大学生健康上网

第一篇：大学生健康上网

大学生如何健康上网

网络，是当代科学技术发展的产物。网络的衍生物--网吧。本应是孩子学习、娱乐的场所，可实际上不少网吧都变了形，走了样，成为坑害青少年陷阱。一些网吧见利忘义，采取包宿、抽奖，奉送等手段，诱使孩子上瘾而不能自拔。现在的中小学生大部分是独生子女。学校教育由于重智轻德，重分数轻能力，使孩子们感到学习紧张，压力大；在家中，独生子女没有兄弟姐妹，他们感到孤独，从心理上说最渴望与同龄伙伴的交流，以缓解心中的压力，宣泄自己的烦恼、孤独、痛苦。在网上孩子们还能按照自己的需要，喜欢、向往扮演一个满意的角色，现实生活中的缺憾，不足可以通过网上制造出的虚拟来弥补、满足。例如找异姓朋友。从这个意义上说，上网聊天交朋友无可厚非，但象上面那样与网上“老婆”聊天，已属不当。

学生要健康上网必须做到以下几点：

1。每天上网时间尽量控制在2小时以内(查找学习资料应在大人监督之下）。如发现心理问题应及早寻求专家帮助。比如，与电脑网络分离，根据心理医生指示调整日常生活，同时应用抗抑郁药物及精神疗法等综合治疗。

加强虚拟世界与现实世界的区分。比如，学校可以帮助学生了解电脑只不过是传播信息的机器，熟悉网络也只是进入虚拟世界的一种手段而已。

通过书籍、报刊、广播等媒体吸取知识，以健康的人格、健康的心态对待现实世界和虚拟空间。

学生上网注意事项

随着时代的发展，信息的潮水汹涌而来。计算机技能将成为下个世纪谋生的基本技能之一，所以同学们必须掌握上网知识。

对于学生来说，上网时需注意下面两点：

1、上网时间不能太长。

如果上网时间太长，容易影响学业，上网时间过长还会影响身体健康。

2、防止不健康信息的影响。

网络是一个巨大的信息宝库，也是一个巨大的陷阱，稍微不注意就可能陷入其中而成为网虫。使上网成了瘾，而且难以戒掉，浪费了正常的学习时间，这是上网的一个可怕之处。更需防范的是从网上所受的毒害。现在世界各地的网站都良莠不齐，信息量庞杂，甚至还有不少有害的内容充斥其中，比如黄色和暴力——毒害青少年最大祸手。除了黄色和暴力外，不正确的人生观和世界观在网上也随处可见。由于网络上言论自由，所以充斥着各种各样的人生观和世界观，当然主流是积极的，但消极的、错误的甚至反动的也为数不少，一些青少年也就不加分析地吸收了，甚至还有人视之为“真理”。网上也有不少合法的成年人内容，如爱情、婚姻、家庭和名利等，这些都属于成年人正常的讨论话题，但这些话题对中小学生却很不适合，看了这些内容对他们的身心健康和成长都可能带来负面影响。

网络也是网络犯罪分子光顾的地方，一些犯罪分子以损害别人的电脑为乐趣，诱导学生说出电脑的特征、密码以及电子邮件地址，趁机投递邮件炸弹，毁坏电脑。还有些犯罪分子在网上搞色情活动，诱惑青少年，完成从虚拟到现实的过渡，或是通过网络兜售他们的色情产品。还有些犯罪分子在网上搞诈骗，获知了青少年家中一些财产信息后，就开始骗取青少年家中的财物，尤其是待网络业发达以后，货币的电子化将诱发更多的网络诈骗。

第二篇：2011健康上网承诺书范文

2011年健康上网承诺书

一、互联网做为崇尚科学知识、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的主阵地，同学们要共同营造积极向上、和谐文明的网上舆论氛围。

二、从自身做起，在主观思想上建立一道防线，抵制网络上反动、腐朽、不健康的内容对自己精神上的侵蚀，树立与之斗争的信念与决心。听从家长、老师的教育指导，自觉服从家长及老师的管理。

三、在上网时要做到“三要”“三不”。“三要”即要健康上网，把网络作为获取知识的园地；要文明上网，正确处理上网与学习的关系；要绿色上网，熟悉上网的安全通道。“三不”即不进营业性网吧；不进色情、垃圾网站；不长时间上网、沉迷网络游戏，每次在家上网不超过半小时。

奇台一中向全体同学倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献！

学生签名：

****中学

2011年03月03日

第三篇：健康上网文明上网

“健康上网文明上网”演讲稿

老师们同学们:

今天我演讲的题目是《远离网吧健康上网文明上网》现在互联网越来越普及当今社会已进入以互联网为标志的信息时代。网络给我们带来许多方便。我们可以在网上查阅资料、看最新的消息还可以开阔我们的视野促进我们的学业。我们的老师也充分地利用网上资源努力提高我们的学习成绩。

中国如今已成为“第一网民大国”，在我们身边，网络打开了外面广阔的世界。但毋庸讳言，网络也是把双刃剑，上网在成为人们一种不可或缺的生活方式的同时，也会带来一定的负面影响。有的同学过度依赖电脑整天沉迷于网络游戏之中课也不上学习成绩直线下降有的同学做了网络的俘虏成了“小网虫”还有的同学因整天看着电脑眼睛受到严重损坏成了近视甚至有的同学上网的目的只是打游戏或者聊天一刻也不停歇对上网上瘾甚至酿成了惨剧。17岁的少年吴x治2001年第一次在网吧接触了电脑游戏后就不可收拾从自己省钱发展到主动要钱最后就是偷钱2004年6月15日吴x治想打游戏向奶奶要钱奶奶没有答应他就残忍地将自己奶奶杀害。最近某县城发生了一件真实的事一位女孩因父母不在家连续上网四天四夜最后昏倒在电脑旁幸好抢救及时避免了悲剧的发生。当前青少年上网人数较多在我国2650万上网者中25岁以下的青少年占了百分之八十五以上并且正在以每年翻一番的惊人速度增长。这当中约2/3的人在网吧上网在网吧上网的人中99以上的都是沉迷于网络游戏之中从而导致学业荒废毁掉了自己美好的前程。

在我看来我们学生应当上好现代信息技术课掌握基本的电脑技能。条件允许的话在家长或老师的监督和指导下可适度适量的上网并做到五要五不要要善于网上学习不浏览不良信息要诚实友好交流不侮辱欺诈他人要增强自我保护意识不随意约会网友要维护网络安全不破坏网络秩序要有益身心健康不沉溺虚拟时空。但决不能到网吧上网。要相信只要你学业有成将来是一定能在网上冲浪遨游的。

现在很多人都提倡健康上网，我们首先要认识到：什么才是健康上网？我们把健康上网的定义归纳为以下几点：

一、遵守国家法律法规。这是最基本的一个条件，遵守法律是每个公民最基本的义务。如果违反国家的法律规定，同样会受到法律的追究。具体来说我们应该做到：不浏览或散播有关色情、暴力、恐怖、分裂、颠覆国家、煽动民族分裂等的信息，不制作或散布计算机病毒，不利用网络作出危害国家、群众、他人的行为。

二、要增强自我保护意识。安全上网是健康上网的最重要一环，具体来讲，应当慎重结交网友，不随便约

会与网友见面，即使约会也要有他人的陪同，对于网友或网上的传言要加以分析，不要盲目相信。在受到网友的骚扰、威胁、恐吓时，要及时与其断交，必要时可以遵循法律途径解决。

三、诚实友好、尊重他人。这是道德上的要求。诚实友好一向都是中华民族所鼓励的传统美德，在网络虚拟世界中也不例外。我们在网上与他人交流时，应当使用友好的语言，不使用粗言秽语。但对于诚实这一方面则要有所区分，诚实不代表把自己所有的真实资料向他人透露，当他人询问时，应当拒绝回答，在必要的情况下，还可使用虚假的资料。上网者要学会负责任地使用信息，任何转载或转贴都应注明真实作者和真实出处。从而做到不在网上发表反动、色情和其他违反国家法律、法规的言论、信息，不能发表恶意攻击他人的言论；不能制作、传播利用不良的信息，不能攻击其他网站等。

四、合理分配时间、善用网络资源。这是健康上网最高层次的要求。在网络上虽然有用之不完的资源，但也要合理分配好上网、学习、生活的时间，不要只顾在网上流连，应当把上网作为一种学习方式和娱乐方式而不是消磨时间的方法。总之我们要文明、安全、健康上网，使网络真正成为我们学习、创新、娱乐的健康阵地。

所以希望同学们远离网吧在家长和老师的指导下健康上网文明上网使网络成为我们成长的好帮手而不是扼杀我们生命的毒瘤。文明、健康、安全上网。

第四篇：健康文明上网

文明、健康、安全上网

中国如今已成为“第一网民大国”，在我们身边，网络打开了外面广阔的世界。但毋庸讳言，网络也是把双刃剑，上网在成为人们一种不可或缺的生活方式的同时，也会带来一定的负面影响。所以，如何文明、健康、安全上网的问题，已成为所有社会所面临的重大问题。现在很多人都提倡健康上网，我们首先要认识到：什么才是健康上网？我们把健康上网的定义归纳为以下几点：

一、遵守国家法律法规。这是最基本的一个条件，遵守法律是每个公民最基本的义务。如果违反国家的法律规定，同样会受到法律的追究。具体来说我们应该做到：不浏览或散播有关色情、暴力、恐怖、分裂、颠覆国家、煽动民族分裂等的信息，不制作或散布计算机病毒，不利用网络作出危害国家、群众、他人的行为。

二、要增强自我保护意识。安全上网是健康上网的最重要一环，具体来讲，应当慎重结交网友，不随便约会与网友见面，即使约会也要有他人的陪同，对于网友或网上的传言要加以分析，不要盲目相信。在受到网友的骚扰、威胁、恐吓时，要及时与其断交，必要时可以遵循法律途径解决。

三、诚实友好、尊重他人。这是道德上的要求。诚实友好一向都是中华民族所鼓励的传统美德，在网络虚拟世界中也不例外。我们在网上与他人交流时，应当使用友好的语言，不使用粗言秽语。但对于诚实这一方面则要有所区分，诚实不代表把自己所有的真实资料向他人透露，当他人询问时，应当拒绝回答，在必要的情况下，还可使用虚假的资料。上网者要学会负责任地使用信息，任何转载或转贴都应注明真实作者和真实出处。从而做到不在网上发表反动、色情和其他违反国家法律、法规的言论、信息，不能发表恶意攻击他人的言论；不能制作、传播利用不良的信息，不能攻击其他网站等。

四、合理分配时间、善用网络资源。这是健康上网最高层次的要求。在网络上虽然有用之不完的资源，但也要合理分配好上网、学习、生活的时间，不要只顾在网上流连，应当把上网作为一种学习方式和娱乐方式而不是消磨时间的方法。

总之我们要文明、安全、健康上网，使网络真正成为我们学习、创新、娱乐的健康阵地。

2011-9-20

第五篇：健康上网心得体会

今天，我们开展了“健康安全文明上网”的主题班队课。这次班队课对于21世纪的我们受益匪浅，因为现在大多数同学家里都有电脑，上网是家常便饭，网上的许多利弊对同学们来说又是“行外事”。

网络也是现在小学生学习上的一种工具。假若你遇到不懂的知识，到网络上百度一下，或许就可以马上得到令人满意的答案。网络也是一种娱乐工具，当你休息时，到网络上玩玩小游戏，看看最近的一些娱乐新闻，会感到十分的轻松自在。

网络对于同学们来说，有好处也有坏处。如果你上的是有益的网站，你会捞到一笔丰富的知识财富，如果你上的是有害的网站，你或许会因此而败走华容道。关于网络的故事有不少，比如：我们班有一个同学因为沉迷于网络游戏而通宵达旦的玩游戏，因此，成绩一落千丈，最终，由于迷恋网吧而无心学习，天天准时到光临网吧，后来，因为家里付不起他高昂的上网费，而去偷别人的东西卖钱，导致他一生的希望全部毁灭；还有一位同学因为酷爱看网络上的厮杀视频，同时模仿视频中的人做事，导致假戏真做，杀害了身边的一位好朋友，这两个人，最终都由于沉迷网络而被送进了监狱。可见，网络是个“杀人高手”。

同学们我们要健康安全文明的上网，杜绝上不良网站。

健康上网心得体会（2）：

随着信息技术的高速发展，上网已在学生中形成了一股热潮，为了更好地了解互联网对少年儿童的学习、生活的影响、迷恋网络的原因，我利用假期时间对镇内十余家网吧进行了走访调查，经过调查我们可以清楚地看出：

1、对于上网，学生随着年级的升高，基本上都会上网，熟练上网的比率也越来越高，且男生多于女生。

2、上网的目的，主要是玩游戏、交朋友、聊天，其次才是阅读或查资料，高年级一部分学生也有意或无意地进入过黄色网站。

3、上网的经济来源大多是来自于父母给的零用钱或压岁钱，也有的是向同学借的，还有少数人拖欠网费。

4、一部分家长对孩子上网持反对态度，发现孩子去网吧就会恼怒的把孩子带走

从学校方面出发

1、加强思想教育。网络带给了少年儿童积极的因素，也给他们带来了很多严重的消极影响。

2、把电脑作为学习的工具。让学生通过对班会、队会、资料查询等活动，清楚上网应有所选择与控制，进而达到自我克制的目的。在学校向全体同学发出倡议书，倡议全体少先队员：①不进网吧玩游戏；②进网吧上网必须征得家长同意；③上网要上健康网。

3、丰富课外活动。学校应组织爱好小组：如学生们喜欢的绘画、书法、弹琴、舞蹈、手工制作等，尽量把学生的课外生活丰富多彩起来，用健康有益的活动来抗击不良信息的侵袭，少受网吧的引诱，促进身心健康。

从家庭方面出发

1、作为一个网络时代的家长，要以全新的观念面对网络，以积极的态度引导孩子，既要看到网络所带来的积极影响，也要看到消极影响。在鼓励、支持孩子上网的同时，也要监督、控制孩子上网的内容和时间,因为孩子的鉴别力和自控力是有限的。

2、握网络技术，作为家长对互联网不应是拒绝而是了解，应从提高自身水平入手，从而进一步引导孩子用好网络这把双刃剑。父母可以与孩子一起上网，一起探讨网络问题，这样，既可以了解孩子，又可以增进父母与孩子的亲子关系。

一切为了孩子，为了孩子的一切，我们有义务和责任为学生的健康成长创造良好的环境。家长、教师、网吧老板等大人，既要支持、鼓励少年儿童上网，又要承担监督管理的责任、引导疏通的义务，将他们的爱好引导到对更多网络资源的开发、利用上来，让他们用更多的时间去摸索互联网上其它异彩纷呈的内容，而不仅仅是游戏和聊天。