心理健康节系列活动策划

第一篇：心理健康节系列活动策划

“我的微成功”优秀班集体评选活动策划

一、活动背景

##大学一年一度的心理健康节活动又如期而至了，我校为提高学生心理健康水平，构建和谐校园更是为了贯彻落实高校学生心理素质教育工作，特此开展以“微成功”为主题的心理文化活动。

二、活动目的帮助大学生塑造自助助人的个性品格，拥有积极乐观的人生态度。让学生展示属于自己的微成功片段，重温美好经历的同时感受自我成长，坚定人生信念。

三、活动对象

学校所有班级均可参加。

四、活动流程

1.具体活动要求：

以“我的微成功”为主题，以游戏、演讲、报告、素质拓展等形式举行班级活动，分享每个参与同学一点微小的成功或收获：

你是否提高了你的学习成绩？

你是否在参加的比赛中取得名次？

你是否曾经战胜过内心的恐惧？

你是否为了自己的梦想大胆的迈出第一步？

你是否适应过一个陌生的环境，是否和陌生人说出第一句

话？

你是否为父母端上你做的一盘菜？

要求班级中大多数同学都参与，需提交的材料包括：

（1）班级活动文稿1份（包括活动方案、活动总结和参与者感想）。

（2）活动照片5张（要求图像清晰，每张不低于1Mb）

（3）视频材料（DV形式和照片合集形式展示活动现场情况，不超过十分钟）

2.活动时间

（1）5月2日收集电子版作品；

（2）5月2日—5月4日进行海选工作

（3）5月5日到5月15日对提交视频进行网上投票

（4）根据具体网上投票数将评出一、二、三等奖以及优秀奖，并对获奖班级进行奖励。

五、作品征集方式

作品形式：活动文稿、照片和视频（电子版）

作品上交日期：5月2日（星期三）

作品上交地点：良乡商院楼205或其他商院楼教室（由办公室和班建部协助收集）

六、评比流程

（一）海选：将所有上交作品收集到一起，由商学院和计算机与信息工程学院组织挑选出20个优秀视频。并上传到优酷网（计

信学院负责）

（二）网上投票：优酷网上的视频可以分享到同学们经常浏览的人人网和新浪微博上，视频的分享次数和被点击的“我喜欢”的次数将作为最终评分的重要参考依据。

（三）评分细则

1、视频突出表现“微成功”主题，内容健康积极向上，且要求班级中大多数同学参与其中。

2、视频需具有一定创新意识。

3、视频制作质量。

2012年4月

第二篇：心理健康节活动策划

湖南财政经济学院

院学生会心理健康部 2011年5月

第二届5·25心理健康节系列活动

湖南财政经济学院第二届

5·25大学生心理健康节

一、活动背景：

为普及大学生心理健康知识，在全校范围内营造积极、和谐的心理氛围，决定举办我校第二届“5〃25大学生心理健康节”，现将有关事项通知如下：

二、活动主题：

心理健康知识进宿舍

三、活动时间：

2011年5月9日——2011年5月28日

四、活动目的：

引导大学生更好地认识自我，调整自我，发展自我，增强预防和克服心理问题的能力，提高心理素质，塑造完美人格。

五、活动对象：

湖南财政经济学院全体学生

六、活动内容：

（一）“大学生与心理健康”征文比赛；(5月11日到17号)

1、主题为“心灵之约”。

2、每班至少上交2篇征文（需打印稿），并请自行保存电子

档，在17号8:30时之前交到系办。

3、征文要求：字数在800到2000字，诗歌除外。题材不限。

4、系部推选4份到校部（19号）。

5、校部在25号之前评选优秀文章，并在心理健康知识报上刊登，在颁奖晚会上颁奖。

（二）心理健康主题班会：（5月11到5月18号）

1、主题自定；

2、宣传心理健康教育与咨询中心；

3、内容包括：

（1）对心理咨询的正确认识；

（2）设立班级心理委员的必要性；

（3）心理咨询中心地点：一教学楼四楼西401-403；

（4）心理咨询中心电话：0731-88811637；

（5）心理咨询中心邮箱：xlzx8811637@163.com；

（6）心理咨询QQ号码：1175991174；

（7）心理咨询中心值班时间：

①心理咨询中心预约时间：周一至周五8:30—21:00

周六至周日8:30—17:00

②个体心理咨询时间：周一至周五12:00—17:30；

4、各班在13号8:30之前将策划书交到系办；

5、各班在18号之前完成班会，并在18号8:30之前将班会总结及照片（打印稿，保存电子文档）交到系办，备注：举办班会前请通知本部门人员；

6、将推选一个班级进入校部比赛，入选班级在25号之前将班会再举行一次，并邀请其他系和校部心理健康部负责人观看评

分。

（三）自拍DV征集大赛:(5月11号到24号)

1、主题：和谐寝室；

2、拍摄一段有关主题的视频，时长为5-10分钟；

3、每班至少上交一段视频，5月19日8:30之前交到系办，并附上文字说明；

4、推选2份作品参加校部复赛与决赛（5月22日）；

5、复赛：7系从16份作品中选10份进入决赛；

6、决赛：时间为5月24日晚7:00——9:00在2J01。复赛

过后在大一年级内以系为单位按比例抽取100名大众评审，同时邀请专业评审。入围决赛的同学带上自己的作品，现场放映视频，并对自己的作品做创意简短的介绍，时间限于3分钟。由专业评审打分，100位大众评审投票。

最后的评选结果由大众评审、专业人士评选和现场亲友团纪律而得出

备注：专业人士的评选占总成绩的60%

大众评审占总成绩的30%

现场亲友团纪律占总成绩的10%

（四）、专家讲座及颁奖大会；

1、时间：5月26日19:00-21:00；

2、地点：2J01；

3、主题：职业规划，快乐生活，颁奖；

4、各班班长、心理信息委员、活动获奖者必须到场；

（五）大学生素质拓展训练；

1、可以团队也可个人报名；

2、各班心理信息委员登记本班报名人员及联系方式，在日20:30之前交到系办；

3、内容：“过电网”，“信任背摔”等活动；

4、时间：5月27日14:00；

七：活动奖项设置（校部）：

（一）征文：一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名；

（二）主题班会：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；

（三）自拍DV：一等奖2名，二等奖3名，三等奖5名；

（四）素质拓展：最佳团队奖1名；

（五）系组织奖：1名。

八、活动主办：

院学生会心理健康部及咨询中心

学生会

院团委

心理健康教育与咨询中心

2011-5-11

第三篇：科师院心理健康节活动策划

大学生心理健康节

时间:2013年3月26日

目录

一、前言„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2

二、活动简介„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„2

三、活动流程简介„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3

四、结束语„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„6科学技术师范学院“第八届心理健康节”系列

活动策划书

一、前言

21世纪是一个物质文明和精神文明高度发展的世纪,也是一个竞争激烈的社会，教育所培养的人才除了应该在德、智、体、美、劳等诸方面得到全面的发展,还应该具备健全的人格和良好的社会适应能力。健康的心理是个体全面发展的前提和基础，对人生的发展和人类社会的进步有着重要意义。随着社会的发展，人们生活水平的提高，心理学正渐渐地向一种社会生活的必需品的角色转变，大学生作为国家未来的栋梁，社会的主要推动力量，更应该在这方面加强关注力度。

二、活动简介

为落实我院大学生心理健康教育工作，提高大学生心理健康素质，我院心理健康部响应了学校的号召，举办我院“第八届大学生心理健康节”系列活动，主要包括以下活动：

1、心灵之旅——“世界与我都爱着你”心理健康主题班会策划大赛

2、心理画外音——心理漫画征集

3、心理直通车——心理知识竞赛

4、心灵手巧——第一期学生手工作品制作活动

5、心灵有约——心理健康素质拓展活动

三、活动流程简介

活动

一、“世界与我都爱着你”---心理健康主题班会

1、活动时间:5月5日

2、活动对象：我院2012级、2011级、2010级全体学生，2009级学生采取自愿的形式。

3、活动目的：心理健康主题班会是一个以加强班级凝聚力、和谐性的心理健康活动，旨在促进学生之间的相互了解，提高大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，使班级同学增加团结精神，促进大学生的身心和谐、校园生活的和谐与健康。

4、活动地点：各班自定

5、活动主题：“世界与我都爱着你”

6、活动要求：此次班会活动由各班班级心理委员负责组织策划，并按要求认真收集主题班会策划、总结、照片及2篇心得体会，于5月12日12:20汇总（含电子档）到心理健康教育部。

7、活动奖项设置：一等奖一个、二等奖一个、三等奖一个

活动

二、心理漫画征集大赛

1、活动时间：5月5日

2、活动对象：师范院2012级、2011级、2010级学生

3、活动内容：图画中的中国梦

4、活动要求：

（1）、参赛作品均以原创性为主要标准，严禁抄袭；

（2）、参赛作品要求主题鲜明，构思巧妙，选材新颖，诙谐幽默，内容健康向上，具有一定深度，能给人以知识和启迪，充分展示我院学生良好的精神面貌和朝气蓬勃的青春气息；

（3）、参赛作品尺寸以 A4打印纸或素描纸为标准，可手绘涂鸦或电脑制作，黑白彩色自定，形式既可为单幅作品，也可为四格漫画或短篇作品, 短篇作品不得超过5幅，须含有文字对白或必要说明。

5、活动目的：借助漫画的手法表达心灵感悟，用漫画描绘生活，与心灵对话，展现积极乐观的心态，宣传爱心，弘扬奉献精神。提高学生心理健康意识，进而激发积极的学习动机，培养良好的学习心态，丰富课余文化生活。

6、活动参赛方式：每个班级至少上交2份作品，09级可自愿参与

7、画稿统一用A4纸或素描纸

8、活动评分标准

（1）、紧扣主题，内容充实，立意新颖（5 分）（2）、画面繁简与所表达的意境结合程度（3分）（3）、卷面整洁（2分）

9、活动奖项设置：一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

活动

三、心理知识竞赛

1、活动时间：5月上旬

2、活动地点：未定

3、活动对象：我院2010、2011、2012级全体学生，2009级采取自愿形式

4、活动方式：采取笔试与情景分析题两部分的方式在参与同学中选拔出的 4人

5、各同学自带笔，准时到达制定地点参加比赛

6、优胜选手代表我院参加学校“心理知识竞赛”活动 活动

四、心灵手巧——学生手艺作品制作活动

1、活动时间：5月5日晚至5月12日

2、活动地点：10教北403（暂定）

3、活动内容：

一、以学生手工制作为载体，可以一帮一的形式开展，在限定的时间里

完成作品，在将相应的作品进行展示，或者将优秀作品制作成为奖品。

二、心理知识手抄报，以心理健康文章、诗词、漫画及心理健康知识以

手抄报的形式展出，质量优良的手抄报在我院学生寝室所在区域展示

活动

五、心理健康素质拓展活动

1、时间：5月25日（初定，如有变动，时间更改）

2、对象：各学院部分大

一、大二普通同学

3、内容：采取心理健康理论与课外实践活动相结合与同学们互动

4、目的：素质拓展活动以一种体验式的学习方式让各院内心较为封闭压抑的同学主动去体会、去解决问题，在参与体验的过程中，让他们的心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。达到启发想象力与创造力，提高克服困难的能力；增强团队意识，培养团队协作能力。使所有成员从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动。素质拓展活动不仅能使所有成员享受游戏所带来的快乐，而且加深彼此间的友谊，增强他们的团体意识和合作精神，使他们能更好的融入到大学生活中去，同时加强生安院、科师院、理学院、动医院之间的联系，为以后工作打下坚实的基础。

5、负责人员：生安院、科师院、理学院、动医院各心理健康部。

四、结束语

本次活动的开展，希望能丰富同学们的课余生活，同时，也希望可以帮助同学们缓冲身心压力，能够认识并对待心理方面的问题，感受生活乐趣，打破自我束缚，让心灵更阳光。

科学技术师范学院团总支学生会心理健康教育部

2013年3月26日

第四篇：5`25心理健康节活动策划

一、活动目的：

为了加强我校学生心理健康教育，促进心理活动的开展，提高同学们的心理健康素质，培养同学们的良好生活习惯，共建良好长师校园，特办“展现自我风采，尽现积极人生”活动。

二、活动主题：

展现自我风彩，尽现积极人生

三、活动时间：2014年5月25日

四、活动地点：荷花食堂门口

五、活动主办单位：长沙师范学院心理咨询中心

六、活动安排：

活动1：《神马都反，要唱反调》，游戏规则①负责人将会念出一个词语，参赛人员就必须将其反着念出来，例如负责人念“日和三峡”，参赛选手就要念“峡三和日”，闯关难度将逐渐增加从三个字开始到五个字结束(三次)，现场由参赛选手采取随机抽取词语，若选手反应慢(7秒内)或答不出来，则挑战失败，挑战成功者参加②负责人说一个动作也要反着来，比如“向左”选手将“向右”接受三个挑战，即可进行下一个活动。

活动所需材料：词语：三字词：打擂台、新年好、恶作剧、潜意识、我爱你、满天飞、安乐窝、真高兴、一碗饭、一窝蜂、空城计、郑美丽、三个字、不倒翁、大手笔、半吊子、大钳子、跑龙套、唱反调;四字词：四海为家、和蔼可亲、百花盛开、五谷丰登、恭喜发财、马到成功、云淡风轻、绿树成荫、乐于助人、大模大样、引人注目、心想事成;五字词：狮子大开口、大事不糊涂、打蛇打七寸、赶鸭子上架、名师出高徒、十万八千里、三思而后行、快刀斩乱麻、女大十八变、家书抵万金、千里送鹅毛、八九不离十;动作：向右、向左、向上、向下、右上、左上、右下、向前、向后

活动2：《我们去哪儿》活动中游戏：我们将赛点设在长沙师范学院内，固定几个赛点(起点)——食堂二楼——体育馆一楼(打印室)——一教217——艺术馆琴房——图书馆一楼大厅——(终点)起终点为活动地点，要去寻找找下一个赛点才能获得下一个点名称，完成全关的同学将会收到由心理咨询中心送出的礼品一份。积极参加者有礼哦!

第五篇：心理健康节大型宣传活动策划

心理健康节大型宣传活动 第一部分 开 篇

2004年团中央学校部、全国学联共同将5月25日定为全国大中学生心理健康节。“5.25”是“我爱我的谐音，这个节日的宗旨是倡导同学们爱自己、爱他人。“5.25大学生心理健康节”如今已成为全国大学生活动的一个著名的品牌。在哈师大化学化工学院“5.25”已经不单单是一个节日、一个活动，更是一种理念。2013年5月份，我院心理学社将开展系列活动，宣传心理健康知识，增强同学们的心理保健意识。

1、活动主题：我爱我——用心交往，构建和谐

2、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的人际交往问题，以“我爱我——用心交往，构建和谐”为主题开展形式多样的心理健康教育活动。引导大学生关注人际交往问题，积极营造和谐的校园氛围。宣传心理健康知识，引导学生关注心理健康，关爱自我，从“心”出发。

3、活动时间：2012年5月6日——5月30日

4、活动范围：哈尔滨师范大学化学化工学院全体同学

第二部分 预 热 篇

为了营造良好的校园心理健康氛围，为给5月份的心理健康月各项活动奠定基础，在心理健康教育中心的号召下，在健康节到来之前我院心理学社将组织学生开展了丰富多彩的心理健康主题活动，具体活

动内容如下：

1、“放飞心情，徜徉梦想”为主题的风筝大赛

我院院心理学社将于5月6日下午两点半在田径场举行以“放飞心情，徜徉梦想”为主题的风筝大赛。(计划)

此次活动将有幸邀请到化学化工学院院长曲凤玉老师、学工党支部书记王晓光老师以及辅导员李井申老师参加。共有6支小分队，约18名同学参加了比赛。比赛开始前同学们将会把自己的心声与梦想，写在风筝上面。通过这个活动，同学们将能释放了长期阴雨天气带来的低落情绪，并再一次憧憬了自己的梦想。

2、“轻松自我、愉悦心灵、和谐温馨”团体辅导活动

5月12日心理学社将组织学生开展了以“轻松自我、愉悦心灵、和谐温馨”的团体心理辅导活动。整个过程将用嘹亮的歌声拉开序幕，活动将以蒙眼穿拖鞋、演讲、互换名字、泡泡糖等丰富多彩的活动为载体，引导学生愉悦了身心，拉近人与人之间的距离。

3、“团结协作，共同进步”心理知识竞赛

我院将于5月17日开展以“团结协作，共同进步”为主题的心理知识竞赛，化学化工学院全体辅导员、院心理学社负责人及化学化工学院学生会各部门委员将出席此次活动。

经过初赛海选后，将决赛分为了选择题、竞答题和情景题三个环节，同时中间穿插看成语做动作、脑筋急转弯、现场演唱等观众互动环节。题目注重知识性和趣味性的结合，内容涉及大学生的人格与气

质、性格特征，人际交往及恋爱。本次活动将设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。

此次竞赛普及心理健康知识，增强学生的心理健康意识，提高同学们的心理调适能力，更能营造一种追求心理健康的校园文化氛围。

第三部分 宣 传 篇

为在同学中间营造心理健康氛围，广泛宣传心理健康知识，引导学生积极参加到心理健康月的各项主题活动中，我们将通过横幅、板报、海报、广播、报纸等多种形式多方位在校园内进行相关宣传，具体宣传工作如下：

1、横幅宣传

横幅三条，宣传本届心理健康节主题。

横幅内容：用心交往，构建和谐——哈师大化学化工学院第九届大学生心理健康节宣

用心交往，构建和谐。

2、板报宣传

出两期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。活动要求：出两份板报（5月8日一份，5月23日一份）

板报摆放：理工二号楼一楼大厅

4、海报宣传

5月8日、5月23日化学化工学院两期海报宣传大学生人际交往及本月的心理健康主题活动。10张海报，其中5张在5月8日悬挂，另外5

张在5月23日悬挂。

活动要求：（1）各班每期海报数量为5张，形式应活泼多样；

（2）正确悬挂于理工二号楼门前；

（3）纸张大小标准，参考院宣传部海报；

（4）对海报进行拍照存档。

承办：化学化工学院心理学社

化学化工学院