教育的心得。（4）、教师自己要至少订阅一份有关小学数学教育的刊物（例如《中小学数学》），及时了解先进的教学思想和教改动态。

只有这样，才能促使小学数学教师的教学观念发生根本的变化：教师由知识的传授者变为小学生学习的指导者；小学生由被动的接受者，变为学习的主人；教学过程由传授记忆知识的过程转变为学习方法、获取知识、提高能力的过程。

第三，抓好“五课”环节。要使素质教育在小学数学课堂教学主战场上取得全面胜利，实现小学数学的“减负”，就要抓好“五课”环节。“五课”，是指备课、上课、听课、说课和评课。这五个环节在许多小学的数学教学工作中都有所体现，而惠州市的一所小学则能在充分理解和运用这“五课”的同时，对“五课”赋予了新的内容。例如，“五课”中的“上课”，该校的数学教研组除了正常的上课外，还通过以下四种公开课来加以充实：①“老教师上创新课”，要求老教师不局限于已有的教学经验，要有创新，教学中渗透素质教育新的教学思想；②“骨干教师 上示范课”，请在课堂教学中能充分体现素质教育的教师上示范课，树立典范；③“青年教师上汇报课”，在每个学期末，让青年教师将自己最成功的一节课展示给同行；④“教研组上公开课”，数学教研组的成员每学期轮流在本教研组或全校上一节公开课，以达到相互学习、共同进步的目的。

在抓好“五课”的各个环节的过程中，要注意把五个环节有机地结合起来，使之成为既独立、又相联的整体，从而有效地提高老师们的课堂教学水平，优化课堂教学。

第四，寻求最佳教学结构。随着教育思想的不断进步，课堂教学的不断改革，教学结构的不断优化，小学数学的课堂教学也应广泛地开展课型教学研究，寻求最佳的课堂教学结构，使师生在课堂教学中机会共同参与，同时也使素质教育具有可操作性。例如，河北省徐水县徐水小学的数学教师就通过不断的探索与实践，在教学中重点以“看书自学”为基础，概括出“复习准备，促进知识正迁移；提示课题，出示目标，设疑引趣；出示提纲，看书自学，感知教材；检查效果，重点讲解，揭示规律；巧设练习，消化知识；独立作业，培养能力”的五步教学结构。在这个教学结构中，不难看出有不少环节是让学生自己动手去获取知识、发现规律的，这就使教师们在教学中落实素质教育、减轻学生负担有了可操作性的东西。

综上所述，小学数学教师只有在全面认识、理解“减负”的基础上，以40分钟的优质课堂教学来实现不拖堂、不在双休日补课、控制课外资料和考试测验次数，从而真真正正做到减轻小学生在数学课方面的负担，全面实施素质教育。

第三篇：职业规划从小学做起

职业规划从小学做起

关键词：

小学生

人生

职业

规划

内容提要

职业规划就是职业规划也称职业生涯设计，它是指一个人对一生的各阶段所从事的工作、职务或职业发展道路进行设计和规划。包括从事什么职业，在什么组织和地方从事这个职业，在这个职业队伍中担任什么角色，在个人一生的发展阶段的职业变更以及为实现职业设计接受的各种教育和培训

牛山一小

张文勇

王玉英

一、什么是职业规划？

凡事预则立，不预则废。

职业规划就是职业规划也称职业生涯设计，它是指一个人对一生的各阶段所从事的工作、职务或职业发展道路进行设计和规划。包括从事什么职业，在什么组织和地方从事这个职业，在这个职业队伍中担任什么角色，在个人一生的发展阶段的职业变更以及为实现职业设计接受的各种教育和培训

职业规划的作用

n

一〉确认人生的方向，提供奋斗的策略

n

二〉突破并塑造清新充实的自我n

三〉准确评价个人特点和强项

n

四〉评估个人目标和现状的差距

n

无〉准确定位职业方向

n

六〉重新认识自身的价值并使其增值

n

七〉发现新的职业机遇

n

八〉增强职业竟争力

二、人生规划从小做起

早期的人生设计，应该是家长引导、孩子主导、教师和社会共同协作的课题。只有孩子自我认识的不断深化，经过长期的思考、研究和自我提高，在对社会、经济、技术的变化和发展有了一定的认识，并经过反复的筛选和淘汰之后，才能提炼出他们自己的理想和人生目标。只有发自内心的理想之火在他们心中燃烧起来，成为他们如痴如醉的自我追求，才会成为巨大的内动力，推动他们去自我奋斗，获得成功。

人生不是股市，失去的，就不可复得了。令人痛心疾首的是，由于家长的不智，很多孩子付出了人生中最宝贵的十多年不可逆转的惨痛的时间代价！失去了可以创造辉煌人生的时机，造成永远的遗憾！在我们身边这样的悲剧年年都在上演。

大到官二代富二代的堕落、小到留守儿童的辍学，无一不是惨痛的悲哀。花样的年华永远失去了谱写人生辉煌的机会。如果每个家长都能适时的给予指导，帮助学生确立人生的方向，少了官二代、富二代的堕落，每个孩子都能好好读书，规化自己的人生，那么社会得到的将是多么宝贵的资源啊。

小学时代是人生的初春，是儿童长身体、长知识、形成人生的一个初步的过程，明确为什么学习、怎样学习，是每个小学生必须认清和学会的问题，孩子长大了要干什么?能干什么？许多家长和孩子并没有认真思考。没有理想，人生迷茫，使许多孩子从小没有奋斗的目标，长大成人后，才开始考虑人生，仓促培养就业技能，为时已晚。社会在高速发展，很多家长和老师却忽视了对孩子的理想教育和职业发展的指导，无形中将整个民族的幼稚年龄往后推了好几年，甚至还视其为自然、正常，以为没有理想的自我发展是尊重孩子的个性。这种没有人生目标的教育正大行其道，这真是教育的悲哀。

从小就开始人生规划，设立人生目标，家长和孩子可以及时找出差距，调整学习内容，培养相应的能力，有意识地为孩子的未来作准备；可以在教育资源有限、生存竞争日趋激烈的社会上保有立足之地，拥有美好的人生。

教育是为社会政治、经济服务的。“教育的根本目的在于提高全民族的素质”。教育要满足社会的需要，跟上时代的步伐，实现其促进社会发展的功能，就必须

为社会培养出高素质的人才，这种高素质的人才必定有远大的人生目标，敢于想象自己想成就的事情，并且努力为之奋斗；这种人才必定会为集体、为国家的目

标而创造性地开展工作，为社会、为国家创造更大的财富；这种人才也必定会为

自己、为团队，乃至为国家制定更加宏伟的目标，并努力去创造辉煌。学校是为社会培养人才的。为了使学生走上社会后能适应社会发展的需要，就必须在学校里培养他们的目标意识，引导他们确定自己的学习目标，并努力去实现。这样，就能使他们在未来的激烈竞争中更好地为团队、为社会、为国家的目标而奋斗。

三、确立明确合理的学习目标有利于学生成长

学习目标是学生学习的努力方向。正确、合理的学习目标，作为学习行为的起始和归纳，在学习过程中具有定向、启动、激励、自我调节和自我评价的心理作用，能催人奋进，即使遇到困难和挫折，也能坚持不懈。

通过近三年的小学生目标性学习的课题研究，我们发现

1、学生学会了自己确定努力的目标。

我们曾对学生的学习目标进行了调查，发现大多数学生的学习目标都是教师和家长确定的。实施目标性后学生有60%学会了自己确定努力方向，并且掌握了确定努力方向的方法。

2.学生学习了自觉独立地完成计划，实现目标。

学生制定计划是被动的，计划制定后常常要在教师、家长的督促下才去完成。

3．学生整体素质得到了提高

小学生目标性学习研究的目的是为了提高学生的整体素质。实践证明，参与目标性学习研究的教师所带的班级，在集体和个人素质上都得到了提高。

一是学生班级集体的荣誉感增强了。好几个参与“班级活动中目标性学习研究”的班主任所带的班级在学校组织的各项活动中均确立了班级集体的奋斗目标，有的班级被评上了优秀集体，有的班级获得了卫生流动红旗，两个校本课程试点班期末考试的成绩均名列年级前茅……

二是学生个人有了努力奋斗的方向。有的学生学会了与人交往，有的改了不守纪律的毛病，有的学会了一项家务劳动，有的通过竞争当上了少先队干部，有的取得了好成绩，有的乒乓比赛获得了名次……

所以，一个学生一旦有了明确合理的学习目标，就会产生为实现这一目标去努力奋斗的动力，就会时刻盯着这个目标，不断激励自己奋勇前进。

有了科学的人生设计，依靠从小就开始的长期努力，才能达到“最好”，才能获得自我认识意义上的成功，在这个基础上，机遇的眷顾将会使人生更加辉煌。人生规划确实改变了人生，创造了许多奇迹，使很多平常的孩子，最终走向令他们的父母永以为傲的成功。

第四篇：从优秀员工做起 文档

一、成功-从优秀员工做起: 改变思维最快方法—学心

二、人活着到底为了什么? 1.为了健康：（锻炼身体作为工作的部分：运动、均衡的营养、充足的睡眠、平常的心态）2.为了财富 3.为了自由：（身体的自由、心灵的自由）4.为了快乐：（你所浪费的今天，是昨天死去的人所希望的明天；你所厌恶在是你未来无法加去的曾经。把每一天当做生命的最后一天。）

三、生命中五要：一生和追求（人生就是一次修行;成功从下定决心开始，行动决定成结果，成功需要决心、行动、坚持、找到对的方向。）

1.成长的需要的2.健康是重要的3.修行是必要的4.成功是想要的5.快乐是我要的

四、失败的原因：

1．自我辩解。（*我今天可以改变的是什么。*我可以给大家什么的支持.）2.自我设限

3.没有设立明确的目标。（目标决定策略）

启示：1.难倒你的有时并不是问题本身，而是思维模式。

2.过去的经验影响你对新事物的判断。

3.不受以往经验的过度影响，将提高行动效率。

五、优秀员工的标准：

1.心态好 2.能力好 3.品格好 4.执行好

5.目标明确（一日之计在于昨夜，一年之计在去年的冬天。）

六、优秀员工应该了解的知识： 1.公司 2.行业 3.专业

4.客户（1.家人2.顶头上司3.企业客户4.下属，安内才染外）

自已（了解自己：我是一个提供服务的人，我所提供的服务与我的生活质量成正比。）

七、经常要问自己的三个问题： 1.我为何可以拿到这个数额的薪水？ 2.我可不可以拿到更高数额的薪水？ 3.我该如何拿到更高数额的薪水？

命运掌握在哪里？

第五篇：从细节做起

从细节做起

密斯•凡•德罗是 20 世纪世界最伟大的建筑师之一，在被要求用一

句最简练的话来描述成功的原因时，他只说了五个字：“魔鬼在细节”。

他反复强调的是，不管你的建筑设计方案如何恢弘大气，如果对细节的把

握不到位，就不能称之为一件好作品。有时，细节的准确、生动可以成就

一件伟大的作品，细节的疏忽则会毁坏一个宏伟的规划。很多人也许会觉

得细节并不重要，一件不起眼的小事是不会毁了大局的。但事实正好相反。

例如一台巨大的机器，即便是一颗镙丝松了，也可能会使整台机器报废。

所以，我们更应该注重细节。

一件事，都是由许多个细节构成的，这些细节看似微不足道，却马虎

不得。试想，中国的飞机、航天飞船哪样不是有成千上万的细节组成的。

这么多的细节构成了一件大物体，但只要其中的某一个细节没有处理好，便有粉身碎骨的可能性。所以说，万事都要认真，慎重其事。如果一个人

连小小的细节都处理不好，那他一定不会成为大气候的。

“把每一件简单的事做好就是不简单；把每一件平凡的事做好就是不

平凡。”海尔集团总裁张瑞敏这样说。细节能够创造人生，也能毁灭人

生，只有注重细节的人才能取得更大的成功。就如你在登山时，阻挡你的可能并不是高耸入云的大山，而是你鞋里的一粒细沙。工作不也是如此吗?

比如对待诸如考勤等“小事”敷衍了事，只求“差不多”就行了，其行为

看似对工作未有大碍，实际上隐患正在形成、风险正在累积，说不准何时

“小事”就变成了大事、变成了坏事。如果我们能从小事做起，从细节入手，严格遵循公司的规章制度认真做好每项工作，大家不愿看见的结果是完全可以避免的。

我们应该把做好工作当成义不容辞的责任，而非负担，要认真对待、注重细节，不能有半点马虎及虚假；做工作的意义在于把事情做完美，而不是做五成、六成就可以了，应该以更高的、大家认同和满意的标准来严格要求自己。所以让我们从身边的小事做起，把小事做好了才能做大事，把小事干好了才能造就属于自己的辉煌人生!

工程管理部苏楠