长时间无节制上网危害无穷（5篇范文）

第一篇：长时间无节制上网危害无穷

刚刚，正反一边城市了正反的观点，谁然正方一边说的真正有此，但，我们范芳芳经过讨论还是一直认为上 ······上。据悉，我国目前上网人数已激增到1000多万网，已成为最能撩人心弦的时尚、，释然长时间上网有很多危害。如：

1.2.3.4.5.6.长时间上网容易导致颈椎病容易影响人际关系 容易增加开销 辐射多 还容易引起心理疾病 也危害视力还会使自身记忆力下降 但是还是有横多同学横溪黄上网

当然，网络能造就人才，也能诱使许多对事物辨别能力差的人走向无底深渊。一些不健康的网站对同学们的毒害很大，这已经是不争的事实：有的同学沉迷于网络游戏不能自拔，学习成绩一落千丈；有的同学因每天长时间上网，导致视力严重下降，甚至视网膜脱落；有的同学受不良信息的影响，竟铤而走险，走上了盗窃、抢劫的犯罪道路，甚至发生了杀人或自杀的恶性事件。例如：原在广州某中学当教师的秦先生，因为玩游戏被学校开除了。记者见到他时他正在家里玩游戏，秦先生向记者介绍了自己的“光荣史”：有一次在“联众网络游戏世界”里下载了一个“四国在战”的棋类游戏，一玩竟上了瘾，常常整晚整晚地泡在网上杀得天昏地暗，以致好几次都把上课的事给忘了！被开除后的这几个月，秦先生也没有去找工作，他说：“要过足游戏瘾，然后就戒掉，再找一份工作好好干。”记者问他还要多久才能过足瘾，他想了想说：“不知道。”过了一会儿，秦先生叹了口气：“我是完全没有办法控制自己，真的想永远活在网络里。”

前不久，一名高三学生在一家网吧玩游戏时不幸猝死。经医生现场鉴定，这名学生猝死时脸色发白，心跳、脉搏、瞳孔反射等生命体征全无，属于典型的因过度兴奋而引发心脏病的死

“

所以，我们反方坚持认为：上网弊大于利！

第二篇：长时间上网导致精神心理障碍

三是增加精神和心理压力 :操作电脑过程中注意力高度集中 ,眼、手指快速频繁运动 ,使生理、心理过度重负 ,从而产生睡眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降 ,甚至会诱发一些精神方面的疾病。这种人易 丧失自信 ,内心时常紧张、烦躁、焦虑不安 ,最终导 致身心疲惫。

四是导致网络综合征 :长时间无节制地花费大量时间和精力在互联网上持续聊天、浏览 ,会导致各种行为异 常、心理障碍、人格障碍、交感神经功能部分失调 ,严重者发展成为网络综合征 ,该病症的典型表现为 :情绪 低落、兴趣丧失、睡眠障碍、生物钟紊乱、食欲下降和体重减轻、精力不足、精神运动性迟缓和激动、自我评 价降低、思维迟缓、不愿意参加社会活动、很少关心他人、饮酒和滥用药物等。

长期沉溺于上网容易成瘾，使人产生社会隔离感和沮丧、孤僻、悲观等心理障碍。这种情况不仅可能影响性欲或性功能，而且有可能使夫妻双方的感情出现严重裂痕。有的妻子抱怨说：“你干脆和电脑结婚吧，省得让我守活寡。”当然，网瘾是可治愈的，但不是一朝一夕的事，它需要长期、系统、综合的治疗。

不久前，北京西城区一男青年在网上与人争吵而突然死在电脑旁边。这不能不说是一个悲剧。“身体是革命的本钱”，一旦健康受到损害，即使再懂电脑再懂上网再会驾驭新世纪的生存工具也无济于事。

生理学家还认为，长期操作电脑会使人的思维定势错位从而造成人的心理失衡。因为与电脑交流毕竟不同于与人类交流，前者只需下达正确的命令，后者还需协调各种关系、解决各种问题。这样就容易使长期从事电脑操作的人养成要么坚持、要么放弃的思维定势，并推广到处理人际关系中，从而出现了“定势错位”。这种人在现实生活在易丧失自信，工作难做好，加重了内心的紧张、烦燥、焦虑和不安，最终导致身心疲惫，出现各种生理、心理症状。

网络成瘾者主要有下列症状表现：上网后精神极度亢奋并乐此不疲，长时间使用网络以获得心理满足，上网后行为不能自制，或通过上网来逃避现实，并时常出现焦虑、忧郁、人际关系淡漠、情绪波动、烦

躁不安等现象；对家人和朋友隐瞒自己是“网虫”；上网时间每次都超过原来计划，甚至整夜地游荡在虚幻的环境中，而到白天工作时则昏昏欲睡，对现实生活无兴趣；不上网时手指会不停地运动，严重时全身打颤、痉挛、摔毁器物；甚至只是为了活下去不得不吃饭和睡觉；有人因陷得太深而不能自拔，最终走上自杀的道路。

细心的家长和老师会发现，一些整天上网的孩子会出现某些心理问题，如答非所问、不理睬其他同学，甚至出现暴力倾向等。心理学家称之为电脑引起的“心理死亡”。

从医学专家角度来讲，这种所谓的“心理死亡”就是“心理异化”“性格异化”，与网络成瘾有许多相通的地方。最后会过早地出现生理衰老、体质上衰退和心理上衰弱的现象。许多人绝大部分时间面对机器，与人缺乏交流，造成缺乏生活热情；生活简单随便，很难提起兴趣；变得敏感多疑，以自我为中心、嫉妒心重；没有兴奋感，情绪始终没有高潮期等。这些都是心理早衰的预兆。

要常与人交流，积极参与社会活动和体育运动，提高大脑皮层神经的兴奋性、均衡性和灵活性，以改善中枢神经系统的功能。

网易科技讯 1月2日消息，据国外媒体报道，一项针对16个国家2.7万网民的调查显示，中国人平均每日花掉最多的休息时间上网。参加调查的中国人每天花掉44%的休息时间上网，这个数几乎达到了丹麦人平均上网时间的三倍。

英国广播公司报道，这次调查由全球市场信息集团TNS发起，共对16个国家的2.7万名18至55岁网络用户进行了调查。TNS董事总经理赫默斯顿指出，调查显示，网上交友越来越得到认同，并被大多数人认为是很正式的社交活动。

就整体来看，25岁以下的受调查者平均每天花36%的休息时间上网。美国和英国低于平均水平，分别是30%和28%。而在中国，年轻人却把50%的空余时间都泡在网上。尽管中国年轻人都热爱上网，但对与网民见面的热情却相差很大。调查显示，平均60%的调查者有

过与只在网上聊过一次的网友见面的经历。中国人在所有国家中最为保守，只占到40%，而德国人则最钟情见网友，超过四分之三的德国网民有过与网友会面的经历。

英国的家庭主妇们是网络的一大生力军，这个特别群体的上网时间竟超过了中国人，平均每日花47%的休息时间在网络上。

第三篇：中学生上网危害及预防措施

中学生上网危害及预防措施

当今社会网络发展迅速，网络成为了我们学习工作不可缺少的一部分。为我们的生活提供了很大的便利，但是网络存在着诸多问题，上网成瘾便是一个最为严重的问题。

一、首先，就让我们来了解下沉迷与网络的一些表现及其原因。上网成瘾的主要表现是：

网络操作出现时间失控，逐渐发展成躯体上的依赖，欲罢不能，难以自拔。如有的学生沉迷网络游戏、上网聊天，甚至上黄色网站，象着了魔一样没日没夜地泡在“网吧”，导至逃学、辍学、偷窃、伤人，最后走上了犯罪的道路。

上网成瘾的主要原因：

其一是好奇心。

青少年正处于心理生理急剧变化发展的动荡不稳定时期，独立性、好奇心日益增强，青春期躁动烦乱，而辨别是非能力和自控能力相对较差，容易受外界不良事物的影响，改变原有的学习和生活的方向和秩序。青少年有一种天然、自发的积极探索外部世界的心理倾向，网络游戏吸引、诱惑了一些人的好奇心，使其一发不可收拾，沉迷其中不可自拔。

其二是心理不成熟。学习压力和人际关系等原因，导致青少年处于一种心理的苦恼期，上网聊天、交友、“网恋”，成为得以宣泄和求得理解的方式。

其三是青少年的心理自控能力差，一旦上网成瘾，则很难戒掉。

二、网络是把“双刃剑”，首先，让我们先一起来了解沉迷网络的危害。

沉迷网络的危害主要表现在以下几个方面：

1.影响甚至荒废学业。

中学生上网大多是玩游戏,聊天和点歌等。有的上网时间长,休息少,上课无精打采,学习效率低下;有的为了上网甚至迟到、早退、逃学、夜不归宿......这些同学浪费了大好时光,导致学习成绩直线下降.荒废了学业,断送了大好前途.我们在学校学习的时间是有限的，我们应当把时间尽量都用在学习上，珍惜时间。铜川市一位15岁的初中少年，不思学业迷恋上网，日夜流连于北关的“亨利网吧”，时间最久的一次竟2周昼夜不归。往往家长前脚从网吧将其找回，稍不留神他便后脚又奔网吧而去。近日，该少年因学业荒废被校方责令“休学”。我相信大家来学校的目的都是为了多学点知识，都不希望像案例中的少年一样被退学，所以大家应该互相监督，互相帮助，远离网吧。2.影响健康成长。一个人如果沉迷网络,使自己生活在虚拟世界，减少与人交流的愿望,容易患上电脑自闭症,直接导致心理障碍.一些心灵单纯的中学生.如不及时调整心态,很容易上当受骗,有的网吧来往人员鱼龙混杂,一些社会闲杂人员专门欺诈伤害学生。3.诱发违法犯罪。网上不健康的内容极易诱使学生违纪违法甚至犯罪。有的学生为了上网常常入不敷出,从而产生邪念，为了能弄到进网吧的钱，有的结伙敲诈，打架斗殴，有的偷盗抢劫，从而走上不归路。这里有一个列子，2005年3月，某市中学生为了上网抢走同学10元钱，被抢的学生约同学携带砍刀匕首前来抱复，他们模仿网吧暴力游戏中的场景对前来劝架的同学进行砍杀，最终导致了一死一伤的严重恶果。问其原因，这些未成年人竟然无法想像现实生活中的生命比游戏中脆弱许多，也没有办法复活。4.影响学生的身体健康。如果长时间上网，对眼睛的伤害非常严重。由于痴迷，有的达到了不吃、不睡的疯狂地步，心跳加速，精力消耗很大。再加上网吧空气混蚀，卫生、条件极差，严重影响着身体健康。据各地报道，上网猝死者不乏其人。一个年仅13岁的初中学生因沉迷游戏，整整8天8夜泡在网吧中不归宿，甚至断绝了与家人的联系。8天后，才疲惫不堪地回家，我们无法真正进入那些网迷们的内心世界去体味他们的感受，但可以想象到他们通红的眼睛、疲惫的心理到底有多少精力去学习。当我们正拿着父母的血汗钱在网吧玩游戏的时候，想想我们的父母，想想我们来学校的初衷，目的吧

5.加重家庭经济负担。

上网需要一定的费用,一般每小时两元左右,学生长时间上网或上网次数太多,就需要太多的支出,就会加重家庭的负担,有的学生每月上网费用在百元以上,家长苦不堪言，我们都是乡下的孩子，我们的家庭情况应该都不是很好，爸爸妈妈挣钱也都不容易，爸爸妈妈辛苦的挣钱供我们读书，我们应当感恩，应当珍惜。

6、存在大的安全隐患。

有的网吧未请专业人员安装安全设施，也未经消防、安全、文化、卫生等部门允许，其营业场所的电脑安放的密度、电脑走线、安全出口等都存在着不同程度的问题，而且大多数网吧出进仅一扇门，无安全通道和疏导标志，存在着大的安全隐患。还有就是许多社会的不法分子也都经常进出网吧，对我们的安全也存在着威胁。

三、如何面对网瘾

1.正视危害

沉湎于上网，尤其是沉湎于黄色网站，危害极大。它会使人沉湎于虚拟世界，自我封闭，与世界产生隔阂，严重影响学习，甚至中断学习，甚至中断学业。久而久之，还会影响正常认知、情感和心理定位，导致人格的偏离，甚至发生意想不到的可怕后果。有的因上网成瘾，神情恍惚，人格扭曲，无心读书，中途辍学；如无钱上网，拦路抢劫，偷窃财物，导致违法犯罪；还有的几天几夜泡在“网吧”。即使上网没有成瘾的人，如果每天12小时坐在电脑面前，就会让自己少活10年以上。

2.以新代旧

在戒除某种习惯时，这种习惯仍有很大的诱惑力，这是正常的心理现象。对于上网成瘾的患者是正在戒除网瘾的青少年，应注意培养新的爱好和志趣。要尽可能参加一些自己喜欢的活动，多做一些自己感兴趣的事情，用自己的新行为和习惯来代替上网习惯，冲破网瘾诱惑的阵阵波浪。3.科学安排科学合理安排上网时间和内容，尤其要为自己约法三章：一是控制上网时间。每周最多2－－3次，每次上网时间一般不超过2小时，而且连续操作1小时后应休息15分钟。二是限制上网内容。每次上网前，一定先明确上网的任务和目标，不迷恋于网上游戏，坚决不上黄色网站。三是准时下网。上网之前，根据任务量限定上网的时间，时间一到，马上下网，不找任何借口，不原谅自己，不宽容自己。4.请人监督戒除“网瘾”寻求别人的支持和帮助非常重要，最好的办法是找到一个人帮助你克服这个问题。这种支持可来自同学、老师、朋友和家庭，可先向他们讲明自己控制上网的计划，请他们监督；当“网瘾”出现时，请他们及时提示，帮助克服。平时的活动，要多与同学在一起，同他们一起上课，一起学习，一起交流，在他们的带动和帮助下，有助于你淡化网瘾，把精力集中到学习上来。当你取得一定成绩时，比如按计划已经执行一周，不妨对自己进行奖励或暗示，学会自己为自己加油。5.预防为主对于每个人来说，特别是青少年，一旦患上网络成瘾症，要戒除一定会很困难。因此，预防是治疗上网成瘾的最好良方。一是提前打好“预防疫苗”。采取各种有效的方法，坚决杜绝上黄色网站，控制不玩或少玩网络游戏。二是丰富日常生活。平时积极参加社会、学校等方面举办的各种有益的活动，注意培养自己良好的兴趣、爱好；多与家长、老师和同学交往沟通，获得心灵上的慰籍与成长。三是及时遏制上网有瘾的苗头。当你出现上网成瘾的苗头时，立即采取有效的措施，及时控制自我，决不宽容自己，以防止上网成瘾症的发生。6.寻求帮助当你自己无法解决上网成瘾的时候，一定要积极主动地寻求专业人员的帮助。

一是可以找心理咨询师进行个体咨询。二是可以参加团体心理训练，这是戒除网瘾很有效的方法。通过在一定条件下在一定历史条件下丰富多彩的群体互动活动，对你产生感染、促进和推动作用，帮助你改变认知，改变心态，获得心理上的提升，同时学会制定自我管理的行为契约，根据目标行为完成与否进行正强化和负强化。参加团体心理对于预防或戒除网瘾会有显著效果。

第四篇：中学生上网的危害

中学生上网的危害

当今社会网络发展迅速，网吧事业随之红火起来，这些网吧吸引了大批的中学生.很多学生喜欢上网或迷恋上网，达到了严重影响学习的地步，网络对许多中学生造成了较大的身心影响。网上游戏、网上聊天和网上色情是网络三个魔爪，是使青少年堕落的三大杀手。有的学生热衷于网上聊天、网上交友，须不知由于不知道对方的真实身份，对方的性格品德，甚至对方的性别，一些人由于交友不慎而使自己掉入对方设计的陷阱，失物失财、甚至丧失性命的事例在全国各地屡屡发生。很多学生因网上交友不慎而离家出走去投奔网友。给平静的学校、家庭带来了巨大的波澜，严重破坏家庭的安宁幸福和学校正常的教育教学秩序，由于网络游戏、色情和聊天充满刺激、惊险和浪漫，许多学生一旦接触，便深陷其中而不能自拔、网上“三魔爪”又被称作“电子海洛因”，是杀人不眨眼的刽子手。沉迷网吧的危害主要表现在以下几个方面：

1.影响中学生的学业.中学生上网大多是打游戏,聊天和点歌等,这些娱乐方式对中学生很有吸引力,意志不坚定的学生常常身不由己,情不自禁,沉溺其中不能自拔.严重影响学业.有的上网时间过长,有的甚至通宵达旦,不能很好的休息,上课无精打采,精神恍惚;有的即使上课也是身在曹营心在汉,注意力不集中,学习效率低下;有的为了上网甚至旷课,逃学......诸如此类的现象日益增多,浪费了大好的时光,导致学习成绩直线下降.影响了学业,耽误了学生的大好前途.2.影响中学生的健康成长.目前大多数学生是独生子女,他们本来就缺乏与他人沟通的机会,如果在沉迷于网络游戏,就会使他们减少与人交流的愿望,甚至会患上电脑自闭症,处于亚健康状态,或直接导致心理障碍.经常聊天的同学生活在一个虚幻的世界,这与现实生活极其不符,不利于他们的身心健康,尤其对于一些心灵单纯的少女来讲.如不及时调整心态,很容易上当受骗,有的网吧来往人员很多,鱼龙混杂,一些社会闲杂人员专门做一些欺诈学生,尤其是女学生的行为,给学生造成不同程度的伤害.3.诱发中学生犯罪。网上不健康的内容也会导致中学生的行为道德风范.有些网吧老板为了赚钱,引诱学生光顾黄色网站,都极易使学生走向犯罪的道路.还有的学生特别是经济条件较差的学生为了上网常常入不敷出,从而产生邪念.进出网吧的大多是中小学生，小的几岁，大的十七八岁，他们大多没有收入，为了能

弄到进网吧的钱，有的结伙敲诈，有的偷盗抢劫。还有一类人进出网吧，他们纯粹是敲诈中小学生，经常有打架斗殴的事在网吧发生，有的网吧经营者唯利是图，向过夜未成年人提供饮食住宿，子女夜不归宿，家长自然心急火燎，亲戚朋友、老师一起出动，到处找人，确实给家庭、给社会带来了不安定因素。

4.影响学生的身体健康。如果长时间上网，对一个人眼睛的伤害非常严重。由于学生对游戏的痴迷，达到了可以不吃饭、不睡觉的疯狂地步。由于玩游戏时精力高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精力消耗很大。再加上电网吧空气混蚀，人口密度大，烟味、食物味、汗臭味，五味俱全，机器声、打闹声、脏话声，声声刺耳，卫生、环境条件极差，严重影响着身体健康。所以一般玩通宵电游的网迷走出网吧时，眼睛通红，蓬头垢面，两腿发软，形似缟素。青少年学生正是长身体的时候，如果不知饥渴、不分昼夜的上网，其对身体的危害不会亚于大麻、白粉等毒物，这并非危害言耸听。

5.加重家庭经济负担.上网需要一定的费用,一般每小时两元左右,学生偶尔上网,经济上能承受的起,但长时间上网或上网次数太多,就需要太多的支出,就会加重家庭的负担,有的学生上网费用在百元以上,家长苦不堪言.6、存在巨大的安全隐患。大多数网吧都未请专业人员安装设备，也未经消防、安全、文化、卫生等部门允许，其营业场所的电脑安放的密度、电脑走线、安全出口等都存在着不同程度的问题，而且大多数网吧出进仅一扇门，无安全通道和疏导标志，存在着巨大的安全隐患。

89班关于学生上网问题的处理规定

凡我班学生不论在什么时间，均不允许进入营业性网吧。对违反规定，擅自进入网吧的，发现一次者，给予记过处分，发现两次者，给予留校察看或劝退处分，发现三次者，给予勒令退学处分。

希望经常去网吧或已经沉迷于网吧的同学们一定要悬崖勒马，用毅力和决心坚决抵制网络的诱惑，珍惜宝贵的学习机会和时间，为自己的将来打下良好的基础，努力成为国家和社会的栋梁之才。不要因为一时的糊涂，浪费了自己的青春，辜负了父母的期望和老师的教诲。

89班全体同学

2013年11月29日

第五篇：中学生上网的危害

中学生上网的危害

当今社会网络发展迅速，网吧事业随之红火起来，这些网吧吸引了大批的中学生。很多学生喜欢上网或迷恋上网，达到了严重影响学习的地步，网络对许多中学生造成了较大的身心影响。网上游戏、网上聊天和网上色情是网络三个魔爪，是使青少年堕落的三大杀手。有的学生热衷于网上聊天、网上交友，须不知由于不知道对方的真实身份，对方的性格品德，甚至对方的性别，一些人由于交友不慎而使自己掉入对方设计的陷阱，失物失财、甚至丧失性命的事例在全国各地屡屡发生。很多学生因网上交友不慎而离家出走去投奔网友，给平静的学校、家庭带来了巨大的波澜，严重破坏家庭的安宁幸福和学校正常的教育教学秩序，由于网络游戏、色情和聊天充满刺激、惊险和浪漫，许多学生一旦接触，便深陷其中而不能自拔、网上“三魔爪”又被称作“电子海洛因”，是杀人不眨眼的刽子手。沉迷网吧的危害主要表现在以下几个方面：

影响中学生的学业。中学生上网大多是打游戏,聊天和点歌等,这些娱乐方式对中学生很有吸引力,意志不坚定的学生常常身不由己,情不自禁,沉溺其中不能自拔，严重影响学业。有的上网时间过长,有的甚至通宵达旦,不能很好的休息,上课无精打采,精神恍惚;有的即使上课也是身在曹营心在汉,注意力不集中,学习效率低下;有的为了上网甚至旷课,逃学......诸如此类的现象日益增多,浪费了大好的时光,导致学习成绩直线下降，影响了学业,耽误了学生的大好前途。影响中学生的健康成长影响中学生的健康成长影响中学生的健康成长影响中学生的健康成长....目前大多数学生是独生子女,他们本来就缺乏与他人沟通的机会,如果在沉迷于网络游戏,就会使他们减少与人交流的愿望,甚至会患上电脑自闭症,处于亚健康状态,或直接导致心理障碍.经常聊天的同学生活在一个虚幻的世界,这与现实生活极其不符,不利于他们的身心健康,尤其对于一些心灵单纯的少女来讲.如不及时调整心态,很容易上当受骗,有的网吧来往人员很多,鱼龙混杂,一些社会闲杂人员专门做一些欺诈学生,尤其是女学生的行为,给学生造成不同程度的伤害.诱发中学生犯罪。网上不健康的内容也会导致中学生的行为道德风范，有些网吧老板为了赚钱,引诱学生光顾黄色网站,都极易使学生走向犯罪的道路。还有的学生特别是经济条件较差的学生为了上网常常入不敷出,从而产生邪念。进出网吧的大多是中小学生，小的几岁，大的十七八岁，他们大多没有收入，为了能弄到进网吧的钱，有的结伙敲诈，有的偷盗抢劫。还有一类人进出网吧，他们纯粹是敲诈中小学生，经常有打架斗殴的事在网吧发生，有的网吧经营者唯利是图，向过夜未成年人提供饮食住宿，子女夜不归宿，家长自然心急火燎，亲戚朋友、老师一起出动，到处找人，确实给家庭、给社会带来了不安定因素。

.影响学生的身体健康。如果长时间上网，对一个人眼睛的伤害非常严重。由于学生对游戏的痴迷，达到了可以不吃饭、不睡觉的疯狂地步。由于玩游戏时精力高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精力消耗很大。再加上电网吧空气混浊，人口密度大，烟味、食物味、汗臭味，五味俱全，机器声、打闹声、脏话声，声声刺耳，卫生、环境条件极差，严重影响着身体健康。所以一般玩通宵电游的网迷走出网吧时，眼睛通红，蓬头垢面，两腿发软，形似缟素。青少年学生正是长身体的时候，如果不知饥渴、不分昼夜的上网，其对身体的危害不会亚于大麻、白粉等毒物，这并非危害言耸听。

加重家庭经济负担。上网需要一定的费用,一般每小时两元左右,学生偶尔上网,经济上能承受的起,但长时间上网或上网次数太多,就需要太多的支出,就会加重家庭的负担,有的学生上网费用在百元以上,家长苦不堪言.存在巨大的安全隐患。大多数网吧都未请专业人员安装设备，也未经消防、安全、文化、卫生等部门允许，其营业场所的电脑安放的密度、电脑走线、安全出口等都存在着不同程度的问题，而且大多数网吧出进仅一扇门，无安全通道和疏导标志，存在着巨大的安全隐患。